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最新運動會比賽方案

時間:2024-08-26 03:14:08 方案 我要投稿
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最新運動會比賽方案(通用5篇)

  為了確保工作或事情能高效地開展,就常常需要事先準備方案,方案是有很強可操作性的書面計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?下面是小編整理的最新運動會比賽方案(通用5篇),歡迎閱讀與收藏。

最新運動會比賽方案(通用5篇)

  最新運動會比賽方案1

  一、活動目的

  為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下。

  二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:xxx

  副組長:xxxx

  成員:xxxxxxxxx

  三、活動時間和地點

  1、時間:4月28日下午13:00—16:30

  2、地點:校操場

  四、活動內(nèi)容及方法:

  活動分為個人項目和集體項目。

 。ㄒ唬﹤人項目

  1、前拋實心球(男女)

  2、立定跳遠(男女)

  3、1500米(男子)

  4、800米(女子)

 。ǘ、集體項目:

  1、項目名稱:《賽龍舟》

  方法:每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。

  規(guī)則:

 。1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。

  (2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

 。3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

 。4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

  2、項目名稱:《背球接力賽》

 。1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。

 。2)、比賽規(guī)則:

  1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。

  2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點重新出發(fā)。

  3、項目名稱:《眾人一條心》

  規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。

  4、項目名稱:《滾雪球》

  1、比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行

  2、比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志

  3、比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

  4比賽規(guī)則:

  1)每隊12人,縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

  2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。

  3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

  5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。

  6、比賽紀律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

  5、項目名稱:《趕豬》

  1、比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)

  2、比賽距離:10米

  3、比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的.隊伍獲勝

  4、比賽規(guī)則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

  6、項目名稱:《小馬過河》接力賽

  道具:呼啦圈

  規(guī)則:分四組同時進行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

  7、項目名稱:《障礙跑接力》

  方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標志桿,到達折返點后,繞過標志物,繼續(xù)依次繞過標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

  特別注意:碰倒標志桿的運動員,必須將標志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。

  五、參加對象:全體初一、初二在校學(xué)生

  六、競賽辦法:

 。ㄒ唬﹤人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

  (二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。

  (三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。

 。ㄋ模﹤人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實后,扣除該班所有分數(shù),扣除德育量化評比10分。

  七、名次和獎勵辦法:

 。ㄒ唬﹤人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

  (二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

  (三)團體前兩名頒發(fā)獎狀。

  八、注意事項:

  1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

  2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

  九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

  最新運動會比賽方案2

  一、比賽時間:

  20xx年5月15日(星期五)一天

  二、比賽地點:

  x市體育中心田徑場

  三、參加對象:

  一至六年級全校學(xué)生參加。

  四、參加方法:

  各班設(shè)領(lǐng)隊1名(班主任),每項限報2名,每人限報2項,五、六年級可兼報接力。

  五、組別劃分:

  甲組:六年級乙組:五年級

  丙組:四年級丁組:三年級

  六、競賽項目:

  1.一、二年級:50米迎面接力跑(每班男女各10人)在各自校區(qū)進行。

  2.三、四年級:(丙、丁組):100米、200米、400米、跳高、跳遠、壘球。

  3.五、六年級:(甲、乙組):100米、200米、400米、跳高、跳遠、壘球、800米(女)、1500米(男)、4×100米(男、女)

  七、名次和記分:

  1.個人名次各組取前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1記分,4×100米項目記分×2,破校記錄者另記7分。

  2.團體名次以男、女合計積分多者列前,如遇兩隊得分相等,則取得第一名多者名次列前,以此類推,各級段取團體前八名。

  八、報名方法:

  各班必須在4月17日(星期五)下午3點前將報名單以電子稿方式發(fā)送至指定郵箱。

  東校區(qū)發(fā)送至xx老師:xx

  南校區(qū)發(fā)送至xx老師:xx

  西校區(qū)發(fā)送至xx老師:xx

  報名表男、女各一張分開寫,一式二份,上報一份,自留一份。

  “報名編號”填寫方法:共五位數(shù)。第一位年級段,第二、三位為班級。第四、五位為運動員編號,男生為前01-20,女生21-40。

  例如:三(1)班,男生為30101-30120,三(1)班女生為30121-30140.

  九、參賽規(guī)則:

  競賽參照中國田徑協(xié)會審定20xx年《田徑競賽規(guī)則》。

  十、未盡事宜,另行通知。

  最新運動會比賽方案3

  為了進一步推動我校體育工作的開展,提高我校田徑運動水平,增強學(xué)生身體素質(zhì),經(jīng)研究,定于XX年9月30日舉辦我校秋季田徑、趣味運動會。希望各班加緊選拔訓(xùn)練,充分做好賽前的準備工作,爭取取得優(yōu)異成績。

  一、競賽的時間和地點

  時間:XX年9月30日

  地點:田徑場、籃球場

  二、領(lǐng)導(dǎo)小組

  為加強領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立運動會工作小組,負責活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。

  組長:陸建亮、沈穎、石秀芬、袁惠娟

  副組長:楊建春、陳英

  宣傳組:教導(dǎo)處、德育處、大隊部、各班主任。負責協(xié)調(diào)運動會期間的各項工作,如:班級動員、報名等。

  競賽組:體育組。負責時間的確定,競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場地的`整理等。

  后勤組:總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負責物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護、安全保衛(wèi)等工作。

  三、參賽單位

  參賽單位:全體學(xué)生,以班級為單位

  一、二年級:趣味賽

  三——六年級:田徑運動會、集體賽

  四、比賽項目

  趣味賽:圓圈拍球、夾球跳、推小車、4x10往返跑、繞桿跑接力

  集體賽:拔河(除一、二年級)

  田徑:

  徑賽:60米、100米、200米、400米、4x50米接力

  田賽:蹲踞式跳遠、壘球、鉛球

  五、參賽辦法

  田徑項目:每名運動員限報2項(接力不算其中),競賽、田賽每個項目限報4人;接力每班出一支隊伍(兩男兩女)。

  趣味賽項目:每人限報2項,每項限報12人(除接力賽)

  集體項目:拔河,除一、二年級每班派一支16人隊伍參賽,8男8女。

 。ǘ﹨①愱犨\動員必須思想進步,身體健康。

 。ㄈ﹪澜撟骷,冒名頂替,如發(fā)現(xiàn)則取消該項成績,且扣班級總分10分。

  六、競賽辦法

  (一)比賽方法和要求:

  1、比賽采用預(yù)決賽,60m、100m、200m采用分道跑,400m搶道跑。投擲試投、跳遠試跳各3次,取最好成績。

  2、運動員比賽前20分鐘到檢錄地點進行檢錄。

  3、徑賽、田賽項目發(fā)生時間沖突,田賽服從徑賽,運動員必須主動向田賽項目負責裁判請假,待徑賽結(jié)束,返回田賽項目繼續(xù)比賽。如返回時錯過的輪次不補(可向裁判要求提前比該輪)。

  (二)計分方法:單項按9、7、5、3、2、1計分

  七、錄取名次與獎勵

  1、單項取前六名積分,拔河、接力項目取前三名(五、六年級取二名)積分雙倍積分。

  2、團體名次,各年級取前三名,如有總分相同則計算單項第一名成績多者。

  八、報名

  各班于XX年9月23日放學(xué)前,交報名表至綜合組陳老師,一經(jīng)報名不得更改。

  九、其它

  1、各班班主任在選拔運動員時一定要注意安全,對不同體質(zhì)的學(xué)生采取不同要求。

  2、未盡事宜,另行通知。

  最新運動會比賽方案4

  一、活動背景

  孔子學(xué)院已在蒙德拉內(nèi)大學(xué)成立三載有余?稍诳鬃訉W(xué)院四周歲生日前后,我們希望攜全體孔院師生,開展有關(guān)中國傳統(tǒng)游戲的趣味運動會,增進孔院師生間的交流和友誼,同時吸引蒙大在校學(xué)生,達到宣傳中國文化、增強孔院知名度和影響力的`目的

  二、活動安排

  1.負責單位

  主辦單位:蒙德拉內(nèi)大學(xué)孔子學(xué)院

  2.籌備時間:20xx年3月

  3.開始時間:20xx年4月初

  4.活動地點:待定(蒙大校園內(nèi))

  5.組織方式:本次運動會以班級為單位舉行,任課教師為各班負責人。由于每班學(xué)院人數(shù)不平均,可以申請外援,但必須是孔院學(xué)員。

  三、活動過程及內(nèi)容

 。ㄒ唬╅_幕式:領(lǐng)導(dǎo)講話、運動員入場、裁判宣讀比賽內(nèi)容和規(guī)則

 。ǘ┻\到會開始

  主要活動內(nèi)容及規(guī)則

  1.項目名稱:拔河

  活動方法:

 。1)每班8-10人為一組

 。2)拔河道為水泥地上畫3條直線,間隔為100CM,居中的線為中線,

  兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、選手以外,其他人員一律不得進入拔河道。

  比賽規(guī)則:

 。1)比賽采取三局兩勝。每局比賽時間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出負者本局比賽結(jié)束。

 。2)比賽第一輪通過抽簽決定對手。每下一輪,由上一輪優(yōu)勝隊伍進行比賽并抽簽決定對手。最后決出比賽名次

  2.項目名稱:集體跳大繩

  活動方法:每班6或8人一組,其中兩人搖繩,其余4或6人跳繩

  最新運動會比賽方案5

  一、比賽時間及地點

  定于20xx年9月30日上午10:00在學(xué)校田徑場進行。

  二、比賽項目

  1.小腿勾棒跳接力

  要求:參賽運動員8名4組(男女不限),每組兩人均以同一側(cè)腿支撐,另一條腿向上勾起,將一根木棒放在勾起的膝關(guān)節(jié)上,聽到口令后兩名隊員協(xié)調(diào)出發(fā),經(jīng)20米處繞桿后返回出發(fā)點與第二組隊員擊掌,第二組隊員出發(fā),以此類推,已完成時間短者獲勝;

  規(guī)則:行進過程中木棒不能落下,摔倒后必須從摔倒處重新開始比賽,以排頭兩人完成擊掌動作為交接棒完成標志。

  2.溜球賽跑

  要求:各工會組選派6名隊員(男女各三名),6名隊員成一路縱隊站好后,排頭隊員手持一羽毛球拍,同時前方放置一個籃球,聽到口令后,隊員手持羽毛球拍驅(qū)趕籃球前行,繞過四個障礙物后交第二名隊員出發(fā),以此類推。已完成任務(wù)時間最短者獲勝。

  規(guī)則:必須用羽毛球拍前端驅(qū)趕籃球,用身體任意部位驅(qū)趕視為無效;必須要過四個障礙物,漏掉任意一個障礙物視為無效。

  3.繞桿接力

  要求:各工會組派出8人參加(男女各4名),繞桿距離50米。

  規(guī)則:必須繞桿后才能返回,第一位選手身體到終點且交接棒后,第二名運動員才能出發(fā)。

  注:如某工會組男運動員人數(shù)不夠,可以由女運動員替代,以上各項目參賽運動員均不受年齡限制。

  三、運動員資格

  1.原則上以教職員工所在工會小組為準;

  2.班主任跨頭者在班主任所在年級工會組為準;

  3.非班主任跨頭者在課多年級工會組,如兩年級節(jié)數(shù)相同則就高不就低原則。

  4.全體體育老師擔任裁判工作,不參加全部比賽項目;

  四、錄取與獎勵

  各單項按9、7、6、5、4、3、2、1分記錄團體總分,取團體總分前4名予以獎勵;

  五、未盡事宜由學(xué)校工會委員會解釋。

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