學生預防近視方案（通用18篇）
為保障事情或工作順利開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的學生預防近視方案（通用18篇），希望對大家有所幫助。
學生預防近視方案 1
為貫徹落實《市綜合防控兒童青少年近視實施方案》，切實加強青少年學生近視防控工作，特制定本校實施方案。
一、提高認識，建立健全組織機構
充分認識做好保護視力、預防近視工作（以下簡稱"防近"工作）的重要性，堅持預防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學衛(wèi)生條件、普及保護視力知識、落實學生體育活動時間、減輕學生過重課業(yè)負擔、建立家校和社區(qū)聯(lián)動機制，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。
組織機構：
組長：xxx
副組長：xxx
成員：各班班主任中層領導、年級組長
二、明確職責，建立健全規(guī)章制度
學�！胺澜惫ぷ鞅仨毴珕T參與并作為常規(guī)活動落實。由校長室負責并制定工作實施方案，后勤服務部門做好衛(wèi)生條件改善工作；教導處承擔學生減負工作的指導和監(jiān)督以及教師培訓任務；德育處承擔家校社區(qū)聯(lián)系、宣教和評議等工作，并組織深入有效地“防近”活動；各年級組長要引導和監(jiān)督好全體班主任落實“防近”各項措施的'落實；各科任老師要充分把握學科教學和日常管理契機，深入做好防近工作。學校要把各職能部門制定科學規(guī)范的學生在校作息制度，嚴格落實眼保健操制度，建立視力定期監(jiān)測制度，堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。
三、宣傳教育，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習慣
1.德育處要將防近宣教工作納入學年德育工作計劃，有計劃地開展宣傳教育，每月一次“防近愛眼”主題班會。
2.要通過國旗下講話、校園網(wǎng)、宣傳窗、黑板報、校訊通和班隊課、衛(wèi)生課、開學典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學期進行一次防近知識廣播。
3.要利用全國“愛眼日”等節(jié)日活動，開展預防近視衛(wèi)生知識宣傳和愛眼護眼主題活動。
4.要充分利用校園網(wǎng)、校刊、微信和家長會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度，加強方法指導。每學期家長會要有“防近”內(nèi)容。
5.要及時糾正學生不良用眼習慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的指導和監(jiān)管，隨時矯正學生做眼保健操的錯誤動作，力求學生按準穴位，保證質(zhì)量。
四、落實減負，保證眼睛得到充分休息
1.要嚴格執(zhí)行省教育廳關于減輕學生過重課業(yè)負擔的文件精神，嚴控作業(yè)量，控練習資料，確保學生每天在校上課時間不超過六小時，每天睡眠不少于10小時，作業(yè)量適當。
2.要改進教學方法，提高教學質(zhì)量，做到不拖堂，確保學生課間休息時間。要嚴格執(zhí)行課程計劃，不占用學生自習課，不隨意補課。
3.要堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確�；顒恿�。
4.學校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。
五、改善條件，營造良好的視覺環(huán)境
1.教室內(nèi)布置美觀大方、整潔明亮。
2.密切關注教室采光，確保教室采光應符合國家相關衛(wèi)生標準。
3.要合理安排學生座位，課桌椅高度與學生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離。
4.定期檢查視力，每學年不少于2次，并及時將檢查情況通告學生和學生家長。
5.指導和督促家長為孩子提供有利于視力保護的學習環(huán)境，控制學生近距離用眼時間，及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣。
學生預防近視方案 2
活動目標：
1、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法
2、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
活動準備：
ppt
活動過程：
一、謎語導入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
二、了解眼睛的用途
1、提問兩個幼兒做盲人畫像游戲。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、近視的危害
1、出示圖片，看看圖片中的小朋友怎么了?
2、給幼兒講解近視的危害。
四、近視的原因
1、遺傳因素
2、錯誤的用眼習慣
五、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿�、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的.距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
六、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操
1、教師示范眼睛保健操
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
七 活動延伸
小朋友將自己美麗，漂亮的雙眼畫在紙上。
學生預防近視方案 3
一、主題背景
目前，中小學生課務較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負擔很重，平時參加體育活動又較少，學生的視力情況不容樂觀。為此，設計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。
二、活動目的
在6月6日“全國”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學生進行愛眼，切實加強學生對視力的保護，降低學生近視發(fā)生率，提高學生對眼保健的重視，讓學生體會到預防近視、保護眼睛的重要性。
三、活動形式
歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。
四、活動準備
主題班會幻燈片制作，全班合曲，組詩。
五、活動時間
周五班會課
六、活動步驟
1、由曲《愛眼健康歌》導入本次班會
2、播放視頻資料，讓學生明確眼睛的重要性
3、伴樂詩朗誦
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學生分別朗誦《小眼睛，大世界》、《心靈的窗戶》、《保護眼睛》、《愛眼詩》、《眼睛》。(這五組詩都是學生自己創(chuàng)作而成)
4、“愛眼知多少”知識問答(課前，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。)
5、播放視頻資料(學生讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上網(wǎng)時間過長，不注意眼睛衛(wèi)生等相關的不愛護眼睛的`資料)，讓學生談感受(學生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認識，然后再全班交流。)
6、在日常生活中，我們應該怎樣愛護眼睛(學生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認識)
(1)讀書寫字姿勢要端正
(2)不再強光和弱光下看書
(3)不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離
(4)認真做眼保健操
7、全班合唱《深深愛眼操》
8、班主任老師作
同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
學生預防近視方案 4
活動目標：
1.使學生了解近視的成因和危害，激發(fā)學生保護眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學生保護眼睛的好習慣，從我做起，從現(xiàn)在做起。
3.知道眼睛獨特的作用和功能，感受眼睛的重要性。
活動準備：
PPT、大頭兒子圖片(無鼻子)眼罩、禮品盒(兩個)牛奶、胡蘿卜、雞蛋等
活動過程：
活動前互動：請小朋友們和我一起玩?zhèn)�游戲，好不好?”兒歌：拍手拍手拍拍手，手舉高，手放下;手打開，轉個圈。這是我的小腦袋，搖一搖;這是我的小眼睛，眨一眨;這是我的小腰，扭一扭;這是我的小小腳，踏一踏。
一、游戲?qū)胍弧顿N鼻子》，讓幼兒 了解眼睛的重要性。
1、師：今天老師很高興能和小朋友們做游戲，你們高興嗎?有個小朋友也想和大家做游戲，看看他是誰(出示大頭兒子圖片)可是大頭兒子不開心，因為他沒有了鼻子，誰愿意幫他貼上鼻子呢?
幼兒上臺蒙眼嘗試貼鼻子三次后，小朋友們說一說：為什么貼了三次還是沒有把鼻子貼到合適的位置上呢?(幼兒自由發(fā)言)
師：原來是因為眼睛被蒙起來，看不見了。
2、閉上眼睛5秒后再睜開眼睛，談談感受。(指名回答)
師：現(xiàn)在我們幫大頭兒子貼上鼻子吧!看，他開心的笑了。所以呀，眼睛對我們每個人都很重要，我們要保護我們的小眼睛，誰有好辦法呢?
活動延伸：
二、引導幼兒學習保護眼睛的方法。
1、分享交流，提升經(jīng)驗。
師：小朋友和你旁邊的小伙伴說-說，你知道哪些保護眼睛的好方法。
2、幼兒匯報。
師小結：小朋友們真厲害，知道這么多保護眼睛的好方法!可是，有些小朋友就沒有注意保護自己的眼睛，我們一起來看看他們哪里做得不對，應該怎么做?
1)出示第-張ppt：小朋友用臟手揉眼睛
小朋友的手上有很多細菌，如果直接用手揉，眼睛會受到感染生紅眼病。
出示第二張ppt ：應該用清水洗后，用干凈的毛巾或者手絹擦。
2)出示第三張ppt：小朋友趴在地上畫畫
引導幼兒說出正確的做法并出示相應的`圖片：看書或畫畫時不能距離紙張?zhí)�，應該坐端正�?/p>
3)出示第四張ppt：小朋友看電視時距離很近
引導幼兒找出做的不好的地方，并說出正確的做法(出示相應圖片)
4 )出示第五張ppt ：小朋友們拿著竹竿追逐嬉戲
如果眼睛受到傷害時，應該怎么做? (普及急救常識)師：除了前面說過的這些保護眼睛的方法，我們還可以做眼保健操來保護我們的眼睛。瞧，紅袋鼠來教小朋友了，讓我們一起給小眼睛做做操吧!
學生預防近視方案 5
為貫徹落實省教育廳《關于進一步加強中小學近視眼防控工作的通知》的精神，加強保護學生視力的工作，結合我校實際特制定本工作方案。
一、工作原則
1.堅持預防為主原則。面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。
2.堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業(yè)負擔，控制學生近距離用眼時間;改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護知識，培養(yǎng)學生科學用眼習慣;落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。
3.堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學校日常工作，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經(jīng)�；⒅贫然�。
4.堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用，建立教師全員參與，學校、家長聯(lián)動的機制，形成共同做好學生“防近”工作的合力。
二、組織領導
學校成立防近工作領導組，明確分工與職責。
組長：
副組長：
成員：
三、工作措施
(一)加強規(guī)章制度建設，規(guī)范管理“防近”工作。
1.將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，落實各有關部門和人員的職責，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)。
2.制定科學的學生在校作息制度。保證小學生每天睡眠9小時。
3.切實減輕學生課業(yè)負擔。改進教學方法，提高課堂教學的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂。統(tǒng)籌學生的家庭作業(yè)時間，各年級不超過90分鐘。
4.建立健全眼保健操制度。上午課間操后、下午第一節(jié)課后，組織學生認真做好眼保健操，各班安排值日班干部。班主任負責本班的兩次眼保操的落實。
5.每月調(diào)整一次學生座位(左右調(diào)整)。根據(jù)學生身高變化，及時調(diào)整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監(jiān)測制度。每學期期初期末對學生視力狀況進行兩次監(jiān)測和統(tǒng)計分析。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施相關“防近”措施。
7.堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動。不得擠占體育課，不得在體育課時留學生做作業(yè)。
(二)開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。
1.按照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，深入開展視力保護宣傳教育。印發(fā)相關宣傳資料，學生、教師人手一份。各班級召開專題班會進行學習宣傳(查班會記錄)。班級內(nèi)張貼眼保操掛圖和視力監(jiān)測表，隨時對視力進行檢測。
2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的'讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。
3.每學期開學初和學期結束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育。
4.教師在課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢。課間不許學生寫作業(yè)，督促學生到室外活動或遠眺。學校將此項工作納入教學常規(guī)檢查范疇進行抽查，與班級以及教師考評掛鉤。
5.向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環(huán)境、控制學生近距離用眼時間(看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間)、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動。
(三)完善教學條件，為學生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8.5米。
2.根據(jù)學生身高的變化及時調(diào)整課桌椅的高度。至少每學期調(diào)整一次，此項工作作為學期工作常規(guī)，和班主任工作考評掛鉤。
3.教室黑板應完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭;黑板下緣與講臺地面的垂直距離為1～1.1米;講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室采光應符合國家相關衛(wèi)生標準。
5.教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直于黑板;采用配有燈罩的燈具，燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米;黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩。
學生預防近視方案 6
一、活動目的：
視力在青少年的成長中十分重要，加強學校健康教育，使學生能夠更多的了解愛眼、護眼知識和眼睛的重要性，我校決定自4月1日至4月30日期間開展以“像愛惜生命一樣愛惜自己的.眼睛，讓眼睛永遠亮晶晶”為主題的愛眼護眼活動。
二、活動主題
共同呵護好孩子的眼睛，給他們一個光明的未來。
三、活動時間
20xx年4月。
四、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┨岣邜垩圩o眼意識。各班主任要堅持常抓不懈，宣傳眼健康的重要性和近視的嚴重危害性。將近視防控知識融入課堂教學、校園文化和學生日常行為規(guī)范，提高學生主動保護視力的意識和能力。通過課堂、班會、班團隊日等渠道和形式，開展科學用眼、護眼健康教育，引導學生養(yǎng)成科學規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習慣。
�。ǘ┘訌娊暠O(jiān)測干預。做到對近視的早預防、早發(fā)現(xiàn)。嚴格落實中小學生健康體檢制度和每學期2次視力監(jiān)測制度，配合醫(yī)療衛(wèi)生機構開展視力篩查。引導視力異常的學生和幼兒盡快在家長陪護下到醫(yī)療衛(wèi)生機構檢查和矯正，對近視進展過快的學生進行有效干預，預防發(fā)生高度近視。
�。ㄈ﹫猿盅郾＝〔僦贫取８靼嗉増猿肿龊醚郾＝〔僦贫�，每節(jié)課間必須讓學生出教室活動、遠眺。
�。ㄋ模┣袑嵓訌娛謾C管理。各班級認真知道家長學習家長一封信內(nèi)容，宣傳中小學生過度使用手機的危害性和加強管理的必要性，確保手機有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長要加強對孩子使用手機的督促管理，引導孩子科學理性對待并合理使用手機。同時做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理，引導中小學生注重保護視力，促進身心健康發(fā)展。
（五）有效帶動家長參與。各班級要堅持家校協(xié)同，通過家長會、家長學校、家長微信群等多種形式，切實強化家長在近視防控工作中的責任意識，向家長宣傳保護視力、預防近視知識，尤其重視孩子早期視力保護與健康，改變家長“重治輕防”觀念。督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，積極開展親子體育健身主題系列活動。家長要以身作則，陪伴孩子時減少使用電子產(chǎn)品，有意識地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時長。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，保障睡眠時間，幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習慣。
五、工作要求
1、組織開展學一學“預防近視”知識。
2、開一次“預防近視”主題隊會。
3、組織家長學習南關小學家長一封信。
4、認真做好每一節(jié)眼操。各班重溫“眼保健操”，要求正確、人人過關。學校領導小組將定期抽測。并在4月末舉行全校的眼保健操比賽。
學生預防近視方案 7
一、主要目標
堅持“預防為主、關口前移”原則，強化部門分工協(xié)作，聚焦0-6歲兒童和中小學生兩大重點人群，抓住家長和學校兩個關鍵，依靠眼科醫(yī)療衛(wèi)生機構和醫(yī)務人員兩大主力，建好線上與線下兩大陣地，發(fā)揮媒體和社會公眾人物影響力，普及預防近視知識，加強預防近視健康教育隊伍建設，形成全社會共同參與的良好氛圍，保護和促進廣大兒童青少年身心健康。
二、重點工作
�。ㄒ唬┬纬梢惶坠ぷ鳈C制。堅持衛(wèi)生健康部門主動靠前，聯(lián)合教育、體育等部門，爭取工會、共青團、婦聯(lián)、科協(xié)等群團組織力量支持，發(fā)揮當?shù)貦嗤劭漆t(yī)療衛(wèi)生機構和醫(yī)療衛(wèi)生人員積極性和主動性，依托各級各類媒體持續(xù)宣傳倡導，主動服務學校、服務學生、服務家長，形成全社會共同參與支持兒童青少年預防近視健康教育的常態(tài)工作機制。
�。ǘ╅_發(fā)一批健康科普作品。以國家衛(wèi)生健康委印發(fā)的《兒童青少年預防近視健康教育核心信息》和《0—6歲兒童眼保健和視力檢查服務規(guī)范》為基礎，開發(fā)面向公眾、兒童青少年、教師和家長、醫(yī)療衛(wèi)生人員的科普作品。科普作品內(nèi)容要通俗易懂、科學準確，主題包括但不限于堅持充足的白天戶外活動、保持正確的讀寫姿勢、避免不良的讀寫習慣、控制電子產(chǎn)品的使用時間、早篩查早發(fā)現(xiàn)早矯正、保持充足的睡眠和合理的.營養(yǎng)、在醫(yī)生指導下佩戴眼鏡并定期復查等；形式要豐富多樣、易于傳播，包括但不限于視頻、音頻、海報、一圖讀懂、圖書、宣傳冊、折頁、專題片、文藝作品等。
（三）成立一批健康科普小分隊。參照國家級成立以“中國好醫(yī)生、中國好護士”月度人物中眼科醫(yī)生名字命名的“兒童青少年預防近視科普小分隊”的做法，鼓勵各地熱心科普、專業(yè)過硬的眼科和兒童眼保健醫(yī)療衛(wèi)生人員成立一批“兒童青少年預防近視科普小分隊”。注重基層醫(yī)療衛(wèi)生人員健康教育能力培訓，不斷發(fā)展壯大兒童青少年預防近視健康教育隊伍。
�。ㄋ模╅_展一系列健康科普活動。依托兒童青少年預防近視科普小分隊，聚焦0-6歲兒童、中小學生等重點人群，深入校園、社區(qū)、家庭，廣泛開展主題科普活動，原則上每月不少于1次。鼓勵社會各界力量支持和參與兒童青少年預防近視科普活動。
�。ㄎ澹┐蛟煲慌】悼破諛穲@。依托當?shù)貦嗤劭漆t(yī)療衛(wèi)生機構、科技館、流動科技館等資源，打造一批以兒童青少年愛眼護眼、預防近視健康教育為主題的科普樂園，面向社會公眾免費開放，通過兒童青少年感興趣的參觀訪問、互動講座、游戲體驗等形式，幫助兒童青少年、學校、家長等掌握兒童眼保健和近視防治知識與技能。鼓勵各盟市打造不少于1個盟市級兒童青少年預防近視科普樂園，可結合實際向旗縣級延伸。
�。╅_設一個健康科普專欄。各地在當?shù)貓罂�、廣播、電視、門戶網(wǎng)站等各類媒體和衛(wèi)生健康委自有平臺（官方網(wǎng)站、行業(yè)報、新媒體帳號等）開設兒童青少年預防近視健康教育專欄、專版、專題等，主動宣傳愛眼護眼知識，展示科普活動進展，推廣典型經(jīng)驗，滿足群眾健康科普需求。
三、有關要求
各盟市要充分認識兒童青少年預防近視健康教育工作的重要意義，將其作為“我為群眾辦實事”實踐活動的一項重要舉措，加強組織領導，完善工作協(xié)調(diào)機制，確保目標任務落實落細。要創(chuàng)新方式方法，統(tǒng)籌各方資源，強化宣傳倡導，動員社會各界參與，為維護兒童青少年視力健康辦實事、辦好事。各盟市可自愿報送在工作中形成的典型經(jīng)驗和做法，自治區(qū)衛(wèi)生健康委將通過印發(fā)衛(wèi)生健康工作交流、組織媒體調(diào)研等形式擇優(yōu)宣傳推廣。
學生預防近視方案 8
為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，按市教育局文件要求，為全面實現(xiàn)素質(zhì)教育，促進中小學生身心健康發(fā)展，有效降低近視率，阻止不良視力在青少年中的發(fā)展趨勢，提高廣大青少年科學用眼意識，形成良好的自我保健習慣，增強青少年眼睛保護能力，特制此方案。
一、指導思想：
通過開展第xx個全國“愛眼日”活動，普及科學用眼知識，降低青少年近視率，提高青少年健康水平，樹立“學校教育，健康第一”的指導思想，達倡導預防近視從今天開始，從一點一滴做起，真正體會到明亮眼睛帶來的幸福和快樂。
二、活動目的：
通過豐富多彩、形式多樣的宣傳活動，創(chuàng)設各種教育活動，介紹近視的危害，近視的預防，教育廣大青少年在學習、生活中正確用眼、愛眼、護眼，掌握眼保健的基本知識和方法，達到保護視力，減少眼疾，普及康復知識，增強青少年真假性近視的科學防治方法，提高愛眼護眼意識。促進科教興國戰(zhàn)略的實施以提高全民素質(zhì)的目的。
三、具體措施：
1、學校近視防控工作重中之重
按照《市中小學生近視眼防控方案》和《關于中小學生近視防控工作目標管理實施意見》要求，做好防近宣傳教育工作，每學期初為防近宣傳月，將其列入學校工作計劃;保證每天兩次眼保健操;學生讀寫姿勢正確率應到90%以上。市教育局將根據(jù)文件中的防控指標，對我縣進行檢查，并將檢查結果與年終考核評比掛鉤，并樹立防近典型，優(yōu)秀的學校將被評為市級典型，并發(fā)放證書。
2、做好宣傳、管理工作
(1)各學校利用廣播，進行有關保護視力以及預防近視的保健知識講座，開展豐富多彩的宣傳活動，如板報、知識競賽等，從而使學生懂得護眼常識，用眼衛(wèi)生，自覺預防近視，提高視力水平。
(2)建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表，組織學生認真做好眼保健操，以達到其預期的效果。
(3)根據(jù)教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調(diào)整一次學生座位，根據(jù)學生身高變化，及時調(diào)整課桌椅高度。
(4)讓學生堅持每天一小時的體育鍛煉，保證體育課的質(zhì)量，切實保證每位學生都能得到真正的體育鍛煉。
(5)保證教室內(nèi)所有學生合理的用眼距離，黑板應與第一排課桌保持2米以上的距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學不超過8米，中學不超過8.5米。
3、做好普查工作
三月份各校對學生進行視力普查工作，要求詳細記錄、及時統(tǒng)計，并將普查結果及時反饋給學校及家長，做好學生視力不良檢測率、新發(fā)病率等各類指標的統(tǒng)計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔分析與管理，通過愛眼活動，有針對性地實施相關“防近“措施。建立教師全員參與，學校、家長聯(lián)動的機制，形成共同做好學生“防近“工作的合力。
4、將學生“防近“工作提上議事日程，嚴格規(guī)范“防近“工作
(1)將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，落實各有關人員的職責，以此形成學校領導、教師、學生人人重視，齊抓共管的“防近“工作機制。各學校一定要高度重視，認真組織、周密安排，把“防近”工作作為提高我國人口素質(zhì)，推動健康事業(yè)發(fā)展的重要工作列入議事日程，與本單位的各項工作同研究、同部署、同實施。主要領導親自抓，分管領導具體抓，責任落實到人，確�！胺澜惫ぷ鞯捻樌_展。
(2)制定科學合理的學生在校作息制度。嚴格按照規(guī)定的課程計劃，安排每周的課程和作息時間。根據(jù)學生學習習慣和生活規(guī)律，安排每天的課程與活動。保證小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。
(3)教師應將培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣，并把“防近”工作貫穿于整個課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢，幫助學生建立良好的用眼衛(wèi)生習慣和行為。同時做好減輕學生課業(yè)負擔工作。改進教學方法，提高教學的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的'科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。不隨意增加學科教學學時，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。學校要統(tǒng)籌學生的家庭作業(yè)時間。小學一、二年級不留書面家庭作業(yè)，小學其他年級書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi)，中學各年級不超過90分鐘。
(4)可以通過家長會的形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和建議家長為學生提供有利保護視力的學習環(huán)境，控制學生近距離用眼時間，例如看書、寫字、看電視、用計算機等，及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣。
各學校要通過豐富多彩、形式多樣的活動，介紹眼疾的危害，近視的防治，眼外傷的預防，教育廣大青少年在學習、生活中正確用眼、愛眼、護眼，掌握眼保健的基本知識和方法，達到保護視力，減少眼疾的效果。
學生預防近視方案 9
一、主題班會設計背景
1、班內(nèi)的的學生近視眼的人數(shù)越來越多
2、初中九年級學生不再像七學生那么聽話，做眼操時調(diào)皮學生常不好好做，不少學生的讀寫姿勢不正確
二、班會目標
1、通過活動，使學生了解更多的愛眼知識
2、引導學生正確對待眼保健操
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣
課前準備：班內(nèi)學生做眼保健操的'小錄像
三、班會過程
1、游戲?qū)дn
(1)小游戲：“蒙眼走直線”
游戲玩法：
�、僬垘孜煌瑢W來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。
�、谠侔褞孜煌瑢W的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。
(2)采訪體驗者
請自己兩次比賽的不同感受。
(引導學生們了解眼睛對我們的重要性，并引出課班會主題。)
導語：同學們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛護呢?
(出示班會主題：明亮的眼睛我保護!)
2、討論交流
(1)說說我們在學習和生活中那些對眼睛不利的習慣。
學生們討論自己的在生活中的不良習慣。
教師總結：(看書寫作業(yè)的姿勢不對、長時間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)
(2)怎樣保護我們的視力呢?
小組討論，選代表匯報。
(3)交流并總結
(學生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。)
3、“愛眼知識”調(diào)查問卷：
(1)學生填。
(2)交流，及時指導。
(3)補充：飲食養(yǎng)眼法。
4、角色扮演：眼操時間“偷眼”
播放開學所錄的學生們在沒有老師看著時做眼操錄像(眼操時間有學生不認真做眼操，有的睜著眼，有的應付事，有的邊做邊打鬧……)
(1)看了節(jié)目，你想說點什么?(引導學生自己及班級現(xiàn)象，重視做眼操)
(2)怎樣做才正確?
(3)實踐活動：做眼操。
5、活動結束語：
通過這次活動，同學們又學到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。
6、活動拓展：
(1)發(fā)，并張貼。
(2)制作愛眼宣傳。
學生預防近視方案 10
根據(jù)《省教育廳辦公室關于開展20XX年春季學期近視防控宣傳教育月活動的通知》和《畢節(jié)市綜合防控兒童青少年近視工作實施方案》及縣教科局的要求，進一步營造近視防控宣傳教育氛圍，推進近視防控，保護學生視力，結合我校實際，現(xiàn)就開展20XX年春季學期近視防控宣傳教育月活動通知如下。
一、活動主題
呵護好孩子的眼睛，“黔”途一片光明。
二、活動時間
20XX年3月。
三、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┤嫫詹槊�，加強近視監(jiān)測干預
組織開展覆蓋全體學生的視力健康狀況全面普查和摸底，推進建檔工作，堅持預防為主，宣傳近視監(jiān)測、篩查和干預的重要性，做到早篩查、早預警、早干預，精準掌握學生視力健康狀況和視力變化情況。嚴格落實學生健康體檢制度和每學期一次視力監(jiān)測制度，配合醫(yī)療衛(wèi)生機構開展視力篩查。引導視力異常的學生和幼兒盡快在家長陪護下到醫(yī)療衛(wèi)生機構檢查和矯正，對近視進展過快的學生進行有效干預，預防發(fā)生高度近視。
�。ǘ┟鞔_學校主陣地職責，持續(xù)推進近視防控
1.扎實推進學校教室照明、課桌椅和作業(yè)本達標工程，為學生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學習環(huán)境。
2.強化體育課和課外鍛煉，落實體育與健康課程課時，組織學生每天上下午各做1次眼保健操，養(yǎng)成課間到室外活動或遠眺習慣，在常態(tài)化疫情防控條件下增加學生戶外體育活動，確保學生每天鍛煉一小時的校園活動時間。
3.學校要常態(tài)化開展預防近視“三要、五不看、三個一”教育活動（三要是：讀書寫字的姿勢要正確，看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒，要認真做眼保健操，所按穴位要準確；五不看是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字，不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書，不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物，做作業(yè)不要用淡色鉛筆，看電子產(chǎn)品時間不要太久；三個一是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時，眼睛和書本要保持一尺的距離，胸離桌子一拳遠，握筆時手指指尖到筆尖要保持一寸的距離），有效地預防學生近視的發(fā)生。
4.通過國旗下講話、校園廣播、校園宣傳欄、班隊會、班團隊日等渠道和形式，向?qū)W生大力宣傳保護視力的`重要性和近視的危害性，增強愛眼護眼意識，不斷提高學生愛眼護眼的自覺性和主動性。將近視防控知識融入課堂教學、校園文化和學生日常行為規(guī)范，向?qū)W生宣傳普及科學用眼、預防近視等眼保健知識。
5.認真落實《教育部辦公廳關于加強學生手機管理工作的通知》，宣傳學生過度使用手機的危害性和加強管理的必要性，確保手機有限帶入校園、禁止帶入課堂。給學生及家長講清楚長時間看電視，以及使用平板電腦、手機等電子產(chǎn)品的危害，引導學生養(yǎng)成科學規(guī)范使用電子產(chǎn)品，注重保護視力。
（三）推動家校合作，有效帶動家長參與
堅持家校協(xié)同，通過家長信、家長會、家長微信群等多種形式，切實強化家長在近視防控工作中的責任意識，向家長宣傳保護視力、預防近視知識，尤其重視孩子早期視力保護與健康，改變家長“重治輕防”觀念。指導和督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，養(yǎng)成良好的家庭體育運動習慣，提供合理的膳食營養(yǎng)，保證充足的睡眠、休息時間。引導家長以身作則，陪伴孩子時減少使用電子產(chǎn)品，有意識地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時長。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習慣。
四、工作要求
（一）成立工作領導小組
組長：
副組長：
成員：
領導小組下設辦公室在大隊委，由少先隊大隊輔導員小李同志任辦公室主任，負責日常工作事務，全體教師做好配合工作。
（二）改進日常管理
認真開展全面自查，改善視覺環(huán)境，不達標的要整改。堅持眼保健操制度。每節(jié)課間必須讓學生出教室活動、遠眺。重視培養(yǎng)學生愛眼護眼意識。要將防止學生近視新發(fā)生率、學生近視率下降等作為學校及班級的績效考核指標。
�。ㄈ┘皶r總結宣傳
活動期間,積極向上級推送近視防控宣傳教育月活動相關信息（含文字、照片原圖）�；顒咏Y束后，對活動開展情況進行總結上報。
學生預防近視方案 11
一、工作目標
20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”、今年“愛眼日”的活動主題為“共同呵護好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的未來”在全國“愛眼日”來臨之際我校結合活動主題和工作實際，開展愛眼護眼宣傳教育活動，具體如下：
二、組織領導
組長：
副組長：
成員：
三、活動內(nèi)容
1.學校在6月x日由德育處xx老師發(fā)出倡議激勵學生們愛護眼睛。
2.學校利用校園廣播，橫幅等形式在學校內(nèi)部廣泛宣傳。
3.班級開展共同呵護好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的`未來”的主題班會，班級團支部通過出班報、黑板報等形式對眼保健進行宣傳和教育。
4.學校德育處加大對眼保健操的指導和管理工作，幫助青少年掌握科學用眼知識，降低青少年近視率。
5.班主任通過家校聯(lián)系群及時將學生的健康不良狀況和視力不良狀況反饋給家長。
四、總結經(jīng)驗
通過本次“愛眼日”的宣傳教育活動同學們都已經(jīng)懂得了如何愛護自己的眼睛如：學習一段時間后，要遠望一會兒；更不要在昏暗的光線下學習；連續(xù)用眼不能超過半小時，等等。本次活動達到了預期效果，學生積極參與，情緒高漲，使此次活動圓滿完成。
學生預防近視方案 12
一、工作目標
到20XX年，實現(xiàn)全縣兒童青少年總體近視率在20XX年的基礎上每年降低0.5個百分點以上；到20XX年實現(xiàn)全縣兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升，6歲兒童近視率控制在3%左右，小學生近視率下降到38%以下，初中近視率下降到60%以下，高中階段學生近視率下降到70%以下，國家學生體質(zhì)健康標準達標率達25%以上。
二、工作措施
�。ㄒ唬┞鋵崡l件保障
1.改善視覺環(huán)境。嚴格落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室）等采光和照明要求，使用利于視力健康的照明設備，教材、考試試卷等用品衛(wèi)生標準達標率100%；優(yōu)化布局，消除“大班額”現(xiàn)象；根據(jù)學生座位視角、教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月調(diào)整學生座位，每學期對學生課桌椅高度進行個性化調(diào)整，使其適應學生生長發(fā)育變化。
2.配備人員設備。加強中小學衛(wèi)生室、保健室建設，加強學校近視防控基礎設施設備、技術指導和專業(yè)培訓，每學期開展近視監(jiān)測篩查。
（二）強化近視干預
1.推進健康教育。加強學校健康教育主陣地建設，學校、家庭、學生和全社會重視近視防控，積極宣傳、解讀、落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，重視近視防控科普宣傳，組織開展“全國愛眼日”等愛眼護眼活動，積極利用媒體和宣傳平臺，廣泛開展宣傳教育，營造良好氛圍。
2.減輕學業(yè)負擔。切實落實教育部等九部門印發(fā)的.《中小學減負措施》，小學一二年級不留書面作業(yè)，三至六年級書面家庭近視化實踐性作業(yè)，減少機械、重復訓練，確保中小學生睡眠充足�？刂瓶荚嚧螖�(shù)，小學一二年級每學期不超過1次，其他年級不超過2次，嚴禁以成績作為選拔和排名依據(jù)。
3.加強體育鍛煉。嚴格落實國家體育與健康課程標準。確保中小學生在校時每天1小時以上體育活動時間，確保小學一二年級體育課每周4課時，三至六年級和初中每周3課時，高中階段每周2課時。規(guī)范開展眼保健操，實施學生體育家庭作業(yè)制度。加強體育與健康教師師資隊伍建設，完善學校體育、健康教育場地設施，深化學校體育與健康教學改革，推進校園體育項目建設，落實學校健康教育內(nèi)容和要求。
4.實施家校聯(lián)動。加強宣傳教育，提升家庭近視防控知識和意識，倡導家長增加陪伴孩子時間，科學合理使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學習和用眼衛(wèi)生習慣。
�。ㄈ┨嵘⻊账�
1.加強機構建設。認真落實《近視防治指南》等診療規(guī)范，不斷提高眼健康服務能力。加強近視防控機構建設，加強眼科醫(yī)療機構、中小學衛(wèi)生保健室建設，開展兒童青少年近視危險因素監(jiān)測和防控科學研究，加強技術指導和推動學校近視防控工作。
2.建立健康檔案。0—6歲兒童每年眼保健操和視力檢查覆蓋率達90%以上。充分利用信息系統(tǒng)，為兒童青少年建立視力電子檔案，并隨兒童青少年入學實時轉移。開展近視防控大數(shù)據(jù)監(jiān)測，指導科學防控近視。
3.加強市場監(jiān)管。加大對近視防控行業(yè)的衛(wèi)生健康、市場監(jiān)管力度，開展眼科醫(yī)療服務行為監(jiān)管，嚴厲打擊近視防治虛假宣傳、劣質(zhì)產(chǎn)品和服務。堅決杜絕近視防控廣告進校園開展商業(yè)宣傳等服務。
（四）嚴格評議考核
將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入學校工作考核，嚴禁片面以考試成績和升學率考核學校。將視力健康教育納入學校素質(zhì)教育，將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔等納入教育質(zhì)量評估體系，每年開展評議考核，結果向社會公布。
三、部門職責
教科局：推動學校開展兒童青少年近視綜合防控和視力健康管理等學校衛(wèi)生與健康教育工作。健全學校體育衛(wèi)生發(fā)展制度和體系，不斷完善學校體育場地設施，加快體育與健康師資隊伍建設，聚焦“教”（教會健康知識和運動技能）“賽”（廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動）“養(yǎng)”（養(yǎng)成健康行為和健康生活方式），深化學校體育、健康教育教學改革，積極推進校園體育項目建設。推動學校加強現(xiàn)有中小學衛(wèi)生保健機構建設，按照標準和要求強化人員和設備配備。
衛(wèi)體局：加強眼科醫(yī)生、眼保健醫(yī)生培訓，提高視力篩查、常見眼病診治和急診處置能力。加強視光師培養(yǎng)，確保我縣有合格的視光專業(yè)人員提供規(guī)范服務，并根據(jù)兒童青少年近視情況，選擇科學合理的矯正方法。增加適合兒童青少年戶外活動和體育鍛煉的場地設施，持續(xù)推動各類公共體育設施向兒童青少年開放。積極引導支持社會力量開展兒童青少年體育活動，有針對性開展體育賽事，吸引兒童青少年廣泛參加體育運動。
財政局：合理安排投入，積極支持相關部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人社局：會同教育科技局、衛(wèi)體局完善中小學校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評審制度。
市場監(jiān)管局：嚴格監(jiān)管驗光配鏡行業(yè)，不斷加強眼視光產(chǎn)品監(jiān)管和計量監(jiān)管，整頓配鏡行業(yè)秩序。加強廣告監(jiān)管，依法查處虛假違法近視防控產(chǎn)品廣告。
文旅局：加強對網(wǎng)絡游戲出版運營企業(yè)的監(jiān)督管理，引導兒童青少年科學適度使用游戲出版物，對全縣網(wǎng)絡游戲防沉迷系統(tǒng)實施情況進行監(jiān)督。
融媒體中心:充分發(fā)揮廣播電視、網(wǎng)絡、新媒體等作用，利用公益廣告等形式，多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識，引導社會各界共同關注并參與防控兒童青少年近視工作。
四、保障措施
縣政府負責本轄區(qū)兒童少年近視防控措施的制定，各相關部門負責具體落實，全面加強兒童青少年近視綜合防控工作。將視力健康納入素質(zhì)教育，將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔等納入義務教育質(zhì)量檢測評估體系，進行督導評估。對兒童青少年體質(zhì)健康水平評估中連續(xù)三年下降的責任單位和學校依法依規(guī)予以問責。
學生預防近視方案 13
為全面實施素質(zhì)教育，結合新課程改革要求，在努力提高教育教學質(zhì)量的同時，牢固樹立“健康第一”思想，高度重視學生健康素質(zhì)，降低我校學生近視眼檢出率，切實保障學生身體健康，按照《學校衛(wèi)生工作條例》和國家有關學生防近工作相關規(guī)定，特制定本實施方案。
一、加強領導，提高認識
全校師生要充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性。要把“防近”工作作為推進素質(zhì)教育，促進學生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項工作。
為了加強對這項工作的領導，學校成立“防近”工作領導小組，領導小組的組成如下：
組長：
副組長：
組員：
二、工作原則
1、堅持預防為主原則。把近視眼防控的重點放在預防工作上，面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。
2、堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業(yè)負擔，控制學生近距離用眼時間；改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護知識，培養(yǎng)學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。
3、堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學校日常工作，按照不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環(huán)節(jié)中，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經(jīng)�；�、制度化。
4、堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學校、家長、社區(qū)聯(lián)動的機制，形成共同做好學生“防近”工作的合力。
三、建章立制，強化保健
學校制訂“防近”工作實施方案和相應的規(guī)章制度，強化“防近”工作深入有效開展。
1、學校將按照教育部《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報、網(wǎng)站、短信平臺、家長會等多種形式、多渠道，經(jīng)常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識。積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與“防近”工作的良好局面。
2、加強指導，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。教師（特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師）要懂得防治近視眼的知識，充分利用_課時間加強指導，培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣。讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”。
“二要”是：
�。�1）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；
�。�2）連續(xù)讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。
“二不要”是：
�。�1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；
�。�2）不要在走路、躺臥和晃動的.車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。
3、建立學生用眼衛(wèi)生的管理制度，強化對學生眼保健操的檢查。建立健全班級、學校“防近”檢查制度，每天眼保健操檢查結果納入班級一日常規(guī)考核之中。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間。每天上午第三節(jié)課與下午的第二節(jié)課任課教師必須負責督促并指導學生認真做好眼保健操（在專用教室上課的必須在上課地點指導學生做好眼保健操）。做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。堅決杜絕上午第三節(jié)、下午第二節(jié)任課教師拖堂或不盯操現(xiàn)象，否則按早退處理。
4、建立定期視力監(jiān)測制度，每學期期初、期末對學生的視力進行二次監(jiān)測，并統(tǒng)計分析，進行公布。建立家校聯(lián)系制度，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習慣。
5、針對近視學生，培訓康復訓練措施，堅持每天做10遍康復保健操。
四、落實職責，專項考核
我�！胺澜鳖I導小組依據(jù)《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，督促有關部門和人員認真履行“防近”工作職責，落實具體“防近”措施。教導處、總務處、級部、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，明確各自職責，納入各自崗位考核目標之中。
學校將在每學期期初對全校學生進行視力監(jiān)測，作為各班“防近”的工作基礎，期末再進行監(jiān)測，做好患病率、發(fā)病率、恢復率等各類情況的統(tǒng)計分析，進行分檔管理，并將檢測結果納入教師考核。
五、考核辦法
1、每天對班級做眼保健操情況進行檢查，每發(fā)現(xiàn)班級出現(xiàn)拖堂、不做眼保健操、秩序亂、做操不規(guī)范現(xiàn)象，按教師早退處理，班級扣1分。
2、當天沒有體育課的班級，下午第三節(jié)到操場進行體育活動，每缺少一次扣2分，并通報批評。
3、通過定期或不定期教學常規(guī)檢查，每發(fā)現(xiàn)班級學生坐姿、讀書姿勢不端正較嚴重者，該班級扣2分。
4、每學期體育教師協(xié)助校醫(yī)對學生進行兩次視力檢測，視力近視率每上升或下降一個百分點，該班扣除或加10分，并把級部、班級近視率變化情況全校通報。
5、學生期末視力檢測如果出現(xiàn)視力下降情況，該學期不能被評為各種優(yōu)秀學生。
學生預防近視方案 14
一、宣傳動員
根據(jù)我校實際情況，通過衛(wèi)生櫥窗、學校電臺廣播、學校公眾號等多種形式開展面對教師、學生、家長的宣傳活動，提高學校領導、全體教師、學生及家長對防近工作的認識。開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，切實將“防近”工作抓實、抓細、抓出成效。
二、保障措施
�。ㄒ唬⿲W生們生活、學習環(huán)境對其視力有著十分重要的影響。
為了保護學生的視力，學校已達到確保學生學習、生活環(huán)境符合用眼衛(wèi)生標準，并按照要求合理配置課桌椅，另外，學校的所有黑板無裂縫、無反光、無炫光，每一個教室內(nèi)第一排課桌前緣距黑板不少于2米。為了防控學生近視的發(fā)生，學校要為學生們營造一個寬敞、明亮的良好的學習環(huán)境，為防近工作莫定物質(zhì)上的'保證。
（二）確保每天兩次的眼保健操，進一步加強做操質(zhì)量，做到人人都會正確做眼保健操。
班主任、副班主任和班級衛(wèi)生委員負責對學生眼保健操姿勢進行一次全面的檢查糾正，要把學生認真做好眼保健操作為“防近”工作的重要措施，每天第二節(jié)課和第四節(jié)課的任課教師必須負責督促并指導學生認真做好眼保健操。做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。要求學生動作100%正確，并配合值周工作有考核評比記錄和總結。
�。ㄈ╅_展愛眼護眼“四個一”活動。
即“一查、一操、一課、一網(wǎng)”
1.“一查”即全校學生進行一次視力檢測，愛眼活動從學生了解自己的視力現(xiàn)狀開始。同時學生結合自己的視力現(xiàn)狀開展一次通過以“如何保護我們的眼睛不受損害”為主題的班會，來使每位學生都能愛護眼睛、科學用眼的重要性，都能養(yǎng)成科學用眼的習慣。
2.“一操”即眼操比賽：提高師生的重視程度，檢查、展示眼操的成果，開展一次全校學生參與的眼操比賽活動，評出優(yōu)秀班級（3個，低中高年級各一個）。以眼保健操示范視頻及眼保健操圖中對于穴位、手法的要求作為評選標準。
3.“一課”即上好一堂以“保護視力”為主題的健康教育課，利用班隊課上好一次有關科學用眼的健康教育課，進行一次有關科學用眼的專題教育。
4.“一網(wǎng)”即一次通過網(wǎng)絡平臺的教育：學校利用學校公眾號對家長進行一次愛眼、護眼宣傳。將眼操介紹給家長，號召家長和學生一起學習，做到家校配合。
�。ㄋ模┙Y合愛眼月開展坐姿評比活動，引導學生養(yǎng)成良好的科學用眼習慣。根據(jù)班主任及任課老師平時坐姿干預檢查記錄結合學生互評，評選出本班的坐姿標兵1-2名，在班級中樹立好榜樣。
三、時間安排
1、9月9日一一9月16日，為防近宣傳、發(fā)動階段（召開班主任工作會議、各班召開防近視宣傳隊課)。
2、9月19日利用集會時間進行“保護視力”為主題的國旗下講話，課后請同學們結合自己的視力現(xiàn)狀，制定適合自己的保護視力的個性方案。
3、9月19-25日開展坐姿評比活動。，以學生日�！叭齻�一”，即讀寫時“眼離書本一尺，身離桌子一拳，手離筆尖一寸”的執(zhí)行情況作為評選標準，評選出本班的坐姿標兵1-2名，在班級中樹立好榜樣。
4、9月28日全校進行眼保健操比賽，并評選優(yōu)秀班級（3個)，引導學生養(yǎng)成良好的科學用眼習慣。
5、9月30日總結9月份全校開展防近工作情況。
各班要認真落實學校防近宣傳月活動的各項安排，切實做好此項工作，要把對學生的防近教育工作做好做實。
學生預防近視方案 15
活動背景
通過給幼兒猜謎語，用討論、說、看、親身體驗，使幼兒由感受到體驗，由淺入深；由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學目標。
活動目標
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、懂得愛護眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。
4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習慣。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
重點難點
1、怎樣保護眼睛
2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習慣�；顒訙蕚洌�
活動過程
1、用一則生動的謎語引入活動主題：上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里，晚上急忙蓋被子。（眼睛）
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的？
3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？
4、體驗失去眼睛后的不便：這么重要的`東西如果沒有了會怎么樣呢？
5、請幼兒用手遮住眼睛，說說感受。
引導幼兒初步認識眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。
1、觀看教學課件。提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？
2、討論：眼睛為什么會生��？（臟手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正）
3、播放教學課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯的，為什么？討論怎么樣保護視力？
�。ǹ措娨曇３�2米以上，看書，電視時間不能太長；坐姿要端正，看書時間長了要休息，向遠處看看綠色植物，不要在強光下看書；寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專人專用，定期消毒。
結束語：
眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
學生預防近視方案 16
一、指導思想
通過開展為期一個月的近視防控教育宣傳，介紹近視的危害，近視的預防；通過建立學生視力檔案，具體了解并長效檢測學生的視力健康狀況，做到早篩查、早預警、早干預，有效降低青少年的近視率，預防學生出現(xiàn)高度近視，提高青少年的健康水平。
倡導：預防近視從今天開始，從一點一滴做起，體會明亮眼睛帶來的幸福與快樂。
二、組織機構
組長：
副組長：
成員：
三、實施方案
�。ㄒ唬⿻r間安排
1. 20xx年3月為近視防控宣傳教育月。
2. 20xx年以后，每年春季學期3月和秋季學期的9月定為近視防控宣傳教育月。
（二）具體措施
1.宣傳近視防控知識。
�。�1）各班積極開展“科學用眼、預防近視”的主題班會。
�。�2）各班主任通過班級微信群，向?qū)W生家長宣傳保護學生視力，推送形象大使陳媛媛《近視防控十條小法則》。
�。�3）下發(fā)《就預防近視致學生家長的一封信》，有效帶動家長主動學習了解近視的成因及危害，增長健康用眼知識，
�。�4）各班主任及體育教師，組織學生的眼保健操的.教學活動。
2.堅持眼保健操等護眼措施
（1）中小學校要認真執(zhí)行眼保健操流程，嚴格組織全體學生每天下午做1次眼保健操。
�。�2）教師必須掌握“一尺、一拳、一寸”的正確讀寫姿勢并教會學生熟練應用，監(jiān)督并隨時糾正學生不良的讀寫姿勢。教師發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)看不清黑板等跡象時，要及時了解其視力情況。
3.強化戶外體育鍛煉
�。�1）保證體育課和課外鍛煉時間。
�。�2）確保中小學生在校時每天有1小時以上體育活動時間，認真落實大課間活動活動。開展好體育社團活動。
�。�3）按照動靜結合、視近與視遠交替的原則，各科任教師課后要有序組織和督促學生在課間時到室外活動或遠眺，防止學生持續(xù)疲勞用眼。
4.科學合理使用電子產(chǎn)品
�。�1）指導學生科學規(guī)范使用電子產(chǎn)品,特別是兒童青少年眼睛發(fā)育期(小學四年級前)盡量不使用電子產(chǎn)品。
�。�2）嚴禁學生將個人手機、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂,帶入學校的要統(tǒng)一保管。
�。�3）學校教學和布置作業(yè)不依賴電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%,家庭作業(yè)原則上采用紙質(zhì)完成。
5.切實減輕學生課業(yè)負擔
�。�1）中小學校要嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準,不得隨意提高教學難度和加快教學進度。
�。�2）科學布置家庭作業(yè)，小學一、二年級不布置書面作業(yè),三至六年級書面作業(yè)完成時間不得超過60分鐘。
�。�3）加強對家庭作業(yè)內(nèi)容的設計和研究，提高作業(yè)內(nèi)容質(zhì)量,強化實踐性作業(yè),不得布置重復性和懲罰性作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)。
6.加強視力健康管理
�。�1）落實《關于推進健康學校示范建設的實施意見》(陜教〔20xx〕216號),建立健全校領導、班主任、家長代表、學生代表為一體的視力健康管理隊伍,明確和細化職責。
�。�2）將近視防控知識融入課堂教學、校園文化、學校管理和學生日常行為規(guī)范。
7.改善用眼環(huán)境
�。�1）嚴格按照普通中小學校、中等職業(yè)學校建設標準安裝配備利于視力健康的照明設備,落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求。學校教室照明衛(wèi)生100%達標。
�。�2）采購符合標準的可調(diào)節(jié)高度課桌椅和坐姿矯正器,為學生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學習環(huán)境。
（3）學生座位至兩周調(diào)換一次,每學期對學生課桌椅高度根據(jù)學生身高進行個性化調(diào)整,使其適應學生生長發(fā)育變化。
8.定期開展視力監(jiān)測
（1）建立從醫(yī)療衛(wèi)生機構（山陽縣視力健康中心）測試的兒童青少年視力健康電子檔案，確保一人一檔并隨學籍變化實時轉移。
�。�2）20xx年3月，各體育老師為學生進行本學期第一次視力測試，及時記錄到學生的視力檔案，進行對比，向?qū)W生家長反饋檢測結果，對于新發(fā)現(xiàn)視力問題的學生要督促其到眼科醫(yī)療機構檢查治療；對于視力正常的學生要進一步加強教育，養(yǎng)成良好的用眼習慣。
學生預防近視方案 17
一、工作目標
探索切實可行的兒童青少年近視有效防控措施，總結可推廣的綜合干預模式；建立多部門參與的聯(lián)動機制，充分調(diào)動學校、家長、學生積極性，提高全社會對視力保護的重視程度與健康意識，形成“部門合作、家校協(xié)同、社會參與、綜合防控”長效防控機制。到2025年，力爭實現(xiàn)我區(qū)中小學生總體近視率在20xx年的基礎上每年降低0.5個百分點以上。到2030年，實現(xiàn)我區(qū)兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升，基本達到國家標準。
二、行動措施
(一)學校
1.建立健全校內(nèi)學生視力健康管理組織。按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，建立以校領導、班主任、校醫(yī)（保健教師）、家長代表、學生視力保護委員和學生志愿者等為一體的學校學生視力健康管理領導小組(以下簡稱“視管小組”)，明確和細化職責分工，加強組織領導，協(xié)調(diào)相關行動。
2.切實減輕學生課業(yè)負擔。嚴格依據(jù)國家和省課程方案、課程標準，嚴格落實“零起點”正常教學，注重提高課堂教學效益，不得隨意增減課時、改變難度、調(diào)整進度。統(tǒng)籌管理年級組和學科組作業(yè)總數(shù)量、總時間和內(nèi)容，小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級書面家庭作業(yè)完成時間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，高中階段合理安排作業(yè)時間。原則上，不布置電子家庭作業(yè)，確需布置電子家庭作業(yè)的初、高中生每日電子作業(yè)總時間不長于20分鐘，并向?qū)W�！耙暪苄〗M”報備。寄宿制學校要縮短學生晚上學習時間�？茖W布置作業(yè)，提高作業(yè)設計質(zhì)量，減少機械、重復訓練。
3.加強考試管理。全面實行義務教育免試入學制度。嚴格控制義務教育階段學校校內(nèi)統(tǒng)一考試次數(shù)，小學一二年級每學期不得超過1次，其他年級每學期不得超過2次。嚴禁以任何形式、方式公布學生考試成績和排名；嚴禁以各類競賽獲獎證書、學科競賽成績或考級證明等作為招生入學依據(jù)；嚴禁以各種名義組織考試選拔學生。
4.改善視覺環(huán)境。結合我區(qū)“明亮校園工程”行動，改善教學設施和條件，為學生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學習環(huán)境。推廣配備符合標準的可調(diào)節(jié)課桌椅和坐姿矯正器，中小學新購大屏幕顯示設備應具備健康護眼、防藍光功能。嚴格按照普通中小學校、中等職業(yè)學校建設標準，落實教室、宿舍、圖書館（閱覽室）等場所采光和照明要求，使用利于視力健康的照明設備。進一步規(guī)范課桌與黑板水平距離。學校教室照明衛(wèi)生標準達標率達到100%。根據(jù)學生座位視角、教室采光照明狀況和學生視力變化情況，每月調(diào)整學生座位，每學期對學生課桌椅高度進行個性化調(diào)整，適應學生生長發(fā)育變化。
5.堅持護眼措施常態(tài)化。中小學校要嚴格堅持組織全體學生每天上下午各做一次眼保健操，認真執(zhí)行眼保健操流程和要求。當節(jié)任課教師為所在班級眼保健操監(jiān)督員，須在崗監(jiān)督和指導學生做好眼保健操。中小學校應對本校教師進行眼保健操全員培訓，使其掌握必要的眼保健知識和眼保健操規(guī)范動作。小學低年級有條件的學科，每節(jié)課中可安排1分鐘眼疲勞放松時間，由教師組織學生遠眺或其他眼部放松措施。教師在書寫板書時要清晰可辨，大小適當，制作多媒體教學課件要合理選擇背景、顏色、字體、字號，緩解學生視力疲勞。
6.加強學生用眼衛(wèi)生習慣培養(yǎng)。從小學入學起，教師要教會學生掌握正確執(zhí)筆姿勢，督促學生讀寫時坐姿端正，隨時糾正學生不良讀寫姿勢，提醒學生遵守“一尺、一拳、一寸”要求，即眼睛與書本距離應約為一尺、胸前與課桌距離應約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應約為一寸。教師發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時，要及時了解其視力情況。
7.強化戶外體育鍛煉。強化體育課和課外鍛煉，確保中小學生在校每天1小時以上體育活動時間。嚴格落實國家體育與健康課程標準，確保小學一二年級每周4課時，三至六年級和初中每周3課時，高中階段每周2課時。中小學校每天安排30分鐘大課間體育活動，大課間活動應有序組織，多開展有器材的手眼配合運動，或按照動靜結合、視近與視遠交替的原則，督促學生到室外活動或遠眺。課間休息時間，鼓勵學生到室外活動，防止持續(xù)疲勞用眼。全面實施寒暑假學生體育家庭作業(yè)制度，督促檢查學生完成情況。學校應創(chuàng)造條件確保體育場館向本校學生開放。未提供課后服務的學校，對放學后在校參加體育鍛煉的學生延長清校時間，鼓勵教師為留校參加體育鍛煉的學生開展運動技能培訓指導。
8.加強學校衛(wèi)生與健康教育。組建以校醫(yī)與體育、心理、生物等學科教師為主要成員的健康教育教師團隊，依托健康教育相關課程，按照《中小學健康教育指導綱要》要求，向?qū)W生講授保護視力的意義和方法，提高學生視力保護的主動意識和能力。將視力保護教育融入到日常教學活動和生活管理中，充分利用學校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長會、家長學校等形式對學生和家長開展科學用眼護眼健康教育。支持鼓勵學生成立健康教育社團，開展視力健康同伴教育。將近視防控知識融入課堂教學、校園文化和學生日常行為規(guī)范。每年6月6日“全國愛眼日”，學校要開展形式多樣的“防近”宣傳活動。定期組織校內(nèi)愛眼護眼交流活動，開展“護眼標兵”“保護視力小使者”等評選活動。
9.科學合理使用電子產(chǎn)品。指導學生科學規(guī)范使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學習和用眼衛(wèi)生習慣。學校應制定電子產(chǎn)品和教輔軟件使用管理細則，嚴禁學生將個人手機、平板電腦、便攜電腦、電子書籍等電子產(chǎn)品帶入課堂，帶入學校的要進行統(tǒng)一保管，學校應為學生提供便利的公共有線通信設備。學校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，教學和布置作業(yè)不依賴教輔APP等教育信息化產(chǎn)品，嚴格控制通過教輔APP等教育信息化軟件布置作業(yè)，使用電子產(chǎn)品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%。
10.加強專職隊伍和保障條件建設。根據(jù)《學校衛(wèi)生工作條例》《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》《幼兒園工作規(guī)程》等要求，按標準配備專職校醫(yī)或保健教師。到2021年底前，600人以上的中小學校和寄宿制中小學校必須全部配備有衛(wèi)生專業(yè)技術人員。完善醫(yī)務室（衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等）建設，配置必要的藥械設備及相關監(jiān)測檢查設備。
11.建立視力定期監(jiān)測制度。學校應建立學生視力健康電子檔案管理系統(tǒng)，為每名學生建立視力健康電子檔案，確保一人一檔，并隨學籍實時轉移。小學要接收醫(yī)療衛(wèi)生機構轉來的兒童青少年視力健康電子檔案。在衛(wèi)生健康部門指導下，嚴格落實學生健康體檢制度和每學期不少于2次視力監(jiān)測制度。對監(jiān)測視力異常的學生進行提醒教育，及時告知家長帶學生到有資質(zhì)的眼科醫(yī)療機構檢查并納入規(guī)范眼健康持續(xù)干預、隨訪。配合醫(yī)療衛(wèi)生機構開展視力篩查，及時把視力監(jiān)測和篩查結果記入兒童青少年視力健康電子檔案。
12.加強視力健康管理。學校應建立學生體質(zhì)健康管理制度，對學生體檢數(shù)據(jù)進行分析利用，實施必要的個體干預與學校群體防控。開展視力分段管理，建立班級管理臺賬，跟蹤學生視力變化，落實防控措施。做好學生視力不良檢出率、新發(fā)率等的報告和統(tǒng)計分析，每年11月底前將統(tǒng)計數(shù)據(jù)報區(qū)教育局，經(jīng)匯總后按程序上報市教育局。
13.重視學前兒童視力保護工作。將視力保護工作關口前移至幼兒園，倡導科學的保育保教方法。嚴格落實3—6歲兒童學習與發(fā)展指南，重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長的價值，嚴禁“小學化”教學。要保證兒童每天2小時以上戶外活動，寄宿制幼兒園不得少于3小時，其中體育活動時間不少于1小時，結合季節(jié)、學齡階段等特點合理調(diào)整，并為兒童提供營養(yǎng)均衡、有益于視力健康的膳食，促進視力保護。幼兒園教師開展保教工作時要嚴格控制使用電視、投影等設備的時間，原則上單次不超過15分鐘。
14.納入學�？己藱C制。將學生近視防控工作納入學校管理、教師管理和班級管理考核內(nèi)容,根據(jù)學生近視率制定出量化細則或考評標準，作為學校年終考核、班級評優(yōu)評先、班主任與任課老師年度考評的依據(jù)。
(二)家庭
1.時刻關注孩子視力健康。家長應當了解科學用眼護眼知識，帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習慣，盡可能提供良好的居家和學習作業(yè)視覺環(huán)境。0-6歲是孩子視覺發(fā)育的關鍵期，家長應當尤其重視孩子早期視力保護與健康，及時預防和控制近視的發(fā)生與發(fā)展。家長應從孩子3周歲起每半年檢查一次孩子視力，掌握孩子眼睛發(fā)育和視力健康狀況，注意關注孩子視力異常跡象。加強與學校溝通，適時了解孩子視力健康狀況，接收學校給孩子的護眼處方及建議，配合學校做好孩子的視力保護工作。如孩子出現(xiàn)需要到教室前排才能看清黑板、看電視時湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等可能視力異常的跡象時，要及時將其帶到正規(guī)醫(yī)療機構眼科檢查，遵從醫(yī)囑進行科學的干預和近視矯治。
2.增加戶外活動和鍛煉。戶外自然光線下的活動是預防和控制近視的有效途徑，營造良好的家庭體育運動氛圍，積極引導孩子進行戶外活動、戶外體育鍛煉或適當戶外勞動，使其在家時每天接觸戶外自然光的時間達60分鐘以上，已患近視的孩子應進一步增加戶外活動時間。鼓勵支持孩子參加各種形式的體育活動，督促孩子認真完成寒暑假體育作業(yè)，使其掌握1-2項體育運動技能，引導孩子養(yǎng)成終身鍛煉習慣。
3.限制孩子使用電子產(chǎn)品。家長陪伴孩子時應盡量減少使用電子產(chǎn)品，不在孩子面前玩電子游戲、觀看娛樂視頻等消費電子產(chǎn)品服務。有意識地控制孩子使用電子產(chǎn)品，非學習目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產(chǎn)品學習30-40分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘。年齡越小，連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時間應越短，6歲以下兒童應避免接觸使用電子產(chǎn)品�？茖W使用電子產(chǎn)品，電子屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米，視線應略低于平視線10-20度，看電視距離為電視畫面對角線的6-8倍。
4.保障孩子充足睡眠與科學飲食。配合學校切實減輕孩子負擔，不盲目參加校外培訓，應根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇，避免學校減負、家庭增負。保障孩子睡眠時間，確保小學生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中階段學生8個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜、全谷類、奶豆類等有益于視力健康的'營養(yǎng)膳食。
5.督促孩子養(yǎng)成良好用眼行為習慣。改變“重治輕防”觀念，監(jiān)督孩子保持“一尺、一拳、一寸”正確讀寫姿勢，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘，要經(jīng)常關注家庭室內(nèi)照明狀況。隨時糾正孩子不良姿勢，避免不良用眼行為，引導孩子不在走路時、吃飯、臥床時或晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱、陽光直射情況下看書和使用電子產(chǎn)品，注重培養(yǎng)孩子的良好用眼衛(wèi)生習慣。
(三)學生
1.強化健康意識。學生要樹立“自身健康第一責任人”意識，主動學習掌握科學用眼護眼等健康知識，并自覺向家長宣傳。時刻關注自身視力狀況，自我感覺視力發(fā)生變化時，及時告知家長和教師，盡早到眼科醫(yī)療機構檢查和治療。
2.養(yǎng)成健康衛(wèi)生的用眼習慣。遵守近視防控的各項要求，認真規(guī)范做眼保健操，保持正確讀寫姿勢，積極參加體育鍛煉和戶外活動，每周參加中等強度體育活動3次以上，保證每日不少于兩小時的白天戶外活動時間，養(yǎng)成良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，自覺減少使用電子產(chǎn)品。
(四)醫(yī)療衛(wèi)生機構
1.建立兒童視力檔案。嚴格落實國家基本公共衛(wèi)生服務中關于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求，做到早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早預警、早干預，2021年起，0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達90%以上。在檢查的基礎上，依托現(xiàn)有資源建立、及時更新兒童青少年視力健康電子檔案，并隨兒童青少年入學實時轉移。在學校配合下，認真開展中小學生視力篩查，將眼部健康數(shù)據(jù)（包括屈光度、眼軸長度、屈光介質(zhì)參數(shù)等）及時更新到視力健康電子檔案中，篩查出視力異�；蚩梢裳鄄〉�，要提供個性化、針對性強的防控方案。
2.規(guī)范診斷治療。各鎮(zhèn)衛(wèi)生院、街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心普遍開展眼科醫(yī)療服務，認真落實《近視防治指南》等診療規(guī)范，不斷提高眼健康服務能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀，進行科學驗光及相關檢查，明確診斷，按照診療規(guī)范進行矯治。對兒童青少年近視患者應叮囑其遵從醫(yī)囑進行隨診，以便及時調(diào)整適宜的干預和治療措施；對高度近視或病理性近視患者，應充分告知疾病的危害，提醒其采取預防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低危害。制定跟蹤干預措施，檢查和矯治情況及時記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關研究，加強防治近視科研成果與技術的應用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用，制定實施中西醫(yī)一體化綜合治療方案，推廣應用中醫(yī)藥特色技術和方法。
3.加強科普宣傳和健康教育。將兒童青少年近視問題納入公共衛(wèi)生管理。以公共衛(wèi)生服務為抓手，從健康教育入手，普及兒童青少年近視防控和健康用眼知識。發(fā)揮健康管理、公共衛(wèi)生、眼科、視光學、疾病防控、中醫(yī)藥相關領域?qū)＜业闹笇ё饔�，利用全國“愛眼日”等主題宣傳活動，主動進學校、進社區(qū)、進家庭，宣傳推廣預防兒童青少年近視的視力健康科普知識。配合學校開展視力健康與近視預防知識講座，每年不少于2次。加強營養(yǎng)健康宣傳教育，因地制宜開展營養(yǎng)健康指導和服務。
三、加強評估考核
37.納入學生體質(zhì)健康監(jiān)測體系。貫徹落實兒童青少年近視防控措施，相關部門主要負責同志親自抓。將兒童青少年總體近視率納入學生體質(zhì)健康監(jiān)測體系，建立學生體質(zhì)健康狀況定期公布制度，將視力健康納入素質(zhì)教育，將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔等納入義務教育質(zhì)量監(jiān)測評估體系。
學生預防近視方案 18
為加強學校健康教育，全面落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，進一步營造近視防控宣傳教育氛圍，xx現(xiàn)就開展20xx年春季學期近視防控宣傳教育月活動方案制定如下。
一、活動主題
共同呵護好孩子的眼睛，給他們一個光明的未來。
二、活動時間
20xx年3月。
三、活動內(nèi)容
（一）提高愛眼護眼意識。各分校通過多種形式宣傳眼健康的重要性和近視的嚴重危害性。將近視防控知識融入課堂教學、校園文化和中小學生日常行為規(guī)范，提高中小學生主動保護視力的意識和能力。通過課堂、宣傳欄、班會、板報等渠道和形式，開展科學用眼護眼健康教育，引導學生養(yǎng)成科學規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習慣。
�。ǘ┘訌娊暠O(jiān)測干預。堅持預防為主，宣傳近視監(jiān)測、篩查和干預的重要性，做到對近視的早預防、早發(fā)現(xiàn)。各分校要嚴格落實中小學生健康體檢制度和視力監(jiān)測制度，配合醫(yī)療衛(wèi)生機構開展視力篩查。引導視力異常的中小學生和幼兒盡快在家長陪護下到醫(yī)療衛(wèi)生機構檢查和矯正，對近視進展過快的中小學生進行有效干預，預防發(fā)生高度近視。
�。ㄈ└倪M學校日常管理。中心校要督促學校全面自查，改善視覺環(huán)境，不達標的要整改。堅持眼保健操制度。每節(jié)課間必須讓學生出教室活動、遠眺。
�。ㄋ模┣袑嵓訌娛謾C管理。各分校認真落實《教育部辦公廳關于加強中小學生手機管理工作的通知》，宣傳中小學生過度使用手機的危害性和加強管理的必要性，確保手機有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長要加強對孩子使用手機的督促管理，引導孩子科學理性對待并合理使用手機。同時做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理，引導中小學生注重保護視力，促進身心健康發(fā)展。
�。ㄎ澹┯行蛹议L參與。各分校要堅持家校協(xié)同，通過致家長的一封信、家長會、家長微信群等多種形式，切實強化家長在近視防控工作中的責任意識，向家長宣傳保護視力、預防近視知識，尤其重視孩子早期視力保護與健康，改變家長“重治輕防”觀念。督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，積極開展親子體育健身主題系列活動。家長要以身作則，陪伴孩子時減少使用電子產(chǎn)品，有意識地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時長。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，保障睡眠時間，帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習慣。
（六）宣傳有益經(jīng)驗做法。各分校要堅持綜合防控，宣傳減輕中小學生課業(yè)負擔、控制近距離用眼時間，落實體育與健康課程課時、增加中小學生戶外體育活動，改善教學條件、創(chuàng)造良好視覺環(huán)境等對預防近視有益的.經(jīng)驗做法。
四、工作要求
�。ㄒ唬┘訌姴渴�。各分校要高度重視中小學生和幼兒視力保護工作，針對影響視力的重點因素，采取切實管用的措施辦法，利用春季學期開學有針對性地部署本地和學校開展近視防控宣傳教育月活動。
�。ǘ┴S富形式。各分校要緊扣主題、因地制宜，開展內(nèi)容豐富、形式多樣、互動感強的愛眼護眼科普宣傳�？偨Y宣傳學校在近視防控方面的好經(jīng)驗好做法，營造關注兒童青少年視力健康的良好氛圍。
�。ㄈ┩怀龉�。各分校要堅持公益，嚴禁任何單位和個人借宣傳教育月名義搭車開展商業(yè)性活動。
�。ㄋ模┳⒅貙嵭�。各分校要堅持出實招、見實效。加強與醫(yī)療衛(wèi)生機構等相關部門積極配合、主動參與，切實履行職責，合力加強近視防控宣傳教育工作。
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