校園陽光體育方案（精選7篇）
為了確定工作或事情順利開展，通常需要提前準備好一份方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編為大家整理的校園陽光體育方案（精選7篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
校園陽光體育方案1
一、指導(dǎo)思想
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。同時把活動與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進校園體育文化建設(shè)。
二、活動主題
校園陽光體育
三、參加對象
全校師生
四、活動時間
20xx年11月至20xx年4月
五、組織機構(gòu)：
組長：xx
副組長：xx
組員：xx
六、活動內(nèi)容
20xx年11月1日課間操時間，在教學(xué)樓前舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，節(jié)假日由學(xué)生自己記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，制定科學(xué)合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
七、具體辦法
1、結(jié)合我校場地實際情況，我校學(xué)生每天的長跑基數(shù)將根據(jù)不同年級、不同階段進行調(diào)整。其中，低年級的基數(shù)約為400—600米，中年級的基數(shù)約為600—800米，高年級的基數(shù)約為800—1000米。
2、實施路線
根據(jù)我校校園現(xiàn)有場地及其他實際情況，將我校學(xué)生分為三部分開展活動。一年級繞教學(xué)樓進行，二年級繞科技樓進行，三、四、五、六年級在學(xué)校操場進行。
3、各年級分三個階段來實施，第一階段：（20xx年11月—12月下旬）確保長跑距離不少于本年級段的基數(shù)下限；第二階段：（20xx年12月底—20xx年1月底）確保長跑距離達到本年級段的基數(shù)上限；第三階段：（20xx年2月—4月）在確保長跑距離達到本年級段基數(shù)上限的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身情況考慮適當增加。在第一階段練習(xí)中，中低年級（尤其是低年級）學(xué)生可采用走走跑跑或跑走交替相結(jié)合的方式進行活動。
4、為保障學(xué)生跑步的安全，班主任老師應(yīng)認真做好安全指導(dǎo)工作，隨班跑步，確�；顒訒r各班級隊形前、后各有一位老師。體育組教師負責各年級的路線引導(dǎo)和保障，政務(wù)處人員負責協(xié)調(diào)蹲點年級的日�；顒印�
八、實施原則
1、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外傷害事故的發(fā)生。
2、科學(xué)性原則。遵循循序漸進的方法，逐步增加每天跑步的距離。
3、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
4、教育性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點。
九、活動考核
學(xué)校將各班開展陽光體育冬季長跑活動情況納入班級考核，對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進行表彰。
十、活動措施
1、加強學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
3、建立學(xué)校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負責活動全面安排檢查評價。
4、與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
5、加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
校園陽光體育方案2
為豐富同學(xué)們的校園生活,充分參與陽光體育運動,體驗運動的快樂,明集中學(xué)在陽光體育節(jié)期間開展以“參與運動,快樂提高”為主題的綜合實踐活動。
一、活動主題
“參與運動,快樂提高”
二、活動時間
4月中旬~5月底
三、活動內(nèi)容
此次活動的內(nèi)容包括兩個方面:一是“運動賽場”征文活動,二是“運動快樂”攝影活動。備注:(體育課、下課、校外都可行)
(一)一是“運動賽場”征文活動
為提高同學(xué)們參與運動的熱情,抒發(fā)對運動的熱愛,請同學(xué)們以“運動賽場”為主題,將陽光體育運動的所見、所思、所感、所悟,記錄下來,字數(shù)在600字左右。
(二)“運動快樂”攝影活動
要求同學(xué)們深入運動會每個項目,以自己獨特的視角發(fā)現(xiàn)運動場上的“運動快樂”美,“精彩瞬間”美,“團結(jié)和諧”美,用相機記錄下來,激發(fā)同學(xué)們班級向心力,增進班級團結(jié)。
四、活動要求
(一)要樹立安全第一的意識,班級要對每項活動都要制定切實可行的規(guī)章制度以及安全應(yīng)急處置預(yù)案,對學(xué)生加強安全教育工作,絕對保證活動安全。
(二)本次活動成果分文字類、攝影類兩種形式。文字類稿件可以是打印稿和手寫稿,打印稿用A4打印,版式按照正式格式排版,手寫稿件請用學(xué)校統(tǒng)一稿紙;攝影類,請用A4紙打印出來,附上簡短的文字說明(作品名稱、攝影者、拍攝地點等),學(xué)校評選后集中洗印(可以自己洗印)。
(三)各班于5月30日之前將攝影照片和征文上交體育組。體育組匯總后,每項各評選16份活動成果參加學(xué)校評選。所有作品嚴禁抄襲,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),取消所在班級所有作品參評資格,并全校通報。評選結(jié)果作為班級考核的依據(jù)。
校園陽光體育方案3
一、活動主題：“陽光體育與全民健身同行”
二、指導(dǎo)思想：
以實際行動積極響應(yīng)教育部、國家體育總局和共青團中央的號召，以深入貫徹落實中央有關(guān)文件、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，繼續(xù)在校園開展第三屆億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，培養(yǎng)我校學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成我校強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高我校學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
三、參加對象：全體師生。
四、活動時間：20xx年11月1日至2x10年4月30日
五、組織機構(gòu)：
為了加強對“冬季長跑活動”的領(lǐng)導(dǎo)，保證活動的順利、有效地開展，我校特成立冬季長跑活動組織機構(gòu)。
組長：
副組長：
組員：
宣傳員：
醫(yī)務(wù)人員：
六、活動方案：
�。ㄒ唬┗顒悠鹋軆x式：20xx年11月9日早上8：00正式啟動，舉行xx市育才小學(xué)陽光體育冬季長跑啟動儀式暨“繩毽飛揚”系列活動。
�。ǘ╅L跑基數(shù)：五、六年級學(xué)生每天長跑距離（參考）基數(shù)為：1000米，其他年級學(xué)生跑走結(jié)合每天堅持5分鐘。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。
�。ㄈ﹫龅貏澐郑焊鶕�(jù)我校班級多、人數(shù)多、場地小的實際情況，我校決定分時間段定場地長跑，具體如下：
第一場雛鷹樓前四（5）四（4）四（3）四（2）四（1）四（9）六（2）
勵志樓前一（7）一（8）一（1）一（2）一（3）一（4）
育才樓前二（5）二（6）二（7）二（8）
學(xué)校大操場三（2）三（7）三（8）三（6）五（1）
三（12）五（5）五（4）五（3）五（2）
第二場雛鷹樓前四（8）四（7）四（6）六（4）六（3）六（1）六（5）六（6）
勵志樓前一（5）一（6）一（9）一（10）一（11）一（12）
育才樓前二（1）二（2）二（3）二（4）
學(xué)校大操場二（9）二（10）二（11）三（1）三（3）
三（4）三（5）三（9）三（10）三（11）
校園陽光體育方案4
一、主題
陽光運動、健康成長
二、指導(dǎo)思想
認真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導(dǎo)思想，把加強學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我省青少年學(xué)生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
三、組織機構(gòu)：
1、成立學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
組員：
2、實施小組
組長：
組員：各班體育老師
四、實施目標：
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
五、實施的主要內(nèi)容
1、各年級保證開足體育課。1—2年級4節(jié)體育課，3—6年級3節(jié)體育課。
2、上好眼操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個動作，低年級學(xué)生要在本學(xué)期內(nèi)盡快學(xué)會標準動作，提高兩操質(zhì)量。
3、實行“大課間”30分鐘文體活動制度，按班級劃分活動區(qū)域，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。學(xué)校要為各班級提供一部分體育運動的器材，鼓勵學(xué)生主動配備體育運動用品。
4、以校為單位，組建學(xué)校體育代表隊、跳繩代表隊等各種體育小組，積極開展興趣活動，參加市區(qū)體育比賽活動。
5、以年級組為單位，每組組建體育特長活動小組：呼啦圈小組：（一、二年級），跳繩小組：（三年級），乒乓球隊：（四年級），籃球隊：（五、六年級）。
第一階段：（20xx年4-6月），舉行陽光體育運動啟動儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學(xué)生都參與到體育活動中來。加強學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校運動隊、乒乓球隊等的日常訓(xùn)練，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽，召開辦事處運動會，以出色的成績交出滿意的答卷。
第二階段：（20xx年7-9月），以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動，讓學(xué)生走進大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動中獲得一種對自然的體驗，提升學(xué)生的視野。
第三階段：（20xx年9月-12月），學(xué)校開展各種跳繩、廣播操等豐富多彩的體育比賽活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術(shù)水平，展示學(xué)校陽光體育運動的活動效果。同時，積組織參加市區(qū)各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
第四階段：（20xx年1-6月），總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學(xué)會生活。開展學(xué)�！瓣柟獍嗉墶�、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學(xué)習(xí)能力，促進全體師生的健康發(fā)展。
六、保障措施
1、加強培訓(xùn)，樹立正確的課程觀。本著“以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，全體教職工都要轉(zhuǎn)變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構(gòu)中的重要性，從新課程觀出發(fā)，珍視和有效利用這一類課程。
2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，學(xué)校公用經(jīng)費要按一定的.比例專項用于學(xué)校體育工作。
3、改進評價，增加量化權(quán)重，鼓勵師生開展素質(zhì)教育的積極性。在教師量化考評中加大活動類課程使用效果的評估，可以在常規(guī)管理和教學(xué)統(tǒng)考的基礎(chǔ)上，專項考評教師活動類課程的使用成效。
校園陽光體育方案5
利用每天早8：00——8：30和下午4：00分——4：30點，進行集體競賽項目訓(xùn)練。陳建輝老師負責中長跑訓(xùn)練，張炯老師訓(xùn)練田徑隊，x擅長籃球，就由他負責訓(xùn)練男籃。體育組利用間操時間進行學(xué)校大課間活動，內(nèi)容相當豐富，大隊部老師和全體班主任協(xié)助訓(xùn)練。
學(xué)校以班級位單位，開展班級特色的體育集體體育項目訓(xùn)練。全體教師認真對待此項工作，各負其責，團結(jié)協(xié)作，形成特色，確保了陽光體育活動扎實有效地進行。
我校開展了各具特色的陽光體育運動活動，現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
1、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，組織了領(lǐng)導(dǎo)組織機構(gòu)。學(xué)校成立了以毛校長為組長、全體班主任和老師為組員的組織機構(gòu)。同學(xué)們都能積極主動的參與到各項體育活動中，效果也很顯著，學(xué)生們在運動中鍛煉了身體，學(xué)會了互相幫助的集體主義感，懂得了在運動中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣，弘揚了體育精神，創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍。
2、組織了全部師生的開幕式，并作了發(fā)動學(xué)生積極參與運動的倡議�！耙泽w育運動貫穿我們以后的工作和生活、以陽光體育運動提高我們的身體素質(zhì)。倡導(dǎo)踐行“三個一”的體育運動計劃。即：每天鍛煉一小時；每人參加一項學(xué)校組織的運動；每人自備一樣體育器材”為使“三個一”的體育運動計劃能順利有序的開展，學(xué)生會還對本次陽光體育運動進行了板報及廣播宣傳，使學(xué)生的運動興趣、集體感等充分的被激發(fā)，對我們以后的體育活動打好了鋪墊。
3、開展競技體育項目比賽，豐富校園文化生活。本學(xué)期，我校還開展了廣播操及隊形隊列比賽、乒乓球比賽，贏得了家長的高度關(guān)注和贊譽，又為形成良好校風(fēng)、全面育人奠定了基礎(chǔ)。每次活動都先由教導(dǎo)處制定出比賽規(guī)則、賽程安排等，然后由體育教師利用體育課和課外活動時間對比賽項目進行專門指導(dǎo)。每次活動都做到了賽前有計劃預(yù)案、過程有記載、賽后有總結(jié)，確�；顒邮盏綄嵭�。按照我校傳統(tǒng)，還將進行運動會、拔河比賽等體育競技項目比賽，力圖通過活動，不斷增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和進取精神。
4、各項體育活動安排合理，組織有序校園集體舞活動是我校開展陽光體育活動以來的又一特色。與相對單調(diào)的課間操相比，校園集體舞無論是內(nèi)容還是形式都要豐富得多，不僅可以鍛煉學(xué)生身體，還能夠培養(yǎng)他們的審美情趣。
隨著我校陽光體育系列活動的深入開展，全校500多名學(xué)生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學(xué)生的參與熱情。現(xiàn)在，孩子們都能主動地走出教室、走向大自然、走到陽光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣。今后，我們?nèi)詫⒋罅﹂_展學(xué)生體育運動，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為構(gòu)建社會主義和諧社會，努力培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義新人，作出我們應(yīng)有的貢獻。
校園陽光體育方案6
一、各學(xué)部要求
1、各學(xué)部認真組織好學(xué)生做好早鍛煉、眼保健操、課間操。
2、組織班主任和體育教師將學(xué)生的體質(zhì)健康測試成績填入學(xué)生成長記錄。
3、落實好學(xué)生興趣小組，要有具體的人負責。組織好每天的課外活動
4、結(jié)合各年級學(xué)生特點，組織上好每一堂體育課
二、組織機構(gòu)及分組：
�。ㄒ唬┧搅x學(xué)校陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：x
副組長：x
組員：x、音體美教研組全體成員及各年級班主任。
�。ǘ┓纸M安排
1、場地、器材組
組長：x、
組員：x
職責：負責學(xué)生運動場地的協(xié)調(diào)，學(xué)生運動器材的發(fā)放回收。
2、宣傳組
組長：x
組員：x
職責：負責在全校師生中做好各種各樣的“陽光體育”理念宣傳工作，
三、體育教師要求
1、組織體育教師認真學(xué)習(xí)陽光體育精神。
2、體育教師認真做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作，并做好記錄。
3、體育教師配合各班班主任認真組織學(xué)生做好早鍛煉、眼保健操、課間操。
4、體育教師結(jié)合陽光體育精神，組織并上好每一節(jié)體育課。
5、體育教師配合各學(xué)部搞好課外活動，組織好學(xué)生興趣小組。
6、積極開展學(xué)生課余體育訓(xùn)練和競賽活動。
四、音樂教師要求
組建健美操、韻律操、民族舞蹈、街舞等興趣小組。
五、班主任、教官、生活老師要求
1、組織好學(xué)生每天早鍛煉。
2、管理好學(xué)生眼保健操、課間操等等。
3、配合興趣小組負責人，做好學(xué)生服務(wù)工作。
六、具體活動方案如下
各學(xué)部以大周為單位制定活動方案，具體方案隨后附上。
校園陽光體育方案7
一、活動時間
20xx年10月27日至20xx年4月30日。
二、主題
陽光體育與祖國同行。
三、參加對象
小學(xué)五、六年級和全體初中學(xué)生。
四、指導(dǎo)思想
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展開xx學(xué)校學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
五、活動內(nèi)容
20xx年11月3日大課間活動時間，在學(xué)校小學(xué)部操場舉行xx學(xué)校學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)五、六年級1000米，初中生1500米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
六、活動考核
xx學(xué)校學(xué)生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級考核，具體由教導(dǎo)處實施。學(xué)校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進行表彰，對學(xué)生的表彰記入學(xué)生素質(zhì)報告冊和學(xué)生成長檔案袋。
七、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xx
副組長：xx
成員：學(xué)校全體行政人員小學(xué)五、六年級和初中部各班班主任中小學(xué)體育教師
八、相關(guān)要求
1、10月30日中午召開領(lǐng)導(dǎo)小組會議，明確相關(guān)要求和工作職責。
2、10月30日下午課外文體活動時間，小學(xué)部和初中部分別在小學(xué)操場進行長跑練習(xí)。
3、10月31日下午課外文體活動時間（16：00～16：30），小學(xué)部和初中部在小學(xué)操場進行長跑聯(lián)合操練。
4、11月3日大課間活動時間（9：05～9：35），在小學(xué)操場舉行xx學(xué)校學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。啟動儀式程序單：
�。�1）學(xué)生入場，領(lǐng)導(dǎo)小組成員就位；
�。�2）主持人韋麗琴開場白；
�。�3）李校長致詞；
�。�4）學(xué)生代表（朱靜文）發(fā)言；
�。�5）鄭校長宣布“陽光體育冬季長跑”活動開始
�。�6）學(xué)生在體育老師帶領(lǐng)下繞操場跑步兩周。
起跑儀式錄像：朱敏江、陳琪。攝影：曹東飚、張志剛；播放音樂：王偉光。
起跑儀式時學(xué)生穿校服校褲。
5、入場站隊方陣：
6、跑步隊型：
7、患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生必須提出書面申請，并有家長簽名，由班主任收交校長室審批。
8、學(xué)生陽光體育冬季長跑活動記錄卡由班主任負責下發(fā)，每月收集并做好統(tǒng)計工作。
9、體育教師具體負責日常長跑訓(xùn)練。
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