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學(xué)生視力保護(hù)方案（精選6篇）
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展，時(shí)常需要預(yù)先開(kāi)展方案準(zhǔn)備工作，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。寫(xiě)方案需要注意哪些格式呢？下面是小編精心整理的學(xué)生視力保護(hù)方案（精選6篇），歡迎閱讀與收藏。
學(xué)生視力保護(hù)方案 篇1
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部“切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定”和“教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》的通知”及延吉市教育局“關(guān)于推廣愛(ài)眼體操進(jìn)一步推進(jìn)校園陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知”精神，全面做好我校學(xué)生視力保護(hù)工作，有效控制視力不良新發(fā)率，樹(shù)立愛(ài)眼，護(hù)眼意識(shí)，特制定“愛(ài)眼護(hù)眼、健康成長(zhǎng)”活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)主題
“愛(ài)眼護(hù)眼、健康成長(zhǎng)”
二、活動(dòng)時(shí)間
從20XX年4月至6月
三、活動(dòng)步驟：
1、宣傳階段：20xx年4月
（1）通過(guò)廣播、班會(huì)、校會(huì)、國(guó)旗下講話等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作，讓學(xué)生初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。
�。�2）利用間操時(shí)間，利用校內(nèi)網(wǎng)的`學(xué)習(xí)視頻，組織學(xué)生觀看“愛(ài)眼體操”的教學(xué)視頻，校醫(yī)對(duì)各班學(xué)生代表進(jìn)行愛(ài)眼體操的培訓(xùn)。
2、行為鞏固階段：20xx年5月
�。�1）利用間操時(shí)間，利用校內(nèi)網(wǎng)的學(xué)習(xí)視頻，組織學(xué)生觀看“愛(ài)眼體操”的學(xué)習(xí)視頻，班主任對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行“愛(ài)眼體操”的培訓(xùn)，校醫(yī)監(jiān)督檢查各班“愛(ài)眼體操”的落實(shí)情況。
（2）各班由班主任組織，利用隊(duì)會(huì)課的時(shí)間組織全體同學(xué)進(jìn)行以“愛(ài)眼護(hù)眼”為主題的班會(huì)活動(dòng)，通過(guò)討論、辯論、手抄報(bào)等多種形式讓學(xué)生了解并認(rèn)識(shí)到近視對(duì)青少年的危害。
3、活動(dòng)反饋階段：20xx年6月
（1）將于6月份在全校范圍內(nèi)進(jìn)行一次“愛(ài)眼體操”比賽。
�。�2）各班主任組織學(xué)生將“愛(ài)眼護(hù)眼”的實(shí)踐、體驗(yàn)的收獲整理。其中1-2年級(jí)以圖畫(huà)形式；3—4年級(jí)以日記感想；5-6年級(jí)以報(bào)告、手抄報(bào)形式為主，每班挑選5份優(yōu)秀作品上交到醫(yī)務(wù)室，衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組將從中挑選出優(yōu)秀作品進(jìn)行展出和評(píng)獎(jiǎng)。
學(xué)生視力保護(hù)方案 篇2
為了認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，落實(shí)教育部《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》精神，全面做好我校學(xué)生視力保護(hù)工作，樹(shù)立愛(ài)眼，護(hù)眼意識(shí)，積極開(kāi)展系列防近活動(dòng)，特制定“愛(ài)眼護(hù)眼”活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)時(shí)間
本活動(dòng)從20XX年10月8日開(kāi)始至10月30日結(jié)束。
二、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬┬麄鲃�(dòng)員階段
在全校師生中開(kāi)展一次“愛(ài)眼護(hù)眼”活動(dòng)的啟動(dòng)儀式。制定本�；顒�(dòng)方案，使師生明確近視防治的目的和意義，積極參加到學(xué)生近視眼防治工作中來(lái)。
（二）組織實(shí)施階段
1、烘托愛(ài)眼氣氛：充分利用廣播、講座、板報(bào)、班會(huì)、國(guó)旗下的講話等多種形式，向廣大師生宣傳近視眼的`危害以及科學(xué)的用眼方法。
2、辦愛(ài)眼專題手抄板報(bào)；策劃一期愛(ài)眼專題校板報(bào)、班級(jí)愛(ài)眼專題板報(bào)。
3、進(jìn)行一次愛(ài)眼教學(xué)講座：利用升旗儀式對(duì)全體學(xué)生
4、開(kāi)展眼操評(píng)比活動(dòng)：切實(shí)抓眼操質(zhì)量，在全校范圍內(nèi)開(kāi)展一次眼保健操評(píng)比活動(dòng)。
（三）總結(jié)階段
活動(dòng)過(guò)程中資料收集、整理、保存、備查。
學(xué)生視力保護(hù)方案 篇3
一、活動(dòng)背景：
現(xiàn)在，越來(lái)越多的青少年學(xué)生戴上了眼鏡。一方面，是學(xué)習(xí)壓力的變大，坐在書(shū)桌前，眼睛長(zhǎng)期工作，一直處于疲勞狀態(tài)。另一方面，也是最主要的方面——用眼習(xí)慣不好，很多同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視機(jī)前，眼睛得不到休息，還有看書(shū)、看手機(jī)的姿勢(shì)不對(duì)等等原因。
一旦戴上了眼鏡，不管是在運(yùn)動(dòng)或是其他情況下，都會(huì)出現(xiàn)很多不方便的情況，但是，現(xiàn)在的戴眼鏡同學(xué)的人數(shù)還在逐年增加，并且，戴上眼睛的同學(xué)的眼鏡度數(shù)也在年年升高，這說(shuō)明同學(xué)們的用眼習(xí)慣不好，而且沒(méi)有很好的保護(hù)自己的眼睛。所以，為了促進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼睛有關(guān)知識(shí)的了解，增強(qiáng)對(duì)用眼習(xí)慣的重視，已達(dá)到保護(hù)自己的'眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
xx
三、活動(dòng)參與者：
全體師生社會(huì)部分群眾
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：
20xx年6月6日學(xué)校大門口
五、活動(dòng)過(guò)程：
1、“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”活動(dòng)為本次愛(ài)眼日活動(dòng)內(nèi)容。
2、“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”愛(ài)眼宣傳活動(dòng)（制作宣傳版。發(fā)放宣傳單）。
3、用眼知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)講座。
學(xué)生視力保護(hù)方案 篇4
一、教學(xué)目的：
指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
指點(diǎn)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼造成的起因。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
教育學(xué)生在舉動(dòng)上落實(shí)，并保持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求。
四、課前準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。
五、教學(xué)進(jìn)程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入新課
1.提問(wèn)前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識(shí)。
2.講述：
大做作是異常漂亮的，殘暴的太陽(yáng)，皎潔的月亮，藍(lán)藍(lán)的天空，遼闊的大地，無(wú)邊的大陸，姹紫嫣紅的花草樹(shù)木，各種各樣的動(dòng)物，你們愛(ài)好嗎？這俏麗的大天然，我們是用眼睛看到的`，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清晰嗎？所以，保護(hù)眼睛是無(wú)比十分主要的，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。（板書(shū)課題）
（二）學(xué)習(xí)新課
1.領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用
�。�1）看圖：
出示圖（2）分小組討論：這圖說(shuō)的是什么？
�。�3）全班討論。
�。�4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學(xué)習(xí)、生活和捍衛(wèi)祖國(guó)都須要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來(lái)不便利，更不可能擔(dān)當(dāng)起保護(hù)祖國(guó)的義務(wù)。所以，我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛，這長(zhǎng)短常重要的事情。
2.教育學(xué)生要維護(hù)眼睛，防備近視。
（1）看圖：
這幅圖告訴我們什么？
�。�2）提問(wèn)：
�、贋槭裁纯磿�(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正？眼睛離書(shū)本間隔不要太近？（一市尺）
②看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間長(zhǎng)了，向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)望一會(huì)兒有什么好處？
�、蹫槭裁匆J(rèn)真做眼保健操？
�。�3）看圖：這幅圖告知我們什么？
�。�4）提問(wèn)：
①長(zhǎng)時(shí)間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處？
�、跒槭裁醋呗泛吞芍磿�(shū)都不好？
③趴在桌子上，近距離的看書(shū)寫(xiě)字有什么害處？
�。�5）全班討論：
①為什么要保護(hù)眼睛？
②少年兒童的眼睛輕易得什么�。�
�、勰阒朗裁词墙�？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？
�、芙忧⒈救苏f(shuō)說(shuō)今后應(yīng)改正哪些不良的用眼習(xí)慣。
（6）小結(jié)
同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好，讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確，書(shū)本和眼睛的距離太近、閱讀和寫(xiě)字的時(shí)間連續(xù)過(guò)長(zhǎng)、光線太暗，以及常在平穩(wěn)晃動(dòng)的汽車上看書(shū)等，日久天長(zhǎng)，緩緩形成了近視眼。
要保護(hù)視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到“三注意，兩不看”。
“三注意”：
�、倏磿�(shū)寫(xiě)字眼睛與書(shū)本距離一市尺。
�、诳磿�(shū)一小時(shí)，要休息幾分鐘。
�、圩忠獙�(xiě)大些，要清楚整齊。
“兩不看”：
①光芒太暗不看書(shū)。
�、谔膳P不看書(shū)。
3.教導(dǎo)學(xué)生要留神眼睛干凈和避免意外的損害。
�。�1）看圖：課本第39頁(yè)上的圖。
�。�2）提問(wèn)：
①上面兩幅圖畫(huà)的是什么意思？
②為什么要用自己的毛巾洗臉？
③用手揉眼睛為什么不好？
④你平時(shí)做的怎樣？
（3）看圖：
�。�4）提問(wèn)：
�、俜疟夼跁r(shí)為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？
②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？
③你平時(shí)做的怎樣？
�。�5）小結(jié)：
眼睛是我們的“偵查兵”，眼睛不好，良多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書(shū)本一市尺）；看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不要太長(zhǎng)；要認(rèn)真做好眼睛保健操；不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書(shū)；不要在行走時(shí)看書(shū)；不要躺著看書(shū)；看電視（或玩游戲機(jī)）的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。
4.強(qiáng)固
�。�1）提問(wèn)：近視眼是怎么構(gòu)成的？怎樣預(yù)防近視眼？你哪些處所做的不好？
�。�2）討論：有的同學(xué)說(shuō)：“我的坐姿不好，寫(xiě)字看書(shū)時(shí)眼睛離書(shū)本很近,決戰(zhàn)南京，可是我的眼睛并沒(méi)有得近視眼？”這種說(shuō)法對(duì)嗎？
（三）安排作業(yè)
預(yù)防近視，保護(hù)視力，同學(xué)之間互相監(jiān)視、提醒、糾正不正確的坐姿、寫(xiě)姿。
學(xué)生視力保護(hù)方案 篇5
一、教材分析：
《保護(hù)視力》是小學(xué)體育與健康二年級(jí)的內(nèi)容。眼睛是心靈之窗。作為人體最寶貴的感覺(jué)器官，眼睛是獲得外界信息的重要窗口。根據(jù)課標(biāo)的安排，本課用生動(dòng)形象的圖畫(huà)向?qū)W生開(kāi)展有關(guān)保護(hù)眼睛的教育，讓學(xué)生體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí)，了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛可能造成的損壞，進(jìn)而養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
二、學(xué)情分析：
現(xiàn)在，隨著社會(huì)物質(zhì)和文化生活的提高，兒童閱讀、繪畫(huà)、看電視等學(xué)習(xí)和娛樂(lè)活動(dòng)已普及和經(jīng)常化。由于小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育期關(guān)鍵時(shí)期，求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)緊張，作業(yè)負(fù)擔(dān)重，又不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)久下去，導(dǎo)致眼球過(guò)度疲勞，容易發(fā)生近視。二年級(jí)學(xué)生是培養(yǎng)好習(xí)慣的重要時(shí)期，雖然他們?cè)谟變簣@就會(huì)接受到有關(guān)用眼衛(wèi)生方面的教育，但是，在實(shí)際生活中，對(duì)于近視等眼睛疾病往往缺少認(rèn)識(shí)，也會(huì)出現(xiàn)一些用眼方面的不良習(xí)慣，因此，在教學(xué)中，教師要注意幫助學(xué)生在思想認(rèn)識(shí)上重視對(duì)眼睛的保護(hù)，并落實(shí)在具體行動(dòng)中。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求結(jié)合學(xué)生實(shí)際，我確定了以下的學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、我要了解正確用眼、保護(hù)視力的重要性。
2、我要掌握預(yù)防近視的措施和方法。
四、學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)
本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)是：了解眼睛，學(xué)會(huì)預(yù)防近視的方法；
難點(diǎn)是：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
五、現(xiàn)代教學(xué)媒體與資源的選擇與應(yīng)用
根據(jù)本班學(xué)生的心理年齡特點(diǎn)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容我選用：PPT課件、眼球操音樂(lè)、蒙眼用的道具等。
六、教學(xué)過(guò)程：
(一)、猜謎激趣，導(dǎo)入新課。
一開(kāi)始上課教師就說(shuō)：“今天老師給同學(xué)們猜個(gè)謎語(yǔ)：﹙課件出示﹚
日日開(kāi)箱子，夜夜關(guān)箱子，箱里一面小鏡子，鏡里一個(gè)小影子。
（打一器官）
教師接著說(shuō)：對(duì)了，我們都有一雙漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看有什么發(fā)現(xiàn)？
今天我們一起學(xué)習(xí)《保護(hù)視力》板書(shū)課題
(二)、游戲鞏固，學(xué)習(xí)新知
1、游戲
通過(guò)蒙眼睛畫(huà)嘴巴，讓學(xué)生體會(huì)到了眼睛的作用。讓學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)活動(dòng)，真正感知體會(huì)到眼睛的重要性，沒(méi)有了眼睛做什么事都不方便。
2、明確目標(biāo)
說(shuō)說(shuō)眼睛的作用
4、師：藍(lán)藍(lán)的天空，廣闊的大地，無(wú)邊的海洋，萬(wàn)紫千紅的花草樹(shù)木，各種各樣的動(dòng)物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來(lái)不方便，更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國(guó)的任務(wù)�？春苫ǖ幕脽羝�
(三)、情景創(chuàng)設(shè)，扎實(shí)操練。
1、師：眼睛對(duì)我們是多么重要，為了引起人們的'關(guān)注，我們國(guó)家把每年的
6月6?日定為愛(ài)眼日，號(hào)召全社會(huì)的人來(lái)關(guān)注我們的眼睛健康。
2、討論近視的原因
3、課件出示第一幅圖（小學(xué)生在強(qiáng)烈的太陽(yáng)光下看書(shū)），讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎，為什么？
課件出示第二幅圖（小學(xué)生躺在床上看書(shū)），讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎，為什么？
課件出示第三幅圖（小學(xué)生用臟手揉眼睛），讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎，為什么？
課件出示第四幅圖（小學(xué)生看電視距離近），讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎，為什么？
課件出示第五幅圖（小學(xué)生在光線黑暗的情況下看書(shū)），讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎，為什么？
3、全班討論：
怎樣保護(hù)我們的眼睛?保護(hù)眼睛從哪些方面做起？
4、小結(jié)：同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好，讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確，書(shū)本和眼睛的距離太近、閱讀和寫(xiě)字的時(shí)間持續(xù)過(guò)長(zhǎng)、光線太暗，以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上看書(shū)等，
（出示課件）
眼睛對(duì)我們是多么重要，只要我們養(yǎng)成了正確的愛(ài)眼、護(hù)眼習(xí)慣，大家都會(huì)有一雙明亮的眼睛！下面老師準(zhǔn)備了各種用眼習(xí)慣圖，請(qǐng)你們來(lái)判斷對(duì)錯(cuò)。
�。ㄕn件出示）
5、同學(xué)們：保護(hù)眼睛，重在預(yù)防，接下來(lái)我們閉上眼睛休息一下，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、做眼球操。
最后讓我們一起齊讀《護(hù)眼歌》：
6、課堂總結(jié)
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生，保護(hù)好眼睛。最后老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
七、教學(xué)評(píng)價(jià)與反思
《保護(hù)眼睛》這一課，為了突出“安全、健康地生活”這一教育主題，提高增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí)，我沒(méi)有唯教材是從，而是適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行了增、刪、添、改。圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，?創(chuàng)設(shè)情境，營(yíng)造出了開(kāi)放、寬松、和諧、平等的教學(xué)氛圍，達(dá)到了寓教于樂(lè)，潤(rùn)物無(wú)聲的教育效果。
學(xué)生視力保護(hù)方案 篇6
學(xué)校一直重視防近工作，幾年來(lái)在保護(hù)學(xué)生視力，促進(jìn)學(xué)生健康方面取得了一定的效果。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，全員參與
1、成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，主管體衛(wèi)藝副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，主任、班主任、健康教師為主要成員的防近領(lǐng)導(dǎo)小組;制定《六馬路小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》，同時(shí)完善相關(guān)預(yù)防近視的制度;形成了“學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)全力支持，班主任積極配合、健康教師具體實(shí)施、任課教師全員參與”的五級(jí)管理格局;讓全校的老師和學(xué)生都充分意識(shí)到做好預(yù)防近視保護(hù)視力工作的重要性。樹(shù)立了打造健康特色品牌學(xué)校的目標(biāo)，保證了防近工作扎實(shí)開(kāi)展，順利實(shí)施。
2、成立了六馬路小學(xué)學(xué)生衛(wèi)生值日小組，每個(gè)小組由各個(gè)班級(jí)的體育委員以及眼保健操指揮員組成，專門負(fù)責(zé)班級(jí)的防治近視工作。具體的工作內(nèi)容為體育委員督促該班同學(xué)在課間時(shí)走出教室看看遠(yuǎn)處的綠色植被或者遠(yuǎn)眺。眼保健操指揮員則協(xié)同體育委員工作并認(rèn)真帶頭做好每天的眼保健操。
二、制定制度，加強(qiáng)宣傳
為了強(qiáng)化師生以及家長(zhǎng)們對(duì)預(yù)防近視的重視，在全校范圍內(nèi)形成“愛(ài)護(hù)眼睛，提高視力，以珍惜視力為榮”的輿論氛圍。
1、結(jié)合學(xué)校工作特點(diǎn)，實(shí)施了七個(gè)一工程
(1)將開(kāi)學(xué)的第一個(gè)星期定為防近宣傳周。按照學(xué)生不同發(fā)育階段的生理、心理特點(diǎn)，將保護(hù)視力的有關(guān)內(nèi)容及培養(yǎng)學(xué)生用眼衛(wèi)生習(xí)慣，作為學(xué)校衛(wèi)生保健教育的重要任務(wù)，設(shè)立咨詢臺(tái)積極宣傳并采取有效措施予以落實(shí)。
(2)每個(gè)月進(jìn)行一次防近講座。將不同生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期眼球發(fā)育的特點(diǎn)、發(fā)生近視眼的原因、近視眼的危害、近視眼的預(yù)防和矯治等方面的衛(wèi)生知識(shí)，對(duì)不同年齡段的學(xué)生，各有側(cè)重地進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保健能力。
(3)每個(gè)學(xué)期開(kāi)展有關(guān)《愛(ài)眼、護(hù)眼》為主題的手抄報(bào)比賽，使學(xué)生在搜集制作過(guò)程中掌握了解正確用眼，保護(hù)視力的重要性。
(4)每一期板報(bào)有防近宣傳角。講述一些關(guān)于保護(hù)視力的小故事以及漫畫(huà)。生動(dòng)形象的讓學(xué)生知道保護(hù)視力的重要性以及視力不好帶來(lái)的各種壞處。
(5)每一次家長(zhǎng)會(huì)有防近內(nèi)容。家長(zhǎng)會(huì)時(shí)，老師向家長(zhǎng)反映學(xué)生的視力保護(hù)情況，指導(dǎo)家長(zhǎng)做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長(zhǎng)能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時(shí)間。并且給家長(zhǎng)印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操說(shuō)明書(shū)，方便家長(zhǎng)能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
(6)每一個(gè)愛(ài)眼日有全校行動(dòng)。愛(ài)眼日當(dāng)天我校會(huì)以校園文化為載體，通過(guò)學(xué)校宣傳櫥窗和黑板報(bào)宣傳“愛(ài)眼日”主題，營(yíng)造“愛(ài)眼”的良好氛圍。同時(shí)張貼宣傳《中小學(xué)生預(yù)防近視眼守則》并發(fā)給學(xué)生做到人手一份。同時(shí)舉行“守護(hù)心靈之窗”等相關(guān)的競(jìng)賽活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中更加深刻的明白保護(hù)視力的重要性已經(jīng)如何保護(hù)視力。
(7)上好一節(jié)課堂禮儀課。我校開(kāi)設(shè)了禮儀課，課堂禮儀是其中的重點(diǎn)，就上課時(shí)閱讀姿勢(shì)(書(shū)立、腰立)，書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)(三個(gè)一)，用眼衛(wèi)生(直視)及每節(jié)課間教師組織眼睛放松都做了詳細(xì)的規(guī)定和講解，提高防近技能。每一個(gè)學(xué)期還利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，期末學(xué)校組織進(jìn)行防近經(jīng)驗(yàn)總結(jié)及交流工作。從真正意義上起到預(yù)防作用。
2、制定視力檢查以及眼保健操的評(píng)比制
我校制度規(guī)定每個(gè)季度全校學(xué)生必須檢查視力一次，全年共檢查四次，以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè)，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。同時(shí)學(xué)校廣播站用廣播樂(lè)曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生在課間眼保健操時(shí)間做眼保健操，并且各個(gè)班級(jí)進(jìn)行做操的記錄，把
其當(dāng)做作學(xué)校進(jìn)行“文明班”評(píng)定的一項(xiàng)評(píng)定內(nèi)容。在做眼保健操時(shí)主任、校醫(yī)進(jìn)行巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，保證學(xué)生做眼保健操的質(zhì)量。
3、制定全校學(xué)生座位的調(diào)整以及全校師生的體檢制度。
各個(gè)班級(jí)的班主任應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際身高，每個(gè)月合理的調(diào)整學(xué)生的座位一次，降低固定座位會(huì)給學(xué)生們帶來(lái)斜視與近視的可能性。同時(shí)根據(jù)相關(guān)的規(guī)定組織全校師生每人每年體檢一次，對(duì)已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治(由衛(wèi)生導(dǎo)師每天集中使用矯正儀進(jìn)行矯治)。對(duì)已患上近視眼病的則通知家長(zhǎng)帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
三.加大投入，后勤保證
為了更好的'做好防近工作，我們六馬路小學(xué)根據(jù)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中對(duì)用眼衛(wèi)生和相關(guān)環(huán)境的具體要求，竭盡所能的改善各年級(jí)教師的課桌椅配置，提高教室內(nèi)的照明和采光，并且及時(shí)更換黑板等課堂設(shè)備。具體行動(dòng)如下：
(1)學(xué)校每個(gè)學(xué)期都會(huì)更換、調(diào)整課桌椅，確保每班有兩種型號(hào)的新桌椅。一年級(jí)采用可調(diào)桌椅。近三年來(lái)共計(jì)更換桌椅500余套。最大程度上保證課桌椅的安全衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，確保了學(xué)生的需要。盡最大可能的使桌凳的高度和學(xué)生高度比例能夠相稱，并且安排每個(gè)年級(jí)每個(gè)班每月調(diào)換一次學(xué)生的座位。
(2)在去年暑假，我校投入20余萬(wàn)更換了樓內(nèi)用電線路，學(xué)校每個(gè)教室內(nèi)按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)配備了13盞燈具，改善了室內(nèi)采光條件，提高了教室內(nèi)照明度的分布均勻度。
(3)為了保證了黑板無(wú)破損，無(wú)眩光，三年來(lái)我校及時(shí)更換黑板，到今年共更換了24塊高塑脂黑板，從而讓教室內(nèi)學(xué)生都能清晰的看到黑板的內(nèi)容。
四、豐富活動(dòng)，確保效果
1、注重培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生用眼衛(wèi)生號(hào)召全體任課老師將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)，做到眼離書(shū)本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸;寫(xiě)字一小時(shí)要休息片刻，不躺在床上看書(shū)，不在行進(jìn)的車中看書(shū)，不在暗弱或強(qiáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字。
2、活動(dòng)促進(jìn)，緩解學(xué)生視力疲勞
通過(guò)開(kāi)展各種比賽，例如眼保健操比賽等，提高學(xué)生學(xué)習(xí)如何愛(ài)護(hù)眼睛的能動(dòng)性。并將比賽中成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)，以提高學(xué)生們的積極性。為了更好的保護(hù)低年級(jí)學(xué)生視力，我們還在一二年級(jí)課堂中間穿插1分鐘課堂律動(dòng)環(huán)節(jié)，并開(kāi)展了“魅力教師，激趣表演”大賽，老師們創(chuàng)作的《大家一起喜洋洋》《小木馬》《小手拍拍》《數(shù)字歌》等深受孩子們喜愛(ài)。對(duì)緩解孩子長(zhǎng)期用眼，解決視力疲勞起到了很好的作用。
五、降低壓力，增強(qiáng)體質(zhì)
各個(gè)年級(jí)的老師根據(jù)各個(gè)年級(jí)的情況制定合理的教學(xué)計(jì)劃，減輕學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力，各年級(jí)體育老師認(rèn)真開(kāi)展各項(xiàng)體育活動(dòng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。合理安排學(xué)生的作業(yè)量和課外活動(dòng)，使學(xué)生用眼的負(fù)擔(dān)適當(dāng)，有勞有逸，得到合理的調(diào)節(jié)。具體內(nèi)容如下:
1.保證學(xué)生的課間和課后休息時(shí)間。改進(jìn)教學(xué)方法，通過(guò)專家講座、光碟報(bào)告、外出學(xué)習(xí)等組織教師進(jìn)行教育教學(xué)培訓(xùn)。教師創(chuàng)新引路課、校本教師展示課、青年教師競(jìng)賽課、教學(xué)設(shè)計(jì)展示、激活課堂小活動(dòng)展示、精品教案展評(píng)、粉筆字比賽、魅力教師激趣表演風(fēng)采展示等提高教師素質(zhì)，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。布置合理的家庭作業(yè)，低年級(jí)不留書(shū)面作業(yè)，中年級(jí)的學(xué)生作業(yè)時(shí)間不超過(guò)半個(gè)小時(shí)，高年級(jí)的學(xué)生不超過(guò)一個(gè)小時(shí)，從而保證學(xué)生每日睡眠時(shí)間。同時(shí)減少考試測(cè)驗(yàn)的科目和次數(shù)，不任意增加課時(shí)或在節(jié)假日補(bǔ)課，降低學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力。
2.保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。采取多種形式廣泛認(rèn)真開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。每年召開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病而且也有利于眼球的正常發(fā)育。
由于我們防控得力，今年主校2970名受檢學(xué)生中視力不良檢出率為9.96%，明顯低于吉林省視力不良檢出率(21.52%)，所以就我校學(xué)生的視力不良發(fā)病率看，目前還處于省市較低水平。
我們的防近工作走到今天，可以說(shuō)取得了一點(diǎn)成績(jī)，但仍會(huì)有進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)的地方。我們將通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)提高，不斷的挖掘創(chuàng)新，使它在發(fā)展中不斷創(chuàng)新，在創(chuàng)新中不斷地發(fā)展，并把它作為我校特色教育的有益補(bǔ)充，以此來(lái)推動(dòng)學(xué)校整體工作的深入開(kāi)展。
保護(hù)學(xué)生視力的重要性一連串觸目驚心的數(shù)字：
我國(guó)現(xiàn)有近視患者已超過(guò)三億人，占世界近視人數(shù)的33%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于世界平均22%的比例。我國(guó)每年會(huì)出現(xiàn)新盲人大約45萬(wàn)，低視力135萬(wàn)，即約每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)盲人，三個(gè)低視力患者。如果不采取有力措施，到20xx年我國(guó)視力殘疾人數(shù)將為目前的4倍，估計(jì)會(huì)達(dá)到5000余萬(wàn)。全國(guó)近視眼發(fā)病人數(shù)位居世界首位，發(fā)病率僅次于日本，占世界第二位，每年新增近視眼約為6%。視力損害已成為我國(guó)嚴(yán)重公共衛(wèi)生問(wèn)題。
根據(jù)有關(guān)部門的統(tǒng)計(jì)，我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率早在1998年就已經(jīng)排名世界第四;20xx年時(shí)迅速上升到了世界第二，僅次于日本。7至12歲小學(xué)生視力不良檢出率為32.5%，初中生視力不良檢出率為59.4%，高中生視力不良檢出率為77.3%，大學(xué)生視力不良檢出率為80.0%，學(xué)生視力不良發(fā)生率呈逐年增加的趨勢(shì)。
近視眼的形成原因?qū)W生近視眼的形成原因相當(dāng)復(fù)雜，概況起來(lái)不外先天遺傳原因和后天環(huán)境因素。前者占20%，后者占80%，父母雙方若有一方為高度近視，子女遺傳率為56%，若雙方都為高度近視，遺傳率為100%。
1、用眼距離過(guò)近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，學(xué)生近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書(shū)本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書(shū)，寫(xiě)字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過(guò)度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調(diào)節(jié)過(guò)度而引起輻輳作用加強(qiáng)，使眼外肌對(duì)眼球施加壓力，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長(zhǎng)，超過(guò)了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。
2、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有的學(xué)生看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺(jué)休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重，眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過(guò)了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
3、照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。如果光線太強(qiáng)，如陽(yáng)光照射書(shū)面等，會(huì)引起強(qiáng)烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過(guò)弱，書(shū)面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會(huì)向前，湊近書(shū)本，以上兩種情況均能使眼睛出現(xiàn)疲勞，眼睛的調(diào)節(jié)過(guò)度或痙攣而形成近視。
4、在行車上或走路時(shí)看書(shū)。有的學(xué)生充分利用時(shí)間，邊走路邊看書(shū)或在行走的車廂里看書(shū)，這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。
5、躺著看書(shū)。許多學(xué)生喜歡躺在床上看書(shū)，這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書(shū)，使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書(shū)，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書(shū)本距離遠(yuǎn)近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書(shū)本上的照度不均勻，都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書(shū)本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。
6、睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí)，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒(méi)有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負(fù)擔(dān)，促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
7、課桌不符合要求，寫(xiě)字姿勢(shì)不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調(diào)節(jié)相對(duì)緊張。或桌椅過(guò)高，雙腳懸空，下肢容易擺動(dòng)，不能保持正確姿勢(shì)，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。所以桌椅調(diào)節(jié)合適后定期換座位時(shí)桌椅隨人動(dòng)。
8、空間的射線的影響。長(zhǎng)時(shí)間看電視，很易使眼肌疲勞;電腦操作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起眼的干燥和疲勞易引起近視，均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。
近視的危害1、造成營(yíng)養(yǎng)不良:
近視學(xué)生眼部長(zhǎng)期疲勞，會(huì)導(dǎo)致所耗血氧供應(yīng)不足，所需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法及時(shí)滿足眼睛所消耗營(yíng)養(yǎng)，引起營(yíng)養(yǎng)不良。這也就是為什么很多的近視患者都有：“電線桿”或“小豆芽”的稱號(hào)。
2、思維受到限制：科學(xué)家做過(guò)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)人的思維只有在無(wú)束的狀態(tài)下才能發(fā)揮出正常的水平，而當(dāng)患近視的孩子架一副眼鏡，同世界有了鏡片這一層隔離，思維就會(huì)受到限制，直接表現(xiàn)就是反應(yīng)遲鈍，學(xué)習(xí)效率底下。
3、對(duì)自己不自信，適應(yīng)環(huán)境能力差，不自信、缺乏主見(jiàn)、自理能力差、過(guò)分依賴父母、缺乏獨(dú)立性，還容易產(chǎn)生焦慮情緒，心理處于亞健康狀態(tài)。
4、手持高分，卻上不了理想的大學(xué)：在我國(guó)，程度不同的近視患者受到限制報(bào)考的專業(yè)達(dá)48個(gè)，視力低于1.5的，不能報(bào)告飛行技術(shù)、航海技術(shù)、消防技工程、刑事科學(xué)技術(shù)、偵查等專業(yè);鏡片度數(shù)大于400度的、不能錄取到海洋技術(shù)、海洋科學(xué)、測(cè)控技術(shù)與儀器、核工程與核技術(shù)、生物醫(yī)學(xué)工程、飛行器制造工程、服裝設(shè)計(jì)等專業(yè);鏡片度數(shù)大于800度，不能錄取到地質(zhì)礦產(chǎn)類、水利類、土建類、動(dòng)物生產(chǎn)類、水產(chǎn)類、材料類、能源動(dòng)力類、化工與制藥、軍工類、農(nóng)業(yè)工程類。林業(yè)工程類、植物生產(chǎn)類、森林類資源類、環(huán)境生態(tài)類、心理學(xué)類、環(huán)境與安全類、環(huán)境科學(xué)類、電子信息科學(xué)類、材料科學(xué)類、大氣科學(xué)類，及地理科學(xué)、測(cè)繪工程、交通運(yùn)輸、交通工程等專業(yè)。
1、培養(yǎng)他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)，不要趴在桌子上或扭著身體。書(shū)本和眼睛應(yīng)保持一尺。
2、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久，持續(xù)1-1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛：向遠(yuǎn)眺，做眼保健操。(電腦的使用距離與讀書(shū)寫(xiě)字差不多，所以也要注意使用時(shí)間。)
3、寫(xiě)字讀書(shū)要有適當(dāng)?shù)墓饩�，光線最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線下看書(shū)、寫(xiě)字，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。
4、積極開(kāi)展體育鍛煉，保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。
5、教導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)字，不要過(guò)小過(guò)密，更不要寫(xiě)斜、草字。
6、認(rèn)真做好眼保健操。做好一日兩次的眼保健操，規(guī)范學(xué)生做操動(dòng)作，真正起到保護(hù)視力、防治近視的作用。
7、看電視時(shí)要注意高度應(yīng)與視線相平;眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)度的5倍;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開(kāi)一盞小的電燈，有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視1-1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺，做眼保健操。
8、應(yīng)多吃些含維生素較豐富的食物：各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。含維生素B,對(duì)眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。
近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補(bǔ)鋅最好服用蛋白鋅。
9、打羽毛球、乒乓球可防近視。在打球過(guò)程中眼睛快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強(qiáng)的“小球運(yùn)動(dòng)”軌跡變化，這對(duì)5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
將培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)。幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。讓保護(hù)視力科學(xué)用眼的好習(xí)慣伴隨孩子一生。
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