實(shí)用的學(xué)習(xí)計(jì)劃6篇（集合）
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，寫(xiě)好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計(jì)劃嗎？下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
重點(diǎn)：提高閱讀理解、認(rèn)知能力、培養(yǎng)生活能力和豐富社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)、語(yǔ)言訓(xùn)練、學(xué)業(yè)、業(yè)余愛(ài)好興趣培養(yǎng)等六大方面。下面分塊細(xì)化。
一、閱讀理解
目標(biāo)：通過(guò)相關(guān)訓(xùn)練，提高閱讀理解能力
方法：
1、閱讀理解文章(根據(jù)做題，明白詞語(yǔ)意思、劃出自然段和每段的關(guān)健字);
2、講故事(聽(tīng)，回答問(wèn)題，復(fù)述);需要的時(shí)候，可跟他一起扮演其中的角色;
3、看動(dòng)畫(huà)片，強(qiáng)調(diào)故事情節(jié)的連續(xù)性，基本看懂簡(jiǎn)單意思及里面的人物關(guān)系;
4、猜謎語(yǔ)
5、描述一個(gè)物品的形狀特點(diǎn)：用連貫的語(yǔ)言對(duì)物品進(jìn)行簡(jiǎn)單描述;
6、用連貫的語(yǔ)言復(fù)述某一件事情，最好是自己經(jīng)歷的事情
時(shí)間安排：2小時(shí)/天
參考教材
故事書(shū)：《講故事學(xué)思維—中班下冊(cè)和小班下冊(cè)》《嬰兒睡前故事》《嬰幼兒童話—共5本》《嬰兒動(dòng)物故事》
動(dòng)畫(huà)片：《福娃奧運(yùn)漫游記》《大頭兒子小頭爸爸》《大耳朵圖圖》
閱讀理解文章用書(shū)：《小學(xué)語(yǔ)文閱讀訓(xùn)練一年級(jí)》《小學(xué)語(yǔ)文舉一反三：二年級(jí)》
《看圖說(shuō)話寫(xiě)句子》《新課標(biāo)小學(xué)生趣味閱讀與作文訓(xùn)練》
《小學(xué)二年級(jí)語(yǔ)文字詞句篇優(yōu)化分類題型》《小學(xué)一年級(jí)語(yǔ)文字詞句篇優(yōu)化分類題型》
《小學(xué)語(yǔ)文閱讀五分鐘訓(xùn)練一年級(jí)》《小學(xué)語(yǔ)文閱讀五分鐘訓(xùn)練二年級(jí)》
《方洲新概念我的第一本作文書(shū)：閱讀起步》
《方洲新概念：小學(xué)生看圖說(shuō)話寫(xiě)話小學(xué)一二年級(jí)適用》
《方洲新概念：看圖說(shuō)話寫(xiě)話小學(xué)低年級(jí)使用》《筆神閱讀與作文聯(lián)通訓(xùn)練小學(xué)一年級(jí)》
備忘：參考書(shū)太多，由于某些書(shū)只能用上其中一小部份內(nèi)容，提前標(biāo)出近期用的內(nèi)容。注意教材的系統(tǒng)性，教的內(nèi)容的延續(xù)性。不要東一下西一下。注意選擇輔導(dǎo)書(shū)及備課質(zhì)量
二、認(rèn)知訓(xùn)練
認(rèn)知水平?jīng)Q定他的理解能力，認(rèn)知有多高，決定他能夠走多遠(yuǎn)。所以無(wú)論是認(rèn)知面和認(rèn)知的深度，都要有所突破。
內(nèi)容：自然科學(xué)、社會(huì)常識(shí)、思維訓(xùn)練等。
方法：根據(jù)書(shū)上內(nèi)容講以及生活中遇到什么教什么。
思維訓(xùn)練書(shū)：《左腦開(kāi)發(fā)6-7歲》《右腦開(kāi)發(fā)6-7歲》李老師的教具：通過(guò)教具，學(xué)分類、配對(duì)、找關(guān)系等等。學(xué)習(xí)認(rèn)知的好教材。
自然科學(xué)：《十萬(wàn)個(gè)為什么》三個(gè)版本，《我的第一本牛津百科全書(shū)》我提前選擇好近期學(xué)習(xí)內(nèi)容
社會(huì)常識(shí)書(shū)：《兒童知識(shí)寶庫(kù)》《大班常識(shí)篇5-6歲》
三、培養(yǎng)生活能力，豐富社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)
融入到生活中訓(xùn)練，具體分小項(xiàng)目。
獨(dú)立在家附近購(gòu)物、獨(dú)立坐公交車、接打電話(除了回答問(wèn)題，學(xué)會(huì)分享有意義的話題)、算最簡(jiǎn)單的帳(在家演練，結(jié)合小超市訓(xùn)練，比如買一支牙膏)、做飯。
社會(huì)規(guī)則訓(xùn)練：作客(姑姑家，同學(xué)家、家長(zhǎng)家)、接待客人(正常地打招呼，語(yǔ)言行為更正�；�;)、公共場(chǎng)所規(guī)則(不要大聲講話、不能問(wèn)別人可不可以抱這樣的話等)周末公園、商場(chǎng)、飯館計(jì)劃。
社會(huì)休閑安排
周末博物館、公園計(jì)劃，提前安排好目的`地及想達(dá)成的目標(biāo)，看什么，學(xué)到什么程度，回來(lái)后復(fù)述描述所見(jiàn)及簡(jiǎn)單感想，提前準(zhǔn)備好。線路如何走，提前跟他溝通。打印地鐵線路圖。
參考教材：《幼兒生活教養(yǎng)系列》和《幼兒口頭作文》之《在公園》、《在動(dòng)物園》、《在校園》、《在路上》，融入生活中訓(xùn)練�！队變荷罱甜B(yǎng)系列》《社會(huì)適應(yīng)》
四、語(yǔ)言訓(xùn)練
重點(diǎn)在生活中教，大量示范，保護(hù)他說(shuō)話的熱情和興趣，不能打擊他說(shuō)話的信心;其次通過(guò)語(yǔ)言起步等書(shū)教會(huì)他正確完整的表達(dá)，結(jié)合練習(xí)課文朗讀。
1、發(fā)音的清晰度;
2、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)語(yǔ)速的正常化，尤其是語(yǔ)速太快和吞掉部份音節(jié)的問(wèn)題;
3、語(yǔ)言表達(dá)的準(zhǔn)確和豐富;他目前有許多內(nèi)容不知如何表達(dá)。
4、問(wèn)話多樣化：時(shí)間(幾點(diǎn)了)、地點(diǎn)(去哪里)、人物(誰(shuí))、事件(什么事)，為什么?
教材：《寶寶看圖說(shuō)話》《大班語(yǔ)言篇5-6歲》《學(xué)前教育讀本語(yǔ)言起步》
五、學(xué)業(yè)
姐姐負(fù)責(zé)根據(jù)學(xué)校進(jìn)度輔導(dǎo)，盡力跟，放棄難點(diǎn)，某些內(nèi)容結(jié)合低年級(jí)的內(nèi)容補(bǔ)。我保持跟老師溝通。
六、業(yè)余興趣愛(ài)好
書(shū)法：每周至少練習(xí)一次書(shū)法，一次寫(xiě)三篇，保證質(zhì)量，快樂(lè)情緒。近期跟郭老師討論如何在現(xiàn)有基礎(chǔ)上提高。
乒乓球：每周練習(xí)一次，一次1.5小時(shí)，教練一對(duì)一。練手眼協(xié)調(diào)、反應(yīng)及靈活性。近期考慮如何提高。
羽毛球、滑旱冰、跑樓梯、跳繩(不固定，自己玩)。
上網(wǎng)(查資料)。收發(fā)郵件，一周收一次，有事情時(shí)主動(dòng)寫(xiě)郵件，學(xué)會(huì)回復(fù)郵件的標(biāo)準(zhǔn)格式及如何看懂郵件內(nèi)容，輔助下完成。
問(wèn)題：培養(yǎng)自我意識(shí)，完成自我接納---在理解力尚未達(dá)到之前，如何作鋪墊;請(qǐng)教老家長(zhǎng)和專家。
重點(diǎn)關(guān)注，自信心的培養(yǎng)：不要過(guò)分的過(guò)分的去命令孩子做什么，多給孩子一些選擇的機(jī)會(huì)，如果你想干預(yù)他，也盡量巧妙一些(方老師語(yǔ))。他要做什么事情的時(shí)候，只要不妨礙別人沒(méi)有危險(xiǎn)，讓他做;提醒舒阿姨，不要干涉康，包括他在做一件事情前大家并不知道他要做什么的時(shí)候也給他時(shí)間。
另外，每天盡可能給他至少30分鐘的時(shí)間自由活動(dòng)，不要對(duì)他作任何干涉(目前做得不好)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
光陰似箭，日月如梭。在新學(xué)期中，我將以飽滿的精神迎接一切新的`挑戰(zhàn)。為了我能在新學(xué)期中有更好的發(fā)展，我決定制定一個(gè)新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1.提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)習(xí)的新課材。
2.復(fù)習(xí)鞏固當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容，多讀記要點(diǎn)。
3.天聽(tīng)讀1~3模塊英語(yǔ)。
4.天按時(shí)按質(zhì)按量完成當(dāng)日作業(yè)。
5.空閑時(shí)間多看有意義的課外書(shū)，記1～3條好詞佳句,爭(zhēng)取次作文練習(xí)都在95分以上。
6.課后多做深.精的練習(xí)題，擴(kuò)展思維。
7.學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
8.改掉粗心的毛病。
9.不論考試或做作業(yè)要做到卷面整潔，字體規(guī)范，不寫(xiě)錯(cuò)別字。
這就是我的新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
寒假就要開(kāi)始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過(guò)一個(gè)有意義的.寒假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開(kāi)始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)。
第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；
第四條：每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。
第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條：每天寫(xiě)一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20％作“流動(dòng)資金”，30％交學(xué)費(fèi)�！�50％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
不知不覺(jué)間，夏去秋來(lái)，我們已經(jīng)結(jié)束了初一的暑假，迎來(lái)了我們初中階段的第二個(gè)學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里，我們要準(zhǔn)備超級(jí)多的東西，光是想想都已經(jīng)是覺(jué)得有些讓人望而卻步。但是我依然會(huì)努力，為了將來(lái)，為了夢(mèng)想，也為了父母和老師的期望，我會(huì)在初二的學(xué)習(xí)中繼續(xù)努力進(jìn)步！
初二我們要面對(duì)學(xué)考的考驗(yàn)，雖然緊急，但是相信以我現(xiàn)在的成績(jī)只要小心的因?qū)�，也一樣能拿出個(gè)好成績(jī)！為了在初二的第一個(gè)學(xué)期能沒(méi)有迷茫的努力，我訂下初二上學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
一、對(duì)自己的了解
首先要找到自己的前路，就必須要對(duì)自己有個(gè)徹底的了解：
首先是生活中，我喜歡籃球，喜歡在課間的時(shí)候和同學(xué)們聊天。在學(xué)習(xí)上，英語(yǔ)是我最大的難點(diǎn)，語(yǔ)文成績(jī)偏中等。但是生物是我的'強(qiáng)項(xiàng)，地理稍弱，但是還算中等。其他的科目較為良好。
二、制定計(jì)劃
有了對(duì)自己的了解，就能很好的對(duì)學(xué)習(xí)制定出適合的計(jì)劃。首先是在生活上，我知道自己的習(xí)慣，但是我必須在初二開(kāi)始稍微管住自己，不能讓自己一有時(shí)間就跑去打籃球或者是和同學(xué)閑聊。這不僅對(duì)同學(xué)不好，對(duì)我自己來(lái)說(shuō)，也實(shí)在是太懈怠了。作為一名初二的學(xué)生，學(xué)考是我們必須努力你完成的一場(chǎng)考試，更不用說(shuō)之后的中考，我們的時(shí)間只會(huì)越來(lái)越少。為此，我要從這個(gè)學(xué)期開(kāi)始，慢慢的削減自己在娛樂(lè)上的時(shí)間，課間多去看一些書(shū)，多對(duì)下節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)做一下預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)。讓自己能有更多的時(shí)間用到學(xué)習(xí)上去。但是也不要全部一下子的就將時(shí)間丟進(jìn)去，別忘了讓自己在學(xué)習(xí)中也有些放松的機(jī)會(huì)。
其次，就是我在科目上的問(wèn)題，英語(yǔ)雖然是必須要加強(qiáng)的地方，但是地理的任務(wù)更加的重要，老師們都在說(shuō)這兩門科目因?yàn)樵谥缶蜁?huì)換掉，我們必須在學(xué)考之前將這兩門課的成績(jī)拉起來(lái)。作為我弱項(xiàng)的地理，主要的問(wèn)題在于那些記背的知識(shí)點(diǎn)，這還是比較簡(jiǎn)單的，但我也要花時(shí)間去做。我知道我最大的問(wèn)題是對(duì)地理不太感興趣，但是我必須學(xué)好這門科目，就算是強(qiáng)壓，也要努力。
初中給我們的時(shí)間其實(shí)很少，穿插在中間的學(xué)考幾乎是“斬?cái)唷绷宋覀兎潘傻牡缆�，但是我也要努力，一年的輕松去換取之后的未來(lái)實(shí)在是太不劃算了，就算之后還有好幾年的時(shí)間要去拼命的學(xué)習(xí)，我也一定會(huì)撐到成功的那天！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、 指導(dǎo)思想
以全面推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施為中心，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，創(chuàng)造能力和交際能力為突破口，加大教學(xué)管理的力度，優(yōu)化課堂教學(xué)，努力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，努力提高自己的'教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)水平，力爭(zhēng)使本科目的教學(xué)成績(jī)有較大的進(jìn)步。
二、 基本情況
根據(jù)初一上學(xué)期期末考試情況來(lái)看，英語(yǔ)總體成績(jī)可以說(shuō)是歷屆最差的，平均分、合格率和優(yōu)良率都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于其他學(xué)校，就這兩個(gè)班，英語(yǔ)成績(jī)兩極分化很嚴(yán)重，而且59分（150分計(jì)）以下的人數(shù)各班約占20人，優(yōu)良率約是20%左右，合格率約是65%左右，主要的原因是和一學(xué)期內(nèi)容多（兩冊(cè)書(shū)共30個(gè)單元120課書(shū)），學(xué)生難以接受，特別是中下生。
三、 教學(xué)內(nèi)容和要求
本學(xué)期要求教完初中第二冊(cè)（上）和第二冊(cè)（下）的三個(gè)單元，共有17個(gè)單元的課書(shū)。主要內(nèi)容有be going to,形容詞的比較等級(jí)，副詞的比較等級(jí)，提建議的表達(dá)方法，一般過(guò)去時(shí)態(tài)，反意疑問(wèn)句，一般將來(lái)時(shí)態(tài)等語(yǔ)法項(xiàng)目以及一些日常用語(yǔ)。要求學(xué)生理解和會(huì)運(yùn)用這些知識(shí)和熟記這些用語(yǔ)法知識(shí)，能聽(tīng)懂日常用語(yǔ)和較長(zhǎng)的短文，進(jìn)一步提高學(xué)生的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。
四、 教學(xué)措施
1． 推行分層教學(xué)，面向全體學(xué)生，因材施教，抓兩頭，促中間，提高合格率。
2． 加強(qiáng)課堂小測(cè)，及時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，調(diào)整教學(xué)方法，使學(xué)生課課過(guò)關(guān)。
3． 盡可能地運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行課堂教學(xué)，提高學(xué)生的聽(tīng)、說(shuō)能力。
4． 利用周六等時(shí)間對(duì)中下生進(jìn)行輔導(dǎo)。
5． 更多地運(yùn)用各種教學(xué)媒體、電化教具，如錄音機(jī)、投影機(jī)等進(jìn)行教學(xué)。
6． 深入鉆研新大綱，新教材，學(xué)習(xí)有關(guān)的教學(xué)課論，把握最新的教學(xué)動(dòng)態(tài)和要求，改進(jìn)教
學(xué)方法。
五、 教學(xué)進(jìn)度
第一周：教學(xué)第一單元（L1—L4）
第二周：教學(xué)第二單元（L5—L8）
第三周：教學(xué)第三單元（L9—L12）
第四周：教學(xué)第四單元（L13—L16）
第五周：教學(xué)第五單元（L17—L20）
第六周：教學(xué)第六單元（L21—L24）
第七周：教學(xué)第七單元（L25—L28）
第八周：教學(xué)第八單元（L29—L32）
第九周：教學(xué)第九單元（L33—L36）
第十周：復(fù)習(xí)，期中檢測(cè)
第十一周：教學(xué)第十單元（L37—L40）
第十二周：教學(xué)第十一單元（L41—L44）
第十三周：教學(xué)第十二單元（L45—L48）
第十四周：教學(xué)第十三單元（L49—L52）
第十五周：教學(xué)第十四單元（L53—L56）
第十六周：教學(xué)第十五單元（L57—L60）
第十七周：教學(xué)第十六單元（L61—L64）
第十八周：教學(xué)第十七單元（L65—L68）
第十九周：總復(fù)習(xí)，期末考試
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚課前預(yù)習(xí)，都圍繞著和作業(yè)轉(zhuǎn)，很少有自己自主習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間功課，哪門功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌。什么時(shí)間和或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把功課、科目、玩、發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看強(qiáng)化，做在線測(cè)試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)外教聽(tīng)力、看天地里的寫(xiě)作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)。
1、從最差科目著手，例如，英語(yǔ)每天固定背單詞，每天做習(xí)題，每天做閱讀。
2、需要的，記載小本子上，隨身記。
3、多看輔導(dǎo)書(shū)，多做練習(xí)題【重要】
4、錯(cuò)題一定要整理下來(lái)【重要】
5、樹(shù)立目標(biāo)，用盡全力
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃注意點(diǎn)
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有個(gè)性。要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，生活習(xí)慣來(lái)制訂;計(jì)劃要全面。思想 、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。
2、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有可執(zhí)行性。制訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。制訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)制訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來(lái)，寸步難行，這是目標(biāo)訂得過(guò)高，計(jì)劃訂得過(guò)死，脫離實(shí)際的緣故。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃要長(zhǎng)短結(jié)合。長(zhǎng)計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到，所以，有長(zhǎng)計(jì)劃，還要有短安排。長(zhǎng)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致安排;短安排是具體的行動(dòng)計(jì)劃。把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。
執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃三不能：不能把計(jì)劃做得太滿，留一點(diǎn)自由支配的時(shí)間可避免拖延引起的惡性連鎖反映;學(xué)習(xí)計(jì)劃不能隨時(shí)調(diào)整，訂好了就盡量做到，免得產(chǎn)生惰性;學(xué)習(xí)計(jì)劃不能半途而廢，就像做事一樣貴在堅(jiān)持。
“孩子特別調(diào)皮，平時(shí)特愛(ài)玩;一到放暑假就只顧著想各種各樣的招兒玩，簡(jiǎn)直玩瘋了。以往每次過(guò)完長(zhǎng)假，返回學(xué)校了，他(她)的心還在外飄著，壓根兒就不能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，新學(xué)期功課往往落下一大截�，F(xiàn)在眼看著這學(xué)期又開(kāi)學(xué)好幾天了，怎么去幫他(她)盡快收心呢?”最近，不少的小學(xué)生家長(zhǎng)都在面臨上述的難題，我們請(qǐng)教育專家和一些有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)，給大家支了幾招。
調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性
小學(xué)生的生理和心理都很不成熟，特別是四年級(jí)以下的學(xué)生，他(她)們還沒(méi)有明顯的逆反心理。長(zhǎng)假過(guò)后，兒童的心理反差大，如果不注意調(diào)節(jié)就容易出現(xiàn)情緒障礙，比如不愛(ài)學(xué)習(xí)等;但因?yàn)楹⒆幽挲g畢竟太小，他們自身難以控制和調(diào)節(jié)這些問(wèn)題，所以家長(zhǎng)的關(guān)注和幫助是必不可少的。家長(zhǎng)要注意幫助孩子調(diào)整好狀態(tài)，迎接新的學(xué)習(xí)。
首先，家長(zhǎng)可以和孩子一起去準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品，整理新書(shū)、新文具，這樣讓孩子有更濃厚的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)大教育個(gè)性化研究院院長(zhǎng)鄧強(qiáng)建議，家長(zhǎng)可以同孩子共同回憶上一個(gè)學(xué)期他(她)在學(xué)校里取得的.進(jìn)步，以及發(fā)生在他(她)身邊有趣或是有意義的事情。還要給孩子提出一些新的展望和打算，例如下學(xué)期主要參加哪個(gè)興趣班、提高哪些科目成績(jī)，樹(shù)立一個(gè)新目標(biāo)等。每半個(gè)月可以進(jìn)行一次固定的“半月談”家庭活動(dòng)，大家一起來(lái)關(guān)心孩子的學(xué)習(xí);此外，家長(zhǎng)還要多調(diào)動(dòng)孩子的積極性，主動(dòng)與孩子談?wù)撔聦W(xué)期的變化，比如，有沒(méi)有班級(jí)調(diào)整，同學(xué)有沒(méi)有變化，新學(xué)期的老師有無(wú)變化，他(她)的同學(xué)在暑期都參加了什么活動(dòng)或者培訓(xùn)班，同學(xué)們都取得了什么進(jìn)步。有時(shí)間的家長(zhǎng)，還可以幫助孩子溫故知新。
做好心理調(diào)節(jié)
與購(gòu)買學(xué)習(xí)用品相比，更重要的是要為孩子投入新的學(xué)習(xí)作心理準(zhǔn)備，這往往比購(gòu)買“有形”的用品更有意義。北京巨人學(xué)校董事長(zhǎng)尹雄建議，剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，家長(zhǎng)對(duì)孩子的心理調(diào)節(jié)可從幾方面入手：一是抓緊調(diào)整作息時(shí)間的“生物鐘”，堅(jiān)決讓孩子“倒時(shí)差”，不能心軟。苗苗今年升讀小學(xué)三年級(jí)，暑假期間，爸爸媽媽把她送回了河北農(nóng)村老家，一到農(nóng)村，孩子便撒開(kāi)了玩，有時(shí)夜晚10點(diǎn)了，還和小伙伴在院子里玩游戲。爺爺奶奶心疼小孫女，每天早上不到9點(diǎn)不忍心喊孩子起床，8月下旬，苗苗回到爸爸媽媽身邊，原來(lái)在家一向早起的她任憑家長(zhǎng)怎么叫就是睡不醒。開(kāi)學(xué)好幾天了，每天早上叫孩子起床便成了苗苗父母的一大心病，即便叫起來(lái)了，孩子也是精神萎靡，這讓苗苗父母著實(shí)上火。專家認(rèn)為，假期有的孩子養(yǎng)成了晚睡晚起的習(xí)慣，家長(zhǎng)一定要幫助其迅速改成早睡早起;為完成這項(xiàng)目標(biāo)，必要時(shí)家長(zhǎng)可以采取一些獎(jiǎng)勵(lì)措施，剛開(kāi)學(xué)的幾個(gè)星期，家長(zhǎng)要多督促、多檢查，培養(yǎng)他們良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，調(diào)整作息時(shí)間。二是跟孩子談心，和孩子分享新學(xué)期的感受，分析新學(xué)期的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。三是共同討論孩子、家長(zhǎng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，形成共同學(xué)習(xí)的家庭氣氛。開(kāi)學(xué)后，家長(zhǎng)還可以多與學(xué)校的老師溝通，了解孩子在學(xué)校的具體情況。四是提醒孩子向同學(xué)問(wèn)候一下，給好朋友打個(gè)電話，談?wù)勑�，聊聊新學(xué)年打算，也能緩解一些緊張和不適應(yīng)的情緒。此外，還要保持一定的體育運(yùn)動(dòng)，防止心理疲勞。
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