學(xué)生近視調(diào)查報告匯編15篇
隨著社會一步步向前發(fā)展，越來越多的事務(wù)都會使用到報告，報告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無誤的。相信很多朋友都對寫報告感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的學(xué)生近視調(diào)查報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)生近視調(diào)查報告1
一、近視的危害
(一)高度近視有什么危害
高度近視是指的是近視度數(shù)在600度以上、伴有眼軸延長、眼底視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜萎縮性等退行性病變?yōu)橹饕攸c的屈光不正。高度近視的病因、發(fā)病機(jī)制及其治療和預(yù)防與一般近視不同。在我國高度近視是常染色體隱性遺傳。表現(xiàn)為兒童學(xué)齡(前)期出現(xiàn)近視，近視度數(shù)進(jìn)行性增加，眼底視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變逐年加重，從而產(chǎn)生許多嚴(yán)重的并發(fā)癥。因此高度近視又稱為病理性近視、惡性近視、變性近視、進(jìn)行性近視和遺傳近視等。
高度近視的人群患病率非常高，約1%前后。高度近視可發(fā)生非常多嚴(yán)重并發(fā)癥，大部分會致盲，是成人常見的致盲原因之一，在我國致盲性疾病中占第6位。其主要的并發(fā)癥有：
1.后鞏膜葡萄腫：發(fā)生率為77.1%。主要表現(xiàn)為眼球后極部向后擴(kuò)張，視神經(jīng)和黃斑周圍視網(wǎng)膜變性萎縮，矯正視力下降。近視度數(shù)越高，后鞏膜葡萄腫的發(fā)生率越高。
2. 視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔：由于眼軸變長，后鞏膜葡萄腫等因素，高度近視病人容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜變性、裂孔，引起出血和視網(wǎng)膜脫離，導(dǎo)致失明。
3. 視網(wǎng)膜下新生血管：發(fā)生率5%-40%。表現(xiàn)為后極部視網(wǎng)膜下新生血管，引起出血，影響視力。
4. 視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、青光眼：由于鞏膜擴(kuò)張和視網(wǎng)膜變性，
高度近視患出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離的機(jī)會比非高度近視著高7-8倍。高度近視并發(fā)白內(nèi)障和青光眼的機(jī)會也比正常人高。
由于高度近視的并發(fā)癥比有些多，有些并發(fā)癥需要及時處理，有些并發(fā)癥如視網(wǎng)膜變性、裂孔等需作預(yù)
(二)近視的普遍影響
1、造成營養(yǎng)不良: 近視病人眼部長時間疲勞，回導(dǎo)致所耗血氧供應(yīng)不足，所需要營養(yǎng)物質(zhì)無法及時滿足眼睛所消耗營養(yǎng)，引起營養(yǎng)不良。這也就是為何非常多的近視病人都有：“電線桿”或“小豆芽”的稱號，
2、思維受滌行┺制：科學(xué)家做過實驗，發(fā)現(xiàn)人的思維只有在無束的狀態(tài)下才能發(fā)揮出正常的水平，而當(dāng)患近視的孩子架一副眼鏡，同世界有了鏡片這一層隔離，思維就會受滌行┺制，直接表現(xiàn)就是反應(yīng)遲鈍，學(xué)習(xí)效率底下。
致盲已超30萬:據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國學(xué)生近視發(fā)病綠接近60%，居世界第二位，人數(shù)局世界之首。其中小學(xué)生近視率已達(dá)34。5%。中學(xué)生近視已達(dá)70%以上，病人超過6000萬人。因近視導(dǎo)致盲人數(shù)達(dá)30萬人。
3、對我不自信，適應(yīng)環(huán)境能力差，不自信、缺乏主見、自理能力差、過分近視依賴父母、缺乏獨立性，還容易產(chǎn)生焦慮情緒，心理處于亞健康狀態(tài)。
4、手持高分，卻上不了理想的大學(xué)：在我國，程度不同的近視病人受滌行┺制報考的專業(yè)達(dá)48個，視力低于1。5的，不可以報告
飛行技術(shù)、航海技術(shù)、消防技工程、刑事科學(xué)技術(shù)、偵查等專業(yè);鏡片度數(shù)大于400度的、不可以錄取到海洋技術(shù)、海洋科學(xué)、測控技術(shù)與儀器、核工程與核技術(shù)、生物醫(yī)學(xué)工程、飛行器制造工程、服裝設(shè)計等專業(yè);鏡片度數(shù)大于800度，不可以錄取到地質(zhì)礦產(chǎn)類、水利類、土建類、動物生產(chǎn)類、水產(chǎn)類、材料類、能源動力類、化工與制藥、軍工類、農(nóng)業(yè)工程類。林業(yè)工程類、植物生產(chǎn)類、森林類資源類、環(huán)境生態(tài)類、心理學(xué)類、環(huán)境與安全類、環(huán)境科學(xué)類、電子信息科學(xué)類、材料科學(xué)類、大氣科學(xué)類，及地理科學(xué)、測繪工程、交通運輸、交通工程等
近視成為求知，婚戀的絆腳石：非常多職業(yè)對視力的要求非常高，導(dǎo)致?lián)駱I(yè)受滌行┺制，另外，在婚戀中也受到影響。
據(jù)統(tǒng)計由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。
(三)
近視眼除了引起視疲勞以外，如果預(yù)防治療不及時恰當(dāng)，還會導(dǎo)致近視度數(shù)不斷增加，直到超過中低度近視的限度，即600度，成為高度近視，根據(jù)國內(nèi)外的醫(yī)學(xué)資料和現(xiàn)在使用的醫(yī)學(xué)大、中專院校教材，高度近視是
指600度以上的近視，并且出現(xiàn)眼底病彎的近視眼。近視眼的發(fā)展分為幾個不同階段，首先由于不注意用眼衛(wèi)生，或長時間近距離注視，引起眼部睫狀肌痙攣，此時的近視被稱為假性近視，就是說，此時的近視還沒有發(fā)生眼球的病理性改變，只是睫狀體的功能發(fā)生了變化，睫狀肌圍繞眼球一圈，它的收縮是向中央聚集，
收縮時睫狀肌組成的圓環(huán)變小，這樣，它對晶狀體的牽拉就會彎小。晶狀體依靠自身的.彈性逐漸變圓，增加了屈光力，近處的物體便會看得清楚。反之，睫狀肌放松，睫狀肌組成的圓環(huán)變大，牽拉晶狀體使其變得扁平，遠(yuǎn)處的物體才能聚集到視網(wǎng)膜上，人們才能看清遠(yuǎn)處的物體。當(dāng)睫狀肌發(fā)生痙攣的時，總是處于高度的緊張的收縮狀態(tài)，不可以產(chǎn)生對晶狀體的牽拉。晶狀體不可以變得扁平地，遠(yuǎn)處的物體看不清楚。
在假性近視階段，如果用藥物或者其他理療的方法解除睫狀肌的痙攣，就可以不可以使眼球恢復(fù)原有的狀態(tài)，阻斷近視的發(fā)展，防止由假性近視向真性近視的發(fā)展。如果在此時沒有得到非常好的預(yù)防與治療，視網(wǎng)膜刺激鞏膜的不斷發(fā)育，引起眼軸的增長，逐漸演化為真性近視。
真性近視的病人眼軸比原先明顯增長，根據(jù)專家分析，近視眼病人中眼軸每增加1mm近視度數(shù)增加300度。通常將300度以下的近視為低度近視，300至600度的稱為中度近視，而600度以上者被稱為高度近視。
高度近視病人隨著眼軸的增大，眼球不斷擴(kuò)張，在眼球標(biāo)本中可以不可以看到遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正常眼球。在眼球增大的過程中，鞏膜和脈絡(luò)膜都可以不可以按照眼內(nèi)部的信號要求而不斷增長，但視網(wǎng)膜卻不可以隨之而增長，視網(wǎng)膜為了貼和到增大的鞏膜和脈絡(luò)膜上，會出現(xiàn)非常多裂口或者在視網(wǎng)膜的周邊部發(fā)生格子樣變性，為將來發(fā)生視網(wǎng)膜脫離造成前期病變。
二、青少年近視情況
資料1
中國國家視光學(xué)研究中心近視眼研究所所長胡誕寧表示，深度近視患病率的國際標(biāo)準(zhǔn)為1至2%，一般近視會誘發(fā)深度近視，而深度近視易出現(xiàn)眼底出血、視網(wǎng)膜萎縮、視網(wǎng)膜剝離、青光眼、白內(nèi)障等并發(fā)癥，視力明顯減退，甚至致盲。
胡誕寧表示，深度近視已成為中國民眾致盲第四大成因，去年中國高中生禾垠學(xué)生的近視發(fā)病率小學(xué)生便分別高達(dá)已高逾70%。他還表示，高度近視眼患病率的國際水平為1%至2%。據(jù)20xx年的全國調(diào)查顯示，中國學(xué)生的近視發(fā)病率小學(xué)生為27%，初中生為53%，高中生為73%，大學(xué)生為78%。
資料2
以前“四眼”總是成為近視眼學(xué)生的外號，但是現(xiàn)在這個外號已經(jīng)不怎么流行了，因為帶眼鏡的學(xué)生越來越多，有數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)中的近視率甚至已經(jīng)超過了80%，近視眼已經(jīng)成為我國青少年體質(zhì)健康的第二大殺手。國家體育總局和教育部公布的《第二次國民體質(zhì)監(jiān)測報告》顯示，我國青少年體質(zhì)健康方面的問題排第一位的是肥胖，第二位的則是近視。并且現(xiàn)在中國的近視病人已經(jīng)占世界第一!十年前，小學(xué)生近視率不到20%，初中學(xué)生約40%，高中生接近60%;而到20xx年，各學(xué)段城鄉(xiāng)學(xué)生視力不良率分別為：小學(xué)生32%，初中生58%，高中生76%，大學(xué)生為83%，如果是省會等大城市這一比率還要提升。而這其中相當(dāng)一部分人是由于用眼不科學(xué)造成的。
學(xué)生近視調(diào)查報告2
背景: 如果你留心關(guān)查一下身邊的人，就會發(fā)現(xiàn)很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時期，如不注重眼睛的保護(hù)就會讓其受到嚴(yán)重傷害。因此導(dǎo)致近視問題愈加嚴(yán)重。
目前，我國近視眼患者已超過三億，占全世界近視眼患者的1/3，而我國學(xué)生的近視率在全世界的排名，已從1998后的第四位上升為第二位，僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學(xué)小近視率已達(dá)34.6%高中生近視率已達(dá)70%，我國青少年因高度近視而致盲的人數(shù)已達(dá)30萬人。
據(jù)調(diào)查，近視發(fā)生的比例出70年代的15%左右，發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右，我國近視發(fā)病率上升之快，已到了全社會必須關(guān)注和采取措施的'時候了
組員:羅星.左萍.郭楊揚.張騰,蘇虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影
活動時間:12月15日-1月3日
活動范圍:大街小巷,學(xué)校,眼鏡店,
調(diào)查方式:網(wǎng)絡(luò)信息查找,調(diào)查問卷,眼睛店調(diào)查
提出問題: 根據(jù)網(wǎng)上調(diào)查的數(shù)據(jù)，我國青少年近視發(fā)病率已達(dá)到30%以上，就是說，10個孩子中已有3個以上是近視的。小學(xué)生戴眼鏡對家長和老師來說，已經(jīng)習(xí)以為常了，幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達(dá)到50%左右。那么，為什么中學(xué)生近視的比例會如此高呢?我們對此產(chǎn)生了疑問?是學(xué)習(xí)壓力過大?還是習(xí)慣問題?還是其他因素。我們對此進(jìn)行了調(diào)查： (插入調(diào)查)
通過到各大眼睛店訪問，我們得知目前近視現(xiàn)象正呈現(xiàn)出以下幾個特點：一是發(fā)病率一路攀升;二是向低年齡發(fā)展;三是造成近視的原因越發(fā)多樣，而且每當(dāng)假期期間，眼睛店越是“紅火”，為什么呢?從調(diào)查結(jié)果不難看出看電視，打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
下面是我們經(jīng)過的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個致病因素：
1、學(xué)習(xí)環(huán)境不良;
2、不良用眼習(xí)慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶外活動和體育鍛煉少;
5、日均學(xué)習(xí)時間長。
6、看電視、玩電腦或打游戲機(jī)時間過長;
其中學(xué)習(xí)環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習(xí)慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著關(guān)聯(lián)。 隨著社會的發(fā)展，其中第6條不得不越來越影起我們的關(guān)注，看電視玩電腦對近視來說應(yīng)該是有影響, 關(guān)鍵時間是否過長。
解決問題:
隨著問題的發(fā)現(xiàn)和一步一步的深入，我們組員通過探討總結(jié)分析，總結(jié)了以下幾點解決辦法：
1.目前有許多學(xué)校存在著教室設(shè)計結(jié)構(gòu)不合理，采光照明不符合規(guī)定，教室所納學(xué)生數(shù)嚴(yán)重超標(biāo)，課桌椅高低、間距等不適合學(xué)生身高等情況，所以學(xué)校應(yīng)大力加強學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)設(shè)施的設(shè)置與完備工作，使其符合健康衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求。
2.在學(xué)生家中，家長亦應(yīng)給學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
3.加強學(xué)校健康教育工作，大力宣傳學(xué)生用眼衛(wèi)生知識，改變不良衛(wèi)生行為，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我保健能力，保護(hù)好視力。
4.教師和家長要說服學(xué)生少看電視，特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學(xué)生糾正不正確的讀寫姿勢，以及不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。對具有遺傳史的學(xué)生來說要更加認(rèn)真地保護(hù)自己的視力，對危害視力的因素與習(xí)慣予以堅決糾正。
5.堅持推廣和普及眼保健操，使學(xué)生能正確、自覺、認(rèn)真地學(xué)好、做好，并定期檢查視力，做到早發(fā)現(xiàn)、早矯治。
6.近視學(xué)生需配眼鏡時，要到醫(yī)療部門咨詢、驗光及配鏡，切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學(xué)生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學(xué)生合理安排好學(xué)習(xí)時間，學(xué)習(xí)時間不宜過長，在學(xué)習(xí)間隔中要有意識地讓眼睛休息休息，從而起到勞逸結(jié)合，保護(hù)視力，提高學(xué)習(xí)效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應(yīng)超過40~50分鐘，中間應(yīng)該休息, 雙眼向遠(yuǎn)處眺望，以減輕眼部疲勞, 可避免近視加深。
學(xué)生近視調(diào)查報告3
最近，學(xué)校里近視的人越來越多了，特別是高年級的同學(xué)。校園里，進(jìn)進(jìn)出出的同學(xué)有不少人戴起了小眼鏡。一個一年級的小朋友，臉上一副十分稚氣的樣子，可鼻梁上卻已經(jīng)掛起了沉甸甸的眼鏡。不看不知道，一看嚇一跳，戴眼鏡的同學(xué)可真不少!我們很想知道為什么，就在這下了一番功夫。在老師的幫助下，我們針對近視做了關(guān)于少先隊員近視率與用眼習(xí)慣的調(diào)查。
在查找資料時，我看到了一組觸目驚心的數(shù)：我國青少年近視發(fā)病率是世界第2位，發(fā)病率為50%。其中，小學(xué)生近視率為22.78%，初中生為55.22%，高中生為70.34%，大學(xué)生高達(dá)80%以上。我國中小學(xué)生患近視的人數(shù)占整個學(xué)生比例的`60%，患者人數(shù)超過6000萬。居世界首位�？戳诉@一則網(wǎng)訊，我心中不禁一顫，產(chǎn)生了疑云：“為什么小學(xué)生也有那么多人近視呢?為什么大學(xué)生近視人數(shù)那么多呢?從小學(xué)生到大學(xué)生人數(shù)逐漸上升，近視和年齡有關(guān)嗎?”一切疑問，都在我心中產(chǎn)生。我又查找到了其他資料，猜測造成近視的原因是用眼習(xí)慣不良與學(xué)習(xí)任務(wù)加重。
在蔣老師的幫助下，我們又拿到了學(xué)校x年9月份的學(xué)生視力表，經(jīng)過統(tǒng)計，我得到如下近視(視力不到5.0)數(shù)據(jù)：一年級92人中有12人近視;二年級82人中有8人近視;三年級92人中有7人近視;四年級94人中有5人近視;五年級130人中有15人近視;六年級133人有42人近視。我發(fā)現(xiàn)近視人數(shù)從一年級到四年級逐漸減少，但五、六年級卻又增加了，特別是六年級近視人數(shù)大約占了六年級總?cè)藬?shù)的30%�！暗降资窃趺椿厥履�?”我們針對近視做了進(jìn)一步的調(diào)查。
不體會生活，就不知道生活的甜。同樣，不問同學(xué)，怎么能知道近視的原因呢?我們采取了詢問法。我來到六年級班中詢問了同學(xué)。其中a同學(xué)說，他在家里經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲，時常玩到半夜才睡覺，放假時還玩?zhèn)�通宵;b同學(xué)說，她看書寫喜歡趴在桌子上，有時一邊看電視一邊寫作業(yè)，離電視機(jī)很近;c同學(xué)說，他做眼保健操時經(jīng)常與同學(xué)說笑吵鬧，眼睛痛時還經(jīng)常用臟手擦;d同學(xué)是又矮又胖的，他說他喜歡吃巧克力、糖等甜食，不喜歡吃西紅柿、桔子等含維生素的食物。許許多多的同學(xué)都說出了日常不良的用眼習(xí)慣。通過詢問，我知道了同學(xué)有許多不良用眼習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們近視的主要原因是：
1、閱讀時間太長，注意力集中，視力工作時間長。
2、缺乏應(yīng)有的體育鍛煉和室外活動。
3、看書、寫姿勢不端正。
4、家長不重視孩子的視力健康。
5、臥床、躺在車廂里看書。
6、在太強、太暗的燈光下看書、寫。
7、近距離、長時間看電視、上網(wǎng)。
8、不認(rèn)真做眼保健操。
9、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理。
10、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，心里壓力大。
11、經(jīng)常用臟手擦、揉眼睛。
12、發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)視力不好，不及時檢查、治療。
在網(wǎng)上，我還了解到：近視很少有病發(fā)癥的可能;近視原因還有先天性近視，遺傳性近視，但可能性只達(dá)1%……
眼睛是心靈的窗口，是探索萬物的工具，更是我們身體不可欠缺的一部分。如果失去了尋找光明的眼睛，我們的世界將會是一片黑暗。同學(xué)們，一定要保護(hù)好眼睛，做眼睛的好主人。記住，千萬不要做到以上12點，還要注意日常飲食習(xí)慣哦!我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，用科學(xué)的方法保護(hù)眼睛，愛護(hù)我們心靈的窗戶!
學(xué)生近視調(diào)查報告4
暑期”思想政治理論課 “社會實踐
調(diào)
查
報
告
專業(yè)：化學(xué)工程與工藝
年級：級
班級：10-2班
姓名：王天宇
學(xué)號：311006040226 時間：20xx年8月7日
對小學(xué)生近視情況的調(diào)查報告
調(diào)研時間：20xx.7.23——20xx.8.6
調(diào)研地點：河南省新鄉(xiāng)縣大召營鎮(zhèn)店后營村
調(diào)查對象：店后營村小學(xué)生
調(diào)查主題：了解小學(xué)生近視的情況，調(diào)查小學(xué)生近視的
調(diào)查人員：王天宇
原因與防治，宣傳保護(hù)視力健康的重要性
前言
經(jīng)過網(wǎng)上調(diào)查，我國低視力人數(shù)達(dá)近千萬，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)對此高度關(guān)注，要求加強中小學(xué)生視力保護(hù)工作。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，據(jù)20xx年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研顯示，我國學(xué)生視力狀況不容樂觀，7-12歲小學(xué)生、13-15歲初中生和16-18歲高中生視力不良率分別高達(dá)40.89%、67.33%和79.20%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度 近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。 為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？怎樣才能改善中小學(xué)生的視力呢？為(轉(zhuǎn)載于:小學(xué)生近視眼調(diào)查報告作文)了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，展開了這次社會調(diào)查。希望小學(xué)生及家長能因此了解眼睛健康的重要性，并養(yǎng)成科學(xué)用眼的'好習(xí)慣，擁有一雙健康、明亮的眼睛。
一、調(diào)查情況概述
調(diào)查目的：通過這次調(diào)查，找出同學(xué)們近視的原因，讓小學(xué)生及家長意識到保護(hù)視力的重要性，形成良好的衛(wèi)生用眼習(xí)慣。向大家宣傳保護(hù)視力的重要性，幫助小學(xué)生健康成長。調(diào)查方法：問卷調(diào)查、查閱資料、觀察及訪問。
調(diào)查過程：制定計劃，設(shè)計問卷
發(fā)放問卷
向小學(xué)教師、醫(yī)生、家長以及學(xué)生進(jìn)行訪問；
觀察小學(xué)生們的生活、學(xué)習(xí)的習(xí)慣
進(jìn)行對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計、分析；搜集相關(guān)資料 歸納總結(jié)
調(diào)查結(jié)果：通過這次調(diào)查，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在小學(xué)生的近視率比較高，原因除小學(xué)生學(xué)習(xí)課業(yè)重外，大多數(shù)小學(xué)生經(jīng)常長時間看電視、玩電腦，沒有重視科學(xué)、衛(wèi)生地用眼。通過對如何保護(hù)眼睛的宣傳，能夠了解更多近視眼帶給同學(xué)們的種種不便，從而使同學(xué)們不僅僅是意識到眼睛健康的重要性，更要讓小學(xué)生能真正的健康用眼，能夠健康的成長。
調(diào)查過程
第一階段：確立主題、設(shè)計問卷
第二階段：向小學(xué)生的家里發(fā)放調(diào)查問卷和，向家長進(jìn)行訪問調(diào)查，對視力健康的重要性進(jìn)行宣傳，收回調(diào)查問卷，對結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計、整理
第三階段：向一些教師，眼科醫(yī)生進(jìn)行訪問
第四階段：網(wǎng)上查閱相關(guān)資料，希望得到更多關(guān)于保護(hù)視力的知識
第五階段：整理所有內(nèi)容，對這次調(diào)查報告作最后的總結(jié).
調(diào)查問卷表
關(guān)于小學(xué)生近視情況問題的問卷調(diào)查
1、你是否為近視
a是b不是
2、你認(rèn)為有良好的視力對你是否重要
a很重要 b一般 c無所謂
3、是否知道近視對自己有很多不利（當(dāng)兵，飛行員）
a是b不是
4、你連續(xù)看書的時間大概為:
a 1小時一下 b1-2小時 c 2小時以上
5、你一周玩電腦、看電視的時間有多長
a 5小時以下 b 5~10小時c 10小時以上
6、你是否知道正確看書、寫字的姿勢
a是b 不是
7、無論在學(xué)校還是家里，你是不是認(rèn)真地做眼保健操
a是b不是
8、你是否經(jīng)常在光線太暗或陽光強烈的地方、公交車上、步行時看書學(xué)習(xí)
a是b不是
請近視的同學(xué)回答:
1、你平常看書、寫字時是否有這些姿勢，比如趴在桌子上，躺在床上
a是 b不是
2、你的父母是否有近視現(xiàn)象
a均是b其中一人c無
3、父母、老師是不是經(jīng)常強調(diào)自己要健康用眼
a是 b不是
4、你是不是經(jīng)常不洗手就去揉眼睛
a是 b不是
5、是否挑食
a是 b不是
6、你是否喜歡近距離看電視，愛玩電腦
a 是 b不是
對您的積極配合表示感謝，祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步！
小學(xué)生近視率調(diào)查表
對于問卷調(diào)查的前2～10的統(tǒng)計表
結(jié)果分析
隨著社會的不斷的發(fā)展，小學(xué)生的近視發(fā)病率在逐年提高。究其原因，是多方面的。
一、在所有接受調(diào)查的同學(xué)中，絕大多數(shù)小學(xué)生都認(rèn)為良好的視力對自己非常重要，但是還不知道近視對自己有哪些不利影響。
二、大部分小學(xué)生們都知道看書、寫作業(yè)時要保持正確的姿勢，但是通過對學(xué)生家長及老師的采訪中了解到，大部分時候孩子們學(xué)習(xí)的時候不能保持正確的姿勢學(xué)習(xí)，眼睛距離書本太近。一些孩子喜歡在路途中看課外書�；丶液蠛芏嗪⒆酉矚g爬在床上看書。
三、對小學(xué)生進(jìn)行訪問的時候了解到，雖然學(xué)校給學(xué)生減負(fù)了，但是家長望子成龍，望女成鳳的心態(tài)，仍舊使現(xiàn)在的小學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，平時的作業(yè)練習(xí)比較多，暑假還是要上各種補習(xí)班，每天的學(xué)習(xí)時間大都超過了兩個小時。長時間的看書寫字后，他們大都并沒有及時的緩解視力，比如，不能堅持做眼保健操，沒有進(jìn)行過及時的遠(yuǎn)望，閉眼休息等。
四、小學(xué)生用眼知識太貧乏，揉眼睛之前不習(xí)慣于先洗手。喜歡長時間并且近距離的看電視，一些小學(xué)生在家長不知道的情況下，玩電腦的時間比較長久
學(xué)生近視調(diào)查報告5
一、問題的提出：
隨著年齡的增長，我們班近視的同學(xué)越來越多都陸續(xù)帶上了眼鏡。我很好奇，我們班有多少人近視了？他們是怎么導(dǎo)致近視的呢？于是，我做了調(diào)查。
二．調(diào)查方法：
1．查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。
2．調(diào)查詢問同學(xué)，知道他們是怎么近視的。
3．通過各種途徑，了解我班近視人數(shù)。
三、調(diào)查情況和資料整理：
我班有46人，其中大約有12個同學(xué)是近視的。
學(xué)生的近視率：
小學(xué)生：22.7%。初中生：55.8%。高中生：70.3%。大學(xué)生：80%。
通過查找學(xué)生的近視率發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生到大學(xué)生的近視率是不斷地在提高。由此可見，人是由年齡的增長，從而視力不斷地下降。近視原因較多，據(jù)我猜想，造成近視的原因有：遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、睡眠不足、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。
四、結(jié)論
通過對資料的分析，我發(fā)現(xiàn)：抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用，卻沒有引起同學(xué)的高度重視。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的.人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視！
我提出以下幾點建議：
1、每日堅持往遠(yuǎn)處望、堅持做眼保健操和課間操，并積極參加體育活動，加強鍛煉。
2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上、在公共汽車內(nèi)或邊走邊看書。更不要歪著頭趴在桌上讀書寫字。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，防止眼睛疲勞。
4、看電視和玩電腦的次數(shù)不要過多，時間也不要過長。距離不要太近，也不要太遠(yuǎn)。
5、多吃一些新鮮的水果和蔬菜。不要偏食，少吃一點辣的食品，多吃含維生素C和維生素A、D的食物。
大家無論在哪里，都一定要謹(jǐn)記保護(hù)視力，愛護(hù)眼睛，因為“眼睛是心靈之窗”，失去了眼睛，就無法看到多姿多彩的世界了。讓美麗的眼睛陪伴我們一生！
學(xué)生近視調(diào)查報告6
一、提出問題
全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%，大學(xué)生為80%。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我們小組針對本班同學(xué)的近視情況展開了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1. 上網(wǎng)查資料，了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2. 調(diào)查走訪同學(xué)，了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
3. 查閱有關(guān)書籍，了解近視的危害和預(yù)防方法。
4. 調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例�！ �四、結(jié)論
1、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達(dá)的社會生活是分不開的。
2、近視眼是可以預(yù)防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
（1） 要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣；
（2） 要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時間，并每天做眼保健操；
�。�3） 學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光；
�。�4） 要注意均衡飲食，多點戶外活動；
�。�5） 要定期檢查視力。
“三不要”：
�。�1） 不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣；
�。�2） 不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書；
�。�3） 不要在被窩里打著手電筒看書。
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好地保護(hù)眼睛，讓它永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光芒！
一、課題的提出：
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
二．調(diào)查方法：
1．查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。
2．調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4. 通過班級博客發(fā)表問卷。
三、調(diào)查情況和資料整理：
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的`遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
通過對調(diào)查問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視！
5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調(diào)節(jié)；像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免；
我提出了以下幾點建議：
1、每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。
2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。
學(xué)生近視調(diào)查報告7
一、調(diào)查目的
這個學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。
二、調(diào)查方法
我拿了我們班同學(xué)的報告單進(jìn)行了分類和總結(jié)，調(diào)查法，圖表說明法，訪談法，關(guān)察法，歸納法。
三、分析
大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點對象。
四、結(jié)論
1、看電視的'距離太近。
2、看電視的時間太長。
3、寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。
4、在光線太強或太弱的地方看書。
5、長時間在電腦前。
6、看激光。
7、不認(rèn)真做眼保健操。
8、在車廂里看書。
9、不合理吃東西。
10、遺傳因素。
五、建議
為有效預(yù)防近視等眼�。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛！
我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
六、調(diào)查方法
1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友，問他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學(xué)生患近視的原因。
七、分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%，中學(xué)生為55。22%，高中生為70。34%。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
八、結(jié)論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因為學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，功課多，戶外活動少，導(dǎo)致用眼過度，加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。
九、建議
為有效預(yù)防近視等眼病：
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
學(xué)生近視調(diào)查報告8
背景:
如果你留心關(guān)查一下身邊的人，就會發(fā)現(xiàn)很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時期，如不注重眼睛的保護(hù)就會讓其受到嚴(yán)重傷害。因此導(dǎo)致近視問題愈加嚴(yán)重。
目前，我國近視眼患者已超過三億，占全世界近視眼患者的1/3，而我國學(xué)生的近視率在全世界的排名，已從1998后的第四位上升為第二位，僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學(xué)小近視率已達(dá)34.6%高中生近視率已達(dá)70%，我國青少年因高度近視而致盲的人數(shù)已達(dá)30萬人。
據(jù)調(diào)查，近視發(fā)生的比例出70年代的15%左右，發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右，我國近視發(fā)病率上升之快，已到了全社會必須關(guān)注和采取措施的時候了。
組員:
羅星、左萍、郭楊揚、張騰、蘇虹羽、房靖超、秦臻、盛浪影。
活動時間:
12月15日-1月3日
活動范圍:
大街小巷,學(xué)校,眼鏡店,
調(diào)查方式:
網(wǎng)絡(luò)信息查找,調(diào)查問卷,眼睛店調(diào)查
提出問題:
根據(jù)網(wǎng)上調(diào)查的數(shù)據(jù)，我國青少年近視發(fā)病率已達(dá)到30%以上，就是說，10個孩子中已有3個以上是近視的。小學(xué)生戴眼鏡對家長和老師來說，已經(jīng)習(xí)以為常了，幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達(dá)到50%左右。那么，為什么中學(xué)生近視的比例會如此高呢?我們對此產(chǎn)生了疑問?是學(xué)習(xí)壓力過大?還是習(xí)慣問題?還是其他因素。我們對此進(jìn)行了調(diào)查：
通過到各大眼睛店訪問，我們得知目前近視現(xiàn)象正呈現(xiàn)出以下幾個特點：
一是發(fā)病率一路攀升;
二是向低年齡發(fā)展;
三是造成近視的原因越發(fā)多樣，而且每當(dāng)假期期間，眼鏡店越是“紅火”，為什么呢?
從調(diào)查結(jié)果不難看出看電視，打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
下面是我們經(jīng)過的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個致病因素：
1、學(xué)習(xí)環(huán)境不良;
2、不良用眼習(xí)慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶外活動和體育鍛煉少;
5、日均學(xué)習(xí)時間長。
6、看電視、玩電腦或打游戲機(jī)時間過長;
其中學(xué)習(xí)環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習(xí)慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著關(guān)聯(lián)。隨著社會的發(fā)展，其中第6條不得不越來越影起我們的關(guān)注，看電視玩電腦對近視來說應(yīng)該是有影響,關(guān)鍵時間是否過長。
解決問題:
隨著問題的發(fā)現(xiàn)和一步一步的深入，我們組員通過探討總結(jié)分析，總結(jié)了以下幾點解決辦法：
1.目前有許多學(xué)校存在著教室設(shè)計結(jié)構(gòu)不合理，采光照明不符合規(guī)定，教室所納學(xué)生數(shù)嚴(yán)重超標(biāo)，課桌椅高低、間距等不適合學(xué)生身高等情況，所以學(xué)校應(yīng)大力加強學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)設(shè)施的設(shè)置與完備工作，使其符合健康衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求。
2.在學(xué)生家中，家長亦應(yīng)給學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
3.加強學(xué)校健康教育工作，大力宣傳學(xué)生用眼衛(wèi)生知識，改變不良衛(wèi)生行為，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我保健能力，保護(hù)好視力。
4.教師和家長要說服學(xué)生少看電視，特別是要講明近距離看電視對視力的.危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學(xué)生糾正不正確的讀寫姿勢，以及不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。對具有遺傳史的學(xué)生來說要更加認(rèn)真地保護(hù)自己的視力，對危害視力的因素與習(xí)慣予以堅決糾正。
5.堅持推廣和普及眼保健操，使學(xué)生能正確、自覺、認(rèn)真地學(xué)好、做好，并定期檢查視力，做到早發(fā)現(xiàn)、早矯治。
6.近視學(xué)生需配眼鏡時，要到醫(yī)療部門咨詢、驗光及配鏡，切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學(xué)生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學(xué)生合理安排好學(xué)習(xí)時間，學(xué)習(xí)時間不宜過長，在學(xué)習(xí)間隔中要有意識地讓眼睛休息休息，從而起到勞逸結(jié)合，保護(hù)視力，提高學(xué)習(xí)效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應(yīng)超過40~50分鐘，中間應(yīng)該休息,雙眼向遠(yuǎn)處眺望，以減輕眼部疲勞,可避免近視加深。
學(xué)生近視調(diào)查報告9
關(guān)于同學(xué)近視情況的調(diào)查及其原因分析
一、問題的提出
這個星期的周一晨會上，衛(wèi)生曹老師鄭重地向我們宣布了一件事：20xx年到20xx年我校學(xué)生近視率直線上升。平均每個班一學(xué)期就增加一名近視學(xué)生，這是一個多么觸目驚心的數(shù)據(jù)啊！大家聽了這個消息都感到震驚，這是什么原因?qū)е挛覀兊囊暳ο陆颠@么快呢？好奇心促使我作了一次詳細(xì)的調(diào)查和分析。
二、調(diào)查方法
1、采訪別人2、統(tǒng)計
三、調(diào)查情況和資料整理
表格一：人物左眼視力右眼視力做作業(yè)或看書時的不良習(xí)慣自己4。4 4。5喜歡在車上看書沈心詣4。8 4。7看書時頭低得很低吳越韻4。4 4。4在光線暗的地方躺著看書，做作業(yè)時頭低得很低。柴涵琦4。5 4。4做作業(yè)時喜歡歪著頭嘟著嘴表格二：班級全班人數(shù)近視人數(shù)近視人數(shù)占總?cè)藬?shù)百分比長壽班（3）班34人16人47%素描班35人20人57%英語班40人20人50%
四。結(jié)論
1、分析從表格二中我們了解到：學(xué)生近視率大都已經(jīng)超出或接近百分之五十，這是一個多么讓人擔(dān)心的數(shù)據(jù)�。∪绻凑者@三組數(shù)據(jù)來推算，109個學(xué)生就會有56個學(xué)生近視，近視人數(shù)就會占總?cè)藬?shù)的百分之五十一點多，這是多么可怕�。谋砀褚恢形覀冎懒耍涸诮暤耐瑢W(xué)中大都是沒有正確用眼造成的，有些是喜歡挑食而營養(yǎng)不良導(dǎo)致眼睛近視的。仔細(xì)觀察近視同學(xué)看書或做作業(yè)的的'姿勢（方式）真是各式各樣，有喜歡在晃動的車上看書，有喜歡看書把頭低得很低的，有喜歡做作業(yè)時歪著頭、嘟著嘴的，還有喜歡在光線暗的地方躺著看書的，真是無所不有。
2、總結(jié)眼睛是我們?nèi)祟愋撵`的窗戶，它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了，周圍就會像死一樣漆黑，到時你再后悔也無濟(jì)于世。早知如此，何必當(dāng)初。世上沒有后悔藥，眼睛對我們的重要性大家都應(yīng)該明白。我們的學(xué)習(xí)、工作、生活都離不開眼睛，所以我們一定愛惜自己的眼睛，平時要注意正確合理用眼，看書寫字時保持一定的距離，不讓眼睛過分疲勞，用眼衛(wèi)生，加強鍛煉，均衡營養(yǎng)。定時做好眼保健操，多看看綠色，讓眼睛適當(dāng)放松得到完整的休息。只要我們現(xiàn)在就開始重視并愛護(hù)自己的眼睛，相信我們的近視程度一定會得到控制，近視率也會隨之下降。
學(xué)生近視調(diào)查報告10
一、調(diào)查目的
問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學(xué)近視了，眼睛是心靈的窗戶，我們想了解近視的同學(xué)們對眼睛的重視程度。
二、調(diào)查方法
1.調(diào)查近視的同學(xué)們，并記錄。
2.上網(wǎng)查找資料
3.設(shè)計調(diào)查表
4.制作統(tǒng)計圖
5.查找資料
6.撰寫研究報告
四、調(diào)查情況與資料整理
我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué)，以下是我們的調(diào)查問卷。
你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護(hù)措施嗎?有無
五、結(jié)論
1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視?
看書(3)，看電視(2)，寫字(2)，玩電腦(3)，天生(1)。
你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2)，還好(1)，不方便(8)。
你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1)，一年級(無)，二年級(1)，三年級(1)，四年級(4)，五年級(4)。
這說明：我們班同學(xué)對眼睛還算重視。我們班同學(xué)四，五年級戴眼鏡的人快速增加。
2)中國中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達(dá)60%位居世界第一。
下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒有可靠的捷徑，主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的'環(huán)境條件。
具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點：
1.要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習(xí)慣于近距離看東西，當(dāng)距離低于30公分時，眼睛就要使用4D以上調(diào)節(jié)，極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要，一定要保持坐位，禁止躺著和行走時閱讀。
2.適度的閱讀時間：持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時間不要超過50分鐘，根據(jù)年齡在中途還應(yīng)該給以短暫休息時間，給以向遠(yuǎn)方注視的機(jī)會。安排家庭作業(yè)要均勻，不要集中。
3.充足的光線：學(xué)習(xí)閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼，學(xué)校教室平均采光系數(shù)不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級，對一些�？平淌乙懈叩囊�。家庭照明光線要來自左前方，不直射眼睛，以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4.目標(biāo)物要清楚：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校主要是黑板質(zhì)量，要保持黑色無反光，粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。
5.建立防治機(jī)構(gòu)，做好定期檢查，及時指導(dǎo)糾正。
6.每天飲用綠茶。茶可改善機(jī)體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適，經(jīng)過長時間休息都不能解除癥狀者，則需及時到醫(yī)院檢查。
六、收獲與感想
經(jīng)過這次活動，使我們明白了保護(hù)眼睛有多么重要，如果我們戴上了眼鏡，會給我們帶來諸多的不便，請大家愛護(hù)眼睛。
小學(xué)生近視眼調(diào)查報告6
這個學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。
調(diào)查
我拿了我們班同學(xué)的報告單進(jìn)行了分類和總結(jié)，調(diào)查法，圖表說明法，訪談法，關(guān)察法，歸納法。
分析
大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點對象。
結(jié)論
1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線太強或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認(rèn)真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。
建議
為有效預(yù)防近視等眼�。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛！
學(xué)生近視調(diào)查報告11
一、問題的提出
以前一提起眼鏡，大家都認(rèn)為是教師、科學(xué)家、大學(xué)生的專利，而近幾年，我們卻發(fā)現(xiàn)，同學(xué)當(dāng)中有不少人也戴上了眼鏡，還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒有及時配戴眼鏡，看不清黑板報上的字，影響了學(xué)習(xí)。據(jù)調(diào)查日顯示，小學(xué)高年級學(xué)生的近視率達(dá)到了20%，初中學(xué)生的近視率達(dá)到了60%，高中則達(dá)到了90%。這些情況引起老師和同學(xué)們的足夠重視。造成小學(xué)生近視的原因是什么？應(yīng)該如何防治？我決定對此項課題做一番調(diào)查研究。
二、研究目的
近些年來，在校小學(xué)生配戴眼鏡的人數(shù)逐年上升，怎樣預(yù)防和矯正近視成為人們普遍關(guān)注的'問題。通過本課題的研究，了解在校小學(xué)生的近視率，了解近視產(chǎn)生的原因，以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施，增強保護(hù)眼睛的意識，預(yù)防和減少近視眼。
三、研究計劃
1、研究內(nèi)容
�。�1）造成近視的原因。
�。�2）怎樣預(yù)防近視
2、調(diào)查方法
�。�1）查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的；
�。�2）通過多種途徑，了解目前青少年近視狀況
�。�3）上網(wǎng)查與相關(guān)資料
四、研究過程
（一）觀察調(diào)查近視同學(xué)，了解平時用眼鏡情況。
在對身邊的同學(xué)和朋友進(jìn)行觀察調(diào)查，我了解到多數(shù)近視的同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生。
�。ǘ┳稍冄劭漆t(yī)生和查閱資料，了解近視的成因及防治的措施。
去圖書館去查閱有關(guān)資料，并到醫(yī)院對眼科醫(yī)生進(jìn)行咨詢，并做詳細(xì)記錄。
（三）對調(diào)查材料進(jìn)行總結(jié)分析，寫出調(diào)查報告，
調(diào)查研究訪問結(jié)束后，我將調(diào)查采訪的資料進(jìn)行整理、分析、寫出課題研究報告。
五、結(jié)論
通過調(diào)查分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來看，多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重，并且年級越高，負(fù)擔(dān)越重；
2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題重視不夠。
六、建議
1、每日堅持遠(yuǎn)眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。
2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)30分鐘，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。
七、體會
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預(yù)防、矯正近視，就會影響今后長遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。
學(xué)生近視調(diào)查報告12
一、問題的提出
我們班有好多同學(xué)都近視了，他們常說:“戴著眼鏡代表很有學(xué)問!”但是，我就是不明白他們?yōu)槭裁磿?我們班有多少名同學(xué)近視了?于是，我?guī)е鴨栴}做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)書籍，并且詢問醫(yī)生，了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容書籍近視的主要原因遺傳基因;在光線太強或光線太弱的地方看書;長時間看電視或電腦等上網(wǎng)近視眼的人數(shù)我國近視機(jī)率已接近30%,，而我們班61人，已有18人近視了。
醫(yī)生的講述近視眼的危害會影響智力發(fā)育、影響身體健康、影響學(xué)習(xí)，甚至?xí)䦟?dǎo)致失明。上網(wǎng)、書籍近視眼的預(yù)防多做眼保健操、積極參加體育鍛煉、每隔一段時間往遠(yuǎn)處望望。
四、結(jié)論
1近視的主要原因:
(1)看電視距離太近;
(2)看電視的.時間太長;
(3)所看電視的畫面濃度太深;
(4)寫作業(yè)時的姿勢不正確;
(5)在光線太強的陽光下看書;
(6)在光線太弱的光下看書;
(7)長時間的坐在電腦、電視前;
(8)不合理飲食;
(9)在車廂里看書；
(10)遺傳因素。
2.近視眼還有很多危害。
(1)會影響智力發(fā)育:人對外進(jìn)信息的獲取有90%是通過眼睛來完成的。青少年智力發(fā)育期更離不開外界。
(2)并發(fā)癥危害:隨著近視加深，會引起如視網(wǎng)膜脫落、青光眼、玻璃體變形等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致失明，遺憾終生。
(3)影響身體健康:戴鏡后限制了一些體育活動，使身體發(fā)育遲緩。
3、不是每個人都會得近視眼，近視眼其實可以預(yù)防的，但要做到以下幾點:
(1)積極參加體育鍛煉
(2)每隔一段時間往遠(yuǎn)處望望。
(3)不要在陽光集中和光線昏暗的地方看書寫字。
(4)不要走路坐車看書。
(5)定時做眼保健操。
(6)不要離書本過近讀書寫字。
(7)不要借用他人眼鏡。
(8)在沒有任何情況下盡量不要“瞇眼”。
(9)不要用手去觸摸眼睛。
(10)不要用手電筒照自己或他人的眼睛。
學(xué)生近視調(diào)查報告13
據(jù)全國中小學(xué)生體質(zhì)健康抽查最新數(shù)據(jù)表明：我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為73.34%。為什么近年來患上近視的學(xué)生越來越多，學(xué)生們的眼睛到底是怎樣近視的？近視又給學(xué)生的生活學(xué)習(xí)帶來哪些危害呢？針對這一系列問題，我個人查找資料并在班級里做了一次小型的調(diào)查。
調(diào)查對象：五（2）班同學(xué)
調(diào)查方法：
一、上網(wǎng)查資料，了解什么是近視以及近視的成因；
二、主要以訪談法和問卷法這兩種方法調(diào)查同學(xué)，了解他們在學(xué)習(xí)和生活中的用眼習(xí)慣；
三、查閱專業(yè)書籍，了解近視給少年學(xué)生所帶來的危害；
四、調(diào)查記錄本班同學(xué)近視的大概比例。
調(diào)查情況及資料整理：
調(diào)查渠道主要有：
一、上網(wǎng)；
二、調(diào)查同學(xué)；
三、查閱書籍。
所涉及的方面：
一、為什么近視和什么為近視；
二、近視同學(xué)的生活習(xí)慣；
三、近視所造成的危害。
詳細(xì)內(nèi)容如下：
一、近視是視力缺陷的一種，能看清楚近處的'東西，卻看不清楚遠(yuǎn)處的東西，近視是由于眼睛晶狀體的曲度過大而造成的；
二、長時間用眼不休息，或在光線太強或太弱的環(huán)境中看書，長時間看電視、玩電腦等電子產(chǎn)品等都會造成眼疲勞從而形成近視；
三、近視會影響孩子的身心健康，在學(xué)習(xí)和生活中存在諸多不便。
本班同學(xué)近視的比例情況：
本班共有86人，近視佩戴眼鏡的有30人，而近視還沒有佩戴眼鏡的有15人，約占總?cè)藬?shù)的52%。
從調(diào)查結(jié)果來看，有很多同學(xué)沒有保護(hù)視力的意識，且有較多的同學(xué)是因為長時間玩游戲而近視的；另有一部分同學(xué)是看書時間過長而近視；也有少數(shù)同學(xué)是受遺傳因素的影響而天生近視。
根據(jù)以上調(diào)查，我有幾點小建議：
一、看書學(xué)習(xí)姿勢要端正，不要彎腰駝背或趴在桌子上面做作業(yè)，長時間用眼時，應(yīng)每隔三四十分鐘閉目休息幾分鐘；
二、堅持每天數(shù)次做眼保健操；
三、操作電腦或使用電子產(chǎn)品的時候，照明光線要柔和；
四、為了預(yù)防視力下降，應(yīng)該多吃一些含維生素A的食物；
五、學(xué)生應(yīng)該一至兩年做一次全面的視力檢查；
六、社會和學(xué)校要多關(guān)注學(xué)生的用眼安全和衛(wèi)生，多做相關(guān)的宣傳活動，讓學(xué)生有更多的機(jī)會了解近視的相關(guān)知識；
七、養(yǎng)成良好習(xí)慣，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
這一次小小的調(diào)查讓我獲益匪淺，也讓我意識到目前學(xué)生眼睛近視的嚴(yán)峻性，我決定加入到‘眼健康’的宣傳隊伍當(dāng)中，為了讓心靈的窗戶不再模糊，大家一起行動起來吧！
學(xué)生近視調(diào)查報告14
一、問題原因：
每一年的順德區(qū)衛(wèi)生局都會派醫(yī)生到各中小學(xué)進(jìn)行健康檢查。我們?nèi)ツ甑臋z查報告一出來，我們都大吃一驚，因為我們班共有55人，其中就有50總?cè)舜谓暳�。為什么有這么多人近視呢？
二、調(diào)查方法：
1、上網(wǎng)查詢怎樣預(yù)防近視。
2、咨詢醫(yī)生。
3、訪問本班同學(xué)。
被調(diào)查人近視度數(shù)近視原因
劉麗敏208度躺在床上看電視。
吳淑燕250度在光線不足的地方看書。
鄧彩欣150度左右躺在床上玩手機(jī)。
梁燕娟90度躺在床上看電視。
張鴻豪300度長時間玩電腦。
蔡老師100度左右工作原因長時間看電腦。
三、調(diào)查結(jié)論：
1、躺在床上看電視、玩手機(jī)。2、長時間玩電腦。3、部分同學(xué)長期在強烈的光線下或者光線不足的地方看書、寫作業(yè)。
四、預(yù)防措施：
青少年近視率很高，如何有效地預(yù)防近視呢？
1、寫字不要寫太小。
2、大早起來要看遠(yuǎn)處。
3、多做眼保健操。
4、保持睡眠充足。
5、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
6、眼睛離書本一尺，胸離桌子一拳，手尖離筆尖一寸。
7、讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩�，不要在光線太暗或太亮的地方讀書和寫作業(yè)，光線最好從左邊照射過來。
8、玩電腦不能超過1小時。
關(guān)于學(xué)生近視的調(diào)查報告3
一、提出問題
全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%，大學(xué)生為80%。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我們小組針對本班同學(xué)的近視情況展開了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1.上網(wǎng)查資料，了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2.調(diào)查走訪同學(xué)，了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
3.查閱有關(guān)書籍，了解近視的危害和預(yù)防方法。
4.調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
四、結(jié)論
1、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的.學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達(dá)的社會生活是分不開的。
2、近視眼是可以預(yù)防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
�。�1）要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣；
�。�2）要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時間，并每天做眼保健操；
�。�3）學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光；
�。�4）要注意均衡飲食，多點戶外活動；
�。�5）要定期檢查視力。
“三不要”：
（1）不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣；
（2）不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書；
�。�3）不要在被窩里打著手電筒看書。
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好地保護(hù)眼睛，讓它永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光芒！
學(xué)生近視調(diào)查報告15
一、問題的提出
在我實習(xí)的班級六年級（2）班近視情況較為嚴(yán)重，在接受調(diào)查的76人中，有近15%是患有近視,只有54%視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占66%，女生的近視情況比男生多。
男生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，而女生比起男生較為文靜，不大愛運動。運動可以減小近視的發(fā)生。
二、調(diào)查報告
1、調(diào)查對象： xx學(xué)校六年級（2）班全體學(xué)生
2、調(diào)查目標(biāo)：
（1）了解我班學(xué)生近視狀況，分析形成原因
�。�2）提出保護(hù)眼睛的合理建議，為同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣提供幫助
�。�3）通過此次研究，提高我們小組的自身學(xué)習(xí)能力
3、調(diào)查價值： 我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
眼睛對每個人的一生很重要，所以要時時關(guān)注它的健康，并樹立起眼病防治的意識。如果你是眼鏡族，那么配一副合適的眼鏡就很重要；如果你不是眼鏡族，也不妨多知道點關(guān)于眼病的常識。中國青少年兒童的近視率已居世界第二位，救救青少年的眼睛，已經(jīng)是迫在眉睫！
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的`治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
4、調(diào)查過程
（1）查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。
（2）調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
�。�3）通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
�。�4） 通過班級群發(fā)表問卷。
5、調(diào)查成果
保護(hù)視力，預(yù)防近視，已經(jīng)是十分重要。除了近視，我班有些同學(xué)還有其他的視力問題，如散光、遠(yuǎn)視等等。近視人群中有部分人是度數(shù)不深，有可能是假性近視，若及時矯正，可能使眼睛恢復(fù)正常視力，或是使近視不再加深。
6、從各種情況分析，我們得出以下結(jié)論：
�。�1）從整體來看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級的升高而加重。
�。�2）無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
�。�3）抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
�。�4）近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視！
�。�5）其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調(diào)節(jié)；像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免
7、因此，我們提議這樣保護(hù)眼睛：
a.光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
b.反光要避免：書桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
c.閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。
d.坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進(jìn)而造成近視。
e.看書距離應(yīng)適中：書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強將就。
f.看電視距離勿太近：看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
g.睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
h.多做戶外運動：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。
i.營養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。
j定期做視力：凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。
8、另外，通過查找資料，我們列出了有益眼睛的食物：
首先是瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又是組成細(xì)胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì)。其次，含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟，而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。最后是多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
9、經(jīng)過討論，我們得出了最終成果，即如何正確用眼：
在眼睛保護(hù)方面，首先是要樹立科學(xué)的保護(hù)意識。如果發(fā)病了，要運用科學(xué)的手段去治療。比如說配戴OK鏡，應(yīng)由經(jīng)過嚴(yán)格訓(xùn)練的專業(yè)醫(yī)生來指導(dǎo)。如眼睛發(fā)生了屈光的毛病，要到醫(yī)院去治療才妥當(dāng)?shù)�。特別是處在發(fā)育期的青少年，配戴近視眼鏡更要注意。要先由眼科醫(yī)生檢查，再用藥物為患者散大瞳孔才驗光，等過了1到3個禮拜之后再復(fù)查，這時才能確定配戴多少度的眼鏡。并且，配鏡者3個月或半年后要回醫(yī)院復(fù)查，看原配戴的眼鏡是否合適。
三、研究收獲和小結(jié)
這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生，也有許多的困難，但是我們小組二人同心協(xié)力，分工明確，憑著團(tuán)結(jié)的精神，克服一個個困難，完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善，對我們來說也是一個費時費力的工作，也是對我們自己的一次考驗，考驗自己的能力！
雖然這篇報告并不完美，但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結(jié)出來，心中的激動難以用語言來表達(dá)。一切流去的汗水都不是白費的，這一次的物理綜合實踐活動，讓我們自身得到鍛煉和充實，能力也得到體現(xiàn)和提升，也讓我們記�。簣F(tuán)結(jié)就是力量，合作就是精誠！
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