田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練方案（精選5篇）
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么你有了解過方案嗎？以下是小編精心整理的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練方案（精選5篇），希望能夠幫助到大家。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練方案1
一、活動(dòng)的目的及意義
我們以“會(huì)”會(huì)友，通過這次運(yùn)動(dòng)“會(huì)”，加深各班與班老師與家長(zhǎng)之間的聯(lián)系，從而促進(jìn)新聞交流與學(xué)習(xí)。促進(jìn)當(dāng)代幼兒的身心健康發(fā)展，展現(xiàn)當(dāng)代幼兒的良好精神風(fēng)貌，特策劃舉辦此次運(yùn)動(dòng)“會(huì)”。趣味運(yùn)動(dòng)“會(huì)”將友誼“重在基層，面向幼兒，全面活躍”的原則，貫徹”安全第一，快樂至上”的思想,讓參與者在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體，享受快樂。
二、活動(dòng)時(shí)間：
12月23日下午2：30
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校小廣場(chǎng)
四、活動(dòng)對(duì)象：
家長(zhǎng)、學(xué)生、老師
五、活動(dòng)基本流程
(1)項(xiàng)目名稱《心心相印》(背夾排球)
裁判：院長(zhǎng)、主任
1、比賽人員：各隊(duì)派出2名家長(zhǎng)，1名老師，3名參同學(xué)參加，兩人一組
2、比賽場(chǎng)地：小廣場(chǎng)指定跑道20米路徑
3、比賽器材：排球若干，秒表2個(gè)
4、游戲方法及規(guī)則：每?jī)扇吮晨勘硦A住一個(gè)排球橫向前進(jìn),途中繞過折返點(diǎn),返回到出發(fā)點(diǎn)后第二對(duì)隊(duì)員再繼續(xù)接力運(yùn)球，每隊(duì)需運(yùn)送三個(gè)排球，注意：進(jìn)行中排球不可以落地，途中手、臂碰球及排球落地一次就在其完成時(shí)間基礎(chǔ)上增加五秒，三個(gè)氣球全部運(yùn)送到終點(diǎn)時(shí)所用時(shí)間最短的隊(duì)獲勝，
5、計(jì)時(shí)與名次：用時(shí)少者獲勝，按用時(shí)排出名次。
(2)項(xiàng)目名稱《跳長(zhǎng)繩》
裁判員：杜偉娜、介景林
1、比賽人員：4名家長(zhǎng)，4名老師參賽
2、比賽場(chǎng)地：小廣場(chǎng)西側(cè)
3、比賽器材：長(zhǎng)繩2條
4、游戲方法及規(guī)則：兩人搖繩，裁判示意比賽開始后，各隊(duì)參賽隊(duì)員一個(gè)接一個(gè)陸續(xù)跳進(jìn)繩中，每搖繩5次內(nèi)必須有隊(duì)員跳入，否則此局判為結(jié)束，8名隊(duì)員全部進(jìn)入繩后跳滿20次則計(jì)為滿分(15分)。
5、及時(shí)與名次：每局進(jìn)入繩中人數(shù)多者或全部進(jìn)入后跳繩次數(shù)多者獲勝，按人數(shù)多少或跳繩次數(shù)多少排名次。
(3)項(xiàng)目名稱《乒乓球擲遠(yuǎn)》
裁判員：張秀娟、李燕
1、比賽場(chǎng)地：廣場(chǎng)南側(cè)
2、比賽人員：老師，學(xué)生各四人
3、比賽器材：乒乓球若干個(gè)
4、比賽方法：選出的4人，在戶外以原地投擲的方式將乒乓球球從身前投出，以落地點(diǎn)距投擲線最遠(yuǎn)者為勝，
要求：當(dāng)裁判報(bào)名要求隊(duì)員投球時(shí)，不管何種情況，必須將球在10秒內(nèi)投出，違者按一次投擲失敗，每人限投兩次，取最好一次的成績(jī)。
5、名次：按小皮球遠(yuǎn)近排名
(4)項(xiàng)目名稱：《趣味接力》(端球跑、反向競(jìng)走、跳繩跑)
裁判員：張培、張琳
1、比賽選手：學(xué)生家長(zhǎng)各3人
2、比賽器材：乒乓球拍、乒乓球、跳繩、秒表
3、比賽規(guī)則：
1)隊(duì)員分兩組(起點(diǎn)4人，終點(diǎn)2人)，相向而立，距離為30米
2)第一個(gè)隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)，用乒乓球拍托著乒乓球跑到對(duì)面30米外相向而立,的第二個(gè)隊(duì)員處，跑動(dòng)中乒乓球如落地則需從落地處(由裁判確認(rèn))揀起
3)第二個(gè)隊(duì)員倒退著走完30米的距離，回到起點(diǎn);
4)第三個(gè)隊(duì)員跳繩跑回起點(diǎn)
注：中途出現(xiàn)乒乓球，跳繩掉落，依然計(jì)時(shí)
5)以完成時(shí)間計(jì)算名次，少者勝
(5)項(xiàng)目名稱：《兩人三足行接力》
裁判員：高紅、趙惠云
1、比賽選手：老師家長(zhǎng)各3人，兩人為一組，兩人將挨著的腿用繩子捆住(選手自己捆)，其中一人左手拿接力棒，面向終點(diǎn)，站在起跑線后。
2、比賽器材：起點(diǎn)終點(diǎn)標(biāo)志物、捆腿繩10條
3、比賽場(chǎng)地：東操場(chǎng)，距離20米。
4、比賽規(guī)則：
1)聽到發(fā)令后，第一組的兩人向折返點(diǎn)跑去，繞過折返點(diǎn)后，返回
2)第一組返回起跑線，選手交接棒后第二組兩人開始跑，重復(fù)，直至第四組人返回起跑線。
3)跑步途中，兩人捆腿的繩子不得松開。若松開，則必須退回起點(diǎn)重新比賽。
4)計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
(6)項(xiàng)目名稱《乒乓球拍帶球跑》
裁判員：王丹、王珊
1、比賽選手：2名老師，2名家長(zhǎng)
2、比賽場(chǎng)地：田徑場(chǎng)跑道選10米路徑
3、比賽器材：乒乓球拍5—8只，乒乓球5—8個(gè)，計(jì)時(shí)器2個(gè)
4、一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)獲勝
5、比賽規(guī)則：參賽者將乒乓球放在乒乓球拍上，跑步前進(jìn)到終點(diǎn)，把球放進(jìn)指定容器內(nèi)，下一位隊(duì)員接著開始。如果中途球掉地或者用手接觸球，此隊(duì)員則需返回原點(diǎn)重新開始。
(7)項(xiàng)目名稱：《愛心速度》
裁判員：新珊、杜偉娜
1、比賽選手：4名學(xué)生
2、比賽器材：籃球，秒表
3、比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)獲勝
4、比賽規(guī)則
1)每個(gè)隊(duì)隊(duì)員依次排開成一列，間距一臂
2)第一名隊(duì)員雙手舉手拿籃球(象征愛心)，雙腳分開，彎腰傳給第二名隊(duì)員，經(jīng)雙腿下傳球。第二名隊(duì)員再舉起籃球經(jīng)頭部上方傳給第三名隊(duì)員。第三名再同第一名，第四名同第二名，依次類推。當(dāng)球傳到第五名學(xué)生時(shí)，五個(gè)人全部后轉(zhuǎn)，反向傳球，依次類推。當(dāng)球傳到第一輪的第一名隊(duì)員，比賽結(jié)束。
3)在傳接球過程中，球落地，由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
六、比賽辦法
(一)按照各項(xiàng)比賽規(guī)程規(guī)定的比賽辦法進(jìn)行比賽;
(二)參賽隊(duì)不得無故棄權(quán)(特殊情況除外)。
評(píng)分方法：
各隊(duì)各項(xiàng)比賽基礎(chǔ)分10分，各項(xiàng)比賽中前五名團(tuán)隊(duì)在10分基礎(chǔ)上分別加5、4、3、2、1分，五名之后者都只得基礎(chǔ)分10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法
按比分評(píng)出團(tuán)體獎(jiǎng)若干名并頒發(fā)獎(jiǎng)品。
八、報(bào)名時(shí)間：
請(qǐng)與xxx1年12月23日(周五)下午簽到時(shí)把報(bào)名表交社個(gè)班負(fù)責(zé)人手中。
九、未盡事宜另行通知
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練方案2
一、指導(dǎo)思想：
為全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求，有針對(duì)性地提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，展現(xiàn)學(xué)生精神風(fēng)貌，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，豐富學(xué)生的體育文化生活，特制定20XX年學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練方案。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)
主任：蔣思強(qiáng)
委員：李振清、程組強(qiáng)、張香德、蔡全、龔永效、吳煥建
三、時(shí)間地點(diǎn)：
時(shí)間：20XX年10月13日
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、參加對(duì)象：
全校學(xué)生
五、比賽項(xiàng)目：
1、年級(jí)拔河比賽
2、全校運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式、廣播操比賽
3、田徑比賽：
學(xué)生項(xiàng)目：50米，200米，800米，1500米，跳高，跳遠(yuǎn)，鉛球；
班級(jí)團(tuán)體：50米迎面接力。
六、比賽規(guī)程（另附）
七、報(bào)名要求：
1、各項(xiàng)活動(dòng)以班級(jí)為單位按規(guī)程要求組織報(bào)名。
2、參賽運(yùn)動(dòng)員必須為身體健康者
八、計(jì)分、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、拔河比賽單項(xiàng)取各年級(jí)前兩名，成績(jī)以3，1雙倍記錄運(yùn)動(dòng)會(huì)總分。
2、入場(chǎng)式、廣播操比賽全校取前4名，分列一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)2名，成績(jī)以6，4，3，2，1雙倍記錄運(yùn)動(dòng)會(huì)總分。
3、田徑比賽個(gè)人全校取3名，以4，2，1記錄總分，團(tuán)體取3名，以4，2，1雙倍記錄運(yùn)動(dòng)會(huì)總分。
4、以運(yùn)動(dòng)會(huì)總分排名全校取前三名團(tuán)體總分獎(jiǎng)，予以獎(jiǎng)勵(lì)。
九、注意事項(xiàng)：
1、希望各班積極組隊(duì)，嚴(yán)格訓(xùn)練，注意安全。向體育組借用器材的，必須由班主任親自借用并及時(shí)歸還，如有人為原因引起的損壞，須照價(jià)賠償。
2、校運(yùn)動(dòng)會(huì)是全校性工作，學(xué)校各部門必須高度重視，要在組委會(huì)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，一切行動(dòng)聽指揮，各部門相互配合、協(xié)調(diào)，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功。
3、各部門負(fù)責(zé)人按分工職責(zé)（另附）制訂出具體工作方案，并于10月份前實(shí)施到位。
4、未盡事宜，由運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)委托體育組負(fù)責(zé)解釋。
十、安全措施要求：
1.全體行政和當(dāng)天值班教師組成安全工作隊(duì)伍，各負(fù)其責(zé)。
2.門衛(wèi)關(guān)好大門，運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行期間不能隨便出入校門，外來人員不得進(jìn)入學(xué)校。
3.運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)要求清場(chǎng)，除在進(jìn)行比賽的運(yùn)動(dòng)員和裁判工作人員外，其它人不得進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)。
4.運(yùn)動(dòng)會(huì)前及運(yùn)動(dòng)會(huì)期間必須檢查器材和場(chǎng)地安全情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)補(bǔ)救。
5.值班人員到位，上、下午各點(diǎn)兩次名。
6.裁判員在比賽前，必須教育運(yùn)動(dòng)員做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)中受傷。
7.班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、安全工作。
8.運(yùn)動(dòng)場(chǎng)外附近不許有任何可能對(duì)場(chǎng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生影響的活動(dòng)，如打籃球、羽毛球、跑步等活動(dòng)。
十一、發(fā)生下列情況及采取的相應(yīng)措施。
1.場(chǎng)內(nèi)有學(xué)生扭傷或突然生病
此時(shí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的裁判員是第一責(zé)任人，責(zé)任人立即通知班主任進(jìn)行處理，并由班主任通知家長(zhǎng)讓家長(zhǎng)了解情況，進(jìn)行必要的醫(yī)治，對(duì)受傷或生病較嚴(yán)重者，立即撥打120急救電話或直接送醫(yī)院治療，同時(shí)通知監(jiān)護(hù)人。
2.當(dāng)發(fā)生傷害事故時(shí)
�。�1）此時(shí)目擊者是第一責(zé)任人，應(yīng)立即報(bào)告行政，并作出應(yīng)變處理，行政接報(bào)告后，迅速打報(bào)警電話和急救電話，并組織人員進(jìn)行救護(hù)，同時(shí)象教育局等上級(jí)匯報(bào)。
�。�2）疏散學(xué)生，不讓學(xué)生打堆，不防礙救護(hù)工作。
�。�3）宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)暫時(shí)終止，一切運(yùn)動(dòng)會(huì)工作人員均為安全工作人員，有秩序地組織通學(xué)生返家，住校生回宿舍等待，通學(xué)生疏散完后，再通知住校生返家。
3.校內(nèi)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，啟動(dòng)火災(zāi)應(yīng)急預(yù)案，立即打119火警電話，由于此時(shí)學(xué)生集中于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)：
�。�1）校長(zhǎng)廣播通知，請(qǐng)個(gè)別學(xué)生迅速逃生；
�。�2）組織運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上學(xué)生有組織撤離到安全地方；
�。�3）搶險(xiǎn)隊(duì)在可能情況下救人，如無可能，叫學(xué)生關(guān)好門窗戶，等待救援。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練方案3
為了全面落實(shí)“陽光體育”活動(dòng)，豐富我校學(xué)生的體育文化生活，展現(xiàn)我校學(xué)生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)體育競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，同時(shí)對(duì)我校體育教學(xué)工作和課余鍛煉進(jìn)行一次全面檢查與促進(jìn)，我校將在九月舉行第五十七屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、主辦單位：
貴陽市清華中學(xué)
二、承辦單位：
清華中學(xué)德育處、體育教研組
三、競(jìng)賽時(shí)間：
20XX年9月28日—30日
四、競(jìng)賽地點(diǎn)：
清華中學(xué)田徑場(chǎng)
五、參加單位及分組：
高三年級(jí)各班、高二年級(jí)各班、高一年級(jí)各班、初二年級(jí)各班、初三年級(jí)各班。（注：初中年級(jí)為一個(gè)組，高中各年級(jí)分別為一個(gè)組）
六、競(jìng)賽項(xiàng)目：
1、初中男子組：100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、實(shí)心球。
2、初中女子組：100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、實(shí)心球。
3、高中女子組：100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
4、高中男子組：100米、110米欄、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、跳高、三級(jí)跳遠(yuǎn)、跳遠(yuǎn)、鉛球。
七、參加辦法及報(bào)名規(guī)定：
1、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)運(yùn)動(dòng)員必須為有學(xué)籍的在校學(xué)生（包括借讀學(xué)生），復(fù)讀生也可參賽。參賽運(yùn)動(dòng)員必須經(jīng)校醫(yī)檢查證明身體健康并參加人身意外傷害事故保險(xiǎn)。
2、各參賽單位限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，各組教練員1人，高中組每項(xiàng)競(jìng)賽項(xiàng)目限報(bào)2人，每人限報(bào)2項(xiàng)（另可兼報(bào)接力）；初中組每項(xiàng)競(jìng)賽項(xiàng)目限報(bào)3人，每人限報(bào)2項(xiàng)（另可兼報(bào)接力）。
3、參賽單位必須于20XX年9月13日下午5：30前將本單位的`報(bào)名表報(bào)送校體育教研室，逾期不予報(bào)名；
4、報(bào)名表填寫必須字跡工整清晰，報(bào)名表必須由班主任簽字，報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出后不得更改；
5、比賽聯(lián)系：清華中學(xué)體育教研室。嚴(yán)老師聯(lián)系電話：13984814520
八、競(jìng)賽方法：
1、采用中國田徑協(xié)會(huì)審定的《田徑競(jìng)賽規(guī)則20XX》執(zhí)行。
2、競(jìng)賽項(xiàng)目器材標(biāo)準(zhǔn)：高中男子組鉛球?yàn)?kg、女子組鉛球?yàn)?kg。初中組實(shí)心球。
3、各組競(jìng)賽項(xiàng)目均由大會(huì)競(jìng)賽組統(tǒng)一編排進(jìn)行比賽，需要進(jìn)行多輪比賽的項(xiàng)目按成績(jī)?nèi)∏傲M(jìn)入決賽的辦法進(jìn)行（如該項(xiàng)目人數(shù)為6人或不足6人時(shí)，則一次決賽），如成績(jī)相等，則名次并列（無下一名次）。
4、每項(xiàng)目開始前，參賽運(yùn)動(dòng)員必須本人提前30分鐘到檢錄處參加檢錄，檢錄不到者視為棄權(quán)。
5、各單項(xiàng)不足3人或3隊(duì)不比賽。
九、錄取名次：
1、高一、二、三年級(jí)團(tuán)體總分取前四名給予獎(jiǎng)勵(lì)；
2、各單項(xiàng)比賽取前四名，按5、3、2、1記分，4×100米接力加倍計(jì)分。若兩人或者兩人以上名次并列，則取消后面相應(yīng)名次，把得分平均分配；破校記錄者每項(xiàng)再加10分。
3、單項(xiàng)報(bào)名參加不足6名或6隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的采用N-2取名次，例如三人取第一名。按最高分計(jì)；
4、積各組單項(xiàng)得分為團(tuán)體分，積分多者名次列前，如遇積分相等，則按單項(xiàng)第一名多者列前，再相等則按第二名多者列前，以此類推。
5、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)各組設(shè)組織獎(jiǎng)一名，組織獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)等同于團(tuán)體一等獎(jiǎng)。
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、獲單項(xiàng)前三名的`運(yùn)動(dòng)員頒發(fā)成績(jī)證書。
2、獲小組團(tuán)體前七名的班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
十一、其它規(guī)定：
1、號(hào)碼布由體育組自行安排。
2、運(yùn)動(dòng)員必需持有學(xué)生證到檢錄處檢錄，比賽時(shí)必須佩帶號(hào)碼布，無號(hào)碼布的運(yùn)動(dòng)員不得進(jìn)行比賽。
3、為了杜絕弄虛作假，宏揚(yáng)體育道德，真正賽出水平，請(qǐng)各班把好報(bào)名關(guān)，大會(huì)資格審查組如發(fā)現(xiàn)弄虛作假、冒名頂替等不公正的競(jìng)賽手段，一經(jīng)查實(shí)，取消該運(yùn)動(dòng)員的全部比賽成績(jī)和該班團(tuán)體名次，并通報(bào)批評(píng)。
4、如徑賽和田賽比賽時(shí)間沖突，由檢錄處按田徑規(guī)則徑賽優(yōu)先。
5、隊(duì)員在場(chǎng)上場(chǎng)下出現(xiàn)不文明行為，視其情節(jié)，給予扣團(tuán)體總分1—5分的處罰，并由體育教研處另行校紀(jì)處理。
6、設(shè)仲裁委員會(huì)人員由校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師組成，凡對(duì)競(jìng)賽中出現(xiàn)的問題必須由仲裁委員會(huì)協(xié)商解決，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)采用中國田徑協(xié)會(huì)20XX年審定的裁判法執(zhí)行。
7、各班應(yīng)尊重對(duì)手，加強(qiáng)班風(fēng)班紀(jì)，非比賽隊(duì)員不能隨意進(jìn)入比賽場(chǎng)內(nèi)，違反者將視情節(jié)輕重酌情扣除該班團(tuán)體總分。
十二、申訴：
若比賽中出現(xiàn)問題，須提出申訴，應(yīng)由班主任在比賽后半小時(shí)內(nèi)，向仲裁委員會(huì)提出書面申述。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練方案4
一、活動(dòng)目的：
為貫徹我�！敖◇w、崇學(xué)、向上、求新”的校訓(xùn)，在全校師生中積極營造全民健身的良好氛圍，發(fā)現(xiàn)和選拔一批優(yōu)秀體育運(yùn)動(dòng)人才，促進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，將舉辦二、三年級(jí)的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、比賽時(shí)間：
20xx年11月6日
三、比賽地點(diǎn)：
田徑操場(chǎng)
四、參加對(duì)象：
塘下實(shí)驗(yàn)小學(xué)二、三年級(jí)
五、報(bào)名方式：
由各班班主任統(tǒng)一填寫報(bào)名表后交予體育老師楊xx并發(fā)送電子報(bào)名表至XXX@qq.com
六/報(bào)名截止時(shí)間：
20xx年10月31日前
七、比賽項(xiàng)目：
個(gè)人單項(xiàng)：
二年級(jí)：60M、100M、200M、立定跳遠(yuǎn)、沙包投遠(yuǎn)
三年級(jí)：60M、100M、200M、立定跳遠(yuǎn)、壘球
團(tuán)體項(xiàng)目：
二年級(jí)：定點(diǎn)投籃(15男15女)、搬運(yùn)球接力(10男10女)、沙包投準(zhǔn)(3米)
三年級(jí)：定點(diǎn)投籃(15男15女)、搬運(yùn)球接力(10男10女)、沙包投準(zhǔn)(3米)
注(二、三年級(jí))：?jiǎn)雾?xiàng)項(xiàng)目設(shè)男子組女子組，每人限報(bào)2項(xiàng)，每項(xiàng)每班限報(bào)2人，全班限報(bào)10人(5男5女)，參加單項(xiàng)的二、三年級(jí)運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)必須佩戴號(hào)碼布，一年級(jí)不做要求。另外每人必須參加1項(xiàng)以上項(xiàng)目(包括集體項(xiàng)目)。
運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼分配：
二1班：2101——2110
二2班：2201——2210
二3班：2301——2310
二4班：2401——2410
二5班：2501——2510
二6班：2601——2610
二7班：2701——2710
二8班：2801——2810
三1班：3101——3110
三2班：3201——3210
三3班：3301——3310
三4班：3401——3410
八、獎(jiǎng)勵(lì)方式
個(gè)人單項(xiàng)取前6名，分值按7、5、4、3、2、1分
二年級(jí)團(tuán)體項(xiàng)目按名次計(jì)分值8、7、6、5、4、3、2、1分
三年級(jí)團(tuán)體項(xiàng)目按名次計(jì)分值8、6、5、4分
二年級(jí)段按團(tuán)體總積分取前7名，道德風(fēng)尚獎(jiǎng)1名。
三年級(jí)段按團(tuán)體總積分取前3名，道德風(fēng)尚獎(jiǎng)1名。
計(jì)分方式：
班級(jí)團(tuán)體總分=個(gè)人單項(xiàng)分?jǐn)?shù)+集體項(xiàng)目分?jǐn)?shù)
九、游戲規(guī)則說明及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、定點(diǎn)投籃:
在小籃球架下(2.6米高)，3米距離遠(yuǎn)每人投籃5次,最后按命中最多少?zèng)Q定名次!投籃姿勢(shì)不限，踩線、多投則命中無效!出現(xiàn)成績(jī)相同則每人加賽2球。
2、沙包投準(zhǔn)：(二、三年級(jí))
各班參加人數(shù)為30人，每人投擲次數(shù)為5次，距離3M。按累計(jì)得分決定最后名次，則加賽一輪，每人投1次。
3、搬運(yùn)球接力：
參賽隊(duì)員手抱軟排球在相距20米的距離進(jìn)行往返接力，若出現(xiàn)掉球必須在掉落的地方撿起繼續(xù)比賽，球掉入其他隊(duì)員跑道內(nèi)影響到他人比賽的嚴(yán)重者取消比賽成績(jī)，出現(xiàn)起跑踩線等犯規(guī)，出現(xiàn)1次在最后總成績(jī)上加罰1秒!
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)訓(xùn)練方案5
一、主辦單位：
xxx學(xué)院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)
二、承辦單位：
學(xué)院體育部院工會(huì)
三、競(jìng)賽日期：
xx年4月29----30日
四、競(jìng)賽地點(diǎn)：
校田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
�。ㄒ唬┙M別
1、甲組：一年級(jí)
2、乙組：二年級(jí)
3．丙組：三年級(jí)
（二）項(xiàng)目
1、學(xué)生男子組：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米110米欄（欄高84cm）、、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球
2、學(xué)生女子組：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、100米欄（欄高76cm）、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球
3、學(xué)生團(tuán)體項(xiàng)目：4x100米接力、4x400米接力
五、參賽辦法
�。ㄒ唬┟堪嘞迗�(bào)運(yùn)動(dòng)員１８人，但不得低于１０人每人限報(bào)2項(xiàng)（接力除外）。
�。ǘ﹫�(bào)名表上交體育部后，不得隨意更改。如有特殊原因須經(jīng)體育部同意后才可變更。
�。ㄈ┟總�(gè)參賽單位為一個(gè)班，設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人、教練員2人、旗手1人，方隊(duì)參加開幕式入場(chǎng)。
六、比賽辦法
�。ㄒ唬┍荣愡^程中，運(yùn)動(dòng)員必須胸前配戴號(hào)碼布（四角固定），否則禁止參加比賽。
�。ǘ﹨①愡\(yùn)動(dòng)員必須按競(jìng)賽規(guī)則要求提前30分鐘到檢錄處檢錄，三次點(diǎn)名不到者，以棄權(quán)論處。
�。ㄈ�800米以上項(xiàng)目（不含800米），分組不分道；400米以下項(xiàng)目（不含400米）進(jìn)行預(yù)賽。
�。ㄋ模┨咂鹛叨龋耗凶�1.40米，女子1.05米。當(dāng)橫桿高度界于男子1.40米----1.60米，每次升高5公分，1．60米以上每次升高3公分；女子每次升高3公分。跳遠(yuǎn)起跳踏板距沙坑3米，及格賽標(biāo)準(zhǔn)：男子5.00米，女子3.00米；三級(jí)跳遠(yuǎn)起跳踏板距沙坑6米。鉛球擲遠(yuǎn)：男子5公斤；女子4公斤；及格賽標(biāo)準(zhǔn)：男子9.00米，女子5.50米。
�。ㄎ澹┠凶�10000米、女子5000米，根據(jù)報(bào)名情況提前進(jìn)行預(yù)選賽，具體時(shí)間另行通知。
�。┎门幸�(guī)則：田徑項(xiàng)目參照國家體育總局最新頒布的《田徑競(jìng)賽規(guī)則》進(jìn)行，倡導(dǎo)公平、公正、認(rèn)真、文明，如有疑議請(qǐng)書面至仲裁委員會(huì)復(fù)議。
七、計(jì)分、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法
�。ㄒ唬┠信畣雾�(xiàng)、集體項(xiàng)目分別取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1記分，破紀(jì)錄者雙倍記分。
�。ǘ⿲W(xué)生組團(tuán)體名次（男子團(tuán)體、女子團(tuán)體），按男女總分高低排名。若得分相等，由以破校紀(jì)錄多者名次列前；再相等，則以獲得第一名多者列前；以此類推。團(tuán)體總分按積分排序，錄取前三名頒發(fā)獎(jiǎng)杯。
�。ㄈ┓搏@個(gè)人單項(xiàng)前8名均頒發(fā)證書，獲個(gè)人前3名頒發(fā)獎(jiǎng)牌，獲集體項(xiàng)目前8名均頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
�。ㄋ模┟恳粋�(gè)年級(jí)設(shè)精神文明獎(jiǎng)不超過3個(gè)。
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