心理委員述職報(bào)告
在我們平凡的日常里，報(bào)告不再是罕見(jiàn)的東西，報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn)。在寫(xiě)之前，可以先參考范文，以下是小編為大家收集的心理委員述職報(bào)告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理委員述職報(bào)告1
又一個(gè)學(xué)期匆匆過(guò)去了，大一就要結(jié)束了，經(jīng)過(guò)這一年適應(yīng)、鍛煉與培訓(xùn)，我對(duì)心理委員這一職務(wù)的有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。而且，在同學(xué)們的積極配合和支持下，我也收獲了很多，無(wú)論在交流、溝通、組織、協(xié)作等能力方面，還是人際關(guān)系、同學(xué)情誼方面等方面我都學(xué)到了很多，成長(zhǎng)了很多。
這學(xué)期來(lái)，我堅(jiān)持遵循心理輔導(dǎo)老師和級(jí)隊(duì)心理委的指導(dǎo)開(kāi)展班級(jí)心理工作，平時(shí)對(duì)同學(xué)們的心理發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行關(guān)注和調(diào)查，并定期于每月前兩個(gè)周將調(diào)查結(jié)果進(jìn)行總結(jié)和整合，整理成報(bào)告形式發(fā)送給級(jí)隊(duì)心理委，客觀全面地向上級(jí)匯報(bào)同學(xué)們的心理狀況。在此過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)的心理狀態(tài)不是很穩(wěn)定，作為班級(jí)心理委員我對(duì)其進(jìn)行了特殊關(guān)注，并主動(dòng)與其溝通交流，幫其解決問(wèn)題，當(dāng)然出于對(duì)個(gè)人隱私及同學(xué)自尊心的保護(hù)，我的保密工作也很到位。
我會(huì)按時(shí)參加學(xué)校組織的工作例會(huì)，以及心協(xié)開(kāi)展的心理委員培訓(xùn)工作，并將所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到工作中，使班級(jí)同學(xué)更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí)，更加重視心理的健康發(fā)展。同時(shí)會(huì)按學(xué)校要求在特定時(shí)期發(fā)放心理調(diào)查問(wèn)卷，并認(rèn)真做好統(tǒng)計(jì)和記錄工作，協(xié)助學(xué)校深入了解我們的心理狀況。
在班級(jí)工作中，我會(huì)定期組織同學(xué)們進(jìn)行一些集體小游戲或者小型交流會(huì)，比如在繁忙的工作、學(xué)習(xí)之余找空閑時(shí)間組織大家玩我們都很熱愛(ài)的“三國(guó)殺”，節(jié)假日期間組織大家集體出游，或利用午餐、晚餐等時(shí)間招呼同學(xué)們小聚，暢所欲言，交流感情。個(gè)人認(rèn)為這些小活動(dòng)極大地增加了同學(xué)們之間的相互了解，也極大地增進(jìn)了彼此之間的感情，使得班級(jí)氣氛融洽、和諧，十分像一個(gè)大家庭。這也更便于我在同學(xué)們中間開(kāi)展心理工作。
總體來(lái)說(shuō)，這學(xué)期的工作完成的比較順利，各項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)展的也比較成功。但與學(xué)校和老師的要求相比，我在工作中還存在一些不足：
1、沒(méi)有充分跟每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通交流。
2、有些工作計(jì)劃，由于某些原因，也沒(méi)有得到實(shí)施。
3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)，多數(shù)情況下只是與大家以一種聊天的形式進(jìn)行交流，沒(méi)有很正式地舉辦以此為主題的討論會(huì)，估計(jì)這種形式應(yīng)該會(huì)讓同學(xué)們更加重視心理健康，也會(huì)更加嚴(yán)肅認(rèn)真地考慮這方面的問(wèn)題吧。
相信在這幾方面再多做些努力，心理委員的工作效果會(huì)更好。
經(jīng)過(guò)這一年當(dāng)心理委員的體驗(yàn)，我收獲了很多。從最初不知道心理委員是干什么的，到現(xiàn)在可以清楚地制定出工作計(jì)劃，并盡力完成好自己的'工作，這期間我的成長(zhǎng)很大，也積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)和方法。
第一，要真誠(chéng)地與人溝通交流，才能獲得別人的信任和支持。
第二，工作中要多設(shè)身處地為他人著想，這樣才能更加順利地開(kāi)展工作。
第三，要有犧牲精神，秉持為同學(xué)們服務(wù)的理念，做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。
第四，事先制定詳細(xì)周密的計(jì)劃，考慮到工作中各種阻礙因素，盡力避免，并預(yù)備補(bǔ)救方案，做好完善的準(zhǔn)備再展開(kāi)活動(dòng)。
第五，工作中靈活應(yīng)對(duì)，學(xué)會(huì)與人合作，學(xué)會(huì)協(xié)助他人，學(xué)會(huì)尋求幫助，團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的。
這些工作經(jīng)驗(yàn)是我收獲的寶貴財(cái)富，相信在今后無(wú)論做什么工作我都可以從中收益，畢竟這是親身經(jīng)歷、親身體驗(yàn)得來(lái)的。當(dāng)然，工作中還有很多缺陷和不足，希望老師能給予相關(guān)指導(dǎo)。
同時(shí)，非常感謝輔導(dǎo)員老師和同學(xué)們能給我這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我在心理委員的職位上不斷成長(zhǎng)，為同學(xué)們服務(wù)，實(shí)現(xiàn)價(jià)值。今后，無(wú)論是否還是心理委員，我都會(huì)努力學(xué)習(xí)，努力成長(zhǎng)，不辜負(fù)大家的一片信任和期望。
心理委員述職報(bào)告2
生活委員及心理委員述職報(bào)告轉(zhuǎn)眼間，我們的大一生活已經(jīng)結(jié)束。大二也過(guò)了半個(gè)學(xué)期了。在大家的信任與鼓勵(lì)下，大一這學(xué)年，我擔(dān)任了我們食質(zhì)班的生活委員兼心理委員兩職，負(fù)責(zé)管理我們食質(zhì)班的財(cái)務(wù)支出記錄、各項(xiàng)班級(jí)生活事務(wù)以及分管班級(jí)同學(xué)的心理疏導(dǎo)工作。感謝老師同學(xué)們一直來(lái)的信任與配合，正是你們的支持和理解給了我信心和動(dòng)力，我才能將我的工作順利完成。
作為班里的生活委員，我的主要工作是：
1、負(fù)責(zé)全班同學(xué)的生活管理工作。同時(shí)配合班、團(tuán)支部對(duì)同學(xué)們進(jìn)行勞動(dòng)觀念、勤儉節(jié)約和愛(ài)護(hù)公物的教育，培養(yǎng)同學(xué)們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2、負(fù)責(zé)記錄班費(fèi)的去向，并定期向全班同學(xué)公布。
3、配合老師、其他班委做好同學(xué)的獎(jiǎng)學(xué)金、生活困難補(bǔ)助的認(rèn)定工作。
4、及時(shí)向上級(jí)有關(guān)部門(mén)反映學(xué)生對(duì)食堂、后勤生活管理的意見(jiàn)和本班同學(xué)生活情況。經(jīng)常與院系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部取得聯(lián)系，了解上級(jí)對(duì)班級(jí)工作的安排和工作要求，根據(jù)院系的工作安排和布置，提出并安排近期的工作計(jì)劃。
5、組織全班同學(xué)參加校、學(xué)院組織的'衛(wèi)生大掃除，抓好寢室衛(wèi)生，搞好衛(wèi)生檢查評(píng)比工作，創(chuàng)建文明宿舍，塑造班級(jí)良好形象。
6、每日晚上向輔導(dǎo)員報(bào)寢，及時(shí)反映同學(xué)去向。
自擔(dān)任生活委員以來(lái)，我將這些謹(jǐn)記在心，并時(shí)刻提醒自己對(duì)待工作一定要態(tài)度端正、認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極為同學(xué)們服務(wù)，主動(dòng)關(guān)心幫助同學(xué)，做到與同學(xué)們保持良好的關(guān)系。上一學(xué)年我班積極參加了學(xué)�；�?qū)W院里舉辦的活動(dòng)，例如校運(yùn)動(dòng)會(huì)、新生籃球賽、新生辯論賽、12.9大合唱、3.7女生節(jié)等，這些活動(dòng)豐富了我們的大學(xué)生活，作為生活委員的我，積極參加到這些活動(dòng)中來(lái)并做好各項(xiàng)后勤工作。與此同時(shí)，協(xié)助班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)等班委鼓勵(lì)同學(xué)們也充分展示自己的才藝，參與到各項(xiàng)活動(dòng)中，讓自己更加充實(shí)。特別值得一提的是，我班在參與校文明宿舍、院文明宿舍評(píng)比中，取得優(yōu)異的成績(jī)。還有了解同學(xué)之間的相處是否融洽，有沒(méi)有因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)狀況的原因而影響學(xué)業(yè)或者在大學(xué)生活中是否遇到困難等，及時(shí)提供解決方案，和上報(bào)工作。
由于班上大多為男生，而且我們男生沒(méi)有和我們班的女生住同一宿舍樓，所以來(lái)往交流就自然少了一些。因此，我上一學(xué)年在工作上不足的地方在于缺少與某些同學(xué)的溝通，沒(méi)能積極去了解同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)校園里的生活情況，也許在他們需要幫助或是需要獲取某些信息的時(shí)候，我并沒(méi)有給他們及時(shí)的幫助和回應(yīng)，我為此表示十分內(nèi)疚。
而作為心理委員，在學(xué)校組織的心理委員培訓(xùn)中，自己也了解了心理委員的職責(zé)，與工作要求。我們班級(jí)是個(gè)團(tuán)結(jié)互助、班風(fēng)淳樸的集體，同學(xué)們也都積極主動(dòng)，善良友好。班級(jí)的心理工作一直都是以日常生活中交流與疏導(dǎo)慰藉為形式展開(kāi)的，個(gè)別同學(xué)沒(méi)能妥善處理好舍友、班級(jí)同學(xué)和其他朋友的關(guān)系，在人際交往中感到冷漠和孤獨(dú)，這除了性格的影響之外，與我們?yōu)槿颂幨碌膽B(tài)度也很有關(guān)系。與人交往，只要心胸開(kāi)闊、互相尊重、坦誠(chéng)相待、學(xué)會(huì)理解，就會(huì)贏得好人緣。
希望這學(xué)期，同學(xué)們還能繼續(xù)支持我，負(fù)責(zé)管理同學(xué)們的生活工作和心理疏導(dǎo)，繼續(xù)本著“服務(wù)同學(xué)，鍛煉自己”理念，我改正自己工作的不足，也會(huì)把上學(xué)年的優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，把自己的工作做到位，加強(qiáng)宿舍衛(wèi)生的監(jiān)督，配合其他班委營(yíng)造一個(gè)學(xué)風(fēng)好、班風(fēng)好的氛圍，使我們的班級(jí)更加團(tuán)結(jié)，更加活躍！
心理委員述職報(bào)告3
不經(jīng)意間，大一的上半學(xué)期很快的過(guò)去了，在大一的上半學(xué)期中，我很榮幸的當(dāng)上了班級(jí)的心理委員。在一開(kāi)始擔(dān)任這個(gè)工作時(shí)，我感覺(jué)我自己的心里真的很迷茫，不知道自己應(yīng)該去做一些什么事情。后來(lái)，我為了加強(qiáng)我自己的工作能力，通過(guò)閱讀了一些有關(guān)于心理健康的書(shū)籍，我感覺(jué)到自己受益匪淺，同時(shí)我也學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于心理健康方面的知識(shí)，因此也讓我由一開(kāi)始的一無(wú)所知到現(xiàn)在的對(duì)于心理健康有了一定的了解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷，但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時(shí)在工作的過(guò)程中，我也深刻地認(rèn)識(shí)到心理委員工作的重要性，也開(kāi)始漸漸的喜歡上了這個(gè)工作。同時(shí)，我也因?yàn)檫@個(gè)工作學(xué)到了很多我以前并不知道的知識(shí)，比如說(shuō)，我以前從來(lái)不知道5月25日是什么日子，但經(jīng)過(guò)閱讀了心理健康的書(shū)籍后，我知道了5月25日是大學(xué)生心理健康日。而且，在這些日子的工作中，我也漸漸的明白了心理委員的含義，同時(shí)，在這個(gè)工作中，我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注身邊的同學(xué)們，而且我還能在無(wú)形中對(duì)自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)生活，去感染他人。
在大一的上半學(xué)期中，我們班也開(kāi)過(guò)一次有關(guān)于心理健康的主題班會(huì)，在這次班會(huì)中，我很高興的發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們心理素質(zhì)都很好，大家都很快樂(lè)，心里也都很樂(lè)觀。因?yàn)槲易约洪喿x過(guò)許多的有關(guān)于心理健康的書(shū)籍，我感覺(jué)那些書(shū)籍對(duì)于我來(lái)說(shuō)相當(dāng)于一次心理培訓(xùn)，一次關(guān)于心里的講座，因此，我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個(gè)方面，這幾個(gè)方面也是我自己關(guān)于心里方面的總結(jié)。
1、協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。并且經(jīng)常關(guān)注同學(xué)們的心理健康情況，并即使回報(bào)給老師。當(dāng)然到目前為止我發(fā)現(xiàn)我們班沒(méi)有出現(xiàn)異常的情況，并且，我相信以后也不會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似的情況。但我覺(jué)得這種方法還是應(yīng)該保留下來(lái)，所以我覺(jué)得自己心理委員的這個(gè)工作責(zé)任還是非常重大的。
2、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的許多同學(xué)都會(huì)覺(jué)得自己因?yàn)椴皇切睦飳?zhuān)業(yè)的，所以并不需要懂得什么關(guān)于心理健康方面的知識(shí)。我認(rèn)為這種想法并不是對(duì)的。我認(rèn)為我們每個(gè)人都應(yīng)該懂得一些基本的、解決一般情緒問(wèn)題的方法，例如：傾聽(tīng)、安慰這些小小的`舉動(dòng)都是很有用的。另外我覺(jué)得我們學(xué)校跟學(xué)院也會(huì)定期開(kāi)展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座。我做得不夠好，就希望大家多點(diǎn)去參加一些有關(guān)于心理方面的講座和活動(dòng)。
3、并且，我覺(jué)得這一點(diǎn)所描述的方面是比較可行的，就是疏導(dǎo)和緩解一些同學(xué)們的不良情緒，以及不健康的心理問(wèn)題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實(shí)我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不開(kāi)心的話，你們就找我吧，或者找其他同學(xué)，最主要是不要憋在心里，一定要說(shuō)出來(lái)。
不過(guò)，我覺(jué)得總體上來(lái)講上一學(xué)期的心理工作還是比較順利的，但是我還是發(fā)現(xiàn)了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷，這些方面有待提高和改善。比如說(shuō)，沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。還有，自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答，處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)還不足等等的一些問(wèn)題。但是，我一定會(huì)繼續(xù)努力。
我會(huì)先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時(shí)也會(huì)增加一些關(guān)于心理問(wèn)題的資料的閱讀，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法，并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤�，從而更好地為大家服�?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問(wèn)題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。
心理委員述職報(bào)告4
述職報(bào)告
在過(guò)去的一學(xué)期里，我很榮幸能擔(dān)任經(jīng)濟(jì)三班心理委員，負(fù)責(zé)班級(jí)同學(xué)的心理疏導(dǎo)工作。
我們的班級(jí)是個(gè)團(tuán)結(jié)互助、班風(fēng)淳樸的集體，同學(xué)們也都積極主動(dòng)、善良友愛(ài)。但“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，在工作中我發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們?cè)趥�(gè)別方面仍存在問(wèn)題。通過(guò)日常生活中與大家的交流，我們的問(wèn)題主要集中在學(xué)習(xí)、人際交往以及情感問(wèn)題等三個(gè)方面。首先，在學(xué)習(xí)生活方面，不乏有同學(xué)一直很努力，也付出了大量時(shí)間和精力，但成績(jī)并不理想。我想主要是由于壓力等各方面原因，情緒處于壓抑狀態(tài)，從而影響效率。針對(duì)這種情況，勞逸結(jié)合是最有效的辦法。通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、充足的睡眠等方式放松心情，待情緒由陰轉(zhuǎn)晴，效率自然提高，學(xué)習(xí)也就能達(dá)到事半功倍的效果。其次，在人際交往方面，部分同學(xué)沒(méi)能妥善處理好與舍友、班級(jí)同學(xué)和其他朋友的關(guān)系，從而在人際交往中感到冷漠和孤獨(dú)。這其中除了性格因素的'影響，與我們?yōu)槿颂幨碌膽B(tài)度也是有關(guān)系的。與人交往中，只要心胸開(kāi)闊、相互尊重、坦誠(chéng)相待、學(xué)會(huì)理解，就一定能為我們贏得好人緣。最后，在情感問(wèn)題上，好多同學(xué)由于志趣相投走到一起，成為親密戀人。但也不乏有人飽受感情之苦。大學(xué)生活中，戀愛(ài)不是必修課，只有兩廂情愿、性格相合才能成為和睦相處的戀人，倘若做不到這樣，就請(qǐng)做回朋友。
班級(jí)的心理工作主要是以日常生活中的交流與疏導(dǎo)慰藉為形式展開(kāi)的，同時(shí)線上也以【心靈港灣】的形式發(fā)一些勵(lì)志話語(yǔ)，線下，也舉辦過(guò)一期心理團(tuán)課，請(qǐng)了專(zhuān)業(yè)的心理老師來(lái)幫助同學(xué)們度過(guò)剛上大學(xué)時(shí)的難關(guān)。
我決心在下一步的工作中，嘗試新的方式，以達(dá)到更好的效果。以下是我的工作設(shè)想和計(jì)劃：
一、提高工作能力。加大學(xué)習(xí)心理學(xué)書(shū)籍的力度，加強(qiáng)對(duì)深入的心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，從而為我的工作提供堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
二、真正為同學(xué)服務(wù)。下一步的工作，不僅要繼續(xù)保持與同學(xué)們的日常交流，還要通過(guò)瀏覽QQ空間等方式，及時(shí)、廣泛地了解同學(xué)們的情緒狀態(tài)，從而更好地開(kāi)展疏導(dǎo)工作。
三、提升自身形象，加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，起到帶頭作用。我將盡力輔助其他班委共同管理好班級(jí)事務(wù)；同時(shí)積極主動(dòng)地參加學(xué)校、學(xué)院的活動(dòng)，在積極投入中充實(shí)生活，放松心情;并要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，起到積極的帶動(dòng)作用，促進(jìn)班級(jí)建設(shè)更上新的臺(tái)階。
綜上是我一年的工作體會(huì)，我將再接再厲，把工作做到更好。
心理委員述職報(bào)告5
轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去了兩年半。在大三的上學(xué)期我有幸擔(dān)任了我們班的心理委員一職。本學(xué)期已經(jīng)快結(jié)束了，在這一學(xué)期的當(dāng)心理委員的過(guò)程中，我也體會(huì)到了責(zé)任與義務(wù)。雖然做的不是很好，但是我是以認(rèn)真的態(tài)度來(lái)對(duì)待的。因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為態(tài)度決定一切！
經(jīng)過(guò)這一學(xué)期和同學(xué)們的相處，從剛開(kāi)始的拘謹(jǐn)?shù)胶髞?lái)的融洽相處。我與我們班集體共同成長(zhǎng)，也體會(huì)到了心理委員工作的重要性，同時(shí)我也喜歡上了這個(gè)工作。
在這一學(xué)期里，我積極的和大家溝通，去傾聽(tīng)他們的心聲，分享他們的快樂(lè)，分擔(dān)他們的煩惱。作為心理委員我做了如下的工作：
一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力。
（1）作為心理委員，必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校，學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素質(zhì)拓展活動(dòng)，及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策，并且通過(guò)活動(dòng)過(guò)程還與其他班級(jí)的心理委員互相交流經(jīng)驗(yàn)。
（2）課余時(shí)間主動(dòng)去圖書(shū)館查閱相關(guān)書(shū)籍，學(xué)習(xí)一些心理知識(shí)，以此來(lái)提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)。
�。�1）這學(xué)期響應(yīng)學(xué)院的'號(hào)召，我們班積極的開(kāi)展了心理健康活動(dòng)周，活動(dòng)內(nèi)容豐富，有以心理健康為主題的演講比賽，有班級(jí)互動(dòng)小游戲等。
（2）為了促進(jìn)我們班級(jí)同學(xué)之間的關(guān)系，和班長(zhǎng)商量來(lái)一次班級(jí)聚會(huì)，這樣可以為大家提供互相了解的機(jī)會(huì)，為我班的凝聚力做出了貢獻(xiàn)。
�。�3）為了讓輔導(dǎo)員隨時(shí)了解同學(xué)們的狀態(tài)，每周每個(gè)宿舍的宿舍長(zhǎng)都要向我交一份，然后每?jī)蓚�(gè)周我向年級(jí)長(zhǎng)反饋，這樣也可以保證能隨時(shí)了解同學(xué)們的狀態(tài)，以便于更好的幫助和服務(wù)于同學(xué)們。
�。�4）根據(jù)自己和同學(xué)們的時(shí)間，有針對(duì)性的和同學(xué)們談心交流，搞好同學(xué)關(guān)系，成為他們知心信任的傾聽(tīng)者，并取得良好效果。
總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進(jìn)和提高。
�。�1）沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
�。�2）積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多，大部分是我主動(dòng)找他們，說(shuō)明我的信任度還不夠高。
（3）我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。
（4）自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答，處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)還不足。
鑒于以上問(wèn)題，我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算：
�。�1）為提高大家對(duì)我的信任，我將一貫堅(jiān)守保密原則。
�。�2）繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系同學(xué)，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。
�。�3）建立信息回饋制度。將自己和校學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué)，收到同學(xué)們的信息及時(shí)給與回復(fù)，同時(shí)也鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出寶貴建議。
（4）努力的學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康方面的知識(shí)，請(qǐng)教對(duì)這方面有經(jīng)驗(yàn)的人。以上是我擔(dān)任班級(jí)心理委員以來(lái)的工作總結(jié)，雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到很多困難，也投入了我不少精力，但我發(fā)現(xiàn)我的付出是有意義的，我很有成就感，我現(xiàn)在已經(jīng)愛(ài)上這份工作，總結(jié)教訓(xùn)，吸取經(jīng)驗(yàn)，我會(huì)在以后的工作中更加積極主動(dòng)服務(wù)同學(xué)，讓電科1303這個(gè)大家庭更加溫暖更加溫馨，與大家一起快樂(lè)陽(yáng)光成長(zhǎng)。
心理委員述職報(bào)告6
這學(xué)期，作為心理委員,工作做的確實(shí)不好，我感到很慚愧。
首先，我沒(méi)做到很好地親近大家，以至于大家對(duì)我這個(gè)心理委員還不夠信任，可能大家有些想法不方便與我交流。所以系心理部讓我準(zhǔn)備了一個(gè)心理本，其實(shí)也是為了讓大家有一個(gè)傾訴的平臺(tái)。不過(guò)從心理本上大家反映的情況來(lái)看,作為大一新生我們剛開(kāi)始對(duì)大學(xué)是有些迷茫，但大家都是非常積極向上的，對(duì)大學(xué)以及我們的未來(lái)是充滿希望的。
其次，在這一學(xué)期的工作中，我得到了大家的積極配合，我很感謝大家。對(duì)于心理部分配下來(lái)的任務(wù)，我都是積極配合，盡我最大能力去把他完成好。當(dāng)然在這些工作的開(kāi)展過(guò)程中是因?yàn)榈玫搅舜蠹业姆e極配合才得以很好的完成。對(duì)此我非常感激大家這一學(xué)期對(duì)我工作的支持。
這一學(xué)期總體來(lái)說(shuō)，大家對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)的`還是比較快的，這也為接下來(lái)大家的大學(xué)學(xué)習(xí)創(chuàng)造了一個(gè)很好的條件。
但由于種種原因沒(méi)有做到與大家打成一片，我知道這是我個(gè)人原因，因此我感到很慚愧。我決定從下學(xué)期開(kāi)始，我要積極調(diào)整我自己，希望能和大家都成為朋友，也希望大家能夠接納我。我原來(lái)有這樣的打算：希望我們男生和女生能夠多進(jìn)行一些有意義的活動(dòng)來(lái)進(jìn)行溝通和交流，增進(jìn)大家的友誼。畢竟我們現(xiàn)在是大學(xué)生了，在大學(xué)我們要鍛煉自己的各方面能力，尤其是在社交方面，因?yàn)樗哪曛笪覀兙鸵と肷鐣?huì)，在社會(huì)中很好地處理人際關(guān)系對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的。但是我們班還有一些比較內(nèi)向的同學(xué)，平時(shí)就不愛(ài)與人交往，因此我作為心理委員，我希望能做些工作來(lái)改善一下這方面的問(wèn)題，也希望能夠得到大家的支持，同時(shí)也更希望那些內(nèi)向的同學(xué)能夠積極改變一下自己，讓自己變得更加開(kāi)朗一些，這無(wú)論是對(duì)于我們現(xiàn)在還是未來(lái)都是有益處的。
以上就算是我對(duì)這學(xué)期工作的匯報(bào)，以及對(duì)下學(xué)期工作的打算吧。我很清楚這學(xué)期工作做的不夠好，但我會(huì)努力的，我希望能夠盡我最大努力為大家服好務(wù)，讓08教本更輝煌!
心理委員述職報(bào)告7
時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝，轉(zhuǎn)眼間我來(lái)到法大、來(lái)到法信這個(gè)大家庭已經(jīng)接近一年的時(shí)間了。一年的時(shí)間里，法信這個(gè)嶄新的群體，由不為大家熟知到成為法大的“網(wǎng)紅”，同學(xué)們由陌生到相識(shí)再到相知，每個(gè)人都漸漸適應(yīng)了大學(xué)生活，一步一步變得更加優(yōu)秀和從容。在這一年里，我很榮幸成為了一名班干部，作為心理委員，能與同學(xué)們共同進(jìn)步，與部分同學(xué)進(jìn)行更深一步的交流。這些經(jīng)歷讓我學(xué)到了很多東西，讓我在與同學(xué)們溝通時(shí)更加注重謙和禮貌和理解尊重。在我眼里，心理委員從來(lái)就不是一個(gè)虛設(shè)的職位，心理委員既是一個(gè)善于包容的傾聽(tīng)者，也是溝通同學(xué)之間和同學(xué)與老師之間橋梁。
要想承擔(dān)起心理委員的責(zé)任，首先必須具備良好的心理素質(zhì)，樹(shù)立正確的世界觀和人生觀。在這一年中我積極認(rèn)真地參加了班團(tuán)委舉行的各類(lèi)班級(jí)活動(dòng)和學(xué)校組織的各類(lèi)活動(dòng)，特別是代表法信人參加了一年一度的學(xué)生代表大會(huì)讓我受益匪淺。參與這些活動(dòng)開(kāi)闊了我的眼界，也給我提供了很多與身邊的同學(xué)交流的機(jī)會(huì)，能夠廣泛了解大家的心聲，也讓我敢于為法信發(fā)聲。這些工作經(jīng)歷，使我在工作中更加慎重妥當(dāng)，我在工作中的一言一行一舉一動(dòng)都經(jīng)過(guò)了更加成熟的考慮。面對(duì)同學(xué)們的心聲和提出的問(wèn)題，我都會(huì)先設(shè)身處地地?fù)Q位思考，然后合理借鑒來(lái)彌補(bǔ)自己的不足，爭(zhēng)取成為大家合格的知心人和代表者。
這一年來(lái)我所做的主要工作是觀察本班的`學(xué)習(xí)和生活，征集大家的意見(jiàn)和建議并借自己在學(xué)委會(huì)任職的工作便利積極解決問(wèn)題。從收集大家的意見(jiàn)和建議，到翻看同學(xué)們所發(fā)的朋友圈，我通過(guò)各種方式在不打擾同學(xué)們生活、不侵犯隱私的情況下盡可能的觀察每個(gè)同學(xué)的心理狀態(tài)和真實(shí)需求。每當(dāng)捕捉到一些重要的信息，我就會(huì)采取聊天的方式委婉地詢問(wèn)該同學(xué)近期狀況和心態(tài)如何，加以適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)和開(kāi)解。心理委員的工作大部分是屬于幕后的、不為人知的工作，與其他班團(tuán)委成員的工作性質(zhì)有很大不同。
或許在很多人眼里，心理委員的職位可有可無(wú)，但是我覺(jué)得，任何一個(gè)集體都需要這樣一個(gè)默默關(guān)注、關(guān)心集體成員心理狀態(tài)的人，去了解每個(gè)人的情況、做好溝通的橋梁，如此才能將很多悲慘的案例防患于未然。一個(gè)人只有擁有健康的心理，才能正確的對(duì)待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我們每個(gè)人都要認(rèn)真看待這一工作。
另外，在我上一年的工作中，還存在許多缺陷和不足有待提高，比如：
第一，沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二，沒(méi)有積極學(xué)習(xí)其他學(xué)院心理委員的工作方式，未能參加學(xué)校的培訓(xùn)。
第三，與輔導(dǎo)員老師的交流也不足。
除上述之外，我自己有時(shí)也會(huì)由于個(gè)人原因出現(xiàn)工作處理不及時(shí)、或時(shí)間緊張?zhí)幚砘艁y的問(wèn)題，說(shuō)明我的經(jīng)驗(yàn)還不足，我一定會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力，積極與同學(xué)們和輔導(dǎo)員老師多多溝通。
非常感謝這一學(xué)年來(lái)同學(xué)們和老師對(duì)我的信任和支持，我們法信應(yīng)當(dāng)團(tuán)結(jié)一心，一起把心理工作做到最好，讓我們每個(gè)人都能在大學(xué)幾年里健康積極地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
心理委員述職報(bào)告8
我很榮幸成為了一名心理委員，同時(shí)也很感謝老師的幫助。經(jīng)過(guò)了一次心理委員培訓(xùn)，老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問(wèn)題：新生適應(yīng)問(wèn)題、人際問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員：要及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問(wèn)題，但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要尋求專(zhuān)業(yè)幫助，科學(xué)地維護(hù)心理，所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié)：
1、心理講座，豐富心靈。
這學(xué)期學(xué)院里開(kāi)展過(guò)一次心理講座，參加的同學(xué)都說(shuō)自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會(huì)。情緒就是人對(duì)事物的態(tài)度的體驗(yàn)，情緒的長(zhǎng)期壓抑對(duì)個(gè)人的健康有很大的影響。所以我通過(guò)班會(huì)的形式來(lái)向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂(lè)的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。
2、了解同學(xué)，心理溝通。
我及時(shí)了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個(gè)同學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況，我會(huì)立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫(xiě)每周驛站，記錄班級(jí)的整體情況，也有記錄班級(jí)的個(gè)別同學(xué)的一些心理動(dòng)態(tài)。記錄的時(shí)候，我會(huì)盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因?yàn)橥瑢W(xué)的信任，她們?cè)敢鈦?lái)找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的，多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教。尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。
3、積極配合，共同努力。
我積極配合院和系里的心理活動(dòng)，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動(dòng)。每次的活動(dòng)我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想，還有收集同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫娴男枨�，�?lái)協(xié)作學(xué)校展開(kāi)更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動(dòng)，12月我們班還組織過(guò)一次爬山。這次爬山不僅是對(duì)身體的健康狀況的提高，山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙，拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時(shí)大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí)，一直做腦力勞動(dòng)的.我們來(lái)說(shuō)，到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息，可使原來(lái)一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子，通過(guò)這面鏡子我看到了自己的成績(jī)和進(jìn)步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處�？偟膩�(lái)說(shuō)，本學(xué)期的工作比較順利，各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也較為成功。但是由于經(jīng)驗(yàn)不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會(huì)更加努力，爭(zhēng)取做得更好。
心理委員述職報(bào)告9
作為班級(jí)的心理委員已經(jīng)一年多了，這是我首次進(jìn)行述職報(bào)告。下面，我就這一個(gè)月來(lái)的工作做以下匯報(bào)。
作為剛開(kāi)學(xué)的一個(gè)月，同學(xué)們的心情都有些浮躁。學(xué)習(xí)的緊張忙碌與假期里的.閑適格格不入，同學(xué)們都有些適應(yīng)不過(guò)來(lái)。班級(jí)早操早讀情況不容樂(lè)觀。作為心理委員，我了解了同學(xué)們的情況，并注意疏通開(kāi)導(dǎo)大家，為大家加油打氣。其次，學(xué)校舉辦了“心理健康月”活動(dòng)。學(xué)院響應(yīng)號(hào)召，召集我們心理委員參加動(dòng)員大會(huì)，并鼓勵(lì)我們召開(kāi)心理健康主題班會(huì)。于是，班里的各位班干部們協(xié)助我，給同學(xué)們召開(kāi)了班會(huì)。此次班會(huì)對(duì)同學(xué)們有很大的影響，我充分認(rèn)識(shí)到了心理委員工作的重要性。
作為一名心理委員，我要充分了解班級(jí)同學(xué)的心理情況，并及時(shí)做好疏導(dǎo)工作。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)更加出色地完成各項(xiàng)工作的。
心理委員述職報(bào)告10
作為一名大一的心理委員，我和大多數(shù)人一樣，經(jīng)驗(yàn)并不是很多。但通過(guò)一些工作經(jīng)歷，我由開(kāi)始的一無(wú)所知到現(xiàn)在的“略知一二”，在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下，漸漸成長(zhǎng)起來(lái)。
在這剛過(guò)去的半年，我們班級(jí)的心理工作取得了較好的成績(jī)。班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的每一位同學(xué)都在成長(zhǎng)，都在成熟，大家都在良好的心理環(huán)境下，保持著健康的心理狀態(tài)，向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊的同學(xué)，而且還在無(wú)形中對(duì)自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)生活，去感染他人。在工作的過(guò)程中，我有了一些想法和體會(huì)，下面請(qǐng)?jiān)试S我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓勵(lì)參加心理講座，凈化心靈。
隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生的壓力越來(lái)越大，無(wú)論是來(lái)自家庭的，還是來(lái)自社會(huì)的，都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著煎熬，我們會(huì)時(shí)不時(shí)的聽(tīng)見(jiàn)某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生？這是我們每個(gè)人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個(gè)結(jié)論，即心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來(lái)越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的.心理環(huán)境，預(yù)防是必要的，那么如何才能預(yù)防心理問(wèn)題的出現(xiàn)呢？學(xué)校在這方面費(fèi)了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài)，在心理老師的組織下，經(jīng)常會(huì)有一些關(guān)于心理知識(shí)方面的講座，比如說(shuō)大學(xué)生戀愛(ài)、如何處理好人際關(guān)系、如何面對(duì)生活壓力等，這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個(gè)人成長(zhǎng)指明了方向。每逢有講座時(shí)，作為班級(jí)的心理委員，我都會(huì)讓大家最大限度的參加，讓同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)心理老師的開(kāi)導(dǎo)與教誨。
二、多了解，多溝通。
心理問(wèn)題的發(fā)生一般都是潛移默化的，很多同學(xué)認(rèn)為，暴漏自己的心理問(wèn)題是一件很丟人的事，即使有心理問(wèn)題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問(wèn)題發(fā)生，作為心理委員，與同學(xué)多溝通，多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。在與同學(xué)溝通時(shí)，我會(huì)盡力做到多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教，尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。通過(guò)交流，久而久之，我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。
三、積極組織參與班級(jí)活動(dòng)
作為班級(jí)的心理委員，我在恪盡職守，認(rèn)真做好本職工作的同時(shí)，對(duì)于班級(jí)舉行的各項(xiàng)活動(dòng)也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致，安排好班級(jí)工作。在進(jìn)行班級(jí)心理委員工作的同時(shí)，我也盡力促進(jìn)班級(jí)的和諧與團(tuán)結(jié)，為提高班級(jí)的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。
四、自我感想
一個(gè)人最重要的是善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，懂得自我批評(píng)，只有不斷的改正自己的缺點(diǎn)才會(huì)有進(jìn)步。這半年來(lái)，雖然我在同學(xué)的配合與支持下取得了一定的成績(jī)，但我深知自己還存在一些缺點(diǎn)和不之處，主要表現(xiàn)在一下幾個(gè)方面：
1、做事有時(shí)會(huì)魯莽，計(jì)劃不精細(xì)，有的時(shí)候在工作中會(huì)出現(xiàn)疏漏；
2、偶爾辦事會(huì)急于求成，不能夠腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳��；
3、想問(wèn)題有時(shí)有過(guò)于理想化的傾向，會(huì)和現(xiàn)實(shí)有較大的差距。
面對(duì)以上不足，我會(huì)盡最大的努力予以克服，以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來(lái)班級(jí)心理委員工作，希望經(jīng)過(guò)自己的努力，能夠在班級(jí)里形成更健康的心理氛圍，讓同學(xué)們?cè)诜e極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
心理委員述職報(bào)告11
作為一名大二的學(xué)生，在鍵盤(pán)上敲下這些文字時(shí)，說(shuō)真的，感悟頗多。有太多的話要說(shuō)，從哪談起呢？
我從12年10月份擔(dān)任班里心理委員開(kāi)始到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年多的時(shí)間了，期間加入了大學(xué)生心理協(xié)會(huì)，參與了心理活動(dòng)月的宣傳活動(dòng)，參加了學(xué)校組織的心理健康教育活動(dòng)，關(guān)注每一次學(xué)校的心理宣傳教育活動(dòng)？
每當(dāng)聽(tīng)到人們提起“心理”兩個(gè)字時(shí)，我總會(huì)停下來(lái)去聽(tīng)一聽(tīng)，看一看。宿舍人笑我說(shuō)，你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛(ài)她了，大學(xué)生心理健康教育——已成為我大學(xué)生活的一部分了。
對(duì)于“心理委員”這個(gè)職務(wù)，要做好真的很難。她跟其他工作不同，不是你花一些時(shí)間，費(fèi)些精力就能做好的，因?yàn)樗窃诟鷦e人的心“打交道”。你只有發(fā)現(xiàn)她，了解她，走進(jìn)她，才能幫助她。她需要你細(xì)心，用心，有耐心，有技巧。
要幫助別人擁有健康的心態(tài)，首先要做好自己，能夠樂(lè)觀向上的面對(duì)生活，勇敢的面對(duì)挫折失敗，用實(shí)際行動(dòng)去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導(dǎo)他人。
大學(xué)看似繁華，其實(shí)對(duì)好多人來(lái)說(shuō)置身其中，感到的是冷清，是孤單。他們不是班委，很少參加班級(jí)活動(dòng)；他們沒(méi)有參加任何社團(tuán)，那些比賽、晚會(huì)也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)，越來(lái)越孤獨(dú)，越來(lái)越寂寞。他們習(xí)慣性的把自己保護(hù)起來(lái)，慢慢的.成了大學(xué)里的“獨(dú)行俠”。同學(xué)們也漸漸遠(yuǎn)離他們。作為心理委員，應(yīng)該細(xì)心的觀察你的同學(xué)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，如果你和他的關(guān)系能夠達(dá)到讓他放開(kāi)心去跟你交談，那你可以針對(duì)他的性格采用合適的方式去開(kāi)導(dǎo)他。記得大一心理委員培訓(xùn)時(shí)，老師說(shuō)，“心理委員，你在開(kāi)導(dǎo)別人時(shí)，要做的不是說(shuō)，而是聽(tīng)，傾聽(tīng)�！币�?yàn)楦鄷r(shí)候他們需要的可能只是一個(gè)“傾聽(tīng)者”，他需要一個(gè)人來(lái)傾訴自己內(nèi)心的苦惱、痛苦。而你聽(tīng)完他的話，才能了解他問(wèn)題的所在，從而“對(duì)癥下藥”。
當(dāng)然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內(nèi)心的煩惱，你可以倡導(dǎo)他的朋友來(lái)開(kāi)導(dǎo)他，同學(xué)們一起努力幫助他。我認(rèn)為，在大學(xué)里，每個(gè)人，不管性格怎樣，他們內(nèi)心都是好的，都是想跟大家接觸的，如果他不能走出第一步，那我們先向他邁一步，把他拉出來(lái)，帶他走進(jìn)大家的圈子里。
大一的時(shí)候我們做過(guò)一個(gè)關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)主要存在一下一些問(wèn)題：
1、異地戀問(wèn)題。
2、進(jìn)入大學(xué)，面對(duì)誘惑太多，不能很好取舍。
3、學(xué)習(xí)沒(méi)有目標(biāo)，目標(biāo)不明確。
4、就業(yè)壓力太大，糾結(jié)于考研還是工作，不自信。
針對(duì)這些問(wèn)題學(xué)校開(kāi)展了心理健康教育方面的講座，來(lái)解決同學(xué)們的困惑，苦惱。
所以我認(rèn)為心理講座是解決公共問(wèn)題的一個(gè)很好的方法。在特定的氛圍中，先讓老師講解一些共性的問(wèn)題，引起同學(xué)的共鳴，進(jìn)而引導(dǎo)他們提出自己的困惑，大家敞開(kāi)心扉，共同克服問(wèn)題。所以我建議，學(xué)校除了對(duì)心理委員進(jìn)行培訓(xùn)之外，可以開(kāi)辦幾場(chǎng)心理健康教育講座。講座次數(shù)可根據(jù)效果和反響來(lái)決定。
此外，我認(rèn)為開(kāi)展全校范圍內(nèi)的心理健康教育普及宣傳活動(dòng)也十分必要。還應(yīng)在大范圍內(nèi)進(jìn)行宣傳，引起人們對(duì)心理健康的重視。同時(shí)加大對(duì)學(xué)校心理健康咨詢室的宣傳，讓人們知道它的存在。當(dāng)他們不好意思跟熟悉的人訴說(shuō)自己的苦惱時(shí)，可以找老師來(lái)幫助自己。
再者，人們都說(shuō)學(xué)校應(yīng)調(diào)動(dòng)心理委員的積極性。心理委員是班級(jí)心理氣象觀察員，是和諧班級(jí)的潤(rùn)滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識(shí)的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節(jié)目，在班級(jí)QQ群里發(fā)布一些心理常識(shí)，減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話劇，心理話劇不僅能夠宣傳心理健康，在排話劇的同時(shí)也能增進(jìn)同學(xué)之間感情。
看到一篇文章說(shuō)：作為一名心理委員就要像一個(gè)嘹望臺(tái)和巡視員，自覺(jué)維護(hù)班級(jí)同學(xué)的心理健康，在日常學(xué)習(xí)和生活中要細(xì)心觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不良情況。我認(rèn)為心理委員更應(yīng)該是一座橋梁，不僅架起同學(xué)交流溝通的平臺(tái)，還要及時(shí)做好信息的整理和反饋，發(fā)現(xiàn)在心理上有障礙的處于痛苦中的同學(xué)，要幫助勸說(shuō)、陪同到學(xué)校心理健康教育中心，介紹給心理老師做出相應(yīng)的咨詢和危機(jī)干預(yù)。
總之心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強(qiáng)獨(dú)立性，從而取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)加大對(duì)心理健康的重視，努力做好這項(xiàng)工作。
心理委員述職報(bào)告12
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大一第二學(xué)期，在同學(xué)們和輔導(dǎo)員的支持下，我很榮幸的擔(dān)任了衛(wèi)生委員和心理健康委員這兩個(gè)職務(wù)�；赝约鹤哌^(guò)的路、留下的或深或淺的足跡，同時(shí)也使我學(xué)到了很多感受到了很多。在這一學(xué)期的工作中我非常感謝大家對(duì)我的工作的積極配合，對(duì)此我非常感激大家這一學(xué)期對(duì)我工作的支持。我現(xiàn)就本學(xué)期的工作情況向老師作如下匯報(bào)：
工作伊始，我便以積極的態(tài)度名對(duì)這一職務(wù)，從自身的責(zé)任做起。首先，接受同學(xué)們的建議，完善自己的不足，端正自己的工作態(tài)度，改正自己的工作方式；其次，培養(yǎng)自己的組織能力和執(zhí)行能力，協(xié)同班委和輔導(dǎo)員帶領(lǐng)全班共同建設(shè)良好的學(xué)風(fēng)班風(fēng)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。畢竟剛剛擔(dān)任這一職務(wù)，很多事情還不懂如何實(shí)踐，在同學(xué)、班委和輔導(dǎo)員的幫助和支持下，漸漸使自己的能力獲得了提高；最后樹(shù)立團(tuán)體意識(shí)和集體責(zé)任感，對(duì)待自己分內(nèi)的每一件事情、每一項(xiàng)班級(jí)工作都認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極落實(shí)自己的任務(wù)，做到為同學(xué)們服務(wù)，保證全體同學(xué)的利益。
1、在衛(wèi)生方面
對(duì)于衛(wèi)生的管理是我只要的責(zé)任之一。在我任職衛(wèi)生委員期間，班委和同學(xué)們都積極配合，本學(xué)期的衛(wèi)生工作除了在人員調(diào)度方面欠缺實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和少數(shù)人員工作積極性不高外，進(jìn)展比較順利。在本學(xué)期中，班級(jí)考核截止到十七周（第一周于第十周未評(píng)比），班級(jí)總評(píng)在系部共取得了5次系部第一，1次系部第二，3次系部第三，2次系部第四，2次系部第五，1次系部第八的成績(jī)。在院宿舍內(nèi)務(wù)評(píng)比中，我們班共取得了取得了院二等獎(jiǎng)一名（男生238宿舍）、院三等獎(jiǎng)一名（女生234宿舍）得好成績(jī)。
2、心理健康活動(dòng)
對(duì)于同學(xué)們的心理健康方面，是屬于我的主要職責(zé)之一。所以，在心理健康方面我只有格外的注意，才能做到第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并進(jìn)行必要的溝通以及在心里方面進(jìn)行引導(dǎo)和暗示。為了做好上述工作，進(jìn)行必要的以及何種活動(dòng)來(lái)引導(dǎo)就成了非常關(guān)鍵的事情。為開(kāi)闊同學(xué)們的視野和引導(dǎo)同學(xué)們的心理健康的發(fā)展，在與班委、輔導(dǎo)員的積極配合組織下，舉辦了如增加兄弟班級(jí)友誼、促進(jìn)同學(xué)交流的班級(jí)聯(lián)誼活動(dòng)“辯論賽”；以“勵(lì)志”為主題，以“放飛希望放飛夢(mèng)想”為標(biāo)題的“放飛活動(dòng)”；為緩解考試壓抑氣氛豐富課余生活而組織的“操場(chǎng)戶外活動(dòng)”；以“自尊、自愛(ài)、自重”為主體的“女生專(zhuān)題報(bào)告會(huì)”，還有其他一些活動(dòng)，如：“模擬面試大賽”“普通話演講”“共青團(tuán)知識(shí)講座”“文明板報(bào)設(shè)計(jì)”，以及科技文化藝術(shù)節(jié)中的一些活動(dòng)，這些活動(dòng)很好的的解決了同學(xué)們的一些心理問(wèn)題，引導(dǎo)了同學(xué)們的心理發(fā)展方向，并有效的改善了同學(xué)們的價(jià)值觀和對(duì)生活的`態(tài)度。
3、在生活方面
在生活中，我時(shí)時(shí)刻刻以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地，我都奉行嚴(yán)于律己，寬以待人的信條，并切實(shí)地遵行它：待人熱情誠(chéng)懇，講求誠(chéng)信；平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人；與同學(xué)發(fā)生矛盾、誤會(huì)時(shí)，能首先從自己身上找原因，并主動(dòng)與對(duì)方進(jìn)行溝通。我很高興在同學(xué)有困難的時(shí)候能夠幫助他們，相對(duì)的，在我有困難的時(shí)候同學(xué)也無(wú)私地向我伸出了援手；尊師重道，使我學(xué)到了很多知識(shí)，也與很多老師成為了良師益友；經(jīng)常自我反省，寬容他人，使我多了很多的朋友。
4、在學(xué)習(xí)方面
在開(kāi)展工作，不斷提升自己的組織、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)能力的同時(shí)，我嚴(yán)格要求自己，一定要學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為以后的就業(yè)、找工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。同時(shí)，我也深知如果一個(gè)班委沒(méi)有相當(dāng)好的學(xué)習(xí)成績(jī)，是不能讓同學(xué)們信服的。本著這樣的思想，我抓緊一切工作之余的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，參加了全國(guó)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試，現(xiàn)在也加大了英語(yǔ)學(xué)習(xí)的力度，以順利通過(guò)不久以后的英語(yǔ)過(guò)級(jí)考試。但這對(duì)我來(lái)說(shuō)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，我要向那些工作出色又能拿一等獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們看齊！
5、政治方面
在政治上，我積極向黨組織靠攏。剛進(jìn)大學(xué)之初，我就真誠(chéng)地向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書(shū)。在之后的課余時(shí)間，我一方面加強(qiáng)自身的政治理論學(xué)習(xí)，另一方面積極參加學(xué)校組織的知識(shí)講座。通過(guò)學(xué)習(xí)，加深了對(duì)黨的認(rèn)識(shí)和了解，也更加堅(jiān)定了我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心。與此同時(shí)，能多向周?chē)耐瑢W(xué)、老師學(xué)習(xí)，從他們身上找差距，找自身的不足，不斷端正入黨動(dòng)機(jī)，以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取早日加入中國(guó)共產(chǎn)黨，并已光榮成為優(yōu)秀共青團(tuán)員。
這學(xué)期，由于任職時(shí)間比較短以及我個(gè)人原因，沒(méi)能做到很好地親近大家，以至于大家對(duì)我這個(gè)心理健康委員還不夠信任，可能大家有些想法不方便與我交流。作為心理委員，這一點(diǎn)做的確實(shí)不好，我感到很慚愧。在新學(xué)期的工作中，我一定認(rèn)真開(kāi)展自己的工作，提出一些新的思路，更好服務(wù)同學(xué)，使自己擔(dān)當(dāng)起這項(xiàng)重任。
感謝xx高分子班給我這個(gè)展示自我、鍛煉自我、提高自我的平臺(tái)。在此，我衷心的希望我們可以攜手共進(jìn)，建設(shè)良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，向“優(yōu)秀班級(jí)”進(jìn)軍；同時(shí)，我也希望每個(gè)同學(xué)都可以從xx高分子班，從濰坊職業(yè)學(xué)院這個(gè)新起點(diǎn)，最終找到屬于自己的天空，創(chuàng)造輝煌！
最后，再次感謝老師的青睞和同學(xué)們對(duì)我的支持！我的述職完畢，謝謝大家！
心理委員述職報(bào)告13
當(dāng)初競(jìng)選心理委員，是緣于我的一位老同學(xué)。高考剛剛結(jié)束時(shí)，從他人口中，我才得知她休學(xué)了。一直以來(lái)，我都十分地羨慕她優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)（重點(diǎn)大學(xué)是沒(méi)問(wèn)題的）以及活潑開(kāi)朗的性格，更令人羨慕的是她那175的身高�？晌胰f(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是，她居然因?yàn)樾睦飭?wèn)題的困擾而選擇放棄了高考。就是因?yàn)樗木壒�，我在為期兩個(gè)月的暑假里，到書(shū)店里閱覽了不少有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍，對(duì)心理的研究越發(fā)地渴望。我后悔自己沒(méi)能在忙綠的學(xué)習(xí)時(shí)間里抽查一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間來(lái)關(guān)心身邊的她。我很希望，我能夠?yàn)樯磉叺耐瑢W(xué)解決一些心理上的問(wèn)題，而心理委員這一職位恰恰給了我這個(gè)機(jī)會(huì)。當(dāng)然，很榮幸地，在1班同學(xué)的支持下，我當(dāng)選了。
在這一學(xué)年的工作中，我深刻體會(huì)到，心理委員并不是師姐口中所謂的無(wú)關(guān)緊要的閑職。它對(duì)心理委員自身的要求相當(dāng)?shù)馗摺Ｊ紫�，我自己的情緒必須是積極向上的，這是很關(guān)鍵也很難做到的事；其次，我還得擁有像小狗一樣靈敏的嗅覺(jué)，細(xì)心觀察班上的同學(xué)情緒變化、同學(xué)與同學(xué)之間關(guān)系的變化；同時(shí)，它需要足夠的耐心以及時(shí)間去想方設(shè)法幫助同學(xué)發(fā)現(xiàn)、解決她們存在的問(wèn)題并實(shí)行保密；除此之外，還要找機(jī)會(huì)向同學(xué)們宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)。這個(gè)職位看似輕松，實(shí)則責(zé)任重大。
這一年來(lái)，同學(xué)們的心理狀態(tài)相對(duì)比較平衡，保持著積極的態(tài)度，沒(méi)有出現(xiàn)重大事件。雖然在部分時(shí)期里有所波動(dòng)，但是總體是趨向向上的。
通過(guò)日常生活中與大家的交流和處理的事例來(lái)看，我們較常出現(xiàn)的問(wèn)題主要集中在學(xué)習(xí)、人際交往和情感問(wèn)題三個(gè)方面。
在學(xué)習(xí)上，大家都很認(rèn)真努力，也付出大量的時(shí)間和精力，這種學(xué)習(xí)熱情度一直都十分高漲，雖然有個(gè)別同學(xué)在中途心理曲線有所下降，但絕大部分同學(xué)的表現(xiàn)都很好，很少或不存在心理問(wèn)題。
很意外的一個(gè)發(fā)現(xiàn)，第一學(xué)期期末，考試焦慮癥在同學(xué)中居然成了普遍現(xiàn)象。由于高考在我們心中的深刻性，在很多同學(xué)的心理，考試二字是很“神圣”的，她們一時(shí)是很難改變對(duì)考試的態(tài)度的。在人際交往方面，班上的同學(xué)相處的都非常融洽，并沒(méi)有特別大的矛盾、吵鬧，但是很多同學(xué)的交友圈僅僅限制于班級(jí)，甚至有小部分同學(xué)只限于宿舍中，交友的圈子過(guò)于窄了。我們應(yīng)把自己的交友圈擴(kuò)大到學(xué)院間，校園間甚至校園外。同時(shí)，在與他人交往的過(guò)程中，要心胸平闊，相互尊重，坦誠(chéng)相待，學(xué)會(huì)理解，這樣一定能夠處理好與他人的關(guān)系。千萬(wàn)不要把自己對(duì)他人的不滿累積在心理，把小事件演變成大矛盾。
在第一學(xué)期剛開(kāi)學(xué)沒(méi)多久，班上的一個(gè)女同學(xué)L向我抱怨她的一個(gè)舍友Z總是對(duì)她不理不睬的，感覺(jué)自己被空氣了，課余時(shí)間都不想回宿舍，很排斥見(jiàn)到她。下午上體育，我特意和Z搭訕，聊到宿舍環(huán)境時(shí)假裝很隨意地問(wèn)及她和舍友的關(guān)系如何，她也很真誠(chéng)地告訴我，她總是覺(jué)得舍友L不喜歡她，甚至都不和她說(shuō)話，而Z同學(xué)自身又沒(méi)膽量和別人先開(kāi)口說(shuō)話。就那么簡(jiǎn)單的一個(gè)誤會(huì)，搞到L同學(xué)差點(diǎn)申請(qǐng)換宿舍了呢。所以，我們首先自己要和別人多多溝通，才能避免一些無(wú)謂的問(wèn)題�！俺聊墙稹痹谶@里根本就站不住腳。
大學(xué)里不戀愛(ài)是一種失敗，很多同學(xué)會(huì)持有這樣的想法。這也難怪，剛剛脫離緊張枯燥的高中，大學(xué)肯定想著好好地談一場(chǎng)戀愛(ài)。但是戀愛(ài)是個(gè)極其復(fù)雜的關(guān)系，有著千萬(wàn)般變化。有的同學(xué)很是滋潤(rùn)，也有的同學(xué)深受其惱。苦惱，很多時(shí)候是因?yàn)樗齻儾粔蛴職馊デ袛�，放不下�?duì)方，放不下以往。雖然我個(gè)人的感情經(jīng)歷比較空白，但這恰好也可以是一個(gè)優(yōu)勢(shì)。戀愛(ài)時(shí)最致命的是深陷情局中，當(dāng)局者迷，極易失去準(zhǔn)確的判斷力。作為局外人，我想我能夠更加客觀地提出自己的一些建議。
我個(gè)人是很喜歡上網(wǎng)的，我也經(jīng)常會(huì)瀏覽一些有關(guān)如何識(shí)別大學(xué)生的心理問(wèn)題，如何通過(guò)朋輩心理輔導(dǎo)來(lái)解決同學(xué)們的問(wèn)題等等內(nèi)容。因?yàn)槲倚薜腵專(zhuān)業(yè)并不是心理學(xué)，所掌握的相關(guān)知識(shí)及技巧和心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生比起來(lái)有相當(dāng)大的一段距離，對(duì)于同學(xué)們?cè)谄匠Ｉ钪杏龅降睦_，有時(shí)候并不能及時(shí)地給出自己的建議，沒(méi)能夠很好地引導(dǎo)同學(xué)擺脫心理障礙。
鄧?yán)蠋煹男睦碚n對(duì)我的水平也有一定的促進(jìn)作用，雖然只有那么幾個(gè)課時(shí)。但很可惜的是因?yàn)榛丶叶e(cuò)過(guò)了學(xué)院舉行的相關(guān)的心理活動(dòng)。
因此，下個(gè)學(xué)年，除了需要補(bǔ)充相應(yīng)的知識(shí)外，我會(huì)加強(qiáng)與其他班的心理委員的聯(lián)系，交流，溝通，分享各自的心得，積累更大的實(shí)例經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，如果學(xué)院的心理健康協(xié)會(huì)能夠給我們提供這一平臺(tái)，并向定期地給我們介紹一些實(shí)例就更好了�；谖野嗍且粋�(gè)相對(duì)比較安靜的班級(jí)，下學(xué)年也不會(huì)有太多的活動(dòng)，但是班級(jí)活動(dòng)是必不可少的，具體情況要視我們的具體教學(xué)時(shí)間安排而定。同學(xué)們的心理問(wèn)題，只靠心理委員一個(gè)人，是不能周全地解決的，必須要利用好班委這一重要群體的智力。
大一即將結(jié)束，我雖有認(rèn)真完成任務(wù)，但是無(wú)可否認(rèn)的是，我的工作仍然存在著許多不足。在今后的大學(xué)生活里，我真心希望每位同學(xué)的各方面都能夠朝向好的方向發(fā)展，如果有了困難，麻煩，我們班委群定盡心盡力幫助大家。同時(shí)，也希望我們齊心協(xié)力，積極參與5月份心理健康教育活動(dòng)的各項(xiàng)活動(dòng)，建設(shè)一個(gè)積極健康的班級(jí)。
心理委員述職報(bào)告14
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的`心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。由于心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以在過(guò)去的一年我把目標(biāo)定為為英教075班的同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍、為他們提供一個(gè)可以傾訴的平臺(tái)、為他們緩解學(xué)習(xí)和生活壓力。在這個(gè)目標(biāo)的指導(dǎo)下，我著重做了一下幾件事情。
一、每周確保至少和一個(gè)同學(xué)聊天、談心。
由于本學(xué)期有一大部分同學(xué)晚上還有選修課，所以很難統(tǒng)一一個(gè)時(shí)間進(jìn)行小組會(huì)談，所以我采用了單獨(dú)會(huì)談的方式與同學(xué)們進(jìn)行溝通。我基本是利用上課前，或者課間的15分鐘還有晚上的時(shí)間與同學(xué)聊天。一學(xué)期內(nèi)，基本與每個(gè)同學(xué)交談達(dá)2次。
二、每月完成一份心理總結(jié)并按時(shí)提交給輔導(dǎo)員。
每月提交心理報(bào)告是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們心理委員的要求，每次我處理完一件事就會(huì)記下，按照心理報(bào)告的模版在每月提交截至?xí)r間前就上交報(bào)告。
三、每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測(cè)試或者小笑話以緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力。
鑒于心理是個(gè)挺虛的東西，除了聊一下天，我不能為大家做什么切實(shí)的事情，所以我提出了“每周一郵件”活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我每周都上網(wǎng)收集心理故事、心理測(cè)驗(yàn)、奇聞?shì)W事、笑話等資料以群郵件的方式發(fā)給同學(xué)們，讓大家在學(xué)習(xí)之余輕松一下，并通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)多了解自己。這個(gè)活動(dòng)的舉行長(zhǎng)達(dá)一個(gè)學(xué)期，得到了同學(xué)們的好評(píng)。
心理委員述職報(bào)告15
在過(guò)去的一學(xué)年里，我很榮幸能擔(dān)任20××級(jí)口本一班的心理委員，分管班級(jí)同學(xué)的心理疏導(dǎo)工作。感謝同學(xué)們一直以來(lái)的信任與配合，正是大家的支持給了我信心和動(dòng)力，讓我的工作得以順利開(kāi)展，同時(shí)陪伴我度過(guò)了美好的大一時(shí)光�；仡櫼荒陙�(lái)和大家在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，真可謂感觸良多。
借此機(jī)會(huì)，我把一年的工作情況向大家做一簡(jiǎn)單匯報(bào)。我們的班級(jí)是個(gè)團(tuán)結(jié)互助、班風(fēng)淳樸的集體，同學(xué)們也都積極主動(dòng)、善良友愛(ài)。但“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，在工作中我發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們?cè)趥�(gè)別方面仍存在問(wèn)題。通過(guò)日常生活中與大家的交流，我們的問(wèn)題主要集中在學(xué)習(xí)、人際交往以及情感問(wèn)題等三個(gè)方面。首先，在學(xué)習(xí)生活方面，不乏有同學(xué)一直很努力，也付出了大量時(shí)間和精力，但成績(jī)并不理想。我想原因有二，其一是方法有誤，不能對(duì)癥下藥；其二是由于壓力等各方面原因，情緒處于壓抑狀態(tài)，從而影響效率。針對(duì)這種情況，勞逸結(jié)合是最有效的辦法。通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、充足的睡眠等方式放松心情，待情緒由陰轉(zhuǎn)晴，效率自然提高，學(xué)習(xí)也就能達(dá)到事半功倍的'效果。其次，在人際交往方面，部分同學(xué)沒(méi)能妥善處理好與舍友、班級(jí)同學(xué)和其他朋友的關(guān)系，從而在人際交往中感到冷漠和孤獨(dú)。這其中除了性格因素的影響，與我們?yōu)槿颂幨碌膽B(tài)度也是有關(guān)系的。與人交往中，只要心胸開(kāi)闊、相互尊重、坦誠(chéng)相待、學(xué)會(huì)理解，就一定能為我們贏得好人緣。最后，在情感問(wèn)題上，好多同學(xué)由于志趣相投走到一起，成為親密戀人。但也不乏有人飽受感情之苦。大學(xué)生活中，戀愛(ài)不是必修課，只有兩廂情愿、性格相合才能成為和睦相處的戀人，倘若做不到這樣，就請(qǐng)做回朋友。
班級(jí)的心理工作一直都是以日常生活中的交流與疏導(dǎo)慰藉為形式展開(kāi)的，但這樣無(wú)法覆蓋到每一個(gè)同學(xué)。我也曾想在班里公開(kāi)做一次調(diào)查問(wèn)卷，以集中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，但都因時(shí)間或其它原因而沒(méi)有實(shí)施，對(duì)此我深感慚愧。因此，我決心在下一步的工作中，嘗試新的方式，以達(dá)到更好的效果。以下是我的工作設(shè)想和計(jì)劃：
一、 提高工作能力。
加大學(xué)習(xí)心理學(xué)書(shū)籍的力度，加強(qiáng)對(duì)深入的心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，從而為我的工作提供堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
二、 真正為同學(xué)服務(wù)。
下一步的工作，不僅要繼續(xù)保持與同學(xué)們的日常交流，還要通過(guò)瀏覽QQ空間等方式，及時(shí)、廣泛地了解同學(xué)們的情緒狀態(tài)，從而更好地開(kāi)展疏導(dǎo)工作。
三、 提升自身形象，加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，起到帶頭作用。
我將盡力輔助其他班委共同管理好班級(jí)事務(wù)；同時(shí)積極主動(dòng)地參加學(xué)校、學(xué)院的活動(dòng)，在積極投入中充實(shí)生活，放松心情;并要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，起到積極的帶動(dòng)作用，促進(jìn)班級(jí)建設(shè)更上新的臺(tái)階。
綜上是我一年的工作體會(huì)，感謝大家的支持與配合，我將再接再厲，把工作做到更好。
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