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期中復(fù)習(xí)計(jì)劃安排
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？以下是小編幫大家整理的期中復(fù)習(xí)計(jì)劃安排，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
期中復(fù)習(xí)計(jì)劃安排1
同學(xué)們注意了，對(duì)于即將迎來的期中考試，大家的復(fù)習(xí)計(jì)劃制定好了嗎?這是一次比較重大的考試，今天我們一起來探討初中xx年上學(xué)期期中考試復(fù)習(xí)計(jì)劃該怎么安排?希望對(duì)你復(fù)習(xí)有所幫助，給你一些啟示。
1、克制自己貪玩的欲望。到了臨近期中考試的時(shí)刻，每天晚上應(yīng)適當(dāng)減少玩兒和娛樂休閑的時(shí)間。多拿出些時(shí)間來看看書。
2、上課認(rèn)真聽講、積極發(fā)言，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)(語數(shù)英)。上課一定要集中精力，不要走神，畫出老師說的重點(diǎn)。課下不要光想著玩兒，沒事就拿出自己的書來看一看，回顧一下。
3、每天晚上定時(shí)定量復(fù)習(xí)一個(gè)單元(語文)。抓住每一課的重點(diǎn)句子多讀幾遍。要背過這個(gè)句子的`理解、體會(huì)作者的寫作手法，還要掌握這個(gè)句子的修辭方法，并說一說這里運(yùn)用比喻或者擬人的修辭方法有什么好處。還要知道這篇課文講的是一件什么事，發(fā)生在哪個(gè)時(shí)期，借這個(gè)故事來贊揚(yáng)誰，或者贊頌了一種什么樣的精神。記一記詞語盤點(diǎn)的詞，背一背日積月累。(數(shù)學(xué))背一背這個(gè)單元的定義，再做一遍書上的題，還要做一些課外的輔導(dǎo)題，多掌握一些體型。(英語) 重點(diǎn)背這個(gè)單元的單詞、粗體句子。掌握句式，學(xué)會(huì)運(yùn)用。
4、多練筆(語文)。在最后的這幾周時(shí)間里，應(yīng)該多寫寫作文，而且要從多方面入手：寫人、寫景、寫物、寫事、寫讀后感觀后感、縮寫、想象、寫信、看圖作文、發(fā)言稿、寫研究報(bào)告，總之，可選的主題有太多太多.
期中復(fù)習(xí)計(jì)劃安排2
數(shù)學(xué)：
1. 整理老師發(fā)下的復(fù)習(xí)試卷，記錄其中錯(cuò)題，難題，并重新做一遍。這些復(fù)習(xí)卷很重要，你還可以找來去年或前年的考試卷給做。重復(fù)做卷子里的題目，越熟練越好。
2. 整理課堂筆記�？梢韵葒L試回憶課堂筆記內(nèi)容，再來看筆記。
3. 整理公式。重新背一遍并理解。
語文：
1.整理課堂筆記�？梢韵葒L試回憶課堂筆記內(nèi)容，再來看筆記。
2.整理老師發(fā)下的復(fù)習(xí)試卷，記錄其中錯(cuò)題，難題，并重新做一遍。這些復(fù)習(xí)卷很重要，你還可以找來去年或前年的考試卷做。重復(fù)做卷子里的題目，越熟練越好。
3.熟背課文，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。
4.作文方面可以參考?xì)v年作文題目，并嘗試寫一些作文。
英語：
1.整理課堂筆記�？梢韵葒L試回憶課堂筆記內(nèi)容，再來看筆記。
2.單詞句子熟背，最好能默。
3.常常拿起課本念句子，要大聲念，不怕錯(cuò)。
4.常翻一翻詞典，聽一聽磁帶，看一看光盤。
5.整理老師發(fā)下的復(fù)習(xí)試卷，記錄其中錯(cuò)題，難題，并重新做一遍。這些復(fù)習(xí)卷很重要，你還可以找來去年或前年的考試卷給你做。重復(fù)做卷子里的題目，越熟練越好。
物理：
1.初二學(xué)生的第一次物理期中考試，相對(duì)會(huì)十分簡(jiǎn)單，很多一部分題目只要求大家對(duì)物理現(xiàn)象的.原理會(huì)解釋，對(duì)概念清楚即可。
2.初三學(xué)生的期中考試涉及電學(xué)和內(nèi)能部分，主要考查電路的識(shí)別和判斷。所以對(duì)電路的性質(zhì)大家要摸清。
歷史、生物、地理等
記憶和背誦是這些科目的主要特征，所以精力要放在對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的記憶上，要在理解的基礎(chǔ)上多記憶�？梢岳眯菹r(shí)間采取提問的方式來幫助理解記憶。
期中復(fù)習(xí)計(jì)劃安排3
1.做難題
有些同學(xué)在考前覺得自己復(fù)習(xí)得很不充分，所以在考前仍然在做大量難題.他們一般有這樣的心理:“如果我做會(huì)了這些難題，萬一考試時(shí)出現(xiàn)了某道題，我不是撿了一個(gè)便宜嗎?”事實(shí)上，考前做難題有害無益.因?yàn)椋?/p>
第一，做難題會(huì)影響你的自信，產(chǎn)生消極的心理暗示.本來你正準(zhǔn)備以正常的自信心態(tài)迎接考試，可復(fù)習(xí)中突然遇到了難題，你不由得變得心中無底了，你會(huì)自己嚇唬自己，深信考試必出這種難題.實(shí)踐證明，你所深信的“難題必考”的假定，十有八、九是不準(zhǔn)的
第二，做難題會(huì)打亂你的整個(gè)思路.知識(shí)是成體系的，理解了才能得以運(yùn)用.由于做難題使你無暇整理自己的思路，到了考場(chǎng)上頭腦易發(fā)生混亂.
第三，做難題會(huì)耗費(fèi)大量精力，使你得不到適當(dāng)?shù)男菹?考前的主要任務(wù)是調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)休息，整理思路，如果做難題，勢(shì)必會(huì)造成大腦過度興奮，到了考試時(shí)則有可能使你感到疲勞，力不從心了.
2.開夜車
有些同學(xué)在考前拚命抓緊時(shí)間，可謂是分秒必爭(zhēng).常常是挑燈夜戰(zhàn)，處于極度興奮狀態(tài).這種提前興奮是非常危險(xiǎn)的，它很有可能使你陷入身心疲勞，還會(huì)使你思維不清晰.
此外，考前熬夜的人，在考試期間會(huì)出現(xiàn)生物鐘紊亂的現(xiàn)象.熬夜必遲起，而考試則是早晨8點(diǎn)，你勉強(qiáng)起床，毫無食欲，昏昏沉沉，怎么能答好題呢?
3.看弱點(diǎn)
有些同學(xué)在平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)缺少計(jì)劃性和系統(tǒng)性，覺得自己還可以.但到考前幾天，開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)：這些單詞怎么沒印象，這個(gè)題還不會(huì)做，這個(gè)公式還沒有背上……于是便重新開始復(fù)習(xí).一旦進(jìn)了考場(chǎng)必然大腦亂作一團(tuán)，原來會(huì)的知識(shí)也記不起來了，一走出考場(chǎng)，什么都想起來了，可為時(shí)已晚.
所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點(diǎn)，都不要過多地去想，要有一個(gè)平常心：反正已復(fù)習(xí)這么長(zhǎng)時(shí)間，該掌握的大概都掌握了，沒有掌握的著急也來不及了.不可能什么都會(huì)，只要正常發(fā)揮，就不會(huì)有大問題.現(xiàn)在是復(fù)習(xí)已掌握的知識(shí)的時(shí)候，而不是再學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候.
二、科學(xué)安排好考前一周的復(fù)習(xí)
考前的復(fù)習(xí)與平時(shí)的學(xué)習(xí)，其策略是有差別的，具體來說考前的復(fù)習(xí)應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手：
1.制定一個(gè)短期復(fù)習(xí)計(jì)劃
制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，首先要考慮到考試的順序，即復(fù)習(xí)的順序應(yīng)同考試的順序一致.有的同學(xué)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的原則是后考的學(xué)科先復(fù)習(xí)，先考的學(xué)科后復(fù)習(xí).從心理學(xué)角度來說，這樣安排無論對(duì)先考的學(xué)科還是對(duì)后考的學(xué)科都是不利的那么，臨考前一周的復(fù)習(xí)計(jì)劃如何制定呢?假設(shè)考試順序是：9日的考試科目是a、b科，10日的考試科目是c、d科，11日考試的科目是e、f科.那么，復(fù)習(xí)的安排應(yīng)是：3日復(fù)習(xí)a、b科，4日復(fù)習(xí)c、d科，5日復(fù)習(xí)e、f科，6日再?gòu)?fù)習(xí)a、b科，7日再?gòu)?fù)習(xí)c、d科，8日再?gòu)?fù)習(xí)e、f科.
上述計(jì)劃的另一特點(diǎn)是分散復(fù)習(xí)，因?yàn)榧袕?fù)習(xí)易使大腦皮層疲勞，而分散復(fù)習(xí)可以轉(zhuǎn)換皮層的興奮區(qū)，復(fù)習(xí)的'效果比較好.
2.確定考前復(fù)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)
在考前有限的時(shí)間里，不可能把所學(xué)的內(nèi)容都面面俱到地復(fù)習(xí)一遍，所以這時(shí)的復(fù)習(xí)應(yīng)有側(cè)重點(diǎn).可以考慮以下幾個(gè)方面：(1)考試大綱和考試說明要求掌握的內(nèi)容;(2)考前老師看重和強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容;(3)針對(duì)自身的弱點(diǎn)，應(yīng)注重加強(qiáng)這方面知識(shí)的復(fù)習(xí).
3.閱讀以前的'各科考試試卷
通過閱讀以前的試卷，可以了解命題的規(guī)律，比如說上一年壓軸題是二次函數(shù)、方程綜合題，那么這種題型今年作為大題可能性不大.這樣為自己的復(fù)習(xí)提供一定的線索.
另外，熟悉以往的考題也是了解題型的過程，對(duì)于一個(gè)考生來說，熟悉各類題型，可以防止考場(chǎng)上措手不及.
三、如何保持考前最佳的身心狀態(tài)
考前的臨考狀態(tài)，包括兩個(gè)方面:身體狀態(tài)和心理狀態(tài).要想精神飽滿地走進(jìn)考場(chǎng)，必須身心兩方面都達(dá)到最佳狀態(tài).
(一)保持良好的心態(tài)
1.對(duì)自己要有充分的信心
就是要樹立一個(gè)“信念”，即“我一定能考出最佳水平”，這并不是盲目樂觀而是一種積極的自我心理暗示.心理學(xué)研究表明，這種積極的自我心理暗示，可可以使人樂觀、勇敢、有效地面對(duì)各種困難.
2.樹立正確的考試觀
考前對(duì)“能不能考上重點(diǎn)中學(xué)”，“考不上重點(diǎn)中學(xué)怎么辦”這類問題不要想得太多，應(yīng)把思想集中到復(fù)習(xí)及答題中去，使自己以平和的心態(tài)走進(jìn)考場(chǎng).
3.不要過分關(guān)注周圍人的言行
另外，考試之前，如果你的情緒很緊張，還可以采用以下的方法來緩解.
(1)找朋友交流;
(2)寫出自己的擔(dān)憂;
(3)適當(dāng)?shù)芈犚魳?心理學(xué)研究表明，動(dòng)人的音樂，能使人消除疲勞，緩解緊張情緒;
(4)為考試做準(zhǔn)備.與其緊張，不如想能為自己做點(diǎn)什么.例如檢查考試的必備物品，考前一天去考場(chǎng)看一看，熟悉一下考場(chǎng)周圍的環(huán)境.最后，不要忘記提前一些時(shí)間從家中出發(fā)，以防路上遇到意外情況而耽誤了考試.
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