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學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2023-09-19 07:37:46 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

學(xué)習(xí)計(jì)劃【錦集6篇】

  時(shí)間流逝得如此之快,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,是時(shí)候靜下心來好好寫寫計(jì)劃了。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢?以下是小編收集整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)習(xí)計(jì)劃【錦集6篇】

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  親愛的同學(xué)們:

  暑假的到來意味著初二年級(jí)的結(jié)束,也標(biāo)示著初三年級(jí)的開始。每門功課都將在下學(xué)期緊鑼密鼓的學(xué)完,初三的節(jié)奏相對(duì)前兩年會(huì)更快。因此對(duì)于大部分同學(xué)來說,必須好好利用這個(gè)暑假進(jìn)行學(xué)習(xí),一方面補(bǔ)足自己的薄弱科目,另一方面,預(yù)習(xí)初三的課程。在這一個(gè)假期中,同學(xué)們的自我計(jì)劃、自我復(fù)習(xí)與超前預(yù)習(xí)是最重要的。希望同學(xué)們要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)分析自己的長(zhǎng)處與不足,進(jìn)行合理的補(bǔ)差補(bǔ)缺?梢宰晕疫M(jìn)行有計(jì)劃地復(fù)習(xí),也可以請(qǐng)老師幫助輔導(dǎo),根據(jù)自己的個(gè)人情況制定切實(shí)有效的學(xué)習(xí)措施。

  語文:開卷有益

  由于初三新課進(jìn)度快,初二暑假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調(diào)整、補(bǔ)缺補(bǔ)漏的時(shí)間。

  1、利用暑假做好兩大塊的工作,一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩文,因?yàn)槌跞倧?fù)習(xí)時(shí)很難有空余時(shí)間用來背誦古詩文;二是閱讀名著,這次暑假布置的任務(wù)是閱讀《格列佛游記》。

  2、預(yù)習(xí)初三的語文課本,不但可以獲得新的知識(shí),而且通過總結(jié)還能找出自己不懂的地方,進(jìn)行反復(fù)理解或直接請(qǐng)教老師。預(yù)習(xí)第五冊(cè)5、6單元的文言文要求結(jié)合參考書會(huì)翻譯,朗讀課文直至?xí)痴b。

  3、暑假里多讀優(yōu)秀作文,注意作文的開頭和結(jié)尾,多背一些經(jīng)典的句子。

  數(shù)學(xué):做題鞏固預(yù)習(xí)效果

  初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度,課業(yè)量比較重。有能力的學(xué)生可以利用假期進(jìn)行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)。根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力,另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負(fù)擔(dān)。預(yù)習(xí)原則上從前往后進(jìn)行,根據(jù)自己的能力,了解下學(xué)期將要面對(duì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí),在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書,邊自學(xué)、邊檢測(cè)。

  在預(yù)習(xí)過程中,同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主,不要過分重視難題

  做到對(duì)下學(xué)期的'課程心中有數(shù),分清重點(diǎn)、難點(diǎn),上課時(shí)可以有針對(duì)性地聽課,提高課堂效率。從學(xué)習(xí)方法上,要培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)歸納總結(jié),經(jīng)常對(duì)自己所做的練習(xí)進(jìn)行反思,對(duì)在哪里,錯(cuò)在哪里,及時(shí)反思自己在做題過程中的得與失,在反思過程中學(xué)習(xí)能力解題技巧都會(huì)有所提高。如果同學(xué)們感覺學(xué)習(xí)枯燥,可以采取單獨(dú)學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式,和一些學(xué)習(xí)態(tài)度端正的同學(xué)一起學(xué)習(xí),能有效地提高自己的學(xué)習(xí)效率。

  英語:各個(gè)環(huán)節(jié)都不放松

  暑假中英語的學(xué)習(xí)應(yīng)該遵尋循序漸進(jìn)的原則,各個(gè)環(huán)節(jié)都不能放松。

  1、單詞

  英語學(xué)得很好的學(xué)生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了,應(yīng)該側(cè)重于初三課本第一第二單詞的預(yù)習(xí),同時(shí)通過大量的閱讀來對(duì)自身的單詞量進(jìn)行提升;中等生則需要雙管齊下,在復(fù)習(xí)以前單詞的同時(shí)對(duì)初三課本的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí);英語學(xué)習(xí)程度差的學(xué)生不能急于求成,要對(duì)所學(xué)過的單詞進(jìn)行系統(tǒng)的歸納總結(jié),做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  時(shí)間飛逝,轉(zhuǎn)眼間,就要進(jìn)入小學(xué)生活的最后一年,為讓我在小學(xué)生活得最后一年能有所收獲,我將以新的心態(tài)、新的精神面貌迎接我的新學(xué)期。

  在數(shù)學(xué)方面,不能只弄明白課本上的習(xí)題就萬事大吉,要多做一些習(xí)題才能熟能生巧。做到當(dāng)天的課程當(dāng)天消化吸收。

  在語文方面,除把課文中的內(nèi)容、知識(shí)掌握好以外,多讀一些課外書,如名人名著及感興趣的書籍等。提高自己的閱讀和寫作能力,做一些課外閱讀能力的題。

  在英語方面,多讀、多聽、多背,加大自己的英語詞匯量。

  通過以上的想法,現(xiàn)將我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃制定如下:

  1、每天做好預(yù)習(xí),預(yù)習(xí)是學(xué)好語文、數(shù)學(xué)、英語的第一個(gè)環(huán)節(jié);在書中做好記錄,第二天上課時(shí)才有所目標(biāo)。

  2、認(rèn)真聽課,上課的時(shí)候,認(rèn)真聽講,不做小動(dòng)作,不和同學(xué)們交頭接耳,不說笑話,力爭(zhēng)把老師課堂上的知識(shí)全部消化,對(duì)于不會(huì)的.問題,要不恥下問,虛心向同學(xué)和老師請(qǐng)教。

  3、認(rèn)真完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)。認(rèn)真審題,明確解題思路,字跡工整,學(xué)會(huì)自己檢查作業(yè)。

  4、及時(shí)復(fù)習(xí),要做到日日清;一周學(xué)過的內(nèi)容,要有計(jì)劃復(fù)習(xí)、回顧;做過的錯(cuò)題,要科學(xué)地整理、分析。

  5、多讀課外書,不斷豐富自己的知識(shí)。

  6、每個(gè)星期周末的晚上可以下樓玩、也可以看看娛樂電視,但時(shí)間控制在十點(diǎn)左右。

  新學(xué)期,新計(jì)劃,新心態(tài),新目標(biāo),不要讓我們輸在這一起跑線上!讓我們互相努力,相互競(jìng)爭(zhēng)吧!

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  時(shí)間如流水般飛逝,轉(zhuǎn)眼之間大二學(xué)年的新生活開始了。上一學(xué)年由于學(xué)習(xí)任務(wù)沒有規(guī)劃好,學(xué)習(xí)目的不明確等原因,導(dǎo)致了自己在學(xué)習(xí)過程中遇到了很多問題,從而大大降低了學(xué)習(xí)效率,針對(duì)上已學(xué)年自己在的許多需要改進(jìn)的地方,也結(jié)合本學(xué)期的課程特點(diǎn),和學(xué)習(xí)任務(wù)安排,為了更好的提高學(xué)習(xí)效率,充分利用有限的學(xué)習(xí)時(shí)間,取得更大進(jìn)步,現(xiàn)制定出大二學(xué)年學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下。

  一、 學(xué)習(xí)重點(diǎn)

  分為兩個(gè)階段,第一階段即大二上學(xué)期,學(xué)習(xí)的重點(diǎn)應(yīng)該結(jié)

  合本學(xué)期課外時(shí)間充足這一特點(diǎn),應(yīng)該充分利用課余時(shí)間加強(qiáng)課后操作技能訓(xùn)練,通過不斷練習(xí)提高專業(yè)技能,同時(shí)也為下學(xué)期的技能認(rèn)證做好充分準(zhǔn)備。第二階段,也就是大二下學(xué)期,大二下學(xué)期的我即將走入社會(huì),必須結(jié)合社會(huì)實(shí)際有方向,有針對(duì)性的學(xué)習(xí),才不會(huì)因?yàn)槊つ繉W(xué)習(xí)而使自己所學(xué)的東西與社會(huì)脫軌。這一學(xué)期的重心應(yīng)該放在個(gè)人突出能力的發(fā)展,專項(xiàng)訓(xùn)練自己突出的能力。同時(shí)在日常生活中應(yīng)該注意多與別人交流,提高自己的處事與交際能力,這對(duì)以后的工作和生活很重要。

  二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  希望通過這一學(xué)年的.學(xué)習(xí),掌握一些基本的專業(yè)技能,熟練一些必須的操作技能,同時(shí)發(fā)展好自己健康的興趣愛好,鍛煉好身體,提高自己的交際能力。

  三、具體安排

  1、利用課余時(shí)間,加強(qiáng)對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),多看課外書。

  2、積極配合老師的教學(xué),緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度,遇到問題要多與同學(xué)或老師交流,盡快解決。

  3、端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真按質(zhì)按量,完成老師交待的任務(wù),不敷衍了事。

  4、注意加強(qiáng)自己的薄弱科目的學(xué)習(xí),不偏科。

  5、合理安排課余時(shí)間,課余時(shí)間多做點(diǎn)有意義的事,如可以通過練習(xí)書法,繪畫等 ,提高自己的文化素養(yǎng),同時(shí)也豐富了自己的課余生活,少玩游戲,多做有意義的事。

  6、除了學(xué)習(xí),還應(yīng)該注意加強(qiáng)自我身體鍛煉,健康的勝利是學(xué)習(xí)效率的有利保證。

  7、定期檢查自己的計(jì)劃的實(shí)行情況,以監(jiān)督保證計(jì)劃的正常實(shí)施。

  四、結(jié)尾

  今年是覺悟的一年,拋棄以前的一切,重新開始!最后用句歌詞做結(jié)尾吧,海水正藍(lán),陽光燦爛,這時(shí)的我要揚(yáng)起風(fēng)帆。該來的來,該散的散,我想我會(huì)很勇敢。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  為縮短青年教師適應(yīng)、熟悉教育教學(xué)工作,少走彎路,早趨成熟,本學(xué)期,學(xué)校繼續(xù)開展“青年教師拜師學(xué)藝”活動(dòng)。本學(xué)期,學(xué)校安排陳凡老師指導(dǎo)我的教育教學(xué)工作。

  本學(xué)期,在陳老師的指導(dǎo)和幫助下,我計(jì)劃開展以下幾方面的工作。

  一、堅(jiān)持理論學(xué)習(xí)

  “問渠哪得清如許,為有源頭活水來”,我覺得,教師如果不學(xué)習(xí),教研活動(dòng)就會(huì)成為“無本之木,無源之水”。為加強(qiáng)修養(yǎng),提高素質(zhì),我認(rèn)真學(xué)習(xí)了“新課程標(biāo)準(zhǔn)”,學(xué)習(xí)學(xué)科刊物,了解教研改革信息,為自己能夠適應(yīng)當(dāng)前的教學(xué)形勢(shì)而不懈地努力。

  二、積極參加和開展教研活動(dòng)

  第一次新教師上崗培訓(xùn),是我踏上教師這個(gè)崗位的第一課,培訓(xùn)時(shí)間雖然只有短短的兩天,但卻使我受益匪淺,一個(gè)個(gè)精彩的案例,使我了解到教學(xué)不單單是一種行為,而更是一種藝術(shù)。作為一名傳道、授業(yè)、解惑者的教師則是教學(xué)行為的“藝術(shù)家”,因此不光要讓學(xué)生掌握知識(shí),更重要的是怎樣讓學(xué)生學(xué)的'輕松,學(xué)的主動(dòng),涉身處地的站在學(xué)生的角度上,多為學(xué)生想一點(diǎn),使學(xué)習(xí)不在成為一種負(fù)擔(dān),而是一種需求。酒鋼三中的嚴(yán)桂珍老師給我們上的一節(jié)課更使我堅(jiān)定了自己當(dāng)初的信念—“做一位合格的、愛學(xué)生、對(duì)每一位學(xué)生負(fù)責(zé)的教師”,而閆老師則成為我學(xué)習(xí)的榜樣。

  我們每學(xué)期初教研活動(dòng)有計(jì)劃,學(xué)期末教研活動(dòng)有總結(jié)。為了改革課堂結(jié)構(gòu)和教學(xué)方法,提高課堂教學(xué)水平,提高課堂教學(xué)效益,我堅(jiān)持開展聽、評(píng)、說課活動(dòng),且把這個(gè)活動(dòng)做為一個(gè)重要的教研活動(dòng)。每次上課我都要把本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)銘記于心,采取突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)的教學(xué)措施,教會(huì)學(xué)生應(yīng)掌握的解題規(guī)律、方法和技巧。初二英語組教師十分重視聽評(píng)課活動(dòng),聽課前認(rèn)真?zhèn)湔n、設(shè)計(jì)教案、互相溝通,聽課后認(rèn)真評(píng)課,如教學(xué)內(nèi)容安排是否恰當(dāng)、難點(diǎn)是否突破、教法是否得當(dāng)、教學(xué)手段的使用,教學(xué)思想、方法的滲透是否符合素質(zhì)教育的要求,聽評(píng)課活動(dòng)促進(jìn)我的教學(xué)水平的提高。

  三、改進(jìn)教學(xué)手段,提高課堂教學(xué)效益

  針對(duì)部分學(xué)生基礎(chǔ)差,對(duì)學(xué)習(xí)英語缺乏自信的特點(diǎn),我要嘗試用“導(dǎo)言設(shè)計(jì)”,“自制教具”,“計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)”等手段創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣,激勵(lì)學(xué)生思維。

  四、關(guān)愛學(xué)生,尊重學(xué)生

  “愛是教育的根本”,不得不提到這一點(diǎn),這是因?yàn)樽鳛榘嘀魅蔚奈腋由羁痰伢w會(huì)到做好學(xué)生工作的重要性。班主任要善于接近孩子,體貼和關(guān)心學(xué)生,多和他們聊天,游戲,了解他們內(nèi)心的想法,使他們真正感受到老師是愛他們,關(guān)心他們的。孩子們信任你,喜歡你,班級(jí)內(nèi)的工作就很容易開展,當(dāng)然對(duì)于班主任工作我也只是初出茅廬,在班主任工作的輔導(dǎo)老師陳老師給了我很多啟發(fā)和指導(dǎo)。

  以上就是我在這學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃,作為一名青年教師,能夠得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、得到學(xué)校各位老師的指導(dǎo),我覺得非常的榮幸?傊,困惑中有欣喜,歡樂中有感悟,忙碌中有收獲,我覺得我成長(zhǎng)了許多。也許有些事情我們會(huì)淡忘,有些話我們會(huì)模糊,但是灑過的汗水,走過的曲折,承受的恩澤,收獲的喜悅,它們不會(huì)褪色,更不會(huì)遺忘。在明天的征途上,我會(huì)帶著對(duì)于這份職業(yè)的熱愛,對(duì)于學(xué)生的承諾,勇敢地前進(jìn),幸福地微笑!

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  愉快的暑假已經(jīng)靜悄悄地離開了我,新學(xué)期正邁著輕盈的步伐向我走來……

  新的學(xué)期到了,我制定了一份新學(xué)期的計(jì)劃:

  首先,我要把上個(gè)學(xué)期做得好的地方一直堅(jiān)持下去,把自己做得不好的地方要改正,在上課前,不管是什么科目,我都要把課本上要學(xué)習(xí)的地方預(yù)習(xí)一遍。不懂的.地方,上課時(shí),舉手問老師,還要改掉我膽小的習(xí)慣;不管是我回答錯(cuò)誤了,還是正確了,都要積極舉手。上課時(shí)注意力要集中,不能像以前那樣開小差,也要改掉書寫不認(rèn)真的壞習(xí)慣!哦,對(duì)了,我還要養(yǎng)成一個(gè)經(jīng)常復(fù)習(xí)的習(xí)慣。不然,學(xué)得快,忘得也快,不復(fù)習(xí)就會(huì)把已經(jīng)學(xué)了的知識(shí)都忘了的。

  第二,我放學(xué)回來到家的時(shí)候是五點(diǎn)十五至五點(diǎn)二十。我一回到家就開始寫作業(yè),媽媽六點(diǎn)回家,我就爭(zhēng)取在六點(diǎn)十分之前寫完我一天的全部作業(yè),如果我有不會(huì)寫的題目,就等媽媽回來檢查的時(shí)候問她了。

  第三,六點(diǎn)半之前我和媽媽吃完晚飯,然后用半小時(shí)的時(shí)間在樓下散散步,玩一玩,轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),溜達(dá)溜達(dá)(順便陪我媽媽減減肥)。

  第四,從七點(diǎn)到七點(diǎn)半這段時(shí)間,我就開始讀課外書,讀書是我一天中必不可少的。還有,從七點(diǎn)半到八點(diǎn),在這段時(shí)間里,就開始讀英語。

  第四,如果是個(gè)雙休日小學(xué)生作文 ,星期六,我就早點(diǎn)起來,爭(zhēng)取用一上午的時(shí)間,寫完周末的語文數(shù)學(xué)作業(yè)。下午,我就在姥姥家和弟弟、姐姐玩。星期天的上午,就把精力放在讀課外書和讀英語上。星期天下午,上特長(zhǎng)班——學(xué)畫畫了。

  怎么樣,我新學(xué)期制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃不錯(cuò)吧,又簡(jiǎn)便,又實(shí)用。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  一、整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容

  在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6—8個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持的話,超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

  二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)

  應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

  今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再?gòu)?fù)習(xí)下,有些需要記憶的.東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。)

  三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

  將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)

  四、時(shí)間安排表可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整

  8:00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

  早上8:30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。

  9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);

  10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。

  10:20—11:20做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。

  下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。

  晚上可安排一個(gè)小時(shí)練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章。可把時(shí)間安排在晚上7:00—8:00。

  剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國(guó)電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國(guó),挺適合英語學(xué)習(xí)的。

  建議:1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開小差。3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢4、。每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺5。適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。

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