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初三學(xué)習(xí)計劃

時間:2023-06-21 19:44:32 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

【薦】初三學(xué)習(xí)計劃

  日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),請一起努力,寫一份計劃吧。想學(xué)習(xí)擬定計劃卻不知道該請教誰?以下是小編幫大家整理的初三學(xué)習(xí)計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

【薦】初三學(xué)習(xí)計劃

初三學(xué)習(xí)計劃1

  學(xué)習(xí)計劃因人而異,以下是我為你作的今后的學(xué)習(xí)計劃,可以根據(jù)你的實(shí)際情況慢慢改進(jìn)完善。可能很辛苦,但希望你能認(rèn)真執(zhí)行。

  一、學(xué)習(xí)和奮斗目標(biāo)

  逐漸掌握各個學(xué)科的基礎(chǔ)知識、基礎(chǔ)技能,各個學(xué)科成績平均分在第一學(xué)期期末初步定為50—60分,下個學(xué)期一模穩(wěn)定達(dá)到70—80分(分值按100分滿換算),也就是良好程度。中考考上學(xué)校第一定位二中、僑中(80分上),第二定位一中、英才僑中(70分上)。第三定位(60分左右),建議就讀里中。

  二、 具體方法和計劃

  1、每天的作息時間安排:6。30分起床(可能的話6點(diǎn)起床)。6。30—6。40刷牙洗臉等。6。40—7。00讀英語單詞。每次記住14個就可以了,不需要多。7。00—7。30吃飯和騎車上學(xué)。然后按照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。中午放學(xué)回家,可以擠點(diǎn)時間的話,就背下英語單詞,不需要多7個就可以了。吃飯時或吃晚飯可以看會新聞(當(dāng)然吃飯時看電視對身體不好)。準(zhǔn)時到校午寫。放學(xué)回家到7。00為自由設(shè)定時間,可以幫忙家務(wù)、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什么的??不能看小說、電影、電視連續(xù)劇了。7。00到10。00是晚上學(xué)習(xí)時間。也可以短點(diǎn),但不要少于2個小時。保證每天用于學(xué)習(xí)的時間要9個小時以上。10。00睡覺,睡前要像放電影似的,放映下今天學(xué)的知識,特別是英語單詞。不要晚過10。30睡,要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學(xué)的一天,你可以自由安排下時間。最好把老師布置的作業(yè)完成,在抽3到5個小時復(fù)習(xí)。

  2、新課學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)同步進(jìn)行,要做到2不誤。新課學(xué)習(xí)包括預(yù)習(xí)、課堂聽講、課后復(fù)習(xí)3大要點(diǎn),預(yù)習(xí)可以在晚上抽時間預(yù)習(xí),或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文,在課本上劃出重點(diǎn)(建議:除英語個別學(xué)科外,其他學(xué)科可以試試)。課堂聽講結(jié)合課堂筆記當(dāng)堂記住本堂課的重點(diǎn),要點(diǎn),有時間要做下練習(xí)(掌握知識點(diǎn)的應(yīng)用)。當(dāng)天上午學(xué)習(xí)學(xué)科的重要知識點(diǎn)可以在午寫時間復(fù)習(xí),結(jié)合每節(jié)課優(yōu)化設(shè)計上的隨堂練習(xí)(加強(qiáng)記憶今天課堂學(xué)到的知識點(diǎn))。有時間可以在做下優(yōu)化作業(yè)部分(學(xué)會知識的運(yùn)用)。有時候時間不夠可以留在晚上(因?yàn)槊刻鞂W(xué)習(xí)的學(xué)科難度有時候不同)。晚上抽時間復(fù)習(xí)下午學(xué)的各個學(xué)科,同時完成各個學(xué)科的作業(yè)(時間長短可以按具體情況定,晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)30分左右)。

  3、把初三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

  第一階段,是整個初三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個初三復(fù)習(xí)的一半時間左右。第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),你應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。要充分利用這五個月,把每一科在中考范圍內(nèi)的每個知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進(jìn)、查缺補(bǔ)漏、鞏固基礎(chǔ),才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。你的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使人信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

  第三階段從一模結(jié)束至中考前,時間大約1個多月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近,有些學(xué)生可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,每天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年中考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是中考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。臨近中考前一個星期,可以瀏覽下文科的知識,比如語文、政治、歷史等(不要硬記),“臨時抱佛腳”即時記憶,應(yīng)付文科考試,一般都是考過沒多久就忘了的。

  具體在各個學(xué)科以前知識的復(fù)習(xí)時每次不能貪多,一個晚上8。30到10。00復(fù)習(xí)一科就可以了?梢赃@樣安排:星期一復(fù)習(xí)語文(個人認(rèn)為語文不需要去看初一和初二的課文),星期2復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),星期3復(fù)習(xí)英語,星期4復(fù)習(xí)物理,星期5化學(xué)(可以抽半個多小時加強(qiáng)其他學(xué)科的。化學(xué)初三才學(xué),可以復(fù)習(xí)的不多,但下個學(xué)期就要注意復(fù)習(xí)了),星期6政治、地理,星期天歷史和生物。具體各科學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法如下(除化學(xué)外,各科學(xué)科我不太熟悉,有什么地方有問題可以提出來改進(jìn)):

  語文復(fù)習(xí):

  須牢牢掌握以下幾方面的知識和技能:

 。1)語音:能根據(jù)漢語拼音正確認(rèn)讀常用字。

 。2)漢字:①能準(zhǔn)確區(qū)分常見的同音字;②能夠辨識簡單的形似字;③理解常見的多音多義字在不同詞語中的語音和意義;④書寫漢字筆畫清楚,字形規(guī)范,不寫錯別字。

 。3)詞語:①理解掌握課本中的常用詞語;②理解詞語在具體語言環(huán)境中的意義;③能分辨詞語在具體語言環(huán)境中的感情色彩;④能根據(jù)具體的語言環(huán)境正確使用詞語。

  (4)句子:理解句子的結(jié)構(gòu),能夠正確運(yùn)用句子表情達(dá)意。

  (5)識記課本中涉及的重要作家和作品。(這一點(diǎn)現(xiàn)在我也不清楚要不要考了,以前要的。

  (6)背誦規(guī)定的篇和段。(可以在早讀時背)

  (7)文言文單元復(fù)習(xí):準(zhǔn)確的背誦出所有注釋,全文能較準(zhǔn)確翻譯,規(guī)定背誦的篇和段能翻譯得細(xì)致準(zhǔn)確。(古詩和文言文是要考的,按老師要求的要考試的部分去背熟)

  語文作為國語學(xué)科,相信你不會很差。平時語文要緊跟語文老師的教學(xué)步劃,同時注意積累掌握上述所提到的。復(fù)習(xí)時也可以多閱讀課外文章,中考很少幾乎

  不考課本的文章,每晚寫寫日記(可以寫你今天看到的、聽到的,心情什么的都可以,字?jǐn)?shù)100字左右就可以了。寫完了記得拿給你語文老師教她幫你查下,看看那里出問題)這樣對語文考試中最重要部分閱讀理解和作文都很有幫助。

  數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)要注意知識的連貫性,數(shù)學(xué)假如有某個環(huán)節(jié)脫節(jié)了,就很麻煩的,可能你現(xiàn)在的數(shù)學(xué)糟糕透頂,可是只要你能堅持,就會慢慢的補(bǔ)上來的。首先把你初一到初三的課本拿出來,把課本的目錄整理下,了解數(shù)學(xué)所要掌握的知識系統(tǒng)怎么樣的,哪些和現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)的知識有關(guān)聯(lián)的'(可以優(yōu)先復(fù)習(xí)),具體計劃:11月到12月,復(fù)習(xí)初一課本的知識。1月到新學(xué)期開學(xué)前復(fù)習(xí)初二課本的知識。下個學(xué)期結(jié)合初三知識進(jìn)行總復(fù)習(xí)時你就不會落下了。復(fù)習(xí)方法:理解熟記課本里的公式,理論(可以在早讀午寫時間背)。學(xué)會運(yùn)用所記得公式(多做精練的題,每天不低于5道)當(dāng)然你的數(shù)學(xué)不差的話,可以根據(jù)個人的情況,利用初一到初三課本目錄,先撿自己的薄弱環(huán)節(jié)復(fù)習(xí),不要從頭到尾復(fù)習(xí)。想檢查自己的薄弱環(huán)節(jié),可以拿課本目錄下的一道題目做一做,看看自己在哪些題目當(dāng)中沒有做出來,歸納一下,看這些題目集中反映的知識點(diǎn)是什么,可能就是這個知識有缺陷,進(jìn)行分析一下。知識要是有缺陷的話,你就重點(diǎn)復(fù)習(xí)這個問題,如果一做不假思索就做出來,也要?dú)w納一下,反映的知識點(diǎn)是什么,是不是這方面的知識點(diǎn)掌握得比較牢固,就不要怎么注意復(fù)習(xí)它就可以了。

  英語復(fù)習(xí)

 。1) 通覽課文提出要點(diǎn)攻破難點(diǎn)。課文是教材的中心,是語音、詞匯、語法知識、聽說讀寫活動和培養(yǎng)聽說讀寫能力(英語學(xué)習(xí)的重點(diǎn),可以結(jié)合課外資料學(xué)習(xí)相關(guān)知識)的綜合材料,是復(fù)習(xí)的主要依據(jù)。當(dāng)然在復(fù)習(xí)課文時采用多種復(fù)習(xí)方法是非常必要的。為了進(jìn)一步提高學(xué)英語的興趣,收到一定的效果。復(fù)習(xí)課文時要著眼于找基礎(chǔ),抓基本功訓(xùn)練,要注意在口頭練習(xí)的同時又要落實(shí)到筆頭練習(xí)。對英語的習(xí)慣表達(dá)法及其與漢語不同的特點(diǎn),在復(fù)習(xí)中要反復(fù)強(qiáng)調(diào)。

 。2) 復(fù)習(xí)詞匯方法多樣增強(qiáng)記憶。在英語學(xué)習(xí)中,單詞詞語是學(xué)好英語的基礎(chǔ)它也就像做飯的米一樣重要,所以要求學(xué)生掌握一定的詞匯是非常必要的。學(xué)生學(xué)單詞詞語總是“記得快也忘得快”。為了使學(xué)生熟練掌握單詞詞語,減少遺忘,復(fù)習(xí)單詞詞語時可采用多種復(fù)習(xí)方法,少量多次重復(fù)記憶就是其中的一種。

 。3) 利用句型操練句型前后貫通。在英語復(fù)習(xí)中,復(fù)習(xí)課文、詞匯固然重要,但句型復(fù)習(xí)也不可忽視。然而復(fù)習(xí)句型時光要求學(xué)生死記硬背不行,我們可以利用句型,操練句型,使前后貫通,避免復(fù)前忘后,復(fù)后忘前。

 。4) 在復(fù)習(xí)后,大量的練習(xí)題也是不可避免的。

  物理復(fù)習(xí)

 。1)物理概念和規(guī)律形成的過程和伴隨的科學(xué)方法。在最近幾年的中考物理試題中,此類題目常常出現(xiàn)。

 。2) 教材中的實(shí)例分析(包括各類插圖、生活及有關(guān)科技發(fā)展的實(shí)例等)。各種實(shí)驗(yàn)的原理、研究方法、過程。

  (3)。夯實(shí)基礎(chǔ),建構(gòu)知識網(wǎng)絡(luò)。近幾年的中考物理試題都特別注重考查學(xué)生的基礎(chǔ)知識與技能,基本上摒棄了純粹考查記憶性知識的試題。更多的是將物理學(xué)基礎(chǔ)知識和基本技能放在真實(shí)、生動、具體的情景中進(jìn)行考查,并且考查的方式和重點(diǎn)轉(zhuǎn)向到對基礎(chǔ)知識的理解水平上。但初中物理的知識點(diǎn)較多,容易混淆,為此,在復(fù)習(xí)時我們可以用表格或框圖的形式使知識系統(tǒng)化,用要點(diǎn)記載方式和方法把

  知識歸納起來,使知識條理化、網(wǎng)絡(luò)化,便于熟練而牢固地掌握基本概念和基本理論。

  (4)。 專項(xiàng)訓(xùn)練,凸現(xiàn)實(shí)驗(yàn)探究。初中物理的知識點(diǎn)較多,學(xué)生很容易將一些相近的概念記錯、記混。為此,在復(fù)習(xí)迎考,打基礎(chǔ),抓重點(diǎn)的同時,可以把所學(xué)知識進(jìn)行專題復(fù)習(xí)和專項(xiàng)訓(xùn)練。我們大致可以分成:力、熱、光、電、實(shí)驗(yàn)等幾大板塊有針對性地強(qiáng)化訓(xùn)練,把前后知識聯(lián)系起來,使所學(xué)的知識相互遷移,連成線,織成網(wǎng),強(qiáng)化學(xué)科知識的橫向聯(lián)系,強(qiáng)化知識的理解和應(yīng)用。在實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)中,要熟悉課本每個實(shí)驗(yàn)的原理、器材、方法,特別是一些科學(xué)探究的過程和思維方法?砂凑湛茖W(xué)探究的七個環(huán)節(jié)重新經(jīng)歷實(shí)驗(yàn)過程,體會各種方法。

  化學(xué)復(fù)習(xí):

  1、掌握必備化學(xué)基礎(chǔ)知識和基本技能。

  (1)基本規(guī)律:1—18號原子得失電子的規(guī)律、質(zhì)量守恒定律、化合價規(guī)律、置換反應(yīng)規(guī)律、復(fù)分解反應(yīng)規(guī)律等。“工具性”知識:元素符號、分子式、化學(xué)方程式、金屬活動性順序表、酸堿鹽的溶解性表、化合價、原子結(jié)構(gòu)示意圖。必備技能:化學(xué)式和化學(xué)方程式計算技能、溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)計算技能、識圖技能、基本操作和簡單的實(shí)驗(yàn)設(shè)計技能等。

 。2)加深對重要概念的內(nèi)涵和外延的分析、理解。

  定義就是用簡短的文字揭示出概念的內(nèi)涵,其中的每一個字、詞都有特定的含義,不能隨意省略交換。

 。3)要把已做過的演示實(shí)驗(yàn)與物質(zhì)知識、概念等密切掛鉤。尤其是課本中的元素及化合物知識,所占比重大,內(nèi)容雜,不易掌握,要通過典型的實(shí)驗(yàn)裝置、操作步驟和具體現(xiàn)象等所獲得的感性知識與元素及其化合物的知識掛鉤,且一一對應(yīng)。疏通課本的重要環(huán)節(jié)是將化學(xué)實(shí)驗(yàn)與具體化學(xué)知識一一掛鉤。

  在復(fù)習(xí)過程中應(yīng)當(dāng)注意:

 。1)對教材中所有的概念做到心中有數(shù),并且分類掌握。第一類是全部黑體排印的,如化學(xué)變化、物理變化等概念,要求必須牢固掌握,靈活運(yùn)用;第二類是部分黑體排印的或不用黑體排印的,如催化劑、緩慢氧化、化合價等概念,只要求做一般了解。

 。2)通過分析、對比,把握容易混淆的概念之間的本質(zhì)區(qū)別和內(nèi)在聯(lián)系;靖拍詈驮韽(fù)習(xí)方法:咬文嚼字抓關(guān)鍵、分析比較辨異同、分類歸納成網(wǎng)絡(luò)。

  2、元素、單質(zhì)及化合物知識

 。1)元素及化合物知識要將知識系統(tǒng)化,并且突出重點(diǎn)。

 。2)應(yīng)注意掌握各類物質(zhì)的化學(xué)性質(zhì),歸納出各類反應(yīng)的一般規(guī)律,并與反應(yīng)條件(例如置換反應(yīng)發(fā)生條件、復(fù)分解反應(yīng)發(fā)生條件)的復(fù)習(xí)結(jié)合進(jìn)行。

  (3)重視與實(shí)驗(yàn)、與工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)以及與生活實(shí)際的聯(lián)系。通過對實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的分析和實(shí)驗(yàn)步驟的了解,培訓(xùn)觀察能力與操作能力;通過對工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)與日常生活現(xiàn)象的分析,培養(yǎng)解決實(shí)際問題的能力。

  3、化學(xué)實(shí)驗(yàn)

  初中化學(xué)實(shí)驗(yàn)部分的總復(fù)習(xí)一般可分為四部分:第一部分為常用儀器和基本操作;第二部分為2種氣體和典型物質(zhì)的性質(zhì)、制備、檢驗(yàn)、鑒別、除雜、推斷;第三部分為酸、堿、鹽等物質(zhì)的鑒別、推斷、轉(zhuǎn)化、提純;第四個部分為探究性實(shí)驗(yàn)的設(shè)計與評價。

  化學(xué)實(shí)驗(yàn)部分的復(fù)習(xí)首先要注意能正確描述物質(zhì)的色、味、態(tài)以及物質(zhì)變化過程中所伴隨的光、熱、色、氣體、沉淀等現(xiàn)象;其次要把宏觀實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象與微觀粒子變化聯(lián)系在一起,能用化學(xué)知識和原理解釋產(chǎn)生這些實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的原因;同時要掌握化學(xué)儀器的性能、使用方法和操作步驟,能進(jìn)行一些重要典型物質(zhì)的制備、檢驗(yàn)、鑒別和提純;最后還要應(yīng)用掌握的有關(guān)實(shí)驗(yàn)知識和技能進(jìn)行典型裝置用途的評價、實(shí)驗(yàn)方案的評價以及一些簡單實(shí)驗(yàn)的設(shè)計。

  化學(xué)實(shí)驗(yàn)的復(fù)習(xí)方法:

 。1)熟悉常用儀器的使用方法及注意事項(xiàng);

 。2)以物質(zhì)的性質(zhì)為中心,掌握其制備、檢驗(yàn)、鑒別、除雜、推斷、提純等。

  4、化學(xué)計算

  初中化學(xué)計算比較簡單,只要熟記概念、和計算公式就沒什么問題。 化學(xué)計算主要分為3個部分:

 。1) 根據(jù)化學(xué)式(即相對分子質(zhì)量)的計算,包括:

  計算物質(zhì)相對分子質(zhì)量

  計算物質(zhì)中各元素的質(zhì)量比

  計算物質(zhì)中某元素的質(zhì)量分?jǐn)?shù)

 。2) 根據(jù)化學(xué)方程式的簡單計算

  (3) 溶液質(zhì)量分?jǐn)?shù)結(jié)合化學(xué)方程式的計算。

 。2)和(3)部分的計算涉及到混合物質(zhì)量和純凈物質(zhì)量,緊緊依據(jù)代入化學(xué)方程式計算的必須是純物質(zhì)的質(zhì)量來解題就可以了。各種題型可以在平時多做練習(xí)。有任何不明白的可以第一時間和我討論。

  政治、歷史2科結(jié)合2科老師要求進(jìn)行復(fù)習(xí),同時在12月內(nèi)完成初一部分復(fù)習(xí),新學(xué)期前完成初二復(fù)習(xí)(當(dāng)然,時間可以適當(dāng)調(diào)動)。

  生物、地理初三沒有新課,根據(jù)2科老師復(fù)習(xí)的要求進(jìn)行即可。

  再強(qiáng)調(diào)下,各科中考時都是以基礎(chǔ)知識為主,80%左右的都是基礎(chǔ)題,所以相關(guān)練習(xí)不要做難題、怪題。以免浪費(fèi)不必要的精力。理科復(fù)習(xí)時最好建立錯題庫,記錄錯題。

  以上計劃初三學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況調(diào)整,最后想提醒大家的是:書山無路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟,凡事貴在堅持。

初三學(xué)習(xí)計劃2

  初三是人生之路的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn),進(jìn)入初三,就意味著要面臨中考。作為中學(xué)生,就應(yīng)該學(xué)會從各方面調(diào)整自己,作好充分準(zhǔn)備,以良好心態(tài)去迎接挑戰(zhàn),迎接中考。

  保持良好的心理狀態(tài) 進(jìn)入初三,學(xué)生們的心情也變得極為復(fù)雜,真可謂“數(shù)年寒窗苦,只待今朝一試” ,因此首先應(yīng)該保持坦然的心境,以一種平和、快樂心態(tài)去對待一切。其次,要有堅強(qiáng)的意志,積極向上的'生活態(tài)度。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動,在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)常會遇到各種各樣的困難,我們應(yīng)正確對待困難,具有克服困難的勇氣和決心,始終保持積極向上的生活態(tài)度。如一遇困難,情緒譏耽罐甘忒仿閨濕酣濺便一落千丈,自暴自棄,“破罐子破摔”,終將一事無成。其三,增強(qiáng)自信心,樹立必勝信念。自信心是同學(xué)們排除困難消除緊張的動力。當(dāng)你感到身處困境,百思不得其解時,堅信“我能行”,“我會勝利”,就會使自己信心大增,就能夠盡快走出失敗的困境,從而取得最后勝利。

  調(diào)整學(xué)習(xí)思路,掌握科學(xué)方法 進(jìn)入初三,同學(xué)們學(xué)習(xí)日益緊張,只有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,才能做到事半功倍,收到良好效果。那么,如何科學(xué)地學(xué)習(xí)呢?其一,全面掌握,夯實(shí)基礎(chǔ)。俗話說“萬變不離其宗”,不管怎樣變化的題目,都與課本知識息息相關(guān)。其二,根據(jù)中考各部分內(nèi)容所占比例來確定各學(xué)科學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。如語文重視語言表達(dá)能力的考查,加大閱讀與寫作的分量;英語聽說讀寫幾方面中,重視聽說的測試;數(shù)學(xué)加大了考查應(yīng)用知識解決生活中實(shí)際問題能力的力度;理化增加了實(shí)踐能力考查的部分等。通過了解、分析,我們就能瞄準(zhǔn)方向,把重點(diǎn)放在這些方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。其三,關(guān)注社會,活用知識。我們在學(xué)習(xí)書本知識同時,要想到自己身邊有哪些類似現(xiàn)象,該如何分析、處理,從而做到舉一反三,培養(yǎng)自己解決實(shí)際問題的能力。其四,以我為主,精心計劃。除課上學(xué)習(xí)外,課外學(xué)習(xí)一定要體現(xiàn)“以我為主”的特點(diǎn),不可別人怎么學(xué)習(xí)我就怎么學(xué)習(xí)。一是在時間分配上,要根據(jù)自己各學(xué)科狀況劃分時間。二是在要求上,根據(jù)自己成績狀況而定。三是在學(xué)習(xí)方法上,以自我鉆研為主,相互討論為輔,有條不紊地完成學(xué)習(xí)任務(wù),實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  保持最佳生理狀態(tài) 首先是科學(xué)地使用大腦。建議每天至少保證夜里6小時睡眠時間,中午小憩半小時左右。各科內(nèi)容交替學(xué)習(xí),合理使用大腦不同區(qū)域。其次要合理地補(bǔ)充營養(yǎng),提高記憶力。

初三學(xué)習(xí)計劃3

  學(xué)習(xí)計劃的制定在,在我們學(xué)習(xí)中的幫助是很明顯的。養(yǎng)成制定學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣,能夠有效的提高我們大家的學(xué)習(xí)效率,讓我們的學(xué)習(xí)更加的高效。我的初三學(xué)習(xí)計劃制定,在我們初三學(xué)習(xí)中是很重要的。下面為大家介紹一些好的計劃,希望對大家有用。

  一、學(xué)習(xí)和奮斗目標(biāo)

  逐漸掌握各個學(xué)科的.基礎(chǔ)知識、基礎(chǔ)技能,各個學(xué)科成績平均分在第一學(xué)期期末初步定為50-60分,下個學(xué)期一模穩(wěn)定達(dá)到70-80分(分值按100分滿換算),也就是良好程度。中考考上學(xué)校第一定位二中、僑中(80分上),第二定位一中、英才僑中(70分上)。第三定位(60分左右),建議就讀里中。

  二、 具體方法和計劃

  1、每天的作息時間安排:6.30分起床(可能的話6點(diǎn)起床)。6.30-6.40刷牙洗臉等。6.40-7.00讀英語單詞.每次記住14個就可以了,不需要多。7.00-7.30吃飯和騎車上學(xué)。然后按照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。吃飯時或吃晚飯可以看會新聞(當(dāng)然吃飯時看電視對身體不好)。放學(xué)回家到7.00為自由設(shè)定時間,可以幫忙家務(wù)、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什么的不能看小說、電影、電視連續(xù)劇了。7.00到10.00是晚上學(xué)習(xí)時間。也可以短點(diǎn),但不要少于2個小時。保證每天用于學(xué)習(xí)的時間要9個小時以上。10.00睡覺,睡前要像放電影似的,放映下今天學(xué)的知識,特別是英語單詞。不要晚過10.30睡,要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學(xué)的一天,你可以自由安排下時間。最好把老師布置的作業(yè)完成,在抽3到5個小時復(fù)習(xí)。

  2、新課學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)同步進(jìn)行,要做到2不誤。新課學(xué)習(xí)包括預(yù)習(xí)、課堂聽講、課后復(fù)習(xí)3大要點(diǎn),預(yù)習(xí)可以在晚上抽時間預(yù)習(xí),或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文,在課本上劃出重點(diǎn)(建議:除英語個別學(xué)科外,其他學(xué)科可以試試)。課堂聽講結(jié)合課堂筆記當(dāng)堂記住本堂課的重點(diǎn),要點(diǎn),有時間要做下練習(xí)(掌握知識點(diǎn)的應(yīng)用)。當(dāng)天上午學(xué)習(xí)學(xué)科的重要知識點(diǎn)可以在午寫時間復(fù)習(xí),結(jié)合每節(jié)課優(yōu)化設(shè)計上的隨堂練習(xí)(加強(qiáng)記憶今天課堂學(xué)到的知識點(diǎn))。有時間可以在做下優(yōu)化作業(yè)部分(學(xué)會知識的運(yùn)用)。有時候時間不夠可以留在晚上(因?yàn)槊刻鞂W(xué)習(xí)的學(xué)科難度有時候不同)。晚上抽時間復(fù)習(xí)下午學(xué)的各個學(xué)科,同時完成各個學(xué)科的作業(yè)(時間長短可以按具體情況定,晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)30分左右)。

  3、把初三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

  第一階段,是整個初三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個初三復(fù)習(xí)的一半時間左右。第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),你應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。要充分利用這五個月,把每一科在中考范圍內(nèi)的每個知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進(jìn)、查缺補(bǔ)漏、鞏固基礎(chǔ),才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。你的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。

  希望以上我的初三學(xué)習(xí)計劃,能夠?yàn)槲覀兇蠹业某跞龑W(xué)習(xí)計劃的制定提供一些幫助,提高我們計劃的有效性。最后,祝愿同學(xué)們都能夠提高我們的學(xué)習(xí)計劃性,讓我們大家的初三學(xué)習(xí)更輕松的進(jìn)行,為中考做好最充足的準(zhǔn)備。

初三學(xué)習(xí)計劃4

  早晨:4點(diǎn)--4點(diǎn)半 起床(連續(xù)幾天覺得太困也可以休息一天,看你個人安排)

  我都是要了班級的鑰匙,早晨4點(diǎn)半左右就到班級,就我一個人坐在教室里學(xué)習(xí),非常舒服,早晨空氣也好。到6點(diǎn)半左右,同學(xué)都開始來了,班級有人說話聊天,不安靜的時候,就趴在桌子上睡覺。周末我一般都要睡懶覺,睡到9點(diǎn)左右。每天4點(diǎn)起床,一般堅持2,3天就睡覺一天。不要把自己搞的太疲累。

  6點(diǎn)半--晚上8點(diǎn)半,在校學(xué)習(xí)期間,一定在上課的時候認(rèn)真聽課。不知道你們是否有午休,如果有中午睡覺時間,一定要好好睡覺,因?yàn)樵绯恳呀?jīng)起床很早了,下午會困。但是要注意利用課間休息時間學(xué)習(xí),我一般除了上廁所,其他時間也不和同學(xué)閑聊,就是做題,因?yàn)檎n間很亂,不適合背題,適合做數(shù)學(xué)題,只要你思路進(jìn)去了,就不容易被影響,一般一個課間可以做5-8道題。但是一天下來就是40-50道題。100天堅持下來,你就比別人多做了500道題,相當(dāng)于多做了20套卷子。

  9點(diǎn)下晚自習(xí)回家,看情況,如果很累就學(xué)到11點(diǎn)多睡覺,如果感覺還有精力就學(xué)到12點(diǎn)多,最好不要超過12點(diǎn)半,因?yàn)榈诙煲缙,不能太累。我有時候是連續(xù)2,3天都只睡了4,5個小時,然后就給自己在第三四天的時候休息一天,10點(diǎn)就上床睡覺,一直睡到第二天6點(diǎn)起來。

  在睡覺之前,最好把你覺得不好記憶的知識放在床邊,一直看到睡著。在睡覺前看書很有效果。

  如果能養(yǎng)成睡覺前把一天所學(xué)知識想一遍,想不出來的時候看看書,早晨起來也想一遍是最好的,我個別的時候能做到。但是大部分時間堅持不下來,不過我有同學(xué)可以做到。你能做到最好,看你的`毅力了!

  周末如果學(xué)校放假,就給自己一個輕松的時間,我那時候是每個周六放假半天,周日全天上課,我周六中午放學(xué)就和同學(xué)去逛街,我們是女孩子,喜歡買衣服,我們每周都去買衣服,下午都是逛到4點(diǎn)左右才回家,父母給錢,在外面想吃什么就吃點(diǎn)好的。晚上回家看會電視,和父母聊天,到7點(diǎn)左右,還是學(xué)習(xí)。

  與父母的關(guān)系很重要,我剛開始也是成績不太好,但是我父母不罵我,他們會讓我自己去考慮以后的路該怎么走,每次月考都不給我壓力,非常理解我,他們總是說“只要你努力了,就不后悔,一輩子就奮斗這一年了!”。我中午晚上吃飯,都會和父母貪心,講講學(xué)校的事,同學(xué)的笑話等等。

初三學(xué)習(xí)計劃5

  第一部分:學(xué)習(xí)初三內(nèi)容

  時間:現(xiàn)在到八月份上旬

  1.周一至周五排兩個半天天時間學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué),其中間隔一天。

 。ㄓ袟l件找人輔導(dǎo)比較好,老師比較有經(jīng)驗(yàn),將基礎(chǔ)打好。)

  2.周一至周五排一個半天天學(xué)習(xí)初三物理。

  (買參考書、試題自學(xué)或者找老師。)

  3.周末排兩個半天看文科書

 。性谝惶炜峙峦┑,看些散文、傳記等,把好的句子記下來,研究一下好作文的結(jié)構(gòu)。其次背一下中考所要求名著的大概故事情節(jié)。)

  4.周末排一個半天看歷史課本。

 。ㄒ?yàn)槌跞龑W(xué)習(xí)忙,歷史恐怕顧不上學(xué)了。)

  第二部分:準(zhǔn)備參加競賽或其他比賽(或)加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容

  時間:結(jié)束第一部分計劃至開學(xué)

 。1)準(zhǔn)備參加競賽:正常來說初三下學(xué)習(xí)要進(jìn)行數(shù)理化三科的競賽,你如果有考慮拿獎就選一兩科學(xué)習(xí),理化兩科競賽內(nèi)容多選自高中,對高中學(xué)習(xí)有幫助。

  準(zhǔn)備參加其他比賽:自己找找看,看看能不能中考加分。

  1.一周內(nèi)排出兩個半天學(xué)習(xí)相關(guān)課程。再排出兩個半天自己練習(xí)。

  (2)加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容:初三上化學(xué)比較簡單,初三下出現(xiàn)酸堿鹽、溶液比較難些,因此暑假不用預(yù)習(xí)化學(xué),寒假再預(yù)習(xí)也來得及。

  此項(xiàng)同第一部分內(nèi)容時間上不改變,在內(nèi)容上做調(diào)整:

  1.數(shù)學(xué)開始學(xué)習(xí)中難題。

  2.學(xué)習(xí)物理的中難題或?qū)W習(xí)化學(xué)

  3.復(fù)習(xí)初一初二的語文(文言文、詩句)

  雖然我打得很多但只是教詳細(xì),你不必?fù)?dān)憂,時間還是比較寬松的,其余時間我建議:

  1.自學(xué)英語

  2.游泳/打球類/練習(xí)中考體育項(xiàng)目。

  初三暑假學(xué)習(xí)計劃二:初三暑假學(xué)習(xí)計劃(1680字)

  a計劃:自律型英語、數(shù)學(xué)為相對弱項(xiàng)此類計劃比較適合有一定自律能力,具備一定學(xué)習(xí)能力,特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。

  一、計劃實(shí)施的目標(biāo):1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;

  2.加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì);

  3.學(xué)會做簡單的家常菜。

  二、具體措施

  1.組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)?同學(xué)組成小組比較合適)

  2.按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

  3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

  4.把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

  5.無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。

初三學(xué)習(xí)計劃6

  一、考前的生理調(diào)整。

  按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著,可以早點(diǎn)起床,運(yùn)動、吃早點(diǎn)。心理學(xué)界有一個普遍的共識,就是人一天的最佳記憶時間,為早上5點(diǎn)---7點(diǎn),晚上7點(diǎn)---9點(diǎn),充分利用好這兩個時段,解決需要記憶的東西,可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡,午睡以30分鐘為宜,這樣既能使大腦休息,又能很快清醒。午后應(yīng)以做練習(xí)為主,可以集中時間做套題,做題應(yīng)注意文理結(jié)合,難易結(jié)合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài),樹立自信心,經(jīng)過這樣一段時間的訓(xùn)練,相信到臨考時就不會有異樣的感覺。

  二、考前焦慮、煩躁的情緒調(diào)整。

  1、有氧運(yùn)動。

  早晨若睡不著覺,可以起床適當(dāng)?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等,無論做什么運(yùn)動,都要挺胸抬頭、精神抖擻,顯得非常自信,以次獲得一天的好心情。有氧運(yùn)動有一個規(guī)律,即;運(yùn)動后每分鐘的心跳次數(shù)在120個左右。

  2、洗熱水澡。

  有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡,一則可以消除疲勞,二則人的身體泡在溫?zé)岬乃,是最放松的狀態(tài),有一種安全和溫暖的感覺,可以凈化心靈,更有助于睡眠,有利于第二天的學(xué)習(xí)。

  3、適當(dāng)?shù)穆犚魳贰?/p>

  如果學(xué)習(xí)感到累、什么也記不住時,不妨聽聽古典音樂。比如:古琴曲、古箏曲、揚(yáng)琴曲等,悠揚(yáng)、舒緩的、空靈的音樂,可以穩(wěn)定情緒,音樂以聽不懂為好,因?yàn)椴恍枰洃,最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學(xué)習(xí),一邊聽音樂,尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。

  4、找人傾訴、聊天。

  要找能理解你的,同時又能給予你指導(dǎo)的樂觀之人(如:同伴、老師、父母等),說出你內(nèi)心的焦慮與煩躁,合理的宣泄一下自己的不良情緒,給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄,會直接影響中考成績的。

  第一次學(xué)習(xí)在記憶最強(qiáng)時,即24小時記憶整合時;

  第二次溫習(xí)是在一星期之后;

  第三次溫習(xí)是在3個月之后;

  第四次溫習(xí)是在6個月之后。

  第一、要制訂好學(xué)習(xí)計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學(xué)習(xí)時間。平時,同學(xué)們要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣,每天早上起來就對一天的學(xué)習(xí)作個大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補(bǔ)充、修改并定下來。什么時候預(yù)習(xí),什么時候復(fù)習(xí)和做作業(yè),什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數(shù),并且一件一件按時完成。一般來說,早晨空氣清新,環(huán)境安靜,精神飽滿,這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動手的練習(xí)為主;晚上外界干擾少,注意力容易集中,這時應(yīng)抓緊時間做作業(yè)或?qū)懽魑。這樣堅持下去,同學(xué)們就會養(yǎng)成科學(xué)利用時間的好習(xí)慣。

  第二,要安排好自習(xí)課時間。自習(xí)課如何安排?不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習(xí)的唯一任務(wù),幾乎把所有的自習(xí)時間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當(dāng)?shù)。因(yàn)樵谶沒有真正弄懂所學(xué)知識時就急于做作業(yè),這樣不但速度慢,浪費(fèi)時間,而且容易出差錯。所以,在動手做作業(yè)之前,同學(xué)們應(yīng)安排一定時間來復(fù)習(xí)所學(xué)過的知識。俗語說:"磨刀不誤砍柴工",對知識理解透徹了,思路開闊了,作業(yè)做起來就會又快又好,此外,做完作業(yè)后,還要安排一定時間預(yù)習(xí),了解將要學(xué)習(xí)的新課的內(nèi)容,明確重點(diǎn)和難點(diǎn),這樣就能有的放矢地聽好課,提高學(xué)習(xí)效率。

  安排自習(xí)課時,還要注意文科、理科的交叉,動口與動手的搭配,而不要一口氣學(xué)習(xí)同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習(xí),這樣容易使人疲勞,會降低時間的利用率。

  第三,學(xué)會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間,同學(xué)們還要學(xué)會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學(xué)有愛把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣,這是很不好的。須知,要想贏得時間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時間空白度過。明天還沒到來,昨日已過去,只有今天才有主動權(quán)。如果放棄了今天,就等于失去了明天,也就會一事無成。因此,希望同學(xué)們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時光。

  對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10 -6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

  任何試圖更改生物鐘的行為,都將給身體留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已經(jīng)來不及了

  一、晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時間,此段時間應(yīng)安靜或聽音樂

  二、晚間11-凌晨1點(diǎn),肝的排毒,需在熟睡中進(jìn)行(所以說,最晚也要在11點(diǎn)睡著了

  三、凌晨1-3點(diǎn),膽的排毒,需在熟睡中進(jìn)行

  四、凌晨3-5點(diǎn),肺的排毒?人缘娜嗽谶@段時間咳得最劇烈,因排毒動作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥,以免抑制廢積物的排除,凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時段,須熟睡

  五、凌晨5-7點(diǎn),大腸的排毒,應(yīng)上廁所排便(看來,從小保持的習(xí)慣真的是有益的)

  六、凌晨7-9點(diǎn),小腸大量吸收營養(yǎng)的時段,應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃,在6點(diǎn)半前,養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前,不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣,即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好

  (2)

  初三并不是很困難只要努力,合理安排時間不要老是很晚睡覺有時間就先把要完成的作業(yè)完成合理安排自己的學(xué)習(xí)不懂就馬上問考試要考出自己最真實(shí)的水平周末的時候要好好地復(fù)習(xí)有空也要好好休息及時查漏補(bǔ)闕中考前一個月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考試的準(zhǔn)備相信自己是最棒的! 答案補(bǔ)充

  你可以試一試下面的方法:

  1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。

  2、制定時間計劃表。

  3、做事不拖拉。

  4、集中精神做一件事。

  5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。

  6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。

  7、學(xué)會利用零碎時間。

  8、合理分配時間。

  9、通過寫日記,整理一天的生活。

  10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時間。

  11、玩電腦游戲時一定要約定時間。

  12、看電視前先想好看什么。

  13、學(xué)會使用備忘錄。

  14、根據(jù)狀態(tài)分配時間。

  15、不要把時間浪費(fèi)在沒有意義的事情上。

  16、利用假期體驗(yàn)一種全新的生活。

  17、多花5分鐘,多得五分。

  18、一定要守時。

  19、不要成為時間的奴隸。

  20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!

  (3)

  為確保健康、高效復(fù)習(xí),應(yīng)注意:

  1、一定要有嚴(yán)格的作息時間,形成規(guī)律。中午盡可能小睡一會兒,要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個月內(nèi),要將作息時間調(diào)整到與考試時間同步。

  2、在緊張的復(fù)習(xí)中不可忘記鍛煉身體,但不要做劇烈運(yùn)動。

  3、在復(fù)習(xí)感到疲倦時,適當(dāng)做一下腦保健操,如深呼吸、靜心、擠按相應(yīng)穴位等。

  選擇最適宜的進(jìn)食時間

  據(jù)美國學(xué)者的研究結(jié)果,一般認(rèn)為在考試前半個小時進(jìn)食最為有利。主要因?yàn)槟X細(xì)胞所消耗的能量主要是葡萄糖,而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進(jìn)食時間有關(guān)。血糖值在進(jìn)食后半小時開始上升,1小時達(dá)到高峰,2小時后正常。

  如何利用有限的時間

  1、擠出時間

  但是對我們自身來說,社會活動是不是可以做到少而精呢?上學(xué)、放學(xué)路途時間可以不可以爭取利用一些呢?如果運(yùn)作麻利些,或向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請教一下,就可以把一些雜事中的時間“水分”擠出來學(xué)習(xí)。

  擠時間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學(xué),擠出一點(diǎn)就馬上利用起來學(xué)一點(diǎn);有些人是把擠出的時間累積到一起進(jìn)行學(xué)習(xí)--下午放學(xué)后、途中、日常瑣事等,都抓緊處理,于是晚上學(xué)習(xí)的時間就擠出來了。這種把擠出來的時間累積到一起學(xué)習(xí)的做法是很好的。在所有的可積累起來的學(xué)習(xí)時間中,早晨和晚上的時間是最好的,因?yàn)檫@兩段時間比校長,比較完整,環(huán)境比較安靜,腦子又比較清醒,適于讀書、思考、鉆研問題。因此,有“一日之計在于晨”,“聞雞起舞”的佳話;也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類的書文。

  在擠時間方面,著名數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚是我們的典范。他們?yōu)榱斯?jié)約看報的時間,改在吃飯的時間用收音機(jī)聽新聞,關(guān)心國家大事,并以此激勵自己;為了節(jié)約吃飯的時間,他們在喝熱粥的時候,用小碗喝的辦法。這樣的擠時間,真稱得上是惜分秒、惜光陰了。

  再舉一個擠時間的例子。比如要開始學(xué)習(xí)了,好不容易在書桌旁靜下心來,不一會兒就發(fā)現(xiàn)一本重要的參考書不在手邊,得回過頭去找書;一會兒又發(fā)現(xiàn)做作業(yè)畫圖用的尺子、圓規(guī)不見了……這樣零零碎碎地浪費(fèi)了不少時間,有些比較善于擠時間的同學(xué),在開始學(xué)習(xí)之前先把學(xué)習(xí)中要用的工具書、作業(yè)本、文具等準(zhǔn)備得一應(yīng)俱全,以免受耽誤,節(jié)約出更多的時間用以學(xué)習(xí)。

 、渤浞掷昧闵r間

  比如,兩堂課之間的課間休息,除了短暫地休息一下,恢復(fù)體力振作精神以外,可以及時地復(fù)習(xí)一下聽課筆記,鞏固所學(xué)到的內(nèi)容,加深理解,理清線索;將一些需經(jīng)常記憶、反復(fù)記憶的公式、單詞等記在便于攜帶的小卡片上隨身裝著,利用排隊(duì)、等車等時間空隙拿出來抓緊學(xué)習(xí)(活頁式的筆記也有同樣的攻效);還有人在家中盥洗室的.鏡子邊也貼也這些卡片,一邊洗漱一邊學(xué)習(xí)……這種類型的事例,不勝枚舉。積少成多、積腋成裘,我們?nèi)绻軌虺浞掷煤眠@些時間的邊角料,一定會達(dá)到意想不到的效果。如果不加以利用,就將是一個很大的損失。常言道:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!绷闵r間,也是寶貴的光陰,放過去了,也是“時不再來”的。讓我們愛惜和充分利用零散時間吧!

  ⒊合理支配和利用時間。這里主要探討一下支配利用時間的一些基本性的原則:

  充分利用白天的時間。一般說來,人們在白天精神比較好,記憶力強(qiáng),思維活躍;而由于生理遺傳、社會環(huán)境等諸因素的制約,在夜間人在這些方面就大不如白天。有統(tǒng)計資料表明,白天1小時=夜晚1.5小時,(從學(xué)習(xí)效果上看)。但是,有的人屬于夜間興奮型,他們晚上的學(xué)習(xí)效率比白天高,一般利用夜間學(xué)習(xí)。這我們也并不反對,但我想提醒一下,考試多是在白天進(jìn)行,如果晚上過于興奮而白天精神不振,勢必影響臨場發(fā)揮。建議不妨將生物鐘調(diào)整一下,提高白天的興奮度,以適應(yīng)中考的要求。

  分清各類用時的輕重緩急,統(tǒng)籌安排,不要過于瑣屑,防止“揀了芝麻,丟了西瓜!

  了解自己的睡眠規(guī)律,確定是利用白天學(xué)習(xí)為主還是利用晚間學(xué)習(xí)為主。這在第一點(diǎn)原則里已提到過。另外,在安排時間時,注意要根據(jù)睡眠規(guī)律,保證睡眠時間。青少年一般要有八個小時的睡眠,才能較好地使腦力和體力得到恢復(fù)。如果一味地向睡眠要時間,不適當(dāng)?shù)剡^多減少睡眠,完全放棄必要的休息,長期下來會損害身體,學(xué)習(xí)也會大受影響。

  大致確定課下學(xué)習(xí)時間應(yīng)該多長。教師的課堂在所講的內(nèi)容,多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關(guān)學(xué)科知識等中提煉出來,高度濃縮、高度概括,這就要求我們除了課上認(rèn)真聽講、做好筆記以外,在課下還要拿出相應(yīng)的時候間進(jìn)一步復(fù)習(xí)。據(jù)多方面的經(jīng)驗(yàn),課上時間與課下時間的比例大致為1:2,即課上一小時,課下學(xué)習(xí)兩小時。

  將時間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過,連續(xù)復(fù)習(xí)四個小時,其效率不如在分隔的四個小時內(nèi)復(fù)習(xí)。它們的原理是一致的。有一個著名的公式:“8-1〉8”,意思是從八小時中拿出一個小時進(jìn)行運(yùn)動、娛樂或休息,表面上只學(xué)習(xí)了七個小時,但由于精力充沛,其效率遠(yuǎn)大于不間歇地學(xué)習(xí)八小時。而是將每一小時劃分成50分種學(xué)習(xí)、10分鐘休息,這樣可獲得最佳效率。

  預(yù)先對各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)可能使用的時間進(jìn)行估計,對耗時長的工作要提前著手,并且在制訂計劃時要留有余地,以防出現(xiàn)突發(fā)狀況打亂計劃而致使任務(wù)不能完成。一般說來,周末和星期天的時間安排不宜過死,應(yīng)做為機(jī)動時間支配,如用來彌補(bǔ)一周內(nèi)因意外事件而耽誤的功課。

  下課再介紹每日時間計劃的一種形式,它是以表格形式出現(xiàn),以空白課程表為基礎(chǔ)。首先,填入學(xué)校規(guī)定的全部活動(如出操、上課等)。其次,填入其他經(jīng)常性活動,如每日交通往返,體育活動、經(jīng)常性的集會等。第三,填入日常家務(wù)的處理、睡眠和飲食的用時狀況。這樣,表上的空白部分就是我們可以支配用來學(xué)習(xí)等的時間。通過這張時間表,我們可以制訂出每周、每日詳細(xì)的時間計劃,可以用它來檢查、監(jiān)督計劃的執(zhí)行情況,使我們充分、高效地利用時間,達(dá)到我們合理地支配和利用時間的目的。

 、醋⒁鈩谝萁Y(jié)合

  人的精力是有限的,已經(jīng)精疲力盡了,還要繼續(xù)干下去,效率既低,身體還會受影響。而如果把身體搞垮了,還怎么能繼續(xù)學(xué)呢?

  拿充分利用零散時間來說,不是說做眼保健操的時間也應(yīng)該用來學(xué)習(xí),也不是說放下飯碗立刻就要看書,再拿擠進(jìn)間來說,前面也說過,不能把應(yīng)有的睡眠時間擠掉。有人誤認(rèn)為“張”而不“馳”、“勞”而不“逸”才算珍惜時間,這是不對的。應(yīng)該把必要的休息看作是學(xué)習(xí)和工作所應(yīng)包括的

  一項(xiàng)不可缺少的內(nèi)容。而且,休息的方式是多種多樣的:睡眠、閑談、散步、娛樂、欣賞藝術(shù)……馬克思則能以演算數(shù)學(xué)題作為自己工作之中的小憩。當(dāng)然,除了休息之外,我們還必須注意體育鍛煉,只有一個強(qiáng)健的身體才能適應(yīng)繁忙的學(xué)習(xí)的重負(fù)。

  (4)

  第二,鞏固基礎(chǔ)知識

  1.看課本

  最后的幾十天,一定要回到課本,根據(jù)考試大綱的要求對知識點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和梳理。只要考試大綱不考的,就堅決不看,只要列舉了要考的,就一定要看。要對著課本看,把知識點(diǎn)看細(xì),看明白?凑n本是一項(xiàng)基本功,也是被絕大多數(shù)人忽視的基本功,這項(xiàng)基本功,要一直堅持做到最后。最后幾十天,一定要爭取再把課本看一遍。

  2.整理知識思路

  在看課本的同時,要對各個科目的知識體系做一次最后的整理,梳理知識框架,把握好知識點(diǎn)之間的聯(lián)系,頭腦清楚的走進(jìn)考場。如果平時就有整理知識體系習(xí)慣的同學(xué),這個時候只需要看一下自己畫的思維導(dǎo)圖或者框架結(jié)構(gòu)、筆記就可以了。如果自己沒有整理,那么有很多復(fù)習(xí)資料上都有類似的框架結(jié)構(gòu)圖,也可以找來認(rèn)真的看一看。此外,復(fù)習(xí)一下教材的目錄也是很好的,看著目錄(最好是高考的考試大綱上的目錄),腦子里邊把所有的知識都過一遍,看看是不是都記住了、熟悉了。對于比較重要,但是自己還印象比較模糊的地方,就要抓緊再看一看。

  3.熟悉基礎(chǔ)題型

  看書和整理的過程中,要輔助的做一些基本題型。不是偏題難題,而是中低難度和中等難度的題目,這類題目是中高考中所占分?jǐn)?shù)最多的題目,也是我們保證自己高考能發(fā)揮正常水平的關(guān)鍵。通過做這些基本題型,和讀書整理一起,鞏固基礎(chǔ)知識,做到孰能生巧。

  4.看錯題,找弱點(diǎn)

  自己以前做錯的題目,找出來多看看,明白自己的弱點(diǎn)在哪些方面,及時補(bǔ)充提高。對于以前做錯的題目,現(xiàn)在還是有點(diǎn)糊涂的,要再多鞏固幾次,徹底弄透弄熟。對于完全摸不找頭腦的難題,就只能選擇放棄,因?yàn)槲覀兊臅r間有限了,強(qiáng)攻難題無濟(jì)于事,要集中精力解決自己能夠在短期內(nèi)解決的問題。

  如果錯題很多,重點(diǎn)可以放在以前做過的歷年中高考真題上面,這些真題中的錯題(難度太大的除外),要重點(diǎn)的去看和理解,多做幾遍。這個工作可以放到最后一兩周來做。

  第三,調(diào)整好狀態(tài)

  1、調(diào)整好生物鐘。作息時間要和高考一致,最后一周不要熬夜,保證自己在上午9點(diǎn)和下午2點(diǎn)正好處于精神狀態(tài)最好的時刻。

  2、堅持自己給自己做“模擬考試”。每隔一段時間,自己給自己做一次模擬考試,告訴自己“今天就是(中)高考”。然后拿出一張中高考難度的試卷,按照中高考規(guī)定的時間做完,其間不能接電話不能上廁所。提前做完了要自己檢查,時間一到立即放筆。然后對照參考答案給自己打分。通過這樣的多次訓(xùn)練,等你真的進(jìn)入高考考場的時候,就不會那么緊張了,也更容易發(fā)揮出自己的正常水平。

  3、注意飲食,不要大吃大喝。平時吃什么這個時間還吃什么,現(xiàn)在大家生活條件都不錯了,不要追求考前的什么補(bǔ)這個補(bǔ)那個的,鬧出別的毛病來反而不好。不如等考完了再好好的放松放松,吃好點(diǎn)喝好點(diǎn)不遲。

  (5)

  1.每天6:10起床.打開收音機(jī)邊聽英語,邊洗漱吃飯.

  2.到校后利用課前時間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.

  3.充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問,多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.

  4.中午要有午睡習(xí)慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時間用于背語文的古詩和歷史.每天中午背3--5首古詩.同學(xué),貴在堅持不懈!

  5.在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時解決.

  6.放學(xué)不在外逗留,抓緊時間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí).

  7.初三前幾個月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語文背誦上.

  8.到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.

  (6)

  考前十件事

  臨近中考怎么調(diào)整心態(tài)呢?十六個字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的幾天內(nèi),努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。

  1.制定好作息時間計劃。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,按計劃行事,使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。

  2.進(jìn)入中考時間節(jié)奏。按照中考上午開始時間與下午開始時間復(fù)習(xí)功課,例如按上午中考時間復(fù)習(xí)語文,有助于進(jìn)入中考狀態(tài),有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。

  3.每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了。臨考前十天八天不做,看看就行了,這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺,手生,影響發(fā)揮。我建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子,到中考時就會以平常心態(tài)做卷子。

  4.抓住最佳記憶時間。心理學(xué)研究證明,早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

  5.最好不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶,抑制已掌握知識的發(fā)揮。

  6.參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。

  7.注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾病。按照平時的飲食習(xí)慣吃飯就可以,沒有必要加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂,影響情緒安定,不利于考試。

  8.調(diào)整睡眠。從現(xiàn)在開始就不要再“開夜車”了,根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。6月23日晚上切不可提前上床,否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,使心緒煩躁不安,影響考試。

  9.心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭論問題,心平氣和地對待考前的一些事情?记坝行┚o張擔(dān)心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重,這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。

  10.增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題,不再做新的題目。強(qiáng)化自己已掌握的知識,增強(qiáng)信心,每一個人掌握知識的程度不一樣,中考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是中考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。

初三學(xué)習(xí)計劃7

尊敬的各位老師、家長、同學(xué)們:

  大家下午好!

  我是初三1班的XX,我很榮幸能夠作為初三年級學(xué)生代表在今天的開學(xué)典禮上發(fā)言。我們帶著美好的希望,載著理想的風(fēng)帆走進(jìn)初三。當(dāng)初來到學(xué)校的情景似乎并不遙遠(yuǎn),七年級的軍訓(xùn),八年級的基地拓展,都還在我們的記憶中,可今日我們已經(jīng)坐進(jìn)了初三的課堂,開始朝著六月的夢想迅跑。兩年的光陰說長不長,說短卻也不短,不知不覺已經(jīng)過去了。每一位同學(xué)在過去的日子里肯定想過自己有一天將進(jìn)入初三,奔向中考,但當(dāng)這一刻真實(shí)地降臨到我們的面前時,你是否覺得有些不真實(shí)?是否會感嘆光陰如梭?自己3年的初中生活已經(jīng)過去了一大半。而現(xiàn)在,當(dāng)你們真正坐在初三教室里,以后的事,你們又想好了么?中考從來都是沒有硝煙的戰(zhàn)場,那么,初三的生活便如同登山,抓住信念的繩索努力向上攀登,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路。調(diào)動起全部的熱情,凝聚起全部的智慧。扎扎實(shí)實(shí)過好剩下的每一天,以飽滿的精神和樂觀的態(tài)度迎接中考,書寫明年的六月最絢麗的一筆,翻開我們輝煌人生最精彩的一章。作為初三的學(xué)生,可謂是任重而道遠(yuǎn)。校園里,我們扮演的是大哥哥大姐姐的角色,要為初一初二的弟弟妹妹們樹立起榜樣,要帶領(lǐng)他們一起走好成功的第一步。

  但要想成功,首先就要努力拼搏。要有頭懸梁,錐刺骨的精神。“拼搏”顧名思義,要拼也要博。雖然,拼搏的`歷程中會有許多坎坷,許多苦,但是“學(xué)海無涯苦作舟”,沒有“苦”如何去“渡學(xué)海”?沒有苦,甘又何而來?所以在我們的字典里,只能有拼搏,決沒有退縮,更沒有放棄。

  要想成功,其次便是要學(xué)會充分利用時間,時間就像是一塊沒有水的海綿,如果我們?nèi)D,總能擠出水來,如果我們不去擠,水不會自己流出來。同樣,不積跬步無以致千里,不聚小河無以成江海,把許許多多零碎的時間拼湊起來以后,就是一段很長的時間,充分地把零散時間利用起來,那你的時間一定比別人多。另外,子曾在川上曰:逝者如斯夫,不舍晝夜。不要總以為時間還有很多,但當(dāng)真正過起來你會發(fā)現(xiàn),時間稍縱即逝,正如莎士比亞所說:“憑著日規(guī)上陰影底潛移,你也能知道時間在偷偷地走向亙古。”把握時間!

  再次,我們還需要有好的學(xué)習(xí)方法,好的學(xué)習(xí)方法有很多,像課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),上課專心聽講等等,相信大家也都有自己的絕招,那就盡情地施展自己的招數(shù)吧。

  有了拼搏,有了時間,也有了方法,那么成功就已離我們不遠(yuǎn)了;赝^去,我們曾有過很多成功,仰望未來,我們的前程將更加輝煌,我們要把握住今天,腳踏實(shí)地,向著成功堅持不懈地努力下去,一定能跨進(jìn)理想的高中殿堂。同學(xué)們理解父母的嘮叨,老師的教導(dǎo)吧,相信他們是永遠(yuǎn)會為我們喝彩的人!同學(xué)們,有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。面對新學(xué)期,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,我相信我們行!三年后,我們可以從容地走在各高中的林蔭道上,譜寫“同學(xué)少年,風(fēng)華正茂。書生意氣,揮斥方遒!钡暮缐言娖,那時候的我們將為自己而自豪、驕傲。最后,祝老師們工作順利、萬事如意!祝同學(xué)們學(xué)有所成、天天進(jìn)步!為了自己的人生理想,努力拼搏吧,為學(xué)校的明天再添輝煌!一起大聲宣布:“初三,我們時刻準(zhǔn)備著!”

  我的演講完畢,謝謝大家!

初三學(xué)習(xí)計劃8

  進(jìn)入初三后,英語學(xué)習(xí)不僅僅只是提升理解感知能力,更需要提高應(yīng)試能力去面對略顯無情的考試,所以如果抱著“三天打魚,兩天曬 ”的心態(tài)來對待英語的話,那就會應(yīng)驗(yàn)?zāi)蔷涔旁挘核茌d舟,亦能覆舟。

  1、單詞和詞組:掌握一定量的詞匯是學(xué)好英語的重要保證。大部分英語單詞的拼寫和讀音還是有規(guī)律可循的,同學(xué)們還可以根據(jù)詞綴及詞性的變化,迅速記憶單詞,不規(guī)則的變化要特別記憶?傊欢ㄒ湟,明其形,懂其義,做到詞不離句,詞匯的學(xué)習(xí)才會有實(shí)效。

  2、語法:要學(xué)好英語,不掌握語法是不行的。但到了初三年級,光聽老師講語法規(guī)則,或者只背誦語法規(guī)則,那也是學(xué)不好英語的。比較有效的方法是在老師講解后,同學(xué)們通過一定量的語法操練,在句中或 中體會和理解語法。對某些語法要點(diǎn)和難點(diǎn),要通過對基本句型的舉一反三操練后,才能很好掌握。

  3、閱讀:到了初三,文本的閱讀篇幅要長些,同學(xué)們就會因詞匯量不夠,或?qū)φZ法知識的掌握不夠,或因知識面較窄等因素,影響文本的閱讀理解。同學(xué)們可以定期定量進(jìn)行文本閱讀訓(xùn)練,題材要豐富,內(nèi)容要新穎,做閱讀理解時,不能太隨意,要限定時間;不要每逢新詞匯就 ,要學(xué)會通過上下文猜測詞義?刹捎梅鹤x與精讀相結(jié)合的方法來訓(xùn)練和提高自己的閱讀能力。

  4、寫作:不僅要注意語言結(jié)構(gòu)正確、合理,用詞恰當(dāng),拼法準(zhǔn)確,還要注意表達(dá)通順,句子優(yōu)美。同學(xué)們可利用課余時間背誦一些特定的句型和優(yōu)美句子。

  英語作為文科科目當(dāng)中的一個重要組成部分,需要記憶理解的東西比理科要多的多,所以復(fù)習(xí)的戰(zhàn)線需要拉得更長,每一輪復(fù)習(xí)時間也比其他科目要長。

  英語復(fù)習(xí)計劃可以分為三大階段,每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

  第一階段——扎實(shí)基礎(chǔ),打好地基。

  初三英語復(fù)習(xí)有四忌。一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí);應(yīng)該回歸考綱明確考綱要求內(nèi)容;二忌急于求成,忽視小題;三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng);四忌浮光掠影,只重皮毛。

  第二階段——合并同類項(xiàng),各個擊破。

  我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí),直接目的就是“一!薄

  第三階段——查缺補(bǔ)漏,定時訓(xùn)練。

  利用好一模試卷,開始進(jìn)行查缺補(bǔ)漏和定時訓(xùn)練,掌握好試卷時間分配和考試技巧。隨著中考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。

  首先,為自己制定一個總計劃表。這樣做的目的只有一個:激勵你發(fā)揮 身最大潛能。想好自己在初中最后一年的目標(biāo)。先制訂最主要的,比如,要考什么層次的學(xué)校。這一步非常重要,它決定了你初三下學(xué)期的奮斗方向。因此落筆時要非常慎重,最好與父母老師一起探討。不要把目標(biāo)定得太高,生活在重壓下。也不要把標(biāo)準(zhǔn)放得太低,否則目標(biāo)就沒有意義了。

  然后,再將其分成若干個小目標(biāo)。這些短期目標(biāo)就好比是一格格階梯,將現(xiàn)在的你和未來你想做的連接起來。它可以令你感受到計劃實(shí)施的進(jìn)程。能否達(dá)到最終的目標(biāo),就要看你是否按進(jìn)度落實(shí)。最后,也應(yīng)該是最基本詳細(xì)的---每周計劃。給自己制訂一個精確的'時間表,表中的安排一定要具體。其中的空格并不一定要被學(xué)習(xí)占滿,但要保證留有充足的時間去完成學(xué)習(xí)計劃。時間的選擇也是有講究的。每人可根據(jù)自己的不同情況,將自己精神最飽滿的時間用在學(xué)習(xí)上。

  除此之外,還有幾點(diǎn)需要注意:

  1、制定時間進(jìn)度時最好有一點(diǎn)提前量。將來可能會發(fā)生許多預(yù)料之外的事,固定的時間計劃就會被擔(dān)擱。無法實(shí)現(xiàn)的計劃,只不過是廢紙一張。

  2、學(xué)習(xí)時間不必過長,重要的是效率。好成績的取得并不只在于你花了多少時間,重要的是你在有限的時間里都學(xué)到了些什么。

  3、作息時間應(yīng)有規(guī)律.勞逸結(jié)合,確保一定的休息時間。晚上不要太興奮,要把一天中最好的狀態(tài)應(yīng)調(diào)整到白天。原因很簡單,中考在白天進(jìn)行。

  4、當(dāng)天的計劃當(dāng)天完成,不要以明天為借口。這張時間表或許無法解決你學(xué)習(xí)上的所有問題,但它有助于使你了解你是怎樣利用時間的。每個人都有自己的學(xué)習(xí)方法,或許他們自己還沒有意識到。我們常?梢酝ㄟ^各種途徑了解到許多好的學(xué)習(xí)方法,但那不是絕對的。任何方法都不能保證適合每個人或取得最佳效果。因此,自己的學(xué)習(xí)方法最好由自己去歸納、總結(jié)。

  5、學(xué)習(xí)時要全神貫注。玩的時候痛快玩,學(xué)的'時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,只有我的手和腦與課本交流。

  6、堅持體育鍛煉。身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?

  7、學(xué)習(xí)要主動。只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時,唯一

  的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。(既然改變不了,就要做最好的適應(yīng)者)

  8、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。每天有個好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。

  9、注意整理。學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為,沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

初三學(xué)習(xí)計劃9

  1、制定計劃

  要學(xué)習(xí)好,首先要制定一個切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計劃,用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!币?yàn)橛杏媱澗筒粫騺y仗,就可以合理安排時間,恰當(dāng)分配精力。

  基本要點(diǎn):

  第一,要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃,都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的,是正確的學(xué)習(xí)動機(jī)的反映,它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。

  第二,計劃內(nèi)容一般分五個部分:①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明,在制定分科學(xué)習(xí)計劃時要注意兩點(diǎn):要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科,是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn),但不能偏廢某些學(xué)科。③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。

  自學(xué)內(nèi)容大致有三方面:①自學(xué)缺漏知識,以便打好扎實(shí)的知識基礎(chǔ),使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

  第三,要從實(shí)際出發(fā)。一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量,取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣,因而在訂計劃時,每個人的計劃重點(diǎn)和要求也是不同的,并不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計劃都必須包括以上五個部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差,就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物,而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上?傊贫ㄒ粋對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計劃,必須從實(shí)際出發(fā),也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況,從自己實(shí)際掌握的知識程度出發(fā)。

  第四,在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃,以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小計劃,嚴(yán)格要求自己,一步一個腳印地前進(jìn)。2、課前自學(xué)

  課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課,取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué),上新課時就會心中無數(shù),不得要領(lǐng)。老師灌,自己吞,消極被動,食而不化。反之,如果做好了課前自學(xué),不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力(主要是獨(dú)立思考問題的能力),而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣,掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂,主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解,就可以集中精力對付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn),配合老師授課,及時消化新知識和掌握新技能。

  基本要點(diǎn):

  第一,根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度,教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度,確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。

  第二,課前自學(xué)不要走過場,要講究質(zhì)量,不要有依賴?yán)蠋煹乃枷,要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

  第三,反復(fù)閱讀新教材,運(yùn)用已知的知識和經(jīng)驗(yàn),以及有關(guān)的參考資料(包括工具書),進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。

  第四,將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號,積極思考,為接受新知識作好思想上的準(zhǔn)備。

  第五,不懂的問題,經(jīng)過獨(dú)立思考(包括運(yùn)用參考資料)后,仍然得不到解決時,可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。

  第六,結(jié)合課前自學(xué),做一些自選的練習(xí)題,或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等,以豐富感性知識,加深對新教材的理解。

  第七,新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的,新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的,課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時,一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

  第八,做好自學(xué)筆記,專心上課

  上課是學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)知識和基本技能,并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認(rèn)識能力的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué),學(xué)生就能更專心地上課!皩W(xué)然后知不足”,往往這時學(xué)生的注意力高度集中,大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài),能更為主動和靈活地接受老師授課。

  基本要點(diǎn):

  第一,帶著新課要解決的主要問題和在課前自學(xué)中弄不懂的問題與詞語,有目的地認(rèn)真聽講和做實(shí)驗(yàn)。始終保持高度集中的注意力,認(rèn)真觀察,積極思維,力爭把當(dāng)堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容當(dāng)堂消化。

  第二,將自己通過課前自學(xué)而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較,加深對新教材的理解和記憶,糾正原先自己理解上的錯誤。

  第三,認(rèn)真做好課堂筆記。

  第四,在上課過程中要積極提問,并將課堂上沒有機(jī)會得到解決的問題,用筆記下來,以便課后解決。4、及時復(fù)習(xí)

  課后及時復(fù)習(xí)能加深和鞏固對新學(xué)知識的理解和記憶,系統(tǒng)地掌握新知識以達(dá)到靈活運(yùn)用的目的。所以,科學(xué)的、高效率的學(xué)習(xí),必須把握“及時復(fù)習(xí)”這一環(huán)。復(fù)習(xí)時間的長短,可根據(jù)教材難易和自己理解的程度而定。

  基本要點(diǎn):

  第一,反復(fù)閱讀教材,反復(fù)獨(dú)立思考,多方查閱參考資料和請教老師與同學(xué),使通過課堂教學(xué)仍然弄不懂的問題盡可能得到解決,達(dá)到完全理解新教材的目的,以便用所學(xué)的新知識準(zhǔn)確地指導(dǎo)獨(dú)立作業(yè)。

  第二,抓住新教材的中心問題,對照課本和聽講筆記,將所學(xué)的新知識與有關(guān)舊知識,聯(lián)系起來,進(jìn)行分析比較,進(jìn)一步弄懂新課中的每一個基本概念,使知識條理化、系統(tǒng)化,加深鞏固對新教材的理解。

  第三,在復(fù)習(xí)過程中,對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎(chǔ)知識,應(yīng)盡可能通過理解加以記憶。

  第四,一邊復(fù)習(xí),一邊將自己的復(fù)習(xí)成果寫在復(fù)習(xí)筆記本上。勤動腦與勤動手相結(jié)合。5、獨(dú)立作業(yè)

  獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生經(jīng)過自己頭腦的獨(dú)立思考,自覺靈活地分析問題和解決問題,進(jìn)一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環(huán)節(jié),獨(dú)立完成作業(yè)是不困難的。

  基本要點(diǎn):

  第一,解答每一個問題和做每一個實(shí)驗(yàn),都應(yīng)該是學(xué)生自己運(yùn)用所學(xué)的知識認(rèn)真地進(jìn)行獨(dú)立思考和獨(dú)立操作的結(jié)果。

  第二,克服做作業(yè)的盲目性。做練習(xí)的目的是為了加深對新知識的理解和掌握運(yùn)用新知識解決實(shí)際問題的方法,提高分析問題和解決問題的能力。

  第三,在時間允許的情況下,學(xué)生可根據(jù)自己的實(shí)際知識水平,適當(dāng)?shù)剡x做一些難度較大的有代表性的綜合性練習(xí)題,發(fā)展思維能力,培養(yǎng)靈活運(yùn)用知識解決較復(fù)雜問題的技能。

  第四,對于難題,要反復(fù)閱讀教材(包括與解題有聯(lián)系的舊教材)和聽講筆記,認(rèn)真鉆研參考資料,加深難題的理解,促成問題的解決。經(jīng)過獨(dú)立思考后,問題仍然不能解決,可請教老師和同學(xué)。與老師和同學(xué)開展問題討論,是打開思路、解決問題的一種好方法。6、解決疑難

  在獨(dú)立作業(yè)的過程中,有時自以為做對了,但經(jīng)老師的批改后,發(fā)現(xiàn)實(shí)際上是做錯了。為什么會做錯呢?有的是疏忽大意造成的;有的是由于對新知識和與新知識有聯(lián)系的舊知識的錯誤理解。分析產(chǎn)生錯誤的原因,糾正在運(yùn)用知識于實(shí)際的過程中所暴露出來的對知識的錯誤理解的過程,就是解決疑難問題的'過程。這種對知識的錯誤理解如果得不到及時糾正,所獲得的一知半解的知識,就會嚴(yán)重地影響學(xué)生對新知識的學(xué)習(xí),結(jié)果必須導(dǎo)致學(xué)習(xí)無法有效地繼續(xù)進(jìn)行下去。

  基本要點(diǎn):

  第一,認(rèn)真分析作業(yè)做錯的原因。

  第二,將做錯了的作業(yè)重新做一遍。

  第三,經(jīng)過反復(fù)獨(dú)立思考,如果還弄不清做錯作業(yè)的原因可請教老師和同學(xué),直至弄懂為止。

  對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)小結(jié),是學(xué)生通過積極的獨(dú)立思考,達(dá)到全面、系統(tǒng)、深刻、牢固地掌握知識和發(fā)展認(rèn)識能力的重要環(huán)節(jié)。做好系統(tǒng)小結(jié)的基本要點(diǎn),除前面所述做好課后及時復(fù)習(xí)的要點(diǎn)適用于本環(huán)節(jié)外,還必須注意以下幾點(diǎn):

  基本要點(diǎn):

  第一,系統(tǒng)小結(jié)是在系統(tǒng)復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)行的。

  第二,以教材為依據(jù),參照課堂筆記、作業(yè)和有關(guān)學(xué)習(xí)資料,對要進(jìn)行小結(jié)的知識進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  第三,抓住一個和幾個重要問題運(yùn)用科學(xué)和思維方法(分析、綜合、對比分類、抽象概括、判斷推理、具體化等),對所學(xué)的知識進(jìn)行積極的思維,揭露知識之間的內(nèi)在聯(lián)系,使知識系統(tǒng)化,概括化(將大量的知識歸納為幾條基本理論)用一個簡明的表格或提綱,或幾句精煉的語言準(zhǔn)確地表達(dá)出來?茖W(xué)思維方法的運(yùn)用,應(yīng)貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)過程。

  第四,在小結(jié)過程中,要注意培養(yǎng)豐富的想象力和創(chuàng)造性的思維能力。

  第五,在小結(jié)基礎(chǔ)上,檢查學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況,進(jìn)一步修訂或制訂下一階段的學(xué)習(xí)計劃。8、課外學(xué)習(xí)

  課外學(xué)習(xí)活動,(包括閱讀課外書籍和報刊、參觀訪問、社會調(diào)查、科技活動和科學(xué)競賽等)是學(xué)生通過課內(nèi)學(xué)習(xí)掌握了一定的基礎(chǔ)知識和基本技能,有了學(xué)習(xí)興趣,很希望將自己學(xué)到的知識和技能用于課外學(xué)習(xí)活動,進(jìn)一步認(rèn)識客觀事物的一種需要。課外學(xué)習(xí)活動是學(xué)生課內(nèi)學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和繼續(xù),它不僅能豐富學(xué)生的文化科學(xué)知識,加深和鞏固課內(nèi)學(xué)習(xí)的知識,而且能滿足和發(fā)展他們的興趣愛好,培養(yǎng)他們獨(dú)立學(xué)習(xí)和工作的能力,激發(fā)他們的求知欲望和學(xué)習(xí)的積極性。

  基本要點(diǎn):

  第一,要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。

  第二,課外學(xué)習(xí)活動的內(nèi)容和時間要適當(dāng),不要影響正常的課堂學(xué)習(xí),身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結(jié)合。

  第三,在課外學(xué)習(xí)活動中,要盡力做到學(xué)練結(jié)合,手腦并用,把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來。

  第四,要爭取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動的效果。

  在運(yùn)用上述學(xué)習(xí)方法的時候,應(yīng)注意下面幾點(diǎn):

  第一,要扎扎實(shí)實(shí)地按每個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的要求去進(jìn)行學(xué)習(xí)實(shí)踐。

  第二,開始運(yùn)用時,不要要求過高、過急

  對學(xué)生來說,有計劃學(xué)習(xí)要比無計劃學(xué)習(xí)好得多,其好處是:

  (一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時間內(nèi)達(dá)到一個小目標(biāo)。長時間達(dá)到一個大目標(biāo)。在長短計劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

 。ǘ┣‘(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

  (三)對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃,達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

 。ㄋ模┨岣哂媱澯^念和計劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對一生都有好處。

  有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計劃。"腳踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里",這是很不好的。高爾基說:"不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認(rèn)為,學(xué)校有教育計劃,老師有教學(xué)計劃,跟著老師走,按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計劃,這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的,每個學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個人學(xué)習(xí)計劃,特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計劃。

  由于學(xué)習(xí)計劃有必要又大有好處,所以有計劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。這一點(diǎn)越是高年級越明顯。

  怎樣制定學(xué)習(xí)計劃呢?

  一份好的學(xué)習(xí)計劃大致包括三方面的內(nèi)容。

  一、進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費(fèi)。

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

  適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。

  具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。

  三、科學(xué)安排時間

  確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

  全面在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

  合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

  高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因?yàn)檫@時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。

  一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

  在進(jìn)行時間安排時,還要注意以下兩點(diǎn):1、 要突出重點(diǎn) 也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點(diǎn)保證。2、 要有機(jī)動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的。

  定了計劃,一定要實(shí)行,不按計劃辦事,計劃是沒有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的實(shí)行情況定期檢查?梢灾贫ㄒ粋計劃檢查表,把什么時間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項(xiàng),就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃,使計劃越定越好,使自己制定計劃的能力越來越強(qiáng)。

初三學(xué)習(xí)計劃10

  銳思教育

  教 學(xué) 計 劃 書

  一階段:

  提高英語興趣,掌握基礎(chǔ)語法規(guī)則,英語學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)。 1---語法習(xí)題講解

  2---七年級英語課本講解

  3---作業(yè)(語法作業(yè)+單詞聽寫+重點(diǎn)句型背誦) 二階段:

  1---八年級課本講解

  2---詞匯速提

  3---做題技巧解析

  三階段:

  1---真題演練

  2---查漏補(bǔ)缺

初三學(xué)習(xí)計劃11

  應(yīng)高度認(rèn)識奮斗目標(biāo)的必要、重要性。凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。學(xué)習(xí)和打仗一樣,如果沒有認(rèn)真提前準(zhǔn)備,沒有制定具體目標(biāo),很可能“吃敗仗”。為了勝利,應(yīng)在短短的一年中加強(qiáng)“備戰(zhàn)”,增加學(xué)習(xí)與考試的競爭實(shí)力,要制定初三的學(xué)習(xí)計劃,明確自己應(yīng)怎樣學(xué),要清楚實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo),才能做到心中有數(shù)。

  應(yīng)堅定實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的信心和決心。一部分學(xué)生的成績非常偏科,卻認(rèn)為再奮斗為時晚矣,于是產(chǎn)生了對自己的自暴自棄,甘愿去等待失敗。可是經(jīng)過努力是可以改變的,只要思想不滑坡,辦法總比困難多,要堅信自己在初三,是有希望趕上的,只要及時補(bǔ)習(xí)、查漏補(bǔ)缺。

  應(yīng)重視選擇奮斗目標(biāo)的條件依據(jù)。選擇初三學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)以科學(xué)的態(tài)度來選擇,認(rèn)真總結(jié)以前的學(xué)習(xí)情況,對各學(xué)科認(rèn)真反思,弄清楚到底掌握了哪些知識,到底哪些方面還比較薄弱,做到“認(rèn)識自己”;要根據(jù)自己的好差制訂目標(biāo),一一解決過去學(xué)習(xí)上的問題,防止要求高而達(dá)不到、低而夠不了的問題;要量力而行?傊x擇目標(biāo)要以自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力為基礎(chǔ)。

  應(yīng)認(rèn)真制訂階段目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)。初三在實(shí)際的運(yùn)作過程中,既要學(xué)習(xí)初三新知識,又要補(bǔ)習(xí)以前沒學(xué)好的知識,要科學(xué)地、合理地規(guī)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  初三的安排:

  1、每天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語,邊洗漱吃飯。

  2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西。

  3、充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問,多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。

  4、中午要有午睡習(xí)慣,大約在20——40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3——5首古詩。同學(xué),貴在堅持不懈!

  5、在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時解決。

  6、放學(xué)不在外逗留,抓緊時間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí)。

  7、初三前幾個月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語文背誦上。

  8、到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。

  學(xué)習(xí)方式:

  對于語文,我認(rèn)為最重要的就是平時的積累。 教課書上的古詩文言要會背,重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。 這是前面基礎(chǔ)的10分。 后面的閱讀一定要注意平時的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的.詞匯。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。 讀不懂就再讀, 要是真的讀不懂,那么就是基礎(chǔ)功不夠了……關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對作文也會有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。

  數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話,自己多做一點(diǎn)題吧!一定記。菏炷苌!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117,也是粗心……所以對于理科,做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn):切忌驕。

  英語其實(shí)沒有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講,語法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣),學(xué)習(xí)了語法就多用用,練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等,并且我個人認(rèn)為不要看中文了,這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要,有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。

  物理是一門理科,但同時又與日常生活密切相關(guān),從某個角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯,它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能,重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時候不能馬虎,注意觀察,并且要親自動手做一做。

  政治考試的時候應(yīng)該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活,但是萬變不離其中?荚囍皩滩囊欢ㄒ煜ぃ沂遣捎猛ㄗx教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時候要好好審題,答偏了可是一點(diǎn)分都不給……答一題的時間不能太長,簡答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

  生物我認(rèn)為挺簡單的,我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉,同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。

  歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點(diǎn)過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就背誦了,你要臨時記憶效果不會太好……歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會怕考試。

  學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,我個人推薦《中國地理雜志》一書,我認(rèn)為對于有需要的人,它是不錯的選擇。學(xué)習(xí)地理我還有一個小竅門,那就是聽天氣預(yù)報,這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。

  最后一點(diǎn),學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。

  我是剛剛畢業(yè)的初中生,對此深有體會;A(chǔ)非常重要,你就是再厲害你也不能脫離基礎(chǔ),好好學(xué)習(xí),祝你順利渡過中考^_^

  學(xué)習(xí)計劃是在學(xué)習(xí)活動開始之前,他人或者學(xué)習(xí)者自身對某一段時間內(nèi)學(xué)習(xí)活動的設(shè)計和安排。學(xué)習(xí)計劃有時也叫學(xué)習(xí)規(guī)劃,或規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)。這種安排設(shè)計四個因素,即目標(biāo)內(nèi)容、時間、標(biāo)準(zhǔn)和方法措施。

  第一,在學(xué)習(xí)方面有什么打算。包括重點(diǎn)的確定;方法的改進(jìn),如課堂聽講應(yīng)注意什么,復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)應(yīng)怎樣進(jìn)行等;具體目標(biāo),如期末各學(xué)科的成績要達(dá)到什么水平等等。

  第二,時間安排。上述的各項(xiàng)任務(wù)的目標(biāo)要想落實(shí),必須有時間保證,所以在計劃中一定要對完成各項(xiàng)任務(wù)的時間做出具體的安排,這里應(yīng)注意,一方面要盡可能地準(zhǔn)確,另一方面又要留有余地,以便根據(jù)情況變化做出調(diào)整。

  第三,具體標(biāo)準(zhǔn)。規(guī)定出明確的標(biāo)準(zhǔn)是計劃中不可缺少的一部分,沒有標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)計劃是空洞的計劃,也很容易落空。比如計劃每天回家后記20個英文單詞,到底怎么才算記住了,是會背、會默寫、還是會讀,要有明確的要求。

  第四,制定完成學(xué)習(xí)任務(wù)的條件、策略方法和具體措施。

  一個學(xué)習(xí)計劃的制定一定要切實(shí)、具體且具合理性。

  課前預(yù)習(xí)的方法要點(diǎn):

 。1)看過課本之后,盡可能將有關(guān)的資料事先查得清清楚楚(可參考辭典、參考書);

 。2)遇到不清楚的地方做個記號,聽課時特別留意,帶著問題聽課,有的放矢學(xué)習(xí)。

  合理利用時間,就要善于定計劃。小計劃如每天晚自習(xí)前,先想一下要學(xué)什么,用紙記下來,看自己完成得怎樣?记皟扇齻星期也做一下計劃,對自己有督促作用。大計劃如兩個月、每個階段自己的主攻目標(biāo)是什么,都應(yīng)該心中有數(shù)。關(guān)于制訂的學(xué)習(xí)計劃再多說兩句:

  1) 學(xué)習(xí)計劃要有個性,要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,生活習(xí)慣來制訂;

  2) 學(xué)習(xí)計劃要有可執(zhí)行性,不要好大喜功,貪多圖快,要使學(xué)習(xí)計劃可以切實(shí)的、具體的貫徹下來;

  3) 學(xué)習(xí)計劃要宏觀、微觀俱到,長短結(jié)合。

初三學(xué)習(xí)計劃12

  把初三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

  第一階段,是整個初三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個初三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這初三文科復(fù)習(xí)四忌

  一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。中考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先就應(yīng)依據(jù)《考試說明》,明確中考的考查范圍和重點(diǎn)資料,再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

  二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多,而在中考中基礎(chǔ)知識題的分值不高,所以索性就放下了。他們不明白解決好基礎(chǔ)知識,正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

  三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,能夠隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、潛力、方法三個層次。

  四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不明白自己的漲分點(diǎn)在哪里。

  第一階段能夠稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月,把每一科在中考范圍內(nèi)的每個知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要明白“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最就應(yīng)到達(dá)高效率的復(fù)習(xí)。也能夠?qū)⑦@個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功,能夠使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。就應(yīng)為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

  第三階段從一模結(jié)束至中考前,時間大約兩個月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時間,也能夠稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中構(gòu)成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,就應(yīng)做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年中考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是中考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選取題拿不準(zhǔn)也不要放下,選一個最可能的空填上等等。

  以上我介紹的是我在初三時的復(fù)習(xí)計劃和體會。我想,我們在復(fù)習(xí)中,更重要的是從一點(diǎn)一滴做起!扒Ю镏,始于足下”,我們也就應(yīng)重視日常每一天每周的復(fù)習(xí)安排。

  在初三一年的復(fù)習(xí)中,我們就應(yīng)注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每一天可供我們自己利用的時間并不多,其中最長的一段時間大約就是每一天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間,是初三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,怎樣能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我推薦大家在一個晚上專攻一門到兩門,抓住重點(diǎn),集中精力,以爭取到達(dá)較高的學(xué)習(xí)效率。我在初三每一天晚上復(fù)習(xí)時,周必須為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅持,效果不錯。

  除了以上所說,學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度,以及考試的心態(tài)都是很重要的因素,很多人在考試時總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的`分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)但是硬,考試時過于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會換一種方式來思考問題,你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會失去,就是這個緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對付每一道題,你就必須會考出好成績的;你要學(xué)會超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態(tài)就會平和許多,就會感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時就會感到簡單自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己,你就會發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績就會提高許多;

  這就是我的經(jīng)驗(yàn)之談,媽媽教給我的道理,使我順利地度過了中學(xué)階段,也使我的成績從初一班上的30多名到初三時就進(jìn)入了年級的前10名,并且沒有感到絲毫的壓力,學(xué)得很簡單自如,你不妨也試一試,但愿我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)苁鼓愕膲毫τ兴鶞p輕、成績有所提高,那我也就感到欣慰了。

初三學(xué)習(xí)計劃13

  歡迎閱讀初三英語學(xué)習(xí)計劃,進(jìn)入初三后,英語學(xué)習(xí)不僅僅只是提升理解感知能力,更需要提高應(yīng)試能力去面對略顯無情的考試,所以如果抱著“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”的心態(tài)來對待英語的話,那就會應(yīng)驗(yàn)?zāi)蔷涔旁挘核茌d舟,亦能覆舟。

  1、單詞和詞組:

  掌握一定量的詞匯是學(xué)好英語的重要保證。大部分英語單詞的拼寫和讀音還是有規(guī)律可循的,同學(xué)們還可以根據(jù)詞綴及詞性的變化,迅速記憶單詞,不規(guī)則的變化要特別記憶。總之,一定要知其音,明其形,懂其義,做到詞不離句,詞匯的學(xué)習(xí)才會有實(shí)效。

  2、語法:

  要學(xué)好英語,不掌握語法是不行的。但到了初三年級,光聽老師講語法規(guī)則,或者只背誦語法規(guī)則,那也是學(xué)不好英語的。比較有效的方法是在老師講解后,同學(xué)們通過一定量的語法操練,在句中或文章中體會和理解語法。對某些語法要點(diǎn)和難點(diǎn),要通過對基本句型的舉一反三操練后,才能很好掌握。

  3、閱讀:

  到了初三,文本的閱讀篇幅要長些,同學(xué)們就會因詞匯量不夠,或?qū)φZ法知識的掌握不夠,或因知識面較窄等因素,影響文本的閱讀理解。同學(xué)們可以定期定量進(jìn)行文本閱讀訓(xùn)練,題材要豐富,內(nèi)容要新穎,做閱讀理解時,不能太隨意,要限定時間;不要每逢新詞匯就查字典,要學(xué)會通過上下文猜測詞義?刹捎梅鹤x與精讀相結(jié)合的方法來訓(xùn)練和提高自己的閱讀能力。

  4、寫作:

  不僅要注意語言結(jié)構(gòu)正確、合理,用詞恰當(dāng),拼法準(zhǔn)確,還要注意表達(dá)通順,句子優(yōu)美。同學(xué)們可利用課余時間背誦一些特定的句型和優(yōu)美句子。

  英語作為文科科目當(dāng)中的一個重要組成部分,需要記憶理解的東西比理科要多的多,所以復(fù)習(xí)的戰(zhàn)線需要拉得更長,每一輪復(fù)習(xí)時間也比其他科目要長。

  英語復(fù)習(xí)計劃可以分為三大階段,每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

  第一階段--扎實(shí)基礎(chǔ),打好地基

  初三英語復(fù)習(xí)有四忌。一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí);應(yīng)該回歸考綱明確考綱要求內(nèi)容;二忌急于求成,忽視小題;三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng);四忌浮光掠影,只重皮毛。

  第二階段--合并同類項(xiàng),各個擊破

  我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的`知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí),直接目的就是“一!薄

  第三階段--查缺補(bǔ)漏,定時訓(xùn)練

  利用好一模試卷,開始進(jìn)行查缺補(bǔ)漏和定時訓(xùn)練,掌握好試卷時間分配和考試技巧。隨著中考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。

初三學(xué)習(xí)計劃14

  知識點(diǎn),這也是為初三下學(xué)期要進(jìn)行的綜合性練習(xí)以及書面表達(dá)打好堅實(shí)的基礎(chǔ)。復(fù)習(xí)語法知識的過程中需做到講練結(jié)合,所以每個語法知識點(diǎn)的復(fù)習(xí)都要用兩次課才能有效地完成。

  注:初三下學(xué)期主要是能力的提升以及沖刺階段,上一階段已經(jīng)把握了扎實(shí)的基礎(chǔ)知識,那么在這個階段就要實(shí)現(xiàn)由量到質(zhì)的突變過程,所以在這一階段做的`學(xué)習(xí)規(guī)劃主要是大量的練習(xí),在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)而取得不斷的進(jìn)步。

  以上只是對學(xué)生的學(xué)習(xí)作大致的規(guī)劃,在這個過程中,具體的還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的情況,做出相應(yīng)的調(diào)整,針對其薄弱環(huán)節(jié)加強(qiáng)練習(xí)。

初三學(xué)習(xí)計劃15

  一、目標(biāo):

  1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;

  2.加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì);

  3.學(xué)會做簡單的家常菜。

  二、具體措施:

  1.小組學(xué)習(xí):組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。

  (學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

  2.整理試卷:按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。

  (或者可以根據(jù)老師的推薦去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

  3.梳理知識點(diǎn):把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

  4.找出漏洞:把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

  5.解決難點(diǎn):無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。

  6.錯題集中:把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進(jìn)行接替方法的積累。

  7.專業(yè)輔導(dǎo):到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。

  8.做好預(yù)習(xí):對于新初三的'學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。

  (也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)

  9.堅持運(yùn)動:每周打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動,提高體能。

  10.興趣與家務(wù):每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

  如何做好初三學(xué)習(xí)計劃

  1.做好定位,穩(wěn)住陣腳

  定位,主要是指平時孩子的定位和中考學(xué)校的選擇定位。每個孩子的學(xué)習(xí)水平是不一樣的,尤其是到了初三綜合復(fù)習(xí)和中考全面考察的階段,孩子們的差距會明顯的區(qū)分出來。這時,要做好定位、穩(wěn)住陣腳,把好方向。家長也是這樣的,如果孩子著急,自我否定,家長要穩(wěn)住,不要比來比去,助長孩子的不良情緒。

  2.玩學(xué)結(jié)合,不要壓制過猛

  初三的學(xué)生,還是處于一個好玩的年齡,雖然他們的學(xué)習(xí)生活很累很緊張,但是他們有時候還是會有強(qiáng)烈的玩耍的欲望的。學(xué)習(xí)固然重要,但適宜的玩耍以及交友,對他們的學(xué)習(xí)生活也是不無裨益的。另外,適度的玩耍也是青春期的孩子較為有效的發(fā)泄途徑。

  3.與孩子的朋友保持聯(lián)系

  孩子長大了,進(jìn)入青春期,由于生理和心里特點(diǎn)的變化,使得他們喜歡把心事告訴朋友,按他們的話就是“朋友年齡相近,想法也相同”,但這一時期的孩子終歸是孩子,他們還不具備處理問題的能力,有了煩惱和問題,唯一能做的僅僅是向朋友傾訴,傾訴完了,他們依然手足無措。

  因此,如果家長從孩子的朋友著手,與其保持聯(lián)系,那么就可以掌握孩子的第一手資料,從而發(fā)現(xiàn)孩子的問題,并幫助其解決。

  4.做到“四要,四不要”

  要多多鼓勵,不要嘮叨批評;要輕松愉快,不要過分緊張;要重視態(tài)度,不要強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù);要合理定位,不要期望過高。

  家長一定要幫孩子合理定位,制定“跳一跳,夠得著”的目標(biāo),激勵孩子向著目標(biāo)奮斗,通過努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。孩子在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的同時體驗(yàn)到成功的喜悅,建立起信心,這將成為孩子向更高目標(biāo)邁進(jìn)的強(qiáng)大動力。

  5.做好家校溝通工作

  不要把初三的孩子當(dāng)成大人,雖然他的年齡增長了、個子長高了,但心智還不成熟,因此還需要家長的幫助。這就要求家長要時刻關(guān)注孩子,時刻掌握孩子的情況,一旦發(fā)現(xiàn)問題,及時采取措施解決。這個了解孩子情況的渠道在哪里呢?就在老師那里。

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