心理咨詢室規(guī)劃方案

之前學校要求弄一份咨詢室的規(guī)劃設計心理咨詢室建設規(guī)劃方案隨著時代的發(fā)展，據(jù)調(diào)查顯示，現(xiàn)在學生的心理素質(zhì)普遍降低，自殺和其他嚴重心理問題不斷出現(xiàn)，對個人、家庭和社會都造成極大地影響。孩子是祖國的花朵，是祖國的未來。應該給予更多的重視給這樣的學生。為了更好的開展心理健康教育和向?qū)W生提供心理咨詢活動，現(xiàn)要建立并逐步完善心理咨詢室。心理咨詢室的主要工作是根據(jù)中學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導與咨詢活動，幫助中學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會活動的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高心理健康水平，促進德、智、體、美、等全面發(fā)展。針對學生的身心特點，我們力求建設一個引導學生的心理平衡發(fā)展，幫助學生健康成長的環(huán)境。設計如下：心理咨詢室的建設要體現(xiàn)以人為本。從命名上可以趣味化、生動化。學校的心理咨詢室可以取名為"陽光小屋"，心育活動室起名為"心晴驛站"；從功能上可以設定這樣幾個區(qū)：個別咨詢區(qū)、團體輔導區(qū)、游戲活動區(qū)、教師辦公區(qū)、心理放松區(qū)、心理宣泄室等。一、個別咨詢區(qū)：主要是為學生提供個性問題輔導的區(qū)域。10-12平方米，選擇有落地窗的房間，選擇比較僻靜的地方，周圍環(huán)境好。房間布置：①總體色調(diào)：暖色系；②選擇有落地窗的房間，百葉窗一副，淺綠色，有圖；③辦公桌，個人辦公電腦，椅子。④單人沙發(fā)：兩張，柔軟度適中；來訪者與咨詢者交談的座位，兩張沙發(fā)呈120°擺放，便于交談。⑤茶幾：以玻璃茶幾為主，放于兩張沙發(fā)的夾角處；茶幾上方有紙巾、茶具、幾本心理學雜志。⑥書架，書架上擺放心理學類的書籍。⑦空調(diào)、飲水機。⑧壁畫、盆栽和鮮花。二、團體輔導區(qū)：大約需要15-18平方米。團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，它是以團體為對象，運用適當?shù)妮o導策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個體潛能，增強適應能力的助人過程。①一般要配有學生座椅、音響、電視錄像設備等②還需配備團體輔導用的小黑板、不同類型的心理健康讀物，家庭影院系統(tǒng)，以便對學生進行形象的教育。三、心理測量區(qū)心理測量區(qū)是運用心理學的專業(yè)量表，對學生的心理問題進行排查和測評的功能區(qū)。通過測量，建立學生的心理檔案，針對不同的學生進行個別咨詢或團體咨詢。心理檔案可以按年級、班級分類，也可按個別咨詢和團體咨詢分類、或按量表性質(zhì)分類等。①各種測量儀器，桌椅。②電腦、打印機、復印機、投影儀等記錄工具。四、心理放松區(qū)：1哈哈鏡150cm*60cm 2放松椅Ⅰ角度可調(diào)、有按摩放松作用3 MP3音樂枕植絨充氣音樂枕4放松掛圖集幽默與知識性于一體5放松訓練CD放松訓練及催眠療法6放松CD放松音樂光盤7眼罩放松、催眠專用五、心理宣泄區(qū)：宣泄區(qū)的作用就是將消極情緒及時排解，這樣能夠使學生的情緒得到緩解，并能有效避免學生出現(xiàn)暴力侵犯行為，找到滿足感。適宜面積：8~10平方米宣泄人特殊材料、不倒設計、特殊制作1個宣泄人臉譜不同表情、年齡、職業(yè)，適合有目的對象發(fā)泄10個宣泄棒特殊材料2個宣泄抱枕專業(yè)設計，可摔、打、踩、踢2個宣泄球各種形狀24個六、沙盤游戲區(qū)：沙盤游戲是根據(jù)榮格的分析心理學的心像和象征理論建立的一種心理治療方法。沙盤游戲是一種心理疏導手段,也是使用沙、沙盤,以及有關(guān)人或物的縮微模型來進行心理治療與心理輔導的一種方法。沙盤游戲有兩大基本構(gòu)成要素：沙子和人或物的縮微模型。沙箱陳列架沙箱架沙具數(shù)量彩沙1個1 1800個10公斤七、教師辦公區(qū)：①辦公桌椅、個人辦公電腦、電話。②茶幾、茶具。③綠色植物盆栽；④書架、心理學書刊。⑤來訪者的檔案另外，還有三點需要強調(diào)：(1)心理咨詢室必須配備洗手池，洗手池不需太高，學生能夠著就行，再放置一瓶洗手液，讓學生走進陽光小屋就有一種到家的感覺，從細節(jié)入手，體現(xiàn)人文關(guān)懷。(2)要對來訪者進行檔案記錄，可以是書面檔案也可以是錄音或錄像檔案。所以，建議學校配備相應的設備，如：檔案柜、錄音機、微型監(jiān)控設備等。以便心育老師及時全面地掌握學生的心理信息，準確的對學生進行心理疏導。(3)為學生提供健康環(huán)保的環(huán)境空間，裝潢的材料、涂料一定要符合標準，不求豪華但求安全。 很具體很實用的規(guī)劃�，F(xiàn)在很多心理咨詢室都沒有這么人性化的考慮。曾經(jīng)探訪過一個醫(yī)院的心理咨詢門診室，將原來用于婦科檢查的房間臨時用作心理咨詢室，極大地影響了求助者的心情。環(huán)境對于正常人的心理有很大影響，更別說是敏感的求助者。謝謝LZ分享。

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