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給初三中考生的激勵語的一封信范文（通用7篇）
無論在學習、工作或是生活中，大家總少不了接觸書信吧，書信是寫給具體收信人的私人通信。你知道書信怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的給初三中考生的激勵語的一封信范文（通用7篇），希望對大家有所幫助。
給初三中考生的激勵語的一封信范文（通用7篇）1
孩子：
今天，海淀期中成績排名出來了，我想，借著這個機會，媽媽是時候和你談談了。
進入高三，我知道你很辛苦，每天除了學習，晚自習回家后仍堅持鍛煉身體。雖然良好的體能是高三拼搏的基礎，但是看著你從180多斤，降到了現(xiàn)在的150多斤，擔心體育會考不過關(guān)，你控制著體重，我知道你是為了完成自己會考全a的目標。你拒絕了媽媽為你做的很多美味營養(yǎng)的食物，看著你日漸消瘦，媽媽疼在心里，卻無法逼著你進食。體能和腦力的消耗，睡眠的不足，我只能去想辦法去幫你制作低熱高能的營養(yǎng)餐，但也因下班回家晚，不能為你準備晚餐，為此，心里很是愧疚。
媽媽知道你的能力，17歲的你，已經(jīng)能夠自己安排自己的事情，再不是追著我后面媽媽這個媽媽那個的“小屁孩兒”。這讓媽媽很省心，這一點，我很知足。但學習的事情，基礎功底很重要，不能圖省事，圖快速提高分數(shù)而忽視基礎。技巧是在高三后期建立在基礎之上使用的，目前的基礎梳理和復習方法很關(guān)鍵。尤其語文的學習，文學的素養(yǎng)，是要扎實走好每一步，在這方面，沒有一個人會拔地而起。寫出四十分作文的前提，是要寫好一篇30+的作文，平時的積累，語言的邏輯性，文章的結(jié)構(gòu)和提綱，引用哪些名言名句和詩詞典范、使用哪些手法可以為文章增色，怎樣讓老師看到作文題目就覺得有新意，看到開篇就可以認定這是一篇好文章？很多的東西，需要多下筆，用心做。只要肯下功夫，相信這會是一個很愉快的過程，你會在學習中享受到收獲的樂趣。
今天，海淀期中成績排名出來了。這一次的排名是一次很重要的定位，希望你能夠認真分析，在這個基礎上找準目標，實現(xiàn)自我的再次提升。要知道，這次考試之后的分析和對策，會起到?jīng)Q定性的'作用，你需要靜下心來，找準自己的位置，有針對性地采取策略，否則，你努力別人也在努力，你的名次很難有大的變化。
這次期中，是高三第一次大考，是學生的重要的定位考試。接下來還需要講究方法，這次的排名和之后的學習狀態(tài)調(diào)整還是很重要的。你這次期中丟失了很多不該丟的分數(shù)，沒有達到你的預期。雖然在學校排名尚可，但你要看到，這個成績在北京市的排名，你前面還有4000人，還不算民大附的掐尖，擠占名額，清北50人，一本280多人，現(xiàn)實很殘酷。
媽媽知道你很辛苦，也需要適當放松調(diào)節(jié)自己，但現(xiàn)在真的到了沖鋒的時候了，十二年的苦讀，只為了最后這一刻。接下來的期末考試成績和排名，將作為高校報考、自招報名的重要參考依據(jù)。也許你覺得現(xiàn)在的自己很累，每天復習刷題太枯燥，但你要知道，你努力別人比你更努力，你學習八小時覺得辛苦，有人一天只睡四五個小時，機會永遠是給努力拼搏的人準備的。要知道，你現(xiàn)在的舒適，將來會用十倍的辛苦來償還；你現(xiàn)在的拼搏，將來會得到十倍的安逸。而你，也會因此成為你想成為的人。那一天，媽媽會想起你昨晚說的話，我會以我有你這樣的兒子而自豪！
期待你的進步，媽媽相信你能行的，加油！
媽媽
20xx年xx月xx日
給初三中考生的激勵語的一封信范文（通用7篇）2
媽媽的大寶貝：
今天，是你們中考百日誓師大會，疫情緣故，媽媽不能如愿來參加見證你人生的重要時刻，此乃媽媽的一大憾事。首先媽媽感謝你十五年來的陪伴！從你呱呱落地到今天成長為一個暖男哥哥，媽媽在感嘆時間去哪里的同時也感恩生命中有你真好！此刻媽媽翻開你成長的相冊，回憶往昔的點點滴滴。感嘆時間去哪了？讓你從一個愛哭愛鬧，頑皮的，愛在媽媽懷里撒嬌的小屁孩長成了一個懂事的高大的帥小子�？粗阋幻装藥椎纳砀撸偸前褜氊惷妹抿T在肩上的情景，聽著你用寵溺的話語哄妹妹的時候，媽媽是多么的欣慰！曾幾何時，那個躺在我懷里撒嬌的你變成了一個能為了讓媽媽補上一覺而主動照顧妹妹半天的哥哥。妹妹的降臨，讓媽媽覺得你一夜之間長大了，你的生活不但不讓媽媽操心還會細心地耐心地哄妹妹，照顧她。早上自己起床讀書生怕吵醒妹妹，做事情都學會了輕手輕腳……看著所有的一切，媽媽總是默默地感謝上蒼把你們倆兄妹送到媽媽的身邊！還記得三年前你的生日，那幾天由于妹妹病了，沒日沒夜地忙于照顧她，爸爸媽媽連你的生日都忘了，直到臨睡前才想起來。媽媽請你原諒，這時才向你道一聲:生日快樂！而你反過來安慰媽媽，假裝滿不在乎，輕描淡寫地說：媽媽我長大了，現(xiàn)在就不愛過生日了。你的懂事確實更讓媽媽心酸和內(nèi)疚！有你如此，媽媽別無所求。
三年的初中生活，你成長了不少。從一個稚氣未脫的小男孩成長為一個謙讓有禮、銳意進取的少年！你不但長了個子還長了志氣。三年來你一直在不斷地進步，其中學習習慣有了長足的進步。每天都能自覺學習，完成老師布置的作業(yè)，自主安排復習。在這個人人迷戀手機的年代，你都能學會克制，更不會沉迷其中。即使周末也只是用手機看看新聞，刷刷抖音和快手而已。進入了初二就把之前的游戲都自覺卸載了，這點讓媽媽既驚訝又佩服你的自律。說實在的，在這個手機泛濫的年代，哪怕一個幾歲的孩子都擁有一部自己的手機，可已經(jīng)十五歲的你從來沒有動過讓我們給你買手機的念頭，每次休息時間都是我們把手機遞到你手中你才接過來玩一會，到點學習了就自覺放下手機，很快進入了學習狀態(tài)。這點好習慣是那樣的難能可貴！你的作息規(guī)律也很棒！每天緊持11點前睡，7點起床。暑假里你和同學制訂了一份可行的體育鍛煉計劃，只為了保證中考體育能考滿60分，每天風雨無阻地去足球場跑步五公里和進行技能鍛煉。自律如你，媽媽從來不用為你操過心。
一分耕耘，一份收獲！你的努力得到了回報。加油！未來可期!
三年來，你的年級排名也從原來的前300名進入了前50名。班主任說你是一個品學兼優(yōu)的孩子，不但學習優(yōu)秀還是一個踏實肯干的班干部，老師的得力助手。每次的.家長會是媽媽最盼著參加的，那是媽媽最傲嬌的時刻。媽媽知道你的中考目標就是市里最好的學校，你也為之努力拼搏了。上個學期因為青春期和身體各方面原因，吃了很多藥，導致了你的學習成績有了少許的波動。媽媽看得出來，你有著極大的焦慮和少許的煩躁，那段時間是你心情最低落和無助的時候。媽媽默默地陪著你，安慰你。告訴你：成長路上一定會有崎嶇與風雨，媽媽陪你慢慢長大，讓你有勇氣去直面，去見證風雨過后那道絢麗的彩虹。你是個智慧的孩子，很快地走出了人生低谷，調(diào)整好心態(tài)，恢復了你的陽光與自信！媽媽打心眼里覺得：兒子真棒！現(xiàn)在離中考只有一百天了，進入了你人生中的百米沖刺階段。媽媽知道，此刻的你正如百米賽前一樣，集結(jié)于興奮、緊張、焦慮于一身。但媽媽相信你，一個田徑運動員出身的你，會做好賽前助跑的準備，冷靜聽清發(fā)號槍響的瞬間，抓住每一秒奮力向前沖。更相信你有足夠的勇氣、智慧和韌勁來贏得這場中考之戰(zhàn)！最后，媽媽想說：努力過、拼搏過，不問結(jié)果，此生都無憾！
給初三中考生的激勵語的一封信范文（通用7篇）3
親愛的女兒：
距中考只有不到兩個月的時間了，對我們仨來說，都有些壓力，所以想和你說幾句話。
第一，這段時間是人生一個非常重要的時期，我們努力，是為了這一重要時期在你今后的人生中無怨無悔，不僅僅為了考取自己中意的學校，畢竟理想成績的取得有許多因素。有一句話叫做：這世界我來過。中考，我也努力過。
第二，一模成績以及今天體育測試成績，不管好與壞，最多只能證明過去，不要讓它影響你的現(xiàn)在，因為中考還是將來時。我們要做的是，分析自己的優(yōu)、劣勢，對癥下藥。
第三，學校的老師即使做不到真心喜歡每一個孩子，但至少不會和誰有仇、有意去害誰，所以要尊重她們和她們的要求，尤其是中考規(guī)范性的要求越來越嚴，要在小處著眼，才能防患于未然。記住，在這個世界上只有你的父母無條件的.對你好并不圖回報，而其他人是沒有這個義務的。
最后，我和你媽媽都認為你在學習上有很強的自主性，一直以來你也是這么做的，所以，在這一重要時期，還是尊重你在學習上的規(guī)劃、選擇和方法等，我倆盡力做好后勤什么的。但是，有一點還是要說，你的愛好和你所喜歡的事物可以有一生來喜愛，而中考只有這不到兩個月的時間。
親愛的閨閨，不要說我們啰嗦，也不要說道理全讓我們講了，我和媽媽永遠愛你！
媽媽
20xx年xx月xx日
給初三中考生的激勵語的一封信范文（通用7篇）4
孩子：
我不知道你是不是喜歡現(xiàn)在這種考試制度，不過如果你說喜歡，我還真不信。其實，我就不喜歡。爸爸上小學時是在20xx個孩子當中通過面試、筆試考進去的，屬于優(yōu)秀學校里的中等生，后來爸爸上了區(qū)里最好的初中。在初中我仍然是中等生，就這么晃著晃著，等到中考時就差了那么幾分，結(jié)果沒能升入到這個中學的高中，而是去了區(qū)里排名第二的學校。
為此，爸爸每天早上就得擠公共汽車，但明明自己就住在區(qū)里最好中學的圍墻外；中午還要帶一個大飯盒，最倒霉是高三的時候同時帶一個飯盒兩個菜盒，因為還要把晚飯帶上；更糟糕的是一開學，看得出班級里的同學幾乎都相互認識，因為他們都是在學校附近一起上的幼兒園、小學和初中，現(xiàn)在又成了高中同學。而我則不同，我周圍很少有見過的初中和小學同學。
開始，我非常不適應，總是想早點擺脫這個環(huán)境，學習成績直線下降，第一個期末考了全班倒數(shù)第二。當時你爺爺奶奶并沒有說我什么，但是我覺得很難面對這個成績。
后來，我發(fā)現(xiàn)了幾個現(xiàn)實：
第一，我不可能擺脫這個環(huán)境，沒有誰有本事把我轉(zhuǎn)到區(qū)里最好的那所學校，而且即便是爺爺奶奶有這個本事，我在現(xiàn)在這個學�？剂税嗉壍箶�(shù)第二，那么到了最好的學�？赡芫蜁堑箶�(shù)第一，在這個戰(zhàn)場沒有打贏，去一個最有挑戰(zhàn)性的戰(zhàn)場就會贏么？
第二，我改變不了這個環(huán)境，不可能讓自己的家搬到學校附近去，客觀點說，當時我也不喜歡那個學校的位置；同時我也不可能讓同學們像對待一起上過小學、初中的同學一樣對待我。
第三，在這個班級當中其實沒人care你的感受，因為除了你自己以外，根本沒有幾個人看得見你，你既不是全年級第一，也不是突出的帥哥、美女，更不是體育健將。
按照這個狀況，根據(jù)我想要讓自己實現(xiàn)高中生活學習得更開心一點的愿望，爸爸總結(jié)了第一個規(guī)則：
規(guī)則一：有時你無法決定自己在哪個平臺上，但是你可以決定自己在現(xiàn)有的平臺上的`態(tài)度和因此產(chǎn)生的做事方式。
于是，我開始把所有想要擺脫環(huán)境的不切實際的想法甩開。我利用坐車的時間背單詞，我發(fā)現(xiàn)這個是把坐車時間利用起來的性價比最高的方式，因此還可以把前一天晚上背單詞的時間轉(zhuǎn)化為早睡一會兒；我利用課間時間，努力跟不熟悉的同班同學搭話，結(jié)果其中有幾個成為了我不錯的朋友，甚至有一個將來還成為了我大學同系和對門寢室的朋友。我開始集中精力學習了，開始與周圍有一個融洽的關(guān)系了。爸爸畢業(yè)時在班級排在第5名，年級16名，雖然沒有什么值得吹的，但是對比班級倒數(shù)第二而言，我盡力而為了。
我在這個過程中發(fā)現(xiàn)了另外兩個規(guī)則：
規(guī)則二：當你拒絕融入環(huán)境時，環(huán)境一定也不會接納你；當你主動融入環(huán)境時，會發(fā)現(xiàn)原來環(huán)境沒有想象的那么糟糕。
規(guī)則三：對于任何事情（無論好事、壞事）你有三個態(tài)度，第一是拒絕，第二是被動，第三是主動。如果你拒絕了，那么你也會被拒絕；如果你被動了，另外一方也會是被動；如果你主動了，整個世界都會應和你，結(jié)果你和你的周邊都受益。
在明白這第三個規(guī)則之前，我一直以為有老師不喜歡我，后來發(fā)現(xiàn)是我先拒絕了他（她），因為我從來都沒有表現(xiàn)出過喜歡他們，他們在面對幾十個學生需要關(guān)注時，為什么要格外表現(xiàn)出喜歡我呢？其實沒有誰特別喜歡或不喜歡我，更確切地說沒有人那么關(guān)心我，他們只會回應我對他們的態(tài)度，我主動了，就控制了局面，控制住了那些我希望他們喜歡我、幫助我的人。
當我開始認真學習時，突然發(fā)現(xiàn)了一個原來自己沒有注意到的問題：就是學習和考試是兩回事！一般而言，大家口中所說的學習好，其實是指考試成績好，但是其實學習好的含義應該比考試好更加廣泛。
當你步入工作崗位，真正工作時其實是每天都在考試，考專業(yè)知識、應變能力、管理知識、溝通能力、思維方式、工作經(jīng)驗、學習能力（注意不是面對考卷的能力）等等。工作當中也會面對一些卷面考試，但是一個機構(gòu)真的不是僅僅通過你的考試成績來判定是否錄用你，或者給你加薪提職的，好的學習態(tài)度與方法將在你人生幾十年當中起到關(guān)鍵作用。
講到這里，不知道你還記不記得規(guī)則一？現(xiàn)在我們重新審視平臺問題，我說的是“有時你無法決定自己在哪個平臺上”。是的，有時無法決定的意思是，有時我們也可以決定自己是在哪個平臺上的。但是能夠決定自己在哪個平臺上的前提是，你在現(xiàn)有這個平臺表現(xiàn)得足夠優(yōu)秀，才能讓自己有信心去開創(chuàng)另外一個平臺，才能讓另外一個平臺的人相信優(yōu)秀是你的一個習慣。
最后，爸爸要告訴你第四個規(guī)則：
規(guī)則四：即便是在無法決定自己在哪個平臺上的時候，也是可以通過自己的力量改變平臺。
爸爸在新航道，從20xx年到現(xiàn)在，我沒有離開過這個平臺，但是這個平臺逐步壯大了，原來你到北京時，只有農(nóng)科院那個校區(qū)，周一到周五教室里幾乎沒有人，我讓你在里面寫作業(yè)，因為空曠把你嚇哭了。但是，現(xiàn)在全國有30幾個城市有我們的分校，十幾個人的機構(gòu)到現(xiàn)在將近20xx多人的機構(gòu)，爸爸雖然只是一個普通的管理者，但是也貢獻出了自己的那份力量，參與了讓一個機構(gòu)越來越好的整個過程。
所以，你看，這個世界上會有許多你喜歡的東西，你不一定都能夠得到，也會有許多你不喜歡的東西，你又躲避不開，而如果你能夠發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)則，并且很好地利用它們。喜歡的東西就會變得美好，不喜歡的東西就會為你所用。
愛你的父親
20xx年xx月xx日
給初三中考生的激勵語的一封信范文（通用7篇）5
親愛的女兒：
在百日誓師大會，媽媽有幾句話想要對你說。
親愛的女兒，人的一生中有不同的成長階段但在讀書學習這一階段。卻是你人生中最基礎最重要的階段，因為這是你以后人生走向，定位的一個階段。也是競爭最公平的階段。讀書是回報率最高也是最有價值的投資。也是，你實現(xiàn)人生夢想的省力杠桿，此時是你撬動它的最好時機。所以我希望你盡最大的努力為將來的人生道路打造一個扎實的基礎。
親愛的女兒人生的重要關(guān)頭不過就那么兩三處，在讀書階段，中考算是你人生當中的第一個關(guān)鍵的時刻。在這個一考定終身的時代。中考的重要性可想而知。人的出生無法選擇，但可以考慮用中考去改變他。
在中考百天的重要關(guān)頭，你今天多一分努力對于你整個未來是十分，百分的回報。
親愛的女兒，媽媽知道你是一個不用揚鞭自奮蹄的孩子。你個性執(zhí)著勤奮努力。這些都是你開啟成功大門的'鑰匙�？蓩寢屩滥阃獗砜此崎_朗樂觀其實你是個內(nèi)心細膩敏感的孩子。
最近幾年家里發(fā)生的事，不但對媽媽也對你造成了困擾。在這么重要的關(guān)頭給你造成困擾。媽媽深深的內(nèi)疚！
今天媽媽有些小心思要告訴你。為人父母。都渴望與子女的距離，短些……渴望在子女心目當中，占據(jù)的位置，大些。從你來到這個世界。
媽媽一直盼著你長大又害怕你長大，但又得習慣你長大只希望時間過得慢一點再慢一點讓我們好好享受被你依賴的時光�！r鳥長成雄鷹就會飛向?qū)儆谧约旱倪|闊天空，屬于自己的星辰大海。
隨著子女的成長屬于你們的天空，越來越廣闊。與父母無論是從空間距離還是時間距離都會越來越遠。如果未來是天空，那么父母與子女的天空。卻是背道而馳的。父母的天空。隨著父母一天天老去，天空會變得越來越小。在空間上這輩子。也無法與你伴行。就希望能在與你伴行的日子能為你擋風遮雨一程。即使將來不能與你并肩作戰(zhàn)�？傁胫芘c你一起分擔痛苦。這輩子。無論我們和你相處多久。都請你能好好珍惜共聚的時光。父母是這樣。其他親人更是這樣。糟心事有父母在呢，父母是一堵墻，放心依靠就好。無論愛與不愛，下輩子都不會再見。所以媽媽希望你能多一些灑脫，多一份淡然。學會釋然學會放下……一輩只管一輩就好。親人無法選擇也不是你人生全部。請珍惜美好和快樂就好。將來無論你走的多遠家都是是你最溫暖的港灣。
，親愛的女兒，未來掌握在自己手里，沒有人能代替你實現(xiàn)自己的夢想�？嘁仓挥心阕约喝L。才能掌握自己的命運。耕耘今天收獲明天。今天是因明天是果。
在剩余的百天當中，請你用最飽滿的熱情最堅韌的毅力最昂揚的斗志最刻苦的精神全力以赴充滿信心迎接考試。不要嫌棄媽媽啰嗦，因為媽媽知道時間不能重來，一旦錯過將終生遺憾。更不要無視，老師說的話因為老師說的每一句話都是一盞明燈都是金玉良言如果說這個世界上除了父母還有誰希望你能考出好成績的那么一定是老師。何其有幸在這最重要的中考的時候，能碰到負責任，你喜歡又喜歡你的老師。這是你的幸運。
在這個年紀你只要好好學習，也只有好好學習才能使你優(yōu)秀。才有資格選擇以后的生活而不是讓生活選擇你。
在人生的舞臺上，沒有預演。每一天都是現(xiàn)場直播。作為父母。我們會拿出自己全部的能力精力大力支持你學習，做好堅強的后盾。再堅持百天在中考的考場上，魚躍龍門，鳳翔九天，考上理想學府。也祝9.1所有的孩子夢想成真，，乾坤未定你們都是黑馬。
親愛的女兒，無論成敗你永遠是媽媽的驕傲。最后希望你能堅定信心，朝著目標走下去，成功定會屬于你。媽媽永遠支持你。
給初三中考生的激勵語的一封信范文（通用7篇）6
孩子：
今天晚上你和我聊天時，突然很是好奇的問我，老媽，還有一個月我就要參加中考了，你怎么沒像我們班主任，還有其他同學家長那樣，一個勁的叮囑，要抓緊時間多用功多學習，爭取考上理想的高中？難道你不為我焦慮？要知道我的成績原本就不是太好呀。孩子，你知道不？媽媽當時看著你憂心忡忡的眼神，真的替你開始焦慮了。不過，媽媽不是為你一個月后能否考上理想的學校焦慮，是為你目前的心態(tài)焦慮。如果，如果你真的想聆聽媽媽想對你說些什么，就請你靜下心來讀完媽媽給你寫的這封信。
孩子，媽媽首先要告訴你的.是，中考，的確是人生中一場較為重要的考試，但，決非是決定人生成敗的一場考試。人生處處有考場。在你以后的人生道路上，還會有許許多多的考試在等著你。所以，你大可不必將自己弄得緊張兮兮的。更何況，弦若是繃得太緊，還會適得其反的呀。媽媽建議你，也是要求你，在迎接中考的這一個月中，你還要像以前一樣，該吃飯時好好填飽肚子，該休息時好好睡上一覺。媽媽不希望你為了迎接中考，或是以后的任何一場考試，而熬傷了身體和眼睛。要知道，一個人擁有一個健康的身體，和一雙明亮的眼睛，是相當重要也是至關(guān)重要的。
另外，媽媽還要告訴你，在迎接中考的這段日子里，你還應該和以前一樣，自己力所能及的事一定還要繼續(xù)做。諸如，你不要以學習為借口，不整理你的房間，不洗你的臭襪子，或是周末回家的時候，不給媽媽的花兒澆水，不給你爸爸泡杯茶、捶捶背……因為，媽媽始終覺得，一個綜合能力強，心存感恩和陽光的孩子，才更可以在漫長的人生中快樂，從容的度過每一天。若是你為了迎接中考，淪為書呆子，或是少了愛心與對生活的熱愛，媽媽肯定是持反對意見的哦。
還有，媽媽要對你說的是，生活中有太多的患得患失，差別在于，大多數(shù)人失去了平常心，成為平常的人，而另一部人卻以平常之心成為不不常的人。媽媽對你說這句話就是想以過來者的身份告訴你，凡事若是想得太多，顧慮的太多，往往會無形之中讓自己背上沉重的包袱。就拿你即將面臨的中考而言，你若總將自己的弦繃得緊緊的，并且總在擔心自己能否考取理想的學校，其結(jié)果或許就是一個讓你大失所望的結(jié)果。倘若你將中考看得簡單一些，而且還能讓自己靜下心來好好復習，那結(jié)果沒準就是一個讓你和媽媽都喜出望外的結(jié)果呢。
最后，媽媽還要告訴你的是，路，遲早一天要自己走的。小升初時，媽媽是讓你一個人乘公交車去考場的，中考時肯定也不例外哦。好了，讓媽媽再次祝福你健康、快樂的過好每一天。
20xx年xx月xx日
給初三中考生的激勵語的一封信范文（通用7篇）7
兒子：
離中招考試還有26天，真正到了中招最后的沖刺階段。有人說臨考前的日子如箭在弦上，太緊太滿會斷，太松則難以將箭射遠。想要考出好成績，除了要有扎實的知識做基礎，良好的心理素質(zhì)也非常關(guān)鍵。如果心理狀態(tài)調(diào)整得好，情緒穩(wěn)定，每科做題都專注而認真，那么因粗心引起的錯誤就會減少，正常水平就能發(fā)揮出來。著名心理學家維吉尼亞。薩拉亞說過：“心靈真正放松的時候，人的力量才最強大�！�
怎樣做到調(diào)整心態(tài)、心靈放松呢？
一、身體動起來。
無論上課、放學還是來去餐廳的路上，讓自己積極地跑動起來。抽空還要去操場轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，散散步、拔拔桿等等，不用花太多時間，十分鐘、五分鐘甚至一、兩分鐘都行，因為身體動起來，不僅能起到鍛煉身體的效果，最重要的，它可以緩解壓力，讓頭腦更清醒、思維更清晰，復習效果也會更好。
二、保持平靜心情。
就算你不想讓自己天天樂呵呵地像個笑彌勒佛，至少學會用深呼吸放松自己，保持平和、穩(wěn)定的心情。不浮躁、為焦慮、不自責、不沮喪，讓自己的內(nèi)心擁有寧靜的力量。要知道，分數(shù)并不重要，每次的測驗、考試都只是對學習的一次總結(jié)，重點是了解自己錯在哪里、如何改正。
三、多給自己積極暗示。
初中三年一路走來，你從剛?cè)雽W的全班中游到初二的中上等，到初三，特別是本學期，你已經(jīng)進入了班級前十、年級前百的行列！多么令人驕傲的成績！雖然名次也不是最重要的，但它證明了你的進步，證明了你一直在向前。
所以，不必擔心結(jié)果，多回顧回顧你每次考試成功時的過程和體驗，多想想那時的狀態(tài)和喜悅，把自己的精力集中在解決事情上而不是擔心結(jié)果上。
請你記住，無論結(jié)果如何，我們都相信你！愛你！
在每個清晨和夜晚，當?shù)谝豢|陽光/月光灑在窗前，當?shù)谝?最后一支樂曲鳴響在宿舍樓邊的.時候，希望你能靜靜地對自己的內(nèi)心說，"我能行"、"我對自己有信心"、"我會成功的"
人生處處充滿挑戰(zhàn)和機遇，我和你爸爸人到中年，也還在為各自的夢想努力著。你爸爸涉足從未經(jīng)歷的領域，媽媽也在重新學習、更新知識結(jié)構(gòu)。懷抱自己的夢想，帶著為夢想付出的努力，我們每一天都過得豐富而充實。
是的兒子，中考只是人生的一個經(jīng)歷，它遠不是終點。我會和你爸爸一起，為你加油！為我們各自的夢想加油！
其實對于我和你爸爸來講，你的健康成長和心靈寧靜才是首位的。我們相信你、愛你，愿意陪伴你一起走過所有平靜的、喧鬧的、順利的、坎坷的日子。
始終愛你的爸爸、媽媽
20xx年xx月xx日
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