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大學(xué)生心理自我研究報告
在不斷進(jìn)步的時代,報告的使用成為日常生活的常態(tài),報告包含標(biāo)題、正文、結(jié)尾等。其實寫報告并沒有想象中那么難,以下是小編幫大家整理的大學(xué)生心理自我研究報告,僅供參考,歡迎大家閱讀。
大學(xué)生心理自我研究報告1
選題目的與意義:
隨著信息技術(shù)的發(fā)展和完善,隨著網(wǎng)絡(luò)時代的到來,網(wǎng)絡(luò)社交正成為人們溝通的重要手段,上網(wǎng)聊天、收發(fā)電子郵件、到論壇發(fā)帖、網(wǎng)上二手交易等已成為大學(xué)生便捷而時尚的選擇!熬W(wǎng)絡(luò)文化”已經(jīng)成為大學(xué)校園中的一種新的文化現(xiàn)象。一些專家學(xué)者不無夸張地說,“網(wǎng)絡(luò)文化”是繼語言文字的產(chǎn)生和形成,以及活字印刷的發(fā)明之后,人類文化發(fā)展的第四個里程碑。網(wǎng)絡(luò)信息資源的豐富和交流的便捷,深得同學(xué)們的關(guān)注和喜愛。然而由于種種原因,網(wǎng)絡(luò)也成為一些不法分子散布謠言、歪理邪說、乃至傳播色情信息的工具。作為新興的社交工具,網(wǎng)絡(luò)在社交方面所發(fā)揮的作用到底怎么樣呢,我們急切地想知道大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)社交的態(tài)度和看法,為了弄清網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生影響的問題的基本情況,我們學(xué)習(xí)小組對我校全曰制普通本專科在校生大學(xué)生進(jìn)行了問卷抽樣調(diào)查,研究網(wǎng)絡(luò)社交對大學(xué)生諸方面的利與弊。
調(diào)查問卷
一、調(diào)查背景
如今是二十一世紀(jì),二十一世紀(jì)是一個網(wǎng)絡(luò)的時代。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)進(jìn)入各個領(lǐng)域,無論在經(jīng)濟(jì)、政治、日常生活或者軍事方面,都占有極其重要的作用。網(wǎng)絡(luò)已成為這個世界上不可或缺的一部分。現(xiàn)在,網(wǎng)絡(luò)文化這一新興文化正在我國迅速普及,由于其無論在內(nèi)容還是在形式上,都迥異于以往所有的文化,這就必然會對傳統(tǒng)文化造成很大的沖擊,F(xiàn)在,網(wǎng)絡(luò)文化已經(jīng)為大學(xué)校園中的一種新的文化現(xiàn)象,那么,網(wǎng)絡(luò)文化究竟對大學(xué)生有什么樣的影響呢?。
二、調(diào)查方法和過程
本次調(diào)研我們學(xué)習(xí)小組采用的是隨機(jī)問卷調(diào)查為主,訪談和文獻(xiàn)研究為輔的方式.主要包括三個方面的內(nèi)容:一是大學(xué)生上網(wǎng)的動機(jī)和意向;二網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)帶來哪些沖擊和變化;三是大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識和看法。為了了解這一問題,我們?nèi)私M在針對我院的學(xué)生進(jìn)行了一次名為“網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的影響”的隨機(jī)問卷調(diào)查,利用周六和周日兩天時間進(jìn)行問卷調(diào)查。共發(fā)放100份,實收98份;厥章98%.此次問卷的目的,是了解網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生帶來哪些正面影響和負(fù)面影響,以引起學(xué)校和大學(xué)生本人的重視。因而,引導(dǎo)大學(xué)生正確地認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)和利用網(wǎng)絡(luò)。并最大限度地消除網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的負(fù)面影響
三、調(diào)查結(jié)果與分析
(一)正面影響
隨著信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,互聯(lián)網(wǎng)成為了大學(xué)生共享與獲取信息資源的渠道,對大學(xué)生的思維方式和行為模式都產(chǎn)生了極大的積極影響。
1、網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生開鑿了一個廣闊的信息渠道。
計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的逐步普及,使得大學(xué)生能夠從各種網(wǎng)絡(luò)上獲得千變?nèi)f化的時代信息和人文科技知識,汲取各種知識營養(yǎng),來發(fā)展和壯大自我。如在調(diào)查問卷中,學(xué)生對“你覺得網(wǎng)絡(luò)使你的生活”的回答:開闊眼界,增長知識占52%;有更多的事可做,更充實占27%;浪費不少時間占7%。這一結(jié)果表明了網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的文化素質(zhì)的提升有很大的作用。網(wǎng)絡(luò)拓展了我們的知識面,給予了我們遨游的空間,它的出現(xiàn)改變了我們傳統(tǒng)的生活與思維方式,使我們可以坐在家里瀏覽網(wǎng)上圖書,幾分鐘內(nèi)收到相隔萬里的來信,在最短的時間內(nèi)獲得所需信息,通過遠(yuǎn)程教育網(wǎng)了解更多的知識等。網(wǎng)絡(luò)打開了人際交流的新的天地,有利于發(fā)展和擴(kuò)大人際關(guān)系。因特網(wǎng)的發(fā)展帶給人們嶄新的“網(wǎng)絡(luò)生活方式”。
2、網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生的學(xué)習(xí)打開了方便之門
如今網(wǎng)絡(luò)上資源共享越來越多,信息的傳播,文化的交流只在瞬息之間。網(wǎng)絡(luò)的開放性和方便性、內(nèi)容的多樣性和廣泛性,為大學(xué)生提供了一個廣闊的學(xué)習(xí)空間,大大拓寬了大學(xué)生的求知途徑,有助于大學(xué)生開闊視野、促進(jìn)學(xué)業(yè);網(wǎng)絡(luò)可以為大學(xué)生提供一種自由、輕松、沒有壓力的學(xué)習(xí)環(huán)境,有助于大學(xué)生培養(yǎng)和發(fā)揮創(chuàng)新能力;網(wǎng)絡(luò)是一個廣闊空間,存在著許多新鮮和未知的事物,有助于開發(fā)大學(xué)生的潛力。方便大學(xué)生查閱資料,解決學(xué)習(xí)上的難題。在調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn),被調(diào)查的100位大學(xué)生有39位接觸網(wǎng)絡(luò)達(dá)4年以上,大部分人使用網(wǎng)絡(luò)社交工具的時間為1到3個小時,這說明網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生的社交活動密切相關(guān)。關(guān)于“網(wǎng)絡(luò)社交”的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,大學(xué)生更愿意把網(wǎng)絡(luò)社交當(dāng)作一種興趣愛好或是學(xué)習(xí)工作工具,不是必須依賴的對象,僅有少數(shù)大學(xué)生則表明社交網(wǎng)絡(luò)占據(jù)了其大部分休閑時間;另一方面,關(guān)于“社會適應(yīng)力”的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,大學(xué)生的社會適應(yīng)力和真實世界中的社交能力欠佳,但他們希望提高自己的社會交往能力以勝任未來的職場生活。在“你認(rèn)為網(wǎng)上有你所需要的學(xué)習(xí)資料嗎”的問卷中,回答:有很多的占85%;有一些的占15%;沒有人認(rèn)為沒有。又,在“當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困難,尋求幫助的途徑”的問卷中:找同學(xué)商量占23%;上網(wǎng)求助占73%;自己獨立解決占4%。這一結(jié)果表明網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的學(xué)習(xí)有著積極的作用。
3、網(wǎng)絡(luò)促進(jìn)大學(xué)生的友情互動,共同提高
網(wǎng)絡(luò)最突出的優(yōu)點是它的交互性,它既是信息的載體,又是媒體中介,是人與人之間交流的迅捷通道,F(xiàn)實中人與人之間的'關(guān)系是相對封閉的,對自己的行為舉止總多多少少有些顧忌。而網(wǎng)絡(luò)正好提供了花樣繁多的論壇、聊天室、虛擬社區(qū)、情感驛站等虛擬空間使廣大學(xué)子網(wǎng)民可以直抒胸臆,發(fā)表自己的見解和看法,并充分表達(dá)和表現(xiàn)自我,結(jié)交各種朋友,相互介紹經(jīng)驗,共同進(jìn)步。大學(xué)生在網(wǎng)上既可以推心置腹,抒發(fā)情感、交流思想和心得,又可以大發(fā)牢騷,派遣抑郁,達(dá)到緩解學(xué)習(xí)和精神壓力的雙重功效。
4、網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生指導(dǎo)就業(yè),描繪事業(yè)藍(lán)圖
凡事有利必有弊,網(wǎng)絡(luò)也是一把雙刃劍,對大學(xué)生既有正面的影響,也有負(fù)面的影響。網(wǎng)絡(luò)的開放、自由和社會化,使得網(wǎng)絡(luò)環(huán)境往往較為復(fù)雜并缺乏有效的管理和保護(hù),這就造成了大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)的使用過程中出現(xiàn)了種種問題,(如沉迷網(wǎng)絡(luò)、網(wǎng)絡(luò)游戲上癮,生活過分網(wǎng)絡(luò)化等等)。
。ǘ┴(fù)面影響
1、網(wǎng)絡(luò)可能使大學(xué)生的現(xiàn)實情感萎縮和溝通能力退化
在現(xiàn)實生活中,人際關(guān)系相當(dāng)復(fù)雜,人與人之間的交流總是小心翼翼的,人與人之間的互相猜忌使得大學(xué)生們在很多時候都不敢流露真情實感,而網(wǎng)絡(luò)這個虛擬社會為大學(xué)生提供了一個廣泛、安全且隱匿的交流平臺,符合大學(xué)生們既想坦露情感又懼怕情感受傷的心理。于是大學(xué)生強(qiáng)烈的交往欲望促使其迷戀于網(wǎng)絡(luò)虛擬社會的溝通方式。在人際交往的時空知覺方面,網(wǎng)絡(luò)的無限延伸容易使人們產(chǎn)生與現(xiàn)實生活的距離感,甚至產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)孤獨癥。有的人在網(wǎng)上扮演“虛擬角色”,把自己分成若干角色,帶來角色沖突的迷惑,與現(xiàn)實角色之間產(chǎn)生二重或多重人格的沖突,甚至有可能導(dǎo)致“人格分裂”,還有的人由于對網(wǎng)絡(luò)的依賴產(chǎn)生猜疑、孤僻等交際心理障礙。
學(xué)習(xí)人際交往和處理人際關(guān)系需要時間的投入。但是大學(xué)生對于網(wǎng)絡(luò)虛擬社會的溝通方式的迷戀,使得大學(xué)生在很大程度上失去了與別人交往的機(jī)會,減弱了與他人交往的愿望。人際交往的減少很容易加劇自我封閉心理,造成人際關(guān)系淡化,導(dǎo)致大學(xué)生只滿足精神需求而脫離現(xiàn)實的現(xiàn)象出現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)使得大學(xué)生的情感得到認(rèn)同與滿足,使得大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)有了強(qiáng)烈歸屬感和依賴感.相比之下,對現(xiàn)實產(chǎn)生了厭倦與冷漠,在這種消極的不為世情所動的抵觸心理下,一些學(xué)生在真實的交往中感到緊張,不適應(yīng),產(chǎn)生對現(xiàn)實人際交往的逃避和恐懼,造成人際關(guān)系障礙。
2、網(wǎng)絡(luò)可能使大學(xué)生思維狹隘化、被動化
現(xiàn)實世界是包羅萬象的,這是它明顯不同于虛擬網(wǎng)絡(luò)的一面。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)生活的局限性便在于太過感情化、膚淺化和片面化,現(xiàn)實理性思維的話題往往涉及太少。在人際交往的動機(jī)方面,網(wǎng)絡(luò)使一部分人交往動機(jī)變形。許多人一上網(wǎng)就鉆進(jìn)自己的興趣區(qū)域,這種“人以群分”的極端風(fēng)格是狹隘的,不利于個性的全面發(fā)展的。
大學(xué)生對這社會的認(rèn)識,往往是僅僅在接收他人給出的信息和觀點,而并沒有充分地消化和體會,也沒有自己的觀點和看法,造成人云亦云的現(xiàn)象,缺乏用理性的視覺來審視問題和現(xiàn)象的鍛煉,這必將導(dǎo)致大學(xué)生個體思維的片面化和被動化。在人際交往的態(tài)度方面,網(wǎng)絡(luò)使人們相互之間的信任感降低了,F(xiàn)在,我們都講究求誠信社會。但網(wǎng)絡(luò)先天的虛擬性就決定了他不可避免的虛幻。面對的是電腦,你講你是什么人你就是,甚至連性別也可以選擇記得有一個很有名的笑話是:一個人對著電腦,對網(wǎng)絡(luò)那端的那位一“網(wǎng)”情深,卻不知對面上網(wǎng)的卻是一只狗。所以,“我不知道你是一只狗”成為了對網(wǎng)絡(luò)虛幻性的生動寫照。很難想象,當(dāng)溝通缺乏了信任這個基石,交流的內(nèi)容還有多少可以相信。這不知是溝通之幸還是不幸。而且,網(wǎng)絡(luò)的虛幻性會帶來一系列的社會問題,是處于網(wǎng)絡(luò)時代的我們不得不面對的。
3、產(chǎn)生交集感情障礙
在人際交往的情感方面,網(wǎng)絡(luò)的無序性和誘惑性容易使人產(chǎn)生交際情感障礙。網(wǎng)絡(luò)還會引發(fā)人們交際安全焦慮,誘發(fā)“情感冷漠癥”。由于網(wǎng)絡(luò)的產(chǎn)生,我們很少會和父母有心與心的交流,我們與家人的距離漸遠(yuǎn)。任何心事我們都喜歡在網(wǎng)上來表露,無論是與網(wǎng)友交談還是發(fā)表日志,心情等,這些本該與朋友分享的東西我們習(xí)慣帶到這個虛擬的世界。憑借媒介進(jìn)行的溝通行為因為媒介物的特點而使得信息有所損失,盡管網(wǎng)絡(luò)非常發(fā)達(dá),它畢竟還是與人與人面對面的交流有所不同,話語信息講完了,而情感的互動卻如隔山打牛。溝通方式的單一化損失的不僅僅是情感,還有正義感,良知和公德心。
4、大學(xué)生溺網(wǎng)
大學(xué)生自由支配的時間較多,一些大學(xué)生平時下午和晚上經(jīng)常上網(wǎng)聊天或玩游戲,真正在網(wǎng)上學(xué)習(xí)的寥寥無幾。網(wǎng)絡(luò)以其高度的開放性和兼容性,在帶來知識和便捷的同時,也充斥了不少思想頹廢甚至反動的內(nèi)容和論調(diào),而大學(xué)生正處于人生觀和價值觀尚未定型的重要轉(zhuǎn)折階段,對事物的辯別力和判斷力往往不足,且大學(xué)生對新新事物都會有強(qiáng)烈的好奇心,使得他們自身意識形態(tài)受網(wǎng)絡(luò)異樣不健康信息的侵蝕,進(jìn)而無法把持自己,造成惡性循環(huán)。在問卷“你平均每天上網(wǎng)的時間是多長”中,回答:1小時以下占25%;1-2小時占37.5%;2-5小時占29.2%;5小時以上占8.3%。結(jié)果表明長時間上網(wǎng)的人雖占少數(shù),但也說明了大學(xué)生溺網(wǎng)的現(xiàn)象的存在。
四、建議
了解網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的影響,在充分利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢的同時,也要正視大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的失衡問題,引起注意并解決問題。在些羅列幾點建議:
1、自我節(jié)制
(1)增強(qiáng)自覺程度。任何時代都需要具有理性自律和人文關(guān)懷雙重人格魅力的人,網(wǎng)絡(luò)時代更是如此。大學(xué)生要至善的自我約束和收攏個人放縱的意志欲求,理性且道德地使用網(wǎng)絡(luò),在展示自身網(wǎng)絡(luò)本領(lǐng)的同時,充分考慮人與社會的良性互動。
。2)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。擁有廣泛的興趣愛好,大學(xué)生必然會相對地減少上網(wǎng)的時間,在現(xiàn)實在參加更多的休閑活動,加強(qiáng)人與人之間的交流。
。3)尋求外在真實的協(xié)助,在真實的生活中尋找滿足需求的方式,尋找真實的支持。如與輔導(dǎo)員老師、心理咨詢老師多交流,聽聽他們的意見,或在學(xué)習(xí)中刻苦奮斗取得好成績,以滿足心理需要等。
2、擺正心態(tài)
一個人的生活態(tài)度決定了一個人的處世方式,積極、良好的心理必然使人勇于面對困難和挫折。倘若大學(xué)生們能夠在遇到現(xiàn)實生活障礙和困難的時候,將其視為考驗自我、戰(zhàn)勝自我的一個機(jī)會,認(rèn)真剖析原因,問題總會解決的。把網(wǎng)上的真誠釋放的心態(tài)延續(xù)到現(xiàn)實中,剔除虛偽和扭曲的心性,就不至陷入無端郁悶和窘迫之中,也不必要把情感完全寄托于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界,淡漠人與人之間的交流。
理想和信念是人生的精神支柱。大學(xué)生應(yīng)志存高遠(yuǎn),奮斗不息,努力創(chuàng)造輝煌的人生,對社會多做貢獻(xiàn)。有了這樣人生追求的大學(xué)生,自然就沒有那么多網(wǎng)絡(luò)問題了。
3、加強(qiáng)管理
高校管理是一個十分重要的外部環(huán)境因素。比如,高?梢远嘣O(shè)一些相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)教育課程,加強(qiáng)
網(wǎng)絡(luò)安全和網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范教育,可以在本科低年級就及時抓好這方面的管制工作,限制上網(wǎng)時間。
大學(xué)生心理自我研究報告2
一、調(diào)查結(jié)果
83%的大學(xué)生認(rèn)為心理健康的最典型的特征是處事樂觀、熱情誠懇。
當(dāng)問及心理健康的最典型的特征是什么時,處事樂觀、熱情誠懇排第一位(83%),其他依次是:是有良好的人際關(guān)系(56%),心平氣和、與世無爭(51%),吃的下、睡的香(38%)。
九成多的大學(xué)生有過心理方面的困擾。
調(diào)查結(jié)果顯示:27%的大學(xué)生認(rèn)為自己經(jīng)常有心理方面的困擾,66%的大學(xué)生認(rèn)為自己偶爾有心理方面的困擾,僅有2%的大學(xué)生表示自己沒有心理困擾,另有3%的大學(xué)生選擇沒有想過這個問題。
由調(diào)查結(jié)果可知,大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀,九成以上的大學(xué)生有過心理方面的困擾,應(yīng)引起教育部門、學(xué)校、社會、家長和學(xué)生們的足夠重視。
人際交往壓力、就業(yè)壓力、處理情感問題能力不強(qiáng)是造成大學(xué)生心理困擾和心理問題的重要原因。
調(diào)查結(jié)果顯示:引起大學(xué)生心理問題的原因依次是人際交往帶來的壓力問題(67%)、就業(yè)壓力(55%)、自我管理能力不強(qiáng)(51%)、情感問題(48%)、人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難(48%)、對周圍環(huán)境的不適應(yīng)(45%)、學(xué)習(xí)壓力(44%)、經(jīng)濟(jì)困難(26%)、不適應(yīng)大學(xué)生活(16%)。
大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因是多方面的。人際交往壓力、就業(yè)壓力、自我管理能力不強(qiáng)是在本次調(diào)查中反應(yīng)最為突出的問題,這反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺、對未來就業(yè)的擔(dān)心與自身素質(zhì)的嚴(yán)厲要求。
人際交往:人際問題產(chǎn)生原因是多方面的:一些學(xué)生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學(xué)處理問題的方式的差異也會引起人際交往的不融洽。有的大學(xué)生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則,常以自我為中心,自私自利,從不考慮對方的感受,這樣的交往必定以失敗而告終。
就業(yè)壓力:隨著大學(xué)的擴(kuò)招和教育產(chǎn)業(yè)化政策的推行,大學(xué)生人數(shù)大幅增長,高校教育與企業(yè)的需要脫節(jié),越來越多的大學(xué)生面臨嚴(yán)峻的就業(yè)難問題。
情感問題:大學(xué)生情感問題主要是友情、愛情方面的問題。大學(xué)生情感困擾主要集中在戀愛困擾。愛情是校園里一個敏感的話題,部分同學(xué)通過愛情排解心理壓力,有的女同學(xué)或者男同學(xué)過于靦腆,和異性在一起會覺得不自在,甚至是害怕。正確處理愛情與學(xué)業(yè)的關(guān)系是學(xué)生的一門必修課。
38%的大學(xué)生遇到煩心事或感到壓抑時不向任何人訴說。
調(diào)查結(jié)果顯示:大學(xué)生選擇傾訴的對象依次是知心朋友(65%)、家人(26%)、男/女朋友(14%)、老師(9%)、學(xué)長、學(xué)姐(6%)、心理咨詢員(5%),而有38%的大學(xué)生選擇不找任何人。
調(diào)查結(jié)果從積極的方面可知,大部分同學(xué)遇到心理困擾會他人傾訴,從反面可以看出大學(xué)生心理健康意識淡漠。受傳統(tǒng)心理觀念的影響,部分大學(xué)生諱疾忌醫(yī),極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱,心理問題長期得不到有效排解,久而久之,負(fù)面情緒的淤積將可能導(dǎo)致危機(jī)心理的`出現(xiàn),嚴(yán)重的還會影響到學(xué)生們正常的學(xué)習(xí)和生活,甚至出現(xiàn)極端事件。
為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢?大學(xué)生認(rèn)為,朋友和自己的共同語言較多,父母和自己有些代溝,自己的一些事他們根本不了解,也不認(rèn)同。而且大學(xué)生已經(jīng)成年了,能夠獨立生活、獨立解決一些困難與問題。如果碰到一點點問題就向父母傾訴,父母不了解情況,往往干著急,也難以解決問題。
87%的大學(xué)生會開導(dǎo)身邊存在心理問題的朋友。調(diào)查結(jié)果顯示:當(dāng)周圍朋友存在心理問題時,87%的大學(xué)生會開導(dǎo)他、8%的大學(xué)生認(rèn)為事不關(guān)己,無所謂、對外宣傳他有問題的占2%、僅有1%的大學(xué)生認(rèn)為為了自身安全,能躲多遠(yuǎn)躲多遠(yuǎn)。表現(xiàn)了大學(xué)生熱心、樂于助人的一面。
85%大學(xué)生表示自己從來沒去過心理咨詢室。
在問及多長時間去一次心理咨詢室時,12%的大學(xué)生表示自己一個學(xué)期或更久才去一次,而選擇自己從來沒去過心理咨詢室的大學(xué)生達(dá)85%。
3、高校心理咨詢機(jī)構(gòu)發(fā)揮作用不大,前來咨詢的學(xué)生人數(shù)不多。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,越來越多的高校設(shè)置了心理咨詢機(jī)構(gòu)。
但是,由于學(xué)生對心理咨詢?nèi)藛T信任度低、咨詢?nèi)藛T專業(yè)水平不高、學(xué)校經(jīng)費不足等原因,前來高校心理咨詢室咨詢的學(xué)生并不多。
95%的大學(xué)生表示會認(rèn)真對待心理問題。
在問及你認(rèn)為大學(xué)生的心理健康是否應(yīng)引起重視時,95%的大學(xué)生表示要認(rèn)真對待,根本不用在意的占2%,僅有1%的大學(xué)生認(rèn)為無所謂。調(diào)查表明:大學(xué)生對自身心理健康的關(guān)注。
68%的大學(xué)生認(rèn)為最需要輔導(dǎo)的項目是在面臨人生重大選擇時提供參考意見。
調(diào)查結(jié)果顯示:大學(xué)生認(rèn)為最需要輔導(dǎo)的項目依次是在面臨人生重大選擇時提供參考意見(68%)、解答一些思想問題(56%)、介紹一些為人處事的經(jīng)驗(50%)、介紹和開放校內(nèi)外資源(30%)、在我難以自我控制時給予警醒(39%)。
大學(xué)生處在人生的特殊時期,在不同的年級、性別需要輔導(dǎo)的內(nèi)容不同,當(dāng)遇到自身無法解決的心理問題時,渴求專業(yè)心理輔導(dǎo)員能對自己提供一些幫助。
近六成的大學(xué)生認(rèn)為心理健康工作者最應(yīng)該加強(qiáng)的工作是深入學(xué)生中多溝通。
調(diào)查中:57%的大學(xué)生認(rèn)為心理健康工作者應(yīng)該深入同學(xué)中多與同學(xué)溝通, 23%的大學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該舉行心理健康講座與咨詢,12%的大學(xué)生認(rèn)為心理健康工作者應(yīng)該進(jìn)行心理健康知識宣傳,僅有7%的大學(xué)生認(rèn)為心理健康工作者應(yīng)該進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查。
二、保障大學(xué)生心理健康的幾點建議
。ㄒ唬⿲W(xué)校要高度重視大學(xué)生的心理。加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座。開展積極的、健康向上的文化活動,為同學(xué)們心理健康提供良好的文化土壤。
(二)高校咨詢機(jī)構(gòu)工作人員對于大學(xué)生的心理咨詢要講究工作的方式和方法,提高自身服務(wù)水平和服務(wù)意識,深入同學(xué)中去,及時了解大學(xué)生的心理狀況,關(guān)心大學(xué)生的心理健康,發(fā)現(xiàn)苗頭及時給予溝通與輔導(dǎo)。
。ㄈ┏R娙穗H交往障礙的克服
每個人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題,改善人際關(guān)系,加強(qiáng)人際交往,對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義。提高認(rèn)識,掌握技巧、充分實踐,改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質(zhì)。在人際交往中應(yīng)盡可能地做到:肯定對方、真誠熱情。在溝通時,語言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、生動。要學(xué)會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。此外,一個人在不同場合具有不同角色,在教室是學(xué)生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客。在交往活動中,如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方,了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會一下他人的心理感受,就會理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度,這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。
(四)面對當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀,一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革,加快出臺相應(yīng)的政策保證大學(xué)生就業(yè),為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持,為大學(xué)生進(jìn)行免費技能培訓(xùn),另一方面,大學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念,降低自身期望值,實現(xiàn)多形式就業(yè)!跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè),下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
。ㄎ澹┊(dāng)代大學(xué)生情感問題的調(diào)適策略:引導(dǎo)大學(xué)生制定個人的發(fā)展計劃、用積極的態(tài)度來衡量與評價自我、建立大學(xué)生心理健康咨詢中心, 及時疏導(dǎo)大學(xué)生情感問題。
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