暑期實(shí)踐個人總結(jié)15篇
總結(jié)是指社會團(tuán)體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才是正確的呢？下面是小編為大家整理的暑期實(shí)踐個人總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
暑期實(shí)踐個人總結(jié)1
為期十天的暑期社會實(shí)踐活動早已落下帷幕，但我們一行15人一起度過的日子卻深深烙在我的了腦海，那些畫面，久久揮之不去。細(xì)細(xì)回想，從實(shí)踐前期準(zhǔn)備申報材料、進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，到實(shí)踐期間我們在襄陽發(fā)放問卷、走訪各相關(guān)部門，到實(shí)踐后期我們整理材料，寫論文、調(diào)查報告，做視頻、ppt等，每一個個場景都依舊那么生動。這些天，我們既順利完成了我們的課題，又對襄陽古城的風(fēng)土人情有了一定的了解。最重要的是，隊員間通過相互了解建立了深厚的感情：最重要的是，我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)互助，我們學(xué)會了包容理解，我們學(xué)會了獨(dú)立學(xué)會了堅強(qiáng)，我們學(xué)會了堅持不懈，不到最后一刻決不放棄；最重要的是，我們從未后悔，也不會后悔。多年后，當(dāng)我們會想起這段往事或許還會感慨頗多吧！古人云：讀萬卷書，不如行萬里路。此言甚是貼切啊！
還記得當(dāng)隊長說要帶我們?nèi)⒓邮钇谏鐣䦟?shí)踐時，當(dāng)時無比興奮而又滿心期待。好幾天就一直在腦海里構(gòu)想我們實(shí)踐的情景，時而把自己幻想成一位資深的專家，用精密的儀器做著各種實(shí)驗(yàn)，十二把自己想象成一位頗有影響力的政治人物，與當(dāng)?shù)卣嚓P(guān)人員商談各類事宜，事兒把自己想象成一個善良熱情的下鄉(xiāng)志愿者，耐心地聽那些貧窮落后但是敦厚淳樸的村里人絮叨，然后幫他們一步步走向幸福的生活。當(dāng)?shù)弥覀兇舜螌?shí)踐的課題是“湖北省農(nóng)村蔬菜流通渠道問題的調(diào)查和對策研究以襄陽市為例”時頗有幾分失望和迷茫。當(dāng)時不解，為什么我們專業(yè)學(xué)的是計算機(jī)方面的知識卻去研究和蔬菜有關(guān)的東西。其次，覺得“蔬菜流通渠道”沒什么好研究的，自認(rèn)為所謂流通就是賣菜買菜，那么此行定會相當(dāng)枯燥無聊。雖然有那么一剎那，我對此次實(shí)踐有所質(zhì)疑，但對新事物的憧憬和好奇還是喚回了我的熱情。
這是我第一次參加暑期社會實(shí)踐活動，所以除了滿腔熱情外對其他相關(guān)知識和要求幾乎一無所知。原以為只要向?qū)W校說明我們哪些人在什么地方研究什么就行了，但最后才得知，要準(zhǔn)備申報材料并不是一件容易的事。不僅需要暑期社會實(shí)踐項目綜述、經(jīng)費(fèi)預(yù)算表、團(tuán)隊成員介紹及團(tuán)隊內(nèi)的分工，出發(fā)前的培訓(xùn)和訓(xùn)練方案，還需要實(shí)踐期間安全保衛(wèi)和應(yīng)急方案等一系列相關(guān)文件。在前期申報過程中，主要是隊長和副隊長在負(fù)責(zé)，我們大一的隊員主要是配合他們的工作。當(dāng)隊長把完整的申報材料發(fā)給隊員時，我才在知道，他們真的很用心，真的付出了好多汗水。也是那時，我告訴自己，一定要努力，不能辜負(fù)了他們的期望。也是那時，我第一次在我們的這個團(tuán)隊看到了希望！
在正式開始我們的實(shí)踐活動之前，還有很多問題要考慮。所以出發(fā)前我們多次召開會議，群策群力，一起預(yù)想可能出現(xiàn)的問題，一起找出最好的解決方案。。從第一次會議大家互不相識，會上非常拘束到臨行前最后一次會議大家暢所欲言，也是在這些會議中，我們大家有了初步的了解，這也為實(shí)踐中大家相互理解包容，團(tuán)結(jié)互助奠定了基礎(chǔ)。為了確保隊員們有強(qiáng)健的體質(zhì)，在實(shí)踐過程中不出現(xiàn)身體過度虛弱而無法繼續(xù)的狀況，我們還進(jìn)行了素質(zhì)拓展訓(xùn)練。在訓(xùn)練中我們既參加了一系列體育鍛煉，又一起做了很多促進(jìn)團(tuán)隊協(xié)作的小游戲，同時，我們還對攝影、拍照、各類文體寫作方面進(jìn)行了一定的培訓(xùn)。
7月2日，在前期工作基本完成后我已經(jīng)迫不及待奔向襄陽了。
7月3日，湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院信息管理學(xué)院赴襄陽市暑期實(shí)踐小分隊正式出發(fā)了！那天我們穿著統(tǒng)一的隊服，戴著統(tǒng)一的工作牌，不管是在路上還是火車上都不時吸引了周圍人的眼球。那天，我心中頓生一種自豪感，我覺得我們是肩負(fù)著偉大的使命的！武昌襄陽的火車經(jīng)過我的家鄉(xiāng)安陸，也就是火車在安陸短暫停留那會兒我無比的想家。雖然已經(jīng)是一名大學(xué)生了，但每次出遠(yuǎn)門都是父母千叮萬囑后送上車的。此時的我將去一個陌生的地方，在那里，我將和大家一起工作一起生活一起完成我們的使命；在那里，我要更堅強(qiáng)更獨(dú)立更勇敢；在那里，我不但要學(xué)會自己照顧自己還要學(xué)會理解關(guān)心照顧我的隊友。思緒飄離短暫后，我依然開開心心地和大家一起談天說地，一起玩游戲。下火車后，我們從火車站到提前安排好的旅館的途中出了一點(diǎn)小狀況。由于幾個當(dāng)?shù)仃爢T很久沒回家，所以不知道末班車路線跟白天不一樣。無奈，我們15人只能中途下車另想辦法。初來乍到，加之坐錯了車，我內(nèi)心還是有點(diǎn)驚慌的。還好隊長和另外幾個大二的學(xué)長很鎮(zhèn)定，有的打電話有的用自己的智能手機(jī)定位，看看我們現(xiàn)在在哪個位置，怎樣坐車才能順利到達(dá)旅館。雖然忙活了好半天，但我們最終還是安全抵達(dá)了。這次小波瀾讓我對我們團(tuán)隊更加充滿信心，我堅定的認(rèn)為，我們隊具有解決任何突發(fā)意外的能力。
次日我們就正式展開我們的調(diào)查活動了。申報材料對行程安排和調(diào)研內(nèi)容都有詳細(xì)的說明，而天的例會在總結(jié)當(dāng)天工作后也對第二天的的任務(wù)作了具體的分配。所以我們的工作進(jìn)行得還算僅僅有條。從7月4日到7月9日是最忙最累，也是最關(guān)鍵的幾天。
7月4日，我們的任務(wù)是“接洽”和“踩點(diǎn)”。接洽時，襄陽市政府的黃書記熱情的接待了我們，并對我們的活動表示大力支持。他還幫我們聯(lián)系了襄陽市工商局和襄陽市宣傳部以配合我們的工作。但在于黃書記的`交談中野曝露出了一個問題：我們對課題的了解度不夠。當(dāng)問及我們的研究內(nèi)容、研究方向、側(cè)重點(diǎn)、意義與價值等問題時我們未能很好的向書記闡明。鑒于這種情況，當(dāng)天回到旅館后我們就仔細(xì)研究了我們的《項目綜述》，并自問自答任何別人可能提出的問題，以免再次出現(xiàn)尷尬的局面。我們“踩點(diǎn)”主要是熟悉襄陽市各大型蔬菜批發(fā)市場、蔬菜銷售市場的地理位置等基本情況，以便于下一步的深入調(diào)研。由于不熟悉路線，在此過程中我們著實(shí)花費(fèi)了不少時間精力，但值得肯定的是仍達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，這也為我們后期工作提供了有利條件。根據(jù)行程安排，7月5日6日，我們分別發(fā)放了針對消費(fèi)者和菜農(nóng)的問卷。在對消費(fèi)者做問卷調(diào)查時，隊長把我們分成了A、B、C三個小組。A組（我們組）是去農(nóng)貿(mào)市場，B組去超市，C組去社區(qū)。我們組在調(diào)查過程中多次碰壁。很多消費(fèi)者對我們的活動非但不支持還壞有抵觸心理，尤其是中老年人還把我們當(dāng)成傳銷和詐騙分子。原以為當(dāng)?shù)貛酌麜軞g迎我們，會熱情幫助我們進(jìn)行調(diào)查哦，但他們冷漠的面孔讓我無比喪氣。但我是絕不會這么快就認(rèn)輸?shù)模谛〗M內(nèi)召開臨時會議后我們分頭行動，依然耐心向別人講解。功夫不負(fù)有心人，從早上忙到下午一點(diǎn)多我們終于完成了任務(wù)。在做問卷的過程中我們發(fā)現(xiàn)，這份問卷有諸多紕漏。有的問題無關(guān)緊要，得出的數(shù)據(jù)幾乎沒有什么用。有的問題太過專業(yè)化，大多數(shù)人都無法理解，我們不得不費(fèi)很大精力用通俗易懂的語言向他們解釋。再找出問題所在后在當(dāng)天晚上的例會上，我們大家仔細(xì)研讀了針對小菜農(nóng)的問卷，并作了補(bǔ)充修改。因此，對菜農(nóng)的調(diào)查進(jìn)行的很順利。完成了對消費(fèi)者和供應(yīng)者（即菜農(nóng)）的調(diào)查后，我們就要著手研究中間商了。了解到，蔬菜流通過程中一般清情況下中間商不止一級，所以研究起來比較復(fù)雜。加之很多資料中間商是保密的，所以調(diào)查起來更是有難度。進(jìn)過商討后，我們決定7月7日走訪襄陽市農(nóng)業(yè)委員會，希望在政府部門獲取可信的一手資料。在農(nóng)委會吳萬里主任熱情的接待了了我們，經(jīng)濟(jì)作物科的尚光文科長耐心地為我們答疑解惑，臨別時，他還毫無保留地向我們提供了非常寶貴的資料。此行還是頗有收獲的。獲取資料后的第二天我們就洪溝市場和鑫順天蔬菜生產(chǎn)基地。紅溝市場是襄陽市最大最正規(guī)的農(nóng)產(chǎn)品交易中心，也是農(nóng)業(yè)部定點(diǎn)市場。在與該市場管理人員的交談中，我們獲得了我們所需的信息。更值得高興的事，我們見證了蔬菜農(nóng)藥殘留量檢測的全過程。由于不熟悉路線，下午去鑫順天蔬菜生產(chǎn)及頗費(fèi)周折。最終到達(dá)后了解得知，該基地是由襄樊市樊城區(qū)農(nóng)業(yè)局和襄樊鑫順天農(nóng)業(yè)科技有限公司聯(lián)合創(chuàng)建的，它是襄樊市農(nóng)科院蔬菜研究所科研基地，規(guī)模達(dá)260畝，種植產(chǎn)品主要是西紅柿、西芹和草莓。向該基地負(fù)責(zé)人咨詢一些問題后我們還參觀了該蔬菜生產(chǎn)基地。雖然大家都非常累了，但大家臉上的成就感與喜悅沖淡了倦意。實(shí)踐活動漸入，我們每天調(diào)查走訪回來后我們都及時整理了相關(guān)資料并認(rèn)真分析，。在撰寫了幾分內(nèi)容內(nèi)容詳實(shí)的報告后我們與當(dāng)?shù)貓笊缛〉昧寺?lián)系�！断尻柾韴蟆返膭⒌孪橛浾哌�承諾對我們的實(shí)踐活動進(jìn)行報告，這無疑鼓舞了士氣。7月9日，分析了新獲得的數(shù)據(jù)后隊長分配了后期工作任務(wù)，包括撰寫論文、調(diào)查報告，做視頻、ppt等。這也標(biāo)志著我們的暑期社會實(shí)踐活動告一段落。
辛苦了這么多天，大家都累了，雖然誰也不愿說出來。接下來的兩天我們就過得很輕松了7月10日，我們一名隊員家里玩了一天7月11日，我們又到襄陽有名的經(jīng)典古隆中游玩了一日。大家一起玩玩鬧鬧，那么開心，那么滿足。我的隊友，我的朋友，曾今是陌生人的我們正是因?yàn)檫@次實(shí)踐活動才聚到了一起，這么珍貴貴的回憶，這么寶貴的友情，我一定要好好珍惜！
7月12日我們就要返校了，要離開了頓生幾分不舍！在這里，我們留下了歡聲笑語，留下了汗水淚水，腳下的足跡可以掩蓋，但烙在心底的回憶卻無法抹去。這次暑期社會實(shí)踐活動，值！
暑期實(shí)踐個人總結(jié)2
總的來說“彩繪青山”活動相當(dāng)成功，經(jīng)過這次社會實(shí)踐，我們每個人都蛻變了，收獲頗豐！
先大致介紹一下活動流程吧：
活動前的準(zhǔn)備工作很多，開會，培訓(xùn)，交談，彩排。每天晚上都要趕策劃，而且反復(fù)排練自己要講的課程，每天忙得不亦樂乎。烈日炎炎，酷暑難耐，我們有的負(fù)責(zé)人還中暑了，發(fā)自內(nèi)心的說，大家為了這次活動，可以說是嘔心瀝血，竭盡全力。
7號下午，我們拖著重重的行李乘車來到青山，紅城青少年空間環(huán)境很好，不過沒有洗澡間，而且每晚打地鋪，每天早上又要收拾，很不方便。而且每天從早到晚做活動，有時熬夜準(zhǔn)備第二天的活動，大家都很辛苦。
8號上午“彩繪青山”啟動儀式，崔穩(wěn)權(quán)主持，卞老師致辭，然后大家一起做游戲，大家在一個比較輕松的氛圍中都玩得很嗨。下午，趙老師進(jìn)行“成功學(xué)”講座，他的風(fēng)格很詼諧幽默，大家聽得也很認(rèn)真，收獲也不少。晚上周新萌主持活動，主要教大家“我相信”手語舞蹈，大家都學(xué)得很認(rèn)真，而且學(xué)得很快！
9號上午我和曉璐姐進(jìn)行成功學(xué)視頻教學(xué)，主要是想通過視頻教學(xué)這一新穎模式給大家?guī)硪粓鲱^腦風(fēng)暴，啟發(fā)大家去思考，并使大家在成功的道路上多一份自信，少一份迷茫。下午張老師給我們帶來了一場以奮斗為主題的講座，講的很詳細(xì)，很精彩，大家都聽得津津有味。晚上昌華學(xué)長帶我們做了“我是責(zé)任者”這個游戲，大家都深有感觸，有的哭了，在游戲結(jié)束后，大家都說出了自己的心聲，都談到了責(zé)任和感恩。我在三輪游戲中連續(xù)受罰，總共做了二百四十個俯臥撐，雖然全身酸痛，內(nèi)心卻沒有絲毫怨言，我覺得這個活動很有意義。
10號上午由羅娜給我們帶來了精彩的“管理與溝通技巧”視頻教學(xué)，講得很好！大家也都很給力，紛紛發(fā)表自己的看法。而且活動穿插的游戲也很有意義，下午看了一部電影《肖申克的救贖》主要是為了放松一下大家的心情，緩解一下大家這幾天疲勞不堪的身體。晚上是生存挑戰(zhàn)的動員大會，大家都信心滿滿！
11號一天主要是生存挑戰(zhàn)，這個活動很有意義。我們早上8：00就出發(fā)了，不許帶食物和水，還有錢包和手機(jī)，我們主要靠賣咖啡來賺錢維持團(tuán)隊生存。我們的任務(wù)是賣出去兩大袋原味的和兩盒卡布奇洛的，這一天我們走街串巷，不斷地跟人家磨嘴皮子，終于憑借營銷技巧和同情心完成了任務(wù)。而且我們還用掙來的錢買了一件農(nóng)夫山泉，然后去賣，通過努力，最后賣的只剩下四瓶，然后為了犒勞團(tuán)隊，我們成員每人一瓶。這一天我們懂得了賺錢的`不易與艱辛，同時也感受到了社會的愛心與對我們活動的大力支持！活動期間，我們還完成了兩個任務(wù)，在和平公園學(xué)習(xí)黃梅戲，在青山公園找到老年大學(xué)，任務(wù)都完成的相當(dāng)好！
12號我們一大早就去了敬老院，地方雖然有些簡陋，但是看到那些老人滄桑的臉上露出了微笑，我們就很開心。跟我交談的那位老爺爺很健談，也很有學(xué)識，說了一上午就沒住下，我只是不停地點(diǎn)頭，他們都說我被灌輸思想了，其實(shí)那位老爺爺說的都是國家的體制，方針，政策，還有時政新聞，而且很多國家級領(lǐng)導(dǎo)人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖說我對政治不感冒，不過交談后我的收獲真的是蠻大的。中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對，買了很多零食，大家邊吃邊做游戲，玩的都很嗨。
這次社會實(shí)踐完了之后，我心里有很多感觸。從活動的準(zhǔn)備，策劃，安排到臨場發(fā)揮，事后總結(jié)，我深刻的體會到舉行活動的艱辛與不易。就像負(fù)責(zé)人所說的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動的過程中，我體會到了這次活動的意義，在活動中充分展示自己才能，鍛煉自己的口才和隨機(jī)應(yīng)變的能力，是自己的綜合素質(zhì)在歷練中不斷提升。
活動的有很多細(xì)節(jié)做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場應(yīng)急措施，所以我認(rèn)為細(xì)節(jié)很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細(xì)節(jié)上多下功夫！還有討論時場面很混亂，這就需要組織者有很強(qiáng)的魄力，鎮(zhèn)得住場面！再就是組織者一定要對活動流程相當(dāng)熟悉，這樣一來說話才會有條理，活動也會有條不紊的進(jìn)行。
我為了那堂課花費(fèi)了不少時間和精力，深知講授一堂課的不易。由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，有些細(xì)節(jié)問題還是需要注意的，所以以后還得多鍛煉一下，讓自己的授課更加完美！
生存挑戰(zhàn)活動的意義在于讓我們體會到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經(jīng)過一天的努力與拼搏，我們頂著烈日四處奔波，終于完成了任務(wù)，最讓我們感動的是社會上大多數(shù)人都是很有同情心的。
最后大家依依不舍的告別，紛紛合影留戀。在這次活動中，我結(jié)識了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個人都深刻體會到家的溫馨！總之，我認(rèn)為這次活動相當(dāng)成功，意義重大，我將永遠(yuǎn)珍惜這段美好的經(jīng)歷！
暑期實(shí)踐個人總結(jié)3
7月17日，北京師范大學(xué)公費(fèi)師范生暑期實(shí)踐隊第五隊一行9人，從北京師范大學(xué)出發(fā)前往暑期社會實(shí)踐地——安徽省黃山市黟縣西遞鎮(zhèn)，開展暑期社會實(shí)踐工作，活動主要內(nèi)容為校長訪談、整修電腦、教師信息技術(shù)培訓(xùn)、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流、學(xué)生家訪、趣味課堂。細(xì)細(xì)盤點(diǎn)一下，短短7天的行程，收獲頗豐，主要包括風(fēng)土人情、農(nóng)村教育問題、留守兒童問題、家庭教育問題、教學(xué)設(shè)計等。
我來自河南省安陽市，一個典型了平原地區(qū)，初次來到安徽省西遞鎮(zhèn)這種依山傍水的地方，不得不為其群山環(huán)繞、綠水瀅瀅的優(yōu)美環(huán)境深深吸引。安徽省西遞鎮(zhèn)是一個古鎮(zhèn)，建筑黑白相間、故韻猶存，民風(fēng)淳樸，一直保存著古樸典雅之風(fēng)，簡直像是陶淵明先生筆下的桃花源。
但是正是這種環(huán)境使得這塊風(fēng)景秀美的地區(qū)信息閉塞、教育落后。在與查校長與葉校長的訪談過程中，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在農(nóng)村教育存在著很大的問題，主要是教師整體素質(zhì)和硬件設(shè)備的管理與應(yīng)用這兩個方面。該地區(qū)的大多數(shù)教師的教齡在20年以上；教師的年齡在35歲以上居多，教師老齡化比較嚴(yán)重且出現(xiàn)斷層，大多數(shù)的教師同時兼任多門學(xué)科的任課教師；信息技術(shù)水平普遍偏低，且每年僅有極少部分的教師能夠接受計算機(jī)技術(shù)方面的培訓(xùn)；教育教學(xué)理論不足，且教學(xué)方法較為落后，基于行為主義的教學(xué)方式占主導(dǎo)地位。
支教地20xx年即成為農(nóng)遠(yuǎn)工程的試點(diǎn)之一，但是當(dāng)?shù)亟處煵荒軌虺浞洲r(nóng)遠(yuǎn)工程提供給教師的教學(xué)資源，使得農(nóng)遠(yuǎn)工程的利用率比較低。支教地的兩所學(xué)校均配備了電腦，但是電腦配置較低、無專門人員管理、沒人懂得如何維修電腦，使得兩所學(xué)校的電腦疏于管理，利用率較低。
另外一個令我震撼的是留守兒童的問題，在當(dāng)?shù)厣絽^(qū)土地貧瘠，耕地較少，家庭收入較少，幾乎每家都會有壯年出去務(wù)工，在葉村小學(xué)有將近60%的學(xué)生均是留守兒童，他們或是由單親撫養(yǎng)，或是由祖父祖母或外祖父外祖母撫養(yǎng)，或是由親戚代為撫養(yǎng)。在我們走訪的5位兒童家庭中，其中就有一位學(xué)生是留守兒童，可以明顯感覺其內(nèi)向的'性格。在與葉村小學(xué)的校長交流中，雖然葉村小學(xué)也組織了"留守兒童之家"的活動，并老師經(jīng)常與學(xué)生交流，"盡管老師盡力多與學(xué)生交流，但是那么多學(xué)生，有時候也會有照顧不來的時候，這些孩子看起來很乖巧，但還是讓人擔(dān)心啊。"葉校長如是說。
這里的家庭教育也是對我觸動比較大的一個方面。家長教育一直都是中國教育的空白，家長不懂教育，不懂如何輔導(dǎo)管理自己的孩子。在家訪過程中，有許多家長表示，雖然家境寬裕，也有時間用來輔導(dǎo)孩子，但是由于自己不懂教育，使得自己不知道如何輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。在城市中有假期輔導(dǎo)班、有家教，但是這里什么都沒有。但是有一個觀點(diǎn)這里的家長都不謀而合地贊同，那就是要培養(yǎng)孩子全面的發(fā)展，這里的每個孩子都能歌善舞，有著自己的特長：二胡、吉他、乒乓…......
雖然在以前的學(xué)習(xí)過程中，我們學(xué)習(xí)了教育學(xué)、學(xué)與教的理論和課程開發(fā)的有關(guān)教育教學(xué)的課程，但是當(dāng)真正的需要自己去準(zhǔn)備一節(jié)課來進(jìn)行教學(xué)工作還是很吃力的，盡管在出發(fā)前，每個人都對自己要講解的內(nèi)容進(jìn)行了備課，但是在考察當(dāng)?shù)亟處煹膶?shí)際需求和計算機(jī)水平后，大膽地對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了刪減和修改。在講課的過程中，我負(fù)責(zé)的是經(jīng)典教學(xué)案例的分析，以一段典型的教學(xué)視頻為切入點(diǎn)來討論教學(xué)問題，主要包括信息技術(shù)教育、新課程改革、農(nóng)村教育等內(nèi)容，老師各抒己見，使我們這些師范生對于將來的工作有了一個大致清晰的認(rèn)識。
短短的7天之旅轉(zhuǎn)眼間即將過去，在這里我們受到了查校長、葉校長和顧老先生的殷切的照料，也與這里的老師、學(xué)生結(jié)下了美好的情誼和友誼。正如邱老師所說的我們要努力地使安徽西遞鎮(zhèn)的支教活動成為一條射線，每年爭取來到安徽西遞鎮(zhèn)進(jìn)行"情系西遞，送教下鄉(xiāng)"的暑期實(shí)踐活動，細(xì)水長流，綿延不絕。
暑期實(shí)踐個人總結(jié)4
在20xx年下學(xué)期暑假，也就是我大一下學(xué)期的暑假，我參加了暑期社會實(shí)踐活動。并且進(jìn)行了為期五天的實(shí)地走訪和調(diào)研。體驗(yàn)了很多，也學(xué)習(xí)了很多。只有不斷的突破，才能不斷的進(jìn)步。我們此次實(shí)踐活動的主要內(nèi)容是海洋經(jīng)濟(jì)調(diào)研，此課題即利用山東半島致力于發(fā)展海洋經(jīng)濟(jì)又結(jié)合了我們所學(xué)習(xí)的經(jīng)濟(jì)類專業(yè)。我們希望通過調(diào)研分析為山東省海洋經(jīng)濟(jì)的發(fā)展提供一定的借鑒和啟示。該課題受到了學(xué)校團(tuán)委的高度重視，并申請到校級資助團(tuán)隊。
對于我個人參見暑期社會實(shí)踐活動的目的有很多。社會實(shí)踐活動給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會，深入基層，同基層群眾及領(lǐng)導(dǎo)談心交流，讓年輕的思想碰撞出了新的火花。實(shí)踐一方面能夠增長我的見識，增強(qiáng)我敢說敢做的能力，一方面磨練我的性子，培養(yǎng)成功的品質(zhì)，增強(qiáng)溝通能力團(tuán)隊合作能力等。時代在發(fā)展，社會在進(jìn)步，社會需要的是真正的實(shí)干（更多精彩內(nèi)容請訪問首頁）性人才，努力地使自己符合社會的要求，適應(yīng)社會是作為大學(xué)生的我需要去做到的。五天的時間，我們分別和調(diào)查了淄博、濱州、威海漁業(yè)局，來到漁業(yè)養(yǎng)殖基地進(jìn)行了相應(yīng)的調(diào)查，發(fā)放了調(diào)查問卷，走訪了相關(guān)部分和當(dāng)?shù)鼐用瘢龅搅诉@樣那樣的問題和挫折，有熱情的招待也有冷淡的對待。但我和其他的團(tuán)隊成員卻始終不氣餒不妥協(xié)，一步一個腳印，困難來了想辦法克服，即使天氣下雨我們依舊進(jìn)行實(shí)地的調(diào)研。經(jīng)歷了濱州海洋與漁業(yè)局、榮城海洋與漁業(yè)局的調(diào)研，使我對山東省海洋產(chǎn)業(yè)的建設(shè)、運(yùn)行、效益、發(fā)揮作用有了更深的認(rèn)識，也使我知道了海洋經(jīng)濟(jì)對于一方地區(qū)生活發(fā)展的重要作用和水利工程建設(shè)在國計民生、國民經(jīng)濟(jì)中的.重要地位。
暑假社會實(shí)踐活動日子早已遠(yuǎn)揚(yáng)，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深。在實(shí)踐中讓我學(xué)會了很多東西。
第一、要善于與人溝通。如何與別人溝通好，是一門需要長期練習(xí)的技術(shù)。不僅要善于與自己的隊友們溝通，也要善于與團(tuán)隊意外的人溝通。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，和諧融洽的團(tuán)隊氛圍有助于合作，事半功倍，要細(xì)心的耐心的聽取別人的意見。與團(tuán)隊外的人交流要注意技巧和禮貌，注意聆聽和回應(yīng)，使別人感受到我們的真誠，才能更好的進(jìn)行交流和對話。
第二、要保持自信的心態(tài)，克服膽怯的心理。自信心是成功的必要精神儲備，相信自己能做到，相信自己可以做的很好。有自信的心態(tài)，保持積極向上的姿態(tài)，做事有沖勁有朝氣不僅能激勵自己，也能去感染他人，一個自信的人可以做成一件件小事，一個自信的團(tuán)隊可以做成一件件大事。而膽怯只能成為成功的絆腳石，用自信去擊潰膽怯才是正確的做法。
第三、要有團(tuán)隊合作精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作。一個人的力量是有限的，個體的能力是有差異的。能力再強(qiáng)的人也不可能去做好每一件事，總會分身乏術(shù)和有不擅長的領(lǐng)域。同時，每個人都有其自身的價值，有大有小，大小取決于是否用于合適的地方，團(tuán)隊合作就是要把每個人的價值和能量充分的挖掘出來，在通過協(xié)作整合到一起，發(fā)出驚人的巨力。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊，可能不需要多么優(yōu)秀的個人，但若能充分發(fā)揮每個人的最大價值，就可以把一件事做的很成功。
第四、做事有計劃性、條理性，循序漸進(jìn)，有條不紊。計劃不僅僅包括計劃的實(shí)際行動方針，還包括一定的預(yù)見性。再好的計劃也有疏漏的時候，一個小小的變化可能導(dǎo)致全然不同的發(fā)展路徑和結(jié)果，突發(fā)事件往往會使一味按計劃行事的人不知所措。有效地計劃能使行動有條不紊，清晰明了，一定的預(yù)見性能保障在突發(fā)狀況下做出最合適的調(diào)整，不至于手忙腳亂。
第五、要有良好的身體素質(zhì)。健康是一切的保障。在實(shí)踐中我更是深有體會，良好的身體素質(zhì)是保證實(shí)踐順利進(jìn)行的基本要求。作為個人影響到個人的行動能力，作為團(tuán)隊可能會造成整個團(tuán)隊的行動脫節(jié)。所以，個人自己要保證身體的健康，團(tuán)隊之間也要互相幫助，合理的分配工作。
第六、要善于做總結(jié)。古人一日三省。不思不足以知得失，善于總結(jié)能夠明得失，知道不足和缺點(diǎn)，能夠給接下來的行動提供有效地借鑒和指導(dǎo)，避免犯相同的錯誤，導(dǎo)致資源、人力的重復(fù)浪費(fèi)和行動的冗雜拖拉。
“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。社會實(shí)踐活動，使我更加了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。有了實(shí)踐才有發(fā)言權(quán)。只有去經(jīng)歷，去體驗(yàn)才能感覺動手的艱辛以及樂趣。知識之所以是財富是因?yàn)樗芙o實(shí)踐帶來指導(dǎo)和促進(jìn)作用，將知識運(yùn)用到實(shí)踐中是一門高深的學(xué)問，也是學(xué)以致用的深刻體現(xiàn)。
暑期實(shí)踐個人總結(jié)5
大吉大利隊這段時間的調(diào)查讓我們對年例的變遷和發(fā)展有了較深的認(rèn)識，同時，一帶一路背景之下，大吉大利隊對年例存在什么問題，要如何發(fā)展才能順應(yīng)時代的發(fā)展提出疑問。
以前聽過年例一詞，卻從未有過深入了解，探訪了后壇村、北月村和舊縣村，通過與村民的聊天交談中，我們腦子里也有了舉辦年例時的那幅熱鬧場景。不同地區(qū)的不同村子，舉辦年例的時間，時長，形式會有所不同，但卻有著接近相同的深刻寓意。在所調(diào)查的村子，都會有游神，祭拜，放爆竹煙花，宴請的儀式，而在一些村子，則會有舞獅子舞龍，有的村子里，還會有飄色，一些村子會有自己的獨(dú)有的活動，如舊縣會有儺舞表演。但也有一些村子如后壇村，儀式會比較簡單。
但不管儀式與活動豐富與否，都是當(dāng)?shù)囟际潜磉_(dá)了同一種深刻寓意，這是一種文化傳承，更是寄托著人們保佑全村人幸福生活在一起，天氣風(fēng)調(diào)雨順，保佑每個人都平平安安的美好愿望與希冀。
我們探訪了幾個村子，無論是建設(shè)得較好的村子，還是依舊比較落后的村子，在跟村民們聊天時說到年例，大家都會非常高興甚至是激動，有點(diǎn)村民會眉飛色舞，喜開笑顏地跟你述說年例的傳統(tǒng)，講述它如何舉辦，場面是怎樣的隆重與熱鬧，會盛情邀請我們?nèi)⒓铀麄兊哪昀�。在跟村民的聊天中，他們幾乎都說，這是很久以前一直傳下來的，在他們看來，“年例大過年”。
年例一直被傳承下來至今，說明當(dāng)?shù)氐娜藗円恢痹谶@種文化環(huán)境中被影響著。年例，并不是獨(dú)立存在，它當(dāng)?shù)厝藗儎?chuàng)造出來用來寄托人們的美好希冀的一種外在表現(xiàn)形式�？梢钥闯觯昀粌H僅是一種文化，更是當(dāng)代人們生活中不可缺少的一部分，并且影響著大家，大家會根據(jù)這樣的一種傳承下來的文化習(xí)俗習(xí)慣來進(jìn)行舉辦，祈禱和祝愿。這是一種共通的`精神力量，將大家聯(lián)系在一起。
這段時間的探訪，見識到了很多與年例相關(guān)的人和事，引起了我的一些反思。年例，需要做出改變嗎？這是一個值得認(rèn)真思考的問題。不同的人有著不同的看法和回答。但是終歸到底，這個答案還是不能。從很久以前被傳承下來直到今天，年例，它是古老的。城市，比較發(fā)達(dá)與進(jìn)步，但城市里的個體，是分散的，我們總是很難在城市里見到一個像這樣有著共同情感聯(lián)系的集體。年例，這個古老的習(xí)俗似乎與城市有些格格不入，在城市里，年例似乎已經(jīng)不復(fù)可見了。
可在農(nóng)村，沒有受到特別大的現(xiàn)代化沖擊，沒有高樓大廈車水馬龍，依舊有著大片的農(nóng)田和依靠農(nóng)耕，沒有過多的商品買賣很多可以依靠自給自足，基本上保留著原有的鄉(xiāng)風(fēng)風(fēng)貌，所以，年例這一個文化習(xí)俗，依舊被保留和傳承，這是讓人感到慶幸和欣慰的。但在這個過程中，也不乏從村民的口中知道，年輕人外流的情況也越來越突出，年例未來的發(fā)展，該如何走？年輕一代，能否擔(dān)當(dāng)?shù)闷疬@份傳承的重任，仍是一個未知。
調(diào)查期間，在和不同村子里的中老年人聊天時，總能感受到他們在跟我們述說年例時的那種激動和欣喜的心情，那是一種憧憬與崇敬，這些東西，難能可貴。我們不能任由其發(fā)展，不能讓其式微，因?yàn)檫@是一種強(qiáng)大的精神力量。不管是在形式上，還是宣傳上，都需要創(chuàng)新，需要被社會的不斷發(fā)展中被接納。終究，年例是一種古老的傳統(tǒng)文化，不能在社會的發(fā)展和時代的進(jìn)步中被遺忘和丟棄，需要被更好地繼承和弘揚(yáng)，年例需要一些改變從而歷久彌新，與社會和時代共進(jìn)，是至關(guān)重要的。
暑期實(shí)踐個人總結(jié)6
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！遍L這么大了還是第一次參加社會實(shí)踐，以前只是在書報上面見過有關(guān)這一方面的報道，當(dāng)時還想這也沒有啥難處。但是在這次實(shí)踐后，我不得不承認(rèn)實(shí)踐是一件相當(dāng)有難度的事，而且很不簡單。
我參加的是學(xué)校組織的暑期社會實(shí)踐隊，目的地是四川省隧寧市大英縣，主要基地是當(dāng)?shù)氐拇笥⒅袑W(xué)，而且我們的很多實(shí)踐活動都要圍繞這個基地展開。在實(shí)踐對中，我被分在了“后勤組”，我的任務(wù)是管理實(shí)踐隊日常支出的帳目，并負(fù)責(zé)報銷大家的公共支出，雖然表面上看起來這是一件挺簡單的事，但事實(shí)并不是這樣的。管錢其實(shí)是一件挺重要，也是挺麻煩的事，每天都會有人找你報銷，而且每一筆錢都得記的清清楚楚，更重要的是，不能夠記錯了，因?yàn)橛涘e了意味著要自己掏錢了，我就曾經(jīng)因?yàn)槌隽瞬铄e自己倒貼了錢，雖然數(shù)目不大，但是這給了我相當(dāng)大的打擊。一個學(xué)了十幾年書的大學(xué)生竟然連這么一點(diǎn)帳目都管理不清出了差錯，當(dāng)時那叫一個傷心啊!但后來慢慢也就習(xí)慣了，知道了干這個也要有足夠的耐心，也要足夠細(xì)心，這樣才能保證不出一絲一毫的錯誤，十幾天里從我手中經(jīng)手的錢算下來還好，再沒出什么錯誤，并且每一筆帳也都清楚地記下來了。不管怎樣，實(shí)踐總算是結(jié)束了，自己也總算完成了這個任務(wù)。
因?yàn)槲視r忙時不忙，所以如果其他地方人手不夠，也會叫我們?nèi)プ銎渌�，所以我還負(fù)責(zé)了一個高三的講座。我上的是物理，還清楚地記得給學(xué)弟學(xué)妹們上課時的`情景。在上課前幾天寫了很詳細(xì)很詳細(xì)的教案，還在網(wǎng)上搜了好多好多的資料，還對各個知識點(diǎn)做了詳盡地解釋，就怕上課沒東西講，或者被問到之后無法回答。后來講了課才知道這些資料和解釋其實(shí)根本就是多余的，根本就用不著，因?yàn)槲覀兌际峭g人，交流起來一點(diǎn)都不費(fèi)勁，思考的路線也都大同小異，要討論的話題也是彼此熟悉的，所以感覺很輕松就講下來了。不管怎樣這也是我上的第一節(jié)課，反響還挺好的，挺受同學(xué)們歡迎的。后來幾天又給大家上了輔導(dǎo)課，還有答疑課，還經(jīng)常跟他們在一起交流，談自己的高三，談彼此的理想，覺得很開心。不管怎樣平生第一次講課就在這里完成了，怎么也沒想到。
給我印象最深的還是那一次集體交流課。在實(shí)踐活動進(jìn)行了兩天后，我們開了一個小總結(jié)會，討論這幾天的收獲和得失。大家集體反應(yīng)學(xué)生對我們講的很多課反映不太強(qiáng)烈，感覺沒有太大興趣。于是決定在第二天進(jìn)行一下午的交流課，所有的講座做臨時調(diào)整。當(dāng)天晚上我睡得很晚，心里總是放不下第二天的集體交流課。天亮以后，我趕忙準(zhǔn)備下午可能要用到的材料，忙活了整整一個上午，直到吃午飯時仍然感覺材料可能還不夠用。但時間所剩無幾，只得在下午硬著頭皮上。誰知道下午的交流課根本就沒有按照我們的預(yù)料發(fā)展，我們準(zhǔn)備的好多材料都沒有用上，許多問題是我們沒有準(zhǔn)備的。我們預(yù)料大多數(shù)問題應(yīng)該是圍繞學(xué)習(xí)，或者是高三。而他們實(shí)際上所問的問題從生活到學(xué)習(xí)，從過去到理想，凡是他們覺得自己有疑問的東西都一股腦兒全給問出來了。看到大家這么的積極主動，我們也興奮不已，對所有問題來則不拒，盡最大努力解答。當(dāng)時的氣氛才真正讓我感覺到什么是教育，什么是老師。那天下午我們七點(diǎn)過才吃上晚飯，回去不及休息，大家都認(rèn)為這是一個難得的機(jī)會，可以近距離接觸學(xué)生，與他們暢快交流，于是決定晚上接著交流活動。可這時才發(fā)現(xiàn)每個人的嗓子已經(jīng)發(fā)不出正常音了，講了一個下午，嗓子早已經(jīng)疼痛不已。在討論后，決定輪流上陣，并抽出一人趕緊去買藥。不管怎樣，交流是必須做的。在一個興奮而又充滿激情的晚上之后，剩下的只是一幅幅疲倦而又歡喜的面容。那天晚上我們一直忙活到十一點(diǎn)多才回宿舍，草草洗漱倒頭便睡著了。
這是我參加過的最累最開心的活動，我深深地體會到這就是老師，這就是教書育人。讓自己的所學(xué)體現(xiàn)在他們身上，我感覺非常充實(shí)和滿足。
在接下來的幾天中，我們走出學(xué)校開展活動。參觀了當(dāng)?shù)氐臐h陶博物館，卓同小井陳列館，還實(shí)地參觀考察了卓同小井的取鹽作坊。當(dāng)時正是作坊里一位老匠人的80大壽，我們當(dāng)時也驚訝不已，唱了一支生日歌給老人祝壽，心里特別高興，這也許就是緣分吧!
之后我們走訪了當(dāng)?shù)氐牧羰貎和�，給他們帶去了我們的關(guān)懷和祝福，還向他們贈送了我們募捐的書籍以及學(xué)習(xí)用具�？吹剿麄兡軌虬残牡纳险n學(xué)習(xí)，我們都能感到當(dāng)?shù)卣⒘羰貎和业男袨槭嵌嗝吹膶?shí)際和明智。
接下來就是我們的又一個主題活動：奧運(yùn)宣傳活動。為了這次活動，我們許多人的后幾天實(shí)踐時間都花在了準(zhǔn)備工作上。聯(lián)系縣團(tuán)委，找合適的地點(diǎn)，制作展板橫幅，尋找商家參展。在忙了整整兩天后，我們的奧運(yùn)宣傳活動終于如期的舉行了。上午9點(diǎn)，在當(dāng)?shù)氐某枏V場上，在張藝謀的奧運(yùn)宣傳片的音樂聲中，我們的活動拉開了帷幕。面對過往圍觀的行人，我們耐心地講解宣傳，散發(fā)奧運(yùn)宣傳單，宣傳節(jié)水節(jié)能。無數(shù)的行人在我們的宣傳橫幅上留下了他們對奧運(yùn)會的美好祝愿和對中國隊的祝福。那天的活動一直到晚上下雨才結(jié)束，雖然很累，但我們都覺得很感動很開心。
回顧實(shí)踐其實(shí)也不算苦，并不像以前看到的宣傳那樣，反而有很多值得回憶的東西，和大家一起吃飯干活，一起有說有笑，還有自己的第一次講課和第一次上課時的手足無措，還有記帳時莫名其妙的少錢最后只能自己補(bǔ)上，還有好多好多�？傊笥⒖h是個讓我留下深深回憶的地方，他見證了我的成長。
暑期實(shí)踐個人總結(jié)7
八月初，我參加了省級大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐項目：江蘇省大用戶直購電的調(diào)查。這次調(diào)研是我人生中第一次以實(shí)踐的名義去采訪，了解一個項目的過程。這種經(jīng)歷與體驗(yàn)，讓我收獲了許許多多。
還記得剛當(dāng)初我們六人在礦大快回討論的時候，我們對行程中的很多細(xì)節(jié)還不那么了解，對將要遇見的困難也是充滿了問號，更重要的是我們還不知道我們這樣的大學(xué)生調(diào)研到底能做到什么程度。
困難果不其然，來到南京的最初是周末，我們一行人在江蘇省國家電網(wǎng)面前就吃了閉門羹。我們在嘆息的同時也感慨國家電網(wǎng)的管理與秩序。不過不僅僅是國家電網(wǎng)，包括之后要去的江蘇省電監(jiān)辦也是遇見了同樣的情況。我們在之后一天還去了南京高速齒輪有限公司，公司處在偏遠(yuǎn)的郊區(qū)，我們坐車一共耗時接近兩小時。結(jié)果我們依然沒有進(jìn)入公司內(nèi)部。在網(wǎng)上咨詢以及和門衛(wèi)的交流中我了解到，這樣的民營企業(yè)并不是很喜歡媒體或者是學(xué)生進(jìn)入調(diào)查，無奈的我們只能在網(wǎng)上更多的收集信息，同時再為進(jìn)入電網(wǎng)公司進(jìn)行調(diào)查做準(zhǔn)備。
終于，在第三天的努力下。我們成功地進(jìn)入了省公司內(nèi)部。在于生產(chǎn)部的扶負(fù)責(zé)人接近三小時詳細(xì)的交流中，我們了解到中國的電力市場的電價體制正在面臨改革，改革的路是艱難的，目的更是未知的，所以我們將要進(jìn)行一系列的試點(diǎn)行動。大用戶直購電對工業(yè)用電量占全社會用電量高達(dá)70%以上的我國來說，利好是顯而易見的。大用戶直購電作為單一購買者的有益補(bǔ)充和擴(kuò)展，它的實(shí)施，對電力體制改革有著現(xiàn)實(shí)而深遠(yuǎn)的意義，主要表現(xiàn)在以下幾方面：
（1）開展大用戶直購電在購電側(cè)引入了競爭，有利于建立用戶參與的電力市場機(jī)制，提高市場配置資源的效率。
（2）開展大用戶直購電有利于推動電價改革，促進(jìn)合理價格形成機(jī)制的建立。
�。�3）開展大用戶直購電有利于提高市場競爭度，促進(jìn)電力企業(yè)提高生產(chǎn)效率。
�。�4）大用戶直購電緩解了局部電力過剩與用戶建設(shè)自備電廠的矛盾，避免了社會資源的浪費(fèi)，促進(jìn)了全社會的資源優(yōu)化配置的實(shí)現(xiàn)。
江蘇省的大用戶直購電也是眾多的試點(diǎn)項目之一，江蘇也是眾多的試點(diǎn)城市之一。但是8家企業(yè)對于200多萬的用戶來說的確不算是什么，但是試點(diǎn)中出現(xiàn)的電價的一系列問題正是我們需要探究的。
談話是愉快的，負(fù)責(zé)人還告訴我們，目前大學(xué)生的這種調(diào)研的.確是很好的鍛煉人的機(jī)會，有點(diǎn)木比較緩和，有的課題比較尖銳。如何去成功的交流，處理好與公司或者企業(yè)的關(guān)系是比較考驗(yàn)人的。這次暑假調(diào)研的還一個小組是負(fù)責(zé)對房產(chǎn)稅的調(diào)研。我當(dāng)時就在想他們肯定遇見了比我們更多的困難，但是人家也會努力去完成，正視問題，結(jié)局問題。這不也正是大到社會小到我們個人所需要的嗎？
江蘇省電力公司之后還對我們進(jìn)行了午餐的招待。從那開始之后幾天的行程也開始變得井然有序，我們的調(diào)研最終順利完成。
這次出行，收獲的不僅僅是理論知識，更是一種態(tài)度與一種精神。種不會輕易放棄執(zhí)著追尋最終達(dá)到目的的態(tài)度，也是一種團(tuán)隊合作互相鼓勵一起進(jìn)步的精神。我相信這樣的活動以后我也會積極參加，來更多的提高自己，來更多的回報社會。
暑期實(shí)踐個人總結(jié)8
7月8號，明天早晨天灰蒙蒙的，下著淅瀝的小雨。考慮到人人都是早上七八點(diǎn)鐘會去上班，之后就沒什么人流的原因，我們早晨5點(diǎn)多就起床，似乎還從沒那么早起過，睡眼惺忪的去書信學(xué)院辦公室前集開。明天的任務(wù)是去臨海市中心——崇和門那邊宣傳關(guān)于“文明公交，低碳生活”的主題內(nèi)容。由于今年是中國上海舉行世博的特殊的一年，自然我們的宣傳主題切開了世博的“城市，讓生活更美好”從我做起從身邊小事做起，傳布“低碳生活、低碳經(jīng)濟(jì)”的觀點(diǎn)意識，將這種有意義的思想推廣到我們身邊的每個人中去。
抱著這種設(shè)法主意和愿望，我們踏著輕快，愉悅的腳步，滿懷希望與信心的走進(jìn)社會，走到生活中去。我們先把宣傳用具桌子、宣傳橫幅、宣傳旗幟、簽字筆、問卷調(diào)查表等搬到運(yùn)動場地。車子到了目的地，我們就忙著著手最先準(zhǔn)備起來，怕做過了人流高峰期。力氣大點(diǎn)的男生，就幫著排好桌子，其他的也各有所忙，各有所勞，有的放宣傳板，有的鋪宣傳橫幅，有的人手忙腳亂的掛旗幟，排簽字筆……不一會兒，場地就安置好了，我覺得看著還蠻能吸引人的~~剛最先的時候，人其實(shí)不是許多，因?yàn)檎娴倪�太早，有些早鍛煉的老人練完后朝我們這邊走來，不時露出好奇的神色，我們忙著迎上去向他們做宣傳。他們和藹可親的聽我們講著，由于他們有些年紀(jì)大了，聽力不太好有些聽不懂普通話，我的隊員們都慢慢地仔細(xì)的向他們介紹，并且很贊同的留下了他們的大名，用來暗示對我們此次組織的這個運(yùn)動的認(rèn)可和激勸。漸漸地人多起來了，上班族出現(xiàn)了，但是雨也跟著下來了，但是這些人都忙著去上班趕車而且天公也不作美，時不時的下點(diǎn)驟雨，這雖然會阻礙到行人駐留的設(shè)法主意和興趣，但是我們卻懷抱著樂觀積極地態(tài)度，我們笑臉微笑，我們幫他們扶車撐傘，忙著遞去筆和紙，他們好奇的問我們這是什么運(yùn)動，我們耐心仔細(xì)的向他們講解這是關(guān)于文明公交，在車上注意文明禮貌的行為，比方讓座給老強(qiáng)婦孺，不要再車上亂丟果皮紙屑，和如何面對公交車上的盜竊搶劫事件等，雖然下著雨，雖然他們忙著趕時間去做自己的什么事，但是照舊很耐心的停下來聽我們講我們的.運(yùn)動宣傳內(nèi)容，還極其認(rèn)真的填寫了此次運(yùn)動的問卷調(diào)查。
其實(shí)這種天氣做問卷調(diào)查的一件蠻困難的任務(wù)，一是他們趕著上班乘車；二是下著雨，就算有想要填寫的設(shè)法主意，撐著傘，披著雨披總是很不方便的。這既為難了他們，也難住了我們。但是我們中的每個人都沒有想到放棄，都沒有想到冒名頂替的去做這些問卷調(diào)查表。而是一次又一次的走向人群，問他們是否有時間留一下看看我們的運(yùn)動，參與一下此次的問卷調(diào)查。雖然被一次次的拒絕，但是我們決然決然的再走向下個路人的重復(fù)的講著我們的運(yùn)動，我們的意圖，我們不怕被拒絕，我們想要的是把此次運(yùn)動的精髓傳到達(dá)每個人的心中。
此次運(yùn)動圓滿的竣事了，結(jié)果很是碩然，問卷調(diào)查表全部填完了，宣傳橫幅上也滿滿的布滿了他們的署名，有小到幾歲的孩童，也有滿頭白發(fā)的老人，還有正值青春洋溢的青少年，以其成熟穩(wěn)重的中年人。我覺得我們此次成功了，雖然這只是一個小小的運(yùn)動，雖然普及的人群其實(shí)不沒有數(shù)字上的龐大，但是我們把此次運(yùn)動的主要目的到達(dá)了，我們把低碳生活和文明公交聯(lián)系起來了，向人們廣泛宣傳了低碳的知識，或許我們并沒有真的宣傳到每個人的生活當(dāng)中去，但是透過被宣傳到的人的宣傳，我相信“低碳生活”這個思想會越走越遠(yuǎn)，越傳越廣的，我們的力量雖然其實(shí)不起眼，但是我們的思想?yún)s可以走的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。對于此次運(yùn)動，我學(xué)到了許多講堂上課本上所學(xué)不到的知識，也學(xué)習(xí)到了整體的力量是很龐大的：是隊員們的的積極參與，是我們的熱心細(xì)致耐心的講解，是他們冒著雨堅持不懈的態(tài)度，是他們對此次運(yùn)動滿懷的信心照舊……才構(gòu)成了此次運(yùn)動的成功完整，固然還有人們熱情的、積極地參與。這讓我感受到了：一個人的力量是很小的，但是一個整體、一群人的力量是不可忽視的。
讓他們意識到低碳生活是什么，該怎么做，為什么要這么做，做這些有什么用，我們要把這種思想傳布出去，讓人人都知道環(huán)境對于我們有多么的重要。有些叔叔阿姨照舊很熱心的幫助我們填寫了問卷調(diào)查表，雖然他們真的很急很忙碌，但照舊對我們的運(yùn)動投以積極的參與和高度的支持，對他們我們真的極度感謝，
暑期實(shí)踐個人總結(jié)9
現(xiàn)在，暑假也如期而至。而利用暑期去參加學(xué)校組織的社會實(shí)踐活動是我們接觸社會的重要途徑。
為了能培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，我們學(xué)校也設(shè)立多支社會實(shí)踐小分隊。對于我們管理系的實(shí)踐隊，接受寧波團(tuán)市委的任務(wù)，我們都感到十分的榮幸、對此次暑期社會實(shí)踐充滿了信心、
本分隊是以“發(fā)揚(yáng)共青團(tuán)員作用”為主題，以“向青少年宣傳安全自護(hù)自救知識”為目的，并且聚集了一批熱愛此次暑期社會活動并充滿愛心的隊員組成了這支隊伍。
本次活動雖然只有短短的半個多月的時間，但我們同寧波市的不少社區(qū)合作進(jìn)行安全自護(hù)自救知識的宣講和調(diào)研，同時也參與了許多有意義的活動，受到了領(lǐng)導(dǎo)和群眾的一致好評，也受到一些媒體的關(guān)注。與此同時，還與寧波市從多的社區(qū)建立了合作的友好關(guān)系、作為一名大學(xué)生，能發(fā)揚(yáng)共青團(tuán)員的作用，發(fā)揮當(dāng)代大學(xué)生的價值，為寧波構(gòu)建和諧文明城市盡自己應(yīng)盡的一份力，是一件非常引以為豪的事情。
一、實(shí)踐前的準(zhǔn)備工作
我們的.實(shí)踐團(tuán)在接到寧波團(tuán)市委的任務(wù)后，第二天就趕往寧波團(tuán)市委，在那我們進(jìn)行了對此次社會實(shí)踐活動的培訓(xùn)，以及接受了團(tuán)市委的具體要求、
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實(shí)踐活動，在出發(fā)前，隊長召集隊員們討論了活動的安排情況同時結(jié)合隊員自身的特點(diǎn)，分配了各自的任務(wù)。具體的任務(wù)包括與社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)接洽，對主要交通路線的查找，宣講的準(zhǔn)備等，在全隊隊員的努力下，前期的準(zhǔn)備工作還算順利，并且如期地完成了。為后來進(jìn)社區(qū)的宣講和調(diào)研活動成功地進(jìn)行提供了必要的前提條件、
二、實(shí)踐活動詳情
在接下來的半個多月中，我們實(shí)踐團(tuán)隊在寧波市的十一個區(qū)三百多個社區(qū)中奔跑，在這些社區(qū)中，我們幾乎都順利地完成了宣講和調(diào)研的活動、并受到社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的好評，群眾的支持，以及媒體的關(guān)注、在此期間，我們的活動存在著一些優(yōu)點(diǎn)和不足的地方。
優(yōu)點(diǎn)：
1、此次的宣講活動，對于我們來說都是第一次，雖然一開始有點(diǎn)緊張，但是我們通過互相合作，互相幫助，以模擬場景與宣講相結(jié)合的方式，解決了這一個困難，很好地調(diào)動了現(xiàn)場的氣氛和小朋友的積極性，使小朋友能夠在一個相對輕松的環(huán)境中能夠更好地掌握安全自護(hù)自救的知識，同時也糾正了家長在引導(dǎo)小朋友進(jìn)行自護(hù)自救時的一些誤區(qū)。此次宣講和調(diào)研的活動，我們還與社區(qū)的小朋友建立了深厚的感情，得到了社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的好評。
2、在宣講結(jié)束后，回到寢室，我們大家還進(jìn)行對當(dāng)天宣講的和技巧的交流，為明天的活動做更好的準(zhǔn)備。
3、我們在宣講后，能夠及時順利地完成對學(xué)生和家長的問卷調(diào)查。保證活動的問卷數(shù)量和質(zhì)量。
4、在每天晚上，我隊隊員都能及時的完成對問卷的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，保證實(shí)踐和調(diào)研報告的按時完成。
暑期實(shí)踐個人總結(jié)10
7月8號，明天早晨天灰蒙蒙的，下著淅瀝的小雨�？紤]到人人都是早上七八點(diǎn)鐘會去上班，之后就沒什么人流的原因，我們早晨點(diǎn)多就起床，似乎還從沒那么早起過，睡眼惺忪的去書信學(xué)院辦公室前集開。明天的任務(wù)是去臨海市中心——崇和門那邊宣傳關(guān)于“明公交，低碳生活”的主題內(nèi)容。由于今年是中國上海舉行世博的特殊的一年，自然我們的宣傳主題切開了世博的“城市，讓生活更美好”從我做起從身邊小事做起，傳布“低碳生活、低碳經(jīng)濟(jì)”的觀點(diǎn)意識，將這種有意義的思想推廣到我們身邊的每個人中去。
抱著這種設(shè)法主意和愿望，我們踏著輕快，愉悅的腳步，滿懷希望與信心的走進(jìn)社會，走到生活中去。我們先把宣傳用具桌子、宣傳橫幅、宣傳旗幟、簽字筆、問卷調(diào)查表等搬到運(yùn)動場地。車子到了目的地，我們就忙著著手最先準(zhǔn)備起，怕做過了人流高峰期。力氣大點(diǎn)的男生，就幫著排好桌子，其他的也各有所忙，各有所勞，有的放宣傳板，有的鋪宣傳橫幅，有的人手忙腳亂的掛旗幟，排簽字筆……不一會兒，場地就安置好了，我覺得看著還蠻能吸引人的~~剛最先的時候，人其實(shí)不是許多，因?yàn)檎娴倪�太早，有些早鍛煉的老人練完后朝我們這邊走，不時露出好奇的神色，我們忙著迎上去向他們做宣傳。他們和藹可親的聽我們講著，由于他們有些年紀(jì)大了，聽力不太好有些聽不懂普通話，我的隊員們都慢慢地仔細(xì)的向他們介紹，并且很贊同的留下了他們的大名，用暗示對我們此次組織的這個運(yùn)動的認(rèn)可和激勸。漸漸地人多起了，上班族出現(xiàn)了，但是雨也跟著下了，但是這些人都忙著去上班趕車而且天公也不作美，時不時的下點(diǎn)驟雨，這雖然會阻礙到行人駐留的設(shè)法主意和興趣，但是我們卻懷抱著樂觀積極地態(tài)度，我們笑臉微笑，我們幫他們扶車撐傘，忙著遞去筆和紙，他們好奇的問我們這是什么運(yùn)動，我們耐心仔細(xì)的向他們講解這是關(guān)于明公交，在車上注意明禮貌的行為，比方讓座給老強(qiáng)婦孺，不要再車上亂丟果皮紙屑，和如何面對公交車上的盜竊搶劫事等，雖然下著雨，雖然他們忙著趕時間去做自己的什么事，但是照舊很耐心的停下聽我們講我們的運(yùn)動宣傳內(nèi)容，還極其認(rèn)真的填寫了此次運(yùn)動的問卷調(diào)查。
其實(shí)這種天氣做問卷調(diào)查的一蠻困難的任務(wù)，一是他們趕著上班乘車；二是下著雨，就算有想要填寫的設(shè)法主意，撐著傘，披著雨披總是很不方便的。這既為難了他們，也難住了我們。但是我們中的每個人都沒有想到放棄，都沒有想到冒名頂替的去做這些問卷調(diào)查表。而是一次又一次的走向人群，問他們是否有時間留一下看看我們的運(yùn)動，參與一下此次的問卷調(diào)查。雖然被一次次的拒絕，但是我們決然決然的再走向下個路人的重復(fù)的講著我們的運(yùn)動，我們的意圖，我們不怕被拒絕，我們想要的是把此次運(yùn)動的精髓傳到達(dá)每個人的心中。
此次運(yùn)動圓滿的竣事了，結(jié)果很是碩然，問卷調(diào)查表全部填完了，宣傳橫幅上也滿滿的布滿了他們的署名，有小到幾歲的.孩童，也有滿頭白發(fā)的老人，還有正值青春洋溢的青少年，以其成熟穩(wěn)重的中年人。我覺得我們此次成功了，雖然這只是一個小小的運(yùn)動，雖然普及的人群其實(shí)不沒有數(shù)字上的龐大，但是我們把此次運(yùn)動的主要目的到達(dá)了，我們把低碳生活和明公交聯(lián)系起了，向人們廣泛宣傳了低碳的知識，或許我們并沒有真的宣傳到每個人的生活當(dāng)中去，但是透過被宣傳到的人的宣傳，我相信“低碳生活”這個思想會越走越遠(yuǎn)，越傳越廣的，我們的力量雖然其實(shí)不起眼，但是我們的思想?yún)s可以走的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。對于此次運(yùn)動，我學(xué)到了許多講堂上本上所學(xué)不到的知識，也學(xué)習(xí)到了整體的力量是很龐大的：是隊員們的的積極參與，是我們的熱心細(xì)致耐心的講解，是他們冒著雨堅持不懈的態(tài)度，是他們對此次運(yùn)動滿懷的信心照舊……才構(gòu)成了此次運(yùn)動的成功完整，固然還有人們熱情的、積極地參與。這讓我感受到了：一個人的力量是很小的，但是一個整體、一群人的力量是不可忽視的。
讓他們意識到低碳生活是什么，該怎么做，為什么要這么做，做這些有什么用，我們要把這種思想傳布出去，讓人人都知道環(huán)境對于我們有多么的重要。有些叔叔阿姨照舊很熱心的幫助我們填寫了問卷調(diào)查表，雖然他們真的很急很忙碌，但照舊對我們的運(yùn)動投以積極的參與和高度的支持，對他們我們真的極度感謝。
暑期實(shí)踐個人總結(jié)11
本著專業(yè)對口的原則，這次的暑期實(shí)踐我有幸找到了廣州某電腦公司，一次難得的機(jī)會給我充分展示自己能力的平臺，同也讓我學(xué)到了學(xué)多書本上面學(xué)不到的東西。
要說我能夠在短短的一個月里面為公司做多少貢獻(xiàn)或有多大幫助，我都不敢說，但是對于公司領(lǐng)導(dǎo)給我的每一件事情我都認(rèn)真的完成，不求十全十美，但求完成得更好，爭取達(dá)到自己滿意為止。在公司我從事過文件整理，電腦維護(hù)，裝新電腦、送貨收款等等。在工作中我充分發(fā)揮北理工學(xué)生理科強(qiáng)的特點(diǎn)，為他們解決了一個又一個電腦維護(hù)和文件處理中的問題，并且將我的專業(yè)課知識應(yīng)用的淋漓盡致。也許正是因?yàn)槲易鍪抡J(rèn)真踏實(shí)，刻苦勤奮，專業(yè)知識過硬，實(shí)際工作能力強(qiáng)，公司老板一次又一次地肯定和表揚(yáng)了我。
在實(shí)踐過程中，讓我親身體驗(yàn)到從事電腦硬件市場工作的艱苦和專業(yè)知識在工作中的重要性。
30天的工作實(shí)踐比起我們在大學(xué)四年專業(yè)課知識的學(xué)習(xí)也學(xué)算不了什么，但是他至少讓我有了一些感悟，綜合有如下幾點(diǎn)：
1、對目前的電腦硬件和軟件市場發(fā)展?fàn)顩r有了一個大概的了解，明確自己今后學(xué)習(xí)努力的方向。在這方面，盡管我們國家已經(jīng)有了很大的發(fā)展，但是比起其他的發(fā)達(dá)國家，整個事業(yè)的發(fā)展還有很大的差距，所以我們增強(qiáng)了社會責(zé)任感和歷史使命感、，努力學(xué)習(xí)和掌握專業(yè)知識，將來為我國的現(xiàn)代化事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
2、樹立一個“從基層工作干起”的思想準(zhǔn)備。我們原都有在畢業(yè)后“熱火朝天”地干“一番事業(yè)”的抱負(fù)，但從實(shí)際來看這不太現(xiàn)實(shí)了。我們應(yīng)該樹立正確的創(chuàng)業(yè)觀，只有在最基層的'單位工作，才會學(xué)到真正的本領(lǐng)，才會在今后工作中成長，不斷完善自己的世界觀改造，才能真正創(chuàng)出一番事業(yè)來。
3、要及時的調(diào)整好心態(tài)，適應(yīng)不斷變化的環(huán)境，一個人能否做好事情關(guān)鍵在于他的心態(tài)，即使碰到不順利的事，也能很快的從陰影中走出來，重新獲得工作的平衡。盡量讓自己充沛的精力能百分之百的投入到工作中去。
在工作中應(yīng)該學(xué)會如何處理好復(fù)雜的人際關(guān)系，學(xué)會了怎樣與人溝通，還應(yīng)該掌握一些與各階層不同人士打交道的技巧，這在今后的工作十分重要。
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎(chǔ)。
總之，這個暑假沒有白過，我覺得選擇自動化專業(yè)，是我最慶幸的事，而自動化專業(yè)的學(xué)習(xí)將是我正確的選擇，因?yàn)檫@專業(yè)使我懂得了國情的需要、市場的需要才是我們最好的選擇，只有在這樣，我們的人生價值才得到了真正的體現(xiàn)。
外面交易市場的喧鬧依然存在，但我的心已經(jīng)不再為之瘋狂。我淡淡地觀察我身邊的一切事物，再一次的實(shí)踐讓我重新認(rèn)清自己，反省自己。新的學(xué)年已經(jīng)開始，我對自己的美好未來充滿信心，堅強(qiáng)踏著屬于我自己的路……
暑期實(shí)踐個人總結(jié)12
社會實(shí)踐時間：
20xx年x月x日8月1日
社會實(shí)踐地點(diǎn)：
xxx幼兒園
社會實(shí)踐內(nèi)容：
教畫兒童畫
去年暑假，我也是在這所幼兒園實(shí)習(xí)的，上次教的是唱歌和跳舞，而這次我代的課是教他們畫兒童畫，我去的那個班，孩子們大多是5歲左右的，由于我是下午去的，孩子們剛剛午休起床，我就先幫孩子們整理了一下，這是我第二次踏入這里，所以，這里的老師和學(xué)生也都熟悉了，不用拘束自己，以前我?guī)У陌嗟膶W(xué)生紛紛趕來，聽著他們一口一個老師的叫著，我很感動，我覺得現(xiàn)在的孩子真的好幸福，有良好的物質(zhì)生活，良好的教育環(huán)境……我相現(xiàn)在的我是無法體會到那種生活了。
一切準(zhǔn)備就緒后，我開始上課了，雖然不是第一次了，但我還是有些緊張，不過就只是一瞬間。課堂上孩子們都非常聽話，瞪圓了眼睛聽我講課。我做了自我介紹后，孩子們很積極的問了好多問題，我體會到現(xiàn)在的小孩子真的很聰明，觀察很仔細(xì)，善于問為什么，這可能是我做不到的。在他們一雙雙渴望知識的眼睛里，我看到了他們的童真、無憂。我不是專業(yè)的畫畫老師，但在中師的時候?qū)W過，因此我教他們畫兒童畫，我問他們喜歡什么節(jié)日，他們都說喜歡圣誕節(jié)，我問：“為什么？”他們說：“因?yàn)槭フQ節(jié)的時候，圣誕老人會送禮物給我們。”真是一群天真無邪的孩子。我就教他們畫圣誕老人，不一會兒，一幅幅圣誕老人浮現(xiàn)在我的面前，看著這些畫，真的讓我大吃一驚，我簡直不相信自己的眼睛，他們畫的太棒了。
我在下邊指導(dǎo)，看著孩子們純真的眼睛，帶著淺淺微笑的嘴角甜甜的向上翹著，我仿佛也融入了他們當(dāng)中。面對他們那一張張純真的笑臉和一雙雙充滿好奇的眼睛，這一刻我才真正的體會到作為幼兒教師的責(zé)任之重，他們不僅僅是培養(yǎng)孩子，使孩子們茁壯的成長，我更領(lǐng)悟了幼師的任務(wù)與責(zé)任是重于泰山的！因?yàn)槲也煊X到兒童的心靈是一張潔白無暇的畫紙，老師要在這一紙上畫上美麗的圖畫、美麗的未來，任何的大意都有可能毀了這張畫。而每畫一份理解、每一份關(guān)懷，都可以使這張紙上的圖畫更加美麗動人！而我們就是那張畫紙?zhí)砑由实膱@丁們！而我們老師的一言一行，一舉一動都會在孩子們的心里留下或深或淺的痕跡，并影響到孩子們的思想。而在實(shí)踐的.同時孩子提出的問題讓你真的無法用理論知識來回答的！
這次去幼兒園，不僅得到了鍛煉，學(xué)會了如何照顧小孩，如何與他們交流等，感受最深的還是孩子們臉上那天真無邪的笑容，孩子們的那種快樂使我感覺自己仿佛回到了童年。我明白了大學(xué)生社會實(shí)踐是引到我們學(xué)生走出校門、走向社會、接觸社會、了解社會、投身社會的良好形式。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實(shí)踐一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些是課本上學(xué)不到的。我知道了社會才是學(xué)習(xí)和教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們?nèi)松鷥r值才得體現(xiàn)。
雖然這次的實(shí)踐很短暫，但卻鍛煉了我的能力，也讓我看到了自己的不足之處。希望在將來能有更多的機(jī)會參加社會實(shí)踐活動以提高自己素質(zhì)。也感謝幼兒園的孩子們，是他們給了我一個“舞臺”。
這次的暑假實(shí)踐我感受到了為人師，欣喜中有困惑，歡樂中有感悟，和孩子們在一起的喜怒哀樂，現(xiàn)在回想起來就像一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。
暑期實(shí)踐個人總結(jié)13
白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我們已迎來了大學(xué)的第一個暑假，這也就意味著再等到新學(xué)期開始我們可就是學(xué)長學(xué)姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業(yè)的高中生而已，準(zhǔn)備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現(xiàn)在已然是一名大學(xué)生一年有余了（當(dāng)然，如果按開學(xué)時間來算自然是不大到一年），弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。
來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當(dāng)中去了，說是辛勞卻也充實(shí)，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧！
坦白說，本打算在暑假里到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是并沒有找到，附近的工廠里都沒有熟人，廠子里似乎也不缺人，遠(yuǎn)的工廠里就更不可能找到活干了（也許是不夠遠(yuǎn)，后來聽說許多同學(xué)都在外地打工，而沒有回家，由此不免感到有些慚愧）。倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什么的工作，不過離家較遠(yuǎn)加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，后來讓我給推辭掉了，因?yàn)槟菢右粊韼缀跆焯觳荒茉诩伊�，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家里，沒有找到任何工作。
一天接到高中同學(xué)打來的電話，說是次日七八個同學(xué)小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學(xué)而同學(xué)又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別說弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。
事實(shí)證明，我的決定是非常正確的，聚會那天中午一起吃飯喝酒的時候，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有兩個同學(xué)大一一年利用空閑時間自己掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛煉了自己在社會上闖蕩的能力，此外還有一個同學(xué)就在這個暑假辦了一個補(bǔ)習(xí)班，收了五六十個即將上高中的學(xué)生，保守估計一個暑假下來凈賺幾千元。其間，“社會”一詞必然成為話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會的經(jīng)驗(yàn)、趣聞，以及個人對社會的認(rèn)識，一頓飯的工夫，我覺得自己的思想已經(jīng)相當(dāng)落后了，自己對社會的認(rèn)識恐怕多半是紙上談兵吧！因此，我自是沉默而少言，有同學(xué)禁不住問我這個暑假沒出去打工？
我如實(shí)訴說，不想同學(xué)竟幫我出主意，他們比較了解我的性格，有些內(nèi)向，所以出的主意多半是要我突破自己，多和人打交道，說在社會上不會交際是不行的！最后，一同學(xué)說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經(jīng)理，說可以幫我問問她那要不要人。我欣然說好！不幾天同學(xué)打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個同學(xué)和我一塊。
到那兒之后，工作并不是當(dāng)售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應(yīng)國家號召家電下鄉(xiāng)的舉措，而我的工作就是負(fù)責(zé)向市民宣傳這一活動兼咨詢員的身份。具體細(xì)節(jié)，在下文中會有詳細(xì)說明。
那是一個有點(diǎn)陰的早晨，給我介紹工作的那位同學(xué)和我一塊去了那家大型超市，到那后與另一個參加工作的同學(xué)會面，然后我和那同學(xué)一塊被引薦給給我們介紹工作的同學(xué)他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨后，她把我們倆領(lǐng)到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經(jīng)有幾人學(xué)生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘后，來了一個二十五六歲的男子，進(jìn)門后他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現(xiàn)在由他正是為我們培訓(xùn)。他發(fā)給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細(xì)看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做"家電下鄉(xiāng)，以舊換新"，什么意思呢？就是說，你們看著那張傳單，你看那個電視是不是標(biāo)有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什么叫以舊換新呢？怎么個換發(fā)呢？傳單上說的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因?yàn)槟銈兊帽纫话闳烁用靼�，你們說是不是？！”在座的有人點(diǎn)頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。
那人接著半開玩笑似地說道“認(rèn)真聽�。∵@可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什么嚴(yán)重后果，是吧？但是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑后想想，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態(tài)度不認(rèn)真負(fù)責(zé)，那么結(jié)果很可能就是失去這份工作！
那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電折合成一定的現(xiàn)金，當(dāng)然這現(xiàn)金不能兌換，只能用于買傳單上的那些電視機(jī)，舊家電不一定非得也是電視機(jī)，什么洗衣機(jī)、電磁爐的，只要是家電就行，當(dāng)然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當(dāng)然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視折合一樣的錢？對！大家都知道，舊家電回收后就只是拆它的那一點(diǎn)稀有金屬，而不管你是什么樣的家電這部分的含量都是差不多的。說句實(shí)在話，舊家電值不多少錢，關(guān)鍵是國家補(bǔ)貼的那13%。不同價位的電視優(yōu)惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優(yōu)惠的越多？”我看了一下，的確是。
培訓(xùn)臨近結(jié)束，那人說道“大家都明白了吧？不懂的抓緊問……一次機(jī)會，兩次機(jī)會，好，沒機(jī)會啦！”我們只是笑，聽他講的那么細(xì)，誰還會不懂呢？看見我們都懂了，他接著說“好�？磥泶蠹覄用靼琢耍乾F(xiàn)在我給你們分派一下任務(wù)和地點(diǎn)，咱們還有幾個分店，總店這邊就留兩個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們咨詢時發(fā)給他一張，再一個，不咨詢的碰上了也發(fā)一張。發(fā)了他不就咨詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭一個帳篷，你們就在那個帳篷里，有人就會過來問你們了。”之后，他給我們分了工作地點(diǎn)，我很幸運(yùn)的留在總店。
其實(shí)，在以前我曾見過這種活動，所以這次培訓(xùn)效果還是比較顯著的，沒用多大點(diǎn)功夫我就熟知各項事宜。于是，不自覺的在心里做著各種各樣的實(shí)景模擬，甚至在想到時要不要說普通話。想歸想，還是要付諸實(shí)踐才行。半個小時后，我已坐在帳篷里當(dāng)起了“咨詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎著一個牌子，上寫著“咨詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉(xiāng)、以舊換新”。看著感覺著這些，心里莫名的'感到一種自豪。原以為是兩個人同在一頂帳篷里工作，不想?yún)s是分開的，超市有兩個入口，可謂前后門，所以一個門口搭了一頂帳篷。不過，自己干就自己干，沒什么大不了的。
我的第一個服務(wù)的對象是一位老大爺，他說一口地地道道的本地話，受他影響我怎么也說不出普通話來了。老大爺似乎對一切都很好奇，一直在問，問得很是仔細(xì)，我并沒有感到厭煩，反而覺得能把我知道到表達(dá)出來，從而讓別人明白，這是很令人自豪的事情。我發(fā)現(xiàn)在我耐心給老大爺解釋的時候，老大爺?shù)纳砗笈赃呌侄季奂撕眯┤�，他們都在全神貫注的聽我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當(dāng)著這么多人說這么多的話過呀！我想這就是社會，這就是生活吧，與人打交道，沒什么可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我盡自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解統(tǒng)統(tǒng)告訴人們，看見他們帶著一種理解了的表情離去，真的很是欣慰！
“以舊換新”的活動只持續(xù)了四五天，之后是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，都是在一直跟人說話都是待在那頂帳篷里，再熱的天有頂帳篷，心里也會感到一絲涼意的，這樣一直工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時間不是很長，但是在此期間我還是學(xué)到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領(lǐng)悟。
這十幾天的時間都處在跟人說話的狀態(tài)，漸漸認(rèn)識到說話也是一種藝術(shù)，要讓別人心服口服的接受你的思想必須在說話上下大力氣，要循序漸進(jìn)，語氣要恰當(dāng)溫和，要給人一種親切的感覺。顧客是上帝，這話沒錯，一定要微笑待人，決不能板著一張臉，尤其是不能帶著情緒上班，這是工作的大忌。社會是人的社會，在社會上就要認(rèn)識人，認(rèn)識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人說話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認(rèn)識到認(rèn)識的，試著讓自己去接受他人，同時也讓別人樂于接受你。予人玫瑰，手有余香。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，通過實(shí)踐，你會發(fā)現(xiàn)你所學(xué)到的要比從書本上或者從別人那里直接灌輸過來的要深刻很多倍，通過實(shí)踐你把自己的知識也好，思想也好，都和實(shí)踐相聯(lián)系，并不從實(shí)踐中學(xué)得的東西真正轉(zhuǎn)化成自己的一部分了。我想實(shí)踐與認(rèn)識的辯證關(guān)系在高中我們就已學(xué)過了，就沒必要贅述了，我想強(qiáng)調(diào)的是，通過親自實(shí)踐你會更加明白實(shí)踐與認(rèn)識的關(guān)系的！
總而言之，作為大學(xué)生的我們，一定要讓自己多多參與實(shí)踐，使得思想在實(shí)踐中得到升華，更好的認(rèn)識和適應(yīng)社會生活，更好的領(lǐng)悟人生的真諦和做人的道理，為將來以后走出校門，走向社會打下牢固的基礎(chǔ)！
暑期實(shí)踐個人總結(jié)14
大學(xué)的時光已走過了三分之二，即將步入大三的自己，對于未來的工作規(guī)劃，人生道路的選擇還沒有清晰的思路，想到畢業(yè)后的工作問題，心里好像壓了一塊沉重的石頭，隨著日子一天天的流去，心里關(guān)于未來的迷茫與焦慮也一天天的擴(kuò)大。后來有人告訴我說只有了解自身，認(rèn)清社會，感受工作，發(fā)現(xiàn)自我，才能更清楚的認(rèn)識未來的道路，作出最好最正確的選擇。于是，我決定走出校園，與社會做真正的接觸與了解，利用假期空擋在社會中嘗試學(xué)習(xí)和社會實(shí)踐，更好的學(xué)習(xí)和磨練自己。
我知道大學(xué)里除了學(xué)習(xí)書本知識，參加社會實(shí)踐更加重要。我們都應(yīng)該清醒得認(rèn)識到“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人并不是現(xiàn)代社會需要的人才，并不能真正的適應(yīng)這個激烈競爭的社會。我希望自己能在這次社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力。為自己以后走入社會做好基礎(chǔ)與心理準(zhǔn)備。而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。
第一次參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向其他人學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
在一些機(jī)緣下我進(jìn)入了徐州圣恒建材有限責(zé)任公司進(jìn)行暑期實(shí)踐和學(xué)習(xí)。在還沒進(jìn)去之前，我的心里非常緊張還有隱隱的興奮，在害怕不能做好這份工作不能與公司里其他同事和睦相處的同時，又有想要證明自己獲得別人肯定的愿望。
我擔(dān)任的是文員一職，平時在工作只是接接電話，日常的主要工作就是負(fù)責(zé)接收各部門文件、復(fù)印后分發(fā)給各相關(guān)人員，本部門一些文件的傳送、追蹤、回收、整理、歸檔、保存、銷毀等，部門人員所需求的表單制作、打印，協(xié)助上司工作，如整理領(lǐng)導(dǎo)干部工作臺面，幫助他們處理一些瑣碎、力所能及的事情。由于是新手，剛開始做得并不完善，再加上做的都是很瑣碎的事情，心情有一段時間很低落，有對工作的厭倦也有對自我的懷疑和否定。后來在公司里一些前輩的悉心指導(dǎo)下慢慢的能夠自己很好的完成每天的工作，也是通過他們我認(rèn)識到，不管是再簡單的工作，既然在這個崗位上就應(yīng)該認(rèn)真負(fù)責(zé)的去做，不管怎樣都應(yīng)該帶著積極樂觀的心態(tài)去面對，不能僅僅因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就灰心喪氣否定自我。
“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，有時候彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。雖然這也給我?guī)砹艘恍├_和壓力，但我明白這些都是我不久后就要面對的問題和挑戰(zhàn)，畢竟在工作中的人事關(guān)系是非常重要的，有時甚至?xí)o你帶來意想不到的成功和驚喜。所以這些問題是不能逃避和假裝不存在的，從現(xiàn)在開始我就要一點(diǎn)一點(diǎn)去克服去適應(yīng)去學(xué)習(xí)。每次見到公司里其他同事我都會很真誠的微笑，見到前輩們也會很謙遜的和他們打招呼，會很積極的做一些力所能及的事情去幫助別人，在工作上也積極樂觀的去做每一項任務(wù)，雖然要做的還有很多很多，雖然我做的還很不夠，但跨出了第一步我就很開心，很多事情總是第一步難的，有了第一步，接下來就會有勇氣走完所有的路。雖然只能和這些同事們相處一個月，但我心里還是有一些希望自己能在這里創(chuàng)造一些美好的回憶，后來與同事們的和睦愉快的相處讓我很開心的發(fā)現(xiàn)自己的愿望實(shí)現(xiàn)了。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識、道理。
這次的實(shí)踐，我通過自己的努力賺到了800元。雖然錢不是很多但是心里的那份喜悅卻是無法形容的。因?yàn)槟鞘亲约号Φ玫降某晒Γ菍ψ约焊冻龅男难目隙�。在這次實(shí)踐中做了以前沒有做過的事情，公司的老板也對我的工作表示了肯定。在這次實(shí)踐中，有很多收獲，但是我也發(fā)現(xiàn)了自己有很多的不足。我一直認(rèn)為自己做事一向很認(rèn)真，但是這次我發(fā)現(xiàn)，工作講究的還有效率，專時專用，需要特別的認(rèn)真和用心，抓緊一切的時間完成自己的工作，當(dāng)日事當(dāng)日畢。遇到困難要沉著，不能著急。想到已經(jīng)是大學(xué)生了，遇到的事情需要自己去解決，在平時的生活中也會遇到很多的問題，因此在平時遇到困難時更需要鍛煉自己的心態(tài)，告訴自己不要著急，冷靜，沉著，不能慌亂。
在一次機(jī)會下看到了公司里其他工人的工作情況，當(dāng)時心里有震驚有欽佩有羞愧有思考，看到他們滄桑的臉上揮流的汗水，沉重的工作，并不那么好的工作環(huán)境，每個人的臉上都有生活劃過的清晰的痕跡，但卻找不到一點(diǎn)潦倒萎靡的生活態(tài)度，每個人的身上都有很積極樂觀的生活氣息，看到我們會很熱情的和我們打招呼，那種質(zhì)樸真實(shí)很能感染我。
我突然感覺很羞愧，在我身上并沒有他們那樣的生活壓力與難題，我所生活的世界比起他們來說太過簡單幸福，但就是這樣的世界卻總是遭到我的抱怨，遇到一些小困難就會灰心，就會覺得自己不行，很差勁�，F(xiàn)在想起來卻總覺羞愧，可能就是因?yàn)檫@樣的'幸福才會讓我不知道珍惜，如果我也經(jīng)歷了許多，也像他們一樣嘗遍了生活的酸甜苦辣，也許我就不會那么懂得抱怨，會懷著一顆平常的心去面對許多困境。畢竟，比起現(xiàn)在所經(jīng)歷的，以后的人生還有很長很長，會遇到數(shù)不清的比現(xiàn)在更難面對的事情。所以，我更應(yīng)該從現(xiàn)在起就學(xué)會怎樣面對生活怎樣、擺脫困境、怎樣自我調(diào)節(jié)。后來有一天我突然覺得，在這次實(shí)踐中，我收獲最大的不是做了這樣一份工作，不是賺了幾百塊錢，而是學(xué)到了一種新的面對生活困境的心態(tài)，這樣的思想上的轉(zhuǎn)變，對我來說，更有意義。
雖然這次實(shí)習(xí)的時間不是很長，但我確實(shí)從一個學(xué)生開始慢慢的轉(zhuǎn)變，思想上也是。感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下的都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上學(xué)到過很多精彩的知識，經(jīng)過這個暑假我才明白，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，要想走入社會后能夠從容面對各種問題，我們所要學(xué)習(xí)的事情還有太多了，也許親臨其境才能真正意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在實(shí)踐的這個月期間，我學(xué)會了很多，不僅拓寬了視野，增長了見識，體驗(yàn)到社會競爭的殘酷，更從心理上達(dá)到了以前沒有的平靜與動力。而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來自己走向工作崗位之路做準(zhǔn)備�！皩W(xué)無止境”，這個夏天讓我明白很多以前看不清的問題，近一個月的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。如果我希望以后的人生能夠走得順暢，面對困難時我能夠從容面對，我所要做的我所要學(xué)習(xí)的還有太多太多。不管怎樣，這一個月，于我而言有很大的收獲。即將走上社會，我必須對自己的未來負(fù)責(zé)任。年輕是資本，但不是肆意揮霍的本錢。頭腦中擁有主動學(xué)習(xí)，謹(jǐn)慎思考的態(tài)度，保持一直前進(jìn)的步調(diào)，因?yàn)槲磥硇枰约喝テ床�。我想，讓這個月成為一段人生的起點(diǎn)，從現(xiàn)在開始盡自己最大的努力去為了自己的夢想去拼搏，期待收獲一段精彩的人生。
暑期實(shí)踐個人總結(jié)15
作為一名學(xué)生，我一向認(rèn)為我們應(yīng)當(dāng)盡可能地參加更多的實(shí)踐活動，如果條件允許的話。實(shí)踐不僅能鞏固我們所學(xué)的抽象的理論知識，更重要的是在實(shí)踐的過程中我們往往能發(fā)現(xiàn)新的問題!所以，每年學(xué)校組織的社會實(shí)踐活動我基本上都會報名參加，當(dāng)然，今年也不例外。
一、實(shí)踐內(nèi)容的規(guī)范選取
我們這次實(shí)踐的課題是對農(nóng)村小學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，研究對象是我們學(xué)校本次在暑期對口支教的四所小學(xué)，它們是位于x省x族自治縣的x中心小學(xué)、x小學(xué)、x小學(xué)和x小學(xué)。根據(jù)國家《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》，再結(jié)合測試內(nèi)容的可行性，我們最終選取了以下內(nèi)容進(jìn)行測試：小學(xué)一、二年級：身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)
小學(xué)三、四年級：身高(m)、體重(kg)、50米跑(s)、立定跳遠(yuǎn)(m)
小學(xué)五、六年級：身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)臺階試驗(yàn)、立定跳遠(yuǎn)(m)、坐位體前屈(cm)
二、實(shí)踐過程并不簡單
按說本次的實(shí)踐過程不會太辛苦，因?yàn)槲覀兪褂玫亩际请娮觾x器，純粹的人工操作相對較少，但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實(shí)踐活動的最大障礙。由于學(xué)校正在逐漸遷往x，好多儀器設(shè)備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移，因此我們又不得不派專門的同學(xué)到x將所需的儀器搬回。
x島是個多山的地區(qū)，而我們所要到達(dá)的正是偏僻的農(nóng)村小學(xué)，哪里少得了山路?那些測身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺階試驗(yàn)等儀器只好跟隨我們一起走過崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護(hù)儀器不受損，這可不是件省力的活兒!整個實(shí)踐過程中所遇到的諸如此類的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的預(yù)想。
三、實(shí)踐結(jié)果發(fā)人深思
這次實(shí)踐的結(jié)果讓我更加清晰地認(rèn)識到了以往的一個慣性思維誤區(qū)!總能看到這樣的論文：對農(nóng)村和城市地區(qū)的中小學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康狀況調(diào)查，結(jié)果城市學(xué)生的身體狀況明顯好于農(nóng)村地區(qū)的學(xué)生，然后分析說原因是農(nóng)村的醫(yī)療衛(wèi)生等條件不佳、體育設(shè)施不完備、缺乏專業(yè)師資等，并提出一些諸如提高重視、加大投入之類的建議以促進(jìn)農(nóng)村學(xué)生體質(zhì)健康狀況的.改善……但是，我們此次測試的結(jié)果并非如此!農(nóng)村小學(xué)沒有操場、更不用說體育設(shè)施，那些農(nóng)村的小學(xué)生們有不少都是光著腳丫上學(xué)、更不用談什么營養(yǎng)衛(wèi)生條件……但是他們的'體質(zhì)健康測試的結(jié)果并不差。就拿女孩子來說，我不知道作為小學(xué)女生立定跳遠(yuǎn)跳到1.90m以上、甚至2.10m以上具體是怎樣的成績，但我知道在我的高中時代同班的女生立定跳遠(yuǎn)成績在2.00m以上的幾乎沒有!這是所謂的特殊現(xiàn)象嗎?我想絕不會那么簡單!
這讓我想起現(xiàn)在與我同學(xué)的一些x學(xué)生，他們平時經(jīng)常光著腳在籃球場上健步如飛，這是我從前所沒見過的。更讓我想不到的是，我們班的一位x同學(xué)在踢足球時也竟光著腳——光著腳就能把足球飛出大半個球場!他們大部分都是農(nóng)村出來的學(xué)生。
到此我想至少已經(jīng)能得出一個模糊的結(jié)論：學(xué)生的體質(zhì)并不是與經(jīng)濟(jì)條件成正比的，它應(yīng)該有自己的一套制導(dǎo)因素。這些因素是什么我現(xiàn)在還不知道，但我想這很值得研究，尤其是對于我們的學(xué)校體育工作者們。
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