中學心理工作計劃

時間：2022-08-07 22:42:50 工作計劃我要投稿

中學心理工作計劃匯編4篇

　　時間過得可真快，從來都不等人，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！現(xiàn)在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢？下面是小編為大家整理的中學心理工作計劃5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中學心理工作計劃匯編4篇

中學心理工作計劃篇1

　　良好的心理素質(zhì)是促進學生全面發(fā)展的基礎，開展心理健康教育是學生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。因此，如何幫助我校學生培養(yǎng)健全人格，增強適應能力、抗挫能力等心理素質(zhì)，就成為了我校心理健康教育工作的重要內(nèi)容。

　　一、主要目標

　　1、尊重學生、理解學生、關(guān)愛學生，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀、積極向上的心理品質(zhì)，促進健全、合群、樂學、自立的健康人格。

　　2、面向全體學生，堅持以學生為本，根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理學原理和方法，使學生正確認識自我，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣和自信心，增強環(huán)境適應、抗挫能力等，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。

　　3、關(guān)注學生的個體差異，對個別有心理有困擾或有心理障礙的學生進行心理輔導和心理咨詢，使他們盡快擺脫困擾，提高自我心理調(diào)適能力，健康成長。

　　二、具體計劃

　　1、心理課程

　　通過高一心理健康教育課程，運用課堂時間滲透心理學知識和原理，普及心理學基礎知識、心理調(diào)節(jié)技能，促使學生在感悟有所運用，從而提高自我心理健康水平。

　　2、心理咨詢室

　　逐步完善心理咨詢室的配置，包括心理咨詢室的格局布置以及相關(guān)設備的配置，以提供專業(yè)心理咨詢；建立學生心理檔案，讓老師了解學生情況并因材施教，也能發(fā)現(xiàn)特殊學生的問題及時解決；設定心理咨詢室開放時間；制作心理咨詢紀錄表等；幫助學生解決學習生活中的困擾，及時處理個別有心理問題的學生。

　　3、添置專業(yè)心理及相關(guān)書籍

　　訂閱心理學書刊雜志及購買相關(guān)心理學書籍，便于學校師生了解必要的心理健康知識，也便于心理老師專業(yè)素養(yǎng)的提升。

　　4、開展心理健康協(xié)會活動

　　開展好心理健康協(xié)會的工作，制定活動計劃，并嚴格執(zhí)行。通過多樣的社團活動，讓學生更了解心理學，學會將心理學知識運用到學習、生活中。

　　5、開展心理講座

　　開展各項專題心理講座，根據(jù)不同年級不同時期的學生心理特點，給予相應的`心理學方面的指導和知識講授，使學生對于學習、生活中所遇到的困難或問題能夠有更好的認識和處理方式。

　　6、建設好心理健康網(wǎng)頁。

　　創(chuàng)建一個學生交流的平臺，讓學生能夠抒發(fā)自己的情感，與同齡人以及老師進行情感交流和溝通，起到互相傾訴、互相幫助開導的作用。

　　7、進行團體心理輔導

　　通過問卷調(diào)查，了解學生心理上存在的主要問題，組織具有相似問題的學生，進行有針對性的團體心理輔導，讓學生們在互動中促進心靈的成長。

中學心理工作計劃篇2

　　隨著科學技術(shù)的飛躍發(fā)展，社會經(jīng)濟和文化的迅速變革，成長中的兒童和青少年將面臨日益增長的社會心理壓力，他們在學校學習、生活和社會適應等方面必然會遇到種種困難和挫折，難免會出現(xiàn)這樣或那樣的心理問題。如何幫助他們提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受各種心理壓力和處理心理危機的能力，以迎接明天社會的嚴峻挑戰(zhàn)，這是廣大教育工作者面臨的迫切問題。

　　本學期，在學校領導的領導下，我們將進一步提高對學校心理健康教育重要性的認識，進一步健全心理健康教育的管理機制，把這項工作放在一個重要位置上，切實加強和重視。

　　中小學心理健康教育的主要任務是全面推進素質(zhì)教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，面向全體學生，促進學生形成健康的心理素質(zhì);減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的人才。具體計劃如下：

　　一、心理健康教育的主要目標、內(nèi)容：

　　具體目標包括：使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理素質(zhì)，提高心理健康水平。小學低年級主要包括：幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

　　小學中、高年級、中學主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣和自信心，正確對待自己的學習成績，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。

　　二、心理健康教育工作要點：

　　1、認真設計上好每一節(jié)心理健康活動課，其原則為：

　　①重實踐，輕理論，淡化學科體系 ;②重專題講座，輕理論知識的系統(tǒng)性;③普遍指導與因人施教相結(jié)合;④教學手段與模式多種多樣。

　　2、完善學生心理檔案：(1)可讓老師了解掌握所教學生的情況，并因材施教(2)及時發(fā)現(xiàn)個別存在心理問題的學生并加以輔導

　　3、開展學生座談會(各年級分開進行);

　　4、利用學校宣傳欄、廣播站進行心理健康知識宣傳;

　　5、對有心理困擾的學生進行輔導(個別輔導，團體輔導);

　　6、心理健康教師的專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)和提高，心理健康教師要在業(yè)余時間自學，并通過書刊、上網(wǎng)查詢等途徑豐富自身理論水平，加深理解心理學知識，為心理健康教育與輔導培養(yǎng)能力。走出去學習，請進來指導，擴展視野，與時代掛鉤。積極積累經(jīng)驗，積極撰寫個案、案例和論文。開展鄉(xiāng)級心理健康教師培訓活動。

　　7、定期與家長進行溝通，及時了解學生在家的思想及行動，并對家長進行心理知識的宣傳。 ***學校

　　全校的心理活動

　　1. 心理展板

　　心理展板是宣傳心理知識，展示學校心理工作的良好平臺。

　　本學期，我計劃在三月份和五月份分別制作兩期以“職業(yè)規(guī)劃指導”、“心理健康教育”為主題的展板。

　　2. 心理廣播

　　本學期將繼續(xù)在校園廣播中播放《心靈雞湯》欄目，以心理小故事為主要內(nèi)容。

　　3. 心理黑板報

　　本學期計劃在五月份開展一期以“心理健康教育”為主題的黑板報評比活動.

　　4. 心理電影

　　好的電影能夠觸動人的心靈，能夠指引人的成長。結(jié)合我校情況,本學期計劃(每月一次)周六晚7:30-9:30在校階梯教室播放一部心理電影，主要由心理老師和濂溪文學社的學生干部負責播放與紀律維持。

　　5. 團體心理游戲

　　鑒于上學期團體心理游戲的良好效果，我計劃制作相關(guān)心理游戲資料(如班級適應、異性交往、信任與協(xié)作等主題)，提供給各班。各班可以參考心理游戲資料，自行開展相關(guān)心理健康教育活動。

　　6. 心理講座

　　本學期，我計劃與各班班主任和學生聯(lián)系，以更好地幫助學生成長為出發(fā)點，組織一些以班級為單位的主題心理講座。

　　同時，我還計劃與各班班主任交流，為各班提供一些心理資料(如學習策略、學習壓力、考試焦慮、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規(guī)劃等主題)。

　　7. 教師交流

　　加強與其他教師的交流是本學期心理健康教育工作的一個重要內(nèi)容。一方面，我將主動與其他教師直接交流;另一方面，我計劃提供教師心理健康、學生學習策略、學習壓力、考試焦慮、學生厭學、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規(guī)劃等方面的心理資料。

　　8. 家長交流

　　本學期，我計劃利用各年的家長會以及學生放假回家的機會，通過發(fā)放心理資料等諸多途徑增進與學生家長的交流。

　　9. 網(wǎng)絡宣傳

　　本學期將繼續(xù)及時的更新學校網(wǎng)站心理健康欄目中的內(nèi)容。

　　10.心理健康月

　　20xx年團中央學校部、全國學聯(lián)共同決定將5月x日定為全國大中學生心理健康節(jié)。

　　本學期，我計劃在五月份組織“心理健康月”活動，主要包括制作心理健康展板、組織心理健康教育講座、播放心理電影、心理黑板報評比等內(nèi)容。

　　三、高三年級的心理輔導

　　每學年的下學期都有高三年級即將面臨高考。這對于每一位高三學生而言是人生中重要的一步，對于學校而言也是教學效果體現(xiàn)的一個重要方面。心理方面對于高三學生復習與應考的影響非常大。

　　在本學期，我將協(xié)助高三年級組，通過個體與團體心理輔導的形式幫助高三學生輕松備考、正常發(fā)揮。

　　我計劃主要圍繞以下五個主題。

　　1. 培養(yǎng)良好的應考心態(tài)

　　應考不僅是考驗我們知識，也是考驗心理素質(zhì)，如何在考前把心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，在應考中正常發(fā)揮。

　　2. 恰當?shù)靥幚韷毫?/p>

　　壓力像空氣一樣需要吸進來也及時的呼出去，需要保持保持一個動態(tài)的平衡，需要在心中保持輕松、愉快、舒服的份量。只有當我們的身心就處于很愉悅的狀態(tài)，我們才可以全身心地投入學習、生活、工作，我們才不會分心、走神、感覺難受，我們的效率就會最高。

　　我計劃在二、三、四月份通過與高三各班班主任聯(lián)系，以更好地幫助學生應對高考為出發(fā)點，組織以班級為單位的主題心理講座。

　　3. 家長交流

　　家長營造出來的寬松愉快的.家庭氛圍，有利用幫助孩子專心備考、正常發(fā)揮。我計劃利用高三家長會的機會，通過發(fā)放心理資料等諸多途徑增進與學生家長的交流。

　　4. 高考后的心理輔導

　　學生的人生不是在高考后就結(jié)束了。

　　對于沒有考上大學的學生，學校有必要提供必要的心理輔導，以免發(fā)生危險事件;對于開上大學的學生，學校也可以提前制定學生進行大學的規(guī)劃。

　　5. 職業(yè)規(guī)劃指導，指導學生填報志愿

　　我們每個人都有自己的強項，只要自己入對了行，干自己感興趣又適合自己工作，自己的能力也能為這一工作提供保證，那么就能在本行業(yè)做出成績，甚至做到極致。

　　北京教育科學研究所潛能研究中心就北京高校的大學生專業(yè)學習狀況進行分析的結(jié)果顯示：有42.1%的學生表示對所學的專業(yè)不滿意;如果可以重新選擇專業(yè)，有65.5%的學生表示將另擇專業(yè)。

　　在西方發(fā)達國家的普通中小學里，普遍設有職業(yè)指導咨詢的課程和教師，各學科也滲透著與就業(yè)有關(guān)的內(nèi)容，讓學生從小就對自己今后將要從事的學習、研究和職業(yè)生涯有所了解。

　　本學期，我計劃在高考后對高三學生進行心理輔導以及職業(yè)規(guī)劃指導。

中學心理工作計劃篇3

　　加強中學心理健康教育，是針對當前中學生存在的心理素質(zhì)方面的弱點，進一步提高其心理素質(zhì)水平，實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要，也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。當代青少年具有眾多的優(yōu)良個性品質(zhì)，同時也確實存在一部分學生心理素質(zhì)不高的問題，個別人的心理問題還比較嚴重。

　　隨著中小學階段獨生子女群體的日益擴大，以及社會經(jīng)濟的發(fā)展，心理健康教育問題成為一個需要普遍重視的問題�！吨泄仓醒雵鴦赵宏P(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”

　　根據(jù)學校實際情況特制訂以下計劃：

　　一、利用課余時間，定期進行心理健康教育校本培訓。

　　二、加強班主任對學生心理健康教育的課堂教學

　　三、進一步完善學生心理健康檔案，提高心理健康教育的目標性

　　四、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

　　五、營造良好的校園心理氛圍

　　1、通過校園廣播、校園講座、宣傳欄、黑板報等做好心理健康教育的.宣傳工作，傳播心理健康知識，加深學生對心理健康的了解。

　　2、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

　　心理健康教育工作是多方努力的共同結(jié)果，我們將在工作中不斷探索，力爭做到課內(nèi)課外相結(jié)合，普遍性個各別性相結(jié)合，家庭和學校相結(jié)合，共同塑造學生健康的人格和心理品質(zhì)

　　我校的心理咨詢室要做到以下幾點：

　　1、發(fā)揮輿論導向的作用，讓學生認識到心理咨詢是教師對學生的真情關(guān)懷。

　　2、擴大咨詢范圍，將問題具體化，一般化。讓學生感到心理咨詢室是幫助學生解決問題的地方，而不是單純看心理疾病的地方，減輕學生的心理負擔。