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持球交叉步突破 素質(zhì)練習(xí)教案
籃球：持球交叉步突破 素質(zhì)練習(xí) 陳宗珊 一、指導(dǎo)思想 本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣，提高學(xué)生持球突破的能力。在教學(xué)中遵循“學(xué)生主體，教師主導(dǎo)”的教學(xué)理念，使學(xué)生在積極思考、認(rèn)真練習(xí)、相互合作中完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。在運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，積極對(duì)抗中感受體育樂(lè)趣，體驗(yàn)成功。使學(xué)生在獲得技能的同時(shí)得到快樂(lè)，身心得到全面和諧地發(fā)展。 二、教材處理 籃球運(yùn)動(dòng)攻防頻繁，技術(shù)動(dòng)作多樣，使之富有吸引力，深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神，是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 本課教學(xué)內(nèi)容是籃球持球交叉步突破和移動(dòng)素質(zhì)練習(xí)，突破技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)重要內(nèi)容，是籃球比賽中最精彩的部分之一。這個(gè)技術(shù)也是高中籃球模塊教學(xué)中的重要內(nèi)容，深的學(xué)生喜愛(ài)。本教材是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，也對(duì)學(xué)生的基礎(chǔ)的要求教高，需要學(xué)生有一定的球性和運(yùn)動(dòng)能力。移動(dòng)素質(zhì)是籃球中最重要的身體素質(zhì)之一，是籃球技術(shù)掌握的基礎(chǔ)。 三、重難點(diǎn) 重點(diǎn)：1、蹬地，轉(zhuǎn)體探肩，運(yùn)球加速 難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)，迅速，結(jié)合投籃和傳球。 四、學(xué)情分析 本次課授課的班級(jí)是高一籃球中級(jí)班的學(xué)生，主要以男生為主。我校從高一開(kāi)始實(shí)行選項(xiàng)模塊教學(xué)，對(duì)基本技術(shù)的掌握也已有了一定的水平，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感都很強(qiáng)，還有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，因此，在教學(xué)的過(guò)程中應(yīng)著重解決蹬地、跨步、轉(zhuǎn)體、探肩、加速，進(jìn)而結(jié)合跳步急停，上籃，傳球等其他的技術(shù)動(dòng)作，為以后的教學(xué)和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。 五、教學(xué)目標(biāo) 1.了解并掌握持球交叉步突破的動(dòng)作要領(lǐng)，積極參與課堂練習(xí)； 2.有90%以上同學(xué)原地做出持球交叉步突破的技術(shù)動(dòng)作， 70%以上同學(xué)能做出結(jié)合假動(dòng)作的持球交叉步突破上籃，并在一對(duì)一練習(xí)中運(yùn)用。 3．發(fā)展學(xué)生下肢力量和控球能力。 4．積極思考、認(rèn)真練習(xí)、相互合作，并在練習(xí)中表現(xiàn)出積極的態(tài)度。 六、教學(xué)策略： 本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指引導(dǎo)，學(xué)生重復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。 全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用重復(fù)練習(xí)并與實(shí)戰(zhàn)結(jié)合進(jìn)行教學(xué)，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。 七、教學(xué)過(guò)程 （一）準(zhǔn)備部分 1、課堂常規(guī) 2、本課的教學(xué)目標(biāo)及要求 3、慢跑運(yùn)球 4、球操：各種拋接球的練習(xí)。 教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解。學(xué)生通過(guò)各種拋接球的練習(xí)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善手對(duì)球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。 （二）基本部分 1、講解、示范、提問(wèn)、探究、明確。運(yùn)用講解，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行深層次的分析，并提出相關(guān)的問(wèn)題讓學(xué)生思考，探討，調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維。A、持球交叉步突破時(shí)哪只腳為中樞腳？B、突破時(shí)動(dòng)作變化？C、在什么情況下使用此技術(shù)，突破了后做什么？在探究分析后，教師明確動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。 2、原地持球交叉步突破分解練習(xí)。在這個(gè)練習(xí)部分，我們采用了多種多樣的練習(xí)手段。在練習(xí)中使學(xué)生感知蹬地、跨步、轉(zhuǎn)體探肩、運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，明確動(dòng)作技術(shù)，解決本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)。同時(shí)結(jié)合跳步急停的練習(xí)，使學(xué)生了解在什么情況下會(huì)有做這個(gè)技術(shù)的可能。 3、二人一球綜合練習(xí)。在這個(gè)練習(xí)中我們?cè)谠瓉?lái)的基礎(chǔ)上結(jié)合防守，使學(xué)生感受突破時(shí)的低重心，加速等。同時(shí)在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生合作精神，練習(xí)中相互指導(dǎo)評(píng)價(jià)，提高完善動(dòng)作。在練習(xí)中教師還讓學(xué)生思考：怎么樣做到快而不走步？ 4、四人一球的綜合練習(xí)。這個(gè)練習(xí)在原來(lái)二人一球的基礎(chǔ)上加上學(xué)生突破后的傳球動(dòng)作，讓學(xué)生明白了球場(chǎng)上合作的重要性，同時(shí)完善先前所掌握的動(dòng)作，并讓學(xué)生知道突破后能做什么？ 5、半場(chǎng)接傳球后持球交叉步突破上籃的綜合練習(xí)。在這個(gè)練習(xí)中我們讓學(xué)生積極結(jié)合防守，同時(shí)體現(xiàn)分層理念，讓掌握的好的同學(xué)結(jié)合假動(dòng)作，同時(shí)突破積極的防守的同學(xué)。在這個(gè)練習(xí)中采用循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，先讓防守隊(duì)員在防守時(shí)假裝被騙，即摸下邊上的障礙物后積極防守到直接的積極防守。通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生積極、果斷、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)。在技術(shù)的掌握上，學(xué)生更加的完善，運(yùn)用更自如，更接近實(shí)戰(zhàn)。 6、移動(dòng)素質(zhì)練習(xí)。推倒障礙扶障礙的接力跑，第一位同學(xué)跑去推倒后回來(lái)和下一位同學(xué)擊掌，下位同學(xué)跑去扶起后依次進(jìn)行。最終鍛煉學(xué)生的移動(dòng)素質(zhì)。 （三）、結(jié)束部分 1、集合放松 教師邊講邊帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)，先腳后手，在通過(guò)對(duì)空間和自然的想象，讓學(xué)生達(dá)到身心放松。 2、總結(jié)點(diǎn)評(píng)本課，對(duì)學(xué)生存在的問(wèn)題，提出解決的方案。 3、宣布下節(jié)課內(nèi)容，布置收回器材（１’） 八、場(chǎng)地與器材 １、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)1塊；器材：籃球25個(gè)，標(biāo)志桿4根，黑板1塊。 教材 籃球：持球交叉步突破 素質(zhì)練習(xí) 教 學(xué) 目 標(biāo) 1.了解并掌握持球交叉步突破的動(dòng)作要領(lǐng)，積極參與課堂練習(xí)； 2.有90%以上同學(xué)較好掌握持球交叉步突破的技術(shù)動(dòng)作， 80%以上同學(xué)能做出結(jié)合假動(dòng)作的持球交叉步突破上籃，并在一對(duì)一練習(xí)中運(yùn)用。 3．發(fā)展學(xué)生下肢力量和控球能力。 4．積極思考、認(rèn)真練習(xí)、相互合作，并在練習(xí)中表現(xiàn)出積極的態(tài)度。 學(xué)生 高二男生 人數(shù) 24 教師 重 難 點(diǎn) 重點(diǎn)：蹬地，轉(zhuǎn)體探肩，運(yùn)球加速 難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)，迅速，結(jié)合投籃和傳球。 過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織及要求 時(shí) 間 開(kāi)始部分 一、教學(xué)常規(guī) 1、 體育委員集合整隊(duì)報(bào)告 2、 相互問(wèn)好 3、 宣布課的內(nèi)容與目標(biāo) 4、 檢查服裝安排見(jiàn)習(xí) 1、教師整隊(duì)問(wèn)好 2、宣布課的內(nèi)容與目標(biāo) 3、安排見(jiàn)習(xí) 要求： 儀表端莊聲音洪亮，講解清晰 1、學(xué)生整隊(duì) 2、學(xué)生問(wèn)好 3、了解課的內(nèi)容與目標(biāo)要求 4、申請(qǐng)見(jiàn)習(xí) 組織：四列橫隊(duì) 5 圖1 要求： A、學(xué)生站隊(duì)時(shí)要快、靜、齊。 B、學(xué)生要服從體育委員的指揮。 C、學(xué)生必須穿運(yùn)動(dòng)服 2 準(zhǔn)備部分 1、慢跑運(yùn)球 方法：在老師的帶領(lǐng)下運(yùn)球跑。 2、拋接球的各種練習(xí)。 方法：原地練習(xí)各種拋接球，特別是跳步急停。 1、帶領(lǐng)學(xué)生饒場(chǎng)慢跑拿球 2、指導(dǎo)學(xué)生做球性練習(xí) 3、示范及帶領(lǐng)學(xué)生做拋接球練習(xí) 4、評(píng)價(jià)指導(dǎo)，巡視 教法： A、教師講解練習(xí)方式 B、教師提練習(xí)要求 C、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)并在練習(xí)過(guò)程中用語(yǔ)言和行動(dòng)給學(xué)生以提示。 D、及時(shí)糾正和規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。 1、學(xué)生跟著老師做慢跑的練習(xí)并拿球運(yùn)球。 2、學(xué)生看老師動(dòng)作并練習(xí)球操 3、復(fù)習(xí)跳步急停 4、相互指導(dǎo)。 學(xué)法： A、學(xué)生積極思考觀察。 B、集體進(jìn)行練習(xí)。 C、學(xué)生按照老師。的提示及時(shí)糾正 D、積極練習(xí)，思考。 組織一：學(xué)生按老師的要求一路饒場(chǎng)慢跑。 組織二、成四列后兩人一組練習(xí)同圖1，相互間隔兩臂。 要求： A、學(xué)生積極的進(jìn)行練習(xí)。 B、拿放球要有秩序，練習(xí)過(guò)程中聽(tīng)到哨聲立即停止。 C、注意練習(xí)時(shí)的相互間隔。 D、注意安全 6 基本部分 一、看示范、思問(wèn)題、聽(tīng)講解。 （持球交叉步突破動(dòng)作要領(lǐng)略） 二、原地模仿練習(xí) 1、原地做持球后蹬地跨步（6-8次） 2、原地持球蹬地跨步運(yùn)球（6-8次） 3、自拋?zhàn)越咏Y(jié)合的練習(xí)（6-8次） 三、兩人一球練習(xí) 1、接對(duì)方球的持球交叉步突破防守練習(xí)（6-8次） 四、四人一組的持球交叉步突破綜合練習(xí)（4-6次） 五、半場(chǎng)接傳球后持球交叉步突破上籃的綜合練習(xí)。 1、接球面對(duì)障礙物突破的練習(xí)（4-6次） 2、接球面對(duì)有條件防守的練習(xí)（4-6次） 六、素質(zhì)拓展練習(xí) 接力跑2-4次 方法1：推障礙扶障礙接力。第一位同學(xué)跑去推倒后回來(lái)和下一位同學(xué)擊掌，下位同學(xué)跑去扶起后依次進(jìn)行。 一、教師示范動(dòng)作并提出相關(guān)問(wèn)題提供學(xué)生探討。 A、持球交叉步突破時(shí)哪只腳為中樞腳？ B、突破時(shí)動(dòng)作變化？ C、在什么情況下使用此技術(shù)，突破了后做什么？ 二、教師組織學(xué)生進(jìn)行各項(xiàng)練習(xí)，提出相關(guān)的要求。 三、教師對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià)指導(dǎo)，適時(shí)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行反饋。 四、對(duì)不同學(xué)生提出不同的要求，體現(xiàn)學(xué)生的差異。 五、結(jié)合實(shí)踐對(duì)學(xué)生的動(dòng)作給予點(diǎn)評(píng)。 六、請(qǐng)學(xué)生做示范，并點(diǎn)評(píng)。 教法： A、教師講解練習(xí)方式 B、教師提問(wèn)引導(dǎo) C、教師提出練習(xí)要求 D、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)并在練習(xí)過(guò)程中用語(yǔ)言和行動(dòng)給學(xué)生以提示。 E、及時(shí)糾正和規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。 F、體現(xiàn)差異，對(duì)不同學(xué)生提出不同的要求 一、學(xué)生看示范，思考問(wèn)題，并對(duì)老師提出的問(wèn)題進(jìn)行相應(yīng)的回答。 二、學(xué)生按老師的組織進(jìn)行相關(guān)的練習(xí)。 三、在練習(xí)中相互幫助和評(píng)價(jià)自己的同伴，并指導(dǎo)。 四、個(gè)別學(xué)生出來(lái)示范 五、學(xué)生觀看示范，思考問(wèn)題，回答老師的問(wèn)題 六、學(xué)生反復(fù)練習(xí)技術(shù)動(dòng)作，對(duì)存在的問(wèn)題可以向老師提問(wèn)。 學(xué)法： A、學(xué)生積極思考觀察，回答老師問(wèn)題。 B、集體進(jìn)行練習(xí)。 C、學(xué)生按照老師的提示及時(shí)糾正。 D、積極練習(xí)，思考。 E、對(duì)同伴的動(dòng)作進(jìn)行相應(yīng)的評(píng)價(jià)指導(dǎo)。 F、自定目標(biāo)進(jìn)行練習(xí)。 G、相互協(xié)作練習(xí) 組織一、 5 組織二、 組織三、同上【持球交叉步突破 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