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大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃

時(shí)間:2022-10-19 14:27:39 計(jì)劃 我要投稿

大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃(精選10篇)

  時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中,該為接下來(lái)的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。那么我們?cè)撛趺慈懹?jì)劃呢?下面是小編整理的大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃,希望對(duì)大家有所幫助。

大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃(精選10篇)

  大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃 篇1

  專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容。明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果,在專業(yè)基本理論、基本知識(shí)和基本技能方面達(dá)到的水平,在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到的目標(biāo)。深入學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),用專業(yè)知識(shí)武裝頭腦,厚積薄發(fā)。在學(xué)習(xí)中,要有目的,有方向,要進(jìn)行系統(tǒng)思考、統(tǒng)籌安排。要有一種學(xué)習(xí)的危機(jī)感、緊迫感,把學(xué)習(xí)知識(shí)、提高素作為生存和發(fā)展的緊迫任務(wù),把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種追求,牢固樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,不斷提高理論水平,提高知識(shí)層次。

  社會(huì)交際能力

  人際交往是一門學(xué)問,它存在于社會(huì)的任何角落,它是人們實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶,在課本上是學(xué)不到的。大學(xué)生必須具備這個(gè)能力,它關(guān)系到大學(xué)生以后找工作的問題,而要具備很好的社會(huì)交往能力,大學(xué)生就要大膽地把握各種交流機(jī)會(huì),培養(yǎng)自己與他人在心理方面的相通。同時(shí),要做到誠(chéng)實(shí)守信,人格平等。

  提高創(chuàng)新能力

  積極參加創(chuàng)新實(shí)踐活動(dòng),嘗試用創(chuàng)造性的方法解決實(shí)踐中的問題。只有在實(shí)踐中人類才有了無(wú)數(shù)的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)新。實(shí)踐又能夠檢驗(yàn)和發(fā)展創(chuàng)新,一些重大的創(chuàng)新目標(biāo),往往要經(jīng)過(guò)實(shí)踐的反復(fù)檢驗(yàn),才最終確立和完善。人們?cè)绞欠e極地從事創(chuàng)新實(shí)踐,就越能積累創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn),鍛煉創(chuàng)新能力,增長(zhǎng)創(chuàng)新才干。創(chuàng)新是通過(guò)創(chuàng)新者的活動(dòng)實(shí)現(xiàn)的,任何創(chuàng)新思想,只有付諸行動(dòng),才能形成創(chuàng)新成果。因此重視實(shí)干、重視實(shí)踐是創(chuàng)新的基本要求。

  提高自律能力

  進(jìn)一步健全完善自己的人格。樹立良好的形象。正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)高尚的人格,始終保持謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁的良好作風(fēng),以高度的自覺自律精神培養(yǎng)自己的集體主義感、敬業(yè)奉獻(xiàn)和誠(chéng)實(shí)信用品質(zhì)、強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感,講求團(tuán)結(jié)合作,不斷超越自我,實(shí)現(xiàn)同學(xué)間競(jìng)爭(zhēng)求勝求發(fā)展的雙贏

  動(dòng)手能力,勤于實(shí)踐

  充分發(fā)揮學(xué)校團(tuán)學(xué)組織的作用,通過(guò)校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的有效開展,提高大學(xué)生的綜合就業(yè)能力。大學(xué)生在校期間參加社會(huì)實(shí)踐的主要機(jī)會(huì)是通過(guò)各類校園社團(tuán)組織的活動(dòng)進(jìn)行的,是大學(xué)課程體系之外的必要補(bǔ)充。它可以活躍學(xué)生的思想,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力,養(yǎng)成良好的組織管理和團(tuán)隊(duì)配合能力。例如通過(guò)暑假三下鄉(xiāng)、新農(nóng)村調(diào)查、企業(yè)參觀、寒假實(shí)習(xí)等方式豐富學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐,積累學(xué)生的社會(huì)資本,為其走上社會(huì)鋪墊平臺(tái)。同時(shí),學(xué)校相關(guān)部門還可以組織學(xué)生參加國(guó)家及地市舉辦的各類職業(yè)規(guī)劃大賽、創(chuàng)業(yè)大賽等活動(dòng),讓學(xué)生在活動(dòng)中實(shí)際鍛煉自身的各項(xiàng)能力,也通過(guò)活動(dòng)帶動(dòng)其他同學(xué)關(guān)注自身的發(fā)展問題,在大學(xué)生涯的初期制定自己切實(shí)可行的職業(yè)生涯規(guī)劃,學(xué)習(xí)中能有側(cè)重的提高就業(yè)能力。

  團(tuán)隊(duì)合作精神

  就是與人相處的能力。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制,單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù),人際間的合作與溝通已必不可少。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該積極主動(dòng)地參與人際交往,做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人,同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

  大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃 篇2

  一、明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)

  專業(yè)化自身知識(shí)隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展,社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大,現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來(lái)越高,專業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。社會(huì)要求我們大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和廣博精深的專業(yè)知識(shí)。

  1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)

  我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課,有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向,然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修,對(duì)選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。如果有些知識(shí)是對(duì)自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話,就要自己查找相關(guān)知識(shí)來(lái)豐富自己的知識(shí)。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通,這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣?huì),做事才會(huì)更順心。

  2.專業(yè)知識(shí)的積累

  專業(yè)知識(shí)積累的最好方式莫過(guò)于專心聽課,下課后積極思考課堂老師所提及的知識(shí)點(diǎn),并且遇到問題時(shí)查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課,我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識(shí)的核心所在,才能更好地理解知識(shí)的使用點(diǎn),才能更好德把知識(shí)運(yùn)用起來(lái)。另外,我們大學(xué)生在校期間,除了要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能,也要掌握學(xué)習(xí)的方法,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

  二、能力的自我培養(yǎng)

  大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力,大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有:

  1.勤于實(shí)踐

  實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑,是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)以及能否靈活運(yùn)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間,我會(huì)主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng),認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng),熱心各種公益活動(dòng),積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng),參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班;利用寒暑假期,到工地現(xiàn)場(chǎng)跟隨工程師實(shí)習(xí)。

  2.發(fā)展興趣

  興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣,人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣,以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

  3.人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神

  就是與人相處的能力。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制,單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù),人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)地參與人際交往,做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人,尊重他人的權(quán)利,用心與人交流,同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,逐步提高自己的人際交往能力。

  大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃 篇3

  近幾年,食品安全問題警鐘長(zhǎng)鳴,食品事故層出不窮。作為一名食品科學(xué)與工程系學(xué)生,即將走上食品行業(yè)的第一線,加強(qiáng)自身職業(yè)素質(zhì),保證產(chǎn)品安全可靠,讓民眾安全、健康消費(fèi),促進(jìn)民眾身心健康,是社會(huì)和公眾對(duì)我們食品行業(yè)工作者的要求和期待。

  如今已進(jìn)入大三的我,不久的將來(lái)就要離開校園,開始職業(yè)生涯,成為一名合格且優(yōu)秀的食品行業(yè)工作者,是我畢業(yè)之后將要發(fā)展的方向和目標(biāo)。在短短的大學(xué)生涯中,我要如何學(xué)習(xí),怎樣鍛煉自己、提升自己,朝自己的目標(biāo)前進(jìn),成為自己所要解決的難題。在分析自己個(gè)人知識(shí)、能力和素質(zhì)的基礎(chǔ)上,我擬定了如下個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃:

  一、明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),專業(yè)化自身知識(shí),打下扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)

  隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展,社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大,現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來(lái)越高,專業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。社會(huì)要求我們大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和廣博精深的專業(yè)知識(shí)。

  1、明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)

  我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課,有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向,然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修,對(duì)選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。如果有些知識(shí)是對(duì)自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話,就要自己查找相關(guān)知識(shí)來(lái)豐富自己的知識(shí)。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通,這樣我們?nèi)蘸笞叩缴鐣?huì),做事才會(huì)更順心。

  2、專業(yè)知識(shí)的積累

  專業(yè)知識(shí)積累的最好方式莫過(guò)于專心聽課,下課后積極思考課堂老師所提及的知識(shí)點(diǎn),并且遇到問題時(shí)查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課,我們才有可能更好地理解我們專業(yè)知識(shí)的核心所在,才能更好地理解知識(shí)的使用點(diǎn),才能更好的把知識(shí)運(yùn)用起來(lái)。另外,我們大學(xué)生在校期間,除了要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能,也要掌握學(xué)習(xí)的方法,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

  3、知識(shí)的專業(yè)化、系統(tǒng)化

  我們從書本上,老師課堂上學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)只是一些基礎(chǔ),很大程度上來(lái)說(shuō),這些基礎(chǔ)知識(shí)只是紙上談兵,因此,我們需要對(duì)我們學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行加工,也就是要我們的專業(yè)知識(shí)更專業(yè)化。但是,我們?cè)撊绾巫龅街R(shí)的更加專業(yè)化呢?

 、俣嗌暇W(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動(dòng)態(tài),看看意向職業(yè)都需要那些具體技能,并多向老師請(qǐng)教如何掌握該技能。

 、谇谟趯(shí)踐:實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。我們可以多去實(shí)驗(yàn)室自己動(dòng)手操作,自己做各種實(shí)驗(yàn)來(lái)鞏固自己的理論基礎(chǔ)知識(shí)。我們還可以積極參與一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以及校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)。

  4、自修專業(yè)上下游知識(shí),豐富自己見識(shí)

  要學(xué)好一門學(xué)科,除了掌握好該學(xué)科的專業(yè)知識(shí)外,還需要多去了解相關(guān)專業(yè)的上下游專業(yè)知識(shí)。只有這樣,我們的見解才不會(huì)一知半解,對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解才能更全面,運(yùn)用起我們的知識(shí)來(lái)才會(huì)更得心應(yīng)手。

  5、發(fā)展興趣

  人們常說(shuō),興趣可以改變很多事情,包括我們的學(xué)習(xí)熱情。我們大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。我們不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,要經(jīng)常去發(fā)掘自身興趣并不斷以一種新的方式去看待我們的興趣。

  二、個(gè)人能力的提升

  一個(gè)人的能力不會(huì)是天生的,任何人都需要經(jīng)過(guò)一定的鍛煉或得到一定的經(jīng)驗(yàn)后其能力才可能得到提升。

  1、交際能力的提升

  無(wú)論是出來(lái)到社會(huì)工作,還是只是在校內(nèi)學(xué)習(xí),與人交往總是少不了的。因而我們需要不斷提高我們與人交往的能力,只有能夠與人很好地交往,你才會(huì)得到眾人的幫助,而不是在需要幫助的時(shí)候,變得孤立無(wú)援。

  那我們?cè)撊绾翁嵘浑H能力呢?我覺得就是要多跟人交往。

 、俣鄥⒓由鐖F(tuán)活動(dòng)

  社團(tuán)里有來(lái)自不同學(xué)院的人,自然各式各樣的人都會(huì)有,在這個(gè)平臺(tái)上,我們可以和更多不同的人交往。

 、诙嘧黾媛

  在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以,多做兼職,更能接觸到不同的人,讓你學(xué)習(xí)如何與同事相處,如何與上司相處。

 、蹚乃枷肷吓c人為善

  我們大學(xué)生除了應(yīng)該積極主動(dòng)地參與人際交往,我們還要做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人。所以,我們得從思想上有所覺悟,從思想上就要時(shí)刻提醒自己誠(chéng)信待人,只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。

  2、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提升

  無(wú)論是在哪里工作,都不會(huì)是自己一個(gè)人工作,我們會(huì)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面,和我們的同事一起為著同一個(gè)目標(biāo)而奮斗。所以,提升我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力尤其重要。其實(shí),我們現(xiàn)在生活在大學(xué)校園里,也是生活在很多不同的團(tuán)隊(duì)里。首先,我們的班級(jí)是我們身處的一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們想要提高我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,首先就是要和班里的同學(xué)合作愉快。我們可以嘗試多組織班級(jí)活動(dòng),那樣,不僅可以鍛煉到我們的組織能力,還可以鍛煉我們與班里其他人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。其次,我們參與社團(tuán)或其他組織活動(dòng),也可以在這些社團(tuán)和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。

  3、辦事能力的提升

  出來(lái)工作,辦事是必然的。所以,我們?cè)谛F陂g就要努力提升自己的辦事能力。但是,辦事能力不像我們學(xué)習(xí)的理論知識(shí)那樣,這些能力是我們從書本上學(xué)不來(lái)的。因此,如果想要提升我們的辦事能力,就必須多實(shí)踐,多做事。

 、傧胍k成事,首先就是不能怕麻煩。要勇于去面對(duì)麻煩。有的人很怕麻煩,如果一件

  事程序多,耗時(shí)長(zhǎng),那他就很怕去接觸這樣得事情。這樣的心理,是做不好事情的。一件事情,不管有多麻煩,我們都要努力完成它。

 、诙嘧鍪,多積累經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)驗(yàn)是靠積累的,那么經(jīng)驗(yàn)積累的來(lái)源就是多做事。而且可以的話,應(yīng)該多接觸不同的事,多做不同的工作,多擔(dān)任不同的職位。

 、鄱嘧霾邉。策劃一件事,往往比按照別人的吩咐做一件事更能積累學(xué)習(xí)到辦事組織能力。因?yàn)楫?dāng)你策劃一件事的時(shí)候,你就要把整件事都想清楚,而且要想仔細(xì)來(lái)。而且,還要注意很多細(xì)節(jié)問題。所以,多做策劃更能顯著的提升我們的辦事能力。

  4、創(chuàng)新能力的提升

  現(xiàn)代社會(huì)日新月異,我們不能墨守成規(guī)。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,各企業(yè)都要參與激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。用人單位迫切需要大學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識(shí)來(lái)幫助他們改造技術(shù),加強(qiáng)企業(yè)管理,使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展,給企業(yè)帶來(lái)新的活力。因此,在我們的日常生活中,我們就要多點(diǎn)發(fā)散我們的思維,這樣,我們才能擁有更多的創(chuàng)新能力。

  三、個(gè)人素質(zhì)的提升

  有位名人說(shuō)過(guò):人的思想是可塑的。一個(gè)人如果每天觀同一幅好畫,閱讀某部佳作中的一頁(yè),聆聽一支妙曲,就會(huì)變成一個(gè)有文化修養(yǎng)的人。所以,想要提升我們的個(gè)人素質(zhì),我們就要每天一點(diǎn)點(diǎn)的去改變自己。

  1、責(zé)任心的提升

  一個(gè)沒有責(zé)任心的人是不會(huì)得到大家的認(rèn)同的,更不會(huì)得到社會(huì)的認(rèn)同,F(xiàn)在的社會(huì)很講究責(zé)任,所以,提升我們的責(zé)任心對(duì)我們?nèi)蘸筮M(jìn)入社會(huì)有著很大的必要。責(zé)任心的提升需要依靠你多去承擔(dān)責(zé)任,也就是說(shuō),你要多為集體負(fù)責(zé)一個(gè)事情,就像平時(shí)的活動(dòng),多去充當(dāng)負(fù)責(zé)人的角色,這樣,你的責(zé)任心就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)了。除了多負(fù)責(zé)事情外,還要把負(fù)責(zé)下來(lái)的事情當(dāng)成是自己的事情去辦,只有這樣,你才體會(huì)得到負(fù)責(zé)的感覺,也才提升得到責(zé)任心。

  2、學(xué)會(huì)吃苦耐勞

  現(xiàn)在的社會(huì),經(jīng)常要求人們從低做起,那樣,很多時(shí)候就免不了要吃點(diǎn)苦。而現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦,缺乏實(shí)干的奮斗精神。正所謂吃得苦中苦,方位人上人,大凡有所成就的人,無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生,我們應(yīng)從平時(shí)小事做起,努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

  3、自控能力的提升

  現(xiàn)在的社會(huì),有很多讓我們覺得不公平或者不忿的事情。但是,當(dāng)我們遇到這些事情的時(shí)候,我們很多時(shí)候都不能大吵大鬧來(lái)宣泄自己的情感,這個(gè)時(shí)候,就需要控制好我們的情緒。一個(gè)有好的'自控能力的人通常都是成功的人。

  4、掌握更多禮貌知識(shí)

  正所謂禮多人不怪。我們應(yīng)該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣,我們時(shí)常以禮待人,別人也不好意思對(duì)我們置之不理了。

  5、提高克服挫折的能力

  現(xiàn)在很多大學(xué)生都養(yǎng)尊處優(yōu)地生活著,很少遇到挫折,一旦遇到挫折,就會(huì)一蹶不振,

  因此,我們要提升我們客服挫折的能力。正視挫折,戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因,找出問題的癥結(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件,想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大,雖然經(jīng)過(guò)努力,也無(wú)法戰(zhàn)勝,就接受它,適應(yīng)它,或者另辟路徑,以便再戰(zhàn),要多經(jīng)受挫折的磨練。

  四、個(gè)人氣質(zhì)的培養(yǎng)

  很多時(shí)候,人們往往會(huì)根據(jù)第一印象去判斷一個(gè)人。所以,我們要培養(yǎng)好我們的個(gè)人氣質(zhì),讓別人在第一次見面中就對(duì)我們留下一個(gè)美好的印象。但是,個(gè)人氣質(zhì)是很難培養(yǎng)的,而且會(huì)需要很多時(shí)間。因此我們要每天多閱讀,從思想上改變我們的氣質(zhì)。這個(gè)需要長(zhǎng)期的持之以恒。

  總的來(lái)說(shuō),職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)需要從多方面去培養(yǎng),而且需要長(zhǎng)時(shí)間去堅(jiān)持。因此,期待我更努力提升自我吧。

  大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃 篇4

  一、引言

  大學(xué)階段,是人生發(fā)展的重要時(shí)期。我們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀在這個(gè)階段被慢慢確定。我們也可以在這樣重要的時(shí)間段選擇漫無(wú)目的,整日無(wú)所事事,最終4年以后回首時(shí)發(fā)現(xiàn)自己一事無(wú)成,只留下4年的蒼白,無(wú)力地悔恨,遺憾。我,則希望4年以后可以對(duì)自己有一個(gè)好的交代,希望那時(shí)的自己可以對(duì)著自己的心無(wú)愧地說(shuō):這4年我沒有白費(fèi);這4年我過(guò)得很充實(shí);這4年我學(xué)會(huì)了很多;這4年我所學(xué)到的知識(shí)或者經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生重大的影響。我人生中重要且美好的回憶可以從我的大學(xué)4年中找到蹤影……所以我制定了這一份學(xué)業(yè)規(guī)劃,希望它時(shí)刻鞭策著我,提醒著我夢(mèng)的方向,我所追求的遠(yuǎn)方……為成功插上一對(duì)翅膀,助它飛翔。

  二、自我分析

  1、自我認(rèn)識(shí)

  優(yōu)點(diǎn):性格沉穩(wěn)內(nèi)斂、執(zhí)著冷靜、心思縝密、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、真誠(chéng)待人。

  缺點(diǎn):易沉默寡言、優(yōu)柔寡斷、懶散、太過(guò)敏感、丟三落四、缺乏一定的積極性。

  愛好聽歌、寫作、閱讀、動(dòng)漫,喜歡靜謐的自然的氣息

  2、自我剖析

  有時(shí)候太過(guò)安靜,心里想的事情太多無(wú)形中產(chǎn)生的很多壓力讓自己過(guò)得很累,學(xué)習(xí)上有時(shí)候管不住自己的玩心,需要時(shí)間的磨礪讓自己變得沉得下心去學(xué)

  3、自我要求

 、偬嵘晕壹s束力和自我管理能力,學(xué)會(huì)自省

 、谔嵘钆c學(xué)習(xí)的主動(dòng)性

  ③積極向上并不斷實(shí)現(xiàn)自我完善

  三、專業(yè)分析

  我所在的是數(shù)學(xué)專業(yè),數(shù)學(xué)是很多學(xué)科都會(huì)涉及到的工具,它是一門基礎(chǔ)學(xué)科并于微小中貫穿我們生活的點(diǎn)滴。不管是以后的考研或者是對(duì)于我們自己以后的專業(yè)發(fā)展來(lái)說(shuō),學(xué)好數(shù)學(xué)很重要。而針對(duì)數(shù)學(xué)這門課的學(xué)習(xí),在掌握方法的同時(shí)大量的練習(xí)是必不可少的,它不同于大部分其他專業(yè)的學(xué)習(xí)。只有扎實(shí)的掌握才是真的領(lǐng)悟,沒有半懂不懂。如果可以真的學(xué)好這門課,對(duì)我們的將來(lái)發(fā)展肯定是有很大好處的。

  四、社會(huì)環(huán)境分析

  經(jīng)濟(jì)全球化使世界各國(guó)聯(lián)系日益緊密,英語(yǔ)發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用,學(xué)好英語(yǔ)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是社會(huì)發(fā)展中的必然要求。隨著信息時(shí)代的到來(lái),各種工作崗位對(duì)于計(jì)算機(jī)的應(yīng)用能力要求也越來(lái)越高。作為新一代的大學(xué)生,我們要時(shí)刻謹(jǐn)記英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)對(duì)于我們?nèi)松l(fā)展的重大影響力,并抓住一切機(jī)會(huì)去掌握它們,提高自己的應(yīng)用能力。

  時(shí)代為當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)提供了廣闊的舞臺(tái),也對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的能力和素質(zhì)提出了更高的要求。大學(xué)生要適應(yīng)時(shí)代的要求,肩負(fù)起新的歷史使命,既需要提高科學(xué)文化水平和專業(yè)能力,又需要提高思想道德素質(zhì)和法律素質(zhì)。

  五、學(xué)業(yè)目標(biāo)定位

  1、學(xué)習(xí)及個(gè)人發(fā)展方面的定位:學(xué)好自己的專業(yè)課,提高思想認(rèn)識(shí),以優(yōu)異的成績(jī)完成大學(xué)學(xué)業(yè),在大四順利考上研究生。課余時(shí)間適當(dāng)?shù)乜醋约合肟吹臅,保留?duì)文字的敏感性。掌握基本的計(jì)算機(jī)應(yīng)用技能,說(shuō)好英語(yǔ)。培養(yǎng)自己的人文科學(xué)和自然科學(xué)素養(yǎng),使自己朝著復(fù)合型人才的道路發(fā)展。(4年中最不能放下的就是學(xué)習(xí),要不顧一切地去學(xué)習(xí),朝著自己心的方向不留不該有的遺憾。)

  2、身體素質(zhì)方面的定位:不熬夜,保持作息時(shí)間正常。堅(jiān)持晨煉。少吃零食,吃正餐、水果。保持體重正常,瘦點(diǎn)更好。

  六、具體計(jì)劃實(shí)施方案

  (記著:只有真才實(shí)學(xué)才會(huì)被接納,我們應(yīng)該有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光,將自己歷練至不敗之地)

  每天必做:早上六點(diǎn)起(星期六、日沒特殊要求),做兩篇英語(yǔ)閱讀題(如:快速閱讀),之后朗讀英語(yǔ)(包括單詞,短語(yǔ),課文)。做好課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí),做好相關(guān)筆記。合理安排科目每天學(xué)習(xí)占用的時(shí)間及進(jìn)行科目學(xué)習(xí)的先后順序。

  每周必做:上機(jī)練習(xí)英語(yǔ)聽力(每次兩單元),對(duì)《辦公自動(dòng)化及其應(yīng)用》及《大學(xué)計(jì)算機(jī)》的知識(shí)進(jìn)行操作實(shí)踐(目前大一的安排)。

  大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃 篇5

  青年素養(yǎng)提成工程第二期進(jìn)入到實(shí)際提升階段,為達(dá)到通過(guò)活動(dòng)切實(shí)提升自身各項(xiàng)素養(yǎng)的目的,特指定以下學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  通過(guò)青年素養(yǎng)工程達(dá)到以下幾個(gè)能力的提升。

  1、公文寫作能力;

  2、活動(dòng)組織能力;

  3、工作統(tǒng)籌管理能力;

  4、干群溝通能力;

  5、攝影能力。

  二、具體內(nèi)容

  1、積極參加中心青年素養(yǎng)工程舉辦的各類學(xué)習(xí)、活動(dòng);

  2、通過(guò)學(xué)習(xí)帶教,完成一篇學(xué)習(xí)論文,計(jì)劃題目為新媒體在干群聯(lián)系中的作用;

  3、工會(huì)資料管理達(dá)到規(guī)劃化水平。

  4、學(xué)習(xí)心得撰寫2篇以上。

  三、學(xué)習(xí)形式

  1、集中學(xué)習(xí):參加中心舉辦的各類學(xué)習(xí)活動(dòng)。

  2、個(gè)人自學(xué):側(cè)重自學(xué)公文寫作、攝影知識(shí)方面的學(xué)習(xí)。

  大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃 篇6

  一、拓展目的:

  團(tuán)隊(duì)建設(shè)學(xué)習(xí)管理增強(qiáng)自信磨練毅力信任協(xié)作

  二、拓展對(duì)象:

  全體學(xué)生干部

  三、拓展地點(diǎn):

  學(xué)校籃球場(chǎng)

  四、拓展時(shí)間:

  3月16日第二課堂

  五、拓展項(xiàng)目:

  友情鏈接坐長(zhǎng)城信任背摔齊心并進(jìn)

  六、拓展步驟:

  前期準(zhǔn)備:

  1、動(dòng)員:由教練向?qū)W員們介紹本次活動(dòng)的目的、相應(yīng)的要求以及組隊(duì)(包括起隊(duì)名、口號(hào))。

  2、道具:眼罩報(bào)紙透明膠繩子桌子椅子等

  3、后勤:安排學(xué)生干部搬抬、攝影、統(tǒng)計(jì)、后場(chǎng)保障

  活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng):

  1、奏團(tuán)歌大合照(5分鐘)

  2、拓展活動(dòng)進(jìn)程:

  (1)友情鏈接(15分鐘)

  目的:打破僵局,加速團(tuán)隊(duì)之間的認(rèn)識(shí),也考察大家的速記能力。

  規(guī)則:各隊(duì)任意派成一列,由排在首位者向背后的人作自我介紹,如:我是高xx班的xxx,第二名隊(duì)員再對(duì)他(她)背后的隊(duì)員做介紹,如:我是高xx班xxx后邊的高xx班xxx,第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō):我是高xx班xxx后邊的高xx班xxx后邊的高xx班xxx,依此類推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多,成績(jī)最差的組要接受懲罰。

  (2)坐長(zhǎng)城(15分鐘)

  目的:經(jīng)過(guò)剛才大家的相互介紹,初步調(diào)動(dòng)起大家的積極性,這環(huán)節(jié)目的是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的信任感。

  規(guī)則:各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立,要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊坐下,各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。

  (3)信任背摔(15分鐘)

  目的:促使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我、建立團(tuán)隊(duì)的相互信任、互相幫助。

  規(guī)則:

  1、選兩個(gè)監(jiān)護(hù)員,負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程,包括檢查隊(duì)伍是否力量足夠,保障隊(duì)員安全。挑戰(zhàn)者在哪,監(jiān)護(hù)員就要跟到哪。

  2、讓其余隊(duì)員在平臺(tái)前面排成兩列,向前伸直胳膊,交替排列,形成一個(gè)安全的承接區(qū)。頭向后仰,集中精神,保證下跌瞬間不會(huì)和對(duì)面隊(duì)友造成相互碰頭。

  3、挑戰(zhàn)者雙手交叉反握于胸前,閉目聽從指揮,監(jiān)護(hù)員最后調(diào)整挑戰(zhàn)者的位置,并保障其安全。各項(xiàng)準(zhǔn)備完畢后,挑戰(zhàn)者要大聲對(duì)隊(duì)友講:areyouready?隊(duì)友準(zhǔn)備好后回應(yīng):ok,let'sgo.

  4、在傳遞的過(guò)程中,要求挑戰(zhàn)者身體筆直,頭向前傾,雙腳并攏。聽到監(jiān)護(hù)員喊:倒之后,挑戰(zhàn)者才能睜開雙眼,站立于地。

  注:承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。

  各組討論問題:

  最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?

  參加游戲之后你們有何感受?

  當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?

  (4)齊心并進(jìn)(15分鐘)

  目的:檢驗(yàn)隊(duì)伍在前三項(xiàng)活動(dòng)中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力,并通過(guò)此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力。

  規(guī)則:隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車,全隊(duì)開火車行進(jìn),行進(jìn)過(guò)程中全部人員必須站立在報(bào)紙上,不得踏出報(bào)紙

  注:若行進(jìn)過(guò)程中報(bào)紙發(fā)生斷裂,隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理,待修理完成后方可前進(jìn)。

  大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃 篇7

  為全面貫徹黨的教育方針,認(rèn)真踐行科學(xué)發(fā)展觀,進(jìn)一步優(yōu)化中小學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境,提升中小學(xué)生整體素質(zhì),推動(dòng)中小學(xué)生全面發(fā)展,特制訂本計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)教育工作,貫徹落實(shí)《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20xx—20xx年)》,以提高學(xué)生整體素質(zhì)為宗旨,以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以全面提高學(xué)生政治思想道德素質(zhì)為核心,培養(yǎng)和造就有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的德智體美等全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。

  二、工作目標(biāo)

  學(xué)會(huì)做人——教育學(xué)生學(xué)會(huì)做一個(gè)關(guān)心他人的人,做一個(gè)自尊、自強(qiáng)、自愛、自信的人,做一個(gè)能夠承受困難和挫折、勇于進(jìn)取的人,做一個(gè)曠達(dá)超脫、悅納他人的人。從“尊重、贊美、鼓勵(lì)、包容、合作、微笑”等方面要求學(xué)生求知先學(xué)做人,先成人后成才,以德為先,尊重師長(zhǎng),關(guān)愛他人。有高尚的品德和顧全大局的思想,有熱愛勞動(dòng)的意識(shí)和本領(lǐng)。

  學(xué)會(huì)求知——要求學(xué)生樹立“自主、合作、探究”的意識(shí),在學(xué)習(xí)中獨(dú)立思考、大膽質(zhì)疑、主動(dòng)探究、與人合作。在學(xué)習(xí)與實(shí)踐活動(dòng)中,不斷汲取新知識(shí),學(xué)到新本領(lǐng)。

  學(xué)會(huì)健體——引導(dǎo)學(xué)生自覺鍛煉身體,有強(qiáng)健的體魄,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、開朗、積極向上的心理素質(zhì)和銳意進(jìn)取、不怕挫折的堅(jiān)強(qiáng)意志。

  學(xué)會(huì)審美——教育學(xué)生形成正確的審美觀,培養(yǎng)提高學(xué)生對(duì)

  美的感受能力、鑒賞能力、想象能力和創(chuàng)造能力。不但會(huì)審美,而且會(huì)塑造美的環(huán)境,運(yùn)用美的語(yǔ)言,更要學(xué)會(huì)塑造美的心靈,

  逐漸養(yǎng)成對(duì)美的向往與追求,懂得用美的尺度去規(guī)范自我、塑造自我。

  學(xué)會(huì)創(chuàng)新——在教育教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)各種途徑開拓學(xué)生思維,突破思維定勢(shì),激發(fā)求知興趣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格,為創(chuàng)新打下基礎(chǔ)。注重發(fā)展學(xué)生的個(gè)性與特長(zhǎng),養(yǎng)成熱愛創(chuàng)造性勞動(dòng)的良好習(xí)慣。

  三、工作原則

  1、主體性原則:

  尊重學(xué)生的主體性、積極性和創(chuàng)造性,使學(xué)生的自主素質(zhì)潛能充分發(fā)揮出來(lái)。

  2、基礎(chǔ)性原則:

  提升學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法和基本態(tài)度,為受教育者繼續(xù)學(xué)習(xí)或就業(yè)奠定一定的基礎(chǔ)。

  3、整體性原則

  學(xué)校和教師從學(xué)生的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、健康素質(zhì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行影響,真正把學(xué)校教育回歸到一個(gè)社會(huì)主義公民所必需具備的各種基本素質(zhì)上來(lái),實(shí)行整體優(yōu)化,讓每一位學(xué)生的綜合素質(zhì)得以全面發(fā)展。

  4、發(fā)展性原則

  不但要讓學(xué)生掌握基本的知識(shí)和技能,還要重視開發(fā)學(xué)生的潛能,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)。把教育教學(xué)創(chuàng)新活動(dòng)與培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力有機(jī)結(jié)合,通過(guò)3—5年的努力逐步實(shí)現(xiàn)中小學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和健康素質(zhì)明顯提高,為健全我縣充滿活力的教育體制和運(yùn)行機(jī)制奠定基礎(chǔ)。

  四、組織開展系列主題活動(dòng)

 、甯咧袑W(xué)生部分

  1、高中學(xué)生思想道德素質(zhì)的提升

  ⑴每學(xué)期組織開展一次“愛國(guó)、誠(chéng)信、禮儀、節(jié)儉”教育活動(dòng),深化高中學(xué)生18歲成人儀式教育;每學(xué)年舉辦一次國(guó)防教育活動(dòng),特別是結(jié)合高一新生軍訓(xùn),激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)情感和民族精神,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念和社會(huì)責(zé)任感,全面提高學(xué)生思想道德素質(zhì)。

 、平Y(jié)合重大節(jié)日慶典活動(dòng),每學(xué)期組織開展一次“知榮辱、樹新風(fēng)、我行動(dòng)”主題道德實(shí)踐活動(dòng),從身邊的小事做起,引導(dǎo)學(xué)生由他律到自律,品德由外化到內(nèi)化,培養(yǎng)學(xué)生良好的道德意識(shí)和行為習(xí)慣。

 、墙Y(jié)合《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和《中學(xué)生守則》,每學(xué)年組織開展一次“十個(gè)道德好習(xí)慣”養(yǎng)成教育活動(dòng)。教育學(xué)生做到微笑待人;每天為父母做一件事;主動(dòng)打招呼;及時(shí)感謝幫助;按規(guī)則辦事;說(shuō)了就要努力做;用好用對(duì)每一分錢;集體事情一起做;用過(guò)東西及時(shí)放回原處;干干凈凈迎接每一天。

 、让繉W(xué)期組織開好3—5次“五個(gè)積極進(jìn)步思想道德品質(zhì)”主題教育活動(dòng)(或主題班會(huì)),突出以下主題:一是養(yǎng)成以積極行動(dòng)努力促成中國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,為祖國(guó)在政治、經(jīng)濟(jì)、科技、文化等方面的進(jìn)步而努力的心理定勢(shì);二是積極維護(hù)集體利益和國(guó)家利益,具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感,在學(xué)校和集體活動(dòng)中,愿為所在集體榮譽(yù)付出自己的辛勞和汗水;三是崇尚民主、自由、平等,養(yǎng)成以人格力量贏得尊重,獲取較大思想自由空間,從而贏得個(gè)人全面發(fā)展的正確意識(shí);四是鼓勵(lì)人生追求和價(jià)值取向的多元化,認(rèn)同人生真正的價(jià)值在于對(duì)社會(huì)奉獻(xiàn)的多少,而不是從社會(huì)索取的多少,淡化金錢、地位影響造成的迷茫和個(gè)人價(jià)值取向的務(wù)實(shí);五是具有強(qiáng)烈的求知欲,認(rèn)同求知是提高自身素質(zhì),實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的有力途徑,做一個(gè)順應(yīng)時(shí)代潮流,努力探求新知識(shí)的高中生。

  2、高中學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)的提升

 、沤M織開展專題研究活動(dòng),指派專人幫助指導(dǎo)學(xué)生辦好校園期刊,收集研究鄉(xiāng)土人文資源,成立各學(xué)科興趣小組,逐步形成科學(xué)的自然觀、世界觀、價(jià)值觀與審美觀,培養(yǎng)學(xué)生良好的科學(xué)品質(zhì),從而使學(xué)生得到全面的發(fā)展和提高。

 、平M織學(xué)生開展創(chuàng)造發(fā)明、科技競(jìng)賽、科技夏令營(yíng)、科技周等

  活動(dòng),幫助學(xué)生學(xué)習(xí)科技知識(shí),掌握科學(xué)方法,樹立科學(xué)思想和科學(xué)態(tài)度,培養(yǎng)科學(xué)精神和創(chuàng)新創(chuàng)造精神,逐步形成科學(xué)的世界觀和方法論,提高他們的科技素質(zhì)。

 。3)以課堂教學(xué)為主渠道,挖掘各學(xué)科人文素質(zhì)因素,寓人文教育于各學(xué)科教學(xué),深入推進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革,通過(guò)課堂教學(xué)大比武、觀摩學(xué)習(xí)等方式,促進(jìn)教師進(jìn)一步更新理念。在課堂教學(xué)中重視啟發(fā)教學(xué)、實(shí)踐育人等方式方法的運(yùn)用,充分調(diào)動(dòng)、啟迪學(xué)生內(nèi)在的主動(dòng)性、積極性,培養(yǎng)獨(dú)立思考、善于實(shí)踐,勇于創(chuàng)新的興趣和能力。

 。4)圍繞校園文化建設(shè),組織開展“高中學(xué)生綜合素質(zhì)展示”活動(dòng),通過(guò)書法、繪畫、剪紙、手工、科技模型展示和舞蹈、演唱、朗誦、武術(shù)等藝術(shù)形式,展示我縣高中學(xué)生較高的綜合素質(zhì)和獨(dú)特的個(gè)人風(fēng)采,陶冶學(xué)生情操和智趣。舉辦常規(guī)性的文化素質(zhì)教育系列講座,以此提升學(xué)生對(duì)愛國(guó)主義情感、價(jià)值觀、榮辱觀、人生觀的認(rèn)識(shí),達(dá)到學(xué)以啟智,學(xué)以致用目的。

 。5)組織學(xué)生開展“走出去,學(xué)回來(lái)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),增加社會(huì)閱歷。

  3、高中學(xué)生健康素質(zhì)的提升

 。1)加強(qiáng)對(duì)高中學(xué)生的心理健康教育,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。學(xué)校每學(xué)期應(yīng)分年級(jí)舉辦3次以上的心理健康輔導(dǎo)講座。

 。2)大力開展“陽(yáng)光體育”活動(dòng),確保每天鍛煉一小時(shí),特別是要開展好大課間、眼保健等活動(dòng)。組織開展好各種形式的體育競(jìng)賽活動(dòng),提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

 。3)定期宣傳防病治病的常識(shí),提高學(xué)生自救自治、自我防護(hù)的能力。

 。ǘ┏踔袑W(xué)生部分

  1、初中學(xué)生思想道德素質(zhì)的提升

 、艊@校園文化建設(shè),加強(qiáng)學(xué)生思想品德教育,陶冶學(xué)生情操和智趣,組織開展“好書伴我行”為主題的讀書活動(dòng),達(dá)到學(xué)以啟智,學(xué)以致用目的。

 、平M織開展文明禮儀教育系列活動(dòng)。積極引導(dǎo)學(xué)生爭(zhēng)當(dāng)“三好”,即:在社會(huì)做一個(gè)好公民,在學(xué)校做一個(gè)好學(xué)生,在家庭做一個(gè)好孩子。

 、敲繉W(xué)期組織開展一次“習(xí)慣、品質(zhì)、人生”教育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的道德修養(yǎng)和人格修養(yǎng),提高學(xué)生情感智商和審美素養(yǎng)。樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,培養(yǎng)學(xué)生具有為民族興旺和國(guó)家富強(qiáng)而拼搏的精神。

 、让繉W(xué)年組織開展好以法制、禁毒、環(huán)境意識(shí)為主題的教育活動(dòng)。增強(qiáng)學(xué)生遵紀(jì)守法的意識(shí)和責(zé)任感。

 、擅繉W(xué)期組織開展以“誠(chéng)實(shí)守信、舉止文明”為主題的品德和行為習(xí)慣養(yǎng)成教育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生做高尚人、做健康人、樂學(xué)者。

  2、初中學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)的提升

 、沤M織開展“學(xué)寫一筆好漢字”活動(dòng),抓好寫字課教學(xué),建立書法興趣小組并定期開展輔導(dǎo)及交流活動(dòng)。每學(xué)期定期組織學(xué)生書寫展覽評(píng)比活動(dòng)。

 、平M織開展“訓(xùn)練一副好口才”活動(dòng),上好口語(yǔ)交際課,提升口語(yǔ)表達(dá)的能力,定期舉行演講和朗誦活動(dòng),使學(xué)生敢說(shuō)、會(huì)說(shuō)、善說(shuō)。

 、墙M織開展“閱讀一批好詩(shī)文”活動(dòng),安排專門時(shí)間閱讀。根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的具體情況,推薦文化品位高、難易程度適當(dāng)?shù)恼n外讀物,提高學(xué)生的閱讀能力。

 、冉M織開展“掌握一門好才藝”活動(dòng),根據(jù)“學(xué)校有特色,教師有特長(zhǎng),學(xué)生有才藝”的總體要求,組建各種興趣小組,鼓勵(lì)學(xué)生在一方面或幾方面掌握一定的才藝。

 、山M織開展“爭(zhēng)取一個(gè)好成績(jī)”活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生課堂上自主學(xué)習(xí)、積極思考、大膽質(zhì)疑、合作探究的能力,使學(xué)生天天有進(jìn)步。

  3、初中學(xué)生健康素質(zhì)的提升

 、沤M織開展心理健康咨詢活動(dòng),教給學(xué)生自我保護(hù)健康的方法和技巧,培養(yǎng)學(xué)生有較強(qiáng)的自我教育和調(diào)控能力,使學(xué)生形成健康的心理,健全的人格。

 、平M織開展“陽(yáng)光體育”活動(dòng),根據(jù)校情、班情,建立各種體育興趣小組(如毽球、跳繩、沙包等),積極開展豐富多彩的體育活動(dòng),定期舉辦校園運(yùn)動(dòng)會(huì)。

 、嵌ㄆ谛麄鞣啦≈尾〉某WR(shí),做好學(xué)生的日常健康防治工作。

 。ㄈ┬W(xué)學(xué)生部分

  1、小學(xué)生思想道德素質(zhì)的提升

 、艊@校園文化建設(shè),組織開展“營(yíng)造書香氛圍,構(gòu)建和諧校園”主題讀書活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)生思想品德教育,陶冶學(xué)生情操和智趣。

 、平M織開展“五小”教育活動(dòng)。教育學(xué)生在家庭做孝順父母、關(guān)心他人、勤儉節(jié)約、熱愛勞動(dòng)的“小幫手”;在社會(huì)上做熱愛祖國(guó)、文明禮貌、誠(chéng)實(shí)守信、遵紀(jì)守法的“小標(biāo)兵”;在學(xué)校做團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、尊重他人、善于合作的“小伙伴”;在社會(huì)或公共場(chǎng)所,做愛護(hù)公物、講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、遵守秩序的“小衛(wèi)士”;在獨(dú)處時(shí)做胸懷開闊、心理健康、勤奮自立、勇于創(chuàng)新的“小主人”。

 、墙M織開展十個(gè)道德好習(xí)慣活動(dòng)。圍繞“微笑待人,主動(dòng)打招呼”開展“萬(wàn)名隊(duì)員學(xué)禮儀”活動(dòng),促使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。圍繞“每日為父母做件事,及時(shí)感謝別人的幫助”開展活動(dòng),使少年兒童敬重父母,關(guān)愛別人,能夠常懷感恩之心。圍繞“按規(guī)則辦事,說(shuō)了就要努力做”開展活動(dòng),使學(xué)生從小就懂得誠(chéng)實(shí)、守信等做人的基本準(zhǔn)則。圍繞“集體的事情大家做,干干凈凈迎接每一天”開展活動(dòng),使少年兒童在合作與自理中獲得成長(zhǎng)的自信和快樂。圍繞“用好每一分錢,用過(guò)的東西放回原處”開展活動(dòng),使學(xué)生從小養(yǎng)成節(jié)約資源、關(guān)心環(huán)保的意識(shí)。

 、乳_展“爭(zhēng)當(dāng)合格小公民”、“誠(chéng)信回歸,學(xué)做真人”、“小手牽大手,共創(chuàng)清潔園”等活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中感受道德、選擇行為、進(jìn)行自我批評(píng)與合作競(jìng)爭(zhēng),從而自覺遵守規(guī)范。與此同時(shí),組織開展“學(xué)、比、評(píng)、查、獎(jiǎng)”活動(dòng),樹立典型,激勵(lì)全體學(xué)生趕超先進(jìn)。

  2、小學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)的提升

 、沤M織開展科技小制作、小創(chuàng)造、小發(fā)明展示活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng),提高學(xué)生實(shí)際操作能力,培養(yǎng)學(xué)生刻苦鉆研,不怕困難的治學(xué)精神,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上、奮發(fā)進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的精神。

 、平M織開展“好習(xí)慣、益終身”活動(dòng),使低年級(jí)學(xué)生養(yǎng)成文具整理和使用的習(xí)慣,在課上學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)說(shuō)話,能用比較清楚的語(yǔ)言回答問題;使中年級(jí)學(xué)生具有善于提問、敢于質(zhì)疑問難的習(xí)慣;使高年級(jí)學(xué)生具有獨(dú)立分析問題、解決問題的能力,及較強(qiáng)的合作意識(shí)、探究創(chuàng)新精神。

 。3)組織開展“藝術(shù)人人愛”活動(dòng),豐富學(xué)生課余生活,幫助學(xué)生掌握藝術(shù)基本知識(shí)和基本技能,使學(xué)生在藝術(shù)教育中得到美的享受、愉悅的體驗(yàn),從而形成健康的人格。

 。4)組織開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)演說(shuō)、答辯、演示、繪圖等活動(dòng),提高小學(xué)生的表述能力、合作能力、交往能力和應(yīng)變能力等。

  3、小學(xué)生健康素質(zhì)的提升

 、沤M織開展心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙。

 、平M織開展公共安全教育活動(dòng),使學(xué)生逐步形成安全意識(shí),掌握必要的安全知識(shí)和技能,正確應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。

 、墙M織開展陽(yáng)光體育活動(dòng),建立各種體育興趣小組(如毽球、跳繩、沙包等),開展豐富的體育活動(dòng)。

  五、保障措施

  1、各學(xué)校要成立學(xué)生素質(zhì)提升工作領(lǐng)導(dǎo)小組,并圍繞提高學(xué)

  生綜合素質(zhì)這個(gè)中心開展工作,檢查和評(píng)估素質(zhì)教育方案的實(shí)施情況,切實(shí)做到分工要明確,措施要到位。

  2、學(xué)校要制定具體的學(xué)生綜合素質(zhì)提升的目標(biāo)要求,新生入校后,要把學(xué)生“素質(zhì)提升目標(biāo)要求”作為入學(xué)教育的重要內(nèi)容,使學(xué)生充分了解學(xué)校對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)提升的目標(biāo)要求,并努力實(shí)現(xiàn)。

  3、構(gòu)建以學(xué)校行政系統(tǒng)、教職員工為主線的素質(zhì)教育提升網(wǎng)絡(luò),逐步構(gòu)建處處是課堂,人人是教師的全員、全過(guò)程、全方位的四育人(即教書育人、服務(wù)育人、管理育人、環(huán)境育人)體系。

  4、學(xué)校要確保學(xué)生素質(zhì)提升工作各項(xiàng)活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入。

  六、工作考核

  1、各學(xué)校將學(xué)生素質(zhì)提升工作納入工作計(jì)劃,并在期末或年終時(shí)按目標(biāo)管理責(zé)任制進(jìn)行逐級(jí)考核。

  2、學(xué)生在素質(zhì)教育過(guò)程中的考評(píng)成績(jī)記入學(xué)生成長(zhǎng)檔案,并作為升入高一級(jí)學(xué)校的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)主要內(nèi)容。

  3、學(xué)生在各項(xiàng)素質(zhì)教育活動(dòng)中的表現(xiàn)應(yīng)按《學(xué)生操行管理辦法》執(zhí)行,取得的成績(jī)按活動(dòng)方案的相關(guān)規(guī)定頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)證書,并給予相應(yīng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

  4、縣教育局將各校學(xué)生素質(zhì)提升工作列入年度考核指標(biāo),屆時(shí)將組織相關(guān)人員嚴(yán)格評(píng)估,并將督導(dǎo)評(píng)估結(jié)果作為學(xué)校評(píng)價(jià)和校長(zhǎng)獎(jiǎng)懲的重要依據(jù)之一。

  大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃 篇8

  大學(xué)本身就是一個(gè)開放性的社會(huì),所以我們每一個(gè)人都要從身邊的大小事情做起,從細(xì)節(jié)做起,我是剛剛到外面實(shí)習(xí)的大學(xué)生,對(duì)外面的世界我自然現(xiàn)在比你知道的多,在一些企業(yè)單位特別看重你個(gè)人的素質(zhì)和你的個(gè)人能力!

  大學(xué)生活中如何全面提高自身綜合素質(zhì)

  我國(guó)的改革開放正在向縱深發(fā)展,社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制已經(jīng)建立, 高等教育事業(yè)得以長(zhǎng)足發(fā)展, 高等學(xué)校的辦學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大,大學(xué)畢業(yè)生的數(shù)量逐年增加, 大學(xué)生就業(yè)遇到了前所未有的挑戰(zhàn)。面對(duì)市場(chǎng),面對(duì)競(jìng)爭(zhēng),各高等院校紛紛采取不同形式,對(duì)現(xiàn)行教育方式、方法進(jìn)行改革,對(duì)畢業(yè)生就業(yè)進(jìn)行指導(dǎo)和教育,但從就業(yè)市場(chǎng)特別是用人單位反饋的信息看,用人單位最看中的是畢業(yè)生的綜合素質(zhì)。因?yàn)樗刭|(zhì)是底蘊(yùn)、是內(nèi)涵,只有高素質(zhì),才能轉(zhuǎn)化為高能力。大學(xué)生要能夠參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),適應(yīng)社會(huì)要求,在激烈的人才市場(chǎng)中能夠脫穎而出, 就必須從以往的片面注重專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)到同時(shí)注重對(duì)提高自身綜合素質(zhì)的軌道。

  一般認(rèn)為,人的素質(zhì)包括政治思想素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、心理品格素質(zhì)和身體素質(zhì)四大方面。其中,身體素質(zhì)是物質(zhì)基礎(chǔ),科學(xué)文化素質(zhì)是核心,心理品格素質(zhì)是關(guān)鍵,政治思想素質(zhì)是主導(dǎo)。一個(gè)人素質(zhì)的高低,就是這幾方面綜合水平的衡量。大學(xué)生素質(zhì)主要是指大學(xué)生需要具備的特定品質(zhì)。大學(xué)生基本素質(zhì)包括思想素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)幾個(gè)方面。

  目前大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)中存在的問題主要表現(xiàn)于:

  1、動(dòng)力不足,缺乏恒心。當(dāng)代大學(xué)生價(jià)值取向呈多元化,部分學(xué)生政治觀念模糊,沒有遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù),趨向于實(shí)用主義,重功利講實(shí)惠,缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)打算、遠(yuǎn)大理想、抱負(fù)和社會(huì)責(zé)任感,因而沒有強(qiáng)大的動(dòng)力。

  2、缺乏奉獻(xiàn)精神。在父母身邊生活慣了的學(xué)生們,容易形成“小皇帝”脾氣,因而養(yǎng)成了只講索取、不懂奉獻(xiàn)的習(xí)慣。必定導(dǎo)致成年后的敬業(yè)精神匱乏、社會(huì)誠(chéng)信形象不佳的情形。背離了職業(yè)人才的最基本、最核心的要求,難以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。

  3、缺乏正確開展社會(huì)交往的能力。有的學(xué)生霸氣十足,舉止不雅,破壞公共秩序、語(yǔ)言粗俗,容易被宿舍排斥;有的學(xué)生性格孤僻,自制能力差,不善于交往,缺乏寬容與合作精神。

  4、缺乏自理、自立和解決實(shí)際問題的能力。專業(yè)基本功不扎實(shí),專業(yè)素質(zhì)不高,實(shí)干能力欠缺,被動(dòng)應(yīng)付現(xiàn)象突出,主動(dòng)參與能力較差,缺乏解決問題的能力。

  5、身體、心理上的問題。許多學(xué)生身體狀況不佳,身體瘦弱,近視眼較多,有許多學(xué)生體育成績(jī)一般或勉強(qiáng)過(guò)關(guān),心理比較脆弱,一旦受到挫折就容易產(chǎn)生心理障礙。

  全面培養(yǎng)學(xué)生自身綜合素質(zhì)應(yīng)從以下幾個(gè)方面的內(nèi)容入手:

  1. 思想道德素質(zhì)

  從近幾年人才市場(chǎng)和就業(yè)形勢(shì)反饋的信息看,很多用人單位選人重才更重德, 把思想道德素質(zhì)放在首位,政治思想素質(zhì)較高,具有事業(yè)心、責(zé)任感和吃苦奉獻(xiàn)精神的畢業(yè)生成了首選目標(biāo)。思想道德素質(zhì)包括政治素質(zhì)、事業(yè)心和責(zé)任感、艱苦奮斗精神和務(wù)實(shí)作風(fēng)等方面。

  (1) 較高的政治素質(zhì)。政治素質(zhì)不僅表現(xiàn)在政治立場(chǎng)、觀念方面的遠(yuǎn)見和洞察力,還表現(xiàn)為對(duì)社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)的敏銳性,對(duì)國(guó)家宏觀政策的預(yù)測(cè)把握能力及具有一定的政治理論修養(yǎng)。

  (2) 事業(yè)心和責(zé)任感。許多用人單位在人才的要求上強(qiáng)調(diào)要有事業(yè)心、責(zé)任感,要愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)。希望并要求畢業(yè)生把選擇的工作當(dāng)作長(zhǎng)期追求、投入的事業(yè),要與單位同甘苦,共患難,榮辱與共,而不僅僅是賺錢謀生的職業(yè)和臨時(shí)落腳點(diǎn)。惟有敬業(yè)的大學(xué)生才能積極進(jìn)取、胸懷大志,才能開發(fā)蘊(yùn)藏在自己身上潛在的創(chuàng)造性,為社會(huì)作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

  (3) 艱苦奮斗精神和務(wù)實(shí)作風(fēng)。這是創(chuàng)業(yè)者應(yīng)有的精神風(fēng)貌,在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中,會(huì)遇到無(wú)數(shù)的艱難險(xiǎn)阻,也難免有這樣那樣的曲折和坎坷,這就需要畢業(yè)生始終保持昂揚(yáng)的斗志和堅(jiān)韌不拔的作風(fēng),堅(jiān)定不移地朝著既定的奮斗目標(biāo)前進(jìn)。 答案補(bǔ)充

  2. 科學(xué)文化素質(zhì) 在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)、生產(chǎn)的發(fā)展越來(lái)越多地依靠人的智力和知識(shí)的今天,勞動(dòng)者科學(xué)文化素質(zhì)的高低,對(duì)生產(chǎn)的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步有著決定性的影響。

  (1) 要有廣博精深的知識(shí)貯備,F(xiàn)代社會(huì)對(duì)從業(yè)人員的文化素質(zhì)、知識(shí)結(jié)構(gòu)的要求愈來(lái)愈多,對(duì)知識(shí)技能共性的要求愈來(lái)愈多,不僅要具備寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí),還必須具有廣博精深的專業(yè)知識(shí)和大容量的新知識(shí)儲(chǔ)備,要求從業(yè)者的知識(shí)程度高、內(nèi)容新、實(shí)用性強(qiáng)。

  (2) 要建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。就是要做到圍繞自己選擇的就業(yè)目標(biāo),對(duì)自己所掌握的知識(shí)進(jìn)行合理組合、恰當(dāng)調(diào)配、形成知識(shí)系統(tǒng)。

  (3) 要有更新知識(shí)的能力。即持續(xù)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的能力。

  (4) 要有創(chuàng)新能力。人類社會(huì)的不斷進(jìn)步的過(guò)程,就是一個(gè)不斷創(chuàng)新的過(guò)程。在以高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)為支柱的知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力更是衡量新型人才的重要標(biāo)志。當(dāng)前,在社會(huì)就業(yè)總需求不足的情況下大學(xué)生一味地指望找到一個(gè)理想的就業(yè)位置已不太現(xiàn)實(shí)社會(huì)迫切需要有一大批大學(xué)生利用自己的學(xué)識(shí)自主創(chuàng)業(yè),也為他人創(chuàng)造出更多的就業(yè)位置。有不少大學(xué)已開始意識(shí)到培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)精神和創(chuàng)新能力的重要性,鼓勵(lì)畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)、艱苦創(chuàng)業(yè)、科技創(chuàng)業(yè)。

  3. 身體、心理素質(zhì)

  健康的體魄、良好的身體素質(zhì)已成為人才競(jìng)爭(zhēng)的物質(zhì)資本。人們普遍認(rèn)為德、才、學(xué)、識(shí)、體是人才的內(nèi)在因素,而體是最基本的東西,是成長(zhǎng)、成才的物質(zhì)基礎(chǔ)。同時(shí), 在社會(huì)急劇變革的今天,多種思想文化的激蕩,新舊價(jià)值觀念的沖突、激烈的競(jìng)爭(zhēng)、物質(zhì)生活的懸殊,社會(huì)生活和經(jīng)濟(jì)生活不協(xié)調(diào)等,無(wú)不沖擊青年學(xué)生的心靈,引起了部分學(xué)生認(rèn)知失調(diào)、心理失衡和行為失范。這都影響了畢業(yè)生的學(xué)習(xí)、生活和工作,也不利于就業(yè)求職。因而大學(xué)生必須加強(qiáng)心性修養(yǎng),提高心理素質(zhì),要能正確評(píng)價(jià)自我,胸襟開闊、豁達(dá)大度、積極樂觀;要正確對(duì)待挫折,克服期望值過(guò)高的心理,培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的毅力;要克服自卑感,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)心理調(diào)試能力,以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。

  知識(shí)是形成素質(zhì)的基礎(chǔ),高素質(zhì)人才必然有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ),這里所說(shuō)的專業(yè)基礎(chǔ)是全面的,全面的專業(yè)基礎(chǔ)應(yīng)是指融自然學(xué)科和人文學(xué)科于一體的廣博的學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí),一個(gè)人只有具備了融會(huì)貫通的綜合知識(shí)結(jié)構(gòu),才能透徹地研究高深學(xué)問,這本身就是一種素質(zhì)。精神是素質(zhì)的內(nèi)在本質(zhì)。

  大學(xué)生在培養(yǎng)自身綜合素質(zhì)過(guò)程中可以從提高以下幾方面的能力入手:

  (1) 充分的表達(dá)能力。包括口頭表達(dá)能力、文字表達(dá)能力、數(shù)字表達(dá)能力,圖示表達(dá)能力等幾種形式在內(nèi)的準(zhǔn)確性、鮮明性和生動(dòng)性。

  (2) 完善社會(huì)交往能力。學(xué)生步入社會(huì),能像一個(gè)社會(huì)活動(dòng)家一樣,正確、有效在處理協(xié)調(diào)好職業(yè)生活中人與人的各種關(guān)系。

  (3) 初具組織管理能力。要求大學(xué)生必須能從全局的角度加以協(xié)調(diào)處理好工作中涉及日常的行政、業(yè)務(wù)工作的各個(gè)環(huán)節(jié),從千頭萬(wàn)緒、具體繁雜的工作中有條不紊,同時(shí)還具備一定的領(lǐng)導(dǎo)能力。

  (4) 做出正確決斷的能力。良好的決斷能力可以實(shí)現(xiàn)對(duì)目標(biāo)及其實(shí)現(xiàn)手段的最佳選擇。

  (5)沉著解決問題的能力。包括應(yīng)變能力和適應(yīng)能力、操作能力及策劃能力。大學(xué)生要有耐心、有毅力、有很好的應(yīng)變能力,做到急而能安、緩而不綴,既忍讓又不失原則,沉著冷靜、靈活應(yīng)變地處理問題;適應(yīng)能力是其素質(zhì)、能力的綜合反映,要求大學(xué)生對(duì)社會(huì)、對(duì)環(huán)境的適應(yīng),是主動(dòng)的、積極的適應(yīng),不是消極的等待和對(duì)困難的屈服,更不是對(duì)落后、消極現(xiàn)象的認(rèn)同,甚至同流合污。適應(yīng)要同發(fā)展結(jié)合起來(lái),要同改造聯(lián)系起來(lái) 。

  (6) 鍛煉自控能力。遇到不順的事能否壓下心頭的怒氣,冷靜處理,是對(duì)大學(xué)生素質(zhì)高低的一種考驗(yàn), 避免因小事而引起大錯(cuò),導(dǎo)致工作的失誤。素質(zhì)發(fā)展的創(chuàng)新性要求,是當(dāng)代人才素質(zhì)發(fā)展的基本方向和核心要素。創(chuàng)新能力的培養(yǎng),是社會(huì)發(fā)展的客觀需要,也是人立足于現(xiàn)實(shí)的必備素質(zhì)。包含多方面的內(nèi)容,如強(qiáng)烈的好奇心,細(xì)致的觀察力,深刻的洞察力,超前的預(yù)測(cè)力,大膽設(shè)想勇于探索的精神以及提出問題、研究問題、解決問題的能力等。素質(zhì)發(fā)展的個(gè)性化要求,是在強(qiáng)調(diào)全面發(fā)展的同時(shí),也要注重人的個(gè)性張揚(yáng),就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,迫切需要當(dāng)代大學(xué)生強(qiáng)化自我競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),并根據(jù)社會(huì)的需要和個(gè)性特點(diǎn),努力挖掘個(gè)人潛力,不斷完善自己的個(gè)性和發(fā)展個(gè)人素質(zhì)。

  機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人,一個(gè)人綜合素質(zhì)的高低,將決定他求職擇業(yè)的層次與自由度。而綜合素質(zhì)的提高, 不是一朝一夕就能做到的,也不是靠畢業(yè)前的突擊武裝能解決的。它要求大學(xué)生要轉(zhuǎn)變觀念,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),在整個(gè)大學(xué)期間,按高要求有針對(duì)性、分階段地不斷充實(shí)自己、完善自己,逐步提高自身的綜合素質(zhì),成為擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中的強(qiáng)手。

  大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃 篇9

  為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接,大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升,大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。

  一、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃打下扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)

  專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容。明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果,在專業(yè)基本理論、基本知識(shí)和基本技能方面達(dá)到的水平,在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到的目標(biāo);隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展,在社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大,現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來(lái)越高,專業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯,大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和廣博精深的專業(yè)知識(shí);A(chǔ)知識(shí)、基本理論是知識(shí)結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí),才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動(dòng)力。專業(yè)知識(shí)是知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心部分,大學(xué)生要對(duì)自己所從事專業(yè)的知識(shí)和技術(shù)精益求精,對(duì)學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)有較深的認(rèn)識(shí)和系統(tǒng)的了解,并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識(shí)領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)。

  二、能力的自我培養(yǎng)

  大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力,大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng),大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有:

 、欧e累知識(shí)

  知識(shí)是能力的基礎(chǔ),勤奮是成功的鑰匙。知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生在校期間,既要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能,也要掌握學(xué)習(xí)的方法,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

 、魄谟趯(shí)踐

  善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ),實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑,是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn);因此大學(xué)生在校期間,既要主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng),又要勇于參與一些在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),既要認(rèn)真參加在社會(huì)調(diào)查活動(dòng),又要熱心各種公益活動(dòng),既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng),參加以校內(nèi)建設(shè)或在社會(huì)生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動(dòng),又要熱忱參加教育實(shí)習(xí)活功,參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班,擔(dān)任家庭教師等。

 、前l(fā)展興趣

  興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣,人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用;大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣,以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。

  ⑷超越自我

  作為一名大學(xué)生,應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)能力,但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠的,大學(xué)生必須對(duì)已經(jīng)具備的能力有所拓展,不管其發(fā)展程度如何,這是他們今后生存的需要,也是發(fā)展的需要。

  (5)學(xué)習(xí)能力

  現(xiàn)代在社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,一日千里;只有基礎(chǔ)牢,會(huì)學(xué)習(xí),善于汲取新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn),不斷在各方面完善自己,才能跟上時(shí)代的步伐。

  (6)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神

  就是與人相處的能力。隨著在社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制,單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù),人際間的合作與溝通已必不可少。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該積極主動(dòng)地參與人際交往,做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人,同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

  三、身心素質(zhì)培養(yǎng)

  身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成才有著重大影響,不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要,F(xiàn)代在社會(huì)生活節(jié)奏快,工作壓力大,沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會(huì)耽誤自己的工作,還有可能對(duì)單位的其他同事造成影響。如果身體不健康,即使其他方面非常優(yōu)秀,也會(huì)被拒之門外。

  (1)、健康的心理

  健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵,它是指自我意識(shí)的健全,情緒控制的適度,人際關(guān)系的和諧和對(duì)挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系,主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中,不能很好地適應(yīng)環(huán)境,最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。大學(xué)畢業(yè)生在走出校園以后,會(huì)遇到更加復(fù)雜的人際關(guān)系,更為沉重的工作壓力,這都需要大學(xué)畢業(yè)生很好地進(jìn)行自我調(diào)適以適應(yīng)在社會(huì)。

 、普_認(rèn)識(shí)并悅納自己

  良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛,其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的行明確的了解,對(duì)自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。

 、亲杂X控制和調(diào)節(jié)情緒

  疾病都與情緒有關(guān),長(zhǎng)期的思慮憂郁,過(guò)度的氣憤、苫悶,都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心,就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒,在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動(dòng),自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒。

 、忍岣呖朔煺鄣哪芰

  正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因,找出問題的癥結(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件,想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大,雖然經(jīng)過(guò)努力,也無(wú)法戰(zhàn)勝,就接受它,適應(yīng)它,或者另辟路徑,以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。

  四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)

  思想是行動(dòng)的先導(dǎo),而道德是立身之本,很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是在社會(huì)的人,在企業(yè)的工作中更是如此,一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì)體現(xiàn)在人的一言一行中。

  五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)

  事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊,能克服常人難以克服的困難而成為在社會(huì)上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個(gè)人利益同國(guó)家和在社會(huì)的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái),樹立強(qiáng)烈的歷史使命感和在社會(huì)責(zé)任感;擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難,才能將自己的知識(shí)和才能充分發(fā)揮出來(lái),從而創(chuàng)造出效益。

  六、職業(yè)道德的培養(yǎng)

  具體來(lái)說(shuō),就是熱愛本職工作,恪盡職守,講究職業(yè)信譽(yù),刻苦鉆研本職業(yè)務(wù),對(duì)技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計(jì)較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實(shí)創(chuàng)新等,都是新時(shí)代對(duì)大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求;缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力,更談不上有所作為;相反,大學(xué)畢業(yè)生如果擁有崇高的職業(yè)道德,不斷努力,那么在任何職業(yè)上都會(huì)做出貢獻(xiàn),服務(wù)在社會(huì)的同時(shí)體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。

  七、吃苦精神的培養(yǎng)

  現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦,缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人,無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生,我們應(yīng)從平時(shí)小事做起,努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。

  八、創(chuàng)新精神

  現(xiàn)代在社會(huì)日新月異,我們不能墨守成規(guī)。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,各企業(yè)都要參與激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。用人單位迫切需要大學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識(shí)來(lái)幫助他們改造技術(shù),加強(qiáng)企業(yè)管理,使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展,給企業(yè)帶來(lái)新的活力。人才,尤其是信息時(shí)代的人才,更需要?jiǎng)?chuàng)新精神。

  大學(xué)素質(zhì)提升計(jì)劃 篇10

  一、提升大學(xué)生素質(zhì)

  (一)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃

  “大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”是xxx年3月由團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合推行的,基本內(nèi)容是以大學(xué)生人力資源為著眼點(diǎn),進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道以外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目。在思想政治與道德修養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作、技能培訓(xùn)與其他等六個(gè)方面引導(dǎo)大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)。該計(jì)劃注重課內(nèi)外相結(jié)合、第一課堂與第二課堂相結(jié)合、學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合,主要圍繞職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、建立評(píng)價(jià)體系、強(qiáng)化社會(huì)認(rèn)同四個(gè)環(huán)節(jié),幫助大學(xué)生健康成長(zhǎng)成才。

  (二)大學(xué)生就業(yè)能力

  美國(guó)教育與就業(yè)委員會(huì)關(guān)于就業(yè)能力的定義是:就業(yè)能力是獲得和保持工作的能力,進(jìn)一步講,就業(yè)能力是在勞動(dòng)力市場(chǎng)內(nèi)通過(guò)充分的就業(yè)機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)對(duì)自身潛能的自信。國(guó)內(nèi)常見的定義或描述有:所謂就業(yè)能力是指大學(xué)畢業(yè)生在校期間通過(guò)知識(shí)的學(xué)習(xí)和綜合素質(zhì)開發(fā)而獲得的能夠?qū)崿F(xiàn)就業(yè)理想、滿足社會(huì)需求、在社會(huì)生活中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的本領(lǐng)。也有的指人們從事某種職業(yè)所具備的能力,包括基本就業(yè)能力與特殊能力。也有的認(rèn)為大學(xué)生的就業(yè)能力是指在校期間通過(guò)學(xué)習(xí)或?qū)嵺`而獲得工作的能力,它包括保持工作以及晉升的能力?偟恼f(shuō)來(lái),就業(yè)能力是一種就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力、一種與職業(yè)相關(guān)的綜合能力。

  二 實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是提高大學(xué)生就業(yè)能力的必然要求

  (一)大學(xué)生就業(yè)中的核心問題是就業(yè)能力的不足

  大學(xué)生就業(yè)難問題是我國(guó)社會(huì)轉(zhuǎn)型與經(jīng)濟(jì)高速增長(zhǎng)的短期不平衡問題在就業(yè)領(lǐng)域的突出表現(xiàn),其原因是多方面的。既有經(jīng)濟(jì)性因素也有社會(huì)性因素。而從學(xué)生自身來(lái)看,最重要的就是就業(yè)能力的不足。而著力提高大學(xué)生就業(yè)能力、引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)擇業(yè),是緩解大學(xué)生就業(yè)難的核心環(huán)節(jié)。要提高大學(xué)生的就業(yè)能力,就要高度重視大學(xué)生個(gè)性發(fā)展和動(dòng)手能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力、社會(huì)交往能力以及職業(yè)素養(yǎng)能力的提高,在求學(xué)期間提高心理素質(zhì),陶冶高尚的情操,把自己培養(yǎng)成為一個(gè)綜合素質(zhì)高、發(fā)展較全面的人才。

  (二)實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,有利于大學(xué)生就業(yè)

  我國(guó)的教育體制雖然不斷改革,但是仍未能完全擺脫應(yīng)試教育的束縛,大學(xué)生還無(wú)法實(shí)現(xiàn)理論上和現(xiàn)實(shí)上的全面發(fā)展,通過(guò)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃可以逐步消除這一弊端。課堂知識(shí)的積累、課外活動(dòng)的鍛煉、社會(huì)生活的完善,有利于培養(yǎng)出全面發(fā)展的大學(xué)生。另外,素質(zhì)拓展計(jì)劃可以在大學(xué)生的在校期間,利用不同的素質(zhì)教育新途徑,針對(duì)學(xué)生的個(gè)人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)導(dǎo)航,提升大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力,對(duì)其畢業(yè)后的擇業(yè)就業(yè)有很大幫助。因此,實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,是提高大學(xué)生就業(yè)能力的必然要求。

  三 實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,切實(shí)提高大學(xué)生的就業(yè)能力

  (一)促進(jìn)個(gè)性全面發(fā)展

  大學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展至少包括兩個(gè)方面:―是自主性的全面發(fā)展。大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的主體是學(xué)生,高校以大學(xué)生的自主設(shè)計(jì)確定素質(zhì)拓展的內(nèi)容和方式。自主性原則不但保證了學(xué)生在素質(zhì)拓展計(jì)劃中的主體地位,而且能夠保證學(xué)生的個(gè)性特征在素質(zhì)拓展過(guò)程中得到尊重和張揚(yáng),學(xué)校通過(guò)舉辦不同類型的活動(dòng),既可以提高學(xué)生的積極性,同時(shí)也可以鍛煉學(xué)生的自主選擇能力、培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性,從而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生自主性的全面發(fā)展,有利于大學(xué)生擇業(yè)過(guò)程主動(dòng)性的發(fā)揮。二是獨(dú)特性的全面發(fā)展。目前市場(chǎng)對(duì)人才的要求越來(lái)越高,具有獨(dú)特性素質(zhì)的人才更受親睞,但獨(dú)特性的形成不是一朝一夕的事情,大學(xué)生只有在不斷的成長(zhǎng)和發(fā)展中、在參加活動(dòng)的過(guò)程中、在社會(huì)實(shí)踐鍛煉中才能逐步形成自己的獨(dú)特性。高?梢酝ㄟ^(guò)開展素質(zhì)拓展活動(dòng),如演講比賽、主題設(shè)計(jì)活動(dòng)、各種文體活動(dòng)都可以培養(yǎng)和展示大學(xué)生的獨(dú)特性,尤其是設(shè)計(jì)活動(dòng),能夠激勵(lì)大學(xué)生根據(jù)自身的興趣愛好和聰明才智展現(xiàn)個(gè)人魅力。當(dāng)然,學(xué)生的獨(dú)特性因人而異,高校只有充分開展各種不同的活動(dòng),才有利于大學(xué)生在參加各種活動(dòng)的實(shí)踐中逐漸形成自身的獨(dú)特性,為將來(lái)的就業(yè)積累資本。

  (二)提高社會(huì)實(shí)踐能力

  大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力主要是指學(xué)生的表達(dá)能力和動(dòng)手能力,目前多數(shù)用^單位要求求職者具備一定的社會(huì)實(shí)踐能力。據(jù)了解,大學(xué)生就業(yè)難的最重要原因就是由于缺乏“工作經(jīng)驗(yàn)”。然而,我國(guó)高校教學(xué)偏重理論教育,輕實(shí)際操作能力培養(yǎng),企業(yè)也不大愿意為大學(xué)生提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),造成學(xué)生缺乏社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn),缺乏解決現(xiàn)實(shí)問題的能力,在求職就業(yè)中就會(huì)遇到很大困難。在高校教育中,除了鼓勵(lì)學(xué)生自身加強(qiáng)實(shí)踐能力的鍛陳之外,高校就要加強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng),大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的本質(zhì)屬性就充分突顯出它的實(shí)踐性特點(diǎn)。通過(guò)組織社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作等多方面的活動(dòng),讓學(xué)生積極參與進(jìn)來(lái),在活動(dòng)中由于有了大量鍛煉表達(dá)自己和動(dòng)手操作的機(jī)會(huì),學(xué)生可以將理論知識(shí)與實(shí)踐進(jìn)行機(jī)結(jié)合,做到學(xué)以致用,提高自身運(yùn)用專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能的能力。

  (三)提高創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力

  建設(shè)自主創(chuàng)新型國(guó)家需要大批具有創(chuàng)新精神和倉(cāng)4業(yè)意識(shí)的高科技人才。而大學(xué)生就業(yè)時(shí)所需的創(chuàng)新精神、創(chuàng)業(yè)能力可以通過(guò)開展學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面的素質(zhì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行提升。通過(guò)開展科普宣傳和“挑戰(zhàn)杯”等課外學(xué)術(shù)科技活動(dòng),成立大學(xué)生科技小組,開展發(fā)明制作競(jìng)賽、學(xué)術(shù)論文競(jìng)賽等,可以培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用知識(shí)的能力;通過(guò)開展大學(xué)生科技論壇、創(chuàng)業(yè)講壇活動(dòng),邀請(qǐng)科技專家、創(chuàng)業(yè)精英、成功校友等方面的突出人才為大學(xué)生傳授科技創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn),可以激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)精神;通過(guò)定期開展創(chuàng)業(yè)計(jì)劃培訓(xùn)及創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽,可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識(shí),為學(xué)生提供就業(yè)實(shí)戰(zhàn)鍛煉的舞臺(tái)。充分利用好大學(xué)生創(chuàng)業(yè)見習(xí)基地、創(chuàng)業(yè)實(shí)習(xí)基地和創(chuàng)業(yè)園等創(chuàng)業(yè)實(shí)踐基地,幫助學(xué)生積累豐富的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)。在素質(zhì)拓展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的活動(dòng)中配備得力的指導(dǎo)教師,特別是要加強(qiáng)對(duì)創(chuàng)業(yè)受挫學(xué)生的心理引導(dǎo),幫助其總結(jié)失敗的原因和教訓(xùn),不斷培養(yǎng)其創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力,為日后的就業(yè)創(chuàng)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  (四)提高社會(huì)交往能力

  高校通過(guò)實(shí)施素質(zhì)拓展計(jì)劃,鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)校范圍內(nèi)組織成立各種不同的社團(tuán),如文學(xué)社、藝術(shù)協(xié)會(huì)、心理協(xié)會(huì)等,并跨系跨專業(yè)定期開展不同的社團(tuán)活動(dòng)。通過(guò)成立社團(tuán)、管理社團(tuán)或參加不同的社團(tuán)活動(dòng),既可以激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造力,也可以為大學(xué)生提供溝通和交流的橋梁,鍛煉自己的社交能力。大學(xué)生通過(guò)參與社會(huì)工作、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)的活動(dòng),如社會(huì)服務(wù)活動(dòng)、社會(huì)公益活動(dòng)、青年志愿者活動(dòng)等,可以盡早了解社會(huì)現(xiàn)狀、認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)社會(huì)、懂得人與社會(huì)的關(guān)系,鍛煉其社會(huì)交往與社會(huì)活動(dòng)能力,為日后能夠融入社會(huì)打下基礎(chǔ)。

  (五)提高職業(yè)素養(yǎng)與能力

  許多學(xué)子考上大學(xué)后,在心理上產(chǎn)生一種成功感和優(yōu)越感,自信心增強(qiáng)的同時(shí)也易于自我感覺過(guò)于良好,自我評(píng)價(jià)過(guò)高,不能正確、全面地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,以至于不清楚自己的未來(lái)走向,等到臨畢業(yè)時(shí)才匆忙進(jìn)行職業(yè)選擇。據(jù)調(diào)查,大部分大學(xué)生不太關(guān)注自己的求學(xué)生涯規(guī)劃和中長(zhǎng)期職業(yè)發(fā)展計(jì)劃,而是過(guò)分依賴已有的經(jīng)驗(yàn),缺乏與就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)的溝通交流,對(duì)就業(yè)政策、就業(yè)環(huán)境、就業(yè)形勢(shì)等缺乏及時(shí)而全面的了解。他們多按照培養(yǎng)方案與導(dǎo)師指導(dǎo)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù),以為只要獲得文憑就意味著完成了就業(yè)準(zhǔn)備,就能順利就業(yè),結(jié)果往往是措手不及,被市場(chǎng)牽著鼻子走,被動(dòng)就業(yè)。通過(guò)素質(zhì)拓展計(jì)劃,針對(duì)學(xué)生個(gè)人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)導(dǎo)航,學(xué)生可以根據(jù)自身情況進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí),確立自己的職業(yè)發(fā)展方向與目標(biāo),以實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確定位,做好自己的職業(yè)選擇和決策,提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。同時(shí),有針對(duì)性地參加本專業(yè)和非專業(yè)的技能培訓(xùn),考取各類技能證書,也可以提高大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力。

  (六)提高挫折承受能力

  隨著競(jìng)爭(zhēng)的加劇和不確定性的增強(qiáng),用人單位越來(lái)越重視考察應(yīng)聘者的挫折承受能力。所謂挫折承受能力,就是指在失意、困難、失敗等面前要有很強(qiáng)的抗挫折的耐力。當(dāng)前的大學(xué)生中大多數(shù)是獨(dú)生子女,普遍具有心理脆弱、遇事敏感、抗挫折能力差等顯著特點(diǎn)。面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),在求職過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)遭受這樣或那樣的打擊,特別是在遇到挫折和困難時(shí),極易陷入焦慮、迷茫和抑郁等心理狀態(tài),不僅逃避現(xiàn)實(shí),甚至?xí)䦟?dǎo)致不同程度的心理疾病,個(gè)別人還走上了極端道路。大學(xué)生的挫折承受能力差,已經(jīng)成為影響畢業(yè)生就業(yè)能力提高和順利就業(yè)的重要因素。所以在大學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中加強(qiáng)承受挫折的訓(xùn)練顯得極為重要和必不可少。高?梢酝ㄟ^(guò)開展素質(zhì)拓展計(jì)劃,進(jìn)一步做好大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力。一方面要充分利用心理教育資源,在大學(xué)生中廣泛開展社會(huì)心理學(xué)、自我調(diào)節(jié)、就業(yè)觀等方面的培訓(xùn)和引導(dǎo),使其正確評(píng)價(jià)自己,了解處理各種社會(huì)矛盾的基本技巧和方法,克服自卑、浮躁、依賴、恐慌等心理,有意識(shí)地提高自己的挫折承受能力。另一方面,在素質(zhì)拓展的社會(huì)實(shí)踐中,學(xué)生必定會(huì)經(jīng)受失敗、遭受挫折,但是往往只有在失敗中才能更好地成長(zhǎng),學(xué)生會(huì)自覺和不自覺地吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)克服挫折的信心,提高社會(huì)適應(yīng)力,才能在將來(lái)為展示自己的才華踏出第一步。

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