預(yù)防近視的方案（通用5篇）
為了確保我們的努力取得實效，就需要我們事先制定方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編收集整理的預(yù)防近視的方案（通用5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
預(yù)防近視的方案1
一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)
1.確定一名校級領(lǐng)導(dǎo)主管學(xué)生近視眼防控（以下簡稱“防近”）工作，并明確相關(guān)部門工作職責(zé)。
2.按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的要求，結(jié)合學(xué)校實際情況，制訂相應(yīng)的“防近”工作計劃和措施。
3.將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)校年度工作計劃，并在年終對學(xué)生“防近”措施落實情況進(jìn)行檢查和總結(jié)。
4.督促學(xué)校有關(guān)部門和人員履行“防近”工作職責(zé)，落實具體的“防近”措施。
5.定期研究學(xué)生視力保護(hù)工作，協(xié)調(diào)解決“防近”工作中存在的問題，及時總結(jié)推廣班級“防近”經(jīng)驗。
二、德育處
1.負(fù)責(zé)制訂學(xué)校“防近”宣傳教育計劃，組織班級開展形式多樣的“防近”宣傳活動。
2.管理學(xué)生“防近”工作，將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)生管理和班級評比監(jiān)督內(nèi)容。
3.組織每學(xué)期對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測。
4.組織開展師生眼保健操培訓(xùn)與評比工作。
三、教導(dǎo)處
1.按照規(guī)定的課程計劃，合理安排每周課程和作息時間。按照靜動結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動。
2.嚴(yán)格控制各學(xué)科的測驗和考試次數(shù)，督促任課教師按時下課，做到不拖堂、布置課外作業(yè)適量。
3.督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當(dāng)，容易辨認(rèn)。
4.按照國家有關(guān)要求，將學(xué)生每天一個小時體育鍛煉時間列入教學(xué)計劃，將上下午眼保健操時間排入課表。
四、后勤
1.及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照度分布均勻。
2.定期安排教室墻壁粉刷，維護(hù)教室墻壁清潔，并監(jiān)督采用低彩度、高亮度的材料進(jìn)行粉刷。
3.選用耐磨無光澤材料的黑板，并定期維護(hù)，確保黑板表面完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭。
4.根據(jù)學(xué)生身高，合理配置課桌椅。保證每間教室內(nèi)至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調(diào)試課桌椅的，要配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5.為衛(wèi)生（保�。┦一�?qū)W生活動室配備視力表燈箱，并標(biāo)出5米線。有條件的學(xué)校還可為每間教室配備標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表，標(biāo)出5米線。
五、班主任
1.掌握班級學(xué)生的視力變化情況，做好對有視力下降趨勢和輕度近視學(xué)生的分檔管理工作。
2.教育并督促學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，及時糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右，寫字一小時要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進(jìn)的車中看書，不在暗弱或強光下看書、寫字。
3.督促學(xué)生課間休息時到室外活動或遠(yuǎn)眺，積極參加體育活動，保證每天有一小時的體育鍛煉。
4.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月至少調(diào)整一次學(xué)生座位。及時根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5.督促任課教師按時下課，做到不拖堂或利用各種方式變相占用學(xué)生課間休息時間，不隨意多留課外作業(yè)。
6.定期與家長聯(lián)系，督促家長配合做好子女的視力保護(hù)工作。每學(xué)期至少利用一次家長會或其他形式向家長宣傳有關(guān)近視眼的防治知識，告誡家長注意控制學(xué)生在家用電腦、看電視時間，保證必要的睡眠時間。學(xué)生視力有變化時要及時與家長取得聯(lián)系。
7.督促并指導(dǎo)學(xué)生每天上下午認(rèn)真做好眼保健操。
8.組織班級干部、做好班級的視力保護(hù)工作。
六、任課教師
1.按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)教學(xué)要求組織教學(xué)，按時下課。
2.教學(xué)過程中，合理控制學(xué)生近距離用眼時間，及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3.教學(xué)過程中，做到板書字體清晰、字跡規(guī)范；使用多媒體課件教學(xué)時，要調(diào)整好字體大小、顏色和光線強度，做到字體、背景簡明清晰，對比度明顯。
4.嚴(yán)格控制測驗和考試次數(shù)，按照規(guī)定要求布置課外作業(yè)，控制學(xué)生作業(yè)量。
5.配合班主任督促學(xué)生課間休息時間到室外活動或遠(yuǎn)眺。
6.配合班主任督促并指導(dǎo)學(xué)生按照要求認(rèn)真做好眼保健操。
預(yù)防近視的方案2
為了貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，切實加強學(xué)生視力保護(hù)工作，使我校學(xué)生近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo)，依據(jù)教育部特制定《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》。針對當(dāng)前我校實際情況，特制定防近視工作計劃：
一、加強領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識。
學(xué)校成立了預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，成員包括副校長、中層領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、班主任等。分工明確，責(zé)任到人。形成了從上到下，從領(lǐng)導(dǎo)到教師到學(xué)生，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認(rèn)識做好保
護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把預(yù)防近視工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項工作。
二、加大宣傳，普及知識。
學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、板報、墻報、班會、宣傳欄、國旗下講話等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。
三、建立制度，強化保健。
學(xué)校制訂預(yù)防近視工作實施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強化預(yù)防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評比制度，強化對學(xué)生眼保健操的檢查，隨時糾正學(xué)生讀寫姿勢，促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監(jiān)測制度。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。建立學(xué)生課桌椅調(diào)整制度，每學(xué)期初專人檢查各班落實情況，從根本上保證近視得到有效預(yù)防。
學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，切實改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無反光。
四：具體措施：
1、學(xué)校確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
2、定期檢查視力，校醫(yī)室每學(xué)年對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次檢查，做好登記。對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，并有針對性地實施相關(guān)防近措施。發(fā)現(xiàn)下降，及時向家長反饋信息，督促學(xué)生盡快做進(jìn)一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱。
4、認(rèn)真做好新版眼保健操，積極推廣家庭護(hù)眼按摩操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。教師隨時糾正學(xué)生不良用眼行為及習(xí)慣。
5、要求教師做到“三不”：
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�。�2）充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂；
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6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”�！岸笔牵�
�。�1）讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺；
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7、保證體育活動的時間和質(zhì)量。堅持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展豐富多彩的.戶外體育活動，切實保證學(xué)生每天參加一小時大課間陽光體育活動。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。
8、勞逸結(jié)合，按時作息。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計劃，安排每周課程和作息時間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動。保證學(xué)生每天至少有8小時睡眠。改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。每科每天的作業(yè)量不超30分鐘。
9、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時間。
10、充分動員，廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，從真正意義上起到預(yù)防作用。
預(yù)防近視的方案3
為了貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，切實加強學(xué)生視力保護(hù)工作，針對當(dāng)前學(xué)生視力日趨下降的狀況，根據(jù)上級要求，特制定防近工作計劃和措施如下：
一、計劃
1、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》的要求，結(jié)合學(xué)校實際情況，成立以校長為組長的防近領(lǐng)導(dǎo)小組，組織全體教師學(xué)習(xí)方案及相關(guān)內(nèi)容，預(yù)防近視眼工作計劃。利用學(xué)校的德育沙龍、家長講壇、主題班會、校園廣播、黑板報、宣傳欄、家長會、家教通等各種形式向師生和家長進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。學(xué)校還將近視防控工作中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門、班主任及科任教師的職責(zé)要求下發(fā)到每個相關(guān)責(zé)任人手中，形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。
2、班主任、任課教師時刻對學(xué)生開展“防近”教育。教育學(xué)生保持正確讀寫姿勢和合適的執(zhí)筆角度；教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣；教育學(xué)生從讀書寫字視覺環(huán)境、看電視視覺環(huán)境、操作電腦視覺環(huán)境等幾個方面，注重選擇良好的用眼視覺環(huán)境；本學(xué)期，學(xué)校購置新的眼保健操圖解，懸掛于各教室，班主任和體育教師嚴(yán)格督促學(xué)生每天上下午做一次眼保健操；切實執(zhí)行《中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范》相關(guān)要求，督促學(xué)生保證作息、睡眠時間、均衡營養(yǎng)，開展陽光體育運動，加強鍛煉。
二、措施
1、學(xué)校后勤部門及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
2、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學(xué)期定期對學(xué)生進(jìn)行視力檢查。發(fā)現(xiàn)下降，動員學(xué)生盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次。
4、認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
5、要求教師做到“三不”：（1）上課板書工整、字跡不要過小；（2）充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂；（3）嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動課時間。
6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”，“二要”是：（1）讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺；（2）連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。“二不要”是：（1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；（2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書，看電視要有節(jié)制。
7、保證體育活動的時間和質(zhì)量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。
8、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時間。
9、為加強監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操，特制定眼保健操檢查評比標(biāo)準(zhǔn)：
�。�1）全體學(xué)生都做眼保健操，一人不做扣1分。
�。�2）安靜、整齊，有講話、做作業(yè)者扣1—2分。
�。�3）注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開小差者扣1—2分。
�。�4）穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規(guī)范的扣1—2分。
�。�5）兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1—2分。每周一匯總眼操的情況，所得分?jǐn)?shù)跟班級的量化管理掛鉤。
預(yù)防近視的方案4
為貫徹落實《市綜合防控兒童青少年近視實施方案》，切實加強青少年學(xué)生近視防控工作，特制定本校實施方案。
一、提高認(rèn)識，建立健全組織機構(gòu)
充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作（以下簡稱"防近"工作）的重要性，堅持預(yù)防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學(xué)衛(wèi)生條件、普及保護(hù)視力知識、落實學(xué)生體育活動時間、減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)、建立家校和社區(qū)聯(lián)動機制，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
組織機構(gòu)：組長：xxx
副組長：xxx
成員：各班班主任中層領(lǐng)導(dǎo)、年級組長
二、明確職責(zé)，建立健全規(guī)章制度
學(xué)�！胺澜惫ぷ鞅仨毴珕T參與并作為常規(guī)活動落實。由校長室負(fù)責(zé)并制定工作實施方案，后勤服務(wù)部門做好衛(wèi)生條件改善工作；教導(dǎo)處承擔(dān)學(xué)生減負(fù)工作的指導(dǎo)和監(jiān)督以及教師培訓(xùn)任務(wù)；德育處承擔(dān)家校社區(qū)聯(lián)系、宣教和評議等工作，并組織深入有效地“防近”活動；各年級組長要引導(dǎo)和監(jiān)督好全體班主任落實“防近”各項措施的落實；各科任老師要充分把握學(xué)科教學(xué)和日常管理契機，深入做好防近工作。學(xué)校要把各職能部門制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度，嚴(yán)格落實眼保健操制度，建立視力定期監(jiān)測制度，堅持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度，把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。
三、宣傳教育，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1.德育處要將防近宣教工作納入學(xué)年德育工作計劃，有計劃地開展宣傳教育，每月一次“防近愛眼”主題班會。
2.要通過國旗下講話、校園網(wǎng)、宣傳窗、黑板報、校訊通和班隊課、衛(wèi)生課、開學(xué)典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識廣播。
3.要利用全國“愛眼日”等節(jié)日活動，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識宣傳和愛眼護(hù)眼主題活動。
4.要充分利用校園網(wǎng)、�？⑽⑿藕图议L會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度，加強方法指導(dǎo)。每學(xué)期家長會要有“防近”內(nèi)容。
5.要及時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的指導(dǎo)和監(jiān)管，隨時矯正學(xué)生做眼保健操的錯誤動作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
四、落實減負(fù)，保證眼睛得到充分休息
1.要嚴(yán)格執(zhí)行省教育廳關(guān)于減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的文件精神，嚴(yán)控作業(yè)量，控練習(xí)資料，確保學(xué)生每天在校上課時間不超過六小時，每天睡眠不少于10小時，作業(yè)量適當(dāng)。
2.要改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，做到不拖堂，確保學(xué)生課間休息時間。要嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補課。
3.要堅持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確保活動量。
4.學(xué)校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時長原則上不超過教學(xué)總時長的30%，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。
五、改善條件，營造良好的視覺環(huán)境
1.教室內(nèi)布置美觀大方、整潔明亮。
2.密切關(guān)注教室采光，確保教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
3.要合理安排學(xué)生座位，課桌椅高度與學(xué)生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離。
4.定期檢查視力，每學(xué)年不少于2次，并及時將檢查情況通告學(xué)生和學(xué)生家長。
5.指導(dǎo)和督促家長為孩子提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境，控制學(xué)生近距離用眼時間，及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
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