體育教案

彎 道 跑 教 案學(xué)校：江蘇省丹陽中等專業(yè)學(xué)校教者：史永紅班級：9411教學(xué)內(nèi)容 　　彎道跑重點：基本把握彎道跑技術(shù)難點：克服離心力，積極保持身體平衡，跑的更快�！〗虒W(xué)目標(biāo)　　1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解彎道跑的技術(shù)特點并能理解彎道跑在生活中的價值。2、技能目標(biāo)：使80%以上學(xué)生能基本把握彎道跑技術(shù)，有30%的同學(xué)跑彎道時速度有明顯的提升，增強學(xué)生速度、氣力的素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中樂于活動，接受教師指導(dǎo)，善于動腦，能吃苦刻苦 。教學(xué)程序　　教學(xué)內(nèi)容　　教師活動　　學(xué)生活動組織時間　　 開　　　始　　部 分　　一、課堂常規(guī)　　1、指定集合地點�！　�2、向?qū)W生問好！　　3、公布本課內(nèi)容和目標(biāo)。4、安排見習(xí)1、體委整隊，檢查人數(shù)�！　�2、齊聲向老師問好！　　3、了解課的內(nèi)容及安排。　　　 ×××××××× 　　××××××××　　　△ 要求：快、靜、齊、精神飽滿�！� 　　　 　　 　1′　　　 準(zhǔn) 備 部 分二、預(yù)備活動　　1、自編操5節(jié)1)上肢運動2)體轉(zhuǎn)運動3)下肢運動4)腹背運動5)整理運動2．游戲：喊數(shù)抱團(tuán)游戲方法略1、組織學(xué)生進(jìn)行徒手操練習(xí)　　2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲3、教師監(jiān)視學(xué)生的練習(xí)過程4、游戲時當(dāng)裁判5、評價總結(jié)學(xué)生的游戲　 　1、學(xué)生進(jìn)行喊數(shù)抱團(tuán)的游戲2、學(xué)生相互監(jiān)視游戲進(jìn)行3、學(xué)生進(jìn)行徒手操的練習(xí)4、留意力高度集中5、學(xué)生認(rèn)真做動作6、聽教師指揮7、留意安全　××××××××××××△　　要求：1、游戲時沒有按數(shù)抱團(tuán)的人獎勵抱膝跳2-3個2、要在慢跑中進(jìn)行3、徒手操時要動作到位認(rèn)真練習(xí) 　　 　　 　　 　7′ 基 本部分 結(jié) 束 部 分 三、彎道跑　　上體：身體稍向內(nèi)側(cè)傾斜。　　擺臂：右臂后擺偏右后。前臂稍稍向左前，左臂擺動肘靠體側(cè)，右臂擺幅大于左臂�！　⊥龋河彝惹皵[膝稍向內(nèi)。左腿前擺膝稍向外�！　∧_：右腳前腳掌偏內(nèi)側(cè)。左腳前腳掌偏外側(cè)�！　　� 　1、  學(xué)生繞圈跑，由慢到快2、  教師講解、示范動作要領(lǐng)3、  徒手?jǐn)[臂練習(xí)4、  繞圈練習(xí)彎道跑5、  直道進(jìn)進(jìn)彎道跑四、游戲：繞圈接力游戲方法：學(xué)生均勻分成兩組，成縱隊，排頭學(xué)生手拿一根接力棒沿著圈跑，跑完一圈后把接力棒交給第二個學(xué)生，以此類推，先完成的組獲勝。放松與總結(jié)　　 　1、教師讓學(xué)生做彎道跑嘗試2、教師請學(xué)生總結(jié)彎道跑的感受3、請學(xué)生體驗彎道跑 1、學(xué)生體驗彎道跑　2、學(xué)生總結(jié)自己彎道跑體驗，說出彎道跑的要領(lǐng)3、學(xué)生慢速體驗彎道跑4、學(xué)生快速體驗彎道跑5、學(xué)生示范評價6、直道到彎道的練習(xí)　　7、聽取評價　　 1、學(xué)生認(rèn)真聽講，明確游戲的要求2、學(xué)生練習(xí)，相互幫助。3、師生互評 1、積極放松。　　2、聽取總結(jié)�！　�3、回還器材　　4、與老師再見�！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢� 　△ 要求：遵守規(guī)則，仔細(xì)體會動作要領(lǐng)隊形整潔，認(rèn)真練習(xí)　　×××要求：認(rèn)真練習(xí)按要求進(jìn)行。跑時要全力進(jìn)行。 組織： ××××× 組織： ××××××××　　××××××××　　　　△　　 27 　 　54、教師組織學(xué)生進(jìn)行各種練習(xí)5、請學(xué)生示范，指導(dǎo)學(xué)生的動作6組織學(xué)生比賽做好裁判7、總結(jié)評價學(xué)生的學(xué)習(xí)，指出不足的地方，提出改進(jìn)的方法。1、對游戲的規(guī)則講解和示范2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3、擔(dān)任裁判，并表揚鼓勵學(xué)生4、點評1、帶領(lǐng)學(xué)生放松2、總結(jié)本課情況　　3、布置回還器材　　4、公布下課。  [熱門]夏家三千金

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