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一次體育健身活動(dòng)安排方案
為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展，常常需要預(yù)先制定方案，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編幫大家整理的一次體育健身活動(dòng)安排方案，希望能夠幫助到大家。
一次體育健身活動(dòng)安排方案1
一、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
二、活動(dòng)內(nèi)容：
籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚(yú)、登山、中國(guó)象棋、健身操
三、組織活動(dòng)方式：
以各協(xié)會(huì)組織開(kāi)展（羽毛球、乒乓球、健身隊(duì)、釣魚(yú)已成立協(xié)會(huì)），其他活動(dòng)由文體局組織。
四、時(shí)間安排：
每周五、六周日進(jìn)行
羽毛球7月份健身隊(duì)（操）10月份
乒乓球8月份登山、釣魚(yú)11月份
籃球9月份中國(guó)象棋12月份
五、活動(dòng)場(chǎng)地：
羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚(yú)在昌化江，登山在尖峰嶺，中國(guó)象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場(chǎng)。
六、要求：
縣文體局、各協(xié)會(huì)要組織好隊(duì)伍，進(jìn)行賽前訓(xùn)練，統(tǒng)一隊(duì)服，按照時(shí)間節(jié)點(diǎn)做好充分的準(zhǔn)備。把每一項(xiàng)體育活動(dòng)都開(kāi)展得熱烈、精彩、祥和、圓滿(mǎn)。以此為契機(jī)推動(dòng)我縣全民健身活動(dòng)提高到新的水平。
一次體育健身活動(dòng)安排方案2
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年2月日-2月12日
二、活動(dòng)地點(diǎn)
濱水景觀(guān)健身苑
三、活動(dòng)項(xiàng)目
�。ㄒ唬┤酥苹@球
（二）乒乓球
�。ㄈ┯鹈�
四、參加對(duì)象及要求
�。ㄒ唬┤h干部職工、社會(huì)團(tuán)體、外出務(wù)工回鄉(xiāng)人員、高校學(xué)生、健身愛(ài)好者等；
（二）年滿(mǎn)18歲—60歲，經(jīng)醫(yī)院體檢，身體健康，適合參加該項(xiàng)目。
五、活動(dòng)辦法
�。ㄒ唬┤酥苹@球
1、本次比賽設(shè)青年組（18周歲——周歲）、中年組（6周歲——60周歲）；
2、采用最新三人制籃球規(guī)則；
3、根據(jù)報(bào)名情況決定賽制；
4、各參賽隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，教練員1名，運(yùn)動(dòng)員可報(bào)-8名（運(yùn)動(dòng)員男女不限，并可兼任領(lǐng)隊(duì)、教練）。
（二）乒乓球
1、本次比賽設(shè)男、女單打，分為青年組（18周歲——周歲）、中年組（6周歲——60周歲）；
2、比賽采用三局兩勝十一分制；其他根據(jù)報(bào)名情況決定。
3、采用最新乒乓球規(guī)則；
4、可個(gè)人報(bào)名、可組隊(duì)報(bào)名。
（三）羽毛球
1、本次比賽設(shè)男女單打、男子雙打、混雙，分為青年組（18周歲——周歲）、中年組（6周歲——60周歲）；
2、根據(jù)報(bào)名情況決定賽制；
3、采用最新羽毛球規(guī)則；
4、每人限報(bào)一項(xiàng)，可個(gè)人報(bào)名、可組隊(duì)報(bào)名。
六、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法
（一）各項(xiàng)目均根據(jù)報(bào)名情況錄取名次；
（二）頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金；
（三）凡參與者均可獲得參與獎(jiǎng)品一份。
七、報(bào)名時(shí)間及方式
�。ㄒ唬└鲄①愱�(duì)、個(gè)人于20xx年1月29日前將報(bào)名表（附后）報(bào)縣體育局社體股（個(gè)人可電話(huà)報(bào)名）。各項(xiàng)目聯(lián)系人及方式：xx
�。ǘ﹫�(bào)名時(shí)需提供意外保險(xiǎn)證明，未購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)者不得參賽；需購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)者，報(bào)名時(shí)交20元/人賽期保險(xiǎn)費(fèi)，由大會(huì)統(tǒng)一聯(lián)系保險(xiǎn)公司購(gòu)買(mǎi)。
八、注意事項(xiàng)
（一）各參賽隊(duì)、個(gè)人報(bào)名后要積極關(guān)注活動(dòng)信息，保持電話(huà)暢通；
�。ǘ┧袇⒓踊顒�(dòng)人員于20xx年2月日下午2:00在啟動(dòng)儀式地點(diǎn)集合。
九、其他事項(xiàng)
�。ㄒ唬┍净顒�(dòng)本著安全第一的原則自愿參與，活動(dòng)中注意自身安全，如有身體不適，可隨時(shí)退出比賽，若出現(xiàn)任何安全問(wèn)題，責(zé)任自負(fù)；
�。ǘ┍荣惐仨毚┻\(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋；三人制籃球賽代表隊(duì)服裝必須統(tǒng)一，并印制號(hào)碼；
�。ㄈ┪幢M事宜另行通知，解釋權(quán)屬主辦單位。
一次體育健身活動(dòng)安排方案3
為認(rèn)真貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃(20xx-20xx年)》，進(jìn)一步加強(qiáng)全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展?fàn)I造優(yōu)良的社會(huì)氛圍，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂(lè)部將于8月8日在金清廣場(chǎng)舉行20xx年俱樂(lè)部全民健身日活動(dòng)。
一、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：臺(tái)州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂(lè)部
承辦單位：臺(tái)州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂(lè)部風(fēng)箏隊(duì)
二、活動(dòng)口號(hào)
“全民健身，你我同行”
三、活動(dòng)宗旨
號(hào)召和引導(dǎo)廣大群眾主動(dòng)參加放風(fēng)箏健身活動(dòng)，展示放風(fēng)箏健身活動(dòng)的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動(dòng)的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的樂(lè)趣，感受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的魅力。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)
金清廣場(chǎng)
六、活動(dòng)具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開(kāi)始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門(mén)及部分會(huì)員，主要對(duì)俱樂(lè)部要不要舉行活動(dòng)、何時(shí)何地舉行活動(dòng)、如何舉行活動(dòng)等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日，通過(guò)電話(huà)、手機(jī)、QQ等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂(lè)部全民健身日活動(dòng)的人員，簡(jiǎn)單介紹全民健身日活動(dòng)的安排，要求參加活動(dòng)的人員自己準(zhǔn)備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準(zhǔn)備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會(huì)員(名單另定)先學(xué)會(huì)大型風(fēng)箏的`組裝方法及背帶式、手打式線(xiàn)軸的使用方法，準(zhǔn)備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線(xiàn)軸，調(diào)試好我們自己研制的串類(lèi)風(fēng)箏、安排好各大型風(fēng)箏放飛的會(huì)員教練。、分配好各會(huì)員負(fù)責(zé)的具體工作
(四)實(shí)施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準(zhǔn)時(shí)到達(dá)金清廣場(chǎng)，不統(tǒng)一安排交通工具及路線(xiàn)，請(qǐng)各位注意交通安全，帶好相關(guān)物品;
2、梁宣等部分會(huì)員于2：30由俱樂(lè)部辦公地點(diǎn)(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號(hào))出發(fā)，負(fù)責(zé)會(huì)旗、風(fēng)箏、線(xiàn)軸等物品的搬運(yùn)。
3、各會(huì)員到達(dá)金清廣場(chǎng)后，找好相應(yīng)的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂(lè)部形象風(fēng)箏、俱樂(lè)部徽標(biāo)風(fēng)箏、奧運(yùn)福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚(yú)、軟體章魚(yú)、八爪魚(yú)、美人魚(yú)、河豚、模特風(fēng)箏、自制長(zhǎng)串、砂燕長(zhǎng)串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對(duì)一”放飛教學(xué)，活動(dòng)中各大型風(fēng)箏實(shí)行會(huì)員教練負(fù)責(zé)制，確保放飛安全，避免各類(lèi)損失。
6、各放飛人員要聽(tīng)從會(huì)員教練的指導(dǎo)，不得任性放飛，線(xiàn)長(zhǎng)控制在100米以?xún)?nèi)，盡量不要放出廣場(chǎng)之外，如果想放得更高更遠(yuǎn)，需經(jīng)得俱樂(lè)部主席同意，在兩名會(huì)員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負(fù)責(zé)賠償。
7、各會(huì)員在活動(dòng)中有事應(yīng)向俱樂(lè)部主席請(qǐng)假，不得私自離開(kāi)廣場(chǎng)，不得私自提前回家，請(qǐng)自覺(jué)遵守相關(guān)紀(jì)律，做到活動(dòng)圓滿(mǎn)舉行。
8、5：00到后應(yīng)立即開(kāi)始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會(huì)員自己安排好回家的交通工具與交通路線(xiàn)，注意交通安全。
(五)總結(jié)階段
8月9日，做好活動(dòng)的總結(jié)工作，主動(dòng)向各網(wǎng)站上傳報(bào)道文字和圖片。
七、活動(dòng)要求
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工。要充分認(rèn)識(shí)舉辦本次活動(dòng)的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)責(zé)任分工。要認(rèn)真做好活動(dòng)的籌劃工作，主動(dòng)組織人員參加。
(二)認(rèn)真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動(dòng)形式和活動(dòng)內(nèi)容，本著從實(shí)際出發(fā)，因地制宜、講究實(shí)效、安全第一的原則，確保全民健身日活動(dòng)既安全又隆重，充分展示當(dāng)?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。
(三)突出主題，擴(kuò)大影響。利用電話(huà)等媒體進(jìn)行廣泛宣傳，使全民健身日活動(dòng)深入人心、家喻戶(hù)曉，形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。
八、活動(dòng)聯(lián)系人
xxxxxx
一次體育健身活動(dòng)安排方案4
一、指導(dǎo)思想
為了落實(shí)全面落實(shí)全民健身計(jì)劃、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”生活理念，營(yíng)造校園體育文化氛圍，促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)工作的蓬勃開(kāi)展，展示和美xx東西兩個(gè)校區(qū)“同心同行和美一家親”的精神風(fēng)范，特舉行本屆體育節(jié)。
本次活動(dòng)旨在“用激情成就夢(mèng)想，用體育傳遞和諧”，給全體師生提供展示自我的舞臺(tái)。倡導(dǎo)人人參與其中，學(xué)會(huì)在運(yùn)動(dòng)中合作，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，擁有強(qiáng)健的體魄。
二．活動(dòng)目標(biāo)
�。保畽z閱學(xué)校全體師生的.精神風(fēng)貌，展示和美xx東西兩個(gè)校區(qū)“同心同行和美一家親”的風(fēng)采。
�。玻c8月16日在南京舉辦的第二屆青年夏季奧運(yùn)會(huì)、仁川亞運(yùn)會(huì)攜手，提高全校師生關(guān)注體育、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。
�。场⒈局η蠊�(jié)儉、全員參與的原則，重在展現(xiàn)和美xx體育盛會(huì)的特色。
三．活動(dòng)主題及形式
本次體育節(jié)以“同心同行和美一家親”為主題，大力推廣實(shí)施“陽(yáng)光體育”、“大課間活動(dòng)”等體育游戲活動(dòng)和體育比賽，鼓勵(lì)全員參與，增強(qiáng)體質(zhì)，使師生充分享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)參與親子游戲，促進(jìn)學(xué)校與家庭的溝通，凝聚教育的合力�；顒�(dòng)形式：低學(xué)段以趣味游戲?yàn)橹�，中學(xué)段體育游戲與競(jìng)賽相結(jié)合，高學(xué)段開(kāi)展競(jìng)賽類(lèi)項(xiàng)目，提高體育運(yùn)動(dòng)水平。
四．活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月10日至20xx年11月14日。
具體安排：
開(kāi)幕式：10月10日上午8：30開(kāi)始
比賽時(shí)間：一年級(jí)：10月10日上午10：30——11：20
三四年級(jí):10月10日下午2：00——4：20
五六年級(jí)：10月11上午8：20——11：40
二年級(jí)：10月11日下午2：00——4：00
五．活動(dòng)地點(diǎn)
�。ㄒ唬╅_(kāi)幕式：xx小學(xué)東校區(qū)體育場(chǎng)
（二）比賽活動(dòng)：
�。薄⒁荒昙�(jí)：東校區(qū)體育場(chǎng)
�。病⑵渌昙�(jí)：東西校區(qū)體育場(chǎng)
�。ㄈ╅]幕式：本校區(qū)體育場(chǎng)。
六．開(kāi)幕式（會(huì)議主持人：王副校長(zhǎng)）
開(kāi)幕式程序：
1．各方隊(duì)入場(chǎng)
�。�1）入場(chǎng)順序：國(guó)旗隊(duì)——會(huì)旗隊(duì)——管樂(lè)隊(duì)——紅旗隊(duì)——學(xué)校文化方隊(duì)——花束隊(duì)——東校一年級(jí)方隊(duì)――西校一年級(jí)方隊(duì)―—東校二年級(jí)方隊(duì)―—西校二年級(jí)方隊(duì)――東校三年級(jí)方隊(duì)——西校三年級(jí)方隊(duì)――東校四年級(jí)方隊(duì)——西校四年級(jí)方隊(duì)――東校五年級(jí)方隊(duì)——西校五年級(jí)方隊(duì)――東校六年級(jí)方隊(duì)——西校六年級(jí)方隊(duì)—教師方隊(duì)——家長(zhǎng)方隊(duì)——裁判員方隊(duì)，依次在樓前廣場(chǎng)候場(chǎng)，繞操場(chǎng)一圈，進(jìn)入主席臺(tái)前綠坪內(nèi)。
�。�2）入場(chǎng)要求：
�、俑鞣疥�(duì)成六路縱隊(duì)，按順序入場(chǎng)。每個(gè)方隊(duì)按包括：旗牌手---方隊(duì)成員。之間間隔1米前行。
②從運(yùn)動(dòng)場(chǎng)中路口臺(tái)階下進(jìn)場(chǎng)，經(jīng)過(guò)主席臺(tái)時(shí)，各方隊(duì)需進(jìn)行30秒的風(fēng)采展示（國(guó)旗隊(duì)、會(huì)旗隊(duì)除外），請(qǐng)各學(xué)段設(shè)專(zhuān)人指導(dǎo)、編排。要求服裝統(tǒng)一、步伐一致、精神飽滿(mǎn)，出場(chǎng)有特色。
�、郛�(dāng)國(guó)旗方隊(duì)行至哪個(gè)方位，那個(gè)方位的全體師生起立、行禮。
2、升國(guó)旗、奏唱國(guó)歌
3、劉翠珍校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞
4、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓
5、裁判員代表宣誓
6、各方隊(duì)退場(chǎng)
7、開(kāi)幕式演出
（１）扇子舞表演
�。ǎ玻┲窀臀璞硌�
�。ǎ常┕旁�(shī)韻律操
�。ǎ矗┕軜�(lè)隊(duì)表演
8、比賽開(kāi)始
七．比賽：
見(jiàn)競(jìng)賽日程表及各學(xué)段方案
八．運(yùn)動(dòng)員條件
1．在全員參與的基礎(chǔ)上，選拔思想品德好，身體健康的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員參加比賽。
2．學(xué)校要對(duì)運(yùn)動(dòng)員資格嚴(yán)格把關(guān)，嚴(yán)禁弄虛作假。對(duì)弄虛作假、冒名頂替者，一經(jīng)查實(shí)，取消其比賽資格和獲獎(jiǎng)名次，通報(bào)批評(píng)，并追究相關(guān)班級(jí)的責(zé)任。
3．比賽期間，如對(duì)運(yùn)動(dòng)員參賽資格有異議，可提出書(shū)面申訴，報(bào)仲裁委員會(huì)。
九．競(jìng)賽辦法
1．田徑項(xiàng)目采用國(guó)家審定的最新田徑規(guī)則，其它項(xiàng)目執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試辦法；1分鐘花樣跳繩（兩人兩繩同心跳，限三年級(jí)及以下）；定點(diǎn)投籃，10次，罰球線(xiàn)后投。
2．每項(xiàng)限報(bào)1人，每名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)1項(xiàng)(接力賽及六年級(jí)除外)。
3．運(yùn)動(dòng)員不允許穿釘鞋參加比賽，比賽器材統(tǒng)一提供。
十．裁判員（見(jiàn)競(jìng)賽規(guī)程）
裁判員要做到工作認(rèn)真，秉公執(zhí)法。
十一．報(bào)名
每項(xiàng)限報(bào)1人，每名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)1項(xiàng)。報(bào)名表由各班主任填寫(xiě)后，10月８日下午放學(xué)前以級(jí)部為單位打包統(tǒng)一發(fā)送到郵箱：xx，逾期作棄權(quán)處理。
十二．參賽分組、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、以班級(jí)為單位參賽，以學(xué)段分組組織，各分管領(lǐng)導(dǎo)具體安排。
2、各學(xué)段都按以下計(jì)分辦法核算成績(jī)：
（1）各單項(xiàng)取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分?jǐn)?shù)，集體項(xiàng)目雙倍記分。
（2）團(tuán)體總分按單項(xiàng)名次進(jìn)行計(jì)算，分?jǐn)?shù)高列前；同分則按取得單項(xiàng)第一名多列前，以此類(lèi)推。
�。�3）陽(yáng)光體育班級(jí)17個(gè)班的獎(jiǎng)勵(lì)前9名，12個(gè)班的獎(jiǎng)勵(lì)前6名，精神文明獎(jiǎng)若干名。
（4）破紀(jì)錄者加10分，同一運(yùn)動(dòng)員在同一項(xiàng)目比賽中連續(xù)多次打破紀(jì)錄者，只給予1次加分。
3、獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員和陽(yáng)光體育班級(jí)，學(xué)校統(tǒng)一頒獎(jiǎng)。
十三、保障措施
1．成立“xx市xx小學(xué)20xx‘同心同行和美一家親’陽(yáng)光健身體育節(jié)”活動(dòng)組織委員會(huì)，負(fù)責(zé)體育節(jié)各項(xiàng)工作的組織、實(shí)施。
主任：
副主任：
委員：
仲裁委員：
2．總體協(xié)調(diào)：
3、信息宣傳播音組：負(fù)責(zé)解說(shuō)員的訓(xùn)練，現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō)、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)等稿件的撰寫(xiě)、仁川亞運(yùn)會(huì)、南京青奧會(huì)知識(shí)宣傳、小記者投稿、精神文明班級(jí)評(píng)選。信息宣傳，攝影。
組長(zhǎng)：
成員：六年級(jí)10名學(xué)生（其中主席臺(tái)上４名）
4．安全保障領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)安全、秩序、衛(wèi)生管理。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：各學(xué)段主任、總務(wù)主任、班主任。
各學(xué)段班級(jí)加強(qiáng)安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，做到活動(dòng)組織嚴(yán)密、出入場(chǎng)隊(duì)伍整齊安全有序，觀(guān)看有序、氣氛活躍，加油鼓勵(lì)方式合理，確�；顒�(dòng)期間平安順利。
5．音響：
6．聯(lián)絡(luò)組（成績(jī)核算、成績(jī)公布）：4名六年級(jí)的學(xué)生
7．接待：
8．會(huì)場(chǎng)布置（主席臺(tái)布置）：
9．醫(yī)療組：
10．秩序冊(cè)：
十四：閉幕式
�。薄⑸龂�(guó)旗
�。病⒈碚锚�(jiǎng)勵(lì)
�。ǎ保﹤�(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)
�。ǎ玻┚裎拿靼嗉�(jí)
�。ǎ常╆�(yáng)光體育班級(jí)
�。场�(shū)記致閉幕詞
一次體育健身活動(dòng)安排方案5
為進(jìn)一步滿(mǎn)足廣大教工的業(yè)余愛(ài)好和精神文化生活的需要，活躍和豐富教工的業(yè)余文體活動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力和凝聚力，使我校工會(huì)的群眾文體活動(dòng)工作能夠正常、有序地開(kāi)展起來(lái)，特制訂本活動(dòng)方案，希望廣大教師積極參與活動(dòng)，踴躍參加鍛煉。
一、活動(dòng)內(nèi)容：
健身跑(走)、乒乓球、籃球、羽毛球。
二、活動(dòng)安排：
(一)健身跑(走)
廣大教師要增強(qiáng)健康意識(shí)，健康是工作好、生活幸福最重要的基礎(chǔ)，千萬(wàn)不要到感覺(jué)人已經(jīng)很疲勞的時(shí)候再想起要去鍛煉，要學(xué)會(huì)儲(chǔ)存“健康”。據(jù)專(zhuān)家和有關(guān)資料介紹，跑步(或快走)是比較有效的有氧運(yùn)動(dòng)方式，每天堅(jiān)持跑步(快走)30分鐘，對(duì)人的身體健康大有益處。學(xué)校大力倡導(dǎo)教師在緊張繁忙的工作之余科學(xué)合理安排時(shí)間，長(zhǎng)期堅(jiān)持健身跑(走)鍛煉活動(dòng)。每天中飯后、下午下班前30分鐘(教師例會(huì)停止活動(dòng))，大課間跑操都是跑步(走)鍛煉的最佳時(shí)間。活動(dòng)以快走或慢跑等方式進(jìn)行，根據(jù)個(gè)體素質(zhì)自主確定活動(dòng)的量。
(二)乒乓球
1．活動(dòng)方式：自行參加，每周適量活動(dòng);活動(dòng)方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可;必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開(kāi)展友誼賽。
2．活動(dòng)時(shí)間：藝術(shù)樓乒乓球室：每周二、三、四作業(yè)整理課(3：30—5：00)，健身房：周二、四、五、六晚上(6：00——8:00)。
(三)籃球
1．活動(dòng)方式：自行參加，每周適量活動(dòng);活動(dòng)方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可;必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開(kāi)展友誼賽。
2．活動(dòng)時(shí)間：每周二作業(yè)整理課(3：30—5：00)，每周二、四、五、六晚上(6：00——8:00)、如遇外出開(kāi)展友誼賽而占用正常上課時(shí)間時(shí)，須經(jīng)校長(zhǎng)室或教導(dǎo)處同意。
(四)羽毛球
1．活動(dòng)方式：自行參加，每周適量活動(dòng);活動(dòng)方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可;必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開(kāi)展友誼賽。
2．活動(dòng)時(shí)間：每周四作業(yè)整理課(3：30—5：00)，每周二、
四、五、六晚上(6：00——8:00)。
三、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)期間，每套教學(xué)班必須有教師留守辦公室。
2、活動(dòng)時(shí)必須注意安全，注意做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、各項(xiàng)目活動(dòng)需用的器材，向?qū)W校體育組管理教師領(lǐng)取，活動(dòng)結(jié)束后必須如數(shù)歸還到原處。
4、各參加活動(dòng)鍛煉的.相關(guān)教師要切實(shí)做好組織、協(xié)調(diào)、安全、管理等工作，確保健身運(yùn)動(dòng)有序有效地開(kāi)展。
5、每位教師要合理安排教學(xué)和活動(dòng)，做到工作、活動(dòng)兩不誤。
6、要愛(ài)護(hù)學(xué)校財(cái)物，及時(shí)搞好運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生，不亂丟垃圾。
7、為確保教工及家屬的鍛煉時(shí)間，健身房周二、四、五、六晚上(6：00——8：00)，也向家屬開(kāi)放，歡迎廣大家屬也去健身。
在緊張繁忙的工作之余合理安排時(shí)間參加適量的文化體育娛樂(lè)活動(dòng)，有利于增
強(qiáng)身體健康，有利于減輕或緩解心理壓力，有利于豐富業(yè)余生活，希望廣大教師要從長(zhǎng)
遠(yuǎn)出發(fā)，堅(jiān)持做到“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子”。
一次體育健身活動(dòng)安排方案6
主辦單位：
學(xué)院團(tuán)委會(huì)學(xué)院學(xué)生會(huì)
承辦單位：
院學(xué)生會(huì)體育部羽毛球協(xié)會(huì)乒乓球協(xié)會(huì)排球協(xié)會(huì)各系分團(tuán)委毽球協(xié)會(huì)籃球協(xié)會(huì)網(wǎng)球協(xié)會(huì)
協(xié)辦單位：
各系學(xué)生會(huì)
舉辦時(shí)間：
xx年10月中旬至11月中旬
活動(dòng)主題：
激情亞運(yùn)健康自我
活動(dòng)內(nèi)容：
包括系列校園體育活動(dòng)、各種比賽活動(dòng)、開(kāi)閉幕式
永昌眼鏡：
廣州大學(xué)華軟軟件學(xué)院將于xx年10月中旬至11月下旬舉辦一個(gè)全院性的園體育健身月，歷時(shí)一個(gè)月。期間包括開(kāi)閉幕式，系拔河比賽，第五屆“迎新杯”乒乓球賽，第二屆迎新排球賽，第四屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，第八屆迎新羽毛球賽，第五屆迎新毽球賽，第四屆“新生杯”足球賽，第三屆迎新網(wǎng)球賽，第七屆“華軟杯”系際籃球聯(lián)賽等9個(gè)活動(dòng)，我們?cè)簩W(xué)生會(huì)外聯(lián)部是此類(lèi)校園活動(dòng)的指定宣傳策劃單位，對(duì)商家贊助大學(xué)生活動(dòng)的可行性，特別是贊助我院健身活動(dòng)的可行性有較深入的了解�，F(xiàn)在就讓我們?yōu)橘F公司作此贊助可行性報(bào)告。
前言：
廣州大學(xué)華軟軟件學(xué)院創(chuàng)辦于xx年，是全國(guó)300多家獨(dú)立學(xué)院中唯一的一所軟件學(xué)院。先后獲得“中國(guó)十大品牌獨(dú)立學(xué)院”、“中國(guó)十大優(yōu)勢(shì)專(zhuān)業(yè)院�！薄ⅰ�21世紀(jì)最具發(fā)展?jié)摿逃龣C(jī)構(gòu)”、“全國(guó)教育系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)示范單位”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。
我們學(xué)校有在校學(xué)生1xx多人。據(jù)調(diào)查，我們學(xué)校的學(xué)生有70%的人有近視的現(xiàn)象，所以，眼鏡成為了大部分學(xué)生不可或缺的隨身物品。而且我們學(xué)校屬于2b本科學(xué)院，學(xué)生的消費(fèi)水平都相對(duì)較高,經(jīng)我們調(diào)查平均每個(gè)人每個(gè)月的消費(fèi)都有1000元以上。因此對(duì)于貴公司的銷(xiāo)售對(duì)象——高校學(xué)生，我院學(xué)生絕對(duì)是很有潛力的發(fā)展市場(chǎng)。
作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿(mǎn)著狂熱的激情，對(duì)新奇有趣的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與，全程投入。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦方的知名度得到很大的提高，同時(shí)也讓贊助商家達(dá)到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。更何況學(xué)院的活動(dòng)月也在這個(gè)時(shí)候完全開(kāi)放，很有活動(dòng)的氣氛。在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng)，哪個(gè)組織就能在大學(xué)生中樹(shù)立良好的公眾形象，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩(wěn)固的品牌形象，更好地去穩(wěn)固原有市場(chǎng)和吸引新的消費(fèi)群體。
可行性分析
1、本次體育健身月活動(dòng)是由學(xué)院團(tuán)委會(huì)﹑學(xué)院學(xué)生會(huì)主辦，得到了學(xué)院及相關(guān)部門(mén)的大力支持，規(guī)模大、參與者多，能吸引更多師生來(lái)觀(guān)看，深受同學(xué)歡迎,并推動(dòng)學(xué)院校園體育事業(yè)的發(fā)展，更豐富了廣州亞運(yùn)會(huì)的.體育精神，必引起全院性的轟動(dòng)。
2、同電視、報(bào)刊傳媒相比，在學(xué)校宣傳有良好的性?xún)r(jià)比，可用最少的資金做到最好的宣傳。
3、高效廉價(jià)的宣傳：在本次活動(dòng)中，我們將利用學(xué)校內(nèi)外強(qiáng)大的宣傳網(wǎng)進(jìn)行深入的宣傳，可以在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到很好的宣傳效果。而且有足夠的人力資源為用永昌眼鏡完成宣傳活動(dòng)。
4、因?yàn)槊總�(gè)學(xué)期都會(huì)有不同的活動(dòng)，如條件允許的話(huà),商家還可以同我們廣州大學(xué)華軟軟件學(xué)院學(xué)生會(huì)建立一個(gè)長(zhǎng)期友好合作關(guān)系，使商家在校園內(nèi)外的知名度不斷加深，極具有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義!
宣傳方式
1、橫幅（懸掛在學(xué)校大道和飯?zhí)门裕┗顒?dòng)開(kāi)始懸掛到活結(jié)束一目了然，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),宣傳效果顯著。橫幅內(nèi)容與商家有關(guān)，如：“永昌眼鏡預(yù)祝廣州大學(xué)華軟軟件學(xué)院體育健身月取得圓滿(mǎn)成功！”
2、網(wǎng)站宣傳：我們可以在華軟的各大網(wǎng)站對(duì)永昌眼鏡進(jìn)行宣傳，以及bbs、q群的發(fā)帖灌水。
3、海報(bào)宣傳在全校各宣傳欄內(nèi)張貼的大型海報(bào)上注名本次活動(dòng)的贊助商,海報(bào)背景可以使用商家所提供的標(biāo)志圖案，在保證相關(guān)活動(dòng)宣傳的情況下,可以體現(xiàn)贊助商的利益。宣傳欄處人流大，觀(guān)看人員較多，宣傳效果極好。
4、工作人員用品宣傳：工作人員可穿上印有永昌眼鏡的標(biāo)志服裝工作，現(xiàn)場(chǎng)的道具等。（服裝和道具均由永昌眼鏡店提供）。
5、廣播臺(tái)宣傳：永昌眼鏡的資料信息可以在校廣播臺(tái)專(zhuān)欄播出。
6、傳單宣傳：活動(dòng)進(jìn)行期間，我們會(huì)將活動(dòng)宣傳單印上聯(lián)通公司的信息以及宣傳標(biāo)語(yǔ)，本次活動(dòng)由于是迎廣州亞運(yùn)會(huì)活動(dòng)，傳單不是已往的單純發(fā)傳單。效果是非常的突出的、全面的！
7、在我們?cè)河袀�(gè)會(huì)刊小組，院的會(huì)刊影響力廣泛，我們可以在會(huì)刊的廣告欄目上打上添加貴公司的產(chǎn)品宣傳廣告。
8、組織問(wèn)卷調(diào)查
�。�1）調(diào)查問(wèn)卷內(nèi)容可由貴公司單獨(dú)裁定，也可以有我們雙方共同商定。
�。�2）我方人員負(fù)責(zé)問(wèn)卷在我校內(nèi)發(fā)放，回收統(tǒng)計(jì)，最后交與貴公司作為制定發(fā)展規(guī)劃使用
贊助活動(dòng)意義
增加校企間的交流與合作，共同學(xué)習(xí)，共同發(fā)展。擴(kuò)大公司在各高校影響，通過(guò)全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的的市場(chǎng)占有率。通過(guò)贊助相關(guān)活動(dòng)樹(shù)立企業(yè)形象，提高公司的社會(huì)效益。我們真心的希望能夠以此次活動(dòng)為契機(jī)，和貴公司建立更長(zhǎng)久的合作關(guān)系，幫助貴公司不僅在校內(nèi)，而且在社會(huì)上的最大的利益的實(shí)現(xiàn)。我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。
希望貴公司能慎重考慮我們的建議,給我們提出寶貴的意見(jiàn)、所有在校內(nèi)的宣傳活動(dòng)由我們負(fù)責(zé),公司可以派人監(jiān)督、希望能和貴公司通力合作,共同搞好這次運(yùn)動(dòng)會(huì),期望貴公司盡快回復(fù)、期待您的加入!合作愉快!
注：有關(guān)具體事項(xiàng)我方會(huì)再與貴公司細(xì)談。以上內(nèi)容如有所變動(dòng)，我方會(huì)第一時(shí)間告知貴公司。同時(shí)貴公司有何意見(jiàn)或建議都可與我方進(jìn)行商討。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
800
一次體育健身活動(dòng)安排方案7
一、活動(dòng)主題
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好
二、長(zhǎng)跑活動(dòng)：
每周每天下午四點(diǎn)半開(kāi)始，工作之余自愿參加。線(xiàn)路：起點(diǎn)(校園操場(chǎng)跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(diǎn)(校園操場(chǎng)跑四圈)。這個(gè)時(shí)段也可以參加校內(nèi)其他運(yùn)動(dòng)，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動(dòng)儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長(zhǎng)跑日)上午第二課開(kāi)始，時(shí)間約半小時(shí)左右，繞梅林一村一周，自愿報(bào)名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請(qǐng)調(diào)好課);學(xué)校田徑隊(duì)和足球隊(duì)學(xué)生作為學(xué)生代表參加。
三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂(lè)項(xiàng)目比賽，以年級(jí)組為單位，要求全員重在參與，分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，給與獎(jiǎng)勵(lì)。十一月中旬進(jìn)行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開(kāi)始，以年級(jí)組為單位，對(duì)認(rèn)真組織參加的年級(jí)組給于獎(jiǎng)勵(lì)，具體賽程規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進(jìn)行。邀請(qǐng)幫扶學(xué)校南開(kāi)小學(xué)男教工籃球隊(duì)來(lái)我校進(jìn)行交流活動(dòng)，與該校教職工進(jìn)行藍(lán)球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，在開(kāi)幕式上進(jìn)行學(xué)生廣場(chǎng)舞展示，并進(jìn)行教師30米迎面接力賽(以年級(jí)組為單位，2男8女，獎(jiǎng)勵(lì)年級(jí)組)。
七、組織教職工參加區(qū)教育工會(huì)組織的`活動(dòng)：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人;
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學(xué)校工會(huì)將根據(jù)教職工在全民健身月活動(dòng)的情況評(píng)選“全民健身月活動(dòng)積極分子”(每組評(píng)選3名報(bào)學(xué)校工會(huì))，并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
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