光盤(pán)行動(dòng)從我做起的發(fā)言稿（通用6篇）
在不斷進(jìn)步的時(shí)代，發(fā)言稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，發(fā)言稿的格式由稱(chēng)謂、開(kāi)場(chǎng)白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。怎樣寫(xiě)發(fā)言稿才能更好地發(fā)揮其做用呢？以下是小編收集整理的光盤(pán)行動(dòng)從我做起的發(fā)言稿（通用6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
光盤(pán)行動(dòng)從我做起的發(fā)言稿1
尊敬的各位老師、同學(xué)們：
早上好！
首先請(qǐng)問(wèn)大家三個(gè)問(wèn)題：
1、當(dāng)你身體不舒服，但又要在學(xué)校用餐時(shí)，你會(huì)怎么辦？
2、午餐時(shí)，看到自己不喜歡的食物，你又會(huì)怎么辦？
3、與家人一起出外就餐，吃不完的食物，你是怎么處理的？
同學(xué)們，這幾個(gè)日常生活中的小問(wèn)題，折射出每個(gè)人對(duì)糧食的基本態(tài)度——珍惜或是浪費(fèi)。其實(shí)在日常生活中，經(jīng)�？煽吹嚼速M(fèi)糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識(shí)到自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為這一點(diǎn)點(diǎn)不算什么，也許你仍然認(rèn)為我們的祖國(guó)地大物博，物產(chǎn)豐富。可是現(xiàn)實(shí)，卻給我們一個(gè)沉重的回答！由于近年來(lái)人們的生活越來(lái)越好，“節(jié)約”一詞在大家心目中被日漸忽視和淡忘，要知道，我國(guó)是農(nóng)業(yè)大國(guó)，雖然糧食近年均增產(chǎn)，但人均糧食占有量長(zhǎng)期處于較低水平。我國(guó)糧食緊張，成為世界最大的糧食進(jìn)口國(guó)，因此，提倡節(jié)約糧食，杜絕糧食有著特別重要的意義。
浪費(fèi)糧食不但造成經(jīng)濟(jì)的損失，對(duì)一個(gè)人道德上的影響更加深遠(yuǎn)。一位著名的作家曾說(shuō)過(guò)：“我可以舍得用很多錢(qián)去幫助別人，卻舍不得把一個(gè)好好的東西或事物丟棄。我不是為了錢(qián)而節(jié)約，而是為了節(jié)約而節(jié)約。節(jié)儉是品德，是一種操守、品質(zhì)和文化�！�
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”我們從小就已經(jīng)熟讀于心，也知道一粒糧食從播種到加工成糧食，要經(jīng)過(guò)至少20道程序，多不容易�。�
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)惜糧食，杜絕浪費(fèi)，讓我們?cè)僖淮位仡櫼幌聨c(diǎn)：
1、樹(shù)立正確的觀念，以節(jié)約為榮，浪費(fèi)可恥。
2、珍惜糧食，適量用餐，避免剩飯，減少浪費(fèi)。吃多少盛多少。比如：盛飯時(shí)告訴老師自己能吃多少，吃完了不夠再添，不要一次盛得太多，導(dǎo)致吃不完浪費(fèi)。
3、不偏食，不挑食。要知道每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)，無(wú)論是否喜歡，都盡量把盛在自己碗里的食物吃完。
4、看到浪費(fèi)的現(xiàn)象要勇敢地勸阻。
5、做節(jié)約義務(wù)宣傳員，向家人、朋友宣傳節(jié)約糧食，杜絕浪費(fèi)。在外出就餐時(shí)，盡量按食量點(diǎn)餐，實(shí)在吃不完就打包。
同學(xué)們，“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)自不易；半絲半縷，恒念物力為艱�！毕Ｍ蠹倚袆�(dòng)起來(lái)，讓珍惜糧食，杜絕浪費(fèi)成為共同的追求，讓節(jié)約這一傳統(tǒng)美德在育英綻放光芒！
光盤(pán)行動(dòng)從我做起的發(fā)言稿2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的同事們：
大家好！今天我演講的題目是《光盤(pán)行動(dòng)》。
所謂光盤(pán)，就是吃光碗里的最后一粒米、盤(pán)中的最后一棵菜，餐畢盤(pán)光，珍惜糧食，拒絕浪費(fèi)！
誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。我們?cè)谙硎堋吧嗉馍系拿牢丁钡耐瑫r(shí)，也要厲行節(jié)約，狠剎“舌尖上的浪費(fèi)”之風(fēng)。農(nóng)業(yè)學(xué)家袁隆平說(shuō)：“我們國(guó)家人口這麼多，耕地又這樣少，人均耕地這么少，好不容易國(guó)家投入很大，每年都增加科技投入，我們每年辛辛苦苦來(lái)鉆研，提高產(chǎn)量，我們的水稻產(chǎn)量，每畝提高十斤五斤都是艱難的，提高了單產(chǎn)之后呢？又浪費(fèi)了。”顯而易見(jiàn)，我們的浪費(fèi)建立他人腦力和勞力的辛勤耕耘之上；我們到下的是自己碗中的剩飯，而流走的卻是他人辛勞的汗水。
全球平均每年有1千萬(wàn)人因饑餓喪生，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。中國(guó)每年浪費(fèi)糧食約500億公斤，約占總產(chǎn)量的十分之一，這是一個(gè)多么驚人的數(shù)字��！如果我們?nèi)巳硕挤磳?duì)浪費(fèi)，不忘勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，那么我們可以救活多少饑餓的人口��！
我們以“光盤(pán)”為榮，以“剩宴”為恥�！皡栃泄�(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”需要從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們用文明演繹生活，用行動(dòng)展示形象！我們要做“光盤(pán)行動(dòng)”的實(shí)踐者，也要做“光盤(pán)行動(dòng)”的推動(dòng)者，做節(jié)約宣傳員，向家人、親戚和朋友宣傳節(jié)約糧食，樹(shù)立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念。
在家庭餐桌上，我們倡議根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買(mǎi)菜、燒菜、做飯，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)，做到不扔剩飯剩菜，不可避免有剩余的，用于餐桌二次供應(yīng)，爭(zhēng)取吃光碗里的最后一粒米、盤(pán)中的最后一棵菜。拒絕浪費(fèi)，珍惜糧食。
在職工食堂，我們倡議按量取食，吃多少，盛多少，“吃光盤(pán)中餐，今天不剩飯”；提倡自帶飯盒，剩菜剩飯要打包，環(huán)保又節(jié)約，低碳又健康。
在外就餐時(shí)，我們倡議點(diǎn)菜要適度適量，吃飽為好。實(shí)在吃不了，記得打包兜著走，減少奢侈浪費(fèi)，不攀比，以節(jié)約為榮，浪費(fèi)為恥。
或許有的人說(shuō)：“我吃飯花自己的錢(qián)，想要多少就要多少，吃不完也是我用錢(qián)買(mǎi)的�！笔堑�，我們是花自己的錢(qián)，可我們浪費(fèi)的卻是社會(huì)的資源。我們要對(duì)我們生活的這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)，所以我們要行動(dòng)起來(lái)，做節(jié)約的大使，作浪費(fèi)的殺手。
一粒米，不算多，一粒一粒積滿(mǎn)籮。我們的節(jié)約，僅在觀念一瞬間，節(jié)約的是糧食，拯救的卻是他人的生命；我們節(jié)約一小步，卻文明一大步。
有一種節(jié)約叫光盤(pán)，有一種公益叫光盤(pán)，有一種習(xí)慣叫光盤(pán)！讓我們一起：不剩飯，不浪費(fèi)，吃多少，要多少，吃不了，兜著走！加入光盤(pán)族，一起對(duì)“浪費(fèi)”Say No！
讓節(jié)約引領(lǐng)風(fēng)尚，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會(huì)環(huán)境作出應(yīng)有的.貢獻(xiàn)！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
光盤(pán)行動(dòng)從我做起的發(fā)言稿3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家下午好：
“今天你光盤(pán)了嗎！”怎么樣，是不是很熟悉呀！對(duì)，這是光盤(pán)行動(dòng)！
什么叫光盤(pán)呢？所謂光盤(pán)，就是吃“光”你“盤(pán)”子里的食物。這聽(tīng)起來(lái)十分簡(jiǎn)單，有人會(huì)問(wèn)：“不就是吃光盤(pán)子里的食物嗎，這有什么難的�！钡牵谶@個(gè)時(shí)代里，人們浪費(fèi)已成為一種習(xí)慣。想讓人們不浪費(fèi)，其實(shí)要看每個(gè)人。
有一句詩(shī)說(shuō)的好：“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦�！泵恳涣＜Z食都來(lái)之不易，只有吃光盤(pán)里的食物，才對(duì)得起辛勤耕作的農(nóng)民。拒絕浪費(fèi)，從我做起，曬出自己吃光的盤(pán)子，一起向浪費(fèi)說(shuō)不，爭(zhēng)做節(jié)約達(dá)人，向舌尖上的浪費(fèi)說(shuō)不！”瞧，這句話(huà)說(shuō)得多對(duì)。
外出就餐時(shí)，你有沒(méi)有剩過(guò)飯菜或打包？相信絕大部分人都會(huì)對(duì)類(lèi)似的問(wèn)題不屑一顧，因?yàn)樵谒麄兛磥?lái)，打包是種丟臉的行為，這早已是遠(yuǎn)離饑餓與食不果腹的年代，已不必再去對(duì)所謂的剩菜剩飯斤斤計(jì)較。
而正在發(fā)起的“光盤(pán)行動(dòng)”，顯然是在試圖提醒與告誡我們：饑餓感距離我們?nèi)圆⒉贿b遠(yuǎn)，要知道，中國(guó)人每年在餐桌上浪費(fèi)的的食物，是有些國(guó)家一兩年的口糧啊。
在世界糧食日里，國(guó)家糧食局首次向全國(guó)糧食干部職工發(fā)起倡議，倡導(dǎo)自愿參加24小時(shí)饑餓體驗(yàn)活動(dòng)，以更好地警醒世人“豐年不忘災(zāi)年，增產(chǎn)不忘節(jié)約，消費(fèi)不能浪費(fèi)”。每個(gè)人當(dāng)然不必都去重新體驗(yàn)饑餓，但我們的確要找回一種對(duì)于糧食的溫暖與敬意。
有一種節(jié)約叫光盤(pán)，有一種公益叫光盤(pán)，有一種習(xí)慣叫光盤(pán)！大家一起來(lái)光盤(pán)吧！
光盤(pán)行動(dòng)從我做起的發(fā)言稿4
老師們，同學(xué)們：
上午好！
今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《光盤(pán)行動(dòng)，從我做起》。
誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示：中國(guó)每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國(guó)糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的口糧。
隨著全國(guó)主流媒體對(duì)“舌尖上的浪費(fèi)”大加撻伐，一項(xiàng)倡導(dǎo)將盤(pán)中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤(pán)行動(dòng)”正在全國(guó)興起，并得到許多民眾的熱烈響應(yīng)。所謂“光盤(pán)行動(dòng)”，指就餐時(shí)倡導(dǎo)人們不浪費(fèi)糧食，吃光盤(pán)子里的東西，在外就餐時(shí)吃不完的飯菜打包帶走。
同時(shí)，節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更是一種責(zé)任，一種品質(zhì)。因此，大家不但要爭(zhēng)當(dāng)勤儉節(jié)約的行動(dòng)表率，更要結(jié)合光盤(pán)活動(dòng)的開(kāi)展，積極倡導(dǎo)節(jié)約文化，廣泛宣傳，樹(shù)立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，用我們的身體力行感召、影響和帶動(dòng)家人、同學(xué)、朋友及身邊的每一個(gè)人加入節(jié)約行列，營(yíng)造“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”、“節(jié)約資源、人人有責(zé)”的良好氛圍，助推“勤儉節(jié)約”成為時(shí)代徽標(biāo)、“儉約生活”成為社會(huì)時(shí)尚。
老師們，同學(xué)們，我們既要做“光盤(pán)行動(dòng)”的實(shí)踐者，也要做“光盤(pán)行動(dòng)”的推動(dòng)者。讓更多的人了解“光盤(pán)行動(dòng)”，參與“光盤(pán)行動(dòng)”，共同增強(qiáng)節(jié)約意識(shí)，杜絕鋪張浪費(fèi)，從生活習(xí)慣開(kāi)始，從細(xì)微處做起，從節(jié)約糧食做起，讓我們節(jié)約的每一粒米，每一滴水，每一度電，讓勤儉節(jié)約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動(dòng)，為建設(shè)節(jié)約型校園、節(jié)約型社會(huì)發(fā)揮自己的正能量！
謝謝大家！
光盤(pán)行動(dòng)從我做起的發(fā)言稿5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！今天我們演講的題目是《“光盤(pán)行動(dòng)”我能行》！
清代教育家朱柏廬在《朱子家訓(xùn)》中寫(xiě)道：“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱�！备嬲]世人：吃每一碗粥、每一碗飯時(shí)，應(yīng)該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來(lái)之不易；用每半根絲、每半縷線(xiàn)時(shí)，都要想想絲縷間要消耗多少物質(zhì)能源，應(yīng)該好好珍惜。養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。
開(kāi)學(xué)之初，我們每個(gè)班都上了“三愛(ài)三節(jié)”的主題班會(huì)，知道了節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧的重要性�？墒俏覀兠總�(gè)人把這些要求落實(shí)到行動(dòng)上了嗎？單說(shuō)節(jié)糧，餐桌上摞起來(lái)的盤(pán)子，有幾個(gè)是真正一粒飯不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；給同學(xué)們加的水果、點(diǎn)心、牛奶，有多少真正變成了強(qiáng)壯身體的營(yíng)養(yǎng)？看各班丟出來(lái)的垃圾袋就知道了。同學(xué)們，當(dāng)大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時(shí)，你知道餐廳老師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎？我校師生人數(shù)超過(guò)了兩千人，餐廳老師每天早上5：30就要上班為大家準(zhǔn)備早餐，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衛(wèi)生洗刷打掃完，就七點(diǎn)半多了。當(dāng)同學(xué)們上完一節(jié)晚自習(xí)，吃著香甜的水果時(shí)，他們才結(jié)束餐廳一天的工作。每周為了定菜譜，餐廳老師也費(fèi)盡腦筋，先要保證給同學(xué)們足夠的營(yíng)養(yǎng)，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學(xué)們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長(zhǎng)石磊老師為同學(xué)們創(chuàng)新出面食蘿卜絲餅，正在逐個(gè)年級(jí)推開(kāi)，爭(zhēng)取較短的時(shí)間讓每位同學(xué)都能?chē)L到。同學(xué)們，知道了這些，你還忍心浪費(fèi)這些凝聚著他們的關(guān)愛(ài)與辛苦的飯菜嗎？可能有的同學(xué)飯量小，可能有的同學(xué)加餐時(shí)間真的不餓，那就可以告訴老師，提前把多余的餐點(diǎn)退回餐廳，也可以避免浪費(fèi)啊。
在我們物質(zhì)生活比較富裕的此時(shí)，同學(xué)們可能不知道，饑餓仍是人類(lèi)的頭號(hào)殺手。當(dāng)我們?cè)诮淌依镎J(rèn)真聽(tīng)講，在食堂享受學(xué)校可口飯菜的同時(shí)，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中。數(shù)據(jù)表明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，也就是說(shuō)，當(dāng)我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個(gè)瞬間，可能就有一位同齡人因?yàn)槌圆簧巷埗肋h(yuǎn)的離開(kāi)這個(gè)世界。與此形成鮮明對(duì)比的是，據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年浪費(fèi)糧食的數(shù)目接近總產(chǎn)量的十分之一，相當(dāng)于兩億人一年的口糧。
“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦�！惫獗P(pán)，是對(duì)他人勞動(dòng)的尊重，是對(duì)社會(huì)資源的節(jié)約，更是個(gè)人文明素養(yǎng)的體現(xiàn)。在家里就餐做到光盤(pán)，會(huì)讓勞累的父母感到欣慰；在飯店就餐做到光盤(pán)，會(huì)讓周?chē)娜诵纳磁澹辉趯W(xué)校就餐做到光盤(pán)，會(huì)讓餐廳的老師感覺(jué)付出有所值，辛苦也快樂(lè)。吃光自己盤(pán)中的食物，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么容易的事情，但它能節(jié)約資源，減少環(huán)境污染，還能彰顯美德，同學(xué)們，我們有什么理由不去堅(jiān)決踐行呢？
同學(xué)們，“光盤(pán)行動(dòng)“體現(xiàn)的是我們每個(gè)開(kāi)元學(xué)生的素質(zhì)，它是我們義不容辭責(zé)任。希望大家就從現(xiàn)在做起，從節(jié)約糧食做起，從生活細(xì)微處做起，做勤儉節(jié)約的傳播者和實(shí)踐者。同學(xué)們，請(qǐng)跟我們一起說(shuō)：“光盤(pán)行動(dòng)，我能行！”
我們期待著看老師們和同學(xué)們?cè)凇肮獗P(pán)行動(dòng)”中的完美表現(xiàn)！
光盤(pán)行動(dòng)從我做起的發(fā)言稿6
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！很高興在這莊嚴(yán)而親切的國(guó)旗下演講，今天我演講的題目是“光盤(pán)行動(dòng)，從我做起”。
大家肯定都讀過(guò)唐代大詩(shī)人李紳的古詩(shī)《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個(gè)星期我們?nèi)ｉ_(kāi)展了“光盤(pán)行動(dòng)”，經(jīng)過(guò)老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級(jí)做的比較好，將光盤(pán)行動(dòng)進(jìn)行到底，但是有個(gè)別班級(jí)還要繼續(xù)努力。
上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒(méi)來(lái)及吃完的早點(diǎn)隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過(guò)后，有的班級(jí)的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒(méi)有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿(mǎn)滿(mǎn)的……這是多么令人心痛的浪費(fèi)呀！
同學(xué)們，對(duì)照老師剛才所提到的現(xiàn)象，請(qǐng)仔細(xì)回想一下，在你們班級(jí)、你自己的身上發(fā)生過(guò)嗎？
這些都是在浪費(fèi)糧食！也許你并不覺(jué)得自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，可是，如果你浪費(fèi)這一點(diǎn)，他浪費(fèi)這一點(diǎn)，大家都浪費(fèi)這一點(diǎn)，那就是一個(gè)驚人的損失了！
讓我們一起來(lái)算筆帳：如果一個(gè)人一天節(jié)約一粒米，全國(guó)13億人口可節(jié)約2186萬(wàn)斤，這么多米可以救濟(jì)4000多災(zāi)民吃10年，可以給我們?nèi)W(xué)生吃60多年的時(shí)間�，F(xiàn)在，同學(xué)們還覺(jué)得節(jié)約糧食沒(méi)有必要嗎？
誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國(guó)仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹(shù)立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買(mǎi)菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時(shí)吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤(pán)中的最后一棵菜。
我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤(pán)行動(dòng)”，用省下來(lái)的錢(qián)，多做好事，做多公益。
“厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤(pán)行動(dòng)”吧！
“吃光盤(pán)中餐，今天不剩飯”拒絕浪費(fèi)，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤(pán)族”。提醒身邊的人，積極制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食。
一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對(duì)有限資源的珍惜。從中午開(kāi)始，讓我們一起：不剩飯，不浪費(fèi)，吃多少，要多少！加入光盤(pán)族，一起對(duì)浪費(fèi)說(shuō)“不”。
同學(xué)們，“光盤(pán)行動(dòng)”體現(xiàn)的是新時(shí)代青少年的品質(zhì)和責(zé)任。我們都是社會(huì)主義的主人，每個(gè)人都要從現(xiàn)在做起，從生活習(xí)慣做起，從細(xì)微處做起，從節(jié)約糧食做起，爭(zhēng)做節(jié)約糧食的傳播者，實(shí)踐者和示范者，用實(shí)際行動(dòng)參與到節(jié)約糧食的行動(dòng)中來(lái)。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
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