心理學(xué)一年的計(jì)劃

時(shí)間：2024-10-07 10:50:16 計(jì)劃我要投稿

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心理學(xué)一年的計(jì)劃范文（精選9篇）

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，成績(jī)已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，現(xiàn)在的你想必不是在做計(jì)劃，就是在準(zhǔn)備做計(jì)劃吧。擬起計(jì)劃來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的心理學(xué)一年的計(jì)劃范文（精選9篇），歡迎閱讀與收藏。

心理學(xué)一年的計(jì)劃范文（精選9篇）

　　心理學(xué)一年的計(jì)劃1

　　為了適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要，進(jìn)一步貫徹《中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》，及教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》的指示精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)我校心理健康教育再上新臺(tái)階，制定如下計(jì)劃。

　　一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則。

　　(一)指導(dǎo)思想。

　　堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。

　　(二)基本原則。

　　我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：

　　1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育;

　　2、全面性原則。面對(duì)全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高;

　　3、差異性原則。關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平;

　　4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合;面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。

　　5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。

　　二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)。

　　心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困擾或的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)需要。

　　學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

　　三、心理健康教育的主要內(nèi)容。

　　根據(jù)我校實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異�，F(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣;把握升學(xué)選擇的方向;了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。

　　四、心理健康教育的實(shí)施及活動(dòng)計(jì)劃。

　　(一)積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：

　　通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，今年暑期重點(diǎn)舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。

　　(二)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法。

　　1、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)。

　　1)開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　通過主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的.學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。

　　2)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會(huì)學(xué)

　　在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

　　3)利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格

　　教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。

　　2、開設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí);每學(xué)期進(jìn)行1—2次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1—2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。

　　3、開設(shè)心理輔導(dǎo)室，進(jìn)行個(gè)別的輔導(dǎo)。由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進(jìn)行定期輔導(dǎo)。對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治。

　　4、建立測(cè)試檔案：對(duì)新生入學(xué)進(jìn)行學(xué)生心理健康普查，了解我校學(xué)生心理問題，為心理健康教育提供參考依據(jù)，建立測(cè)試檔案，有利于增強(qiáng)心理健康教育工作的實(shí)效性和針對(duì)性。

　　5、建立了心理健康email和，以最快的時(shí)間答復(fù)，以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過電話和悄悄話信箱、email尋求幫助。

　　(三)心理健康教育與家庭教育結(jié)合。

　　家庭教育是學(xué)校教育的一個(gè)不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長(zhǎng)單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育培訓(xùn)，在校報(bào)開設(shè)家長(zhǎng)心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座，開展親子活動(dòng)等提高家長(zhǎng)教子的能力。

　　(四)創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境。

　　為了使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展，在學(xué)校日常工作中，重視營(yíng)造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注重校容校貌的建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導(dǎo)室，配備設(shè)施，添置適合學(xué)生閱讀的心理書籍，使心理輔導(dǎo)室漂亮、溫馨。校櫥窗設(shè)心理健康園地“心理健康園地”，通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí)，使學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻接受著健康的熏陶，學(xué)校心理環(huán)境諧和、真誠(chéng)、奮進(jìn)，孕育了一種健康向上的心理氛圍。

　　心理學(xué)一年的計(jì)劃2

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認(rèn)真貫徹盛市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

　　通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。

　　二、工作目標(biāo)：

　　培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強(qiáng)的生存、生活能力，有強(qiáng)烈的愛國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的.質(zhì)量。

　　三、工作原則

　　1、以尊重、理解學(xué)生為前提。

　　2、面向全體學(xué)生。

　　3、學(xué)生主體性原則。

　　4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。

　　四、具體措施：

　　(一)做好教師心理培訓(xùn)工作。

　　讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認(rèn)識(shí)心理問題，形成求助的意識(shí)。

　　(二)繼續(xù)開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間;各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級(jí)凝聚力，集中解決班級(jí)中存在的普遍問題。

　　(三)在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來;結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機(jī)專題教育，如語(yǔ)文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競(jìng)技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

　　(四)閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料，集中教師學(xué)習(xí);可以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力。

　　(五)把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能;嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。

　　(七)充分利用國(guó)旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

　　(八)對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

　　心理學(xué)一年的計(jì)劃3

　　開展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。小學(xué)心理健康教育是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對(duì)小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)，也是我校今后工作面臨著的新課題。為了更好地開展學(xué)生心理健康教育，特制定我校20xx年學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃。

　　一、指導(dǎo)思想

　　我校的心理健康教育教研工作，將以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育研究工作，努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。

　　二、總體目標(biāo)

　　指導(dǎo)教師樹立自我保健意識(shí)與學(xué)會(huì)調(diào)適良好的心態(tài)，并在學(xué)校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界，注重營(yíng)造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關(guān)系。提高學(xué)生對(duì)校園生活的適應(yīng)能力，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，培養(yǎng)他們活潑、合群、樂學(xué)、自主的健康人格。

　　三、工作要求

　　(一)以人為本、關(guān)注差異，促進(jìn)教師的心理健康和學(xué)生的人格健全。社會(huì)的發(fā)展與變革以及基礎(chǔ)教育的改革與發(fā)展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應(yīng)對(duì)社會(huì)和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn)，排除消極心理，優(yōu)化心理狀態(tài)，提高心理承受能力，已經(jīng)成為學(xué)校必須重視和關(guān)注的問題。我校要提高認(rèn)識(shí)、更新觀念，加強(qiáng)對(duì)教師的人文關(guān)懷，定期組織教師學(xué)習(xí)心理健康常識(shí)，指導(dǎo)教師樹立自我保健意識(shí)與學(xué)會(huì)調(diào)適良好的心態(tài)，并在學(xué)校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界，注重營(yíng)造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關(guān)系,努力為教師的工作、生活和學(xué)習(xí)提供支持性的心理環(huán)境。采取切實(shí)有力的措施，把心理健康教育作為實(shí)施素質(zhì)教育的著力點(diǎn)和提高德育工作實(shí)效的突破口，著眼于每個(gè)學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進(jìn)學(xué)生的健康成的主題，我校將分別開展優(yōu)秀論文評(píng)選活動(dòng)、學(xué)術(shù)研討會(huì)、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、典型案例剖析等活動(dòng)。

　　(二)立足實(shí)際、創(chuàng)造條件，努力開展好學(xué)校的心理健康教育工作雖然我校資源條件差，但我們充分認(rèn)識(shí)開展好學(xué)校心理健康教育工作的重要性。我們迎難而上，立足學(xué)校實(shí)際，注意貼近學(xué)生生活，盤活教育資源，發(fā)揮學(xué)校優(yōu)勢(shì)，爭(zhēng)取家庭和社會(huì)的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新，努力提高學(xué)校心理健康教育的科學(xué)性、規(guī)范性和實(shí)效性。如舉辦專題心理輔導(dǎo)講座、設(shè)計(jì)主題教育、優(yōu)化班級(jí)心理環(huán)境、活動(dòng)課，并利用學(xué)科教學(xué)、班隊(duì)會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)等途徑對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康教育的滲透與宣傳。隨著我校教育信息化工程的推進(jìn)以及校園網(wǎng)的逐漸完善，校園網(wǎng)絡(luò)正以其自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，為學(xué)校心理健康教育的開展提供了更加廣闊的時(shí)空，開辟了一條全新的心理健康教育的綠色通道，我校將充分利用校園網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，為學(xué)生和家長(zhǎng)提供心理健康教育服務(wù)。

　　(三)加強(qiáng)探索、不斷實(shí)踐，努力促進(jìn)心理健康教育與思想道德教育的有效整合。

　　學(xué)生道德品質(zhì)的形成與心理發(fā)展水平密切相關(guān)，而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內(nèi)容，還是從產(chǎn)生源頭上看都不是一類問題，它們既有區(qū)別，又常常交織在一起。實(shí)踐證明：開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑，拓寬思想道德教育的渠道，提高思想道德教育的成效。因此，我校樹立“以心育心、以德育德，以心育德、以德育心”的教育理念，把心理健康教育作為增強(qiáng)德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性的突破口。同時(shí)，逐步完善心理輔導(dǎo)室建設(shè)，充分發(fā)揮參加各級(jí)心理健康教育師資培訓(xùn)的專兼職教師的作用，面向全體學(xué)生，定期開放，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)和心理咨詢，及時(shí)對(duì)有心理障礙的`個(gè)別學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)，幫助他們排長(zhǎng)。在新的學(xué)期里，圍繞“教師良好心理素質(zhì)與學(xué)生健全人格培養(yǎng)”

　　除心理困擾，并積極做好心理健康檔案的建設(shè)與管理。在新的一年里，為深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》的精神，同時(shí)，鑒于思想道德品質(zhì)的形成和提高是以個(gè)體健康的心理為前提的，而良好的思想道德品質(zhì)有助于提高心理健康水平，我校將組織教師圍繞開展“心理健康教育與思想道德教育的有效整合”這個(gè)課題進(jìn)行研討。

　　(四)加強(qiáng)學(xué)習(xí)、借鑒經(jīng)驗(yàn)，大力開展心理健康教育實(shí)驗(yàn)研究工作。我們將積極參加上級(jí)組織開展的專題師資培訓(xùn)、活動(dòng)課觀摩、案例論文評(píng)選、經(jīng)驗(yàn)交流等活動(dòng)，不斷提高學(xué)校心理健康教育工作水平。圍繞新課程改革這個(gè)中心，以新課程環(huán)境下學(xué)校心理健康教育的實(shí)踐探索為主要內(nèi)容，以課題研究為載體，加大實(shí)驗(yàn)與研究的力度，積極探索切合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育模式，努力構(gòu)建良好的學(xué)校心理健康教育的運(yùn)行機(jī)制。如開通在線心理咨詢、開展個(gè)案追蹤研究、組織學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等等。我校將逐漸創(chuàng)造條件把心理健康教育作為校本課程，開設(shè)心理健康教育課。

　　心理學(xué)一年的計(jì)劃4

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認(rèn)真貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

　　二、具體目標(biāo)

　　1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。

　　2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

　　三、主要工作

　　1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作。根據(jù)來訪者的具體問題進(jìn)行鑒別歸類，根據(jù)問題的類別，再確定具體咨詢目標(biāo)。

　　2、建立全校學(xué)生的'心理檔案，做好心理測(cè)評(píng)工作。

　　3、利用宣傳欄、黑板報(bào)、校園廣播、講義等宣傳形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

　　4、做好學(xué)生青春心理健康教育，正確處理在身心發(fā)育過程中出現(xiàn)的問題。

　　5、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

　　6、通過家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

　　心理學(xué)一年的計(jì)劃5

　　一、指導(dǎo)思想：

　　提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生心理健康的水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中己明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

　　為了更好的促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，根據(jù)南京市學(xué)校心理健康教育工作的要求，本學(xué)年，心理健康教育中心將開展以“關(guān)愛生命，自尊自強(qiáng)”為主題的`心理健康教育，努力促進(jìn)廣大學(xué)生熱愛生命，珍惜生命，自強(qiáng)不息，不斷幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，創(chuàng)出學(xué)校心理健康教育工作的特色。

　　二、具體工作：

　　(一)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理

　　1、完善心理健康教育工作體制。形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，由教育處牽頭，以年級(jí)長(zhǎng)、班主任和心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制，在全校廣泛宣傳，努力營(yíng)造心育氛圍。

　　2、繼續(xù)做好心理健康教育的教師培訓(xùn)工作。調(diào)整和發(fā)展校心理咨詢輔導(dǎo)教師隊(duì)伍，形成老中青三結(jié)合的心理輔導(dǎo)組，重點(diǎn)培養(yǎng)青年心理輔導(dǎo)教師力量。積極創(chuàng)造條件，有計(jì)劃、分期分批地組織有志于心理健康教育工作的教師和現(xiàn)有的心理健康教育教師參加各級(jí)各類培訓(xùn)、輪訓(xùn)、報(bào)告、講座等，提高全體教師的心理健康教育水平。

　　(二)進(jìn)一步完善心理咨詢室的硬軟件配置，使心理健康教育工作更具規(guī)范性、科學(xué)性。

　　1、進(jìn)一步對(duì)心理咨詢室的硬件進(jìn)行完善，添加開展工作所需的錄音筆等。

　　2、進(jìn)一步完善學(xué)生心理檔案，做好資料收集工作、個(gè)案研究的搜集整理工作和個(gè)案跟蹤研究工作。

　　3、增加藏書量和增訂有關(guān)心理雜志。

　　4、發(fā)展校園網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢(shì)，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)和學(xué)生實(shí)現(xiàn)對(duì)話與溝通，及時(shí)引導(dǎo)并解決學(xué)生的心理問題。

　　(三)開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)。

　　1、在開展心理教育常規(guī)工作外，加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作，通過黑板報(bào)、櫥窗等出一期心理健康知識(shí)宣傳欄，普及心理健康知識(shí)。

　　3、邀請(qǐng)有關(guān)專家為全校教職工進(jìn)行1—2次有關(guān)教師心理健康及心理健康教育技能的講座，減輕教師的精神緊張和心理壓力，讓他們學(xué)習(xí)一些調(diào)節(jié)心理的技巧，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)問題的能力，提高心理健康水平。

　　4、根據(jù)不同年齡學(xué)生的發(fā)展需要，在不同年級(jí)舉辦心理健康知識(shí)講座，開展心理健康教育工作。對(duì)畢業(yè)年級(jí)學(xué)生進(jìn)行1-2次考試焦慮的心理輔導(dǎo)。

　　5、配合學(xué)校轉(zhuǎn)后工作，對(duì)有較嚴(yán)重心理問題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，并提出建議，以幫助問題學(xué)生真正從心里陰影中走出來。

　　6、組織學(xué)生撰寫心里小論文，通過學(xué)生自撰心理小論文的過程中，進(jìn)行自我心理調(diào)試，提高心理素質(zhì)。

　　心理學(xué)一年的計(jì)劃6

　　本學(xué)期我承擔(dān)聾部五年級(jí)至中二年級(jí)心理健康課的教學(xué)工作，為努力完成好本職工作，圍繞學(xué)校本學(xué)期工作計(jì)劃，特制定如下計(jì)劃：

　　(一)做好心理輔導(dǎo)的日常工作

　　1、認(rèn)真上好心理健康教育課

　　根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，安排好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。在教學(xué)過程中，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是老師的職責(zé)。因此，在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受，有意識(shí)地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過各種游戲、測(cè)試、問卷等教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛，讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。

　　2、做好學(xué)生心理咨詢和學(xué)生信件回復(fù)工作。

　　(1)加強(qiáng)宣傳力度，讓更多的學(xué)生知道并了解心理咨詢工作，讓學(xué)生形成一種主動(dòng)來訪的意識(shí)。

　　(2)充分發(fā)揮心理工作室各功能室的.作用，真正為師生的心理健康服務(wù)。心理咨詢室的開放做到定時(shí)定人，并做好記錄。

　　(3)認(rèn)真做好個(gè)別咨詢的個(gè)案記錄，對(duì)特殊的學(xué)生要進(jìn)行隨訪。

　　3、以課堂為主陣地，宣傳一些心理常識(shí)，營(yíng)造心理健康教育的有利氛圍。

　　4、搜集相關(guān)心理測(cè)量，有針對(duì)性的開展一些心理測(cè)量，完善學(xué)生心理檔案。開展學(xué)生心理調(diào)查，每學(xué)期兩次問卷調(diào)查，掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。

　　(二)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)

　　(1)盡快轉(zhuǎn)變角色，多渠道、多形式學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

　　(2)加強(qiáng)心理健康教育的理論學(xué)習(xí)，科學(xué)制定心理健康咨詢方案，關(guān)注學(xué)生心理問題，針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題，采取可行的方式，引導(dǎo)學(xué)生形成健康向上、勇于進(jìn)取的良好心理品質(zhì)。

　　(三)暑假學(xué)校重新調(diào)整了心理咨詢室，新增了團(tuán)體輔導(dǎo)室，期初要協(xié)調(diào)后勤工作人員，及時(shí)完成學(xué)校心理咨詢室和團(tuán)體輔導(dǎo)室的搬遷、布置工作，力爭(zhēng)為師生們營(yíng)造一個(gè)溫馨安全的環(huán)境，讓師生們能夠在這里放松身心、調(diào)節(jié)心情。

　　(四)注意加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系，要把課堂內(nèi)外觀察到的學(xué)生心理信息及時(shí)反饋給班主任，與班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生，讓班主任在班會(huì)課上滲透心理健康教育知識(shí)。

　　(五)認(rèn)真配合教導(dǎo)處做好各種迎檢工作，完成好各種輔助性工作，促進(jìn)我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。

　　心理學(xué)一年的計(jì)劃7

　　一、指導(dǎo)思想

　　本學(xué)期將認(rèn)真貫徹學(xué)校心理健康教育精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

　　二、具體目標(biāo)

　　1、利用現(xiàn)有的心理健康的環(huán)境，注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。

　　2、重視未成年人心理輔導(dǎo)站的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理活動(dòng)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

　　3、利用心理健康廣播、心理輔導(dǎo)及手抄報(bào)等方式，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

　　4、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。

　　三、主要工作

　�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)

　　1、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

　　2、繼續(xù)通過家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

　�。ǘ┱J(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作

　　1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。咨詢途徑：（1）學(xué)生自愿前往咨詢；（2）班主任老師推薦；（3）輔導(dǎo)老師訪談。

　　2、開設(shè)“心靈信箱”，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)。

　　3、全校開展跑操活動(dòng)，調(diào)節(jié)呼吸，強(qiáng)健身心。

　　4、對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)講座。

　　5、在家教指導(dǎo)活動(dòng)中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

　　6、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用晨會(huì)、班會(huì)進(jìn)行心理健康教育。

　　四、具體工作

　　結(jié)合我校實(shí)際，主要通過以下途徑開展心理健康教育：

　　1）以課堂為主渠道，圍繞市級(jí)課題《綜合評(píng)價(jià)背景下的學(xué)生身心健康教育研究》進(jìn)行探究，將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。

　　2）每個(gè)班級(jí)每月開展一節(jié)心理健康課（或活動(dòng)）。班主任根據(jù)本班的實(shí)際和心理健康課本進(jìn)行心理健康教育。

　　3）開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。

　　4）辦好“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生表達(dá)宣泄，利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。

　　5）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校廣播站、黑板報(bào)為宣傳陣地，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。

　　6）加強(qiáng)家校聯(lián)系，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。

　　全學(xué)年重視學(xué)生心理健康教育，利用一切資源開展學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的身心健康發(fā)展，在潛移默化中實(shí)現(xiàn)師生共同成長(zhǎng)，促進(jìn)校園的和諧發(fā)展，是我校心理健康教育工作的終極目標(biāo)。

　　我國(guó)心理健康教育起步較晚，因此學(xué)校要致力于心理健康教育工作開展，在師生中形成正確認(rèn)識(shí)心理健康教育認(rèn)識(shí)，讓更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康，甚至主動(dòng)參與心理健康教育，為學(xué)生塑造一個(gè)健康的人格

　　一、基礎(chǔ)現(xiàn)狀分析

　　1、教師對(duì)心理健康教育已有一定的認(rèn)識(shí)，并且具有進(jìn)行心理健康教育科研的能力。學(xué)校提出把心理健康教育建設(shè)成我校的一大品牌，一大亮點(diǎn)，明確地表明了校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理健康教育的重視，以及做好心理健康教育的決心，這給心理健康教育工作的蓬勃發(fā)展帶來了新的春天，也為心理健康教育工作提供了一個(gè)適宜成長(zhǎng)的大環(huán)境。

　　2、由于我國(guó)心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)還存在一定的偏差，甚至有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育的研究，但在師生中未能正確認(rèn)識(shí)心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學(xué)生群體中，對(duì)心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對(duì)心理健康教育的不正確認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)教師對(duì)心理健康的了解;如何讓更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康，甚至主動(dòng)參與心理健康教育，是本學(xué)年應(yīng)該重視、優(yōu)先解決的問題。

　　二、發(fā)展方向分析

　　1、讓教師更了解心理健康教育

　　教師是心理健康教育的實(shí)施者，當(dāng)然更應(yīng)該站在一定的高度來認(rèn)識(shí)心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實(shí)施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對(duì)心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導(dǎo)和深刻認(rèn)識(shí)的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學(xué)年的一個(gè)重心應(yīng)放在教師的理論學(xué)習(xí)和正確認(rèn)識(shí)上。

　　2、讓學(xué)生也認(rèn)識(shí)心理健康教育

　　一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服，下意識(shí)地排斥。其實(shí)心理健康教育的范疇很廣，心理治療(矯正性功能)只是其中一個(gè)方面，我們的教育對(duì)象更多的是心理健康的學(xué)生，發(fā)展性功能、預(yù)防性功能更為普遍和重要。因此，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康教育，進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，形成健康的心理，是本學(xué)年的重點(diǎn)。

　　3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來

　　對(duì)于小學(xué)生來說，心理健康教育是一個(gè)抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學(xué)年學(xué)校的各種教育途徑都要行動(dòng)起來，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，讓心理健康教育深入人心。

　　三、具體措施

　　1、開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間;各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級(jí)凝聚力，集中解決班級(jí)中存在的普遍問題

　　2、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結(jié)合起來;結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機(jī)專題教育，如語(yǔ)文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競(jìng)技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

　　3、整理心理健康教育相關(guān)材料，教師集中與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合;可以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力

　　4、設(shè)立心理咨詢室，真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能;咨詢室設(shè)星星知我心信箱，專人解答學(xué)生來信;咨詢室設(shè)星星和月亮談心區(qū)，專人輔導(dǎo)學(xué)生解決心理問題;做好心理咨詢檔案的收集與整理。

　　5、編輯心理健康小報(bào)做到每月一期，每期一個(gè)主題，至少每班一份;發(fā)動(dòng)學(xué)生采、編、出稿，辦成學(xué)生展示認(rèn)識(shí)成果和交流心得的平臺(tái);

　　6、把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能;嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。

　　7、充分利用國(guó)旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育;紅領(lǐng)巾廣播站的'月安排中至少有兩周以心理健康為主題;開辟心理健康宣傳專欄國(guó)旗下講話主要圍繞心理健康展開。

　　8、可以在學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)我校心理健康教育專塊，擴(kuò)大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導(dǎo)我校的心理健康教育工作。

　　9、注意收集活動(dòng)材料，如照片、稿件等

　　四、月份安排

　　學(xué)生：

　　(一)低年級(jí)

　　1、目標(biāo)

　　通過幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活，培養(yǎng)學(xué)生的良好適應(yīng)能力，與他人良好相處的能力，使其初步具有學(xué)習(xí)的自我效能感、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、合作意識(shí)，初步形成積極正確的自我概念。

　　2、內(nèi)容

　　九月、學(xué)生角色意識(shí)(如我是小學(xué)生)

　　十月、學(xué)校環(huán)境、集體生活適應(yīng)(如我們的校園集體生活真快樂)

　　十一月、基本學(xué)習(xí)技能、行為習(xí)慣訓(xùn)練(如好習(xí)慣交朋友)

　　十二月、體驗(yàn)合作、體驗(yàn)友情(如大家一起來我和同學(xué)手拉手)

　　一月、學(xué)習(xí)成功體驗(yàn)(如我能行成功體驗(yàn)真好)

　　二月、學(xué)習(xí)興趣(如興趣是最好的老師到興趣樂園去)

　　三月、自理、自立意識(shí)(如今天我值日自己能做的事自己做)

　　四月、排除不良情緒方法(如情緒氣象臺(tái)讓自己更快樂)

　　五月、正確處理同伴人際沖突的方法(如溝通化解小矛盾)

　　六月、自我保護(hù)方法(如披著人皮的狼自護(hù)在我心)

　　七月、時(shí)間觀念(如做守時(shí)的好學(xué)生時(shí)間的妙用)

　　(二)中年級(jí)

　　1、目標(biāo)

　　初步具有獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)能力，能初步客觀地評(píng)價(jià)自己和他人，具有愛心和集體責(zé)任感，初步具有自我完善意識(shí)、生活強(qiáng)者意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)。

　　2、內(nèi)容

　　九月、自我控制策略(如智斗難題真快樂當(dāng)天功課當(dāng)天清)

　　十月、基本學(xué)習(xí)策略(如巧學(xué)苦練無難題學(xué)習(xí)要得法)

　　十一月、如何交朋友(如謙讓、友善朋友多讓我們走到一起來)

　　十二月、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)(如：優(yōu)點(diǎn)轟炸缺點(diǎn)轟炸)

　　一月、應(yīng)對(duì)挫折的方法(如批評(píng)不可怕我也曾失敗過)

　　二月、正確的消費(fèi)觀(如巧用零花錢小會(huì)計(jì))

　　三月、體驗(yàn)創(chuàng)新、創(chuàng)造(如我不同意這個(gè)想法創(chuàng)造就在你身邊)

　　四月、如何適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒情感(如當(dāng)我難過的時(shí)候)

　　五月、集體意識(shí)、集體責(zé)任感(如我愛我班集體力量大)

　　六月、什是理解、寬容、原諒、信任(如與我同行握住我的手)

　　七月、什么是死亡(如熱愛生命珍惜每一天)

　　(三)高年級(jí)

　　1、目標(biāo)

　　能進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我并悅納自我，使其心理變化與生理變化相適應(yīng)，初步學(xué)會(huì)分析自我、設(shè)計(jì)自我、發(fā)展自我，具有一定的自學(xué)能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和正確的性別觀念。

　　2、內(nèi)容

　　九月、學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定(如訂好學(xué)習(xí)時(shí)間表)

　　十月、應(yīng)考策略(如考試前的我考試中的我考試后的我)

　　十一月、工作神圣而平等(如職業(yè)大舞臺(tái)條條大路通羅馬)

　　十二月、家庭觀念(如家庭小幫手爸爸媽媽和我)

　　一月、心理防御機(jī)制的運(yùn)用(如學(xué)會(huì)說不使自己感覺好起來)

　　二月、如何與他人溝通(如當(dāng)小朋友難過的時(shí)候怎樣贊美別人)

　　三月、什么是競(jìng)爭(zhēng)(如同學(xué)進(jìn)步我高興正確競(jìng)爭(zhēng)好處多)

　　四月、正確認(rèn)識(shí)社會(huì)不良現(xiàn)象(如做遵紀(jì)守法的小公民攀比之風(fēng)不可長(zhǎng))

　　五月、調(diào)節(jié)情緒的方法(如做情緒的小主人)

　　六月、什么是健康的生活方式(如筑起防范惡習(xí)的城墻)

　　七月、什么是心理學(xué)健康及其重要意義(如健康的一半是心理健康心理健康不神秘)

　　教師：

　　九月、心理健康教育的意義、內(nèi)涵、功能

　　十月、心理健康教育目標(biāo)、內(nèi)容、途徑

　　十一月、教師心理健康

　　十二月、心理健康教育的原則

　　一月、心理健康教育課程改革

　　二月、心理輔導(dǎo)與心理咨詢

　　三月、心理健康檔案的建立

　　四月、心理健康測(cè)驗(yàn)

　　五月、心理訓(xùn)練

　　六月、家庭心理健康教育

　　七月、學(xué)生社會(huì)活動(dòng)心理輔導(dǎo)

　　心理學(xué)一年的計(jì)劃8

　　一、指導(dǎo)思想

　　為認(rèn)真貫徹學(xué)校有關(guān)精神，根據(jù)大學(xué)教育的特點(diǎn)和大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，擬定港口管理學(xué)院2011—2012年度心理健康教育工作計(jì)劃。通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，確保學(xué)院心理健康工作進(jìn)行科學(xué)合理、系統(tǒng)協(xié)調(diào)、規(guī)范秩序，幫助學(xué)生獲取心理健康的知識(shí)，協(xié)助學(xué)生解決在生活、人際及學(xué)業(yè)問題所引起的心理困擾，以維護(hù)其身心健康，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

　　二、總體目標(biāo)

　　1、通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動(dòng)，讓更多的學(xué)生了解并積極配合心理輔導(dǎo)工作。

　　2、加強(qiáng)班級(jí)心理委員的培訓(xùn)工作。

　　3、完善充實(shí)學(xué)院心理健康教育，建立與學(xué)生的多渠道溝通網(wǎng)絡(luò)。

　　4、重視調(diào)查分析、研究，認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作，力求個(gè)案上有所突破。

　　三、主要工作

　�。ㄒ唬┐罅π麄餍睦斫】抵R(shí)，普及心理基礎(chǔ)知識(shí)。

　　1、協(xié)助校新航港灣，做好新生心理健康普查工作。“萬事開頭難”，迎接新生入校，須關(guān)注他們這一時(shí)期的心理健康。進(jìn)行新生心理健康普查，幫助學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)了解自己，從而有效塑造自我，為規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)生涯和未來職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)。

　　2、針對(duì)性地建立心理檔案。在普查過程中若發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)情緒極端不良，為該同學(xué)建立心理檔案，作為學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注的同學(xué)，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中多留意，一旦發(fā)生問題，馬上對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)，保證心理輔導(dǎo)工作的有效性。

　　3、組織并開設(shè)各類心理講座和活動(dòng)。開學(xué)初對(duì)新生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，使每個(gè)同學(xué)樹立正確的健康觀：一個(gè)健康的人，不僅僅是軀體上沒有疾病和缺陷，而且還要有完滿的心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。另外寢室與學(xué)生生活息息相關(guān)，于是開展以“和諧宿舍——你我的家”為主題的心理論壇活動(dòng)，“心理素質(zhì)與成長(zhǎng)故事”征文活動(dòng)，心理健康宣傳畫大賽，心理影片展播，心理專家電視講座等，通過這些形式多樣的活動(dòng)吸引學(xué)生關(guān)注自我心理，廣泛接觸心理知識(shí)，進(jìn)行有效的心理障礙或疾病的'預(yù)防。

　　（二）完善學(xué)院心理委員制度。

　　1、在新生中進(jìn)行班級(jí)的心理委員的遴選和培訓(xùn)。選擇對(duì)心理學(xué)感興趣，熱愛班集體，樂于和同學(xué)交往，有一定威信的非擔(dān)任班級(jí)干部的同學(xué)作為心理委員，了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，充分發(fā)揮聯(lián)絡(luò)員的作用，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，上報(bào)解決問題。

　　2、完善老生心理委員機(jī)制，加強(qiáng)心理委員骨干隊(duì)伍的建設(shè)。

　�。�1）心理委員定期學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，充分發(fā)揮心理觀察的能力和作用。

　　（2）在心理委員中選擇1-2名負(fù)責(zé)人收集活動(dòng)記錄及總結(jié)，督促心理委員骨干時(shí)刻謹(jǐn)記學(xué)生心理健康教育的重要性。

　　3、認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

　�。�1）完善充實(shí)心理培訓(xùn)內(nèi)容，為學(xué)院學(xué)生提供更多關(guān)于心理活動(dòng)的動(dòng)態(tài)信息，并針對(duì)學(xué)院學(xué)生特色設(shè)置專門的心理保健知識(shí)。

　　（2）心理委員通過海報(bào)、展板等形式進(jìn)行心理健康宣傳，并通過心理劇、心理輔導(dǎo)活動(dòng)課等形式，促進(jìn)本班學(xué)生的

　　心理健康水平的穩(wěn)定和提高。要求心理委員本學(xué)期在班內(nèi)至少開展一次全班性的心理活動(dòng)。并及時(shí)上交方案，活動(dòng)記錄以及總結(jié)等材料。

　�。�3）心理委員須向班主任、輔導(dǎo)員報(bào)送“班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表”，分別從學(xué)習(xí)、生活、交往、情感、危機(jī)事件、綜合評(píng)價(jià)等多個(gè)維度對(duì)本班學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估報(bào)告。并參考工作成績(jī)，學(xué)期末評(píng)出優(yōu)秀心理委員予以報(bào)道。

　�。�4）心理委員發(fā)現(xiàn)班內(nèi)個(gè)別同學(xué)有輔導(dǎo)需要（超出心理委員能力所限）時(shí)，應(yīng)及時(shí)上報(bào)學(xué)院，并推薦其前往心理咨詢室進(jìn)行咨詢。

　　通過以上舉措，促進(jìn)心理委員的工作積極性，保證心理輔導(dǎo)的參與率和高效率。

　　（三）建立心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。

　　擬建立學(xué)院三級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系。體系的參與者，包括學(xué)院黨總支副書記、輔導(dǎo)員、心理委員。心理委員是學(xué)生身份，他們與學(xué)生交往最密切，通過他們的聯(lián)絡(luò)員作用把信息及時(shí)反饋到輔導(dǎo)員，隨時(shí)掌握學(xué)生心理發(fā)展脈搏，對(duì)比較棘手的個(gè)案上報(bào)學(xué)院黨總支副書記解決。

　�。ㄋ模┬睦磔o導(dǎo)活動(dòng)與學(xué)院社團(tuán)活動(dòng)相結(jié)合。

　　為了增強(qiáng)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的宣傳和參與力度，豐富社團(tuán)活動(dòng)內(nèi)容，建議心理輔導(dǎo)活動(dòng)與學(xué)院社團(tuán)活動(dòng)相結(jié)合，互相補(bǔ)充。比如開展現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢，心理測(cè)試，以及心理健康知識(shí)宣講，懸掛標(biāo)語(yǔ)橫幅，散發(fā)傳單，并在學(xué)生宿舍區(qū)的櫥窗中長(zhǎng)期擺放心理健康知識(shí)和咨詢情況的宣傳板等。

　　心理學(xué)一年的計(jì)劃9

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認(rèn)真貫徹市局關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)，認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。

　　二、具體目標(biāo)

　�、弊⒅貙W(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。

　�、仓匾曅睦碜稍兪业某Ｒ�(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的'作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

　�、匙龊冒嗉�(jí)保健的培訓(xùn)工作。

　�、床粩嘭S富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平

　�、抵匾曅睦磔o導(dǎo)試點(diǎn)班的實(shí)踐研究工作，以“團(tuán)體輔導(dǎo)”為切入口進(jìn)行以點(diǎn)帶面開展研究活動(dòng)。

　�、墩J(rèn)真開展心理健康教育試點(diǎn)班的課程活動(dòng)。

　�、纷龊眉议L(zhǎng)輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。

　　三、主要工作

　　㈠加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)

　�、�、組織學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

　�、�、繼續(xù)通過家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

　　㈡認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

　�、�、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。

　�、�、設(shè)立“知心信箱”心理咨詢信箱，做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。

　�、�、協(xié)助校園之聲辦好“心靈之友”欄目，并在試點(diǎn)班的黑板報(bào)中辟出一角為“心理健康園”。

　　⒋、邀請(qǐng)專家對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)講座。

　�、怠⒃诩医讨笇�(dǎo)活動(dòng)中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

　�、�、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用班會(huì)課進(jìn)行心理健康教育。

　　7、非畢業(yè)班心理輔導(dǎo)課不少于8學(xué)時(shí)，畢業(yè)班不少于4學(xué)時(shí)。

　　三、重視試點(diǎn)研究，增強(qiáng)科研意識(shí)

　�、痹圏c(diǎn)班老師要善學(xué)、勤學(xué)，階段性地進(jìn)行調(diào)查研究和分析，并在班主任例會(huì)中進(jìn)行交流，幫助他們不斷提高認(rèn)識(shí)、開拓思路、更新方法。

　�、苍圏c(diǎn)班進(jìn)行“感恩——心理健康教育”活動(dòng)，幫助學(xué)生從中領(lǐng)悟心理健康之重要。

　�、吃圏c(diǎn)班要重視調(diào)查分析、研究，并進(jìn)行個(gè)案分析，不斷地積累資料，逐步在校內(nèi)進(jìn)行推廣。