陽光體育活動方案匯編15篇

　　為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要預先準備方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的陽光體育活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

陽光體育活動方案1

　　一、指導思想

　　貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人，始終堅持“健康第一”的指導思想。

　　二、組織機構

　�。ㄒ唬╊I導小組

　　組長：

　　組員：

　　（二）工作組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：、各班主任

　　（三）安全保障小組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：各班主任、跟班指導教師

　　（四）技術指導小組

　　組長：

　　組員：

　　4、器材組

　　組長：

　　組員：

　　三、活動目標

　　人人有項目，班班有團隊，平時有測試，結束有評比。

　　四、具體項目

　　1、指定項目：慢跑、準備活動；

　　2、自選項目：按班級分項活動安排表執(zhí)行。

　　五、組織措施

　　結合我校體育大課間的實際情況，全面實行體育大課間活動制度。

　　體育組和班主任組織全體學生到操場開展“大課間”活動（學生必須全員參加，由學生會成員檢查，檢查結果記入班級考核）。

　　每天上午9∶10—9∶40認真組織學生做好廣播體操或跑操。

　　每天下午15∶25—15∶55定為班級選項體育活動時間。每學期開始由年級組和體育組共同制定活動計劃，學生無特殊情況都要參加。以各個班級為單位，在班主任、跟班指導老師（每班1-2人）的帶領以及體育老師的指導下，安全有序的開展各種針對性強、學生喜愛的形式多樣的體育活動，以此提高學生身體素質和健康水平。

　　考慮到我校學生多（高一年級15個班，718人；高二年級15個班，696人；高三年級16個班，757人�？傆嫞�46個班，2171人），有效活動場地小，器材少的實際情況，為確保每位同學能有足夠的活動空間和活動器械，下午大課間采取分時分年級組織，具體安排如下：每周一、周四，組織高一年級15個班進行大課間活動；每周二、周五，組織高二年級15個班進行大課間活動；每周三，組織高三年級16個班進行大課間活動。未安排大課間活動的年級，由年級組自行安排文化課輔導。

　　六、項目設置與場地規(guī)劃

　　項目設置 現有數量 場地規(guī)劃 位置 參與班級數

　　籃球 80 8片籃球場，供4個班活動 主干道西側籃球場 4

　　排球 60 4片排球場，供2個班活動 東中看臺東側 2

　　足球 80 2片小足球場，供2個班活動 田徑場人工草坪南北兩側 2

　　乒乓球 40 1片場地18桌，供2個班活動 男生宿舍樓西側乒乓球區(qū) 2

　　羽毛球 50 2片30*70空地，供2個班活動 體育館北面空地；田徑場東側跑道 2

　　拔河/踢毽子 5/1000 2片30*50空地，供2個班活動 田徑場南北兩側半圓場內 2

　　跳繩/游戲 短繩400 長繩30 1片30*70空地，供1個班活動 田徑場北側看臺下空地 1

　　三門球 50 1片小足球場，供1個班活動 田徑場人工草坪中間區(qū)域 1

　　七、組織管理

　　以全面實施《學生體制健康標準》為基礎，建立和完善《學生體質健康》檔案。認真實施“2+1”活動項目，使學生至少掌握兩項體育技能和一項藝術技能。

　　學生處、團委每天組織學生會成員檢查，并由年級組值班領導抽查，檢查結果記入班級考核。

　　八、活動保障

　　1、在教務處的指導下，年級組協(xié)同體育組在每學期開學前配齊配足活動器材，第二周制定本學期各個年級的.活動計劃；

　　2、學生處牽頭做好宣傳動員工作，重視“陽光體育活動”，把學生活動的組織工作抓好抓實；

　　3、班主任和跟班指導教師按照要求下到各個班，做好表率作用，組織引導學生參加好活動，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動欄目；

　　4、學生處牽頭負責在12月中旬學校組織一次活動成果展示，進行評比；

　　5、凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為優(yōu)秀班主任；凡不積極參加每天一小時體育活動的學生，不得評為優(yōu)秀學生。

　　總而言之，我們不僅要讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號深入人心，還要把工作落到實處，讓每個師生的健康受益。

陽光體育活動方案2

　　為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據全國、省、市、區(qū)各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創(chuàng)新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動。

　　一、 活動宗旨

　　貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】�、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業(yè)負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發(fā)展。

　　二、活動主題

　　我運動 我健康 我快樂

　　三、活動要求

　　人人有項目 班班有活動 學校有評比

　　四、組織機構

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：

　　五、實施內容

　　第一階段（第一學期）

　　從學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。

　　1. 規(guī)范作息時間

　　堅持科學規(guī)范的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。

　　2.堅持大課間活動

　　積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。上午9：30－9：55 開展體育大課間活動，下午1：40－1：55開展陽光活動。切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

　　3.開足開齊體育課

　　堅定不移的.執(zhí)行小學1－2年級每周4節(jié)體育課、3－6年級每周3節(jié)體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

　　4.突出特色建設

　　學校著重加強體育特色項目的建設，充分發(fā)揮學校體育教師的特長，激發(fā)學生興趣，做好全面普及工作。

　　5.開展月競賽活動

　　每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

　　第二階段（第二學期）

　　以“健康快樂”為主題，采取多種形式，使學生切實掌握一定的體育技能，達到增強學生體質的目標。

　　1.繼續(xù)深入開展第一階段活動。

　　2.開展月競賽活動

　　按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展。

　　3.做好《學生體質健康標準》測試

　　深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執(zhí)行體質健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

　　4.做好體育科目測試

　　堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

　　5.舉行成果展示

　　學校將定期組織陽光體育運動成果展示活動。積極開展“游戲大比拼”等專題活動，鼓勵學生積極參與體育活動，充分利用現有體育設施，逐步提升學生的體育運動技能和運動水平，促進學校體育工作再上新臺階。

陽光體育活動方案3

　　一、指導思想

　　為更好貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（教體藝函〔20xx〕7號）的精神，廣泛開展我校學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的.意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高我校學生體質特別是耐力素質水平，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，進一步掀起陽光體育運動新高潮，特制訂本方案。

　　二、活動主題

　　陽光體育與全民健身同行。

　　三、領導小組

　　四、活動方案

　　1、活動時間：12月1日至4月1日。

　　2、利用體育課、早操、課外體育活動、達標活動有機結合。

　　3、每日每位小學生晨跑800米每位初中學生晨跑1500米。

　　4、每日長跑活動的情況要及時做好記錄。

　　五、活動要求

　　1、全體學生要充分認識開展冬季長跑活動的意義，積極參加冬季長跑活動，努力完成冬季長跑里程任務。

　　2、學生若因身體原因臨時不能參加長跑的，男女生分別要向班級男女體育委員及時做好請假工作，并作說明。對于不適宜長跑的學生，自己提出申請，經學校審核后準予免跑，不計入該班應跑人數。免跑學生可參加適合的體育項目進行鍛煉。

　　3、班主任及體育教師要利用課外時間向學生傳授長跑的基本知識和技巧，并進行長跑安全教育。

　　4、在組織學生長跑活動時班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導，防止安全事故的發(fā)生。

　　5、每班必須指定一或男女二名學生做好請假和長跑里程表登記工作，每月向體育組上報一次，學校結合各班網上的工作情況，進行表彰。

　　6、活動結束后，學校將根據各班長跑組織情況及班級人均長跑里程數二項主要指標評選長跑鍛煉先進班級。并對本次活動進行總結表彰。結果與班級、班主任的評先評優(yōu)相掛鉤。

陽光體育活動方案4

　　一、活動主題：我運動、我健康、我快樂

　　二、指導思想

　　貫徹落實國家體育總局關于開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》，大力推廣體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。把加強學校課程建設與促進和諧校園緊密結合，培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平，推動校園體育文化建設。

　　三、活動要求：人人有運動項目、班班有運動團隊、學校有運動氛圍

　　四、活動方案：

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　　在充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉的同時，并根據學生的學習規(guī)律、體能差異及興趣愛好，由學生自主選擇運動項目，自行安排運動時間，全面開展陽光體育活動，實現每天1小時體育鍛煉的目的。

　　（二）活動方式教師引導，家長配合監(jiān)督，學生自主鍛煉。

　�。ㄈ�）活動步驟

　　1、自主鍛煉。利用體育課、課間操、眼保健操、和學生自主選擇的.運動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進師生體質健康發(fā)展。

　　2、效果檢測。學校組織開展運動會、各種體育競賽活動，參加校外機構組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運動效果。

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　　以兩個月為一個階段，確定每一階段的主體項目，逐段推進陽光體育活動，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康發(fā)展。

　　1、第一階段：（20xx年11月—20xx年1月）

　�。�1）抓好課間操的做操質量體現班級、年段風貌。

　�。�2）從學生興趣愛好入手，讓學生自己設計一個或多個運動項目，確定運動指標，安排運動時間，進行鍛煉，實現目標。

　�。�3）每班集體組建運動小團隊。如：田徑隊，籃球隊，羽毛球隊，乒乓球隊，象棋隊，足球隊，排球隊……達到人人有項目的目的。

　�。�4）開展各種趣味性體育鍛煉活動，如：花樣跳繩、花樣踢毽子、袋鼠跳、靈活組織三人四足、四人五足等體育活動。營造體育鍛煉的氛圍，在校園中奏響一曲師聲齊動員共運動的歡樂、和諧、健康之歌。

　　2、第二階段：（20xx年2月—4月）

　�。�1）、進行冬季越野長跑運動，提高師生的耐力，促進心肺功能。

　　（2）、開展以年段為單位的各種體育單項賽：拔河、球類比賽、趣味活動競賽……

　�。�3）、舉行“春季運動會”以發(fā)展學生素質為主要目的，進行跳繩、立定跳遠、俯臥撐、仰臥起座、引體向上、立位體前屈等項目比賽，為學生身體健康成長打下良好基礎。

　�。�4）、隨機抽測部分學生體育鍛煉的項目。檢驗鍛煉效果。

　　3、第三階段：20xx年5月—7月

　�。�1）、組織學生開展豐富多彩的主題班會，以多種文體形式活躍校園體育文化氛圍。

　�。�2）、加強九年級體育中考項目的訓練工作，一個班配置3個老師（1個班主任、1個專職體育教師、1個配班科任教師），集中精力，強化訓練，打好中考第一戰(zhàn)。

　�。�3）、小學各年級進行體育達標檢測工作。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執(zhí)行體質健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。堅持和完善體育科目測試工作。將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

　　五、實施要求：

　　1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，引導全社會理解、支持學校開展的這項工作，確保陽光體育活動得以順暢開展。

　　2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業(yè)培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發(fā)揮群體作用，使體育活動落到實處。

　　3、各年段結合本方案里每階段活動主題，制訂相應的文體活動計劃和分階段活動實施方案，上報學校，采取切實可行措施，狠抓落實。同時要求學生在教師和家長的指導下，根據自身特點，量身自定體育鍛煉計劃和分階段目標，并自查完成情況。

陽光體育活動方案5

　　一、指導思想

　　貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

　　二、機構設置

　　1、領導小組（負責領導協(xié)調各方面的工作。）

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　2、安全保障小組（負責學生安全工作）

　　組長：

　　組員：

　　3、技術指導組（負責各年級體育活動設計及活動指導工作）

　　組長：

　　組員：

　　4、器材組（負責體育器材的購置及管理工作）

　　組長：

　　組員：

　　三、活動主題

　　我健康我陽光我成長我快樂

　　四、活動要求：

　　人人有項目班班有團隊平時有測試年終有評比

　　五、具體項目

　　1、指定項目：跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑

　　2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動

　　六、活動原則

　　1、全員參與性原則

　　沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則

　　每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學校組織的體育活動半小時以上。

　　3、課內外結合原則

　　做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則

　　各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的`責任心。

　　七、活動措施

　　1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學。

　　2、做好課間操和眼保健操。

　　3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。

　　八、活動器材

　　活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

　　九、活動保障

　　1、各年級在每學期第二周制定本校各年級的活動計劃，學校。

　　2、做好對全校教師，全體學生及學生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項工作抓好，抓實。

　　3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動欄目。

　　4、每年6月中旬學校組織一次活動成果展示，進行評比。

　　5、凡未落實學生每天一小時體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人；凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任；凡不積極參加每天一小時體育活動的學生，不得評為三好學生。

陽光體育活動方案6

　　為進一步落實“健康第一”的思想，積極開展全民健身運動，確保學生每日在校一小時活動時間，我校將開展豐富多彩大課間活動，讓學生得到各種形式的鍛煉，并推進校園體育活動的開展，切實提高學生身體素質和身心健康水平。

　　一、指導思想

　　貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

　　二、活動主題

　　我運動、我健康、我快樂

　　三、組織領導

　　組長：XX

　　副組長：XX、XXX

　　成員：XX、XXX、XXX、XX、XX

　　四、活動原則

　　1、全員參與性原則

　　沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則

　　每天的課間操、下午學校組織的體育活動一小時以上。

　　3、課內外結合原則

　　做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則

　　各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

　　五、實施目標

　　1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的.積極作用。

　　2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　4、大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。

　　5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。

　　六、活動內容

　　1、積極拓展陽光體育活動，大力普及陽光體育跳繩活動，充分利用早操、活動課、課間休息等時間進行豐富多彩的跳繩活動。

　　2、根據學校體育工作計劃，積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。大課間體育活動做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

　　3、開足開齊體育課，其中無體育課的當天安排一節(jié)體育活動課；同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育教學質量。

　　4、繼續(xù)做好《學生體質健康標準》測試工作。完善學生健康檔案，全面實施《學生體質健康標準》。要認真執(zhí)行體質健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化。

　　5、堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生學生評價機制。

　　6、結合本校特點，開展好校體育節(jié)活動、體藝“2+1”活動、體質達標活動、趣味體育運動等體育活動。鼓勵學生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。

　　7、進一步推進中小學生陽光體育活動，學校音、體、美老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運動，提高學生的體育運動技能和運動水平。

　　七、活動要求

　　1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領導，學校成立了“陽光體育運動”領導小組。各班要引起高度重視，要將學生“陽光體育運動”真正擺在學校重要工作日程，通過長期、科學的計劃、扎實、有效舉措，確保全校學生“陽光體育運動”正常開展。

　　2、加強宣傳。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人皆知。要努力培養(yǎng)學生自覺參加體育鍛煉的習慣，讓學生快樂地學習、健康地成長。

　　3、扎實推進。各班要按照方案要求，積極開展學生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學生每天1小時體育鍛煉時間，讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。

　　4、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

　　5、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

　　陽光體育運動監(jiān)督電話：XXXXXX

　　XX小學

　　20xx年9月

陽光體育活動方案7

　　一、指導思想:

　　為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團市委《關于開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設，培養(yǎng)同學們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，為學生終身發(fā)展打下堅實基礎。

　　二、組織單位:成都華西中學

　　三、主題“青春 ·運動 · 健康”

　　四、啟動儀式與活動內容:

　　(一)根據市教育局活動安排，結合本校實際于2007年4月29日進行啟動儀式。

　　(二)學校陽光體育運動每學年分為三個階段:

　　第一階段: 3 一 6 月 全校開展以學生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎上，帶領和鼓勵全體學生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式)，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。

　　1、學校組織全體學生開展午間一小時課外文體活動。

　　2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級、班級為單位的學生球類、棋類比賽。

　　3、4 月中旬——5月中旬組織初中畢業(yè)生升學體育考試的迎考和組織工作。

　　4、5 月，組織初一、初二、高一、高二年級學生的`遠足、野外生存訓練。

　　第二階段: 7 一 9 月以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，青少年學生的體育競賽或夏令營活動為主要內容，鼓勵學生走出教室，沐浴陽光，親近自然。

　　1、8 月組織開展新生學生軍訓，培養(yǎng)學生良好的身體素質和意志品質。

　　2、8 月倡導學生積極參加省市少年宮組織的各種學生暑期社會實踐活動。

　　第三階段: 10-12 月以學校迎奧運體育節(jié)、運動會為載體，引導全體學生積極參與各項體育活動;努力提升學校體育教育工作水平。

　　1、以參加省市區(qū)中學生秋季田徑運動會為載體，開展廣泛性的學生體育鍛煉活動。

　　2、學校舉行以迎奧運為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，并運用校園網、宣傳窗等渠道廣泛學生運動及健康知識。

陽光體育活動方案8

　　為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯(lián)合制定的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康。特制定本活動方案。

　　一．活動目的

　　在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養(yǎng)青少年學生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。

　　二．活動時間

　　20xx年2月—7月

　　三、活動主體

　　我運動。我健康。我快樂

　　四、具體實施

　　系列活動一：校田徑運動會

　　我校決定在4月中旬舉行田徑運動會和九年級體育中考模擬運動會。參與人數涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠、跳高等項目。

　　此次校運會為全面迎接“中華人民共和國建國60周年”造勢。為我校師生創(chuàng)造一個良好的體育運動鍛煉氛圍。

　　系列活動二：冬季長跑

　　活動時間：2月6日---4月30日

　　我們繼續(xù)堅持上學期的長跑方案，學生每天長跑距離基數為1200米，在規(guī)定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日期間要求學生自覺堅持長跑，并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。

　　系列活動三：眼保健操比賽

　　5月份，我校將舉行以班級為單位的眼保健操比賽，做為“全國億萬學生陽光體育活動”在我校的延續(xù)（），旨在倡導學生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和用眼習慣，減少近視人數和比例，使學生各方面體質標準達標。

　　系列活動四：跳繩比賽

　　本學期將舉行的.跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學校體育單項比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項。通過跳繩比賽繼續(xù)督促學生多多參加體育運動和鍛煉，加強我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風氣。

　　系列活動五：每天鍛煉1小時

　　此活動已經被列為我校每個學生每天必須完成的作業(yè)，每個班級應進行扎實的布置和落實，全體學生必須自覺、保質保量的完成。從而使學生養(yǎng)成自覺長期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。

　　本活動方案從即日起實施。

陽光體育活動方案9

　　一、活動宗旨

　　貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)�、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業(yè)負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發(fā)展。

　　二、活動主題

　　我運動·我健康·我快樂

　　三、活動要求

　　人人有項目·班班有活動·學校有評比

　　四、組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　五、實施內容

　　以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。

　　1、規(guī)范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學規(guī)范的`學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

　　2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

　　3、開展常規(guī)競賽活動。每學期，學校體育組聯(lián)合團支部組織開展廣播操、眼保健操、跳繩、乒乓球等比賽評比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。

　　4、做好《學生體質健康標準》測試。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執(zhí)行體質健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

　　5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

　　6、著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設有機結合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現生活教育的魅力，讓陽光體育成為學生生活的一部分，讓每個學生從中得到快樂。辦好校園體育藝術節(jié)，將校內體育活動打造成學校文化名片之一。20xx年10月，我校首屆體育節(jié)藝術成功舉辦，開展各項競賽，有田徑運動會，籃球賽，乒乓球賽，廣播操比賽，長跑比賽，這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學生情操，增加了班集體的凝聚力，對學生全面發(fā)展起到了良好的促進作用。20xx年秋季，我們將在此基礎上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育藝術節(jié)”再結碩果。

陽光體育活動方案10

　　活動宗旨：

　　為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20―25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執(zhí)行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現奧運精神，展現奧運氛圍。本學期根據我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設計了次活動，活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

　　活動目標：

　　1、 培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

　　2、 使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發(fā)展。

　　3、 培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結協(xié)作的精神。

　　活動準備：

　　1、 活動器械（廢舊報紙制作的旋轉魔棒）每人一件。

　　2、 音樂：行走―節(jié)奏樂“打獵”；隊形變化―墨西哥圓舞曲“草帽舞”；器械操―加伏特舞曲“地毯上的`游戲；互動游戲―幼兒整合課程“火車過山洞；放松運動―歌曲“親親美人魚”；活動結束―快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”

　　活動過程：

　　一、 練習行走，變換隊形。

　　1、 幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。

　　2、 音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。

　　二、 器械操：旋轉魔棒

　　1、 幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

　　2、 幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉魔棒操。

　　三、 互動游戲：

　　1、 幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

　　2、 游戲進行兩遍，幼兒互換角色。

　　3、 幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。

　　4、 幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲將魔棒整齊擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”游戲。

　　四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

　　五、集體互動：拉特斯基進行曲。

　　1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

　　2、幼兒互動變換位子。

　　3、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。

　　五、活動結束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。

　　活動反思：

　　此項活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動。活動的成功是喜悅的，但也存在著需要進一步改進的地方，如：活動器械―旋轉魔棒使用率不高，應在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現它的多樣性玩法。幼兒互動游戲―應讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行游戲。放松的調整―應將“親親美人魚”活動環(huán)節(jié)調整到活動最后，讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結束。

陽光體育活動方案11

　　一、 指導思想：

　　為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，特制定本實施方案。

　　二、活動主題

　　我運動 .我健康 .我快樂

　　三、活動要求

　　人人有項目 班班有活動 學校有評比

　　四、組織機構

　　組 長： 包祝明 副組長： 凌太明、王國建

　　成 員： 蘇憲慶、宋正榮、李文泉、俞衛(wèi)國、徐俊、吳小平、

　　聞開勝、施小兵、全體班主任、值日教師

　　五、實施目標：

　　1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

　　2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　4、營造良好的'輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。

　　六、實施的主要內容

　　第一階段（2008年2月—4月）

　　以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。

　　1. 規(guī)范作息時間 堅持科學規(guī)范的學生作息制度。制定科學

　　的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。

　　2.堅持大課間活動 積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

　　3.開足開齊體育課 堅定不移的執(zhí)行體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

　　4.突出特色建設 學校著重加強體育特色項目的建設，充分發(fā)揮學校體育教師的特長，進一步完善軍體操，在原有基礎上，創(chuàng)編新動作，激發(fā)學生興趣，做好全面普及工作。

　　5.開展月競賽活動每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

　　第二階段（2008年5月—6月）

　　以“喜迎奧運.健康快樂”為主題，采取多種形式，使學生切實掌握一定的體育技能，達到增強學生體質的目標。

　　1.繼續(xù)深入開展第一階段活動。

　　2.開展月競賽活動 按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展。

　　3.做好《學生體質健康標準》測試 深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執(zhí)行體質健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

　　4.做好體育科目測試 堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

　　5.舉行成果展示 學校將定期組織陽光體育運動成果展示活動。積極開展“喜迎奧運，游戲大比拼”等專題活動，鼓勵學生積極參與體育活動，充分利用現有體育設施，逐步提升學生的體育運動技能和運動水平，促進學校體育工作再上新臺階。

陽光體育活動方案12

　　一、指導思想

　　深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進素質教育，落實《關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》要求，結合我校實際情況，積極開展豐富多彩的學生課外文體活動，促進我校學生全面發(fā)展和健康成長。

　　二、活動目標

　　全面推進素質教育，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和社會實踐能力，精心組織，認真實施，為廣大學生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進學生身心全面發(fā)展。

　　為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活-動”。同時把活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。

　　三、組織工作機構：

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員： 各年級主任和班主任老師

　　四、活動主題：

　　我陽光我運動我健康我快樂

　　五、活動項目要求：

　　學校有統(tǒng)一大活動安排，班班有特色小活動，人人天天參加健身運動。

　　六、實施內容、時間、辦法：

　　(一)第一階段：20xx年3至4月

　　1、調整課時設置和作息時間。

　　(1)按新課程標準要求開足體育課。

　　(2)設置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。

　　2、舉行陽光體育運動宣傳啟動儀式。

　　根據上級安排，于3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。

　　啟動儀式活動內容：各班組織“我陽光我運動我健康我快樂”學生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。

　　3、制定活動方案，落實活動人員

　　(1)每天學校統(tǒng)一安排陽光體育活動課(早操、大課間活動)教練，負責開展的體育活動組織指導。

　　(2) 定活動計劃，落實班級陽光體育活動，負責組織學生參加活動、進行安全管理、紀律管理等。安排好學校集體活動項目及有特色的年級團體運動項目。

　　4、開展陽光體育運動：

　　(1)認真組織好每天的兩操活動

　　第一部分：眼保健操(5分鐘)

　　第二部分：廣播操(8分鐘);

　　第三部分：大課間活動(時間20分鐘);

　　(2)全面實施《學生體質健康標準》，保質保量上好體育課。

　　(二)第二階段：20xx年5至6月

　　1、積極準備，強化訓練，參加全鄉(xiāng)體育活動展示會(乒乓球比賽，體操比賽)

　　2精心組織陽光體育活動課，使活動常規(guī)化。

　　3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現場體育比賽。

　　七、活動要求：

　　1、統(tǒng)一認識，達成共識。

　　全體教職工要認真領會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽光體育運動”對于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實學校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。

　　2、宣傳到位，形成制度

　　學校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規(guī)的體育活動，形成制度。

　　3、加強管理，注重評價

　　強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的`內容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級考評中去，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

　　4、強化安全，規(guī)范運作在組織活動的過程中，要加強安全教育，對指導教師和活動設施嚴格把關，并制定出相應的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

　　5、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。

　　6、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境，把陽光體育活動真正的搞下去。

陽光體育活動方案13

　　一、 指導思想：

　　響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，把口號“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學生中去，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，特制定本實施方案。

　　二、工作重點

　　按照教學計劃，開足開齊體育課時。1—2年級每周3節(jié)體育課，3—9年級每周2節(jié)體育課；各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。

　　三、活動原則

　　1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則：每天的兩個體育大課間、眼保健操、體育課。

　　3、課內外結合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

　　四、統(tǒng)籌安排各項體育工作

　　1．學校在上午第二節(jié)課后安排學生大課間（廣播體操和眼保健操）。

　　2．開展經常性課余體育訓練和多樣性的學生體育競賽，豐富學生課余體育文化生活。

　　3．校內校外相結合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業(yè)，家庭體育作業(yè)是學生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補充，學校要加強與家長的溝通，取得家長的支持與配合。

　　五、具體項目

　　1、指定項目：廣播操、跳繩、50M短跑、立定跳遠、跳皮筋；

　　2、自選項目：田徑、游戲、拔河、球類、軍事類、棋類、體育快樂園活動。

　　六、工作責任

　　1．學校分管領導對體育工作實行統(tǒng)一領導，確保工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。

　　2．制定學校體育工作計劃、學生體育競賽計劃、體育師資的培養(yǎng)培訓計劃，指導學校體育教學、課余體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。

　　3．體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強兒童體育，配合學校開展體育工作，加強對學校體育工作的指導。

　　4．校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規(guī)定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

　　5．學校分管領導、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任（輔導員）要各司其責，履職到位；各相關部門、各任課教師要積極支持和關心學校體育的開展。

　　七、加強學校體育管理

　　1．體育課是實現學校體育目標任務的重要環(huán)節(jié)，學校將加強體育課教學管理，提高教學質量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認真落實。

　　2．眼保健操、廣播體操、武術健身操對促進學生身心健康發(fā)展，具有重要作用，學校將加強管理、提高質量。

　　3．大課間、課外群眾性體育活動，是學校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學生，做到內容豐富、形式多樣、廣泛開展。

　　4．繼續(xù)堅持學生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經常性相結合。

　　八、加強檢查與監(jiān)督

　　學校將按照責權一致的原則，建立學校體育工作責任制和責任追究制，將責任落實到相關部門和具體人員，明確有關責任人和直接責任人的'責任。為落實學生每天一小時體育鍛煉情況，學校將進行定期與不定期專項檢查，對工作開展好的班級及教師，將進行表彰獎勵，對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實行戒免談話，如仍不能得到落實，學校將視為其年終考核不合格。

　　九、活動措施

　　（一）開足開齊體育課，提高課堂教學質量

　　完善體育課時保障機制，落實好國家對體育課程的設置的規(guī)定以及學校實際情況，小學1—2年級每周3節(jié)體育課；3—9年級每周2節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學校教學周數，保證總的體育課時數。在體育教學方面，學校制定體育教學目標，細化各年級體育教學目標。要求有詳細的單元教學計劃和教學進度表，并堅決杜絕無教案上課的現象。室外體育課堂教學過程中，體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地，不準私自離開課堂做與體育教學無關的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學現象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學評比工作。為保障體育教學質量，學校要保證對體育教學經費的投入，按照最新的《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》的要求，購置必要的體育器材，保證體育教學不受影響。

　　（二）保質保量上好課間操

　　課間操是保證中小學生每天一小時體育活動的重要內容之一，要高度重視，認真組織實施。

　　1、時間安排

　　每天上午和下午第二節(jié)課后，學校統(tǒng)一安排課間操時間，活動時間為30分鐘之間（包括廣播體操和眼保健操時間），除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時間，并要做好檢查。

　　2、活動內容及形式

　　早操內容以國家廣播體操為主。在做國家廣播體操的基礎上，要加入學校特色體育活動，內容包括：隊列隊形、校操、健美操等。內容可根據季節(jié)的變化而進行相應的調整。

　　3、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展�？刹捎醚郾＝〔俚姆绞�。

　　4、活動組織

　　（1）課間操要體現全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去，為學生做表率，起到模范帶頭作用。

　　（2）課間操要保證質量。對課間操實行考評制度，要把課間操質量納入到班級的評比當中，定期進行檢查評比。

　　（三）、廣泛組織開展大課間活動

　　在沒有體育課的當天，班級必須安排補足每天一小時的體育活動時間，并將大課間活動排入課表，納入正常的教學管理當中，保證大課間活動時間。

　　1、時間安排

　　每天下午由學校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。

　　2、活動內容及形式

　　（1）活動內容以學生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現年齡特點、適應季節(jié)變化為基本要求。活動設計要與音樂、美術、游戲結合起來，讓學生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學校的體育設施及場地的情況。

　�。�2）活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進行。要切實保證活動過程的安全，搞好學校各部門之間的溝通和協(xié)調。最后，要保證全員參與，讓學生動起來，玩起來，從而達到身心健康的目的。

　　3、活動組織

　�。�1）要切實保證活動安全進行，安全是健康的前提，多活動準備工作及退場等環(huán)節(jié)中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責任落實到人。

　�。�2）搞好學校各部門及班主任的協(xié)調，做到分工明確，密切配合，使活動科學合理，環(huán)環(huán)相扣。

　　（3）在活動設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術性結合，讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。

　　大課間體育活動不要搞形式化。要體現全員參與，讓學生真正玩起來、動起來，從而達到提高身體素質、增強身心健康的目的。

　　4、開展好每天60分鐘的體育鍛煉活動，發(fā)揮好每天一次的眼保健操時間。

　　5、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織開展室內體育活動。

　　十、活動器材

　　活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

　　十一、活動保障

　　1、體育組在每學期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學期各年級的活動計劃，上報政教處。

　　2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好，抓實。

　　3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導好學生參加好活動，參加情況記入年度考核中。

　　4、在每年學校組織一次校園體育活動成果展示，進行評比。

　　5、凡未落實學生每天一小時校園體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人；凡是不認真組織學生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進班主任；凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學生，不得評為優(yōu)秀學生。

陽光體育活動方案14

　　一、指導思想

　　為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實陽光體育活動，全面實施素質教育，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，積極貫徹“達標爭優(yōu)，強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。

　　二、目標和原則

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　　1、促進學生健康成長，形成健康意識，樹立終身體育鍛煉觀念，確�！斑_標爭優(yōu)，強健體魄”思想落到實處。

　　2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育活動，激發(fā)學生體育運動興趣，發(fā)揮學生的體育鍛煉方面的積極性和潛能。

　　3、堅決實行大課間體育鍛煉和早操鍛煉，確保每天鍛煉一小時，優(yōu)化大課間的形式、內容，使學生樂于參加，掌握鍛煉方法，自覺鍛煉。

　　4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

　　5、豐富校園文化生活，營造我運動、我健康、我快樂的良好氛圍。

　�。ǘ�）原則

　　1、以人為本，樹立“達標爭優(yōu)，強健體魄”意識。實施體育育人功能，根據學生的發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

　　2、關注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質教育。

　　3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

　　4、根據學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞，廣場舞、太極拳等，將藝術、體育融為一體。

　　三、實施措施

　　1、加強領導、健全組織機構

　　具體分工如下：

　　校長：協(xié)調部署、宏觀調控。

　　副校長：制定方案，組織實施，檢查督促。

　　教導處：落實實施方案，安排比賽活動，考核體育教師工作。班主任：按活動計劃開展工作。

　　2、認真學習，提高健康意識

　　以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的.體育觀。

　　3、全員參與，強化過程管理

　　堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

　　四、實施內容

　　以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我�，F狀，現內容安排如下：

　　1、游戲類：

　�。�1）、跳繩游戲。（單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）。

　　（2）、素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、拔河各種形式的手持器械的迎面接力跑等

　　（3）、練習體育課所學廣播操、校園集體舞及其它內容。

　�。�4）、《國家學生體質健康標準》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩

　�。�5）、球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球、乒乓球、羽毛球等。

　　五、活動要求

　　1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

　　2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。

　　六、注意事項

　　1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

　　2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

　　3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

　　4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲(器材自備)。

陽光體育活動方案15

　　一、指導思想

　　根據教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和南通市教育局、體育局、團市委《關于開展第二屆南通市學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

　　二、活動主題

　　陽光體育與祖國同行

　　三、參加對象

　　全校初中、高中學生

　　四、活動時間

　　10月27日至4月30日

　　五、活動內容

　　20xx年10月27日課間操時間，在學校操場舉行南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數為：初中生1500米，高中生20xx米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。

　　各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育學科要制定科學合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務）的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外有機動車行駛的公路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團委要做好審核工作。

　　六、活動考核

　　南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級管理考核，具體由政教處、團委、體育學科負責實施。學校要對在冬季長跑活動中表現突出的.班級、學生和班主任、教師進行表彰，對學生的參與情況和受到的表彰要記入學生的成長記錄、素質報告書或檔案。

　　七、領導小組

　　省略