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高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中,是時(shí)候開始制定計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎?下面是小編整理的高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
與初中物理相比,高中物理的內(nèi)容更多,難度更大,能力要求更高,靈活性更強(qiáng)。因此不少同學(xué)進(jìn)入高中之后很不適應(yīng),高一進(jìn)校后,力、物體的運(yùn)動(dòng),暫時(shí)還沒有什么問題,覺得高中物理不過如此。學(xué)到牛頓運(yùn)動(dòng)定律問題就開始來了,后面曲線運(yùn)動(dòng)、萬有引力定律、動(dòng)量、機(jī)械能問題越來越大。如果不及時(shí)改變學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法,物理將越來越差勁了,一提及物理就感到頭痛,越來越討厭物理,漸漸就與物理絕緣了。這就使一些初中物理學(xué)得很不錯(cuò)的'同學(xué),到高中后不能很快地適應(yīng)而感到困難,以下就怎樣學(xué)好高中物理談幾點(diǎn)意見和建議。
一、首先要改變觀念,初中物理好,高中物理并不一定會(huì)好。 初中物理知識(shí)相對(duì)比較淺顯,并且內(nèi)容也不多,更易于掌握。再加上初三后期,通過大量的練習(xí),通過反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練,提高了熟練程度,可使物理成績有大幅度提高。但分?jǐn)?shù)高并不等于物理學(xué)得好、會(huì)學(xué)物理。如果學(xué)習(xí)物理的興趣沒有培養(yǎng)起來,再加上沒有好的學(xué)習(xí)方法,那是很難學(xué)好高中物理的。所以,首先應(yīng)該改變觀念,初中物理學(xué)得好,高中物理并不一定會(huì)學(xué)得好。所以應(yīng)降低起點(diǎn),從頭開始。
二、應(yīng)培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的濃厚興趣。 興趣是思維的動(dòng)因
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
1.完成《初一寒假作業(yè)》語文部分。(約10課時(shí))
2.復(fù)習(xí)初一上冊(cè)第1-6單元,每單元完成以下問題。(約6課時(shí))
(1)5個(gè)以上你最易讀錯(cuò)的字及注音。
(2)5個(gè)以上你最易寫錯(cuò)的字,每字寫4遍以上。
(3)5個(gè)以上難理解的詞語及解釋。
(4)2-8個(gè)問題含答案。
3.閱讀15篇時(shí)文或一部名著,不少于10000字。(可以簡單寫出內(nèi)容提要)(約4課時(shí))
4.完成1篇作文,題目:寒假趣事(或自擬)(約2課時(shí))
5.預(yù)習(xí)初一下冊(cè)第一單元,寫出你認(rèn)為較難且有一定價(jià)值的:(約8課時(shí))
(1)10個(gè)以上難讀生字及注音。
(2)15個(gè)以上難寫生字,每字寫4遍以上。
(3)5個(gè)以上詞語,及解釋。
(4)列出2-6個(gè)以上自己解決不了的疑難問題。
高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃_高中生復(fù)習(xí)計(jì)劃20xx 篇16今天我的語文卷子有一個(gè)小作文:寒假快到了,你在寒假里有什么打算?請(qǐng)按一定順序把自己想做的幾件事寫下來,好嗎?
一大早我吃完早飯后,先寫兩篇寒假作業(yè)。寫完后,先上會(huì)QQ農(nóng)場,然后再玩會(huì)兒摩爾莊園。然后再寫一篇司馬彥的字貼,再來一篇口算。這時(shí)就該吃午飯了。吃完午飯后,再吃一根冰棍,再看會(huì)笑貓日記,再上網(wǎng)寫篇博客。這時(shí)就該吃晚飯了。吃完晚飯后,再彈會(huì)琴,再玩會(huì)兒游戲,最后就上床睡覺了。
媽媽和我又進(jìn)行了一下修改:
寒假快到了,我想給自己訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓我的生活更加豐富多采。
一、每天寫兩篇寒假作業(yè),成老師的作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時(shí)書,提高自己的知識(shí)量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的.毛病。
五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫博客,提高寫作水平、多交博友、增加訪問量。
六、每天玩半小時(shí)QQ農(nóng)場和半小時(shí)摩爾莊園,勞逸結(jié)合。
七、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。
八、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。
希望我的寒假計(jì)劃能按期完成,我的寒假生活有滋有味。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
1.規(guī)劃好寒假的整體時(shí)間
寒假總共一個(gè)半月,這一個(gè)半月的你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好,除去你需要的娛樂和放松的時(shí)間,剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時(shí)間概念。寒假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,但是用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間最好不要少于一個(gè)月,不然整體復(fù)習(xí)的效果不會(huì)太好。
2.根據(jù)自己的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞制定計(jì)劃
期末考試結(jié)束,根據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞,再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標(biāo),綜合制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,最好給每一天都定量,不要一下學(xué)習(xí)太多,也不要長時(shí)間不學(xué)習(xí),計(jì)劃的安排最好像平時(shí)上學(xué)一樣,每天都能有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間,周六日可以減少學(xué)習(xí)量。
3.每天學(xué)習(xí)時(shí)間安排
根據(jù)上面分析出的漏洞的`嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),你只能做好一件事情!
對(duì)于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí),你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
4.具體的時(shí)間安排表參考
第1-2個(gè)星期:可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班。總體的補(bǔ)下各科不足的地方。
第3-5個(gè)星期:具體的按照以下每天的時(shí)間安排,自主復(fù)習(xí):
7:30-8:30起床梳洗吃早飯,飯后留出一定的放松時(shí)間,有利于消化,期間可以看看書放松一下,也可以背背單詞和課文。
9:00-12:00數(shù)學(xué),這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題,中間給自己休息放松的時(shí)間,最好學(xué)習(xí)和做題交叉安排,否則容易產(chǎn)生厭煩心理。
12:00-14:00吃飯午休,夏日炎炎,睡個(gè)半小時(shí)的午覺,可以讓一整個(gè)下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意,剛吃好午飯后不要立即躺下,影響消化。
14:00-16:00物理/地理,午睡剛清醒不要立馬做題,可以先看看課本。
16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治,這兩門可以穿插學(xué)習(xí),第一天學(xué)這一門,第二天學(xué)另一門,或者一門學(xué)50分鐘,中間留出休息時(shí)間。
18:00-19:00晚飯,晚飯不宜吃的過飽,吃完晚飯可以出門散步,放松身體。
19:00-21:00英語/語文,其實(shí)晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的,但是注意不要兩個(gè)小時(shí)一直學(xué),中間給自己放松的時(shí)間,看看電視,小做一下運(yùn)動(dòng)再接著學(xué)習(xí)。
21:00準(zhǔn)時(shí)休息,早睡早起身體好,讓自己即使是在寒假也保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第6個(gè)星期:恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息,調(diào)整生物鐘,整理開學(xué)前需要的東西,調(diào)整心態(tài)。
>高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):
、僦R(shí)量大;
②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;
、劬C合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)人具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
黃金時(shí)間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率,在制定計(jì)劃的時(shí)候,要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
7點(diǎn)半起床,寫三個(gè)小時(shí)作業(yè),然后是一部電影或者一出戲,下午先背詞,再背英語,暖的時(shí)候可以出去走走,而且還有課,其他時(shí)間自行安排,晚上看有關(guān)詩詞的書(至少2小時(shí)),其他自行安排,10點(diǎn)睡覺,
關(guān)鍵詞一:數(shù)學(xué),
補(bǔ)數(shù)學(xué),一周5節(jié)課,算起來我可以補(bǔ)20節(jié),目標(biāo)是下個(gè)學(xué)期每次考試都上90分,
關(guān)鍵詞二:古詩詞,
看遍天下古典書籍(當(dāng)然這是不可到達(dá)的目標(biāo)),每天背3首婉約詞,不管能不能接受某些詞的觀念,5篇評(píng)詞,
關(guān)鍵詞三:梨園,
看京劇、昆劇、越劇等,主要是看經(jīng)典的`唱段,5篇評(píng)戲,
關(guān)鍵詞四:新概念英語,
不能讓英語掉下來,老師什么的無所謂了,
關(guān)鍵詞五:新學(xué)期的書籍,
至少得過一遍,有個(gè)數(shù)也好,
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求大家把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的.關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,大家就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。大家應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的`作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索 己的完整方法,才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
寒假生活開始了,中學(xué)生應(yīng)該怎樣度過一個(gè)充實(shí)的寒假學(xué)習(xí)生活呢?我結(jié)合幾年來對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo),就怎樣制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃談一下幾點(diǎn)意見:
合理安排時(shí)間
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚,都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn),極少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
從時(shí)間來說,假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。何時(shí)預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。何時(shí)休息,如聽聽音樂,唱唱歌。何時(shí)和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”,制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間,留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪,和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開,做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時(shí)間背背單詞、積累。利用 校聽名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化,做在線測(cè)試,也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題,做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。
1,從最差科目著手,例如,英語每天固定背單詞,物理每天做習(xí)題,語文每天做閱讀。
2,需要記憶的,記載小本子上,隨身記。
3,多看輔導(dǎo)書,多做練習(xí)題【重要】
4,錯(cuò)題一定要整理下來【重要】
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
去年此時(shí),大部分學(xué)校正為了區(qū)統(tǒng)考拼命復(fù)習(xí)。
今年此時(shí),大部分學(xué)校自主進(jìn)行期末考試的命題。
從新課改對(duì)各科的影響來看,數(shù)學(xué)影響最大,直觀表現(xiàn)就是目前各校進(jìn)度差異很大。
有一個(gè)現(xiàn)實(shí)必須要認(rèn)清:每次變革都有一部分人成為犧牲品。在各校進(jìn)行嘗試性調(diào)整進(jìn)度時(shí),自己心里也要有一定的超前意識(shí),千萬不要淪為犧牲品。有的學(xué)校對(duì)期中考試之后的進(jìn)度一周三變,周一告知學(xué)必修三,周三告知學(xué)必修4,周五告知學(xué)必修五的部分內(nèi)容;有的學(xué)校在某一章節(jié)花費(fèi)太多時(shí)間,導(dǎo)致后續(xù)內(nèi)容跳躍式略講,知識(shí)想掌握牢固是不可能的!
期末考完之后能做什么?這是每個(gè)學(xué)生和家長都想問的'問題。每次大考,總是會(huì)給學(xué)生帶來很大的觸動(dòng),很多人開始懂得了要好好學(xué)習(xí),很多人通過考試發(fā)現(xiàn)了自己的不足,大多數(shù)人只有在這個(gè)時(shí)候才顯得認(rèn)識(shí)很“深刻”。而寒假恰好是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的最佳時(shí)機(jī)。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)的好時(shí)間?砂才烹y度大的.攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn),最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃浀臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
茅以升學(xué)習(xí)方法:思考記熟學(xué)習(xí)法
茅以升是中國著名的橋梁專家。他自幼熱愛學(xué)習(xí),喜歡讀書。那年夏天,他畢業(yè)于唐山路礦學(xué)堂。為了掌握建橋的專業(yè)知識(shí),他到美國進(jìn)修、實(shí)習(xí),先后獲得了碩士和博士學(xué)位。他回國后,在北洋大學(xué)任教。予1933 年秋,擔(dān)任了杭州錢塘江大橋工程處處長。他和同事及建筑工人們共同努力,終于建成了由中國人自己設(shè)計(jì)建造的鐵路、公路聯(lián)合大橋。
茅以升的學(xué)習(xí)方法是把思考和背誦結(jié)合起來,在理解的基礎(chǔ)上用背誦來增強(qiáng)記憶力。
少年時(shí)的茅以升,學(xué)習(xí)十分用功。為了鍛煉記憶力,他每天清晨都到河邊背誦古詩文。天長日久,他不但增加了知識(shí),還有效地增強(qiáng)了記憶力,達(dá)到了過目成誦的境界,一次,爺爺抄寫古文時(shí),他在一旁默記。等爺爺放下筆時(shí),他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來。
茅以升不僅用背誦古詩文,還用背誦抽象的數(shù)字來鍛煉記憶力。一次,他看到有篇文章把圓周率的近似值計(jì)算到小數(shù)點(diǎn)后面一百位。他想:背誦這些數(shù)字不也是一種鍛煉嗎?于是,他就一節(jié)一節(jié)地背記這一長串?dāng)?shù)字:14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數(shù)字盡管難記,但他憑著堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性,還是全部背了下來。
良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才,與他采取正確的學(xué)習(xí)方法是密不可分的
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):
①知識(shí)量大;
、趯W(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;
、劬C合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí),
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi),
每個(gè)人具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
黃金時(shí)間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,提高效率,一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低,
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來安排自己的.學(xué)習(xí)和休息,將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果,
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率,在制定計(jì)劃的時(shí)候,要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率,這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率,同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上,如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的'好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次,這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步,一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí),
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布,這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”,
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
首先,做為家長,我們要對(duì)自己的孩子有耐心,有恒心,這樣,我們的堅(jiān)持,才能變成孩子的成功,第二,做為家長,要對(duì)孩子的寒假做好合理的安排,其中有學(xué)習(xí)的時(shí)間,也有玩的時(shí)間,計(jì)劃一旦定制好,不要因?yàn)橐恍┩饨绲囊蛩仉S便改動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃,因?yàn)榧议L的隨意變動(dòng)容易養(yǎng)成孩子自己隨意改變計(jì)劃的習(xí)慣,第三,做為家長,在寒假里我們也要充當(dāng)孩子老師的角色,將學(xué)校老師對(duì)孩子學(xué)習(xí)的監(jiān)督、督促以及復(fù)習(xí)計(jì)劃代為負(fù)責(zé),不能有任何的推卸。下面是為孩子的寒假做了一個(gè)初步的安排,但只是針對(duì)個(gè)案進(jìn)行的定制,不是所有學(xué)員都適合。并且計(jì)劃中也是以語文(蘇教版) 語文(人教版)內(nèi)容進(jìn)行的規(guī)劃。
學(xué)員個(gè)案:女孩,各科成績?cè)?0-70分左右,對(duì)作業(yè)比較馬虎,家長監(jiān)督力量比較弱
寒假整體家庭輔導(dǎo)計(jì)劃:對(duì)三年級(jí)上冊(cè)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固,對(duì)三年級(jí)下冊(cè)內(nèi)容進(jìn)行初步的預(yù)習(xí),但是以復(fù)習(xí)鞏固為主。
語文(蘇教版):共24課,8個(gè)單元
計(jì)劃:1、每天進(jìn)行2課的復(fù)習(xí),將這兩課課文的生字會(huì)拼音會(huì)寫字、課后的讀讀寫寫做到會(huì)寫字會(huì),家長要做聽寫,全部聽寫,聽寫一次后有錯(cuò)誤,需要將錯(cuò)誤讓學(xué)員進(jìn)行改正后,再進(jìn)行抽查,音、字、詞是基本功,將這些變成習(xí)慣可以帶動(dòng)學(xué)員以后的.語文學(xué)習(xí),注意:進(jìn)行完當(dāng)天的聽寫抽查,還要對(duì)前一天的字詞也做抽查。
2、每2天布置一片日記,日記的字?jǐn)?shù)要在100字以上,家長要對(duì)日記要進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和修改,不需要多專業(yè),只要通順就好,這項(xiàng)可以和學(xué)員學(xué)校的作業(yè)結(jié)合起來進(jìn)行。注意:字?jǐn)?shù)要求一定不能馬虎,最好能讓學(xué)員在日記中將學(xué)過的詞或者見過的其他習(xí)作上比較好的詞語進(jìn)行套用。
3、一周需要做3篇閱讀理解,時(shí)間可以由家長自己進(jìn)行安排,家長要對(duì)學(xué)員所做的題與答案比對(duì),然后給學(xué)員解釋錯(cuò)誤的原因。注意:閱讀理解分為課內(nèi)閱讀和課外閱讀,資料家長要自己準(zhǔn)備,可以在網(wǎng)上找資料,也可以用學(xué)員使用過的資料,但不管怎樣,資料以正規(guī)的題目形式呈現(xiàn)給學(xué)員。
4、每單元結(jié)束一定要進(jìn)行單元的測(cè)試,全課本結(jié)束要進(jìn)行其中、期末的測(cè)試對(duì)學(xué)員進(jìn)行檢驗(yàn)。
語文(人教版):共10單元
每單元使用復(fù)習(xí)時(shí)間的劃分為:1單元(2t)2單元(1t)3單元(3t)4單元(2t)
5單元(1t)6單元(4t)7單元(2t)8單元+9單元(1t)10單元(2t)注:t=天
計(jì)劃:按照上面的計(jì)劃對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí),要求以做題的形式進(jìn)行檢查,語文不同語文,所以,家長要做的是自己選擇好三年級(jí)上冊(cè)的練習(xí)冊(cè)進(jìn)行輔導(dǎo),可以自己購買,也可使用學(xué)員已經(jīng)用過的,最好是跟章節(jié)的那種,這樣復(fù)習(xí)起來會(huì)更加的細(xì)致。
看完了高中寒假作業(yè)計(jì)劃是不是有了頗多感觸呢?小編希望新的一年里,大家都能步步高升,事業(yè)學(xué)業(yè)都會(huì)取得不菲的成績!
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜愛的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每一天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的.任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每一天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜愛和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
附:寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表(可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7:20起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一篇英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
期末考試結(jié)束也意味著我們的寒假到來了,經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺,對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長的`關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!
另外,為了讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、每天早上合理安排30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語,提高英語口語能力。
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)?shù)奈缧荩ù蠹s一個(gè)小時(shí)左右)
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間內(nèi),可以聽聽音樂放松一下,做做家務(wù)也是可以減壓的。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,也要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記,讀書和看電影要有寫讀后感的習(xí)慣,或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要當(dāng)夜貓。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要糾結(jié)或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
附:寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
07:40---08:00 聽一篇英語聽力
08:00---08:20 吃早飯
08:20---09:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
09:15---10:00 做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05---11:50 閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00---12:30 吃午飯
12:30---13:30 午休【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40---14:25 做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20 復(fù)習(xí)【第二科】
15:20---15:50 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】
15:50---16:35 做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---20:00 吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
20:00---21:30 進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極情緒,也是一種有待開發(fā)潛能,一旦引爆,就表現(xiàn)為強(qiáng)勁力量。邱吉爾在他生命中最后一次演講是在一所大學(xué)畢業(yè)典禮上,在本來預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘演講過程中,他只講了一句話,而且這句話內(nèi)容還是重復(fù),那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時(shí)臺(tái)下學(xué)生們都被他這句簡單而有力話深深地震憾住了,在二戰(zhàn)最慘烈時(shí)候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下一片焦土。邱吉爾對(duì)英國青年學(xué)生這番講話,應(yīng)該引起我們教育工作者思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量引爆學(xué)生學(xué)習(xí)斗志。
2、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)
到了高中,學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)管理,這種管理換一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者觀察和研究,善于管理學(xué)習(xí)同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí),為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。
計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃,在計(jì)劃中學(xué)習(xí),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效管理。從學(xué)習(xí)過程來看,一個(gè)完整無缺學(xué)習(xí)過程,首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開始。所以,計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計(jì)劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會(huì)了計(jì)劃學(xué)習(xí),就學(xué)會(huì)自己控制自己,自己安排學(xué)習(xí)生活,就能夠做到勞逸結(jié)合。
計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃,從而對(duì)自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來說,高中學(xué)生計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天計(jì)劃學(xué)習(xí),休息和休閑計(jì)劃十分重要,高中學(xué)習(xí)大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以,計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)計(jì)劃休息,計(jì)劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明,那些學(xué)得輕松,學(xué)得有效高中學(xué)生,往往得益于自己“會(huì)學(xué)”和“會(huì)玩”,也就是說,在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí),他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)學(xué)生,在當(dāng)初實(shí)施時(shí),計(jì)劃往往被老師打亂,或者感到時(shí)間不夠,導(dǎo)致計(jì)劃不能很好實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上,實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)不滿意,這是高中生經(jīng)常發(fā)生事情,但要記住,在一次計(jì)劃完成或者破壞之后,要立刻產(chǎn)生新學(xué)習(xí)計(jì)劃。
3、學(xué)會(huì)積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀高中生,他們對(duì)教師教學(xué)行為,常常處在一種積極等待渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前,優(yōu)秀同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本,鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容,預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容難度,心理上處于一種積極盼望、等待心理狀態(tài)。這時(shí),學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽什么、記什么,還知道哪些是比較難,哪些是比較易,能夠較早進(jìn)行難度預(yù)案,預(yù)設(shè)課后進(jìn)行“消難”方案。具備了這種狀態(tài),就是時(shí)常所說“我要學(xué)”狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),就能主動(dòng)和教師創(chuàng)設(shè)教學(xué)平臺(tái)自然銜接,當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容講練時(shí),學(xué)生自覺進(jìn)入學(xué)習(xí)情境,和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講,那些心還在課堂之外,遲遲進(jìn)不了教學(xué)情境,拿來不出書本用具,被動(dòng)聽課同學(xué)來說,學(xué)習(xí)心理意識(shí)要積極多。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富多。它最突出特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說:“老師教學(xué)開始前幾分鐘往往十分重要,它揭示是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn),還有解決思路和方法以及相關(guān)學(xué)習(xí)聯(lián)系,如果這時(shí)緊緊地跟隨著教師,就能愉快一節(jié)課,輕松一整天。”事實(shí)上,課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識(shí),打造能力,更多是從教師那里獲得解決問題思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)方法,課始幾分鐘狀態(tài)往往決定了一節(jié)課學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前兩分鐘,教師做事情是對(duì)這一節(jié)課師生活動(dòng)濃縮和總結(jié),特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視,而接下來作業(yè)布置就是對(duì)這一節(jié)課重點(diǎn)鞏固
4、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思
高中生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要策略。學(xué)習(xí)好不好,方法對(duì)不對(duì),怎么提高效率常常是通過反思來實(shí)現(xiàn)。因此,會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí),就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思。現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了,成績不好,主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思,從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?梢赃@樣說,高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過程,它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,也是學(xué)習(xí)策略。會(huì)學(xué)習(xí)同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松,原因就是他們會(huì)通過計(jì)劃反思來加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校墻壁上看到這樣一句話:“沐浴晨光而來,今天要學(xué)什么;踏著夕陽歸去,今天你學(xué)到了什么!边@是學(xué)習(xí)反思最好注解?梢赃@樣說,沒有反思,就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)突飛猛進(jìn)。有效學(xué)習(xí),往往是通過反思來進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整,包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)同學(xué),也知道學(xué)習(xí)重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒是不是符合要求不反思,倒不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度自覺意識(shí),不斷對(duì)自己學(xué)習(xí)進(jìn)行反思,在求得更好學(xué)習(xí)調(diào)整,但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)同學(xué),幾乎沒有這種習(xí)慣。
現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明:及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力,也是很重要一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷,及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習(xí)力關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷進(jìn)行學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)力,同時(shí),在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思,持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多來不及。事實(shí)上,具備了及時(shí)快速計(jì)劃反思心理意識(shí),才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對(duì)眾多學(xué)科,大量講義、筆記、上本作業(yè),如果沒有快速高效解決問題和處理作業(yè)能力,沒有快速高效反思意識(shí),怎么可以呢?因此,按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量反思,既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
周一至周四 :
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前,先打開平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。
3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成 “在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺(tái)或自己買的都可以)。
周六:
1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽幾遍,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測(cè)試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測(cè)試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。
周日:
除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),
成功一定屬于你! 答案補(bǔ)充 還有這個(gè)
早上八點(diǎn)起來,先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘
做寒假作業(yè)約一小時(shí)
戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
做課外練習(xí)至吃午飯
然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右
戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
再做適量作業(yè),課內(nèi)課外都行
這森于得時(shí)間你可以自由安排
高一新生如何進(jìn)行寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃一、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的.考查,其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成”。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃三、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃四、注意
、俦仨殢(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
一、寒假學(xué)習(xí)的六大錯(cuò)誤方式
錯(cuò)誤1 一次性把作業(yè)搞定
一口氣把所有作業(yè)都做完是好事嗎?一次性把作業(yè)搞定只是一時(shí)的痛快,卻有可能會(huì)造成一個(gè)學(xué)期的痛。老師布置的是一個(gè)寒假的作業(yè)量,這需要同學(xué)們根據(jù)自己的計(jì)劃來完成,是希望同學(xué)們不會(huì)因?yàn)榧倨趭蕵酚绊憣W(xué)習(xí)狀態(tài)。一次性搞定作業(yè)的后果是:長時(shí)間不學(xué)習(xí)導(dǎo)致失去良好學(xué)習(xí)狀態(tài),開學(xué)產(chǎn)生厭學(xué)心理;別人都在積極要求進(jìn)步,補(bǔ)習(xí)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí),你卻用娛樂拉開了與別人的差距……
建議:
把作業(yè)分量分時(shí)間做好計(jì)劃,每天學(xué)習(xí)一些,讓自己保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài),保證成績不下滑。
錯(cuò)誤2 只學(xué)喜歡的科目
這種情況一般發(fā)生在高三學(xué)生身上,一年級(jí)和二年級(jí)的積累讓你找到了自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科,復(fù)習(xí)和做題都比較輕松,你喜歡這種舒適感,所以對(duì)于那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢(shì)科目直接忽略。
這種學(xué)習(xí)方法的后果用一句話概括就是:優(yōu)勢(shì)學(xué)科不一定提高,但弱勢(shì)學(xué)科一定會(huì)更弱。寒假的時(shí)間完全可以用來克服自己的弱點(diǎn),讓自己的優(yōu)點(diǎn)越來越多。
建議:
推薦每個(gè)學(xué)科平均分配學(xué)習(xí)時(shí)間,顧全大局的情況下,在計(jì)劃之外將自己的弱勢(shì)科目重點(diǎn)學(xué)習(xí)一下,一個(gè)假期過后,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)雖然還會(huì)有強(qiáng)弱科目的區(qū)別,但是整體實(shí)力已經(jīng)大大增強(qiáng)。對(duì)于高三生來講,這一點(diǎn)更要注意,喜歡的科目可以做提高訓(xùn)練,弱勢(shì)科目多補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ),額外的時(shí)間用來提高弱勢(shì)科目的做題能力。
錯(cuò)誤3 只背書不思考
很多同學(xué)把寒假拿來鞏固基礎(chǔ),這一決定相當(dāng)正確,但是要注意千萬不要只顧背書,不去思考也不去理解,最終后果是掃了一遍課本卻完全沒有任何提高,因?yàn)樵诓凰伎疾焕斫獾幕A(chǔ)上是很難有提高的,就連加深記憶也無法完全做到。
建議:
思考可以幫助理解,更可以提升記憶效果。因此,希望大家在看書的同時(shí),自己多思考,多總結(jié),最好能夠建立自己的知識(shí)框架,這才是真能能夠鞏固基礎(chǔ)的好辦法。在復(fù)習(xí)的時(shí)候,手上必備一只筆,多寫、多劃、多總結(jié)。你是不是拿著課本,看著看著干別的事去了……
錯(cuò)誤4 只做題不歸納總結(jié)
很多學(xué)習(xí)好的同學(xué)是因?yàn)榛A(chǔ)好,所以寒假一到來,這一類優(yōu)等生更多的把時(shí)間用在了做題上,但是做題有一個(gè)忌諱就是:只做題不歸納總結(jié)。
建議:
同學(xué)們建立自己的錯(cuò)題本或者歸納本,對(duì)于題型新穎、常見、重點(diǎn)的可以分類歸納,解題思路與方法也可以一并總結(jié)起來,可以幫助整理思路,考試時(shí)節(jié)省思考時(shí)間。哲學(xué)上有句話叫做:“人總是容易被同一塊石頭絆倒。”思維定式會(huì)讓同學(xué)們經(jīng)常重復(fù)犯同一類型錯(cuò)誤,因此建立錯(cuò)題本很有必要,總結(jié)歸納會(huì)讓你加深記 憶,對(duì)易錯(cuò)點(diǎn)加強(qiáng)警惕。
錯(cuò)誤5 只做難題或簡單題
只做難題或者只做簡單題都不能有效提高成績,我們的學(xué)習(xí)中,往往是短板決定了你的高度。
建議:
大家在保持優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)下,拿出多一點(diǎn)的時(shí)間來提高自己的弱科。關(guān)于做什么樣的`題,這就需要大家做好合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
錯(cuò)誤6 死記硬背
死記硬背是針對(duì)無規(guī)則的組合而執(zhí)行的無奈方法,你還在用嗎?
假期復(fù)習(xí)過程中,最簡單最保守的辦法是將課本上的重點(diǎn)知識(shí)背誦熟練,但是死記硬背卻是一種既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力的學(xué)習(xí)方法。
建議:
大家背誦英文單詞或詞組時(shí)可以采用聯(lián)想記憶法,加入海量聽讀的成分,讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時(shí)要理解其表達(dá)的意思,背誦數(shù)理化的公式定理時(shí)要理解其推理過程。雖然這個(gè)過程用時(shí)多一點(diǎn),但是記憶效果卻是最好的,可以減少重復(fù)記憶的次數(shù),加深記憶效果。
二、寒假各科學(xué)習(xí):注重積累,查漏補(bǔ)缺
寒假作為自主復(fù)習(xí)的時(shí)間,理應(yīng)根據(jù)每個(gè)人自身的情況來進(jìn)行安排,即選擇自己薄弱的科目進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí),可以在優(yōu)勢(shì)科目上適當(dāng)削減復(fù)習(xí)時(shí)間。不過,每天對(duì)每一門課都進(jìn)行接觸還是必要的,尤其是外語,否則容易喪失做題的感覺。另外,寒假比較適合一些平時(shí)難完成的積累、整理工作。
大三門、小三門各科該如何安排復(fù)習(xí)呢?
1、語文:可用零散時(shí)間做復(fù)習(xí)
語文要按照復(fù)習(xí)順序參照筆記回顧知識(shí),也可以按照高考試題考查的順序查找問題,看看是否存在知識(shí)盲點(diǎn),哪些知識(shí)是已經(jīng)熟練掌握的,哪些是模棱兩可的,一定要清楚。
對(duì)于復(fù)習(xí)時(shí)間,學(xué)習(xí)語文適合利用零碎時(shí)間,每天40分鐘左右,也可以分兩次進(jìn)行。知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)、答題技巧的掌握適合借助練習(xí)的形式,不要死記硬背。一旦發(fā)現(xiàn)知識(shí)盲點(diǎn),或自學(xué),或請(qǐng)教他人,盡快解決,不要拖,因?yàn)檎Z文重在構(gòu)建知識(shí)框架。
語言基礎(chǔ)方面,可以在寒假展開字音、字形、成語等整理工作,對(duì)近義詞辨析則需要舉一反三,以方法為緯度貫穿各類題型。
文言文方面,常見的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,尤其是課內(nèi)例句要做到看到后產(chǎn)生條件反射。
至于作文,在利用機(jī)器進(jìn)行論據(jù)和素材積累的同時(shí),對(duì)寫作文頭疼的同學(xué)可以抽出時(shí)間,找一篇自己喜歡的范文進(jìn)行改寫,學(xué)習(xí)優(yōu)秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。
2、 數(shù)學(xué):學(xué)會(huì)圍繞核心內(nèi)容把握主線
對(duì)于數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí),考生要做到圍繞核心內(nèi)容,洞悉其數(shù)學(xué)本質(zhì)。雖然學(xué)生對(duì)高中數(shù)學(xué)知識(shí)已經(jīng)經(jīng)歷了全面的認(rèn)知階段,但對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的理解和核心內(nèi)容的復(fù)習(xí)仍是重中之重,它是學(xué)生能力發(fā)展的著眼點(diǎn)和增長點(diǎn)。
建議考生在寒假期間認(rèn)真地梳理和整合高中不同模塊的教學(xué)內(nèi)容,從整體上把握高中數(shù)學(xué)的主線,加強(qiáng)知識(shí)間的縱橫聯(lián)系。
比如,函數(shù)作為高中數(shù)學(xué)課程的一條主線,其思想貫穿整個(gè)高中數(shù)學(xué)內(nèi)容。所以,學(xué)生對(duì)函數(shù)的知識(shí)也要整體考慮,分布實(shí)施。明確自己對(duì)函數(shù)理解應(yīng)達(dá)到的程度,在與函數(shù)有關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)中,通過不斷地運(yùn)用函數(shù),不斷體會(huì)函數(shù)的思想,切實(shí)提高獨(dú)立解答綜合性數(shù)學(xué)題的能力。
3. 外語:每天復(fù)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn),注重累積
語言和其他學(xué)科不同,是需要一個(gè)累積的過程。每個(gè)星期一次性突擊學(xué)習(xí)3-4個(gè)小時(shí)遠(yuǎn)不如每天學(xué)習(xí)半小時(shí)的效果好。因此,大家要把英語的復(fù)習(xí)納入到每天的計(jì)劃中去。
如果你給英語一個(gè)小時(shí)的話,你可以把它分成若干個(gè)小單元。比如15分鐘算一個(gè)單元,然后安排不同的任務(wù)。詞匯、語法、聽說、讀寫交替進(jìn)行。英語要想學(xué)好必須掌握兩個(gè)功夫,那就是背誦和練習(xí),而這往往需要投入大量的時(shí)間,并且不斷反復(fù)的進(jìn)行。
每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)外語的語感。單對(duì)于語法題,可以采取復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的方法,專攻自己不擅長、或者說還是模棱兩可的部分。背單詞的同時(shí)不要忽略對(duì)詞組的記憶,一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會(huì)考到,對(duì)于寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文,在提高聽力的同時(shí)還能輔助記單詞。
4.小三門科目:重視基礎(chǔ)知識(shí)
小三門科目包括:物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理。加三科目的寒假復(fù)習(xí)重視基礎(chǔ)知識(shí)。如對(duì)物理、化學(xué)的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
應(yīng)多做一些鞏固知識(shí)的練習(xí),也包括心理素質(zhì)的聯(lián)系。單純的題海戰(zhàn)術(shù)是不可取的,應(yīng)該有選擇地做一些有代表性的題。基礎(chǔ)好的同學(xué)還應(yīng)該做一些綜合題和應(yīng)用題。在做題中要善于總結(jié)歸納題型及解題思路。如化學(xué)知識(shí)之間是有內(nèi)在規(guī)律的,掌握了規(guī)律就能駕馭知識(shí),記憶知識(shí)。
政史地傳統(tǒng)文科科目要記要背的東西很多,不要盲目記憶,跟生活中的經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來理解。而且文科科目是一系列生活中很實(shí)用的學(xué)科。因此在學(xué)習(xí)過程中要注意閱讀與動(dòng)手、動(dòng)筆結(jié)合。
以上是對(duì)各科寒假復(fù)習(xí)的規(guī)劃建議,可以根據(jù)自身的情況來制定適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
三、制定合理的寒假計(jì)劃,勞逸結(jié)合
由于寒假是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間,保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間無疑是必要的。在學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上,應(yīng)當(dāng)將每天自我感覺頭腦最清醒的時(shí)段分給較弱的科目。對(duì)于大多數(shù)人來說,一門科目不宜復(fù)習(xí)太長時(shí)間,比考試時(shí)間稍長為佳,交替復(fù)習(xí)往往能取得更好的效果。當(dāng)然,每個(gè)人的情況不同,適合自己的才是最好的。
寒假復(fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂休息,事實(shí)上大多數(shù)取得優(yōu)異成績的學(xué)生往往都能很好地做到勞逸結(jié)合。
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-----11:30,下午14:30-------17:30;晚上19:30----21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的`問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
高一的學(xué)生注意總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法是否適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)?不少家長反映,孩子高中入學(xué)成績很好,現(xiàn)在成績卻成了中下游。這時(shí)就應(yīng)該對(duì)這半年的高中學(xué)習(xí)好好進(jìn)行總結(jié)和反思,找到適合高中的學(xué)習(xí)方法。
高二的學(xué)生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié),做好假期查缺補(bǔ)漏。高二的學(xué)生自己都知道哪些地方學(xué)得好,哪些地方學(xué)得吃力,自己心里都有數(shù),根據(jù)自己的想法可以制定一套詳細(xì)的假期作息時(shí)間安排表。
而高三的孩子寒假除了及時(shí)的查漏補(bǔ)缺外,著重進(jìn)行高分應(yīng)試訓(xùn)練以及加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練。
家長要注意督促學(xué)生制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理的安排時(shí)間。家長也可以挑好寒假班,給孩子選擇“對(duì)味”的老師。寒假學(xué)習(xí)不同于平時(shí)學(xué)習(xí),課堂上需要輕松快樂的新元素。
此外,寒假不光學(xué)習(xí),也要給孩子們留出玩樂時(shí)間。好的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃可以讓廣大家長排除后顧之憂,不僅使孩子在寒假在學(xué)習(xí)上超前優(yōu)勢(shì),還用心組織各種有益的集體活動(dòng),讓孩子的寒假有趣生動(dòng)起來。
寒假將至,要保持怎樣的狀態(tài)才能擁有最高的學(xué)習(xí)效率是許多合肥家長關(guān)心的問題。從平時(shí)的學(xué)習(xí)中可以看出,有很多學(xué)生看上去很用功,投入學(xué)習(xí)的時(shí)間也很多,可成績就是提高不了。
一、每天保證8小時(shí)睡眠
晚上不要熬夜,定時(shí)就寢;中午堅(jiān)持午睡。“充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求!焙戏首吭嚼蠋熖嵝淹瑢W(xué)們,規(guī)律的時(shí)間作息是非常有益于身心健康的。
二、堅(jiān)持體育鍛煉
身體是學(xué)習(xí)和革命的“本錢”。身體若是經(jīng)常出現(xiàn)問題,就容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)分心,“磨刀不誤砍柴工”,沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。
三、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注
另外,合肥卓越老師告誡同學(xué)們,玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候就要認(rèn)真學(xué)!皩W(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量,一天到晚伏案苦讀,不是良策!彼ㄗh,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余,要注意休息,但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,達(dá)到陶淵明“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,手腦并用。
四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)
俗話說“興趣是最好的老師”,只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺中得到提高,學(xué)習(xí)才會(huì)愈發(fā)有激情。他拿自己過去教的學(xué)生舉例,有的同學(xué)剛來的時(shí)候基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉。然而,在引導(dǎo)中心情逐漸開闊后,學(xué)習(xí)也更加主動(dòng)了。
五、保持愉快的心情
即便是在寒假,合肥卓越老師仍提醒廣大同學(xué),保持愉快的心情。“每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高!绷硗,他提醒,寒假期間同學(xué)們或多或少會(huì)聽到家長口中“別人家的孩子”,這時(shí),一定要保持良好的心態(tài),保持和同學(xué)的良好互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取。
六、注意整理
最后,在寒假期間將各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地整理好也是必不可少的。他舉例,有的學(xué)生查閱本書時(shí),喜歡東找西翻,最后資料、考卷都不見了蹤影!叭欢瑢W(xué)習(xí)是必須要有條理的,這樣才能事半功倍!
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