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高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃

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高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃(精選13篇)

  時間一晃而過,老師們的教學(xué)工作又將有新的目標(biāo),何不趕緊為即將開展的教學(xué)工作做一個計劃呢?但是教學(xué)計劃要寫什么內(nèi)容才能讓人眼前一亮呢?下面是小編收集整理的高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃(精選13篇)

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇1

  一、指導(dǎo)思想

  開展教育活動,加強(qiáng)學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè),深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,進(jìn)一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、體育課程改革,積極推進(jìn)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程,構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心,的課程體系,讓學(xué)生生動、活潑主動地得到發(fā)展。

  2、營造良好的校園體育文化氛圍,積極開導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時體育鍛煉,使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,終身受益。

  3、積極開展課余訓(xùn)練。管理好學(xué)校體育器材。

  三、教材情況分析

  由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法,對學(xué)生學(xué)的方法不夠,教師怎樣教,學(xué)生就怎樣練,對學(xué)生心理、生理、認(rèn)識水平和個體差異難以把握,學(xué)生學(xué)習(xí)過程如何,“懂、會、育”的程度如何,難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體,減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法,讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生一至二項以上體育愛好和特長。

  四、主要任務(wù)

  1、以德育為首,五育并進(jìn),形成整體推進(jìn)素質(zhì)教育的新格局;

  2、以教學(xué)為中心,深化教學(xué)改革,全面減輕學(xué)生過重的.課業(yè)負(fù)擔(dān),大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì);

  3、體育重點(diǎn)提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導(dǎo)向,加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí);

  4、不惜一切代價,帶好今年體育高考隊的準(zhǔn)備工作。

  五、具體實(shí)施、措施

  1、進(jìn)度按計劃進(jìn)行;

  2、課堂集中人數(shù)由體委負(fù)責(zé);

  3、場地檢查、安全措施要細(xì)詳;

  4、器材歸還由體育委員分配;

  5、每學(xué)期最少有五節(jié)理論授課。

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇2

  一、指導(dǎo)思想

  新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實(shí)踐,確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì),使學(xué)生掌握田徑及籃球運(yùn)動項目的基礎(chǔ)知識和運(yùn)動技能,培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運(yùn)動能力和體育運(yùn)動技術(shù)水平,同時加強(qiáng)思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù),以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。

  二、學(xué)生情況分析

  作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的高一新生,由于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異,這就自然形成了學(xué)生對體育課的認(rèn)識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行體育教學(xué)時,應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo),而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處。

  三、教材與教輔分析

  高一上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運(yùn)動的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項目的基礎(chǔ)。高一年段進(jìn)行田徑運(yùn)動的學(xué)習(xí),是為了更好地發(fā)揮田徑運(yùn)動,作為基礎(chǔ)運(yùn)動項目的功能,為學(xué)生進(jìn)入后期的選項學(xué)習(xí)打好運(yùn)動技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為:短跑和跳遠(yuǎn)。

  高二年段選項教學(xué)班的教學(xué)內(nèi)容為籃球運(yùn)球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術(shù),上籃按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動作,同時又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的.區(qū)別。本學(xué)期以行進(jìn)間單手肩上上籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  提高體能和運(yùn)動技能水平,加深對體育與健康知識和技能的理解;學(xué)會體育學(xué)習(xí)及其評價,增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力;形成運(yùn)動愛好和專長,培養(yǎng)終身體育的意識和習(xí)慣;發(fā)展良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊意識;具有健康素養(yǎng),塑造健康體魄,提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感,逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。

  五、教學(xué)措施

  強(qiáng)調(diào)運(yùn)動愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成,強(qiáng)調(diào)運(yùn)動知識和技能的實(shí)際應(yīng)用,要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動技能內(nèi)容少而精,強(qiáng)調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個體發(fā)展和需要的`聯(lián)系;以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇,地方、學(xué)校和學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的選擇余地;增加了健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇3

  一、情況分析

  經(jīng)過以往的體育教學(xué),二年級學(xué)生在游戲、跳、跑、投擲等三項體育活動方面均有所提高,本學(xué)期需要在各個方面進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,以爭取更好的成績。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、能知道體育鍛煉對身體健康的好處,知道一些保護(hù)自身健康的簡單常識和方法,能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  2、知道一些培養(yǎng)基本活動能力的基本動作和學(xué)練方法,能保持正確的身體姿勢,具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動的能力。

  3、體驗參加體育活動的樂趣,培養(yǎng)認(rèn)真觀察、積極思考、與同伴相互合作的良好品質(zhì)和習(xí)慣。

  三、各單元教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  第一單元:

  教學(xué)目標(biāo)

  1、教學(xué)跳上跳下、跳臺階、跳沙塘,掌握其要領(lǐng)。

  2、教學(xué)“快快集合”等游戲活動,知道游戲規(guī)則。

  3、測驗立定跳遠(yuǎn)。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  多種跳躍動作,提高彈跳力

  第二單元:

  教學(xué)目標(biāo)

  1、教學(xué)法:直線跑、快速跑、自然地形跑。學(xué)會不同起跑式。

  2、教學(xué)“看誰投得準(zhǔn)”等游戲活動。

  3、進(jìn)行30米跑的訓(xùn)練、考核。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  第三單元教學(xué)目標(biāo)

  1、教學(xué)跳短繩及其游戲,使學(xué)生掌握其技能技巧。

  2、學(xué)會投沙包、搬運(yùn)、接力等游戲。

  3、進(jìn)行30秒跳短繩考核。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  多種跑的活動。起跑的`各種不同名稱和姿

  快速跳短繩的技能技巧

  第四單元:

  教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生了解體育常識、人生保健、安全常識等室內(nèi)體育常識。

  2、進(jìn)行“報數(shù)比賽”、“擊鼓傳花”等室內(nèi)游戲活動,活躍情趣。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  有事例地講授一些體育衛(wèi)生知識

  四、教學(xué)措施

  1、認(rèn)真訂教學(xué)計劃,認(rèn)真?zhèn)湔n上課。

  2、培養(yǎng)好體育小組的小助手。

  3、做好課前準(zhǔn)備,每課前必備體育器材、場地。

  4、保證體育課有一定的鍛煉強(qiáng)度和練習(xí)密度,做好分組安排,不上甩手放任自由課。

  5、搞好跳遠(yuǎn)、30米跑、跳繩等體育考核項目,測定好本學(xué)期學(xué)生的平時體育成績。

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇4

  加強(qiáng)體育課改教研活動,努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn),用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動,從學(xué)生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,使學(xué)生身心得到和協(xié)地發(fā)展。

  一、工作要求

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,力求創(chuàng)新。

  認(rèn)真學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn),加深對課改工作的認(rèn)識,在工作中積極實(shí)施課改要求,轉(zhuǎn)變觀念,用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)體育工作,用創(chuàng)新的思維,改革課堂教學(xué)的模式,從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

  2、依照新課程標(biāo)準(zhǔn),搞好體育課改活動。

  要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念,要有創(chuàng)新意識,在上好平時課的前提下,體育教師要在體育健康課上,力求有創(chuàng)意,逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級評優(yōu)課上取得好成績。同時讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發(fā)展。

  3、對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價。

  正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性,根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn),在體育課堂教學(xué)中,對學(xué)生進(jìn)行正確的評價。評價還要從學(xué)生的自身條件出發(fā),因材施教,提高學(xué)生積極參加、主動參與體育活動興趣。

  4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。

  學(xué)!皟刹佟薄ⅰ罢n外體活、大課間、特色體育活動”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個窗口,抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和推轱轆訓(xùn)練工作,竹竿舞還要有新的創(chuàng)意,要做到人人參與,師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

  5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練,爭取更大成績。

  認(rèn)真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。春、冬季是訓(xùn)練的大好時機(jī)。為了全面提高我校各運(yùn)動隊的競技水平,體育組決定對我校各運(yùn)動隊全面選拔和分項強(qiáng)化訓(xùn)練力爭在今年的`市、區(qū)比賽中取得更好的成績,為校爭光。

  二、重視體育課安全問題

  體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心,用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生,對學(xué)生充滿愛心。上課前,應(yīng)認(rèn)真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動情況;在教學(xué)中,應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇5

  一、轉(zhuǎn)變教育理念,迎接新的挑戰(zhàn):

  1、新的課程標(biāo)準(zhǔn),體現(xiàn)以人為本的思想。根據(jù)課改的指導(dǎo)思想,學(xué)生是知識的建構(gòu)者,學(xué)習(xí)是經(jīng)驗的重組和重新理解的過程,學(xué)生是自主的學(xué)習(xí)者,通過自主的知識建構(gòu)活動,學(xué)生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮,情意得到陶冶,個性得到發(fā)展。

  2、樹立了“健康第一”的思想,體現(xiàn)身體、心理、社會“三維”健康觀,實(shí)現(xiàn)運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域目標(biāo)。

  二、熟悉新課程標(biāo)準(zhǔn)的'要求在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗

  1、課堂的觀念變了:

  ①課堂不在是教師表演的舞臺,而是師生之間交往、互動的舞臺。

 、谡n堂不再是對對進(jìn)行訓(xùn)練的場所,而是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的場所。體育教學(xué)需要練習(xí),但更需要興趣。

  ③課堂不只是傳授知識的場所,而更應(yīng)該是探究知識的場所。

 、苷n堂不再是教師教學(xué)行為模式化的場所,而是教師教育智慧充分展示的場所。

  2、教學(xué)內(nèi)容選擇余地大。教師可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況組織教學(xué),針對體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),教師對教學(xué)內(nèi)容和教材處理更加機(jī)動靈活。

  3、評價方法有所改變。新課程體現(xiàn)以人為本的思想,要求評價采用自模和常模評價相結(jié)合,重視學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。通過實(shí)踐,學(xué)生的積極性、自主意識明顯提高。

  4、體育與身體健康相聯(lián)系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領(lǐng)域的目標(biāo),要求教師在教學(xué)過程中考慮的更多、更仔細(xì)。

  5、注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)。在實(shí)踐中,重視學(xué)生興趣的培養(yǎng),形成特長,為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。學(xué)生在課堂中表現(xiàn)積極、認(rèn)真,學(xué)習(xí)效果好。

  6、教師可以嘗試多種教學(xué)方法。在教學(xué)實(shí)踐中注意嘗試各種教學(xué)方法,或由學(xué)生提供他們喜歡的練習(xí)方法,以提高教學(xué)實(shí)效。

  總之,通過這此培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我認(rèn)識到必須轉(zhuǎn)變教育觀念,摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念,以新的角色和學(xué)生相處,樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念,把選擇權(quán)讓給學(xué)生,授于魚不如授于漁,讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的方法,運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動求知的欲望,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,鼓勵學(xué)生大膽提出設(shè)想,促進(jìn)學(xué)生自主性和獨(dú)立性,突出學(xué)生的個性,培養(yǎng)學(xué)生具備現(xiàn)代的適應(yīng)能力和生存能力,使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角,教育的主體和獲得知識的主動者,讓我們走進(jìn)學(xué)生的心靈,讓課堂追求一份詩意,讓孩子們享受到體育的快樂!

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇6

  一、宗旨。

  “揚(yáng)博純精神,展青春風(fēng)采”。通過體育節(jié)活動的開展,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì),豐富體育文化內(nèi)涵,豐富學(xué)生的課余生活,做陽光、愛校的省溧中學(xué)生,舉行20xx—20xx學(xué)年度江蘇省水溧高級中學(xué)第五屆體育節(jié)。

  二、口號。

  陽光體育,快樂參與,讓激情迸發(fā),為生命喝彩。

  三、時間。

  20xx年xx月xx日至xx月xx日(期中考試前)。

  四、組委會成員。

  1、主任:xxx

  2、副主任:xx

  3、委員:xxx

  五、具體安排。

  1、宣傳發(fā)動。

  第四周。宣傳標(biāo)語國慶節(jié)期間(xx月xx號前)掛好。

  2、跑操比賽。

  xx月份各年級利用大課間時間進(jìn)行訓(xùn)練準(zhǔn)備,在第四周的各年級課外活動時間段進(jìn)行比賽,比賽成績計入運(yùn)動會總成績。

  初中部自定時間,高一高二年級利用第四周的大課間活動進(jìn)行,評選出四個班級進(jìn)行運(yùn)動會開幕式匯報演出。

  3、跳長繩比賽。

  第七周與第八周的課外活動時間。

  4、廣播操比賽(迎接區(qū)大課間活動評比)。

  (1)第九周課外活動;對象:高一年級、高二年級。

 。2)要求:在第五周后,各年級要將廣播操演練與跑操結(jié)合起來,爭取在區(qū)大課間活動評比中,特色項目(跑操)和規(guī)定項目(廣播操)上均取得優(yōu)異的成績。

  5、高二男子籃球比賽。

  (1)按樓層或組合,自由報名,組成四個隊,進(jìn)行友誼賽。

 。2)時間:課外活動時間,在第七周與第十周之間完成。

  6、排球賽。

  高一年級每班根據(jù)實(shí)際情況選一支男隊或女隊參賽。(為校隊選拔運(yùn)動員做準(zhǔn)備,時間一學(xué)期,利用課外活動與體育課時間進(jìn)行。)

  7、校第十五屆秋季田徑運(yùn)動會。

 。1)學(xué)生裁判員培訓(xùn),由高二年級體育教師負(fù)責(zé),從高二學(xué)生中篩選裁判員組織學(xué)生比賽。

  第三周至第四周。

 。2)運(yùn)動會。

  時間:初定于xx月xx—xx日,其中高三的項目集中安排在xx日一天。(遇雨,擇日進(jìn)行)。

  8、區(qū)中小學(xué)田徑運(yùn)動會。

 。1)時間:xx月中旬。

 。2)體育組負(fù)責(zé)訓(xùn)練、參賽報名及各項組織工作。(負(fù)責(zé)人:xx老師)

  9、精彩瞬間攝影比賽。

  攝取運(yùn)動會上精彩瞬間,展示運(yùn)動員的風(fēng)采,評選出優(yōu)秀作品,學(xué)校櫥窗展示。(請團(tuán)委、學(xué)生會配合)

  10、體育知識競賽。

  (1)參加對象:初中及高一高二同學(xué)。

 。2)時間:xx月下旬班會課。

  11、健美操訓(xùn)練與比賽。

  “十·一”之前,利用大課間、下午第五節(jié)課與周末時間訓(xùn)練,然后參加南京市的比賽。(主教練:xx)

  12、體育舞蹈比賽

  組織體育舞蹈特長生與有一定基礎(chǔ)的同學(xué)參加體育舞蹈隊的訓(xùn)練,準(zhǔn)備參加xx月份在南京舉行的xx省第xx屆校園體育舞蹈比賽,力爭取得好成績。

  13、組織全校師生參加紀(jì)念“一二·九”冬季接力長跑比賽。

  14、冬季拔河比賽。

  xx月,利用相關(guān)年級的'課外活動時間,組織比賽。

  六、安全教育。

  1、學(xué)校在體育節(jié)期間要加強(qiáng)對全體學(xué)生進(jìn)行安全和自我保護(hù)的教育。

  2、各班學(xué)生在參加體育鍛煉和比賽前,應(yīng)正確評價自己的身體狀況,如有這方面情況,學(xué)生應(yīng)主動向老師提出并停止參加活動。

  3、各班班主任在每一次體育活動之前,應(yīng)對學(xué)生做好運(yùn)動安全教育。

  4、比賽前,學(xué)生應(yīng)做好熱身活動。學(xué)生在體育活動中應(yīng)避免做一些危險動作或超出自己能力的事,若班主任和體育指導(dǎo)教師發(fā)現(xiàn)這類情況,應(yīng)及時加以制止。

  5、禁止秋季運(yùn)動會期間校外閑雜人員進(jìn)入校園(請安管處支持)。

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇7

  一、指導(dǎo)思想

  學(xué)習(xí)和貫徹科學(xué)發(fā)展觀,開展教育活動,加強(qiáng)學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè),深化教學(xué),全面推進(jìn)素質(zhì)教育,進(jìn)一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、體育課程,積極推進(jìn)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程,構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心,的課程體系,讓學(xué)生生動、活潑主動地得到發(fā)展。

  2、營造良好的校園體育文化氛圍,積極開導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時體育鍛煉,使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,終身受益。

  3、積極開展課余訓(xùn)練。管理好學(xué)校體育器材。

  三、教材情況分析

  由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法注重教師的教法,對學(xué)生學(xué)的方法不夠,教師怎樣教,學(xué)生就怎樣練,對學(xué)生心理、生理、認(rèn)識水平和個體差異難以把握,學(xué)生學(xué)習(xí)過程如何,“懂、會、育”的程度如何,難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體,減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法,讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生一至二項以上體育愛好和特長。

  四、主要任務(wù)

  1、以德育為首,五育并進(jìn),形成整體推進(jìn)素質(zhì)教育的新格局;

  2、以教學(xué)為中心,深化教學(xué),全面減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),幅度地提高學(xué)生的素質(zhì);

  3、體育重點(diǎn)提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導(dǎo)向,加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí)

  4、不惜一切代價,帶好今年體育高考隊的準(zhǔn)備工作。

  五、具體實(shí)施、措施

  1、對教育工作的熱愛,對自己教育教學(xué)能力充滿自信,對在學(xué)生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心飽滿的工作熱情與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)計劃的保障。

  2、認(rèn)真研讀《教學(xué)綱》,理清重點(diǎn)、難點(diǎn),根據(jù)學(xué)生的`實(shí)際情況,設(shè)計與之相適應(yīng)的教學(xué)方案,備好每一節(jié)課。上課過程中,通過日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實(shí)際,面向全體,盡可能切入學(xué)生實(shí)際。

  3、除課堂教學(xué)外,還組織校田徑隊的訓(xùn)練與比賽,抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生,利用課余時間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,為提高我校競技成績而努力。

  4、對體育偏差生,則助制定進(jìn)步計劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。培優(yōu)與補(bǔ)差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成計劃,共同協(xié)作執(zhí)行。

  5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用,從而增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉的信心,優(yōu)化課堂教學(xué),全面提高教學(xué)質(zhì)量。

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇8

  一、指導(dǎo)思想:

  本學(xué)期,XX中學(xué)體育科組繼續(xù)以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以推進(jìn)素質(zhì)教育為中心,注重本學(xué)科的特點(diǎn):轉(zhuǎn)變觀念,提高認(rèn)識,學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理論,用切實(shí)抓緊、抓實(shí)、抓活體育課程的新思路方法,進(jìn)一步加大學(xué)校體育工作力度,提高學(xué)校體育工作水平,推進(jìn)教學(xué)更上新臺階。

  二、工作目標(biāo):

  根據(jù)學(xué)校工作安排,進(jìn)一步規(guī)范體育教學(xué)常規(guī),面向每一個學(xué)生的'發(fā)展,創(chuàng)造充滿智慧的教育,進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量,大力開展校內(nèi)小型體育競賽,積極準(zhǔn)備田徑運(yùn)動會、籃球賽、足球賽、以及集體趣味活動,促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺階。

  三、主要工作及措施

  1、體育室整理及衛(wèi)生打掃,課間操場地的布置及規(guī)劃。

  2、教研組會議,提高體育教師師德修養(yǎng)及業(yè)務(wù)素質(zhì)。協(xié)商特色項目(校園足球)發(fā)展規(guī)劃以及校運(yùn)會、課外活動安排等有關(guān)事宜。注重教育、教學(xué)實(shí)踐的積累和總結(jié),并提高到理論的高度要求體育組教師每年撰寫一篇有一定質(zhì)量的體育論文。

  3、籃球、田徑、足球等運(yùn)動隊的隊員補(bǔ)充,安排好訓(xùn)練。做到訓(xùn)練工作不間斷,日常訓(xùn)練有計劃、有檢查、有總結(jié),并保證訓(xùn)練工作的質(zhì)量,力求做到訓(xùn)練工作規(guī)范化、制度化,力爭在各級各類比賽中取得較好成績。

  4、抓好“兩操一活動”質(zhì)量,努力提高課間操質(zhì)量。

  5、重視場地器材建設(shè),并切實(shí)落實(shí)體育室器材出借登記、管理制度。

  6、進(jìn)一步完善學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施辦法,結(jié)合課堂教學(xué)和課外體育活動,做好學(xué)生的體質(zhì)健康鍛煉和檢測工作。

  7、保證每學(xué)期2—3次的小型體育比賽,加強(qiáng)課外體育活動的管理,以活躍學(xué)生的業(yè)余文化生活。

  8、規(guī)范體育檔案管理,對各類文件和資料應(yīng)按照學(xué)校體育工作綜合評估的要求,分門別類妥善保存,以迎接上級部門對我校體育工作的各級各類考核驗收。

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇9

 。ㄒ唬⿲W(xué)情分析

  高一年級新生,,來自不同學(xué)校,剛開始比較有新鮮感,所以在開學(xué)初就要把體育的課堂常規(guī)紀(jì)律抓好,讓學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣,為今后上課打好基礎(chǔ)。班級是男女混合且人數(shù)較多,就要考慮如何示范和分組練習(xí),現(xiàn)在看來總體還是很好的,興致較高,但是有個別同學(xué)的基本身體素質(zhì),還要花一定的時間和精力。

 。ǘ┙虒W(xué)目標(biāo)

  1.運(yùn)動參與

 、僦揽茖W(xué)參加田徑鍛煉的原則,積極參加田徑類運(yùn)動并養(yǎng)成良好的田徑鍛煉習(xí)慣。

 、诟鶕(jù)自身情況設(shè)置鍛煉目標(biāo)、制定鍛煉計劃并按計劃堅持田徑鍛煉;

 、勰苡煤唵畏椒私庾约旱捏w能變化并正確評價自己與他人的體能測試結(jié)果。

  2.運(yùn)動技能

  ①通過收聽或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報紙或上網(wǎng)等手段,對國內(nèi)外重大體賽事了解,懂得競技運(yùn)動與健身運(yùn)動與體育鍛煉的區(qū)別,認(rèn)識田徑運(yùn)動對身體、心理健康和社會適應(yīng)的價值。

 、诜e極學(xué)習(xí)并運(yùn)用所學(xué)田徑知識與運(yùn)動技能進(jìn)行健身活動,積極參加各種田徑類體育比賽。

 、哿私馓飶竭\(yùn)動中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡易處理方法。

  3.身體健康

 、偻ㄟ^田徑類項目的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。

 、诹私馓飶竭\(yùn)動對進(jìn)一步發(fā)展體能和提高運(yùn)動能力的作用,以及對其他運(yùn)動項目技術(shù)和技能與進(jìn)行選項學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。

 、坌纬闪己玫奶飶竭\(yùn)動習(xí)慣和健康行為。

  4.心理健康

 、偻ㄟ^參加田徑活動,改善心理狀態(tài),并在田徑運(yùn)動中運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒。

  ②設(shè)置合理目標(biāo),使自己在田徑運(yùn)動中不斷提高田徑運(yùn)動能力,并在此過程中體驗成功。

 、叟朔飶竭\(yùn)動中的心理恐懼等現(xiàn)象,體驗在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動中體驗到成功的樂趣。

  5.形成健全的人格

  體驗到運(yùn)動過程的快樂性與成就感,不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心;能利用體育活動解除心理的煩悶,提高自我情緒控制能力。運(yùn)動過程中具有勇敢、頑強(qiáng)、果斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運(yùn)動中能與同伴和諧相處,尊重他人,遵守比賽規(guī)則服從裁判,有良好的體育道德作用;具有協(xié)作配合意識,體現(xiàn)良好的團(tuán)隊精神。

 。ㄈ┙虒W(xué)措施

  1、對教育工作的熱愛,對自己教育教學(xué)能力充滿自信,對在學(xué)生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)計劃的保障。

  2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》,理清重點(diǎn)、難點(diǎn),根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,設(shè)計與之相適應(yīng)的教學(xué)方案,備好每一節(jié)課。上課過程中,通過日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實(shí)際,面向全體,盡可能切入學(xué)生實(shí)際。

  3、除課堂教學(xué)外,還組織校田徑隊的訓(xùn)練與比賽,抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生,利用課余時間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,為提高我校競技成績而努力。

  4、對體育偏差生,則幫助制定進(jìn)步計劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣.培優(yōu)與補(bǔ)差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成書面計劃,共同協(xié)作執(zhí)行。

  5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用,從而增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉的信心,優(yōu)化課堂教學(xué),全面提高教學(xué)質(zhì)量。

 。ㄋ模┙虒W(xué)研究的計劃

  按時參加體育教研組活動,積極參與和配合體育教研組開展的課題研究,事先多做資料和數(shù)據(jù)收集,爭取在活動中能有建設(shè)性的發(fā)言,并多學(xué)習(xí)和借鑒其它老師所做的課題研究的優(yōu)秀成果。多聽課,包括同教研組老師的課,也可聽聽其它科任老師的講課,并做好聽課記錄,及時作出評價。吸收和借鑒他們優(yōu)秀的上課技巧和對知識的傳授能力,同時思考,在自己的教學(xué)過程中,哪些需要改進(jìn),并盡快實(shí)踐到教學(xué)活動中。多與老教師溝通、交流,勤問勤學(xué),以提高自身的教學(xué)把握能力和教學(xué)質(zhì)量。有時間將盡可能到校外聽課,學(xué)習(xí)校外老師的經(jīng)驗,增加校際老師的友好關(guān)系,多交流,多學(xué)習(xí),多提高。爭取一周聽一至兩次的課,并把自己的想法與同仁探討交流,不斷提高自己。積極撰寫體育教學(xué)論文,爭取本學(xué)期內(nèi)完成一篇有質(zhì)量的論文并發(fā)表。

  (五)繼續(xù)教育的計劃

  繼教教育是提高自身素質(zhì)的重要途徑,在平時要多看一些關(guān)于體育教學(xué)的相關(guān)雜志及論文,從多方面充實(shí)自己,多借助網(wǎng)絡(luò)平臺到一些相關(guān)的教育教學(xué)網(wǎng)站、論壇去瀏覽、學(xué)習(xí)及交流,并及時的進(jìn)行自我反思與實(shí)踐,提高自己的體育教學(xué)能力。只要有組織培訓(xùn),我一定積極參加,并認(rèn)真學(xué)習(xí),盡可能的提高和充實(shí)自己。爭取能不斷地進(jìn)步和發(fā)展,盡職盡責(zé)為教育事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

  學(xué)生是體育與健康課程的主體,課程目標(biāo)是學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)與活動所要達(dá)到的`預(yù)期的學(xué)習(xí)效果;A(chǔ)教育的體育課程目標(biāo)是面向全體學(xué)生的,是絕大多數(shù)學(xué)生通過努力都能夠達(dá)到的,他決定著體育與健康課程的方向和過程,更對學(xué)生健康目標(biāo)的達(dá)成起導(dǎo)向和激勵作用。在制定教學(xué)目標(biāo)過程中只有做到:

  教師應(yīng)該樹立全新的教育理念指導(dǎo)課堂教學(xué)實(shí)踐,藝術(shù)性的創(chuàng)新設(shè)計課的教學(xué)過程,重視發(fā)展學(xué)生的個性,遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和體育興趣愛好,選擇搭配教材。根據(jù)學(xué)生體育基礎(chǔ)不同,制定可供學(xué)生選擇的彈性學(xué)習(xí)目標(biāo),使所有學(xué)生在原有基礎(chǔ)上學(xué)有所獲,體驗成功的喜悅。重視學(xué)生的主體地位,力圖使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體,凡是學(xué)生經(jīng)驗、能力、知識可及之事,均可以放手讓學(xué)生自己去做,教師只是給學(xué)生創(chuàng)造條件,引導(dǎo)學(xué)生積極參與教學(xué)活動,參與管理和評價。為學(xué)生營造和諧、民主、開放、自由的學(xué)習(xí)氛圍,體現(xiàn)“健康第一”的思想和以人為本的教育理念。

  總之,在制定教學(xué)計劃時,只有這樣才可以體現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一。

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇10

  一、指導(dǎo)思想:

  以深入學(xué)習(xí),積極貫徹全國學(xué)校體育工作會議精神和上海市學(xué)校體育工作會議精神和上海市學(xué)校體育工作會議精神和中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體制的意見中提出的:要確保學(xué)生每天鍛煉一小時的總體要求。樹立“健康第一”的指道思想。加強(qiáng)二期課改、不斷深化教學(xué)改革,加強(qiáng)教研組建設(shè),加強(qiáng)對青年教師的培養(yǎng)指導(dǎo),深入開展“陽光體育活動”,掀起億萬學(xué)生體育鍛煉的熱潮,切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)。積極開展《學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試上報工作。積極配合市教研室、區(qū)教育局、區(qū)體育局、區(qū)學(xué)校體育協(xié)會的有關(guān)學(xué)校體育工作。

  二、教育教學(xué)工作

  1.認(rèn)真制定各年級的教學(xué)進(jìn)度計劃,上課要做到三個統(tǒng)一。(時間,服裝,備課)

  2.各年級在備課組長的帶領(lǐng)下,認(rèn)真?zhèn)湔n,開展課前探討,課中總結(jié),課后小結(jié)活動,逐步完善教案設(shè)計和教學(xué)工作。

  3.配合德育處工作,注重思想教育,抓好學(xué)生的進(jìn)出場和學(xué)生體育活動的精神面貌建設(shè)。

  4.繼續(xù)抓好學(xué)生眼保健操、廣播操工作,及室內(nèi)操動作的質(zhì)量提高。

  5.組織部分教師上公開課,大力倡導(dǎo)互相聽課,評課,切實(shí)提高40分鐘的課堂教學(xué),向40分鐘要效率。

  6.抓好學(xué)生訓(xùn)練工作積極組隊,參加市、區(qū)級各類比賽。

  7.積極抓好體育測試工作,完成學(xué)生的體質(zhì)健康測試和體育成績的登記工作

  8.認(rèn)真貫徹校領(lǐng)導(dǎo)的指示,切實(shí)落實(shí)校田徑運(yùn)動會的開展及實(shí)施,力求安排有序,有條不紊的進(jìn)行

  三、教研組的建設(shè)

  1.加強(qiáng)二期課改、不斷深化教學(xué)改革,組織動員本組教師配合學(xué)校校本培訓(xùn),做好課題申報工作。

  2.組織教師開展每2周不少于一次的教研活動。

  3.堅持抓好本學(xué)期中、小學(xué)生廣播操、眼保健操、學(xué)生體育活動的質(zhì)量管理。

  4.積極組織教師參加區(qū)新教材的培訓(xùn)、教研活動、課堂教學(xué)研討及專題講座學(xué)習(xí)

  5. 認(rèn)真貫徹校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)方針——集團(tuán)隊智慧提高備課質(zhì)量,用信息技術(shù)提升課堂效益。

  6.推薦體育教師積極參與名師工作室的.活動,提升教師專業(yè)發(fā)展。

  四、本學(xué)期主要活動時間工作表:

  1.常規(guī)教學(xué)工作及本學(xué)期工作布置。

  2.9月積極參與區(qū)優(yōu)秀教研組的評選。

  3.學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)。

  4.抓好集體備課工作。

  5.布置各年級的測試工作。

  6抓好體育教師“十一五”職務(wù)培訓(xùn)任務(wù)。

  7.加強(qiáng)對新教師隨堂課的聽課指導(dǎo)。

  8.做好學(xué)生體育成績抽測,并數(shù)據(jù)上報市教研室。

  9.本學(xué)期第六周組內(nèi)成員開設(shè)校級實(shí)踐教學(xué)課。

  10.本學(xué)期第十四周組內(nèi)成員開設(shè)校級實(shí)踐教學(xué)課。

  11.10月份參加區(qū)組織的中學(xué)網(wǎng)球比賽。

  12.10月份參加區(qū)組織的中學(xué)健身操比賽。

  13.11月份參加區(qū)組織的中學(xué)隊列隊形比賽。

  14.11月鼓勵教師積極參與區(qū)教師基本功大賽。

  15.教研組工作小結(jié)。

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇11

  一、教學(xué)工作的計劃

  (1)學(xué)生情況分析:

  本學(xué)期本人任教高一年的學(xué)生選項為兩個女子武術(shù)教學(xué)班和一個男子武術(shù)教學(xué)班,都是新生進(jìn)入平山中學(xué)的,高二年選項為女子武術(shù)教學(xué)班,都出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,但也基本上是上個學(xué)期選項時的基本情況,對于學(xué)習(xí)時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學(xué)習(xí)時也能了解到教師的教學(xué)意圖,這樣方便教學(xué)的總體安排,也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。

  (2)教材與教輔分析:

 、俜治鼋滩呐c教輔的內(nèi)容與構(gòu):這個學(xué)期采用2個學(xué)分同時選項,這樣有利于全學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃與安排,不用再教基本功,本學(xué)期本人計劃在高一年的教學(xué)內(nèi)容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳合進(jìn)行教學(xué),高二選項安排校本課程“武術(shù)劍”里的一個套路進(jìn)行教學(xué),再合表演的方式配合進(jìn)行的實(shí)用技能進(jìn)行教學(xué),這樣有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從內(nèi)容與構(gòu)上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,特別是動作的到位,學(xué)不在多,而在精。

 、诜治鼋滩牡奶攸c(diǎn)與重點(diǎn)、難點(diǎn):

  教材的特點(diǎn)為有利于學(xué)生的學(xué)習(xí),興趣比較濃,對于學(xué)習(xí)過程比較注重,方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習(xí);重點(diǎn)在于武德,這是本個項目開設(shè)的重點(diǎn),也是教學(xué)過程中最重最重的重點(diǎn),讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖,也讓學(xué)生能自我控制;難點(diǎn)在于如何去掌握套路的實(shí)用技能,提高學(xué)以致用,能有防身的本領(lǐng)。

 、厶岢鼋虒W(xué)任務(wù):

  在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步發(fā)展靈敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培養(yǎng);引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)與討論的時間,了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時可能遇到的困難。在不斷體驗進(jìn)步和成功的過程中,表現(xiàn)出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認(rèn)識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識,在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會尊重和關(guān)心他人,將自身健康與社會需要相聯(lián)系,表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),合本身項目去了解一些武術(shù)名人并能對他們進(jìn)行簡單的評價;加強(qiáng)研究性的學(xué)習(xí),去討論與研究技能的實(shí)用性,加強(qiáng)同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié)。

  (3)教學(xué)目標(biāo):

 、倏傮w目標(biāo):

  建立“健康第一”的理念,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體魄,在必修田徑教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)“初級長拳”、“劍”的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位的同時關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生都受益,以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念,合學(xué)校的實(shí)際情況,設(shè)計本教學(xué)工作計劃,以滿足學(xué)生選項學(xué)生的需求,加深學(xué)生的運(yùn)動體驗和理解,保證學(xué)生在高一年田徑必修基礎(chǔ)上再加上“長拳”來引導(dǎo)男女生學(xué)習(xí)體育模塊的`積極性,再合高二年的“劍”選項課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分。加強(qiáng)學(xué)習(xí)“長拳”以及“劍”的基本套路,提升學(xué)習(xí)的的興趣,提升學(xué)生本身的素質(zhì),特別是武德的培養(yǎng)。

 、诰唧w目標(biāo):

  運(yùn)動參與:

  a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣。

  b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則,制定并實(shí)施個人鍛煉計劃。

  c學(xué)會評價體育鍛煉效果的主要方法。

  運(yùn)動技能:

  a認(rèn)識武術(shù)運(yùn)動項目的價值,并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事。

  b有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平,并進(jìn)一步加強(qiáng)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。

  c學(xué)習(xí)并掌握社會條件下活動的技能與方法,并掌握運(yùn)動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

  身體健康:a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。

  b了解一些疾病等有關(guān)知識,并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義。

  c形成良好的生活方式與健康行為。

  心理健康:

  a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài),并努力獲得成功感。

  b在武術(shù)練習(xí)活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。

  c在具有實(shí)用技能練習(xí)中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。

  社會適應(yīng):

  a在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。

  b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

  (4)教學(xué)措施:

  采用教師示范與講解,學(xué)生討論,練習(xí),教師評價,再進(jìn)行個別指導(dǎo),后進(jìn)行學(xué)生練習(xí),最后進(jìn)行展示與學(xué)生的綜合評價相合的方式方法,培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù),達(dá)到教學(xué)目標(biāo);實(shí)行培優(yōu)扶中輔差,,采用學(xué)習(xí)小組的建立,加強(qiáng)學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論、相互研究的功能,提升學(xué)習(xí)的效率;加強(qiáng)多邊學(xué)科的整合,特別是加強(qiáng)心理健康的教育,加強(qiáng)運(yùn)動力學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)等進(jìn)行學(xué)習(xí),以提升學(xué)生的運(yùn)動自我保護(hù)意識與能力。

  二、教學(xué)研究的計劃

  (1)課題研究:

  加強(qiáng)校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發(fā)與教學(xué);做好“趣味奧運(yùn)會進(jìn)入校園”課題的開題準(zhǔn)備。做為“青春期健康教育進(jìn)入校園”課題組的成員,協(xié)助課題組進(jìn)行研究,開展活動。

  (2)校本教研:

  加強(qiáng)校本課程的開發(fā),加強(qiáng)體育備課組的教研能力,做為備課組長的我與其他老師加強(qiáng)討論論校本的研究與開發(fā),本次校本開發(fā)重點(diǎn)放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上,有所側(cè)重。

  (3)論文撰寫:

  合課題研究的內(nèi)容進(jìn)行撰寫。

  (4)校際、教研組、備課組教研活動:

  做為晉江市兼職中學(xué)體育教研員及校際組成員,積極參加校際組開展的各項活動,加強(qiáng)提升在校際組的教研水平,做好兼職教研員的本職工作,協(xié)助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動,提升教研水平;做為備課組長的我,我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平,集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題,針對選項會出現(xiàn)的問題進(jìn)行溝通,加強(qiáng)學(xué)習(xí)過程的評價,協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標(biāo)準(zhǔn)及認(rèn)證過程。

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇12

  一、教學(xué)工作的計劃

 。1)學(xué)生情況分析:

  高一年的學(xué)生選項為武術(shù)教學(xué)班人數(shù)較多,高二年選項出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,但也基本上是上個學(xué)分選項時的基本情況,對于學(xué)習(xí)時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學(xué)習(xí)時也能了解到教師的教學(xué)意圖,這樣方便教學(xué)的總體安排,也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。

 。2)教材與教輔分析:

 、俜治鼋滩呐c教輔的內(nèi)容與結(jié)構(gòu):這個學(xué)期采用2個學(xué)分同時選項,這樣有利于全學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃與安排,不用再教基本功,本學(xué)期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進(jìn)行教學(xué),采用一套拳,一套器械的方式配合實(shí)用技能進(jìn)行教學(xué),這樣有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從內(nèi)容與結(jié)構(gòu)上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,特別是動作的到位,學(xué)不在多,而在精。

  ②分析教材的特點(diǎn)與重點(diǎn)、難點(diǎn):教材的特點(diǎn)為有利于學(xué)生的學(xué)習(xí),興趣比較濃,對于學(xué)習(xí)過程比較注重,方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習(xí);重點(diǎn)在于武德,這是本個項目開設(shè)的重點(diǎn),也是教學(xué)過程中最重最重的重點(diǎn),讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖,也讓學(xué)生能自我控制;難點(diǎn)在于如何去掌握套路的實(shí)用技能,提高學(xué)以致用,能有防身的本領(lǐng)。

 、厶岢鼋虒W(xué)任務(wù):在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步發(fā)展靈敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培養(yǎng);引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)與討論的時間,了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時可能遇到的困難。在不斷體驗進(jìn)步和成功的過程中,表現(xiàn)出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認(rèn)識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識,在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會尊重和關(guān)心他人,將自身健康與社會需要相聯(lián)系,表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),結(jié)合本身項目去了解一些武術(shù)名人并能對他們進(jìn)行簡單的評價;加強(qiáng)研究性的學(xué)習(xí),去討論與研究技能的實(shí)用性,加強(qiáng)同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié)。

 。3)教學(xué)目標(biāo):

 、倏傮w目標(biāo):

  建立“健康第一”的理念,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體魄,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位的同時關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生都受益,以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,設(shè)計本教學(xué)工作計劃,以滿足學(xué)生選項學(xué)生的需求,加深學(xué)生的運(yùn)動體驗和理解,保證學(xué)生在本“永春白鶴拳”選項課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分。加強(qiáng)學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”的基本套路,加強(qiáng)學(xué)習(xí)的的興趣,提升學(xué)生本身的素質(zhì),特別是武德的培養(yǎng)。

 、诰唧w目標(biāo):

  運(yùn)動參與:養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣。根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則,制定并實(shí)施個人鍛煉計劃。學(xué)會評價體育鍛煉效果的主要方法。

  運(yùn)動技能:認(rèn)識武術(shù)運(yùn)動項目的價值,并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事。有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平,并進(jìn)一步加強(qiáng)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。學(xué)習(xí)并掌握社會條件下活動的技能與方法,并掌握運(yùn)動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

  身體健康:能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。了解一些疾病等有關(guān)知識,并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義。形成良好的生活方式與健康行為。

  心理健康:自覺通過體育活動改變心理狀態(tài),并努力獲得成功感。在武術(shù)練習(xí)活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。在具有實(shí)用技能練習(xí)中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。

  社會適應(yīng):在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

  (4)教學(xué)措施:

  采用教師示范與講解,學(xué)生討論,練習(xí),教師評價,再進(jìn)行個別指導(dǎo),后進(jìn)行學(xué)生練習(xí),最后進(jìn)行展示與學(xué)生的綜合評價相結(jié)合的方式方法,培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù),達(dá)到教學(xué)目標(biāo);實(shí)行培優(yōu)扶中輔差,,采用學(xué)習(xí)小組的建立,加強(qiáng)學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論、相互研究的功能,提升學(xué)習(xí)的效率;加強(qiáng)多邊學(xué)科的整合,特別是加強(qiáng)心理健康的教育,加強(qiáng)運(yùn)動力學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)等進(jìn)行學(xué)習(xí),以提升學(xué)生的運(yùn)動自我保護(hù)意識與能力。

  二、教學(xué)研究的計劃

  (1)課題研究:加強(qiáng)校本課程“永春白鶴拳”的開發(fā)與教學(xué);提出“趣味奧運(yùn)會進(jìn)入校園”的課題進(jìn)行研究。

 。2)校本教研:加強(qiáng)校本課程的開發(fā),加強(qiáng)體育備課組的教研能力,做為備課組長的我與其他老師加強(qiáng)討論校本的研究與開發(fā),本次校本開發(fā)利用了三個內(nèi)容:“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。

 。3)論文撰寫:結(jié)合課題研究的內(nèi)容進(jìn)行撰寫,特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文,宣揚(yáng)“平山體育”的品牌文化建設(shè)。

  (4)校際、教研組、備課組教研活動:做為晉江市教育局兼職中學(xué)體育教研員、校際組成員,協(xié)助教育局、進(jìn)修學(xué)校開展好教研活動,履行職責(zé);積極參加校際組開展的各項活動,加強(qiáng)提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動,提升教研水平;做為備課組長的我,我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平,集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題,針對選項會出現(xiàn)的問題進(jìn)行溝通,加強(qiáng)學(xué)習(xí)過程的`評價,協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標(biāo)準(zhǔn)及認(rèn)證過程。

  (5)公開教學(xué)、聽課、評課。本學(xué)期繼續(xù)加強(qiáng)聽課的機(jī)會的掌握,加強(qiáng)本校的聽課,外校的聽課,繼續(xù)向各位開課老師進(jìn)行學(xué)習(xí)充電。評課,提出自己的意見,針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出,努力提升自己的評課的水平,加強(qiáng)談話水平。

  三、繼續(xù)教育的計劃

  (1)自我培訓(xùn)計劃:加強(qiáng)多方位立體化自我培訓(xùn),加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)、媒體、書本、培訓(xùn)材料進(jìn)行自我的培訓(xùn),提升自己的內(nèi)含,提高自己的各項素質(zhì),加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。

  (2)校外培訓(xùn)、在職進(jìn)修計劃:加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)的視頻培訓(xùn),加強(qiáng)課改的業(yè)務(wù)培訓(xùn),加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

 。3)遠(yuǎn)程培訓(xùn)計劃:根據(jù)上級文件的要求進(jìn)行遠(yuǎn)程培訓(xùn)。

  四、其他工作計劃

  1、策劃、組織、實(shí)施“平山中學(xué)第二屆校園趣味體育活動節(jié)”,提升校園活力,促進(jìn)學(xué)校辦學(xué)特色的充實(shí),建立“平山體育”品牌的建設(shè)與推廣,加強(qiáng)師生的健身意識的培養(yǎng)。

  2、根據(jù)上級文件要求,組織各項體育比賽的訓(xùn)練與參賽。

  3、協(xié)助初三的體育中考、高三的體育專業(yè)考試的訓(xùn)練,配合學(xué)校加強(qiáng)畢業(yè)班體育考試的訓(xùn)練,協(xié)助體育中考的組織與參考的各項過程活動。

  4、上好校本課程的一堂課(星期五第七節(jié))。

  5、協(xié)助晉江教師博客網(wǎng)絡(luò)管理員進(jìn)行教師博客的建設(shè)與管理,并繼續(xù)平山中學(xué)體育與健康資源服務(wù)網(wǎng)的建設(shè)與管理,促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)平臺作用的提升。

  6、協(xié)助心理咨詢室老師加強(qiáng)學(xué)生的心理輔導(dǎo),加強(qiáng)心理活動的開展,并在平山中學(xué)體育與開設(shè)健康中心的欄目建設(shè),并參與開展青春期健康教育的活動,進(jìn)行小結(jié)趣味活動帶給他們什么的研究。

  高中生體育訓(xùn)練教學(xué)計劃 篇13

  高中是人生教育中最重要的時刻,在高中時刻,只要你努力學(xué)習(xí),用功讀書,考上大學(xué),那么你的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)就好了,開始慢慢的走向成功,實(shí)現(xiàn)自己的夢想。如果你不努力,讀書不用功,考不上大學(xué),那你的人生很有可能是暗淡無光的,這是幾十年來的前輩總結(jié)出來的經(jīng)驗,很少有人逃過這個經(jīng)驗。

  在高中學(xué)習(xí)中,文化課固然重要,可是身體素質(zhì)也是很重要的,這就是體育鍛煉和健康教育的問題了,所以說在高中的時候,體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。

  根據(jù)這個思路,我制定了高一體育教學(xué)工作計劃:

  一、教學(xué)目的要求

  體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到運(yùn)動參與的目的,提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的.主動性、自覺性與主動性,通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué),使學(xué)生進(jìn)一步掌握二十四式太極拳及田徑運(yùn)動的基本技術(shù)與技能,增強(qiáng)體能,同時在運(yùn)動中培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團(tuán)隊協(xié)作精神,學(xué)會自主、合作與探究學(xué)習(xí),形成運(yùn)動專長和技能,為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ),逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。

  二、教室學(xué)生情況分析

  高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上,大部分學(xué)生進(jìn)入了生長發(fā)育的高峰,身體素質(zhì)有了明顯地提高,為進(jìn)一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上,高一學(xué)生剛剛從初中進(jìn)來,心理還不成熟,控制情緒能力較弱,心理極不穩(wěn)定;另外,她們雖然對高中體育具有極強(qiáng)的好奇心與新鮮感,但合作認(rèn)識與團(tuán)隊觀念較為薄弱。

  三、教學(xué)具體措施:

  1、利用室內(nèi)理論課,運(yùn)用多媒體教學(xué)技術(shù),使學(xué)生掌握基本的理論知識、動作技能。

  2、利用實(shí)踐課,使學(xué)生進(jìn)一步掌握運(yùn)動技術(shù)要點(diǎn),形成運(yùn)動專長,培養(yǎng)終身體育認(rèn)識。

  3、采用分組教學(xué)法,培養(yǎng)體育骨干。

  4、加強(qiáng)思想品德教育,在教室教學(xué)中進(jìn)行德育教育的滲透。

  5、主動開展豐富多彩的課外體育活動,提高學(xué)生運(yùn)動參與的主動性。

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