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團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案

時(shí)間:2022-08-07 18:24:13 方案 我要投稿

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案

  為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編整理的團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案,希望能夠幫助到大家。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案1

  第一階段:勝兵先勝而后求戰(zhàn)

  1. 明確建制(30分鐘)

  一至兩天的內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后,或者內(nèi)訓(xùn)間息,指定雙方團(tuán)隊(duì)長、排、班長(按貴司現(xiàn)崗級別指定分派即可),團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案。將參訓(xùn)全體人員等分為紅、黃兩團(tuán)隊(duì)。(每隊(duì)人員可打亂現(xiàn)有部門編制,抽簽決定歸建。)

  2. 中高級領(lǐng)導(dǎo)(6—10人)技戰(zhàn)術(shù)、步兵方略特訓(xùn)(90分鐘)

  實(shí)際上,考慮到貴司時(shí)間安排,該項(xiàng)應(yīng)在分組歸建前完成。

  特訓(xùn)內(nèi)容包含:

  A步兵攻防陣形、攻防火力布控規(guī)律、現(xiàn)代步兵攻防通用戰(zhàn)術(shù)。

  B 現(xiàn)代軍事管理主要條例和規(guī)則、特性。

  C戰(zhàn)術(shù)口語、手語、個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)。

  D小團(tuán)隊(duì)(班組)協(xié)同技戰(zhàn)術(shù)。

  E典型戰(zhàn)術(shù)體系的比較與分析,由受訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)做出因地制宜的甄選。

  F現(xiàn)代步兵武器裝備使用技術(shù)講解。

  特別說明:為什么只培訓(xùn)雙方高級領(lǐng)導(dǎo),而不做雙方全員的特訓(xùn)呢?目的就是要激發(fā)雙方領(lǐng)導(dǎo)人的貫徹力。由他們事后(戰(zhàn)前)就象平時(shí)工作中遇到緊急情況一樣,將信息和意圖迅速貫徹傳達(dá),然后由下屬逐層傳達(dá)至基層“戰(zhàn)士”。語言表述簡潔的一方速度快,語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強(qiáng)相爭,如同爭奪一個(gè)市場的兩家企業(yè),信息傳遞快的一方、信息溝通精準(zhǔn)的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強(qiáng)的表現(xiàn)之一。通過該項(xiàng)目,還可以檢驗(yàn)兩組領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)習(xí)和感悟能力,一群喪失了再學(xué)習(xí)能力的領(lǐng)導(dǎo)人是很難帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)迎接新環(huán)境中的挑戰(zhàn)的!按髴(zhàn)”在即,相信貴司的高級領(lǐng)導(dǎo)定能認(rèn)真對待,在壓力下激發(fā)潛能,貫徹好決定“存亡”的信息。(注:有甄選的貫徹,只給雙方臨戰(zhàn)前兩天的一個(gè)晚上的時(shí)間,信息自選,辦法自籌。扁平化貫徹對雙方都是違規(guī)行為,一旦某方違背將被視為不誠信和不自信的表現(xiàn)。)

  3. 與(2)同時(shí)進(jìn)行的中、基層代表(10人)戰(zhàn)場沙盤及攻防雙方態(tài)勢講解(90分鐘)

  前線地形地貌、雙方戰(zhàn)區(qū)位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時(shí)雙方“身份”可能并未明確(在分隊(duì)以前)概率為5:5。代表們作為“一線人員”,一旦分組歸建,必須要發(fā)揮平時(shí)工作中的最佳狀態(tài),在雙方領(lǐng)導(dǎo)貫徹“特訓(xùn)信息”的同時(shí)(或之后),向領(lǐng)導(dǎo)層及時(shí)匯報(bào)“市場信息”。溝通能力強(qiáng)的一方會具備優(yōu)勢。

  4. 內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后,雙方臨戰(zhàn)前一晚的緊急戰(zhàn)前決策會議。分組同時(shí)召開,雙方領(lǐng)導(dǎo)主持。(120分鐘)

  A抽簽決定的攻、防雙方明確戰(zhàn)略目標(biāo)、戰(zhàn)略意圖。(攻方必須在規(guī)定時(shí)間占領(lǐng)守方司令部)

  B 雙方團(tuán)隊(duì)高級主官,依據(jù)特訓(xùn)心得制訂“作戰(zhàn)”方案、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),由雙方最高主官做最終決策。

  C 雙方最高主官頒布、貫徹“戰(zhàn)時(shí)”獎(jiǎng)懲條例和“軍規(guī)”。

  D雙方逐級貫徹“作戰(zhàn)”方案、獎(jiǎng)懲條例和規(guī)則。按戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意圖,明確每個(gè)人的崗位、分工、責(zé)權(quán)。

  5. 雙方基層“戰(zhàn)士”發(fā)言,提出合理化建議,集體完善戰(zhàn)役方案,君臣一體,上下同心。(30—45分鐘)群眾的意見不可小視,基層里往往蘊(yùn)涵著“大智慧”。同樣,執(zhí)行不利的根源往往是基層沒有感悟到領(lǐng)導(dǎo)的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利,永遠(yuǎn)都是強(qiáng)勢執(zhí)行力的羈絆。最終決策還是要最高領(lǐng)導(dǎo)來拿,獨(dú)裁與集中不等于壓制個(gè)性,民主與自由不等于否定權(quán)威。

  6. 雙方最高主官對己方“勵(lì)志”宣言,建立團(tuán)隊(duì)信念,鼓舞己方斗志,戰(zhàn)前部署結(jié)束(2分鐘)

  第二階段:上兵若水,奇正相生

  7. 在規(guī)定地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合(過時(shí)不侯),雙方按編制同時(shí)整隊(duì),各級主官帶隊(duì),集體整裝后上車,向“戰(zhàn)區(qū)”開拔(7:30——8:00)各級領(lǐng)導(dǎo)的作用至關(guān)重要

  8. 抵達(dá)戰(zhàn)區(qū)后,雙方按編制再次整隊(duì)。各級主官帶隊(duì),按序配發(fā)裝備和給養(yǎng)。我司總教官簡短講話(2分鐘);紅隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘);黃隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘)。升國旗、司旗,唱國歌,規(guī)劃方案《團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案》。(9:30——10:00)講話要烘托“大戰(zhàn)在即”的緊張氣氛,同時(shí)給雙方團(tuán)隊(duì)做“終極”的鼓舞。

  9. 雙方急行軍進(jìn)入各自戰(zhàn)區(qū),攻防雙方按事先“計(jì)劃”布控火力點(diǎn)及攻擊陣形,各級主管、我司參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo),做最后的戰(zhàn)前檢查與戰(zhàn)前動(dòng)員。攻擊一方會在一個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻(10:15—11:00)各級主官管理、管控力強(qiáng),注重戰(zhàn)術(shù)布控細(xì)節(jié),完全按戰(zhàn)略意圖執(zhí)行到位、精準(zhǔn)度高的一方會占據(jù)優(yōu)勢。

  另外:守方每人要在半小時(shí)之內(nèi)置單兵掩體、設(shè)計(jì)偽裝點(diǎn)(與攻方體力平衡,且是實(shí)戰(zhàn)所必須。)

  10. 第三方奇襲(10:50——11:00)

  攻擊守方的不是對方團(tuán)隊(duì),而是來自第三方——我們拓展機(jī)構(gòu)的一個(gè)武裝加強(qiáng)班(10—15人),他們會選擇從守方的薄弱方向發(fā)起突襲,他們將由訓(xùn)練有素的專業(yè)步兵和軍官組成,以十幾人之眾沖擊守方的一只火力完備的連隊(duì)。為什么要這么做呢?一般來說,在設(shè)防嚴(yán)密的戰(zhàn)區(qū),攻防雙方的兵力對比應(yīng)為2:1甚至更高,攻方才有一定把握。本次拓展,紅、黃雙方等分人馬,且守方是“以逸待勞”,攻方首次作戰(zhàn)大有“飛蛾撲火”之勢。為了公允和平衡戰(zhàn)局,我司會私下與“攻方”串通,率先從另一個(gè)方向發(fā)動(dòng)攻勢。但是,我司之專業(yè)人士決不會“射殺”首次作戰(zhàn)的守方員工,恰恰相反,我司整整一個(gè)班以專業(yè)效率迅猛出擊,是專供貴司守方“射殺”的。目的有三:對守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習(xí)技戰(zhàn)術(shù),并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點(diǎn)完全暴露給接下來要上陣的攻方!以達(dá)成“攻守平衡”,就看守軍能不能臨陣決策變數(shù),并將決策迅速轉(zhuǎn)為執(zhí)行了。

  11. 攻守雙方接戰(zhàn)(11:00———12:00左右)

  在步兵實(shí)戰(zhàn)中,蠻勇和“個(gè)人英雄主義”總會讓一個(gè)人“消失”得更快,讓己方團(tuán)隊(duì)損失“生員”。實(shí)戰(zhàn)和電影是不一樣的。在我司專業(yè)參謀的指導(dǎo)下,貴司雙方都會“小心翼翼”地作戰(zhàn),不僅僅是為自己,也為了己方不無謂地減員,每個(gè)人,無論他什么級別、什么背景——戰(zhàn)場上,子彈面前人人平等,每個(gè)都只有一次生命!每個(gè)人都會這樣想:我不能“死”,我“死”了,這塊陣地就丟了,我要依靠我的團(tuán)隊(duì)才能活得更長久,我的團(tuán)隊(duì)要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗,會打得艱苦而漫長。

  附1:《誠信紅布陣亡制》

  “誠信宣導(dǎo)”會在我司的戰(zhàn)前培訓(xùn)中貫徹、強(qiáng)調(diào)!罢\信”涉及一個(gè)人的人品,相信貴軍人員能經(jīng)受考驗(yàn)。具體規(guī)則是:被“子彈”擊中四肢以外、頭盔以下的任何部位,即表示你已經(jīng)“陣亡”了!你的裝備里有“一塊紅布”,請拿出來蓋在頭上,那么您會被所有的人(包括射擊你的“敵人”)尊重,說明您一個(gè)可貴的誠信自律的職業(yè)人士。因?yàn)椤白訌棥焙苄,只有被擊中的人才會清楚地知道,如果你忍著痛說謊,那么你褻瀆了戰(zhàn)場和你的團(tuán)隊(duì)。一經(jīng)查證,“督戰(zhàn)隊(duì)”定會將您“就地除名”。

  12. 雙方在參謀指導(dǎo)下變換作戰(zhàn)方案,各依地勢之利出“奇兵”以打破僵局(12:00左右——12:30左右)戰(zhàn)場如商場,商場如戰(zhàn)場。唯一不變的就是“圖變”、“變”與“應(yīng)變”。對方“變”招了,實(shí)戰(zhàn)可不是拼“蠻勇”,再強(qiáng)壯的人也經(jīng)不起一顆子彈,打仗拼的是“頭腦”,拼的是“應(yīng)變”、“決策”與“執(zhí)行”。誰更快,誰更準(zhǔn),誰更有執(zhí)行力,他就會掌握戰(zhàn)場的主動(dòng)。“兵無常勢,水無常形。上兵若水,奇正相生!辟F司的骨干們一定會在“應(yīng)變”中爆發(fā)出超常的決策力和瞬間執(zhí)行力,領(lǐng)袖的號召力會讓每個(gè)人相信“勝利正在召喚著我們”。觀望、等待、懷疑、跟風(fēng)、慢辦拍的人會在瞬間被消滅,不負(fù)責(zé)任、拍腦門的決策也會被凌厲的“轉(zhuǎn)守為攻”或者“變線突擊”砸得粉碎。攻守雙方究竟誰能勝出?“戰(zhàn)役”的結(jié)果真的很難預(yù)料,但戰(zhàn)敗一方的主官卻肯定會對失敗“負(fù)責(zé)”。

  第三階段:臥薪嘗膽,避實(shí)擊虛

  13. 雙方午休,午餐作戰(zhàn)總結(jié)會。(12:40——14:00)

  我司主教官、參謀長做戰(zhàn)后總結(jié)和點(diǎn)評。雙方主官做“述職經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)報(bào)告”。各級人員隨后可即興發(fā)言,相互鼓舞。餐后小憩,勵(lì)兵束馬,以圖再戰(zhàn)。

  14. 我軍人員將兩隊(duì)人馬分別緩步帶入新戰(zhàn)區(qū),攻防角色互換。攻防雙方按“計(jì)劃”布控火力點(diǎn)及攻擊陣形,各級主管、作戰(zhàn)參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo)、戰(zhàn)前動(dòng)員。攻擊一方會在半小時(shí)內(nèi)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻(14:15——14:40)

  15. 攻守雙方接戰(zhàn),守方可以隨時(shí)轉(zhuǎn)移陣地,此戰(zhàn)不以固守全部陣地為目標(biāo)。雙方都將在運(yùn)動(dòng)中尋機(jī)“殲滅”敵人(14:40——15:20左右)

  此戰(zhàn),心理素質(zhì)較差的人會得到錘煉。雙方任何一隊(duì)如果不能集中精神,缺乏定力,被佯攻和煙幕所干擾,其臨場的判斷力、決策貫徹力、現(xiàn)場執(zhí)行力都會下降。所謂“大將風(fēng)度”就是要處亂不驚——

  ——襲掠如火,不動(dòng)如山。攻方的“標(biāo)地”就是守方的“供給站”,只要拿下“站點(diǎn)”,此役便以守軍的失敗而告終。反之,守軍的戰(zhàn)略目標(biāo)是以“供給站”做餌,企圖全殲對方的“士兵”。而攻方此戰(zhàn)會啟動(dòng)“督戰(zhàn)隊(duì)&r

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案2

  拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個(gè)重要組成部分,它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系,更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補(bǔ)充。

  參訓(xùn)人員,團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):

  1. 挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

  2. 磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力;增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

  3. 加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情,充分認(rèn)識團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來高效運(yùn)行績效;

  一天課程安排

  8:00 集合上車(地點(diǎn)可選)

  9:00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項(xiàng)目

  9:00-9:30 破冰:問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身

  訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng),使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組,解除學(xué)員之間,學(xué)員與教練間的陌生感。

  9:30-9:45 旗人奇事

  訓(xùn)練目的:促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧,推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

  9:45-11:30 抓鬼行動(dòng)

  訓(xùn)練目的:體會人與人之間的關(guān)愛,幫助?朔涣记榫w:自私,長舌,冷漠,懶惰,帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作,生活。

  11:30-12:00 小結(jié),分享。

  12:00 休整,補(bǔ)充能量,午餐。

  12:45 下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開始。

  12:45—13:45--盲人排隊(duì)

  非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

  14:00—16:30 真人CS野戰(zhàn)

  CS野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng),有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。

  16:45:17:00 總結(jié)、分享 返回

  個(gè)人裝備:

  防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣

  友情提示

  1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。

  2、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,維護(hù)公共衛(wèi)生。

  3、請參加活動(dòng)者聽從教練指揮,積極配合,不單獨(dú)行動(dòng)

  參訓(xùn)單位收益:

  進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;學(xué)會相互配合,互相支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識;改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。參訓(xùn)學(xué)員收益:認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案3

  一、活動(dòng)宗旨:

  溝通創(chuàng)造價(jià)值、勇氣譜寫意義、合作通往成功、學(xué)習(xí)引領(lǐng)成長

  二、活動(dòng)概要:

  星期六:

 。1)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)(上午空中項(xiàng)目;下午地面項(xiàng)目)

  ----昆侖生態(tài)園

 。2)晚宴及篝火晚會(西夏城:黃河金岸)

 。3)住宿:體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理中心賓館

  星期日:

  上午集體瀏覽靈武水洞溝:

  (1)參觀史前舊石器時(shí)代的考古遺址博物館

 。2)親近蘆花谷風(fēng)光美景

  (3)撫摸明長城蒼桑歲月

 。4)瀏歷大峽谷如入仙景

  (5)坐看紅山湖,靜觀水岸城

 。6)坐驢車,騎駱駝,享山野風(fēng)情

  (7)外斂內(nèi)詭“藏兵洞”,古今中外“紅山堡”

  中午在龍泉山莊吃午飯,午飯后乘車返回

  三、全體人員必須遵守的重要規(guī)定:

 。ㄒ唬┲b統(tǒng)一:

  上衣:由市場部提供的統(tǒng)一的白色或藍(lán)色T恤

  褲子:為保證第一天的拓展訓(xùn)練,必須選擇舒適、便于活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)褲;女同志第一天不得穿裙子

  鞋子:第一天必須穿便于運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)鞋

 。ǘ┻\(yùn)輸工具:兩輛豪華大巴(標(biāo)識為“一號車”和“二號車”)

  一號車共36人:主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人5名

  二號車共35人:主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人3名

  因工作需要自駕3人:必須在上午8:00前到達(dá)拓展訓(xùn)練基地

  (三)時(shí)間紀(jì)律:活動(dòng)期間全程實(shí)行軍事化管理,請大家嚴(yán)格遵守時(shí)間和紀(jì)律:

 。1)上午全體人員必須在上午6:15前準(zhǔn)時(shí)集合,點(diǎn)名后將準(zhǔn)時(shí)于6:30出發(fā),遲到不候。遲到者將會影響所在單位在本次活動(dòng)的成績評價(jià)。

 。2)上午8:00準(zhǔn)時(shí)在拓展訓(xùn)練基地開始拓展活動(dòng)。

 。3)拓展活動(dòng)期間必須嚴(yán)格服從教練要求,除活動(dòng)允許豁免的情況外,任何隊(duì)員不得以任何借口逃避活動(dòng)要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動(dòng)中的成績評價(jià)。

 。4)拓展訓(xùn)練之外的任何集體活動(dòng),都要遵守所在車輛負(fù)責(zé)人員的指揮,不得無組織、無紀(jì)律、擅自行動(dòng)。因?yàn)椴蛔袷貓F(tuán)隊(duì)紀(jì)律而造成的任何后果,由本人承擔(dān)。

 。5)要求全體人員在整個(gè)活動(dòng)過程中保持自律,充分展現(xiàn)尊老愛幼、文明和諧、團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。

 。ㄋ模┍敬斡(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后,將在八個(gè)參加單位中評選出一支在各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)的“卓越團(tuán)隊(duì)”。中選單位將獲得20xx元的獎(jiǎng)勵(lì)和獲獎(jiǎng)證書一份。

  四、拓展活動(dòng)項(xiàng)目:

  破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網(wǎng)、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書、盲人方陣、過沼澤、團(tuán)隊(duì)升華。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案4

  一、活動(dòng)目的

  1、為員工提供一次放松身心的機(jī)會。

  2、為員工提供一次相互交流的機(jī)會,在活動(dòng)中增進(jìn)了解與互信。

  3、探索團(tuán)隊(duì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),為今后團(tuán)隊(duì)活動(dòng)提供支持。

  二、活動(dòng)路線與場地

  1、總倉 ---重慶路----白塔湖(主場地)

  三、活動(dòng)流程

  1、確定參加人員,一次大約50人

 。1)、方案1:工作量小,時(shí)間允許時(shí),盡量安排所有計(jì)時(shí)人員、班組長、去年先進(jìn)個(gè)人等;

 。2)、方案2:工作量大,時(shí)間不允許時(shí),安排兩次,每次一半人員輪流參加;

  2、確定時(shí)間:3月底或4月初,天氣晴好、業(yè)務(wù)量小時(shí);

  3、確定活動(dòng)方案;

  4、每天關(guān)注次日工作量,確定活動(dòng)時(shí)間;

  5、決定具體活動(dòng)時(shí)間后頭一天發(fā)出通知,當(dāng)日下午13:00所有參加拓展活動(dòng)人員在軟體倉培訓(xùn)室前集合、分組(根據(jù)參加人員多少,每組約10人)、選定小組長、確定乘坐的車輛、每人帶小凳一個(gè),強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng),給各小組發(fā)放活動(dòng)經(jīng)費(fèi)(每組 ?元),各小組討論安排次日小組野炊方案、應(yīng)自帶的物資;

  6、活動(dòng)當(dāng)日8點(diǎn)20分在總倉集合,整隊(duì)、學(xué)唱一首歌曲,保障人員給車輛

  懸掛標(biāo)語等,編車隊(duì),9點(diǎn)整出發(fā),保障人員直接前往白塔湖布置主場地;

  7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光:總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達(dá)白塔湖主場地;

  8、預(yù)計(jì)11點(diǎn)整到達(dá)主場地集合---搬運(yùn)物資---分組野炊;

  9、評委組對各小組野炊評分:

  評分依據(jù):野炊組織與菜品質(zhì)量各10分

  (野炊同時(shí)后勤保障人員沿環(huán)湖路左右各5米以內(nèi),放置環(huán)湖游標(biāo)志物,危險(xiǎn)地段不得放置),野炊完畢收拾清理場地;

  10、13:10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的標(biāo)志物(總共80個(gè))---以找到的標(biāo)志物多少和回到出發(fā)點(diǎn)時(shí)間評分:

 。1)、各組找到多少標(biāo)志物就記多少分

 。2)、最先回到出發(fā)點(diǎn)的小組(必須是全組所有人員一起到達(dá)),加5分,第二名加3分,第三名加2分

  11、14:30進(jìn)行知識競賽,各組人員答題記入小組分(共20道題,含各個(gè)方面如自然科學(xué)知識、公司規(guī)章制度、腦筋急轉(zhuǎn)變、謎語等);

  12、15:00分組進(jìn)行穿越烽火線游戲;

  游戲規(guī)則:

  (1)、先過單層障礙,后過雙層障礙;

 。2)、每組抽簽或選定兩人過,其余人員協(xié)助;

 。3)、抽簽決定順序1-5,抽到1的小組最先過,抽到5的為1設(shè)置障礙場地;

 。4)、4為2、1為3、2為4、3為5設(shè)置障礙場地;

 。5)、以兩人全部過記時(shí),小組人員每觸碰一次障礙物加10秒;

 。6)、單層障礙過了以后,各小組總結(jié)方法,重新抽簽過雙層障礙;

 。7)、以最終時(shí)間最少者為第一名記10分,第二名記8分,第三名記6分,第四名記5 分,第五名記4分;

  13、16:00分組進(jìn)行你做我猜游戲;

  游戲規(guī)則:每組抽簽選一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行傳遞,完成最好者加5分,第二名加3分,其余不得分;

  14、16:30根據(jù)場地分組進(jìn)行同足跑或營救戰(zhàn)友比賽;

  15、17:00,跳鍋莊,統(tǒng)計(jì)小組所有環(huán)節(jié)得分評名次

  16、頒獎(jiǎng)。

  17、晚餐:

  18、返程

  四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

  1、將原來到外面住宿的旅游活動(dòng)改成團(tuán)隊(duì)拓展、旅游活動(dòng),可以為單日活動(dòng),待條件和經(jīng)驗(yàn)成熟后可以進(jìn)行在外住宿的團(tuán)隊(duì)拓展、野外生存等活動(dòng);

  2、每年可開展數(shù)次,預(yù)計(jì)3000---5000元/次,保證每名計(jì)時(shí)人員都至少參加一次。

  五、物資保障(后勤保障組統(tǒng)一帶的物資)

  1、音響、發(fā)電機(jī)一臺(帶汽油桶)、照相機(jī)兩臺、電線

  2、桌椅板凳:折疊桌2、折疊椅2、木椅2

  3、飲料、酒水

  4、大(第一名禮品約70元/份,共10份;第二名禮品約40元/份,共10份)、小禮品(每份2-5元/份,約100份)

  5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子(棉、編織繩)、口哨、秒表等.

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案5

  一、活動(dòng)目的

  1.明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),提升員工的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)意識,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;

  2.激勵(lì)團(tuán)隊(duì),釋放工作壓力,心態(tài)調(diào)整,可提升團(tuán)隊(duì)的工作效能;

  3.挖掘個(gè)人潛能,挑戰(zhàn)自我,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間溝通和了解,增進(jìn)友誼,提高員工對單位的歸屬感和認(rèn)同感;

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月4日9:00——16:30

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  東方年華三峽國際青年?duì)I

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  通過團(tuán)隊(duì)管理,手工實(shí)踐,運(yùn)動(dòng)拓展,軍事拓展,生活體驗(yàn)等各項(xiàng)團(tuán)隊(duì)課程來提升團(tuán)隊(duì)凝聚力,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,達(dá)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)的'目的;本次活動(dòng)上午開展拓展活動(dòng),下午游園觀光,果蔬采摘,東方花谷和月季園的花已經(jīng)盛情開放,園區(qū)現(xiàn)有大型番茄公園,精選了四十幾個(gè)品種的優(yōu)質(zhì)番茄可供采摘,品嘗原生態(tài)真味道。

  軍事拓展課程:真人CS(陣地/叢林)

  運(yùn)動(dòng)拓展課程:鼓動(dòng)人心

  備注:實(shí)際執(zhí)行課程因天氣或其他不可抗拒因素可能有微調(diào);

  五、項(xiàng)目介紹

  1、實(shí)兵CS

  項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)軍事拓展

  項(xiàng)目描述:10-15人左右為一隊(duì);參與者在活動(dòng)中模仿軍隊(duì)作戰(zhàn),穿梭在實(shí)兵陣地中,展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢,個(gè)人技巧,全身心投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色,進(jìn)攻方和防守方對抗,相互轉(zhuǎn)換,直到把對方選手全部擊倒為勝;顒(dòng)時(shí)長90分鐘。

  培訓(xùn)目的:提高團(tuán)體意識,以及團(tuán)體的凝聚力;提高領(lǐng)導(dǎo)能力,戰(zhàn)勝懦弱膽小心理;提高思維能力,敏捷的思考,以及有效的變通是勝利的關(guān)鍵;有助于放松身心,鍛煉身體。

  2、鼓動(dòng)人心

  項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)項(xiàng)目(10-20人,可多組同時(shí)進(jìn)行)

  項(xiàng)目描述:所有隊(duì)員每人手里拿一根繩子,通過集體努力,讓球在鼓面上顛動(dòng)起來;

  培訓(xùn)目的:培訓(xùn)齊心協(xié)力,團(tuán)隊(duì)默契,培養(yǎng)技巧;學(xué)會用科學(xué)的方法解決問題。

  六、營地簡介

  湖北東方年華三峽國際青年?duì)I位于湖北西部、三峽出口、屈原昭君故里、世界水電名城的宜昌市枝江安福寺鎮(zhèn)瑪瑙河畔。園區(qū)占地10022畝,概算投資10億元。距呼北、滬蓉高速樞紐3公里,三峽機(jī)場18公里,宜昌東站28公里,三峽大壩68公里,交通暢達(dá),轉(zhuǎn)接便利。

  園區(qū)主要包含生態(tài)農(nóng)業(yè)、休閑旅游、營地教育、康養(yǎng)度假四大板塊。是機(jī)關(guān)團(tuán)體、學(xué)校市民的綠色食材供應(yīng)基地;是休閑旅游、婚禮慶典的絕好去處;是研學(xué)教育、企業(yè)團(tuán)建的理想之所;是養(yǎng)心養(yǎng)生、文藝創(chuàng)作的首選佳境。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案6

  一、訓(xùn)練背景及目的

  由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大,新進(jìn)員工隨之增多,為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊(duì)合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊(duì)伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度,使員工能夠 在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊(duì)的重要性,樹立主動(dòng)溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。熔煉團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,樹立合力制勝的信念。

  二、戶外訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案

  (一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師

  (二)培訓(xùn)時(shí)間:9:00—4:30(全天)

  (三)培訓(xùn)地點(diǎn):小學(xué)操場

  (四)人員安排:

  (1) 主持人:XXXX

  (2) 隊(duì)員:分為三隊(duì):由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊(duì)。

  (3) 工具準(zhǔn)備:點(diǎn)名冊、腰麥、游戲道具。

  (五)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):

  對于公司:

  (1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;

  (2)學(xué)會相互配合,互相支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識;

  (3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;

  (4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

  (5)讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

  (6)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

  對于學(xué)員:

  (1)認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心;

  (2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

  (3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

  (4)認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識。

  (5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

  (6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力;

  (7)增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

  (8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情,充分認(rèn)識團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來高效運(yùn)行績效;

  一天課程安排:

  8:00 集合上車(地點(diǎn)可選)

  9:00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項(xiàng)目

  破冰(9:00-9:15)問好、講話

  訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng),使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。

  游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)

  操作要求:

  進(jìn)行分組,要求要有小組的隊(duì)名、口號、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌(隊(duì)歌歌詞不少于4句),還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項(xiàng)成果。 團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作時(shí)間15分鐘,團(tuán)隊(duì)展示時(shí)間15分鐘。 活動(dòng)目的:

  促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧,推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

  游戲二:坐地起身(9:45-10:15)

  道具要求:無需其他道具 場地要求:空曠的場地一塊 詳細(xì)游戲規(guī)則:

  要求隊(duì)員圍成一圈,背對背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴,最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊(duì)伍獲勝,在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。 活動(dòng)目的:

  這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。 討論的問題:

  哪些因素有助于成功完成游戲?

  你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

  游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生? 這個(gè)游戲揭示了什么道理? 如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際生活聯(lián)系起來?

  游戲三:盲人方陣(10:15—10:45)

  道具要求:長繩3根 詳細(xì)游戲規(guī)則:

  讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,在30分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。

  活動(dòng)目的:

  這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。這個(gè)項(xiàng)目教會所有學(xué) 員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的 時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。 討論的問題:

  你們在游戲過程中碰到了什么問題? 怎樣分析問題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么? 你們是如何克服困難的? 哪些因素有助于成功地完成游戲?

  游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? 10:15-11:00 自由休息15分鐘

  游戲四:袋鼠跳(11:00—11:50)

  需要道具:布袋3只(蛇皮口袋亦可,但要保證結(jié)實(shí)。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。 詳細(xì)游戲規(guī)則:

  一 組為單位參加,每組人數(shù)相同,每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B隊(duì),相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令 后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬 起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外 進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的隊(duì)伍為最終勝出。 活動(dòng)目的:

  “袋鼠跳”游戲項(xiàng)目,是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

  討論的問題:

  你從這個(gè)游戲當(dāng)中學(xué)到了什么? 怎樣看待團(tuán)隊(duì)的力量? 11:50-12:00 小結(jié),分享。

  12:00——13:00 休整,補(bǔ)充能量,午餐。 13:00 下午拓展訓(xùn)練開始

  游戲五:珠行萬里(13:00—14:00)

  需要道具:乒乓球、球槽、塑料瓶 詳細(xì)游戲規(guī)則:

  整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。 活動(dòng)目的:

  感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合,銜接以及自我控制能力,為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。 討論的問題:

  你對這個(gè)游戲有何感想?

  從這個(gè)游戲中你覺得一個(gè)團(tuán)隊(duì)最需要什么?

  討論問題:

  最初你們對游戲有何認(rèn)識? 參加游戲之后你們有何感受?

  16:15-16:30總結(jié)心得,為優(yōu)勝組頒獎(jiǎng),宣布拓展訓(xùn)練結(jié)束返回。

  友情提示:

  1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡潔適合運(yùn)動(dòng),女士請不要穿裙子。

  2、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一。 3、請參加活動(dòng)者聽從培訓(xùn)師指揮,積極配合,不單獨(dú)行動(dòng)。 4、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,維護(hù)公共衛(wèi)生。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案7

  1、活動(dòng)目的:

  為了調(diào)動(dòng)全體教師的工作熱情,激發(fā)教師的工作干勁,調(diào)節(jié)教師身心健康,進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒園的凝聚力,增加教師的歸屬感和幸福感,提高教師之間的協(xié)作精神和集體主義精神,營造和諧幸福校園。我們組織全園教職工進(jìn)行一次拓展訓(xùn)練。

  拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式培訓(xùn),所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo),引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng),有明確的操作過程,要求學(xué)員全身心的投入,向自己的能力極限挑戰(zhàn),跨越“極限”,激勵(lì)斗志,激發(fā)潛能;分組活動(dòng),強(qiáng)調(diào)集體合作,在集體中顯示個(gè)性,創(chuàng)造性在發(fā)揮團(tuán)隊(duì)能力;獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。

  有著“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的深層次內(nèi)涵。我們要做到:信任是基石、規(guī)則是關(guān)鍵、創(chuàng)新是靈魂、領(lǐng)導(dǎo)是核心、目標(biāo)是方向、溝通是橋梁、合作是手段。

  2、活動(dòng)介紹:

  戶外拓展培訓(xùn),把受訓(xùn)人員帶回到大自然中,通過專門設(shè)計(jì)的具有針對性和富有挑戰(zhàn)性的課程,利用種種典型場景和活動(dòng)方式,讓團(tuán)隊(duì)和個(gè)人經(jīng)歷一系列考驗(yàn),磨練克服困難的毅力,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識,通過學(xué)員親身體驗(yàn)、感悟、加以培訓(xùn)師的引導(dǎo)、提煉,達(dá)到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練的培訓(xùn)目的,拓展訓(xùn)練,作為老師、平時(shí)在課堂上教書育人,用授課的方式在指導(dǎo)學(xué)生。

  而在拓展訓(xùn)練中、卻能體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)配合、在歡樂的活動(dòng)中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動(dòng)、也許只是一瞬間的感恩、有時(shí)只是一瞬間的體會,卻能深深的銘記在心中。

  也許體驗(yàn)式培訓(xùn)的一些活動(dòng)還能運(yùn)用到我們平時(shí)的授課中。如:CS野戰(zhàn),安全的激光對抗游戲,模擬戰(zhàn)場的緊張刺激,模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰(zhàn)場上叱咤風(fēng)云。10米高空行走,只有相信同伴,才能邁出“高空一小步,人生一大步”等項(xiàng)目。

  3、活動(dòng)組織:

  總指揮:楊曉紅副總指揮:武秀玲丁榮秋張玉妹曹連英樹成霞聯(lián)絡(luò)員:張蓉楊雪玲陳鳳珍江晶晶

  4、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月21日(星期六)

  5、活動(dòng)地點(diǎn):射陽經(jīng)管校內(nèi)

  6、參與人員:全體工會成員(除公、私事請假外。)

  7、全程的攝影、報(bào)道:攝影:唐桂林劉春明樹成霞;報(bào)道撰寫:王榮、陳園。

  8、注意事項(xiàng):

  A:拓展訓(xùn)練活動(dòng)以三個(gè)平行班級為單位,其中組長為隊(duì)長,后勤、行政分配入各組中,原則上要求人人參與。

  B:各人最好穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋;

  C:各人自備濕紙巾、或毛巾

  D:各人必須注意運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)的安全;

  E:保健室準(zhǔn)備好室外活動(dòng)的常用藥品。

  F:由于本次活動(dòng)為休閑拓展訓(xùn)練活動(dòng),除必備物品外,請隊(duì)員不要過多的攜帶其他物品,以免丟失和影響您的拓展訓(xùn)練效果(丟失自負(fù))G;如果帶孩子,根據(jù)活動(dòng)的特點(diǎn),十歲以上的孩子才能允許進(jìn)入活動(dòng)場地,費(fèi)用家長自理。

  9、活動(dòng)內(nèi)容:

  拓展訓(xùn)練詳情見活動(dòng)安排附:

  參訓(xùn)須知

  (一)您需要做的準(zhǔn)備:

  1、極好的心態(tài)將有助于您在訓(xùn)練中獲得較好的效果。

  2、相信團(tuán)隊(duì)的力量,積極溝通,相互鼓勵(lì),主動(dòng)參與,盡職盡責(zé)。

  3、合體的運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

  4、愛護(hù)自然環(huán)境,禁止在訓(xùn)練場地內(nèi)亂拋紙屑,果殼等雜物。

  (二)為了安全請務(wù)必做到:

  1、培訓(xùn)期間必須絕對服從培訓(xùn)師的安全警告、指導(dǎo)和管理;不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng),如有困難請向培訓(xùn)師要求幫助。

  2、禁止在無保護(hù)的情況下攀爬1米以上的高度。

  3、參與安全保護(hù)時(shí)恪盡職守,發(fā)現(xiàn)問題立即報(bào)告。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案8

  一、活動(dòng)背景

  在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際,正是班級凝聚力成型,大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此,交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

  二、活動(dòng)目的

  第一,幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強(qiáng)班級凝聚力;第二,豐富大學(xué)課余生活,體會大學(xué)魅力。

  三、活動(dòng)主題:熱愛班級,體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

  五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):11月3日—11月4日圖書館東面

  六、活動(dòng)安排

 。ㄒ唬┣捌诓邉澬麄鞴ぷ

  3、各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。

 。ǘ┗顒(dòng)組織

  1。11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,安排活動(dòng)時(shí)間,并通知各班心理委員。

  2。組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門,負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場,參與正;顒(dòng)組織,突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。

 。ㄈ┗顒(dòng)環(huán)節(jié)

  1、主持人開場

  2、愛的抱抱(熱身活動(dòng))

  3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識)

  4、珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

  5、無軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

  6、感謝參與,結(jié)束語。

  七、活動(dòng)反饋

  八;顒(dòng)經(jīng)費(fèi)

  九、注意事項(xiàng)

  1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場參與活動(dòng),如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;(20xx年元旦班級聯(lián)歡活動(dòng)策劃書)

  2、每場活動(dòng)結(jié)束,負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

  3、如遇下雨,則活動(dòng)推遲,時(shí)間另行通知;

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案9

  為了弘揚(yáng)公司文化,提升精神文化生活需求,緩解員工的緊張工作節(jié)奏,特此于每周一至周五為公司員工提供下午茶活動(dòng),每天利用10—15分鐘時(shí)間,大家組織活動(dòng),每天小組間輪換出一些小節(jié)目(講笑話、唱歌等娛樂小節(jié)目),吃點(diǎn)茶點(diǎn)喝點(diǎn)飲品,一方面補(bǔ)充大家的能量,另一方面舒緩大家的工作疲勞。

  團(tuán)建活動(dòng)方案如下:

  1、每天下午3:30點(diǎn),公司為員工供應(yīng)水果、糕點(diǎn)、飲品。

  2、每周一三五,供應(yīng)糕點(diǎn)。每周二四,供應(yīng)水果。

  3、糕點(diǎn):現(xiàn)烤類糕點(diǎn)1—2種。(數(shù)量少許,以免浪費(fèi))

  小餅干、小面包類。(選擇獨(dú)立包裝類,方便宜存放)

  4、水果:應(yīng)季時(shí)令水果。(多采用一些,免清洗、宜存放)

  5、飲品:以奶茶、花茶為主。

  團(tuán)建采購物品預(yù)算:(按30人,22個(gè)工作日計(jì)算)

  每月預(yù)計(jì)費(fèi)用:約1700元

  1、奶茶:120/箱,茶包/檸檬片(獨(dú)立包裝,避免氧化變質(zhì)):200元

  2、小餅干:10/斤(每天約20元左右),現(xiàn)烤類糕點(diǎn):約30元(每月供應(yīng)約13天)

  3、水果:約50—60元(每月供應(yīng)約9天)

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案10

  一、 活動(dòng)名稱:“凝聚和諧團(tuán)隊(duì)、郊游燒烤”活動(dòng)

  二、 活動(dòng)目的:在繁忙的工作之余,為了能讓員工釋放出工

  作中的壓力、生活中的疲勞,公司決定組織員工拓展活動(dòng)--郊游燒烤。此次活動(dòng)的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活,促進(jìn)同事之間的溝通與交流,使大家體會到團(tuán)隊(duì)的活力和凝聚力。

  三、 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):待定

  四、 活動(dòng)對象:圣名國際商貿(mào)城有限公司全體員工

  五、 活動(dòng)形式:郊游,戶外徒步,燒烤,攝影,游戲

  六、 活動(dòng)準(zhǔn)備:

  (1) 集合時(shí)間:20xx.4.(13、14、15)暫定任選一天

  (2) 集合地點(diǎn):公司招商大廳

  (3) 車輛安排:辦公室負(fù)責(zé),在踏春燒烤活動(dòng)前期提供參加活動(dòng)的人員車輛安排及人員安排

  (4) 所需物品:公司橫幅、相機(jī)、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等

  (5) 燒烤場地安排:辦公室負(fù)責(zé)聯(lián)系好場地確保正常使用

  七、 活動(dòng)內(nèi)容:

  (一) 人員編制:以抽簽方式?jīng)Q定隊(duì)員選擇,每10人為一小隊(duì),共5個(gè)隊(duì)伍。(注:男生女生各5人)

  (二) 活動(dòng)流程:

  1、8:30-9:00---指定地點(diǎn)集合、點(diǎn)名,安排車輛出發(fā)至目的地

  2、9:00—10:30—到達(dá)目的地

  3、10:30—13:30—至指定燒烤區(qū)域進(jìn)行燒烤,后勤人員需將物品準(zhǔn)備齊全,期間可以自由活動(dòng),看風(fēng)景、攝影等

  4、13:30-17:00—進(jìn)行拓展活動(dòng),活躍集體氣氛,增加大家感情,促進(jìn)全體員工協(xié)作性,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

  5、17:00以后---離開景區(qū),參加燒烤活動(dòng)的同事整理東西,保持環(huán)境的清潔,結(jié)束一天行程。

  八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

  1、燒烤爐費(fèi):100元一個(gè)燒烤架,(包含:燒烤碳、3張燒烤網(wǎng))100×3=300元。

  2、食材采購費(fèi):

  九、 具體工作人員安排

  組織工作: 采購工作: 聯(lián)絡(luò)燒烤場工作: 運(yùn)輸工作:全部成員配合 最后清場工作:全部成員配合

  十、 注意事項(xiàng):

  1、全體員工著裝輕便或者運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋,注意防曬 2、注意保管好自己的貴重物品

  3、在活動(dòng)中注意安全,最好不要單獨(dú)行動(dòng),如有特殊情況告知同伴

  4、天干氣燥,注意用火

  5、活動(dòng)結(jié)束后請各自收拾好垃圾,注意環(huán)境的清潔

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案11

  一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月25日 下午15:00——17:00

  二、活動(dòng)地點(diǎn):籃球場

  三、活動(dòng)目的:

  通過幾個(gè)游戲,讓員工互相認(rèn)識,增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊(duì)的重要性。

  四、活動(dòng)流程:

  破冰(30min)

  (1)按照報(bào)數(shù)將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個(gè)人開始自我介紹,第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹,以此類推,說錯(cuò)即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案四人三足(30min)

  (1)小組賽:每個(gè)大組先組內(nèi)比賽,分為3組,時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;

  (2) 決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來回,時(shí)間最短的為最終冠軍

  (3)輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰:對贏的隊(duì)伍說:你真棒!贏的隊(duì)伍則回答:小意思啦!

  石頭剪刀布 (30min)

  每組派出一個(gè)人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)娜,被抓住就淘汰換下一個(gè)人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩PK,最后贏得隊(duì)伍獲勝,輸?shù)年?duì)伍每個(gè)組員做俯臥撐10個(gè)。

  滾珠子

  每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

  報(bào)數(shù):(40min)這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”

  此游戲有兩個(gè)規(guī)則:1.一切服從裁判;2.如有不服,請參照第一條。

  (1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;

  (2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊(duì)長;

  (3)每組按照順序開始報(bào)數(shù),1,2,1,2···所有人報(bào)完之后報(bào)1的人向左跨一步,報(bào)2的人向右跨一步,時(shí)間最長的一組隊(duì)長需要接受懲罰:俯臥撐10個(gè)

  (3)第二次報(bào)數(shù),輸?shù)年?duì)長需做20個(gè)俯臥撐,第三次40個(gè),第四次80個(gè),以此類推。

  在游戲過程中,不允許任何人代替隊(duì)長受罰,必須是隊(duì)長受罰。這個(gè)游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤,承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔(dān)。

  抬單杠(可以用木條,報(bào)紙卷成的長條代替):(30min)——備選

  每組分成兩隊(duì),相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。

  紅與黑:——備選 游戲規(guī)則:

  (1)兩隊(duì)均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;

  (2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減3分,選黑者加3分

  (3)第 9 與第 10 輪選擇,得分乘 3 后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝

  (4)溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘;兩隊(duì)在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。 游戲目的:

  1要取得長期利益,必須采取合作的態(tài)度。

  2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。

  3信任來自于暢順的溝通。

  4信任一旦逝去,難以補(bǔ)救。

  五、現(xiàn)場人員安排:

  主持人:XXX 拍照攝影: XXX

  裁判:XXX XXX XXX

  六、道具:

  布條;水管4根;桶;滾珠。

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案12

  一、活動(dòng)名稱

  “快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  二、活動(dòng)主題

  友誼、合作、感恩、拼搏

  三、活動(dòng)目的

  通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新活力,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成,進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下:

  1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識

  2、幫助同學(xué)體會在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性

  3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力

  4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任

  5、加強(qiáng)成員間感情的溝通

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案13

  團(tuán)隊(duì)協(xié)作拓展游戲:笑容可掬

  培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序

  1.讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對。

  2.各排派出一名代表,立于隊(duì)伍的兩端。

  3.相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊***你好。

  4.向前走交會于隊(duì)伍中央,再相互鞠躬高喊一次。

  5.鞠躬者與其余成員均不可笑,笑出聲者即被對方俘虜,需排至對方隊(duì)伍最后入列。

  6.依次交換代表人選。

  相關(guān)討論

  1.這個(gè)游戲給你最大的感覺是什么?做完這個(gè)游戲之后,你有沒有覺得心情格外舒暢?

  2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示?

  總結(jié)

  1.人們常說,當(dāng)你面對生活的時(shí)候,你實(shí)際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭, 生 活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容 。所謂己所不欲勿施于人,既然你不想讓別人對你繃著臉,為何要對別人繃著臉呢?

  2.在團(tuán)隊(duì)合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此 之間的溝通,也會加快我們的合作步伐,武漢誠智拓展。

  參與人數(shù):集體參與

  時(shí)間:5分鐘

  場地:空地

  道具:無

  應(yīng)用:

  (1)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流

  (2)使大家眷活絡(luò)起來

  團(tuán)隊(duì)協(xié)作拓展游戲:尋寶之路

  培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序

  1.培訓(xùn)者首先給大家講述下面一個(gè)故事:

  你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分,據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一 個(gè) 向?qū)?由于存在語言障礙,通過翻譯費(fèi)心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、 寶 石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保 證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞 信息給后面的隊(duì)友,以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地,武漢誠智拓展訓(xùn)練

  2.隊(duì)員手拉手圍成圈,戴上眼罩。

  3.悄悄讓一個(gè)隊(duì)員摘下眼罩,告訴他將充當(dāng)向?qū)?負(fù)責(zé)帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)(告知終點(diǎn))。

  4.讓兩位成員充當(dāng)沿途的保護(hù)者,可備一些食品在游戲結(jié)束后讓隊(duì)員(包括保護(hù)者)邊吃邊 談各自的體驗(yàn)與感受。

  5.注:可以選在景色美麗的樹林或公園里進(jìn)行,可以使人接近自然。

  相關(guān)討論

  1.當(dāng)你被蒙上眼睛的時(shí)候你有一種什么樣的感覺?你是否能完全信任你的向?qū)?

  2.如果現(xiàn)實(shí)生活中,你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情,你會選擇怎樣做? 在何種前提下你才會這樣做?

  總結(jié)

  1.信任是集體交往的一個(gè)重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他, 你 才能相信他說的話,他做的事,而只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共 同將工作做好。

  2.在一個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的地方進(jìn)行這個(gè)游戲,可以幫助大家重新把心放回到大自然當(dāng)中,陶冶 情操,恢復(fù)青春與活力。

  參與人數(shù):集體參與

  時(shí)間:10分鐘

  場地:樹林或草地

  道具:無

  應(yīng)用:

  (1)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任□

  (2)加強(qiáng)成員間感情的溝通

  團(tuán)隊(duì)協(xié)作拓展游戲:集體智慧

  培訓(xùn)游戲規(guī)則與程序:

  (******為了保護(hù)著者的勞動(dòng),和活動(dòng)操作的安全性.武漢誠智拓展訓(xùn)練營進(jìn)行了部分操作內(nèi)容的省略**** )

  相關(guān)討論

  1.請A組人員考慮:為了適應(yīng)并轉(zhuǎn)換B組搭檔的臺詞,你必須做些什么?是否感到吃力或有其 他感覺?怎樣才能使這個(gè)過程不那么煎熬呢?

  2.請B組人員考慮:你們的任務(wù)是幫助A組人員完成任務(wù),所以為他們提供臺詞并使這一切 進(jìn) 行得容易一些,你們需要做些什么?當(dāng)A組成員沒能順利利用你的臺詞時(shí),你有何感覺?

  總結(jié)

  1.無論A組還是B組成員,都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個(gè)游戲,否則不僅會給搭檔造成 困難而且會破壞訓(xùn)練的效果。大家的目的是將一個(gè)故事合理、順暢地完成下來,而不是給別 人出難題或顯示自己的才能。這個(gè)游戲體現(xiàn)了公平的合作,即快樂來自于與他人分享創(chuàng)意 。

  2.一個(gè)團(tuán)隊(duì)最不可少的就是團(tuán)隊(duì)的合作精神,而合作精神最重要的就是要善于傾聽別人的 意見——像對待你的意見一樣,給予他人的想法和念頭以足夠多的關(guān)注。這個(gè)團(tuán)隊(duì)也許最終 會同意采用你的想法,但這在集體討論會上不是最重要的,最重要的是要善于傾聽他人的發(fā) 言。 □

  形式:2人一組

  時(shí)間:40分鐘

  道具:一塊黑板

  場地:室內(nèi)

  應(yīng)用:

  (1)活躍氣氛

  (2)創(chuàng)造性地解決問題

  (3)團(tuán)隊(duì)溝通

  團(tuán)隊(duì)游戲相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。----OVER----

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案14

  1、報(bào)名的同學(xué)要靠譜

  2、由于事先要租車,請不能確定去的就別報(bào)了,戶外活動(dòng)方案。因?yàn)槲覀儾缓孟蚰阕酚懽廛囐M(fèi)用,請不要讓其他參與人員不愉快,謝謝合作!

  3、報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生,此次活動(dòng)保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請大家抓緊時(shí)間報(bào)名!

  4、每個(gè)參加的朋友,請仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人,那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。

  我們在車上和景點(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充,這樣我們的花消就真的值了,也真的有意思了。我絕對不歡迎坐享其成和自以為是之人。

  【安排】

  06:00—8:00集合抵達(dá)

  乘27座金龍空調(diào)車直達(dá)妙峰山,路上需時(shí)約兩個(gè)半小時(shí)左右、上車后簽免責(zé)聲明&大家可以先吃東西,然后每人做自我介紹,如:呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?、、、、、、之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點(diǎn)的互相介紹和補(bǔ)充。

  08:00—14:00登妙峰,賞景

  整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對,彼此兩天的照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛!結(jié)成對子后,再分成小組,每組有領(lǐng)隊(duì),離隊(duì)一定要請示分隊(duì)隊(duì)長,中午在山上集體就餐(食物自備),餐后開始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。

  14:00~18:00返回

  休整結(jié)束開始下山,集合返程。

  【裝備要求】

  1、登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。

  2、速干衣褲,護(hù)膝(如果有,就帶上)。

  3、2升飲用水/每人(視自己情況而定,但還是請為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水,這時(shí)戶外行走的規(guī)矩,所以上車前我會檢查)?蓭煽肆、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。

  4、請您根據(jù)自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等)。

  5、有對講機(jī)、手臺、gps的帶上。

  6、備用手機(jī)電池。山野信號不好,隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。

  7、如哪位會員有在地上鋪的墊子,請帶上。

  8、垃圾袋。戶外活動(dòng)請一定帶走自己的垃圾,盡可能的帶走別人的垃圾。

  【免責(zé)聲明】

  (此次活動(dòng)每人必須詳讀免責(zé)聲明)本次活動(dòng)為非營利自助戶外活動(dòng)。本活動(dòng)為自愿參加,自主報(bào)名,在活動(dòng)中能自我約束和保護(hù),不做危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng),不擅自離隊(duì)!戶外運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性。參加者對自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。領(lǐng)隊(duì)組除接受大家監(jiān)督、有責(zé)任控制費(fèi)用和公開帳目外,不對任何由戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。

  參加者應(yīng)滿20周歲,具有完全民事行為能力人。如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害后果,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān),由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者,被代報(bào)名參加者如遭受人身損害,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力,同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。

  【注意事項(xiàng)】

  1、本次活動(dòng)要上下各一懸崖,請參加者量力而行。

  2、早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品,規(guī)劃方案《戶外活動(dòng)方案》。

  3、盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品,活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離,不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動(dòng)物,保護(hù)環(huán)境,只帶走照片,只留下腳印、

  4、因?yàn)闆]有消防道,山里落葉很厚,請不要有明火,吸煙的同學(xué)可以與大家過一個(gè)無煙日!

  5、村民比較善良,問路要禮貌。遇見山民打柴負(fù)重下山,盡量避讓。

  6、因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素,發(fā)起人有權(quán)對活動(dòng)內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整,并發(fā)布公告。

  7、本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加的活動(dòng),目的在于放松心情,緩解工作壓力,結(jié)識更多的新朋友,在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互助、互愛精神。

  8、嚴(yán)禁散布反動(dòng)言論,嚴(yán)禁誹謗攻擊他人,嚴(yán)禁泄露他人隱私

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案15

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年7月16日8:00——20xx年7月17日12:00

  活動(dòng)人員:全體員工

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、樹立主動(dòng)溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。

  2、增進(jìn)員工相互認(rèn)知和理解,提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。

  3、熔煉團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,樹立合力制勝的信念。

  組織形式:分3組,每組x人,由抽簽分組,每組再進(jìn)行抽簽選出一名組長,負(fù)責(zé)帶領(lǐng)組內(nèi)人員。每組有100分 最后活動(dòng)結(jié)束看那組所剩分?jǐn)?shù)最多。獲勝組每人可以獲得獎(jiǎng)品一份活動(dòng)內(nèi)容:

  1.7月16日(星期六)早上8點(diǎn)00分大家在營業(yè)部門口集合,開車去目的地。(備注:所有人不得遲到,遲到者在營業(yè)部的微信群里發(fā)200元紅包并且遲到者所在團(tuán)隊(duì)其他成員集體接受一項(xiàng)懲罰)

  2.到達(dá)目的地后,大家共同搭建帳篷,此過程所有人必須參加,不得偷懶,沒有經(jīng)驗(yàn)的人要多向有經(jīng)驗(yàn)人士學(xué)習(xí),而且要保證每個(gè)帳篷的質(zhì)量。(各組長交換檢查帳篷質(zhì)量,不合格的帳篷扣分,每個(gè)不合格帳篷扣二分)

  3.用時(shí)最短的一組可以獲得一個(gè)萬能卡,在后續(xù)的活動(dòng)中可以隨意和任何一組換一個(gè)人。(只有一張,無法分勝負(fù)可以通過石頭剪子布決定)

  4.一圈到底游戲:用時(shí)最短的團(tuán)隊(duì)獲得一次機(jī)會。優(yōu)先選擇一項(xiàng)活動(dòng)。做菜、洗菜+洗碗、做菜+飯后。(僅僅決定中午的活動(dòng))

  5.午餐后開始團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng),具體活動(dòng)內(nèi)容見附表1。

  6.拓展活動(dòng)結(jié)束后準(zhǔn)備晚餐,晚餐后有篝火晚會、團(tuán)隊(duì)游戲、個(gè)人節(jié)目、團(tuán)隊(duì)節(jié)目。(具體內(nèi)容正在策劃中)

  7.晚上活動(dòng)結(jié)束后所有人收拾好東西,在帳篷里宿營。

  8.第二天早上8:00早餐后各自收拾個(gè)人用品和帳篷、清理營地留下的垃圾。

  9.收拾營地后營業(yè)部所有人做參加公益環(huán);顒(dòng),清理白色垃圾;顒(dòng)結(jié)束后集合返程。

  注意事項(xiàng):

  1、此次活動(dòng)不得請假,如有特殊情況,請向營業(yè)部總經(jīng)理請假,(孕婦、重病者除外)按照部門經(jīng)理請假扣款300元,員工200元規(guī)定執(zhí)行,遲到者,需寫說明書交與總經(jīng)理,并在會議上宣讀。

  2、此活動(dòng)旗縣人員可參加,不強(qiáng)制。

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