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個人學(xué)習(xí)計劃

時間:2023-06-27 10:08:44 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

【實用】個人學(xué)習(xí)計劃范文集合七篇

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又邁入新的階段,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準備吧!計劃怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編為大家整理的個人學(xué)習(xí)計劃7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【實用】個人學(xué)習(xí)計劃范文集合七篇

個人學(xué)習(xí)計劃 篇1

  書籍是人類寶貴的精神財富,讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式,是人生奮斗的航燈,是文化傳承的通道,是人類進步的階梯。有句英國諺語:“書籍不讀如廢紙”可見讀書的重要性。教師的一個重要特征就是愛好讀書、樂于學(xué)習(xí),而且善于從有用的書中中汲取營養(yǎng)。所以,我要多讀書,不斷更新教育理念,豐富自身人文涵養(yǎng)和生活、生存的能力及自我保健。

  一、讀書目標

  (一)讓自己成為更富內(nèi)涵的教師

  通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論,提升自己的理論和實踐水平,重構(gòu)自身專業(yè)知識結(jié)構(gòu),能提高自身修養(yǎng),豐富自己的人生。

  (二)在讀書中提高自己的'思想境界。

  通過品讀美文,豐厚自己的文化底蘊,構(gòu)建自己的精神家園。以“營造書香教師,利用一切可以利用的時間進行讀書學(xué)習(xí),為師生的共同成長打下堅實的基礎(chǔ),為建設(shè)文明社會,推動學(xué)習(xí)型社會的形成作出我應(yīng)有的貢獻。

  (三)在讀書中提高自己的生活保健意識。

  通過讀醫(yī)學(xué)書籍,了解保健常識、利用保健常識、健全體魄,有了健全的體魄才能更好的做事。同時也把保健常識轉(zhuǎn)告同行,一起分享健康與快樂。

  二、讀書時間安排

  確保自己每日下午安排一定的讀書時間,充分利用網(wǎng)絡(luò),進行網(wǎng)上閱讀,了解、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài),然后利用qq群與同行交流心得。

  三、閱讀安排:

  1、《新課改心理健康教育活動設(shè)計與教學(xué)指南》

  2、《綜合實踐活動課程開發(fā)》

  3、《新課程中的教師角色與教師培訓(xùn)》

  4、《新課程中教師行為的變化》

  5、《賞識你的孩子——一個父親對素質(zhì)教育的感悟》

  6、《不生病的智慧》

  7、《求醫(yī)不如求己》

  四、讀書步驟安排:

  (一)根據(jù)自身的實際制訂切實可行的讀書計劃,結(jié)合教育局推薦的繼續(xù)教育書目及有利于提高自己各方面能力和水平的書籍有重點地加以閱讀。

  (二)充分利用學(xué)校圖書室、閱覽室的設(shè)備和書籍。

個人學(xué)習(xí)計劃 篇2

  1、注重知識積累,以自學(xué)為主,利用課余時間閱讀必讀書目和選讀書目,如:《給教師的建議》、《冷冉教育文集》、《新課程標準》、《課程標準解讀》、《小學(xué)生的二十一個好習(xí)慣》、《愛的教育》、《現(xiàn)代教師心理素質(zhì)》、《怎樣培養(yǎng)真正的.人》、《有效教學(xué)論》等書籍,定期閱讀各級教育報刊、如《小學(xué)語文》等,認真做好各類讀書筆記,善于捕捉靈感,及時動筆,寫出體會和感悟。每天有1小時以上的讀書時間。利用博客及時記錄自己在教育科研、課堂教學(xué)、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、個人感悟等方面的學(xué)習(xí)心得。

  2、在學(xué)習(xí)交流過程中,重點對新課程教學(xué)情況進行探討。通過與同行們開展平等、坦誠的專業(yè)切磋、交流、探究,互相學(xué)習(xí),彼此借鑒,共同分享經(jīng)驗。每次的交流活動都讓自己有所收獲、有所提高。除此之外,還可經(jīng)常參加網(wǎng)上的科學(xué)教育論壇的討論,從中傾聽專家的教導(dǎo),學(xué)習(xí)同行們的經(jīng)驗。

  3、加強基本功的訓(xùn)練,爭取在鋼筆字、粉筆字、普通話、寫作的基本功方面都有所的提高。

個人學(xué)習(xí)計劃 篇3

  轉(zhuǎn)眼從教已十六年,始終勤于研討,積極創(chuàng)新,擺脫職業(yè)倦怠,敬業(yè)樂業(yè)。20xx年有幸成為鳩江區(qū)數(shù)學(xué)名師工作室的一員,深感榮幸,又倍感責任重大,為了更好地參與20xx年進修學(xué)習(xí)工作,特制定20xx年個人進修學(xué)習(xí)的進修學(xué)習(xí)計劃:

  1、參加進修學(xué)習(xí)活動

  積極參加工作室組織的各種集體活動,積極撰寫進修學(xué)習(xí)心得,及時發(fā)布博客,在進修學(xué)習(xí)活動中向?qū)<液屯卸嗾埥,多學(xué)習(xí),爭取盡快提高自己的教育教學(xué)水平。

  2、爭取上公開課

  平時要多看一些名師課堂,多聽一些專家的報告,及時反思和總結(jié),將專家的先進教學(xué)理念納入到課堂教學(xué)之中,20xx年在主持人的統(tǒng)一安排下,要積極開展公開教學(xué),在實踐中發(fā)現(xiàn)不足,在實踐中尋求進步,進而盡快實現(xiàn)自身的專業(yè)成長。

  3 、閱讀專業(yè)期刊

  20xx年繼續(xù)自費訂閱相關(guān)數(shù)學(xué)專業(yè)期刊,認真閱讀研究期刊中的文章,進一步提高自身的理論水平和課堂教學(xué)的實踐能力。

  4、參與課題研究

  提倡教科研一體化。在做好教學(xué)工作的同時還要進行專項課題的深入研究,以研促教,圍繞工作室課題展開探討,查閱資料,搜集材料,使教學(xué)和科研更有機的結(jié)合,做到教與學(xué)的完美統(tǒng)一。

  5、撰寫論文

  通過撰寫論文不斷提升教育教學(xué)的理論素養(yǎng),提高寫作水平和能力。為了撰寫好一篇高質(zhì)量的論文,我要努力做好平時課堂教學(xué)實踐的積累,尤其是教學(xué)中精彩的'片段,有趣的活動,新穎的設(shè)計,巧妙的安排,有效的方法,合理的組織等等,將每一個素材進行分析與總結(jié)。每學(xué)年完成一篇高質(zhì)量的論文。

  以上是20xx學(xué)年我要完成和探索的目標,為此我會努力工作提升自己,在名師工作室同仁們的幫助下,取得更大的進步!

個人學(xué)習(xí)計劃 篇4

  小紙條安排學(xué)習(xí)

  把今天計劃內(nèi)要完成的事情按順序?qū)懺谛〖垪l上,比如,今天老師布置了三項學(xué)習(xí)任務(wù):

  (1)寫一篇日記;

  (2)背誦20個英語單詞;

  (3)做數(shù)學(xué)課后練習(xí)題。那么,每完成一項任務(wù),就用筆勾掉一項,這種好習(xí)慣可以讓你每天的學(xué)習(xí)任務(wù)都變得有計劃,還能督促自己不拖拉、不磨蹭,學(xué)習(xí)效率得到很大的提高。

  把看電視也列入學(xué)習(xí)計劃

  在學(xué)習(xí)計劃里,不僅要有對學(xué)習(xí)的安排,也應(yīng)有對休息時間的安排,比如,一天看多長時間的電視、什么時間看、看哪些節(jié)目;每天玩多長時間、玩什么游戲;周末玩多久、玩什么等。玩得有計劃了,就不會在學(xué)習(xí)的時候還總惦記著玩了。

  計劃要及時檢查和調(diào)整

  學(xué)習(xí)計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,以便檢查自己的執(zhí)行情況。檢查的內(nèi)容包括:

  (1)是否基本按計劃進行學(xué)習(xí);

  (2)計劃任務(wù)是否全部完成;

  (3)學(xué)習(xí)效果如何;

  (4)沒完成計劃的`原因是什么;

  (5)什么地方安排得太緊湊;

  (6)哪些環(huán)節(jié)安排過于松散……

  如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù),就要仔細分析原因,然后對癥下藥,修訂計劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。只有根據(jù)自己的實際情況對計劃進行調(diào)整,才能讓計劃執(zhí)行起來更有效。

  當然,一天的學(xué)習(xí)計劃不要塞得太滿,否則會給自己很多壓力,所以,還可以在計劃表上空出一些時間來休息和思考。

個人學(xué)習(xí)計劃 篇5

  4月,“國培計劃”—四川省網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)項目物理研修班正式開班,我有幸成為班級中的一員,頗感榮幸。對于這次培訓(xùn),我將認真學(xué)習(xí)和探求,力求提高自己的教育理論知識和教學(xué)素養(yǎng)。為了更好地學(xué)習(xí),我以輔導(dǎo)老師制定的研修提綱為依據(jù),制定個人校本研修計劃如下:

  一、研修主題

  在專家教授的指導(dǎo)下,通過“國培計劃”四川省網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)項目來拓寬教學(xué)視野、提高自身教育教學(xué)能力和業(yè)務(wù)水平,促使自己專業(yè)化發(fā)展,把新課改的精神落實到日常的教育教學(xué)工作中。

  二、研修目標

  通過開展校本研修,掌握先進的教育理念和教育思想,以學(xué)習(xí)課程標準為抓手,通過課堂改革,轉(zhuǎn)變教育觀念,積極探索學(xué)生養(yǎng)成教育的新模式,為提高教育教學(xué)質(zhì)量奠定良好的基礎(chǔ)。具體目標如下:

  1、通過研修,學(xué)習(xí)先進的研究方法,掌握教學(xué)基本功,更好地為新的課堂改革模式教學(xué)服務(wù)。

  2、轉(zhuǎn)變教育觀念,形成良好的研究意識提高認識。

  3、加強學(xué)習(xí),積累研究課題的經(jīng)驗,掌握初中物理課程與教學(xué)改革的核心理念。

  4、通過研修,掌握課堂教學(xué)技巧,提高課堂教學(xué)藝術(shù),探索教育教學(xué)規(guī)律,豐富教學(xué)經(jīng)驗,能上好每一節(jié)課。

  三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、圍繞新課程的實施,結(jié)合課堂教學(xué),進行教學(xué)方法和教育科研基本方法的研修,認真聽取專家教授的講座,每周不少于5小時用于學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論。

  2、加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),探索教育教學(xué)規(guī)律,學(xué)習(xí)新的物理教學(xué)方法等。到兄弟學(xué)校聽課、評課、研討、上課認真觀摩實實在在的課堂教學(xué),吸取精華,提高自身素養(yǎng)。

  3、堅持聽課,積極參與班級研討活動,在活動中積極表達自己的觀點,在探討中提高自己的知識素養(yǎng),使自己盡快適應(yīng)新的教學(xué)模式。

  4、精心備課、認真上課。每天聽課后做到及時反思,記錄感悟的點點滴滴,認真完成作業(yè),樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結(jié)合。

  5、填寫好研修日志,撰寫教育教學(xué)論文。

  四、實施計劃

  1、努力學(xué)習(xí)課程知識,在學(xué)習(xí)過程中認真做好筆記,不斷提高自己的`教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。

  2、學(xué)習(xí)專家們的先進理念,逐步內(nèi)化為自己的東西,積極動腦思考問題,并積極討論交流。

  3、通過專家的引領(lǐng),理論聯(lián)系實際,不斷反思自己的教學(xué)行為和教學(xué)方式,努力探求適合學(xué)生的教學(xué)方法,提高自身的教學(xué)素養(yǎng)。

  4、積極參與各種研討活動,積極發(fā)表自己的觀點,博采眾長,在交流中提高自己的專業(yè)知識,逐步向?qū)I(yè)化教師的標準靠近。

  總之,通過這次“國培”研修學(xué)習(xí),我相信自己在自身素質(zhì)、教育教學(xué)理論和教育教學(xué)方法上會有許許多多的收獲,更好的理會網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修相結(jié)合模式的特點、目標任務(wù)、課程資源內(nèi)容、研修模式及實施環(huán)節(jié)以及網(wǎng)絡(luò)研修平臺的操作使用流程與要求,將學(xué)到的知識融會貫通到實際的教學(xué)中,開拓視野,掌握新課改的發(fā)展方向和目標,讓自己的課堂成為學(xué)生喜愛的課堂。

個人學(xué)習(xí)計劃 篇6

  選擇了幼兒教師這個職業(yè)是因為對孩子的喜愛,為了更好的開展新學(xué)期的工作,作為一名新教師,我深深的感到,應(yīng)以創(chuàng)新精神為出發(fā)點,努力完善自身的綜合文化素養(yǎng),盡快形成自己的教學(xué)特色,以適應(yīng)時代的需求、幼兒的需求,成為一名合格的好老師。

  為了自己更好的工作,并在學(xué)習(xí)工作中得到成長,特制定教師自我成長計劃,并在計劃實施中不斷修正自己、完善自己,不斷提高作為一名教師應(yīng)具有的素質(zhì)。

  一、思想政治方面:

  在新的學(xué)期里一定要學(xué)習(xí)領(lǐng)會教師道德行為規(guī)范,并在工作中不斷地鞭策自己,以飽滿的熱情參加到工作中去,時刻以一個優(yōu)秀教師的標準來要求自己。

  二、學(xué)習(xí)方面:

  在新的學(xué)期里,我將認真學(xué)習(xí)新的《規(guī)程》與《綱要指南》,領(lǐng)會他們的精神,用新的思想指導(dǎo)新的工作,理論結(jié)合并指導(dǎo)實際,適應(yīng)幼教發(fā)展的新的局面。認真閱讀教學(xué)雜志,虛心向同行請教,及時做好學(xué)習(xí)筆記的摘抄,并把點滴體會寫入教學(xué)反思。及時總結(jié)了教學(xué)中的成功與失敗、經(jīng)驗與教訓(xùn),注重研究如何啟迪學(xué)生智慧,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,真正做到揚長避短,更好地教書育人。并能理論聯(lián)系實際,加強文字方面的功底,把理論和實際緊密結(jié)合,制訂課題,作出研究的計劃,及時進行階段反饋。

  三、教育教學(xué)工作方面:

  我深刻體會到,孩子是真正按照自己的成長模式發(fā)展的。作為教師不能操之過急,不能用預(yù)先設(shè)計好的目標來要求、衡量每一個孩子,教師要善于觀察、了解每一個孩子,要有一顆會等待、會幫助的心,教師的教必須基于教師對孩子的知。本著以兒童為本,以兒童的發(fā)展需要為本,為幼兒提供健康、豐富的生活和活動的環(huán)境,滿足幼兒多方面發(fā)展的需要,使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗。活動前的準備工作,在帶班過程中能時時以職業(yè)道德規(guī)范來嚴格要求自己,面向全體幼兒,細心觀察每個孩子的表現(xiàn),積極啟發(fā)幼兒的三性,完成好教育教學(xué)任務(wù)。使自己成為幼兒學(xué)習(xí)活動的支持者、合作者、引導(dǎo)者。重視幼兒的個別差異,了解幼兒的需要、興趣和潛在發(fā)展的可能性,為兒童的自我發(fā)展創(chuàng)設(shè)一個良好的環(huán)境,才能在教育中靈活的扮演最適合的.,與幼兒積極互動的角色。以上就是我這一學(xué)期的個人計劃,希望領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督。

  四、家長工作方面:

  家長工作由為重要,家長工作是接洽家與園的有用橋梁,只有做好家長工作,才能促進班團體的管理,我將踴躍和家長取得接洽,和家長共同探討制定適合每個幼兒的教育方法,使家園結(jié)成教育伙伴,充分發(fā)揮教育的潛能。認真聽從家長的意見和建議,滿足家長的合理要求,起勁縮短家長和老師之間的距離,還要加快家園聯(lián)系窗內(nèi)容的更換頻率,為家長提供更優(yōu)質(zhì)服務(wù)。除此之外,我還必須做到每周向家長反饋幼兒在園的情況,經(jīng)常了解家長的需求,努力使自己做的更好,成為家長心目中的好老師。

個人學(xué)習(xí)計劃 篇7

  寒假生活開始了,中學(xué)生應(yīng)該如何度過一個充實的寒假學(xué)習(xí)生活呢?我結(jié)合幾年來對學(xué)生的輔導(dǎo),就如何制定詳細的學(xué)習(xí)計劃談一下幾點意見:

  合理安排時間

  學(xué)生平時在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚,都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn),很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時間。學(xué)生要在放假后就制定一個寒假學(xué)習(xí)生活計劃。

  從時間來說,假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個詳細的規(guī)劃。什么時間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時間休息,如聽聽音樂,唱唱歌。什么時間和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動。要像在學(xué)校里一樣有一個“日程表”,制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間,留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪,和同學(xué)一起自由活動等等。一般要7:00起床,中午休息半小時,晚上10:30最晚11:00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開,做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看知識強化,做在線測試,也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題,做到鞏固強化所學(xué)知識。

  1、從最差科目著手,例如,英語每天固定背單詞,數(shù)物化每天做習(xí)題,語文每天做閱讀。

  2、需要記憶的,記載小本子上,隨身記。

  3、多看輔導(dǎo)書,多做練習(xí)題【重要】。

  4、錯題一定要整理下來【重要】。

  5、樹立目標,用盡全力。

  一、時間計劃

  1、制定合理的作息時間表

  起床:6:00

  學(xué)習(xí):6:30—7:30英語

  早飯:7:30—8:00

  學(xué)習(xí):8:20—10:00數(shù)學(xué),化學(xué)(歷史或地理)

  休息:10:00—2:00

  學(xué)習(xí):2:00—4:00物理(政治),語文

  休息:4:00—6:30

  學(xué)習(xí):7:30—9:00復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識,寫日記。

  2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃,決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間,必須加倍彌補。

  二、學(xué)習(xí)計劃

  1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課。制定嚴格的預(yù)習(xí)計劃,然后堅決實行之。計劃的落實以自學(xué)為主,要盡量地自己看懂;不會的要做出標記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

  2、復(fù)習(xí)舊課。對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí),要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識,復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用。

  3、自覺寫2篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

  4、看一部中國古典名著,并做好筆記摘抄。

  5、堅持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字。

  三、提高自己的綜合素質(zhì)

  1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調(diào)查等。

  2、提高思想認知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己。

  3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運作正確、快速的學(xué)習(xí)機制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的'知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。具體計劃如下:

  1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。

  2.每日英語聽力或口語30分鐘

  3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

  4.做作業(yè)的要求是這樣的:陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍,發(fā)現(xiàn)其中的問題,如有沒有不會的,做重點標記,然后對不會的進行重點學(xué)習(xí)。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。之后通過家長批閱、講解,合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個單元完成之后要進行單元試卷的作業(yè),并且規(guī)定時間完成。

  1月15日

  早5:00起來跑步。

  7:20洗漱完畢

  7:20吃飯

  7:45開始寫作業(yè)

  9:25——11:25試卷一份

  11:25——11:45看報,課外書。

  11:45——13:00吃飯,午休

  13:10——14:10語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)

  14:25——15:25英語(學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容,復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容)

  15:40——16:40地理

  16:40——吃晚飯前自由時間

  吃完飯后:家長檢查作業(yè)

  21;00—21:30電視,電腦,課外書。

  21:30睡覺

  1月16日

  5:00跑步

  7:20洗漱完畢

  7:45開始做作業(yè)

  9:15——10:55試卷一份

  11:00——11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

  11:45——13:00吃飯,午休

  13:10——14:10語文(可寫作文,或文言文)

  14:25——15:25數(shù)學(xué)

  15:40——16:40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

  16:40——5:30自由時間

  吃完飯后:家長檢查作業(yè)

  21;00——21:30電視,電腦,課外書

  21:30睡覺

  1月17日

  5:00起床跑步

  7:45開始寫作業(yè)

  9:15——10:55試卷一份

  11:00——11:45英語

  11:45——13:00吃飯,午休

  13:10——14:10語文(閱讀一篇和摘抄)

  14:25——15:25地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

  15:40——16:40政治

  吃完飯后,家長檢查作業(yè)。

  21;00——21:30電視,電腦,課外書

  21:30睡覺

  以上計劃,三天一循環(huán)。

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。

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