關(guān)于運(yùn)動會方案范文（通用6篇）
為了確保我們的努力取得實效，時常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細(xì)則，步驟等。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的關(guān)于運(yùn)動會方案范文（通用6篇），希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動會方案1
一、活動目的：
為了更好地展現(xiàn)XX員工的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立雙舟形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，提高服務(wù)意識，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身與工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
二、活動時間：
20xx年3月、4月間(具體時間待定，臨時通知)
三、活動主持：
四、活動項目：
所有抽簽在賽前抽取，
(1) 滅火器接力賽
道具：滅火器、火種道具
參加人員：比賽規(guī)則：比賽開始時每隊一人先手持滅火器站在起跑線上，當(dāng)裁判發(fā)令后運(yùn)動員開始跑。途中運(yùn)動員需繞過凳子返回到起跑點將滅火器交給下一個人接上，依此程序當(dāng)最后一名運(yùn)動員手持滅火器最先到達(dá)火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。
工作人員安排：XX負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時;XX負(fù)責(zé)安全;XX負(fù)責(zé)在終點檢查動作是否完成;XX準(zhǔn)備四張凳子。
(2) 運(yùn)氣球比賽
道具：氣球多個;多個紙箱
參加人員：比賽賽制：本項目采取分組淘汰制，限時十分鐘，抽簽決定預(yù)賽的順序及成員組，預(yù)賽局先分為四組，最后以決勝組進(jìn)入決賽，剩余的進(jìn)行亞、季軍的爭奪。
比賽規(guī)則：比--在您身邊賽開始時每組成員站在起跑線上，當(dāng)裁判員發(fā)令時，運(yùn)動員背靠背夾住一個氣球橫向前進(jìn)，將氣球放入指定位置，再以最快的速度返回到出發(fā)點搬運(yùn)下個氣球，以此程序行進(jìn)，途中如氣球落地則重新返回起點搬運(yùn)氣球，并且途中手、臂不能碰球。當(dāng)結(jié)束時以搬運(yùn)氣球最多者為獲勝組。
工作人員安排：XX負(fù)責(zé)發(fā)口令及計時;各部門未參賽員工(兩組中其中一組成員)在終點負(fù)責(zé)接氣球及結(jié)束時清點氣球;XX在起點負(fù)責(zé)傳遞氣球;XX負(fù)責(zé)清理現(xiàn)場遺留下來的氣球;
(3) 結(jié)對而行
道具：:繩子若干
參加人員:
比賽賽制：本項目采取淘汰制，分兩組進(jìn)行比賽，抽簽決定預(yù)賽的順序及成員組，獲勝組進(jìn)入決賽局;
比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，兩組分別并排站在起跑線上，裁判發(fā)令時，各組齊出，最先到達(dá)終點的隊獲勝，運(yùn)動會，春季運(yùn)動會方案。
工作人員安排：XX負(fù)責(zé)發(fā)口令;XX負(fù)責(zé)在終點記時;XX負(fù)責(zé)安全;XX負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好;
(4) 集體跳繩：
道具：跳繩一條
參加人員：
比賽賽制：在限定時間內(nèi)以跳繩的個數(shù)最多的`為獲勝組;
比賽規(guī)則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計數(shù)，限時五分鐘。
工作人員安排：XX負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時;XX負(fù)責(zé)安全;XX負(fù)責(zé)記數(shù);
(5) 拔河
道具：拔河長繩一條;
參賽人員：
比賽賽制：每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取一名;
工作人員安排：XX發(fā)口令，XX負(fù)責(zé)現(xiàn)在安全;XX負(fù)責(zé)清點人數(shù);
(6)自行車慢騎比賽：
8賽道可同時進(jìn)行，設(shè)定30米的距離，設(shè)起點和終點，聽到裁判發(fā)令槍響視為比賽開始，比賽開始后參賽運(yùn)動員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車前后輪同時壓出指定賽道(接觸地面或壓出賽道即判定為出局)，以最后一名到達(dá)終點人獲勝。
裁判：4人，每人監(jiān)管2個賽道。仲裁2人。
五、評分細(xì)則
項目
部門
滅火器接力
頂氣球
結(jié)對而行
集體跳繩
拔河
自行車慢騎
團(tuán)隊組織紀(jì)律
團(tuán)隊精神面貌
總計
計分員由XX負(fù)責(zé)。
評分標(biāo)準(zhǔn)：
1、滅火器接力賽、結(jié)對而行、集體跳繩、運(yùn)氣球、自行車慢騎比賽以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，為加分標(biāo)準(zhǔn);
2、拔河：以最終獲勝組加10分為標(biāo)準(zhǔn);
4、團(tuán)隊組織紀(jì)律、團(tuán)隊精神面貌將由XX/XX/XX綜合評定，每個團(tuán)隊必須要有自己的口號，
5、如有分?jǐn)?shù)相同則需加賽，加賽以拔河勝負(fù)取獲勝組加分為標(biāo)準(zhǔn);
6、比賽設(shè)集體獎與個人獎;
集體獎：
第一名：獎金200元;
第二名：獎金100元;
第三名：獎金50元;
個人獎：只獎冠軍;獎品為精美禮品一份。
運(yùn)動會方案2
一、運(yùn)動會主題：
和諧、團(tuán)結(jié)、陽光
二、活動目的：
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時間、地點：
時間：20xx年5月6日
地點：操場
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：各班班主任
五、裁判員
總裁判：
裁判員：
六、活動內(nèi)容：
一年級項目趕籃球跑
道具：籃球4，木棍4。參賽人員：44人
規(guī)則：參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點，由第二名隊員繼續(xù)比賽，如此往復(fù)，先完成獲勝�；@球一定要控制在本參賽隊的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。
二年級組：螃蟹背西瓜
道具：軟排球3參賽人員36人
隊員組成：6人
比賽規(guī)則：6名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出；
三年級組：雙腿夾球接力
道具：球5參賽人員25
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。
規(guī)則：（1）：必須從起點線后起步。（2）：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。（3）：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
四年級組摸石頭過河接力賽
道具：方塊報紙15參賽人員：30人
規(guī)則：
�。�1）每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。
�。�2）人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。
�。�3）第二名隊員接過三塊“石頭”，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成獲勝。
�。�4）發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。
五年級：托球跑接力
道具；乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人
托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)
規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。
六年級：倒跑比賽
道具接力棒5參賽人員
一共分組每組人起點終點往返，要求拿上接力棒，傳給下一個運(yùn)動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。用時間最少的組獲勝
七、獎項設(shè)置
各年級第一名為優(yōu)勝組，全組發(fā)獎品
八、注意事項：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
九、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
運(yùn)動會方案3
一、活動宗旨
為慶祝20xx年教師節(jié)，同時活躍老師們身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強(qiáng)化“我運(yùn)動、我快樂、我健康”的意識，學(xué)校工會決定組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤�，特制定本方案�?/p>
二、活動時間：20xx年9月10日下午4：00—5：30
三、活動地點：勤學(xué)樓慎思樓中間空地
四、活動內(nèi)容：
本次活動設(shè)飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。
五、活動分工：
彭政（組織策劃）唐僖龍雙杰（裁判）
任正彩（后勤保障）高佳寶（拍照）
活動分組：分為語文組13人綜合組12與數(shù)學(xué)組7人
六、比賽流程與辦法：
1、垃圾入簍
前期準(zhǔn)備：打印室廢棄紙若干垃圾簍3個
比賽規(guī)則：三組排成三列隊（參賽隊員6人）
獲獎分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
2、拔河
每隊11人，男女不限。
比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。首先A隊和B比賽，然后C隊和D隊比賽。AB隊贏的再和CD隊贏的比出第一、二名，AB隊輸?shù)暮虲D隊輸?shù)脑俦瘸龅谌�、四名�?/p>
獲獎分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
七、個人項目活動規(guī)則及名次錄取
每位教師可報個人項目2項。分別取前3名獎勵。
個人項目1：飛鏢。10環(huán)圓心靶，標(biāo)準(zhǔn)距離（靶心高度米，距離米）外投擲，投6鏢，取總環(huán)數(shù)成績和。
個人項目2：轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計數(shù)。
個人項目3：打“保齡球”。距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規(guī)定點打“保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，礦泉水瓶可重新擺放）。
個人項目4：套圈。分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標(biāo)志筒。每位運(yùn)動員5次機(jī)會，套中2米點上的標(biāo)志筒得2分，套中3米點上的標(biāo)志筒得3分，套中4米點上的標(biāo)志筒得5分，以積分多少判定名次。
個人項目5：1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式，以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
運(yùn)動會方案4
一、活動目的：
為了活躍校園文化生活，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實全民健身綱要，經(jīng)學(xué)校研究決定，在學(xué)生運(yùn)動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動會。
二、組織機(jī)構(gòu)：
裁判：徐景彭躍彬徐壯記錄：劉雪飛照相：潘璐露
三、活動時間：20xx年5月24日（星期五）下午四點
四、活動地點：學(xué)校操場
五、參加人員：全校教職員工
六、活動項目：五人六足、擠牛奶
七、活動形式：
五人六足：參賽者以辦公室為單位
擠牛奶：每隊8人，每組一名隊長
一、二年級老師一組，隊長：陳良珍
六年級老師一組，隊長：李海紅
七年級一樓老師一組，隊長：孫權(quán)
七年級二樓老師一組，隊長：朱媛媛
八、活動規(guī)則：
1、五人六足
各隊用布帶子把兩人的異側(cè)腳（一人左腳，一人右腳）的踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑，必須在起跑先后把腳綁好不準(zhǔn)搶跑，跑到終點為勝出。參賽者以辦公室為單位，選出5人參賽，以時間快慢進(jìn)行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊8人，每個隊員相距兩米，第一個隊員手拿海綿沾水后專遞給下一個隊員依次傳遞下去，最后一名隊員把海綿里的水?dāng)D到啤酒瓶子里，然后依次傳遞回去，時間三分鐘，最后瓶里多水多者為勝。
運(yùn)動會方案5
一、 運(yùn)動會主題:
友誼、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。
二、 運(yùn)動會口號:
運(yùn)動強(qiáng)健體魄，責(zé)任鑄造輝煌。
三、 召開時間：
地點:XX年3月27日—28日，會期一天半;初中部東操場。
四、 參加范圍:
初一、初二全體學(xué)生，初三運(yùn)動員，部分教職工。
五、 項目設(shè)置:
學(xué)生項目包括
男女子組:
100米、
200米、
400米、
800米、
1500米、
5000米、
110米欄、
跳高、
跳遠(yuǎn)、
三級跳遠(yuǎn)、
鉛球、
鐵餅、
4×100米接力，共13項;
教工項目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車慢騎、4×100米接力。
六、 成立運(yùn)動會各種組織機(jī)構(gòu)
1、xx團(tuán):xx、xx(學(xué)生會主席)
2、籌備委員會:xx。
3、大會組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。
4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。
5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。
6、仲裁委員會:xx。
七、 運(yùn)動會入場式要求：
1、每班代表隊20人，引導(dǎo)員1人，成四列縱隊，沿2、3、4、5跑道行進(jìn)。 2、服裝統(tǒng)一，隊列整齊，步伐有力，口號響亮，精神面貌好。
3、體現(xiàn)班級特色及大會主題、口號。4、解說詞由各班完成，100字以內(nèi)。
5、入場式順序:
國旗隊—會旗隊—彩旗隊—初一級部1—10班代表隊—初二級部1—10班代表隊
八、 運(yùn)動會開幕式程序:
1、大會主席團(tuán)成員就位。2、運(yùn)動員入場。3、奏國歌、升國旗。
4、校長致運(yùn)動會開幕詞。5、裁判員代表發(fā)言。6、運(yùn)動員代表發(fā)言。7、宣布運(yùn)動會學(xué)生紀(jì)律要求。8、運(yùn)動員退場，比賽開始。
九、運(yùn)動會閉幕式程序:
1、大會主席團(tuán)成員就位。2、宣布運(yùn)動會成績。3、運(yùn)動會頒獎儀式。4、校長致閉幕詞。5、宣布運(yùn)動會圓滿結(jié)束。
附:運(yùn)動會精神文明班集體評比標(biāo)準(zhǔn)
1、入場式符合學(xué)校要求，學(xué)生精神面貌好，班級特色鮮明。
2、運(yùn)動會期間，學(xué)生紀(jì)律良好，遵守大會秩序，文明觀賽。
3、運(yùn)動員素質(zhì)好，責(zé)任意識強(qiáng)，無弄虛作假、冒名頂替現(xiàn)象。
4、班級學(xué)生自覺遵守作息時間，無曠課、遲到、早退現(xiàn)象。
5、運(yùn)動會期間，班級室內(nèi)外衛(wèi)生及座區(qū)衛(wèi)生按時打掃并保持清潔，學(xué)生不吃零食。
6、班主任全天盯在班級，維持好班級秩序。
運(yùn)動會方案6
一、活動主題
健康人生 快樂由我
二、活動目的
提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)隊，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)。期望在緊張的工作之余，給廣大員工提供一個緩解壓力的平臺，創(chuàng)造一次開心一笑的時刻。
三、活動時間
20XX年11月24日
上午：
8:30-9:00 ——比賽團(tuán)隊進(jìn)場列隊，主持人隆重請出董事長。
9:00-9:15（董事長致開幕詞）
9:30-12：00------團(tuán)體8x50接力比賽、混雙羽毛球比賽、團(tuán)體跳繩比賽、2人3足比賽
下午：
13:30-17:00——團(tuán)體拔河比賽、男子籃球比賽（先3、4名爭奪，后冠亞軍決賽）、女子100米比賽、開心套圈比賽
17:00-17:30——閉幕式。員工、運(yùn)動員入場——主持人請出董事長——董事長致閉幕詞——頒獎——員工退場
四、活動地點
五、活動對象
公司全體在職員工（包括各分支機(jī)構(gòu)）
六、活動組織
總顧問： xx 總指揮：xx 總協(xié)調(diào)： xx 副協(xié)調(diào)：xx 籌備組主任：xx 副主任： xx 委 員：各部門負(fù)責(zé)人 裁判長:（xx）
統(tǒng) 計：xx
七、活動內(nèi)容策劃
集體運(yùn)動比賽
�。ㄒ唬﹨①愐�(guī)劃
1、本次運(yùn)動會共設(shè)5(或者任何數(shù)量)個代表隊，分別為xxxx
2、參加人員必須是本公司員工，每個運(yùn)動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天，因此請各員工根據(jù)自身的身體條件合理的選報運(yùn)動項目。
3、各代表隊選出一名隊長，負(fù)責(zé)與籌備組聯(lián)系，并給代表隊設(shè)定名字以及每隊的口號，于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部，由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。
報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運(yùn)動員，否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。
4、 各代表隊須自行組織進(jìn)行賽前訓(xùn)練。
�。ǘ┘w運(yùn)動項目及獎項設(shè)置
�。ㄈ┆劷鹪O(shè)置
�。ㄋ模┻\(yùn)動比賽紀(jì)律
1、 全體工作人員必須在指定時間內(nèi)到位，認(rèn)真組織比賽；讓比賽活動能準(zhǔn)時、有順序的進(jìn)行。
2、 堅持公平、公正原則，嚴(yán)禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為；
3、全體參賽運(yùn)動員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競賽。
a)全體人員須隊列整齊，口號響亮，著裝整齊，表現(xiàn)出依黛麗良好的精神面貌。
b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。
c)嚴(yán)禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節(jié)嚴(yán)重者開除處理。
d)當(dāng)天任何人不得擅自提前離開比賽場地。
e)保持賽場內(nèi)清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元（部門主管占30%，違規(guī)者占70%）。
f)本次賽事相關(guān)的比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸運(yùn)動會籌備組。
（五）籌備工作安排表
�。┻\(yùn)動會活日程安排
(七)費(fèi)用預(yù)算
(八)附件及表單（此項后續(xù)編制）: （一）運(yùn)動會賽程安排表 （二）運(yùn)動比賽成績登記表 （三）運(yùn)動會現(xiàn)場布局圖（四）活動物料清單（包括購買、外借、自備）
方案制定： 審 核： 批 準(zhǔn)：XXX
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