小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案（通用31篇）

　　為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，就需要我們事先制定方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么你有了解過(guò)方案嗎？以下是小編為大家收集的小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 1

　　一、指導(dǎo)思想

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響，打開學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展。

　　今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月的實(shí)施計(jì)劃。

　　活動(dòng)主題：“真誠(chéng)交往，和諧相處”。

　　二、活動(dòng)目的

　　1、以“真誠(chéng)交往，和諧相處”為主題，開展活動(dòng)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和感受身邊的幸福，懂得回應(yīng)幸福，使學(xué)生珍惜所擁有的幸福，學(xué)會(huì)熱愛生活，提升學(xué)生感受幸福的水平與創(chuàng)造幸福的能力。通過(guò)本次主題活動(dòng)讓學(xué)生能與家人、同學(xué)、朋友分享個(gè)人成長(zhǎng)的快樂(lè)點(diǎn)滴，與人和睦相處，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，創(chuàng)造和諧班級(jí)、和諧校園、和諧家庭。

　　2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。

　　3、營(yíng)造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響；

　　4、在學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動(dòng)的過(guò)程中，使其自身心理素質(zhì)得到提高，即磨煉出素質(zhì)。

　　5、通過(guò)生命教育，使小學(xué)生認(rèn)識(shí)人類自然生命、社會(huì)生命和精神生命的存在和發(fā)展規(guī)律，認(rèn)識(shí)個(gè)體的.自己生命和他人的生命，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。

　　三、活動(dòng)對(duì)象

　　全體師生包括一年級(jí)新生及熱心參與學(xué)�；顒�(dòng)的學(xué)生家長(zhǎng)。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年11月1日——11月30日

　　五、活動(dòng)形式

　　1、學(xué)校充分利用校園廣播站，為心理健康月活動(dòng)進(jìn)行宣傳，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“真誠(chéng)交往，和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育；

　　2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠(chéng)交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報(bào)；

　　3、各班利用班隊(duì)課以“感悟幸福，分享快樂(lè)”為主題開設(shè)一堂心理班會(huì)課。

　　4、組織學(xué)生進(jìn)行“真誠(chéng)交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報(bào)制作；

　　5、校心理咨詢室老師通過(guò)面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑，努力幫助學(xué)生營(yíng)造健康的人生；

　　6、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂(lè)；尊重生命、珍愛生命的文章，并讓學(xué)生寫心得體會(huì)。

　　7、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，將心理教育滲透到各科教學(xué)。

　　8、開展生命教育著重培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自身生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，樹立正確的生命意識(shí)；認(rèn)識(shí)自然界，初步掌握一些在各種災(zāi)害條件下的自己防護(hù)的基本知識(shí)與基本技能，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

　　9、要充分利用班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、節(jié)日、紀(jì)念日活動(dòng)、儀式教育、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等多種載體，開展生命教育活動(dòng)，讓學(xué)生感悟生命的價(jià)值。

　　注：除以上活動(dòng)外，各年級(jí)根據(jù)本年段學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn)，還可選擇以下合適的活動(dòng)方式，如：心理活動(dòng)課、校園心理劇、校園心理漫畫等，開展生動(dòng)活潑的心理健康教育活動(dòng)。

　　六、活動(dòng)措施

　　1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

　　3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

　　4、對(duì)少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自己教育能力。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 2

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)我市未成年人心理健康教育管理工作，全面提高我市心理健康教育工作水平，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，全面實(shí)施素質(zhì)教育�，F(xiàn)根據(jù)邯鄲市教育局《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)未成年人心理健康教育工作的通知》精神，制定本方案：

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認(rèn)真落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持以國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為根本，進(jìn)一步加強(qiáng)我市未成年人心理健康教育組織、制度建設(shè)和教師隊(duì)伍建設(shè)，積極開發(fā)和實(shí)施學(xué)校心理健康教育課程，積極開展學(xué)生個(gè)別心理咨詢活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高。

　　二、具體措施：

　�。ㄒ唬┙∪�組織機(jī)構(gòu)

　　1、為加強(qiáng)我市未成年人心理健康教育工作，教育局決定成立武安市未成年人心理健康教育小組以及指導(dǎo)中心。指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調(diào)全市未成年人心理健康教育業(yè)務(wù)活動(dòng)。業(yè)務(wù)活動(dòng)室設(shè)在武安市教研室。

　　2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育辦、直屬學(xué)校也要相應(yīng)成立小組和指導(dǎo)中心，負(fù)責(zé)具體工作。

　�。ǘ�）加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)

　　3、建立一支心理健康教育專兼職教師隊(duì)伍。建立心理健康教育骨干教師隊(duì)伍資源庫(kù)，健全教師工作檔案。

　　4、強(qiáng)化教師專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)。聘請(qǐng)著名心理教育專家到我市講學(xué)，或組織專兼職教師外出學(xué)習(xí)、參觀，提高心理健康教育教師的素質(zhì)。

　　5、培養(yǎng)一批新生力量，把熱衷于心理健康教育工作、具備相關(guān)專業(yè)基礎(chǔ)的人員，調(diào)整補(bǔ)充到心理健康教育隊(duì)伍中來(lái)，并通過(guò)培訓(xùn)、進(jìn)修等方式，提高他們的業(yè)務(wù)能力和水平。

　　6、對(duì)全市負(fù)責(zé)心理健康教育的校級(jí)干部、思想品德課教師、班主任進(jìn)行心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)，提高心理健康教育的普及程度。

　　（三）發(fā)揮學(xué)校教育作用

　　7、上好心理健康教育地方課程。保證全市各中小學(xué)心理健康教育開課率達(dá)到100%，并做到每所學(xué)校都要“有教師、有教材、有教案、有課時(shí)、有咨詢室、有咨詢活動(dòng)”。

　　8、抓好各學(xué)科滲透。學(xué)科教師要根據(jù)學(xué)科的特點(diǎn)，把培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)滲透到各學(xué)科的教學(xué)當(dāng)中，努力營(yíng)造“尊重、信任、理解、成功”的課堂教學(xué)氛圍，提高教學(xué)的效率。

　　9、創(chuàng)新活動(dòng)載體。根據(jù)不同年齡段學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需求，廣泛開展針對(duì)性強(qiáng)、吸引力大、參與面廣、互動(dòng)性高的教育活動(dòng)，努力增強(qiáng)工作吸引力和感染力。

　�。ㄋ模┘訌�(qiáng)心理健康教育研究

　　10、把心理健康教育工作納入教育科研規(guī)劃，設(shè)立專項(xiàng)課題，圍繞“心理健康與學(xué)生全面發(fā)展”“問(wèn)題少年的`心理健康教育”“心理健康教育課堂教學(xué)實(shí)效性”等問(wèn)題，開展課題招標(biāo)，加強(qiáng)應(yīng)用研究，總結(jié)科研成果，指導(dǎo)教育實(shí)踐。

　　11、建立心理健康教育中心教研組教研組，開展心理健康教育課堂教學(xué)觀摩、研討和比賽活動(dòng)，組織編寫心理健康教育活動(dòng)優(yōu)秀方案和典型個(gè)別咨詢案例集，開展學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀課題專項(xiàng)調(diào)研，調(diào)動(dòng)心理健康教育教師的教學(xué)的積極性。

　�。ㄎ澹┙�立和完善評(píng)價(jià)機(jī)制

　　12、建立完善以“全面發(fā)展”為核心的學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制。要把健康心理素質(zhì)和道德品質(zhì)的列入學(xué)生的評(píng)價(jià)體系，使學(xué)生更加注重心理素質(zhì)與道德素質(zhì)的兼修。

　　13、建立完善以“全員育人”為方向的教師評(píng)價(jià)機(jī)制。對(duì)班主任、德育工作者、心理健康教師在崗位津貼、學(xué)習(xí)進(jìn)修、表彰獎(jiǎng)勵(lì)等方面給予優(yōu)先考慮；在市級(jí)骨干教師和名教師評(píng)定上，要把心理健康作為單獨(dú)學(xué)科。

　　14、建立完善校長(zhǎng)和學(xué)校評(píng)價(jià)機(jī)制。在校長(zhǎng)評(píng)價(jià)方面，對(duì)心理健康教師配備、課程設(shè)置、科研項(xiàng)目和工作成效等方面進(jìn)行多層次、全方位評(píng)價(jià)，確保心理健康教育成為“一把手”工程，促進(jìn)心理健康教育工作不折不扣地貫穿于學(xué)校教育教學(xué)的全過(guò)程。

　�。�六）營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍

　　15、建立和完善全社會(huì)共同做好未成年人心理健康教育工作的互動(dòng)聯(lián)動(dòng)機(jī)制。要通過(guò)定期召開由學(xué)校牽頭，家庭、社區(qū)共同參加的座談會(huì)、交流會(huì)等，就未成年人心理健康教育工作的有關(guān)信息和情況進(jìn)行通報(bào)，實(shí)現(xiàn)學(xué)校、家庭、社區(qū)三者之間的有效對(duì)接，努力形成立體化、開放式的教育格局。

　　16、充分發(fā)揮家校聯(lián)合教育作用，積極搭建學(xué)校與家庭之間的互動(dòng)合作平臺(tái)，通過(guò)普及家長(zhǎng)學(xué)校、舉辦專題講座、座談?dòng)懻摗⒕W(wǎng)上咨詢等方式，積極探索家校合作互補(bǔ)的有效途徑，努力實(shí)現(xiàn)家庭教育與學(xué)校教育有機(jī)結(jié)合。

　　17、搭建培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)的多元平臺(tái)，要通過(guò)整合和利用社區(qū)圖書館、展覽館、愛國(guó)主義教育基地、各種心理健康教育培訓(xùn)基地等場(chǎng)所，定期組織中小學(xué)生開展培訓(xùn)和心理咨詢活動(dòng)。

　　18、加強(qiáng)心理健康教育宣傳�！段浒步逃�》《武安教育發(fā)展網(wǎng)》等媒體要及時(shí)報(bào)道未成年人心理健康教育工作的進(jìn)展情況，宣傳典型經(jīng)驗(yàn)，努力在全社會(huì)營(yíng)造一種共同關(guān)心、重視和支持未成年人心理健康教育的良好環(huán)境。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 3

　　一、指導(dǎo)思想

　　我校教育堅(jiān)持以人為本，以德服人，身體健康，心理健全的理念。根據(jù)國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中的心理健康教育相關(guān)要求為指導(dǎo)。

　　二、主要工作目標(biāo)

　　1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面地發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

　　3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的'心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

　　4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

　　三、具體做法

　　1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)我校心理咨詢教師一名，負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作，學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

　　2、學(xué)校心理健康教育的開展

　�。�1）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師不定期為各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。同時(shí)，各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會(huì)。

　�。�2）心理咨詢室。開設(shè)“知心小屋”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。

　　（3）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性。

　�。�4）指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，學(xué)校指導(dǎo)家長(zhǎng)開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

　�。�5）指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育簡(jiǎn)單有效方法

　　A、學(xué)會(huì)放松。

　　B、與人談心。

　　C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。

　　具體工作安排如下

　　1、制定心理健康教育工作計(jì)劃，明確本學(xué)期工作思路。

　　2、正常開展心理健康教育的常規(guī)工作（摸底排查，建立心理健康問(wèn)題學(xué)生檔案）。

　　3、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

　　4、做好�？�知心信箱的編輯工作。

　　5、利用家長(zhǎng)學(xué)校向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)。

　　6、對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測(cè)查。

　　7、進(jìn)行“今年我要壓歲言”活動(dòng)動(dòng)員。

　　8、心理健康教育學(xué)期工作總結(jié)。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 4

　　輔導(dǎo)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂(lè)觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。

　　2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。

　　輔導(dǎo)重點(diǎn)：

　　能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。

　　輔導(dǎo)難點(diǎn)：

　　正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　輔導(dǎo)對(duì)象：

　　四、五年級(jí)

　　輔導(dǎo)課時(shí)：

　　一課時(shí)

　　輔導(dǎo)過(guò)程：

　　一、熱身游戲，引出挫折

　　游戲：進(jìn)化論

　　1、師開場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的�！�

　　2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

　　3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。

　　4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。

　　二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折

　　1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件：挫折是壞事?

　　小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振;

　　小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

　　小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門。)

　　2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕

　　3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

　　4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)

　　三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

　　1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

　　師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

　　A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的.失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?

　　B、用小紙條寫下來(lái)。

　　2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

　　老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：

　　A、找自己信賴的人傾訴

　　B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球，剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

　　C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂(lè)、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等

　　D、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情

　　E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己

　　師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)�班同學(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!

　　四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折

　　1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

　　2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)

　　面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

　　3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。

　　五、師總結(jié)：

　　同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 5

　　為貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（xx年修訂）、《xx省中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（xx-20xx年）》和《xx市關(guān)于加快教育體制改革，全面實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的決定》，根據(jù)山東省教育廳《關(guān)于印發(fā)xx省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案的通知》（魯教基字〔xx〕24號(hào)）要求，自xx年起，在全市啟動(dòng)實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃。現(xiàn)制定實(shí)施方案如下。

　　一、目標(biāo)任務(wù)

　　通過(guò)實(shí)施心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃，在全市樹立一批心理健康教育先進(jìn)學(xué)校典型，帶動(dòng)廣大中小學(xué)全面普及心理健康教育，落實(shí)心理健康教育指導(dǎo)綱要的各項(xiàng)要求，明確學(xué)校在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展方面的義務(wù)和責(zé)任，規(guī)范學(xué)校心理健康教育工作，保證心理健康教育時(shí)間和必要的活動(dòng)場(chǎng)地，豐富課程內(nèi)容，建立穩(wěn)定的專業(yè)化教師隊(duì)伍，形成全體教師關(guān)心關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生心靈成長(zhǎng)的良好氛圍，切實(shí)提高中小學(xué)生的心理素質(zhì)和健康水平，促進(jìn)立德樹人根本任務(wù)落實(shí)。爭(zhēng)取到20xx年，在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，10所左右的xx省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，5所左右全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。

　　二、創(chuàng)建范圍

　　全市全日制普通中小學(xué)。

　　三、工作步驟

　　爭(zhēng)創(chuàng)工作自xx年開始，xx年組織首次認(rèn)定，工作步驟如下：

　�。ㄒ唬﹦�(chuàng)建階段。自通知下發(fā)之日起，各縣市區(qū)、各直屬學(xué)校對(duì)照《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)（試行）》（附件1），組織本縣市區(qū)中小學(xué)校開展心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作，全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。

　�。ǘ�）認(rèn)定階段。xx市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校認(rèn)定從xx年開始，隔年進(jìn)行。xx年3月由各縣市區(qū)組織申報(bào)，每縣市區(qū)推薦數(shù)量不超過(guò)3所，市教育局委托xx市中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心組織專家對(duì)申報(bào)學(xué)校進(jìn)行考察認(rèn)定，公布濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的評(píng)審。近兩年內(nèi)存在學(xué)生逃學(xué)、輟學(xué)、流失、違法犯罪等情況的不能申報(bào)各級(jí)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。

　�。ㄈ�）推廣階段。由xx市中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心建立工作交流平臺(tái)，及時(shí)推廣宣傳各級(jí)特色學(xué)校開展心理健康教育的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。

　　四、工作保障

　　（一）完善工作制度。各縣市區(qū)和學(xué)校要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計(jì)劃，建立和完善心理健康教育工作組織實(shí)施、檢查督導(dǎo)、評(píng)估評(píng)價(jià)等方面的規(guī)章制度，完善心理輔導(dǎo)倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學(xué)生轉(zhuǎn)介、危機(jī)干預(yù)等方面的工作制度。建立針對(duì)學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)的'心理健康教育教學(xué)研究制度，推動(dòng)學(xué)校積極開展校本研究，開發(fā)貼近學(xué)生實(shí)際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)和心理輔導(dǎo)計(jì)入教學(xué)工作量。

　�。ǘ�）注重專業(yè)指導(dǎo)。各級(jí)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心要協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育專家資源，加強(qiáng)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)工作的指導(dǎo)，定期組織開展專題性培訓(xùn)、觀摩研討和經(jīng)驗(yàn)交流等心理健康教育學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，幫助學(xué)校提升心理健康教育水平。

　�。ㄈ�）加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)。在核定的編制范圍內(nèi)，爭(zhēng)取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，并根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書，能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作。市教育局將逐步建立中小學(xué)心理健康教師持證上崗制度。加強(qiáng)心理健康教育培訓(xùn)，將心理健康教育培訓(xùn)納入教師培訓(xùn)計(jì)劃，每年對(duì)專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓(xùn)不少于10課時(shí)，每年至少組織一次針對(duì)全體教職工的心理健康教育培訓(xùn)。保證心理健康教育教師在職務(wù)評(píng)聘、工資待遇、評(píng)優(yōu)評(píng)比等方面的待遇，鼓勵(lì)優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。

　�。ㄋ模┍Ｕ瞎ぷ鹘�(jīng)費(fèi)。各地和學(xué)校要設(shè)立專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，為開展心理健康教育教學(xué)、師資培訓(xùn)、課題研究、課程開發(fā)等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學(xué)校年生均心理健康教育經(jīng)費(fèi)不低于10元。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 6

　　一、活動(dòng)主題：

　　呵護(hù)心靈，健康人生

　　二、活動(dòng)對(duì)象：

　　全體學(xué)生

　　三、活動(dòng)流程

　　（一）初賽及復(fù)賽：

　　各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學(xué)生心理協(xié)會(huì)從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心（護(hù)理學(xué)院2219室）。

　　（二）決賽：

　　1、時(shí)間、地點(diǎn)：5月25日晚7：00，地點(diǎn)：明德講堂。

　　2、5月19日（周二）上午10：00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。

　　四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)7名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。

　　五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　�。ㄒ唬﹥x表形象：（15分）

　　1、著裝整潔，大方得體；上下場(chǎng)致意，答謝。（5分）

　　2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌；動(dòng)作適度。（10分）

　�。ǘ�）演講內(nèi)容：（50分）

　　1、主題鮮明、深刻，觀點(diǎn)正確，見解獨(dú)到，符合主題內(nèi)容。（25分）

　　2、內(nèi)容充實(shí)、新穎，事例動(dòng)人，貼近生活，富有鮮明的`時(shí)代感。（15分）

　　3、行文流暢，用詞精練，結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明，詳略得當(dāng)。（10分）

　�。ㄈ�）語(yǔ)言藝術(shù)：（35分）

　　1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）

　　2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰，語(yǔ)速適當(dāng)，表達(dá)流暢。（10分）

　　3、節(jié)奏處理得當(dāng)，演講技巧運(yùn)用自如。（10分）

　　4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng)，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）

　�。ㄋ模�時(shí)間：限時(shí)5分鐘。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 7

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強(qiáng)未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。

　　二、工作目標(biāo)：

　　1.加強(qiáng)心理小輔導(dǎo)員的管理，利用“心理減壓站”社團(tuán)，使我校的心輔工作上一個(gè)臺(tái)階。

　　2.在學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)版塊，提供心輔的空中平臺(tái)，對(duì)少數(shù)有心理困擾或的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。同時(shí)接受學(xué)生家長(zhǎng)的咨詢。

　　3.加大宣傳力度,提高“你心我知”心理廣播的質(zhì)量。

　　4.加強(qiáng)師資培訓(xùn)，積極參加上級(jí)部門舉辦的各類培訓(xùn)班，提高教師的心輔水平。

　　5.繼續(xù)開設(shè)好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓心理輔導(dǎo)促進(jìn)未成年人思想品德教育。

　　6.開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)觀摩課，加強(qiáng)研究，提高實(shí)效。

　　7.撰寫個(gè)案、論文，注重資料的積累。

　　三、具體工作：

　　隊(duì)伍：建立以校長(zhǎng)為核心，以德育教導(dǎo)為分管領(lǐng)導(dǎo)的.心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，和全校的教師（特別是班主任）組成強(qiáng)大的師資隊(duì)伍。目前我校已有1名教師通過(guò)了新區(qū)心理咨詢的培訓(xùn)，并獲取了相關(guān)證書。本學(xué)期我校將加大教師的培訓(xùn)面，積極組織教師參加區(qū)心理輔導(dǎo)中心舉辦的各類輔導(dǎo)班，提高師資水平。我們將請(qǐng)心理健康教育專家到我校作專題講座，爭(zhēng)取使我校的心理健康教育工作早日上臺(tái)階。

　　團(tuán)輔：在前幾年我校開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的基礎(chǔ)上，今年的3年級(jí)開設(shè)此課，每周每班開設(shè)一節(jié)，期末上交教案。組織校內(nèi)的研究課，并組織參加片里的觀摩課。經(jīng)常吸收反饋，提高心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的實(shí)效性。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 8

　　活動(dòng)形式：

　　心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　5月26日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　五年三班教室

　　活動(dòng)目的：

　　人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的`揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　本次班會(huì)分為以下幾部分：

　　第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”。

　　第二部分：短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。

　　第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

　　第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

　　第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。

　　為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、提前一周召開全班會(huì)議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆�生：秦璐瑩）�?/p>

　　2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》

　　3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

　　4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝，班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備：正反方各四人，辯詞事先準(zhǔn)備好；

　　5、會(huì)場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

　　6、錄制鈴聲、音樂(lè)；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 9

　　一、活動(dòng)主題

　　陽(yáng)光成長(zhǎng)快樂(lè)生活

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

　　三、組織機(jī)構(gòu)

　　為了把活動(dòng)落實(shí)到位，特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu)，具體如下：

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：

　　四、具體活動(dòng)安排

　　活動(dòng)一：“心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式

　　1、時(shí)間：12月8日上午

　　2、地點(diǎn)：操場(chǎng)

　　3、活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)”，學(xué)生代表講話“愛自己因?yàn)槲要?dú)一無(wú)二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動(dòng)周”的`序曲。

　　活動(dòng)二：心理健康教育知識(shí)宣傳

　　心理健康知識(shí)專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

　　活動(dòng)三：心理格言朗誦比賽

　　1、參加年級(jí)：三年級(jí)

　　2、活動(dòng)程序：

　　12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦比賽。

　　12月9日（星期二）各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。

　　3、評(píng)委：

　　活動(dòng)四：講故事比賽

　　1、參加年級(jí)：四年級(jí)

　　2、活動(dòng)程序：

　　12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的講故事比賽。

　　12月10日（星期三）各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。

　　3、評(píng)委：

　　活動(dòng)五：心理健康格言卡制作展示

　　1、參加年級(jí)：五年級(jí)

　　2、活動(dòng)程序：

　　作品上交時(shí)間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

　　作品展示時(shí)間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

　　3、地點(diǎn)：操場(chǎng)

　　活動(dòng)六：心理咨詢活動(dòng)

　　1、時(shí)間：活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)

　　2、地點(diǎn)：北教學(xué)樓四樓心理咨詢室

　　3、值班教師安排：

　　周一：xx周二：

　　周三：xx周四：周五：

　　溫馨提示：請(qǐng)?jiān)u委老師提前調(diào)好課參加活動(dòng)。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 10

　　20xx年xx月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學(xué)組織開展“xx縣中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月”系列活動(dòng)，以活動(dòng)月為依托推進(jìn)心理健康教育工作。

　　一、活動(dòng)目的

　　通過(guò)本次活動(dòng)的開展，進(jìn)一步在全縣中小學(xué)中普及推廣心理健康知識(shí)，提高各校對(duì)這項(xiàng)工作的認(rèn)識(shí)，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對(duì)學(xué)校心理健康教育有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學(xué)科滲透做有益的科普宣傳。

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年全月開展各類活動(dòng)。

　�。ㄒ唬╅_展xx市中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀論、輔導(dǎo)案例征集工作。

　　1、征集對(duì)象：全縣心理教師和班主任

　　2、內(nèi)容包括：認(rèn)知、情緒情感、意志、個(gè)性、學(xué)習(xí)、交往、自己意識(shí)等方面的教育論、心理輔導(dǎo)個(gè)案等。請(qǐng)上報(bào)單位嚴(yán)格審閱，杜絕抄襲。

　　3、上報(bào)方式：參評(píng)材料需以學(xué)校為單位交打印稿一式一份，附檢測(cè)報(bào)告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。

　　4、上報(bào)時(shí)間：即日起至20xx年月1日截止。

　�。ǘ�）各學(xué)校自主開展豐富多彩的.校園活動(dòng)。

　　在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上，各學(xué)�？梢悦嫦�?qū)W生充分利用班隊(duì)會(huì)、團(tuán)訓(xùn)、講座、手抄報(bào)、黑板報(bào)、征、競(jìng)賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對(duì)教師，通過(guò)講座、團(tuán)訓(xùn)等形式對(duì)廣大教師普及心理健康教育知識(shí)，為心理健康教育的全員參與、全學(xué)科滲透做科普宣傳；面對(duì)家長(zhǎng)，充分挖掘有成功經(jīng)驗(yàn)的教師、家長(zhǎng)資，邀請(qǐng)優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學(xué)的家教理念和方法，為家長(zhǎng)提供有效的指導(dǎo)和幫助。

　　各校心理健康活動(dòng)月材料請(qǐng)規(guī)范整理放入德育檔案。

　　三、活動(dòng)要求

　　1、高度重視，精心組織。各單位對(duì)此項(xiàng)工作要高度重視，統(tǒng)籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動(dòng)的實(shí)效性。

　　2、廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。各單位要根據(jù)工作實(shí)際，針對(duì)不同學(xué)段、不同地區(qū)學(xué)生特點(diǎn)和需求，開展有特色的活動(dòng)，讓學(xué)生都參與進(jìn)、行動(dòng)起，廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 11

　　一、活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)思路：

　　新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想，比如快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)教育，主張“讓孩子快樂(lè)起來(lái)”，何為“快樂(lè)”，“快樂(lè)”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂(lè)。再看一下中國(guó)小學(xué)生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動(dòng)性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無(wú)人理解，煩惱重重，甚至心理過(guò)于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂(lè)起來(lái)，真正享受童年應(yīng)有的快樂(lè)，基于這樣的思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案，在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂(lè)，探求快樂(lè)的真諦。

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人。

　　2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

　　三、活動(dòng)對(duì)象：

　　主要針對(duì)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生。

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示

　　五、活動(dòng)過(guò)程：

　　(一)談話揭題本節(jié)課的活動(dòng)主題。

　　共同探討兩個(gè)詞語(yǔ)：“快樂(lè)”和“煩惱”

　　分別將快樂(lè)和煩惱劃分為四個(gè)等級(jí)，你屬于哪一個(gè)?

　　師：本節(jié)課我們就一起來(lái)聊一聊“快樂(lè)”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對(duì)煩惱、排解煩惱，找到快樂(lè)的妙方，從而笑對(duì)人生。

　　(二)創(chuàng)設(shè)情景，回憶傾訴煩惱：

　　1、同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎?

　　2、學(xué)生們回憶煩惱。請(qǐng)大家拿出小紙片，把最近你遇到的'令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))

　　3、學(xué)生傾訴煩惱：

　　同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說(shuō)一說(shuō)，讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說(shuō)出來(lái)之后，你感覺怎么樣?

　　(三)交流方法，心理疏導(dǎo)：

　　1、觀看兩個(gè)情景短劇，評(píng)析是非

　　2、教師導(dǎo)語(yǔ)：我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼猓�他們這樣做對(duì)嗎?為什么?同桌討論。

　　3、心理體驗(yàn)：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的�？墒牵�同學(xué)芳芳卻說(shuō)：“什么新衣服，真難看!”請(qǐng)你體驗(yàn)一下此時(shí)丹丹心里會(huì)怎么想?

　　4、師小結(jié)：一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他心里會(huì)想：我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂(lè)。

　　(四)分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)：

　　1、請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?

　　2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂(lè)，唱唱歌;看看漫畫……

　　3、現(xiàn)在，讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè)的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。

　　4、享用“心理快餐”：

　　現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

　　在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗(yàn)快樂(lè)。

　　六、活動(dòng)總結(jié)：

　　真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè)天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè)天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)有不快樂(lè)的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂(lè)。讓我們共同打開心扉，讓快樂(lè)齊飛揚(yáng)!

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 12

　　為了讓學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)，幫助學(xué)生掌握自我調(diào)節(jié)、消除心理困惑的技巧，促進(jìn)家庭親子關(guān)系的溝通以及師生的友好交往，培養(yǎng)兒童健全人格和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)“自尊、自信、自強(qiáng)”的信念，使學(xué)生能順利度過(guò)在校期間的學(xué)習(xí)和生活，為今后的學(xué)習(xí)與工作打下良好基礎(chǔ)，根據(jù)《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改革學(xué)校德育工作的若干意見》中提出：“通過(guò)各種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力”文件的精神，在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)和大力支持下，我校建安中心小學(xué)正式成立“小學(xué)生心理健康教育工作室”。

　　新學(xué)期、新面貌、新發(fā)展。帶著虔誠(chéng)、熱情和夢(mèng)想，20xx-20xx學(xué)年，建安中心小學(xué)心理健康教育工作力求把理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，努力去創(chuàng)造更為美好輝煌的明天。

　　一、開展宣傳教育，普及心理健康知識(shí)。

　　本學(xué)期，心理健康教育工作室將通過(guò)宣傳欄、“陽(yáng)光信箱”、“陽(yáng)光小屋”以及與校園廣播站的《心靈之聲》欄目等宣傳方式，擴(kuò)大心理健康教育工作的影響。吸引更多學(xué)生走進(jìn)心理健康教育工作室，及時(shí)與輔導(dǎo)老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。

　　二、積極有效地開展個(gè)別心理咨詢工作。

　　本學(xué)期，心理健康教育工作室將設(shè)立“心理咨詢?nèi)铡薄ⅰ瓣?yáng)光信箱”，并制訂咨詢員值班制度，加強(qiáng)“陽(yáng)光信箱”管理，落實(shí)來(lái)信回復(fù)制度。每周星期三開一次“陽(yáng)光信箱”，并指定咨詢室教師進(jìn)行信件回復(fù)，做到來(lái)信及時(shí)回復(fù)。充分發(fā)揮心理咨詢的作用，對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。咨詢教師在交流中應(yīng)給予熱情真誠(chéng)的啟發(fā)引導(dǎo)，讓學(xué)生將心理不愉快的感受盡情地訴說(shuō)。充分發(fā)揮紅領(lǐng)巾播音室“心靈之聲”欄目的作用，對(duì)學(xué)生存在的共性和個(gè)性的心理問(wèn)題進(jìn)行解答。

　　本著家校教育協(xié)同合作的理念，本學(xué)期，心理健康教育工作室將協(xié)同少先隊(duì)大隊(duì)做好與社區(qū)、家長(zhǎng)同心共崗的“三位一體”教育網(wǎng)絡(luò)，積極動(dòng)員與爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合與支持，暢通與建立有利于學(xué)生發(fā)展的理性社會(huì)系統(tǒng)。熱心真誠(chéng)地為家長(zhǎng)們?cè)诩彝ソ逃�中出現(xiàn)的困惑提供幫助，并且與教師配合，對(duì)相關(guān)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，同時(shí)幫助改變家長(zhǎng)一些不合理的家教觀念，使學(xué)校教育工作得到全面的穩(wěn)固。全方位啟發(fā)學(xué)生自己認(rèn)識(shí)自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強(qiáng)自立，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

　　心理咨詢的方式有：電話咨詢、書信咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、面對(duì)面交流等。心理健康教育工作室每周星期四下午第三節(jié)課集中對(duì)學(xué)生開放。

　　三、開設(shè)心理講座。

　　加強(qiáng)對(duì)師生的心理指導(dǎo)小學(xué)心理健康教育計(jì)劃本學(xué)期，心理健康教育工作室將從不同年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)出發(fā)，每學(xué)期舉辦一次心理健康教育講座及心理咨詢專場(chǎng)活動(dòng)，有步驟、有計(jì)劃地開展一系列有針對(duì)性的心理講座，為同學(xué)們切實(shí)解決一些問(wèn)題。如“什么是健康的心理”“成長(zhǎng)中的心理衛(wèi)生”知識(shí)講座、“考試情緒的調(diào)適”輔導(dǎo)和“小學(xué)生消費(fèi)心理輔導(dǎo)”等進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

　　鑒于當(dāng)前學(xué)生中產(chǎn)生一些心理障礙有不少是師源性的.，而近年來(lái)經(jīng)調(diào)查，教師的心理健康狀況也不容樂(lè)觀，為豐富教師的心理知識(shí)，提高心理學(xué)涵養(yǎng)和科研意識(shí)，因此，本學(xué)期，心理健康教育工作室在加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)的同時(shí)，也將關(guān)注教師這個(gè)群體，適時(shí)請(qǐng)進(jìn)心理專家來(lái)傳授經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)難點(diǎn)熱點(diǎn)的心理現(xiàn)象、問(wèn)題開展講座。幫助教師加強(qiáng)對(duì)自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)，保持健康積極的心理狀態(tài)，以促進(jìn)發(fā)展良好的師生關(guān)系，不斷完善、提升自我，達(dá)到良性循環(huán)。

　　四、加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育工作室建設(shè)

　　本學(xué)期工作重點(diǎn)是搞好心理健康教育工作室建設(shè)，制定各種管理制度，布置好心理健康教育工作室，添加有關(guān)設(shè)施設(shè)備，收集整理相關(guān)材料和書籍，完善心理健康教育工作室的檔案資料：

　　①學(xué)生心理調(diào)查記錄表；

　�、趥�(gè)案記載與分析；

　�、邸缎撵`之聲》廣播稿、講座稿、學(xué)生來(lái)信；

　�、苄睦斫】到逃�科研文件、論文、課題。保證心理咨詢工作的延續(xù)性。

　　在此基礎(chǔ)上，在下學(xué)期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況的抽樣摸底測(cè)試，并認(rèn)真進(jìn)行分析總結(jié)，及時(shí)向?qū)W校進(jìn)行反饋，并逐步為每個(gè)受訪學(xué)生建好心理檔案，從而為以后教育工作提供方向和依據(jù)。

　　五、加強(qiáng)網(wǎng)站“陽(yáng)光小屋”欄目建設(shè)。

　　充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)作用在心理健康教育過(guò)程中合理有效地利用互聯(lián)網(wǎng)，不僅可以改變傳統(tǒng)的教育模式，而且將會(huì)促進(jìn)教育觀念、教育思想的轉(zhuǎn)變�；ヂ�(lián)網(wǎng)的應(yīng)用，不僅可以大大拓展教師和學(xué)生的視野及交流空間而且有利于培養(yǎng)學(xué)生多維度的心理，提高學(xué)生獲取信息、分析信息、處理信息的能力和適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的能力。本學(xué)期，學(xué)校網(wǎng)站將開辟“陽(yáng)光地帶”欄目的建設(shè)，這將充分發(fā)揮我校心理健康教育的優(yōu)勢(shì)和輻射作用。

　　1、建設(shè)師生互動(dòng)交流平臺(tái)。

　　2、加強(qiáng)交流與學(xué)習(xí)。

　　網(wǎng)上咨詢是具有保密便捷的特點(diǎn)，當(dāng)前一種比較讓人接受的方式，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，創(chuàng)建并維護(hù)好網(wǎng)絡(luò)的心理咨詢室也是本學(xué)期我們努力的一個(gè)方向，利用這一類的咨詢方式，可以盡可能快地為孩子們提供幫助，使學(xué)生意識(shí)到這些咨詢不僅僅是擺設(shè)，讓學(xué)生感受到心理咨詢老師的真誠(chéng)，也可以讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上暢所欲言相互鼓勵(lì)支持，從而敞開心扉，積極咨詢，最后達(dá)到互助自助的效果。

　　以上是本學(xué)期心理健康工作室制定的本學(xué)期開展心理健康教育工作的計(jì)劃，由于我校心理健康工作正處于起步階段，難免有疏漏和不合理之處，屆時(shí)將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過(guò)我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好，更上一臺(tái)階。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 13

　　學(xué)校教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計(jì)劃。

　　一、指導(dǎo)思想

　　學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。

　　二、學(xué)校健康教育的任務(wù):

　　1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;

　　2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;

　　3、提高生長(zhǎng)發(fā)育水平;

　　4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問(wèn)題;

　　5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度;

　　6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。

　　三、學(xué)校健康教育的目的:

　　1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。

　　3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提高健康教育課的效果。

　　四、學(xué)校健康教育的內(nèi)容:

　　一年級(jí)

　　1、通過(guò)課堂內(nèi)外的.教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德

　　2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過(guò)量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對(duì)人體的危害，自覺地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種。

　　二年級(jí)

　　1、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長(zhǎng)發(fā)育，并注意生長(zhǎng)發(fā)育期應(yīng)注意的事項(xiàng)。知道保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;

　　2、認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;

　　3、了解均衡飲食對(duì)身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

　　三年級(jí)

　　1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力，學(xué)會(huì)自己的事情自己做，懂得并掌握保護(hù)視力、預(yù)防近視的方法;

　　2、教育學(xué)生交通安全知識(shí)，避免發(fā)生意外事故;

　　3、了解自身的發(fā)育及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，教導(dǎo)學(xué)生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。

　　四年級(jí)

　　1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號(hào)碼，在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時(shí)，懂得如何打電話;

　　2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力，知道人體需要的營(yíng)養(yǎng)素，知道常見傳染病及其預(yù)防。

　　3、懂得體育與健康常識(shí):運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng);過(guò)量飲水也會(huì)中毒;玩與心理健康;學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。

　　五年級(jí)

　　1、使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法;

　　2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格;

　　3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害，教育青少年千萬(wàn)不要因好奇去嘗試吸毒。

　　六年級(jí)

　　1、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)使自己逐步具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，善于聽取別人的意見，控制自己的情緒，多參與集體活動(dòng)，培養(yǎng)良好的興趣，并懂得如何自我保護(hù);

　　2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容，并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。

　　總之，加強(qiáng)學(xué)生的健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí)，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 14

　　一、指導(dǎo)思想：

　　以國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》及教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神為指導(dǎo)，以我市的“科研興教”辦特色學(xué)校為契機(jī)，嚴(yán)格按照市重點(diǎn)課題“中小學(xué)學(xué)生心理健康教育”科學(xué)研究規(guī)劃課題的通知要求，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，有針對(duì)性地實(shí)施心理健康教育，開發(fā)學(xué)生心理潛能，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中，在班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作中滲透心理健康教育，并把它作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。

　　二、課題研究方案

　�。ㄒ唬┻x定課題，做好課題研究申報(bào)工作。

　　根據(jù)《意見》精神結(jié)合我校實(shí)際，我校擬定了“小學(xué)生常見心理和行為問(wèn)題及解決策略的研究”的教研課題，立足以人為本，讓學(xué)生健康活潑地成長(zhǎng)，開啟學(xué)生的心智，陶冶學(xué)生情操，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，并做好本課題的申報(bào)工作。

　�。ǘ�）設(shè)立課題研究領(lǐng)導(dǎo)組，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。

　　1、學(xué)校把心理健康教育作為一項(xiàng)緊迫的任務(wù)來(lái)抓，特成立心理健康教育話題研究領(lǐng)導(dǎo)組，抓緊抓實(shí)師資隊(duì)伍培訓(xùn)。

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　教師培訓(xùn)內(nèi)容包括：

　�。�1）、心理健康教育理論知識(shí)。

　�。�2）、常見小學(xué)心理問(wèn)題及對(duì)策；

　�。�3）、如何上好心理健康教育活動(dòng)課。

　�。�4）、如何開展心理咨詢活動(dòng)，及遵循的活動(dòng)原則等。

　　2、制定個(gè)人發(fā)展計(jì)劃，從教育思想、奮斗目標(biāo)、心育教學(xué)特色實(shí)施步驟等四方面進(jìn)行設(shè)計(jì)，切實(shí)加強(qiáng)和提高教師過(guò)硬的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì)，加強(qiáng)全校教師的職業(yè)道德教育，努力提高教師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。

　　3、更新教育觀念，增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，在教育教學(xué)中要樹立和諧、平等、民主的新型師生關(guān)系。

　　4、積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學(xué)錄相。安排教師參加心理健康知識(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。

　　5、定期進(jìn)行話題研究，積極開展心理健康活動(dòng)課的教研活動(dòng)，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認(rèn)真開展咨詢活動(dòng)課，注意收集整理有關(guān)心理健康資料，認(rèn)真撰寫心理健康教育研究心得體會(huì)、個(gè)案分析、教育故事、總結(jié)論文等，并進(jìn)行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。

　�。ㄈ�）初步開設(shè)“心育”課，執(zhí)行教學(xué)課程計(jì)劃。

　　有課題研究組研究探討心理健康課的模式，先分年級(jí)做課，然后在班級(jí)中逐步開展心理活動(dòng)課，即“綜合實(shí)踐活動(dòng)課”，把要傳授的心理知識(shí)富于活動(dòng)中，使學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主，淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。

　　通過(guò)多種途徑、多種手段，有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時(shí)注意結(jié)合運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更加生動(dòng)形象直觀，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

　�。ㄋ模┰O(shè)立心理健康團(tuán)訓(xùn)室和“快樂(lè)驛站”心理輔導(dǎo)室，開展心理咨詢輔導(dǎo)。

　　心理咨詢輔導(dǎo)也是心理健康教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，它可以幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題，學(xué)校以主題班會(huì)為陣地，對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，結(jié)合各種節(jié)日，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。利用“團(tuán)訓(xùn)室”、“陽(yáng)光信箱”以及電話專線和“心育知識(shí)專欄”、校廣播對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)開放，以班主任、輔導(dǎo)員為龍頭，及時(shí)做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)。建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，幫助學(xué)生解除心理煩惱、困惑、焦慮。

　�。ㄎ澹┙�立家校之橋，做好家庭教育指導(dǎo)。

　　心理健康教育包括家庭心理教育，從“心育”的角度來(lái)說(shuō)家庭教育也起著至關(guān)重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環(huán)境易使孩子活潑開朗，形成良好的品行。學(xué)校開展心理健康教育只有與家庭緊密配合，同步進(jìn)行，心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現(xiàn)實(shí)中，有些家庭關(guān)心的只是孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，至于孩子的心理品質(zhì)、困惑、煩惱卻很少關(guān)心，或不知如何關(guān)心。學(xué)校要繼續(xù)印發(fā)有關(guān)這方面的宣傳材料，加大心理健康教育的宣傳力度，讓家長(zhǎng)明確學(xué)校心理健康教育的目的和意義，介紹心理健康教育的方法和內(nèi)容，要求家長(zhǎng)積極配合，端正家長(zhǎng)對(duì)孩子期望值的尺度，掌握科學(xué)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，開設(shè)家校聯(lián)系電話，設(shè)立特殊生家、校聯(lián)系卡，定期召開家長(zhǎng)會(huì)，請(qǐng)專家進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，與家長(zhǎng)交流座談，共商教育方法，要邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課觀摩，要爭(zhēng)取得到家長(zhǎng)們的支持，形成合力，切實(shí)提高了心理健康教育的實(shí)效。

　　三、確立目標(biāo)：

　�。ㄒ唬�、小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對(duì)心理健康教育的有關(guān)精神，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生根據(jù)各年齡段的實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：

　�。�1）、小學(xué)低年級(jí)

　　主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的.學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣；樂(lè)于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。

　　(2)小學(xué)中、高年級(jí)

　　主要包括：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè)，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣和自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全、合群、樂(lè)學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。

　　1、了解自己，悅納自己。

　　目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績(jī)作為評(píng)價(jià)學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自己形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長(zhǎng)。針對(duì)這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自己，悅納自己，對(duì)自己的形象進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自己形象、社會(huì)自己形象、情緒自己形象、體能自己形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，找出自己的優(yōu)勢(shì)與劣態(tài)；幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心，發(fā)揮出自己的潛能。

　　2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。

　　當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，注意力不集中，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣差，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。我校心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨(dú)立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無(wú)旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作，以達(dá)到促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的目的。

　　3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣

　　理想的人際交往習(xí)慣是個(gè)體適應(yīng)社會(huì)環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會(huì)中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。

　　4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展。

　　目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成；忽視對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會(huì)嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個(gè)體在認(rèn)識(shí)、情意和行為三方面達(dá)到一個(gè)有機(jī)的整體，使每個(gè)學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮。

　�。ǘ�）、關(guān)注教師心理健康

　　教師是心理健康工作的主要實(shí)施者，教師的心理健康直接影響著學(xué)生的心理，故對(duì)教師的心理健康理論和知識(shí)培訓(xùn)尤為重要。

　�。ㄒ唬�、改變認(rèn)知

　　1.樹立正確的教育觀念。認(rèn)知活動(dòng)是人的一切心理活動(dòng)和行為的基礎(chǔ)。教師不合理的認(rèn)知，不僅會(huì)影響到自己的心理健康，而且會(huì)導(dǎo)致教育行為上的偏差，進(jìn)而影響學(xué)生的心理健康。

　　經(jīng)常影響教師心理健康的不合理認(rèn)知有：

　�。�1）對(duì)教師職業(yè)的錯(cuò)誤看法。

　�。�2）錯(cuò)誤的學(xué)生觀。

　�。�3）錯(cuò)誤的人才觀。以上不合理認(rèn)知，是教師產(chǎn)生不良心態(tài)的主要思想基礎(chǔ)，必須引起重視并予以改正。

　　2.樹立正確的自己概念。自己概念是個(gè)人心目中對(duì)自己的印象，包括對(duì)自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識(shí)，是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個(gè)人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和感情組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的一切方面。教師只有樹立正確而穩(wěn)定的自己概念，才能正確認(rèn)識(shí)自己，客觀評(píng)價(jià)自己，合理要求自己，接受自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時(shí)，教師因?yàn)閷?duì)自己更加理解，由已及人，也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人，接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，對(duì)世事中的不平、不滿、不盡如人意之處能泰然處之。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是十分有利的。

　　（二）、自己調(diào)試

　　1.情緒控制。教師在學(xué)生面前應(yīng)控制自己的消極情緒，不把消極情緒和挫折帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在學(xué)生身上，否則，傷害了學(xué)生，也破壞了自己在學(xué)生心目中的形象�？刂葡麡O的不良情緒，對(duì)于提高教師的影響力和工作效率，建立良好的師生關(guān)系是極其重要的。因此，教師應(yīng)該掌握一些控制和消除不良情緒的方法。首先，客觀分析造成不良情緒的原因，看自己的反應(yīng)是否合理、適度；其次，要能變換角度看問(wèn)題。我們的情緒體驗(yàn)并不取決于事件本身，而是在事件中的感受，對(duì)于學(xué)生頑皮，成績(jī)差，應(yīng)該看到這是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中容易出現(xiàn)的共性問(wèn)題，活潑好動(dòng)是他們的本性，若給以正確的啟發(fā)和引導(dǎo)，是可以改變的；再次，與人相處心理?yè)Q位。生活中難免與他人發(fā)生矛盾，這時(shí)，試著心理?yè)Q位，即把自己置身于對(duì)方的立場(chǎng)去思考、感受，會(huì)發(fā)現(xiàn)各自都有道理，本不該互相敵視，這樣有利于及時(shí)化解不良情緒。

　　2.合理宣泄。教師在工作或生活中，難免會(huì)遇到不如意的事，產(chǎn)生不良情緒是在所難免的。如果不良情緒積累過(guò)多，得不到適當(dāng)宣泄，易造成心身緊張，甚至疾病。因此，教師應(yīng)選擇合適的時(shí)間，合理的方式宣泄自己的情緒，尋求心理上的滿足感。

　　3.學(xué)會(huì)放松。教師職業(yè)的緊張與壓力程度是人所共知的。教師不僅要注意自己的身體健康，更重要的是要注意自己的心理健康。除了要鍛煉好自己的身體外，還要學(xué)會(huì)放松自己的心態(tài)。越是繁忙，越是要安排一定的時(shí)間放松心態(tài)，在和同事、親人、朋友的溝通交流中，調(diào)整心態(tài)，放松自己；在和學(xué)生的交談中，探討教育教學(xué)的有效途徑，既是工作，又是調(diào)節(jié)心態(tài)。

　　四、工作原則：

　　1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對(duì)性地實(shí)施教育；

　　2、面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高；

　　3、關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價(jià)值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；

　　4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對(duì)性相結(jié)合；

　　5、面對(duì)全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；

　　6、預(yù)防和矯治相結(jié)合；

　　7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合;

　　8、助人與自助相結(jié)合。

　　9、心理輔導(dǎo)過(guò)程對(duì)學(xué)生所作的“自己暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密，不宜對(duì)外公開當(dāng)事人的姓名和事件。

　　五、具體措施

　　1、以主題班會(huì)為陣地，對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)

　�。�1）、進(jìn)行心理劇表演

　�。�2）、發(fā)動(dòng)學(xué)生集體互動(dòng)，相互促進(jìn)心理健康

　　2、結(jié)合各種節(jié)日，開展豐富多彩的心理教育活動(dòng)

　�。�1）、孝心教育

　�。�2）、環(huán)保教育

　�。�3）、做人教育

　　3、對(duì)教師開展心理知識(shí)講座

　　4、每月有固定的時(shí)間開展心理健康教研活動(dòng)

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 15

　　《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：實(shí)施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高，確保學(xué)生健康發(fā)展。為了切實(shí)推行素質(zhì)教育，落實(shí)決定精神，辦好讓人們滿意的教育，促進(jìn)中小學(xué)生全面健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培育積極樂(lè)觀的人格品質(zhì)，根據(jù)【白銀市中小學(xué)生心理健康教育三年規(guī)劃】的安排和要求，特制定本校心理健康教育實(shí)施方案。

　　一、心理健康教育的目標(biāo)：

　�。ㄒ唬┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

　�。ǘ�）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

　　（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，開發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的發(fā)展。

　�。ㄋ模┡囵B(yǎng)成學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

　　二、建立健全組織機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

　　為了切實(shí)加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生的心理健康教育，及時(shí)安排，協(xié)調(diào)，檢查，指導(dǎo)此項(xiàng)工作的正常開展并取得實(shí)效，學(xué)校決定成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組；由校長(zhǎng)王登譚任組長(zhǎng)，鄭新峰、張?zhí)m芳、李建成、王仲才任副組長(zhǎng)，下設(shè)辦公室，由白彥革、高文國(guó)任辦公室主任，中小學(xué)全體班主任均為成員。學(xué)校要把中小學(xué)生的心理教育和心理健康作為德育教育的重要內(nèi)容，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心靈成長(zhǎng)，尊重學(xué)生的人格和心理需求，充分體現(xiàn)以人為本，一切為了學(xué)生的新理念，切實(shí)改變教學(xué)方法和手段，真正使學(xué)校成為中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的搖籃，使教師成為學(xué)生信賴的良師益友，為他們的成人成才奠定基礎(chǔ)。

　　三、心理健康教育的內(nèi)容：

　　中小學(xué)生心理健康教育要根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育的科學(xué)方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和各種素質(zhì)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：

　　1.主動(dòng)學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹立積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種快樂(lè)和享受。

　　2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)時(shí)期是人格塑造的重要時(shí)期，根據(jù)中小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

　　3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會(huì)中，我們每個(gè)人都處在多維的、錯(cuò)宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說(shuō)協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂(lè)于助人的良好品質(zhì)。

　　4.個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，注重良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。

　　四、心理健康教育的主要途徑和措施。

　　1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，堅(jiān)持以人為本的'科學(xué)發(fā)展觀，要像抓教學(xué)成績(jī)一樣，在安排工作時(shí)同時(shí)安排心理教育，檢查工作時(shí)同時(shí)檢查心理健康教育，總結(jié)工作時(shí)同時(shí)總結(jié)，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點(diǎn)。

　　2.建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。我校的心理健康教育已于XX年年起步，建立了心理咨詢室，配備專職教師，定期進(jìn)行專題輔導(dǎo)和個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，為今后這方面工作的開展奠定了基礎(chǔ)今后，學(xué)校將進(jìn)一步完善軟硬件設(shè)施，配備師德高尚，富有愛心，具有專業(yè)知識(shí)的教師從事心理輔導(dǎo)和咨詢工作，學(xué)校要利用校園廣播，集中講座等形式，每學(xué)期開展兩次有針對(duì)性的講座，將確定為心理咨詢?nèi)眨�還要設(shè)置學(xué)生心理咨詢信箱，廣泛了解中小學(xué)生的心理需求和呼聲，和他們面對(duì)面的平等溝通與交流，為他們釋疑解難，及時(shí)矯正學(xué)生的心理偏差。

　　3.通過(guò)案例進(jìn)行教育，用各種發(fā)生在學(xué)生身上或身邊的事，設(shè)置教育情境，讓學(xué)生自教或互教，讓學(xué)生自己進(jìn)行分析案例，并相互討論當(dāng)事人的過(guò)錯(cuò)或過(guò)失，教師及時(shí)加以正確引導(dǎo)。

　　4.充分利用課堂主陣地，開設(shè)心理保健課，加強(qiáng)心理健康指導(dǎo)。

　　5.疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)到校聽課、座談，增加家庭教育意識(shí)，提高家長(zhǎng)心理素質(zhì)，使學(xué)校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)，形成輔導(dǎo)學(xué)生，人人有責(zé)的良好局面。

　　6.開展豐富多彩的班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，寓教育于這些活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動(dòng)中，提高認(rèn)知水平，同時(shí)學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，從而健康成長(zhǎng)。

　　7.利用校園之聲廣播站、校刊、校報(bào)、墻報(bào)，手抄報(bào)等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識(shí)。

　　8.開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意識(shí)，讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見世面，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　9.建立健全中小學(xué)生心理健康檔案，為心理健康教育的針對(duì)性和有效性提供資料及信息。

　　10.以課題研究為載題，認(rèn)真開展中小學(xué)生心理健康教育的研究和探索。今年我校已申報(bào)了【厭學(xué)學(xué)生的心理研究及對(duì)策】的研究課題，學(xué)校將和其他教研課題一樣，提供各方面的支持與保障，研究探索出開展中小學(xué)生心理健康教育的有效方法和途徑，使我們的基礎(chǔ)教育少走彎路，使廣大中小學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 16

　　當(dāng)今社會(huì)充滿了各式各樣的激烈競(jìng)爭(zhēng)，給人們帶來(lái)了沉重的心理負(fù)擔(dān)。尤其是未成年人，沉重的學(xué)習(xí)壓力，過(guò)度的考試焦慮，人際交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負(fù)荷的重?fù)?dān)。這不僅影響中未成年人的健康成長(zhǎng)，也影響了學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量。未成年人是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，他們的心理健康與否，直接關(guān)系到民族的整體心理素質(zhì)是否能夠提高。在全社會(huì)重視素質(zhì)教育的今天，我們更要加強(qiáng)對(duì)未成年人的心理健康教育，才能培養(yǎng)出能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的綜合素質(zhì)較高的人才。因此，市文明辦未成年人思想道德建設(shè)處與市教育局在全市中小學(xué)中聯(lián)合實(shí)施“陽(yáng)光心靈計(jì)劃”。具體安排如下：

　　一、活動(dòng)主題：

　　關(guān)注心理健康，培養(yǎng)陽(yáng)光心靈。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)未成年人對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，促使我市心理健康教育活動(dòng)的`深入開展，形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍，增強(qiáng)未成年人的心理調(diào)適能力，優(yōu)化未成年人的心理品質(zhì)，提高未成年人的心理健康水平，促進(jìn)未成年人身心協(xié)調(diào)發(fā)展，真正做到“陽(yáng)光心靈”。

　　三、活動(dòng)內(nèi)容：

　　根據(jù)未成年人生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成未成年人良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)未成年人身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：

　�。ㄒ唬┌l(fā)展性心理健康教育

　　發(fā)展性心理健康教育是指通過(guò)施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使未成年人心理素質(zhì)的妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容。

　　1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)，樹立積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)未成年人的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓未成年人學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

　　3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)未成年人能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂(lè)于助人的良好品質(zhì)。

　　4、個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。

　　5、青春期教育。加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識(shí)，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。

　�。ǘ�）補(bǔ)救性心理健康教育

　　補(bǔ)救性心理健康教育是指在預(yù)防無(wú)效的情況下，由心理健康教育工作者運(yùn)用心理學(xué)的原理與方法，對(duì)存在的心理問(wèn)題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生給予直接指導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復(fù)心理健康。主要內(nèi)容以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。包括處理未成年人的教育，問(wèn)題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。做到早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)補(bǔ)救，逐步消除學(xué)生的不良心理和行為。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　4月25日—7月31日

　　五、活動(dòng)途徑：

　　1、以學(xué)校心理健康教育工作為突破口，市教育局要積極發(fā)動(dòng)學(xué)校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂(lè)部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。

　　2、全市各中小學(xué)校要建立機(jī)構(gòu)，建立心理咨詢檔案，專人負(fù)責(zé)心理健康教育活動(dòng)。

　　3、通過(guò)聊天溝通、開展心理游戲活動(dòng)、舉辦心理講座、指導(dǎo)學(xué)生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動(dòng)，幫助孩子們排除在學(xué)習(xí)、人際交往等方面的心理障礙。

　　4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業(yè)務(wù)聯(lián)系。以目前各校心理咨詢隊(duì)伍為基礎(chǔ)，建設(shè)完善的陶老師心理咨詢工作站，組織學(xué)習(xí)南京“陶老師心理咨詢工作站”和長(zhǎng)春校園心理劇的成功經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)媒體等多種方式普及心理健康嘗試，做好心理健康咨詢。

　　5、注重發(fā)揮專家學(xué)者作用，培養(yǎng)未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育志愿者，形成專兼結(jié)合的心理健康教育隊(duì)伍。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 17

　　教育目標(biāo)：

　　教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用；指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理的制訂個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

　　學(xué)生：了解制訂目標(biāo)的意義和作用，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、 導(dǎo)入

　　教師：同學(xué)們，在新的學(xué)期，你們都有什么新的打算，在學(xué)習(xí)上有新的計(jì)劃和目標(biāo)嗎？今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　二、 講授新課

　　教師以講故事的形式講解課文，然后講我國(guó)著名乒乓球運(yùn)動(dòng)員王濤和體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭的故事，最后作小結(jié)。

　　教師：同學(xué)們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動(dòng)力，喚起人們的極大熱情，從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。我們?cè)趯W(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使自己的學(xué)習(xí)行動(dòng)更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級(jí)的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　三、 課堂活動(dòng)

　　1、 議一議

　　教師在黑板上寫出三個(gè)問(wèn)題：

　�。�1） 美國(guó)少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo)，這對(duì)他的成長(zhǎng)有什么作用？

　�。�2） 王濤和桑蘭的.目標(biāo)是什么？

　�。�3） 你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？

　　教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。

　　目的是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用。

　　2、 畫一畫

　　教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)三張白紙。請(qǐng)學(xué)生給白紙編號(hào)，即白紙1號(hào)、白紙2號(hào)及白紙3號(hào)。

　　教師：請(qǐng)同學(xué)們?cè)诎准?號(hào)上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請(qǐng)你在白紙2號(hào)上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請(qǐng)你在白紙3號(hào)上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

　　目的是讓學(xué)生懂得無(wú)目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。

　　3、 寫一寫

　　教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁(yè)）請(qǐng)你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來(lái)。

　　目的是讓學(xué)生懂得，總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)活動(dòng)中得以實(shí)現(xiàn)的道理。

　　教師：為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，請(qǐng)寫出你的具體做法。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 18

　　根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件精神，結(jié)合我校工作實(shí)際，現(xiàn)就進(jìn)一步做好心理健康教育工作提出如下實(shí)施方案。

　　一、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

　　素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和目標(biāo)之一就是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平。而要培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)良好的心理素質(zhì)，最重要的方法就是全面系統(tǒng)地開展心理健康教育。為此我校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：以及各班班主任

　　二、高度重視，組建隊(duì)伍

　　為使心理健康教育工作順利開展，我校組建心理健康教育教研組。

　　組長(zhǎng)：

　　組員：

　　學(xué)校設(shè)立兒童心理援助室，配備各種設(shè)施。專人負(fù)責(zé)，專任教師要建立值班制度。

　　專任教師要積極參加上級(jí)組織的各種培訓(xùn)、教研等活動(dòng)，有計(jì)劃有目的有步驟地開展心理健康教育工作。努力學(xué)習(xí)，專研業(yè)務(wù)，提升素質(zhì)，以適應(yīng)新形勢(shì)下的心理健康教育工作。

　　三、學(xué)科滲透，全員參與

　　心理健康教育工作涉及面廣，參與人員多，是一個(gè)系統(tǒng)工程。我校各班班主任，科任教師要樹立“心理健康，人人有責(zé)”的理念，認(rèn)真學(xué)習(xí)《撫愈童心》《學(xué)校災(zāi)后心理輔導(dǎo)》等相關(guān)心理健康教育書籍，不僅要明確心理健康教育的基本性質(zhì)、核心內(nèi)容、主要途徑和組織管理等基本原理，而且能深入了解各年齡段學(xué)生心理健康教育的主要方法，科學(xué)把握心理健康教育的滲透手段，有效促進(jìn)學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)。

　　全體教師要關(guān)注所有學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升，保證心理健康教育工作朝著全體受益的方向發(fā)展，保證心理健康教育朝著全面培養(yǎng)的方向發(fā)展。一定要特別關(guān)注學(xué)科滲透和家庭參與，發(fā)揮心理健康教育滲透途徑的作用，保證心理健康教育朝著全員參與的方向發(fā)展，不同的.年齡階段有所不同的側(cè)重，保證心理健康教育朝著全程關(guān)注的方向發(fā)展。

　　充分發(fā)揮音樂(lè)、美術(shù)、體育等學(xué)科的作用，確保心理健康教育滲透在未成年人思想道德和學(xué)科教學(xué)工作之中。

　　四、寓教于樂(lè)，建立機(jī)制

　　建立心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制，使心理健康教育經(jīng)�；�，長(zhǎng)期化。學(xué)校充分利用兒童心理援助室、校園網(wǎng)絡(luò)、班隊(duì)晨會(huì)等陣地，通過(guò)紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、教師例會(huì)等形式宣講心理健康教育知識(shí)，通過(guò)舉辦心理健康教育講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等形式普及心理健康教育知識(shí)。心里健康教育不僅僅是心理教師的任務(wù)，它也應(yīng)該成為全體教師的重要使命。

　　學(xué)科教研組要加強(qiáng)心理健康教育專題研究，不斷深化心理健康教育活動(dòng)。全體教師在心理健康教育工作中要善于解決新問(wèn)題，增添新措施，總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)，學(xué)校對(duì)在心理健康教育工作做出突出貢獻(xiàn)的班級(jí)和個(gè)人要予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 19

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂(lè)觀、向上的良好心理素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

　　二、目標(biāo)和任務(wù)

　　1、目標(biāo)：提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣。

　　2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種心理問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

　　三、主要內(nèi)容

　　1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識(shí)，使學(xué)生樹立心理健康意識(shí);

　　2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：

　　一)生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣;

　　二)個(gè)性愛好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，樂(lè)于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的.交往中體驗(yàn)友情;

　　三)對(duì)不良行為的認(rèn)識(shí)與矯正以及自信心的培養(yǎng);

　　四)正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)成功的快樂(lè);

　　五)學(xué)會(huì)人際交往中的健康心態(tài);

　　六)幫助學(xué)生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度

　　四、途徑和方法

　　1、心理輔導(dǎo)課程

　　2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請(qǐng)班主任老師每個(gè)月對(duì)學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

　　3、設(shè)心理健康專題講座根據(jù)不同層次、不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報(bào)告，普及心理健康知識(shí)。本學(xué)期計(jì)劃在高年級(jí)開展青春期心理健康講座。

　　4、設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)繼續(xù)開通“知心姐姐信箱”、通過(guò)“知心心理輔導(dǎo)室”對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對(duì)有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治，對(duì)極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

　　5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 21

　　一、活動(dòng)目的：

　　以黨的十七大精神為指導(dǎo)，全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想，以深化改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育為核心，讓“健康第一”的指導(dǎo)思想根植校園，深入人心，引導(dǎo)師生對(duì)健康概念的科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的健康意識(shí)和衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)師生的全面發(fā)展和人與自然的和諧發(fā)展。學(xué)校開展以“陽(yáng)光少年——爭(zhēng)做健康小學(xué)生”為主題教育活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：

　　二、活動(dòng)口號(hào)：

　　“關(guān)愛生命，關(guān)愛心靈，擁抱陽(yáng)光，從現(xiàn)在開始”。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月-20xx年4月

　　四、組織機(jī)構(gòu)：

　　建立學(xué)校健康教育宣傳活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)、教導(dǎo)處、教科室、總務(wù)處、少先隊(duì)及衛(wèi)生室老師為成員。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、在周一的升旗儀式上舉行一次，以《珍愛生命，關(guān)注健康》為主要內(nèi)容的國(guó)旗下講話；讓全體教師明確活動(dòng)的目的、意義

　　2、各位班主任利用學(xué)校圖書室，向全校學(xué)生推薦有關(guān)課外閱讀書籍，了解科學(xué)的健康知識(shí)。

　　3、在學(xué)校醒目的地方拉上橫幅標(biāo)語(yǔ)，渲染氣氛，引起全校師生的關(guān)注。

　　4、學(xué)校開辟宣傳健康知識(shí)的專欄陣地、學(xué)校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內(nèi)容的黑板報(bào)，中隊(duì)也出一期以健康教育為主要內(nèi)容的中隊(duì)黑板報(bào)。

　　5、語(yǔ)文教師組織高年級(jí)學(xué)生開展“環(huán)境與健康”的社會(huì)調(diào)查，了解周圍環(huán)境的'污染及治理情況。讓學(xué)生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生寫出調(diào)查報(bào)告“環(huán)境與健康”的周記。

　　6、積極開展體育健身活動(dòng)，課間開展有趣的體育游戲，拉開“陽(yáng)光少年——爭(zhēng)做健康的小學(xué)生”的活動(dòng)序幕，以增強(qiáng)師生的體質(zhì)。

　　7、各位班主任充分利用周二的晨會(huì)課對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行健康教育。

　　8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除，消除衛(wèi)生死角。

　　9、各個(gè)中隊(duì)開展一次主題中隊(duì)活動(dòng)，把僵化的健康知識(shí)編成各種生動(dòng)活潑的文娛活動(dòng)，深入各個(gè)社區(qū)進(jìn)行宣傳。

　　六、競(jìng)賽活動(dòng)

　　1、35周歲以下的班主任進(jìn)行一次周二健康教育晨會(huì)課賽教。

　　2、學(xué)校進(jìn)行一次以（心理）健康教育為主要內(nèi)容的自編小報(bào)競(jìng)賽，要求各班至少上交三張。

　　3、各班出一期以（心理）健康教育為主要內(nèi)容的中隊(duì)黑板報(bào)，學(xué)校行政檢查評(píng)比。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 22

　　一、指導(dǎo)思想：

　　以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(XX年9月)及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20xx年9月)為指導(dǎo)，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

　　二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

　　學(xué)校將組成由張家慶校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)總支、少先大隊(duì)、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

　　三、確立目標(biāo)

　　中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對(duì)心理健康教育的有關(guān)精神，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：

　　1、了解自我，接納自我

　　目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績(jī)作為評(píng)價(jià)學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長(zhǎng)。針對(duì)這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對(duì)自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會(huì)自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，找出自己的優(yōu)勢(shì)與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

　　2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力

　　當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨(dú)立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無(wú)旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作，以達(dá)到促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的目的。

　　3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣

　　理想的人際交往習(xí)慣是個(gè)體適應(yīng)社會(huì)環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會(huì)中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個(gè)多元化、多樣化的社會(huì)，做到這一點(diǎn)，是尤為重要的事情。

　　4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展

　　目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會(huì)嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個(gè)體在認(rèn)識(shí)、情意和行為三方面達(dá)到一個(gè)有機(jī)的整體。使每個(gè)學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識(shí)技能;具有很強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，對(duì)社會(huì)能作出積極貢獻(xiàn)的人。

　　四、工作原則

　　1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對(duì)性地實(shí)施教育;

　　2、面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高;

　　3、關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價(jià)值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平;

　　4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對(duì)性相結(jié)合;

　　5、面對(duì)全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合;

　　6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;

　　7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合;

　　8、助人與自助相結(jié)合;

　　9、心理輔導(dǎo)過(guò)程對(duì)學(xué)生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密，不宜對(duì)外公開當(dāng)事人的姓名和事件。

　　五、實(shí)現(xiàn)途徑

　　根據(jù)我校的實(shí)際，主要通過(guò)兩個(gè)途徑來(lái)進(jìn)行：

　　(一)心理健康教育

　　這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中，都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

　　1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個(gè)長(zhǎng)期的持續(xù)的教育工作。因這項(xiàng)工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時(shí)間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對(duì)這項(xiàng)教育重要性的認(rèn)識(shí);采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識(shí)，廣大教師和各職能處室通過(guò)學(xué)科滲透、德育處、團(tuán)委、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作，達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。

　　2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。

　　3、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的'共性問(wèn)題。例如，以班為單位，定期讓學(xué)生把自己目前迫切需要解決的心理問(wèn)題，以匿名信方式告訴輔導(dǎo)員。通過(guò)對(duì)同學(xué)們提出的問(wèn)題進(jìn)行分析和歸納后，針對(duì)咨詢內(nèi)容舉辦專題講座，給學(xué)生答疑。

　　4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過(guò)程中自覺地，有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，教師還可以通過(guò)充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機(jī)滲透心理教育。例如語(yǔ)文教材中愛國(guó)志士和偉大人物的百折不撓，堅(jiān)強(qiáng)不屈的事跡是對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂(lè)教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個(gè)個(gè)困難、接受耐力，毅力考驗(yàn)等等，這些既有對(duì)學(xué)生心理知識(shí)滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂(lè)見的好效果。

　　(二)心理咨詢

　　心理咨詢是針對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題的學(xué)生而進(jìn)行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動(dòng)，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。主要方式：

　　1、個(gè)別咨詢。它著眼于少數(shù)問(wèn)題學(xué)生、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個(gè)別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個(gè)環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進(jìn)行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。

　　2、團(tuán)體咨詢。是指對(duì)有同類心理困擾或行為問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說(shuō)，就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下，小組成員對(duì)所存在的問(wèn)題進(jìn)行自由議論，利用團(tuán)體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助，形成團(tuán)體的共識(shí)和目標(biāo)，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學(xué)生對(duì)自己的問(wèn)題有所領(lǐng)悟和理解，進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度與行為。團(tuán)體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團(tuán)體咨詢的具體過(guò)程一般有成立團(tuán)體、團(tuán)體活動(dòng)，實(shí)施矯治和鞏固效果四個(gè)環(huán)節(jié)。

　　3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實(shí)際問(wèn)題的答案。

　　4、書信咨詢。其優(yōu)點(diǎn)在于不受時(shí)間限制，學(xué)生可隨時(shí)通過(guò)信件訴說(shuō)自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。

　　六、評(píng)價(jià)效果

　　初步設(shè)想我校的`心理健康教育評(píng)價(jià)工作通過(guò)建立學(xué)生自我評(píng)價(jià)體系、學(xué)校評(píng)價(jià)體系、社會(huì)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)體系來(lái)進(jìn)行。力爭(zhēng)把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個(gè)重要方面來(lái)抓，成為我校教育工作的一個(gè)特色、一個(gè)亮點(diǎn)，為創(chuàng)辦市級(jí)示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 23

　　一、活動(dòng)意義

　　開展心理健康教育活動(dòng)是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容，是提高人口質(zhì)量的重要途徑，是國(guó)際、國(guó)內(nèi)形勢(shì)發(fā)展對(duì)我們提出的必然要求，它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，對(duì)于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進(jìn)作用。

　　二、指導(dǎo)思想

　　1、以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點(diǎn)為基礎(chǔ)。

　　2、以學(xué)生每個(gè)年齡階段所存在的心理問(wèn)題為主線。

　　3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。

　　4、以學(xué)生的自己為出發(fā)點(diǎn)。

　　三、遵循原則

　　1、平等性原則。

　　2、尊重性原則。

　　3、鼓勵(lì)性原則。

　　4、參與性原則。

　　5、目的性原則。

　　6、娛樂(lè)性原則。

　　四、參與人員

　　心理教育課題小組成員及全體中隊(duì)輔導(dǎo)員。

　　五、具體活動(dòng)方案

　�。ㄒ唬�、中隊(duì)輔導(dǎo)員心理教育理論學(xué)習(xí)

　　給全體中隊(duì)輔導(dǎo)員發(fā)一套關(guān)于學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)上下載資料，內(nèi)容包括：《“心理治療”是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的關(guān)鍵》、《逆反心理和脾氣倔強(qiáng)》、《“逆反心理》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說(shuō)》、《高年級(jí)學(xué)生不良傾向的`分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導(dǎo)員們了解學(xué)生的一些心理問(wèn)題并重視心理健康教育，還可以指導(dǎo)他們具體開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。

　�。ǘ�）、進(jìn)行心理健康課課例評(píng)比

　　步驟如下：

　　1、發(fā)給中隊(duì)輔導(dǎo)員一份有關(guān)心理健康課的教學(xué)參考資料，要求輔導(dǎo)員根據(jù)所在中隊(duì)的隊(duì)員的心理共性問(wèn)題選定課題。

　　2、選定課題后，輔導(dǎo)員可向課題小組索要有關(guān)活動(dòng)課程的指導(dǎo)資料，然后填寫活動(dòng)表格。

　　3、上一節(jié)心理健康課，課題小組領(lǐng)導(dǎo)分低、中、高年級(jí)全面聽課，評(píng)出優(yōu)質(zhì)課例三個(gè)。

　　4、評(píng)選出的優(yōu)質(zhì)課經(jīng)專家指導(dǎo)改進(jìn)后作為觀摩課面向區(qū)內(nèi)外學(xué)校開放。

　�。ㄈ�）、設(shè)立情感信箱

　　各中隊(duì)設(shè)一個(gè)悄悄話信箱，名稱自擬，要求：

　　1、美觀實(shí)用。

　　2、只限于師生間情感交流。該信箱的設(shè)立有利于：

　　1、學(xué)生宣泄情緒、表達(dá)感情。

　　2、輔導(dǎo)員及時(shí)了解學(xué)生的情感動(dòng)向并給予指導(dǎo)。

　　3、輔導(dǎo)員糾正自身的言行，和學(xué)生更親近。

　　4、輔導(dǎo)員及時(shí)把特殊情況向上反映。

　　（四）、加大宣傳和表?yè)P(yáng)力度

　　針對(duì)學(xué)生愛聽表?yè)P(yáng)話的心理特征，發(fā)動(dòng)各中隊(duì)把隊(duì)員的先進(jìn)事跡、進(jìn)步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊(duì)輔導(dǎo)員，大隊(duì)部利用每天早操后時(shí)間在全校師生面前表?yè)P(yáng)和宣傳（稿件數(shù)量不計(jì)）。該活動(dòng)有利于樹立后進(jìn)生的自信心，增強(qiáng)優(yōu)生的自豪感，讓隊(duì)員正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，還可以提高各班的知名度，有助于評(píng)選優(yōu)秀中隊(duì)和優(yōu)秀少先隊(duì)員。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 24

　　當(dāng)今小學(xué)生的心理健康正越來(lái)越受到人們的關(guān)注，小學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑，有時(shí)無(wú)法自行解決，長(zhǎng)期如此會(huì)產(chǎn)生心理上的障礙。此時(shí)確實(shí)需要教師的及時(shí)引導(dǎo)、幫助，我們學(xué)校心理咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問(wèn)題服務(wù)的，為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制訂如下工作計(jì)劃：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，通過(guò)多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。

　　二、工作目標(biāo)

　　1、通過(guò)開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導(dǎo)工作。

　　2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相承。

　　3、認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作，力求個(gè)案上有所突破。

　　三、具體工作安排

　　1、心理輔導(dǎo)的方法、途徑：心理咨詢室“心靈的港灣”，各班級(jí)心理教育課,學(xué)校櫥窗，各班級(jí)黑板報(bào)，“開心由此”電話，“悄悄話”信箱，紅領(lǐng)巾廣播“心靈之聲”欄目等。

　　2、校輔導(dǎo)站地點(diǎn)： 浴宇樓四樓東首“心靈的港灣”。（電話：83229875）

　　3、輔導(dǎo)站定期開放時(shí)間：每星期五5：00—6：00（其它時(shí)間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約）。

　　4、組織全體教師學(xué)習(xí)各級(jí)文件，有關(guān)心理輔導(dǎo)方面的知識(shí)、方法等，使每一個(gè)教師首先每天保持一顆健康的心理面對(duì)學(xué)生。

　　5、除建立“心靈的港灣”，定時(shí)開放外，每位班主任每人一本記載本，隨時(shí)輔導(dǎo)記載，為一些難為情和不愿進(jìn)心理咨詢室喜歡和班主任老師交談的.同學(xué)服務(wù)。

　　6、班主任做好平時(shí)日常教學(xué)中的學(xué)生心理輔導(dǎo)，輔導(dǎo)站老師要加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系，共同解決學(xué)生的心理問(wèn)題。各班可利用班隊(duì)活動(dòng)、心理健康課深入淺出地輔導(dǎo)學(xué)生心理健康，從學(xué)生身邊的事展開。還可與家長(zhǎng)聯(lián)合起來(lái)，積極了解學(xué)生的性格、能力、習(xí)慣等。

　　7、利用黑板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播、國(guó)旗下講話等宣傳一些心理常識(shí)，營(yíng)造心理健康教育的有利氛圍。本學(xué)期安排出兩期心理健康教育黑板報(bào)，向全校宣傳一些心理保健知識(shí)，使學(xué)生受到潛移默化的教育，達(dá)到“無(wú)聲”勝“有聲”的教育效果。

　　8、完善學(xué)校心理管理機(jī)制，緊密團(tuán)結(jié)在以劉瑋校長(zhǎng)為中心的心理教育組，明確各項(xiàng)分工，定期開展教研活動(dòng)，研討各類案例。

　　9、更好的開展家校聯(lián)系，開展家校聯(lián)系卡，舉辦家校學(xué)生心理座談會(huì)，共同探討心理現(xiàn)狀及各類應(yīng)對(duì)措施……

　　10、對(duì)班級(jí)咨詢員進(jìn)行選拔、考核、輔導(dǎo)，再各班級(jí)由同學(xué)推選出兩名學(xué)生咨詢員。要求：心理素質(zhì)良好，樂(lè)于奉獻(xiàn)，熱愛集體，關(guān)心同學(xué)，能夠得到同學(xué)們的信任，最重要的是要求能夠保守秘密。在選出后，對(duì)咨詢員進(jìn)行教育，嚴(yán)格遵守咨詢處的紀(jì)律，明確工作目的。然后開展簡(jiǎn)單的咨詢指導(dǎo)輔導(dǎo)。如果，時(shí)間場(chǎng)地不允許組織集體學(xué)習(xí)，咨詢處講準(zhǔn)備學(xué)習(xí)材料分發(fā)給個(gè)人進(jìn)行自學(xué)。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 25

　　為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，切實(shí)關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康，有針對(duì)性地開展女生青春期心理指導(dǎo)，培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強(qiáng)觀念，經(jīng)研究，決定集中開展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、活動(dòng)主題

　　關(guān)注心理健康珍愛美好青春

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　4月2日至4月29日

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開展好“五個(gè)一”主題活動(dòng)：發(fā)一封、出刊一期板報(bào)、召開一次主題班(隊(duì))會(huì)、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動(dòng)、開設(shè)一次專題講座等。

　　2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過(guò)舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)�？�、放映、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真做好“問(wèn)題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作，通過(guò)結(jié)對(duì)幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。各年級(jí)要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。

　　3、各學(xué)校要面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動(dòng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學(xué)的家教理念，營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。

　　4、各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的`心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導(dǎo)她們正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學(xué)會(huì)正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強(qiáng)自己保護(hù)意識(shí)，珍惜美好的青春時(shí)光。

　　四、活動(dòng)要求

　　1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開展好各項(xiàng)活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定，認(rèn)真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機(jī)制，確�；顒�(dòng)健康有序開展。

　　2、突出重點(diǎn)，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容，及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí)，要積極動(dòng)員廣大家長(zhǎng)參與和支持教育活動(dòng)，進(jìn)一步改進(jìn)方式，改善親子關(guān)系，營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。

　　3、認(rèn)真，嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機(jī)，對(duì)學(xué)生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí)，要著力建立和完善長(zhǎng)效機(jī)制，及時(shí)總結(jié)做法，認(rèn)真工作不足，促進(jìn)工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請(qǐng)各學(xué)校將和圖片資料于20xx年月10前前報(bào)局中教科郵箱：x。各學(xué)校對(duì)此項(xiàng)工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。

　　以上通知，希即執(zhí)行。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 26

　　教學(xué)目的：

　　1、通過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理。

　　2、結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。

　　教學(xué)重難點(diǎn)

　　找出出現(xiàn)考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、 做游戲，初步體驗(yàn)

　　1、師：同學(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨(dú)木橋”的游戲（學(xué)生過(guò)獨(dú)木橋）

　　（1）老師：讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^(guò)一次橋。（學(xué)生過(guò)升高的獨(dú)木橋）

　�。�2）讓同學(xué)們談體會(huì)。問(wèn)：第一次過(guò)獨(dú)木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不同感受？學(xué)生自由回答

　　（3）小結(jié)：第一次過(guò)橋，大家很順利地過(guò)了，第二次過(guò)橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。

　　2，講故事：小凡學(xué)習(xí)一直很刻苦，在班上是數(shù)一數(shù)二的好學(xué)生，為了讓父母高興，他每次都力爭(zhēng)考第一。現(xiàn)在課程增多了，難度也加大了，每到考試，他總是吃不下飯睡不著覺，整天憂心忡忡，害怕考試失敗。

　　師：你是否有過(guò)與小凡類似的“心事”？你認(rèn)為這種“心事”對(duì)考試會(huì)有什么影響？

　　3、引導(dǎo)學(xué)生：老師：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的.。

　�。�1）問(wèn)：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。

　　（2）問(wèn)：你們?cè)诳荚嚽�、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)？

　　二、我們?cè)鯓涌朔�這些過(guò)度緊張的情緒呢？

　　1、兩種途徑：

　　一是自我調(diào)節(jié)

　�。�1）老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。

　　出示：

　　A、迅速同時(shí)拉緊縮所有的肌肉，然后立即解除，緊張，反復(fù)多次。

　　B、把練習(xí)的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。

　　C、自我暗示：“冷靜，放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進(jìn)行。

　�。�2）做自我調(diào)節(jié)操

　　放輕音樂(lè)，閉上眼睛，松松頭頸，松松肩。操練時(shí)身體要放松，閉目，呼氣和吸氣要充分

　　二是分散注意力

　�。�1）聽故事，明理

　　A、放錄音，聽故事 （故事內(nèi)容略）

　　B、討論：演說(shuō)家采取什么方法克服過(guò)度緊張的情緒？

　　C、小結(jié)，過(guò)渡，蒙悉尼斯第一次演講時(shí)特別緊張，結(jié)果影響了他們演講，被別人趕了下臺(tái)，第二次演講時(shí)，由于他一次次練習(xí)，已做好了充分的準(zhǔn)備，顯得格外自信，他克服了過(guò)度緊張的情緒，博得觀眾的喝彩，同學(xué)們，你們看，克服過(guò)度緊張的情緒是非常重要的 。

　　2、那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過(guò)度緊張的情緒呢？

　　A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

　　B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

　　C、 考試增加自信心。

　　3、明確指導(dǎo)

　　師：假如明天有一場(chǎng)考試，為了考出好成績(jī)，你要為考試做哪些準(zhǔn)備？

　　出示：

　　A、復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn)：已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過(guò)，及時(shí)補(bǔ)習(xí)生疏的地方。

　　B、看看自己整理的筆記，考卷等。

　　C、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品，保證充足睡眠。

　　D、比平時(shí)提前半小時(shí)起床，吃好早飯，檢查帶的學(xué)習(xí)用品，信心百倍走向考場(chǎng)。

　　E、保持心情輕松，相信自己能考得很好。

　　F、預(yù)備鈴響后，休息一會(huì)，或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。

　　三、考場(chǎng)模擬：

　　情境一:今天，數(shù)學(xué)期末考試，老師剛發(fā)下試卷，同學(xué)們都有些緊張。

　　甲：緊張是正常的，我只要正常發(fā)揮就行了。

　　乙：我一定要超過(guò)他，爭(zhēng)取考第一名。

　　情境二：一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，同學(xué)們普遍覺得試卷難度很大。

　　甲：哇，這次考試卷子看起來(lái)有點(diǎn)難，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，我感覺難，別人也會(huì)覺得難。就當(dāng)平時(shí)做練習(xí)，能做多少就做多少吧！

　　乙：真糟糕，這卷子怎么這么難？平時(shí)遇到這種題目我大都會(huì)做��！今天怎么都想不出來(lái)了？完了，這次肯定會(huì)考砸的！

　　師：甲和乙相比，誰(shuí)能更好地發(fā)揮自己的水平？為什么？

　　四、小結(jié)：

　　老師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。

　　五、分享屋：

　　老師和大家分享一些應(yīng)對(duì)考試的小技巧。

　　六、 實(shí)踐：

　　與同學(xué)交流、搜集應(yīng)對(duì)考試方法，想一想有哪些方法可以借鑒。

　　七、總結(jié)：

　　通過(guò)本節(jié)班團(tuán)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過(guò)度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過(guò)度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 27

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂(lè)地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。

　　2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調(diào)整自己的心理行為。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　輕音樂(lè)、小椅子布置的小樹林。區(qū)別不同班級(jí)同學(xué)的標(biāo)志

　　從不同的班級(jí)選取若干名同學(xué)，他們相互間不是很熟悉�；顒�(dòng)過(guò)程：

　　一、輕松活動(dòng)

　　——營(yíng)造輕松的心理氛圍

　�。úシ泡p緩的音樂(lè)）

　　伴著輕緩的.音樂(lè)，請(qǐng)同學(xué)隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)，閉上眼睛。

　　老師配樂(lè)解說(shuō)：

　　二、游戲《找朋友》

　�。�1）討論：

　　怎么認(rèn)識(shí)新朋友呢？

　�。�2）游戲找朋友

　　“那我們來(lái)玩?zhèn)�找朋友的游戲，認(rèn)識(shí)一下新朋友，好嗎？”

　　一半同學(xué)圍成圓圈站好，別一半同學(xué)去找朋友，老師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒同學(xué)問(wèn)候、相互介紹。

　　（3）找個(gè)新朋友聊聊天。

　　3表達(dá)：

　　“當(dāng)你和新朋友說(shuō)“你好”、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺？”

　　4、小結(jié)“生活中不能沒(méi)有朋友，有了朋友，就有了快樂(lè)。老師希望同學(xué)們有更多的朋友

　　三、游戲《樹林散步》

　　1說(shuō)一說(shuō)感受

　　你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”

　　2、全體同學(xué)伴著音樂(lè)在“樹林”里散步。

　　老師隨機(jī)表?yè)P(yáng)大膽不睜眼看的同學(xué)以及細(xì)心照顧朋友的同學(xué)。

　　四、游戲《跟我不一樣》

　　——勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤

　　老師說(shuō)相反的話，跟老師說(shuō)做相反的動(dòng)作，如果錯(cuò)了，就舉起小手，大聲說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了。”

　　1、跟老師說(shuō)的相反。

　　2、跟老師做相反的動(dòng)作。

　　隨機(jī)表?yè)P(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。

　　3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠(chéng)實(shí)的好孩子，你會(huì)變得更快樂(lè)

　　五、游戲《馬蘭花》

　　——嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂(lè)。

　　1、游戲規(guī)則：

　�。ㄒ黄鹫f(shuō)）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們?cè)谡f(shuō)話，請(qǐng)你馬上就開花，開了幾瓣花？老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。

　　沒(méi)有找到朋友的同學(xué)繼續(xù)舉起小手，大聲說(shuō)“對(duì)不起，我錯(cuò)了�！�

　　2、學(xué)生游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個(gè)學(xué)生都享受成功的喜悅。

　　六、小結(jié)：老師希望同學(xué)們天天快樂(lè)，做個(gè)人人喜歡的快樂(lè)伙伴。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 28

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。而小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。我校本著：以提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展為總目標(biāo)；堅(jiān)持以遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性為原則；開展心理健康教育。

　　一、心理健康教育主要內(nèi)容：

　　根據(jù)我校的實(shí)際和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段進(jìn)行具體教育。

　　1、低年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣；樂(lè)與老師、同學(xué)交往，在謙讓友善的交往中體驗(yàn)友情。

　　2、中年級(jí)主要包括：引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，合理地評(píng)價(jià)自己和他人，欣賞并悅納自我，樹立自信心；培養(yǎng)集中注意的能力、觀察力和多角度思維能力；勤于思考，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成良好的自我檢查學(xué)習(xí)習(xí)慣；學(xué)會(huì)尊重、贊美、坦誠(chéng)待人，初步掌握人際交往的技巧，善于與更多的同學(xué)交往，了解合作的意義，樹立合作意識(shí)；認(rèn)識(shí)情緒，初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心境；學(xué)會(huì)休閑，提高學(xué)生自理能力和自我保護(hù)意識(shí)。

　　3、高年級(jí)主要包括：開發(fā)學(xué)生的智力，培養(yǎng)良好的智力品質(zhì)；引導(dǎo)學(xué)生確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)意識(shí)；鼓勵(lì)參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高做事情的堅(jiān)持性，建立進(jìn)取的人生態(tài)度，促進(jìn)自我意識(shí)發(fā)展。通過(guò)技能訓(xùn)練提高學(xué)生的情緒自控、人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力，初步形成正確地性心理以及異性交往的`能力，形成正確地集體意識(shí)及友誼觀，克服不良的小團(tuán)體意識(shí)，矯正學(xué)生的不良個(gè)性傾向和行為習(xí)慣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的適應(yīng)態(tài)度；進(jìn)行初步的青春期教育，為順利轉(zhuǎn)入中學(xué)學(xué)習(xí)做好心理準(zhǔn)備。

　　二、開展多渠道的心理健康教育的途徑和方式：

　　1、開設(shè)心理健康活動(dòng)課、專題講座和建立學(xué)生心理健康檔案。包括心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等。

　　2、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。開設(shè)心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室）進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)是教師和學(xué)生通過(guò)一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

　　3、要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。

　　4、積極開通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道。學(xué)校要指導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長(zhǎng)的理想、追求、品格和行為影響孩子。

　　三、加強(qiáng)心理健康教育的實(shí)施：

　　1、加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。心理健康教育工作是學(xué)校教育工作的重要組成部分，各級(jí)教育行政部門和學(xué)校，要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極支持開展中小學(xué)心理健康教育工作，幫助解決工作中的困難和問(wèn)題。要通過(guò)多種途徑和方式，根據(jù)本地、本校教育教學(xué)實(shí)際，保證心理健康教育時(shí)間，課時(shí)可在地方課程或?qū)W校課程時(shí)間中安排。

　　2、加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍的建設(shè)。學(xué)校要逐步建立在校分管領(lǐng)導(dǎo)金書記的領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。對(duì)心理健康教育輔導(dǎo)老師進(jìn)行有計(jì)劃，分期、分批的培訓(xùn)。

　　3、加強(qiáng)心理健康教育的教研活動(dòng)和課題研究。學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，強(qiáng)調(diào)集體備課，統(tǒng)一做好安排。要以學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題和需要為主線，通過(guò)教研活動(dòng)，明確心理健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn)，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過(guò)帶課題培訓(xùn)與合作研究等方式，推廣優(yōu)秀科研成果。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 29

　　一、指導(dǎo)思想:

　　為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。

　　二、活動(dòng)時(shí)間:

　　20xx年5月18日——5月25日

　　三、活動(dòng)主題:

　　快樂(lè)成長(zhǎng)，創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。

　　四、活動(dòng)目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長(zhǎng)的'快樂(lè)，激發(fā)學(xué)生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

　　2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。

　　3、營(yíng)造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響；引導(dǎo)家長(zhǎng)參與到心育隊(duì)伍中來(lái)，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

　　五、活動(dòng)對(duì)象：

　　全體師生

　　六、活動(dòng)內(nèi)容:

　　1、組織一個(gè)心理健康教育活動(dòng)周啟動(dòng)儀式，周一升國(guó)旗時(shí)組織國(guó)旗下的講話，擴(kuò)大心理健康教育影響力，營(yíng)造人人為健康、健康為人人的氛圍。

　　2、組織一次主題班會(huì)。以班級(jí)為單位，根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)

　　組織一次心理健康教育專題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的�；顒�(dòng)內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻�；顒�(dòng)時(shí)間20xx年5月24日下午活動(dòng)課，黑板寫上主題“快樂(lè)成長(zhǎng)，創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活”。

　　3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競(jìng)賽活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)心里涂鴉、心里漫畫、心里動(dòng)漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽，達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級(jí)每班上交3幅優(yōu)秀作品，A4紙張大小。

　　4、寫一封傾訴信。四五年級(jí)組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂(lè)，或分擔(dān)苦惱，釋放心理壓力，調(diào)節(jié)情感體驗(yàn)。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。

　　5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點(diǎn)，組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽(yáng)光心態(tài)，四五年級(jí)的學(xué)生寫一篇觀后感，作文稿紙自備。活動(dòng)時(shí)間周末由家長(zhǎng)陪同觀看。

　　七、活動(dòng)要求：

　　各班活動(dòng)資料于5月29周一完成上交。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 30

　　一、充分認(rèn)識(shí)

　　加強(qiáng)心理健康教育，是適應(yīng)21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的高素質(zhì)勞動(dòng)者和專門人才的必然要求，也是針對(duì)當(dāng)前學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn)，進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平，實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要�？茖W(xué)研究表明，在未來(lái)人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來(lái)越重要，人的樂(lè)觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著重要作用。應(yīng)該說(shuō)，我校學(xué)生具有眾多的優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)，同時(shí)也確實(shí)存在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高的問(wèn)題，個(gè)別人的心理問(wèn)題甚或比較嚴(yán)重。面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的獨(dú)生子女群體，心理健康教育毋庸置疑地已然成為一個(gè)需要普遍重視的問(wèn)題。

　　二、基本方略

　　根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要、教育改革的要求和初中生心理發(fā)展的規(guī)律而提出的學(xué)校心理健康教育，必然是素質(zhì)教育內(nèi)容的重要組成部分。學(xué)校心理健康教育具有一定的理論基礎(chǔ)，它是與學(xué)校心理輔導(dǎo)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理測(cè)量及心理咨詢等多門學(xué)科相融合的、以實(shí)踐和應(yīng)用為主的教育活動(dòng)。因而，學(xué)校心理健康教育工作務(wù)必遵循科學(xué)的原則。這些原則主要包括：

　　1.目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能。

　　圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要分解為：人生觀與價(jià)值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認(rèn)識(shí)、生存訓(xùn)練、潛能開發(fā)等。除此，還應(yīng)包括與之相關(guān)的心理測(cè)驗(yàn)、咨詢輔導(dǎo)、課程安排、活動(dòng)訓(xùn)練等各項(xiàng)工作。

　　2.現(xiàn)實(shí)性原則。根據(jù)當(dāng)前學(xué)生的實(shí)際情況、教師實(shí)際的教育能力、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要，有針對(duì)性地選擇適合本校本班心理健康教育的內(nèi)容。

　　3.發(fā)展性原則。學(xué)校心理健康教育的最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。因此，確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容自然應(yīng)面向全體、注重發(fā)展，選擇具有普通意義和有代表性的主題內(nèi)容，從而有效地發(fā)揮心理健康教育預(yù)防、促進(jìn)的功能。

　　4.差異性原則。滿足不同年級(jí)、不同學(xué)生的心理需要，保證學(xué)校獲得心理健康教育效果，對(duì)不同特點(diǎn)的學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行分類指導(dǎo)。

　　5.活動(dòng)性原則。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求，突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動(dòng)中，發(fā)揮活動(dòng)的'優(yōu)勢(shì)，注重活動(dòng)過(guò)程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的話動(dòng)，如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)與發(fā)展。

　　三、主要任務(wù)

　　1、對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育。要面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，心理素質(zhì)逐步得到提高。要以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育;增強(qiáng)學(xué)生承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

　　2、學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。心理學(xué)研究表明，中小學(xué)時(shí)期是心理潛能開發(fā)的最佳期。因此，心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對(duì)學(xué)生進(jìn)行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。同時(shí)，還包括對(duì)學(xué)生自我激勵(lì)能力的訓(xùn)練等，以提高學(xué)生的自主意識(shí)與能動(dòng)性。

　　3、學(xué)生心理行為問(wèn)題矯正。面向少數(shù)具有心理、行為問(wèn)題的學(xué)生而開展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。要對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行咨詢和輔導(dǎo)。要關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)。具體包括：學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動(dòng)而產(chǎn)生的心理行為問(wèn)題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)�？植腊Y、厭學(xué)等;情緒問(wèn)題，主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長(zhǎng)的負(fù)性情緒問(wèn)題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等;常見行為問(wèn)題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來(lái)的不良行為特征，如多動(dòng)、說(shuō)謊、打架、膽怯等;身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)，如神經(jīng)衰弱、失眠、疑心癥、神經(jīng)性強(qiáng)迫癥、癔病等。

　　4、實(shí)施心理健康教育滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程。課堂教學(xué)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道，要求教師根據(jù)各科教學(xué)的特點(diǎn)適時(shí)、適度地把心理健康教育滲透在教學(xué)中，開發(fā)學(xué)生智力和情感，激勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以保持良好的心理狀態(tài)。除了運(yùn)用相關(guān)課堂教育內(nèi)容進(jìn)行教育外，更重要地是開展多種形式的活動(dòng)和輔導(dǎo)。

　　4、建立和諧的師生關(guān)系，奠定學(xué)生心理安全的基礎(chǔ)。挖掘教學(xué)中的心理健康教育因素，提供心理自由環(huán)境。

　　5、重視教學(xué)情況反饋，運(yùn)用不同形式進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

　　6、建立學(xué)校教育與家庭心理教育的溝通渠道，形成有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。

　　四、具體措施

　　1、心理健康教育工作納入學(xué)校工作計(jì)劃，列入學(xué)校議事日程。學(xué)校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并特設(shè)專管網(wǎng)絡(luò)。每學(xué)年開始即全面布署學(xué)校心理健康教育工作，每期中檢查，每期末考核，一學(xué)年一次全面總結(jié)。

　　2、加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)。特別是加強(qiáng)培訓(xùn)，培養(yǎng)自身心理健康、懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練方法的教師，努力建立一支能夠勝任心理健康教育工作的教師隊(duì)伍，藉以大力開展心理健康教育課題的全面研究和實(shí)驗(yàn)。

　　培訓(xùn)辦法：集中短訓(xùn)(每學(xué)期開學(xué)前一周)與自學(xué)提高(每月不少于1篇學(xué)習(xí)札記與量化考核及其待遇掛鉤)相結(jié)合。

　　3、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的宣傳。心理健康教育宣傳的核心是轉(zhuǎn)變?nèi)�體教師的教育觀念，減少學(xué)生的心理壓力和負(fù)擔(dān)，保護(hù)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

　　4、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育內(nèi)容的指導(dǎo)。運(yùn)用心理科學(xué)的理論與方法開展心理健康教育，是一門攻“心”的藝術(shù)。攻“心”的心理健康教育工作又是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，在具體的“施工”中，教師要把系統(tǒng)的教育工程劃分為一個(gè)個(gè)子系統(tǒng)，使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作，猶如涓涓細(xì)流匯成大海，棵棵樹木連成密林，育人的長(zhǎng)期功效在點(diǎn)滴的培養(yǎng)中完成。

　　5、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育方法的指導(dǎo)。心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯(lián)之外，也有獨(dú)立操作的方法：心理指導(dǎo)法、心理訓(xùn)練法、心理激勵(lì)法、心理控制法、心靈陶冶法、面談咨詢法、電話咨詢法、反馬太效應(yīng)法……

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 31

　　當(dāng)今小學(xué)生的心理健康正越來(lái)越受到人們的關(guān)注，小學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑，有時(shí)無(wú)法自行解決，長(zhǎng)期如此會(huì)產(chǎn)生心理上的障礙。此時(shí)確實(shí)需要教師的及時(shí)引導(dǎo)、幫助，我們學(xué)校心理咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問(wèn)題服務(wù)的，為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制訂如下工作計(jì)劃：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，通過(guò)多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。

　　二、工作目標(biāo)

　　1、通過(guò)開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導(dǎo)工作。

　　2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相承。

　　3、認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作，力求個(gè)案上有所突破。

　　三、具體工作安排

　　1、心理輔導(dǎo)的方法、途徑：心理咨詢室“心靈的港灣”，各班級(jí)心理教育課,學(xué)校櫥窗，各班級(jí)黑板報(bào)，“開心由此”電話，“悄悄話”信箱，紅領(lǐng)巾廣播“心靈之聲”欄目等。

　　2、校輔導(dǎo)站地點(diǎn)： 浴宇樓四樓東首“心靈的港灣”。（電話：83229875）

　　3、輔導(dǎo)站定期開放時(shí)間：每星期五5：00—6：00（其它時(shí)間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約）。

　　4、組織全體教師學(xué)習(xí)各級(jí)文件，有關(guān)心理輔導(dǎo)方面的知識(shí)、方法等，使每一個(gè)教師首先每天保持一顆健康的心理面對(duì)學(xué)生。

　　5、除建立“心靈的港灣”，定時(shí)開放外，每位班主任每人一本記載本，隨時(shí)輔導(dǎo)記載，為一些難為情和不愿進(jìn)心理咨詢室喜歡和班主任老師交談的同學(xué)服務(wù)。

　　6、班主任做好平時(shí)日常教學(xué)中的學(xué)生心理輔導(dǎo)，輔導(dǎo)站老師要加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系，共同解決學(xué)生的心理問(wèn)題。各班可利用班隊(duì)活動(dòng)、心理健康課深入淺出地輔導(dǎo)學(xué)生心理健康，從學(xué)生身邊的事展開。還可與家長(zhǎng)聯(lián)合起來(lái)，積極了解學(xué)生的性格、能力、習(xí)慣等。

　　7、利用黑板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播、國(guó)旗下講話等宣傳一些心理常識(shí)，營(yíng)造心理健康教育的有利氛圍。本學(xué)期安排出兩期心理健康教育黑板報(bào)，向全校宣傳一些心理保健知識(shí)，使學(xué)生受到潛移默化的教育，達(dá)到“無(wú)聲”勝“有聲”的教育效果。

　　8、完善學(xué)校心理管理機(jī)制，緊密團(tuán)結(jié)在以劉瑋校長(zhǎng)為中心的心理教育組，明確各項(xiàng)分工，定期開展教研活動(dòng)，研討各類案例。

　　9、更好的開展家校聯(lián)系，開展家校聯(lián)系卡，舉辦家校學(xué)生心理座談會(huì)，共同探討心理現(xiàn)狀及各類應(yīng)對(duì)措施……

　　10、對(duì)班級(jí)咨詢員進(jìn)行選拔、考核、輔導(dǎo)，再各班級(jí)由同學(xué)推選出兩名學(xué)生咨詢員。要求：心理素質(zhì)良好，樂(lè)于奉獻(xiàn)，熱愛集體，關(guān)心同學(xué)，能夠得到同學(xué)們的信任，最重要的是要求能夠保守秘密。在選出后，對(duì)咨詢員進(jìn)行教育，嚴(yán)格遵守咨詢處的紀(jì)律，明確工作目的。然后開展簡(jiǎn)單的咨詢指導(dǎo)輔導(dǎo)。如果，時(shí)間場(chǎng)地不允許組織集體學(xué)習(xí)，咨詢處講準(zhǔn)備學(xué)習(xí)材料分發(fā)給個(gè)人進(jìn)行自學(xué)。

　　11、 對(duì)廣大同學(xué)進(jìn)行心理調(diào)查，建立心理檔案。

　　在專業(yè)人士指導(dǎo)下，以心理測(cè)量表的形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理調(diào)查。主要對(duì)以下四方面作為重點(diǎn)：

　　（1）個(gè)體的心理發(fā)展是否符合相應(yīng)的心理年齡特征。

　　（2）能否堅(jiān)持正常的學(xué)習(xí)和生活。

　�。�3）有無(wú)和諧的人際關(guān)系，能否與社會(huì)協(xié)調(diào)一致。

　�。�4）有沒(méi)有完整的人格。這些只是心理健康的.一部分，因?yàn)榭紤]到個(gè)人差異及工作量的問(wèn)題，僅以此作為參考依據(jù)建立每個(gè)同學(xué)的心理檔案。

　　12、 對(duì)個(gè)別群體給予幫助，關(guān)心。通過(guò)心理檔案注意存在心理問(wèn)題或心理障礙的同學(xué)。對(duì)他們投入更多的幫助。對(duì)于小學(xué)階段的關(guān)鍵點(diǎn)，如：新生入學(xué)適應(yīng)，六年級(jí)學(xué)生即將離校升入初中都要更多加心理指導(dǎo)，跟蹤指導(dǎo)等。

　　13、 建立多種聯(lián)系方式，隨時(shí)隨地為需要幫助的孩子，尤其是處于青少年時(shí)期的孩子，他們尤其敏感自己的隱私，很多初次咨詢的孩子對(duì)老師還缺乏心理信任，所以開設(shè)這樣的一個(gè)平臺(tái)可以很好的幫助他們。廣大同學(xué)可以通過(guò)多種方式進(jìn)行咨詢，具體方式如下：

　�。�1） 面對(duì)面咨詢 咨詢者可以與指導(dǎo)教師同學(xué)當(dāng)面溝通；

　　（2） 電話咨詢 指導(dǎo)教師和班級(jí)咨詢員聯(lián)系方式祥見附表；

　�。�3） 信件咨詢 咨詢者可將自己的問(wèn)題以信件形式投遞到指定信箱；

　�。�4） 電子郵件同學(xué)也可以通過(guò)e-mail咨詢問(wèn)題。

　　我校咨詢處雖然沒(méi)有專業(yè)人員，但是我們將以最大的工作熱情，無(wú)私的奉獻(xiàn)精神竭誠(chéng)為同學(xué)們服務(wù)。

　　具體工作時(shí)間安排：

　　九月份

　　1、學(xué)生（心理健康保健員、心理信息員）心理健康知識(shí)培訓(xùn)工作。

　　2、本學(xué)期成績(jī)兩門以上不及格學(xué)生座談會(huì)

　　3、召開特殊學(xué)生會(huì)議，并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。

　　4、 網(wǎng)站建設(shè)工作，咨詢工作開始

　　5、開設(shè)“心靈之聲”廣播。

　　6、出好心理健康教育專題黑板報(bào)。

　　十月份

　　1、心理健康教育活動(dòng)月。

　　2、專業(yè)指導(dǎo)老師和輔導(dǎo)員老師心理健康知識(shí)培訓(xùn)。

　　3、利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。

　　4、指導(dǎo)心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動(dòng)。

　　十一月份

　　1、各種文檔資料的建設(shè)。

　　2、5·25小學(xué)生心理健康日—現(xiàn)場(chǎng)咨詢，心理健康知識(shí)宣傳資料散發(fā)活動(dòng)。

　　十二月份

　　1、常規(guī)工作。

　　2、召開六年級(jí)部分學(xué)生座談會(huì)，并進(jìn)行畢業(yè)前夕個(gè)別心理咨詢。

　　3、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座（五、六年級(jí)部分女生）

　　4、考前學(xué)生心理分析

　　5、學(xué)期工作總結(jié)。

　　小學(xué)開展的心理健康教育活動(dòng)方案 32

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、讓學(xué)生了解到自信對(duì)人的重要性。

　　2、讓孩子們親身體驗(yàn)，從而明白遇到困難時(shí)要學(xué)會(huì)自信，以良好的精神狀態(tài)去面對(duì)困難。

　　活動(dòng)重、難點(diǎn)

　　在活動(dòng)中，體驗(yàn)自信的價(jià)值，從而樹立自信。

　　活動(dòng)方式

　　童話小故事、個(gè)人才藝展示，“知心信箱”

　　活動(dòng)過(guò)程

　　課前活動(dòng)《幸福拍手歌》

　　師：同學(xué)們，剛才我們跟著音樂(lè)跳了起來(lái)，感覺怎么樣？

　　師：快樂(lè)就像一縷陽(yáng)光，溫暖著我們的心靈，孩子們，希望今天我們能快樂(lè)的度過(guò)。

　　一、導(dǎo)入話題

　　1、讓我們先來(lái)看一個(gè)童話小故事《我不行》。

　　2、看了童童的故事，你覺得童童為什么不敢爬坡呢？看來(lái)童童是缺乏自信（板貼“自信”），耷拉著腦袋，無(wú)精打采的童童就像這棵樹一樣，樹葉凋零，毫無(wú)生機(jī)。希望通過(guò)今天的活動(dòng)，你們能為它添上綠葉，讓它煥發(fā)出新的生命力。下面，請(qǐng)大家看一個(gè)《小鳥學(xué)飛》的故事。

　　二、感悟自信

　�。ㄒ唬┛垂适隆缎▲B學(xué)飛》

　�。�1）同學(xué)們，看了這個(gè)故事，你認(rèn)為小鳥為什么會(huì)成功呢？（根據(jù)學(xué)生回答歸納）

　�。�2）小鳥通過(guò)自己不斷嘗試，刻苦學(xué)習(xí)，終于飛上了藍(lán)天。接下來(lái)，給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。

　�。ǘ�）不自信的亮亮與自信的晶晶

　　1、看視頻

　　看了他們剛才的表現(xiàn)，你知道他們心里是怎么想的嗎，讓我們一起來(lái)聽聽他們的心聲吧。

　　2、說(shuō)說(shuō)心里話

　�。�1）聽了他們的想法，你比較欣賞誰(shuí)呢？為什么呢? （師適時(shí)引導(dǎo)、點(diǎn)撥，歸納）是啊，晶晶勇于嘗試，相信自己，勇往直前的想法是我們都欣賞的。

　�。�2）那看了亮亮的表現(xiàn)，你有什么心里話想對(duì)他說(shuō)的呢？（師適時(shí)引導(dǎo)、點(diǎn)撥，歸納）

　　3、小結(jié)：你們?yōu)樽孕胖畼湓鎏砹诉@么多的綠葉，它又煥發(fā)出了新的生命力，我真為你們感到驕傲和自豪。

　　三、體驗(yàn)自信

　　1、敞開心扉

　　不只是亮亮；我們每個(gè)人都有不自信的時(shí)候，這是我課前了解到的同學(xué)們身上不自信的.一面。（出示“知心信箱”）。

　　2、同學(xué)們，聽了他們的想法，你能用剛才學(xué)到的方法來(lái)幫助他們找回自信嗎？可以在小組里大膽說(shuō)出你的想法。

　　3、全班交流，匯報(bào)。

　　4、謝謝同學(xué)們的幫忙，如果以后你們遇到同樣的事情，能自信地面對(duì)了嗎？孩子們，你們真是太棒了！

　　四、展示自信

　　1、孩子們，現(xiàn)在你是否覺得自己充滿自信呢？那借此機(jī)會(huì)，老師給大家提供一個(gè)舞臺(tái)，讓同學(xué)們來(lái)展示一下自己的拿手絕活，好嗎？

　　2、小結(jié)：看著大家的臉上充滿了自信的笑容，一定找到了自信的秘訣吧！讓我們把它寫在自信之花上，好嗎？

　　五、珍藏自信

　　1、寫一寫我的秘訣，寫完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說(shuō)一說(shuō)。

　　2、指名把自己的秘訣與大家一起來(lái)分享。并把自信之花貼到自信樹上。

　　3、看著小伙伴們貼上了自信之花，其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。

　　4、通過(guò)我們?nèi)�班同學(xué)的努力，這棵自信之樹正煥發(fā)出新的生命力，自信之花遍地開。（板貼課題）這棵自信樹以后就留在咱們教室里，要是你們遇到什么困難或不自信的時(shí)候，就來(lái)看看自信樹上的方法，讀讀自信的秘訣，相信你們一定會(huì)找回自信的。

　　4、送給大家?guī)拙潢P(guān)于自信的格言，希望你們能時(shí)刻勉勵(lì)自己。

　　5、讓我們站起來(lái)也大聲地告訴世界——我能行。孩子們，愿你們?cè)诮窈蟮某砷L(zhǎng)道路上面帶微笑，自信每一天，謝謝你們，孩子們，再見。

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