幼兒園中班體育計劃（通用13篇）

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，是時候開始寫計劃了�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？以下是小編精心整理的幼兒園中班體育計劃（通用13篇），歡迎閱讀與收藏。

　　幼兒園中班體育計劃 1

　　一、班級幼兒體育情況分析：

　　本學(xué)期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間，身體器官機能尚未發(fā)育成熟，而且根據(jù)上學(xué)期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學(xué)期中班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉，同時結(jié)合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機能，特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲，為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

　　二、學(xué)期目標：

　　1、主動參加體育活動，培養(yǎng)不怕困難，大膽嘗試各種活動的意志品質(zhì)。

　　2、能用動作模仿一些動物的形態(tài)特征，感知動作節(jié)律的變化。

　　3、樂于嘗試新的內(nèi)容與玩法，積累器械活動的經(jīng)驗，

　　4、學(xué)習(xí)聽口令進行方位變化、速度變化等不同的動作并作出反應(yīng)。

　　5、能與同伴共同合作完成體育活動，在體育活動中形成良好的行為習(xí)慣。

　　三、具體實施：

　　（一）九月份

　　1、情緒愉快，并能感受體育游戲所帶來的快樂。

　　2、對體育活動感興趣，能遵守基本的活動規(guī)則。

　　3、運用多種形式，發(fā)展幼兒腿部力量，提高走步能力。

　　4、內(nèi)容：

　　第一周：撿豆豆（集中游戲）

　　材料準備：用紅、綠色的塑料袋編成兩個大的圈。

　　玩法：紅綠圈分別代表，紅碗綠碗，將全體幼兒分成兩組，分別把紅豆綠豆，首先兩隊幼兒集體蹲在場地中央，幼兒和教師一起念兒歌。聽教師口令，以最先跑進“碗里”一粒豆豆丟的一對為勝。

　　第二周：捉星星

　　材料準備：小星星的頭飾若干。

　　玩法：教師暗示一名幼兒當科學(xué)家，其他幼兒當星星，四散的站在場地上。聽口令，幼兒四處躲閃，當追捉到3——4名幼兒后，游戲重新開始。

　　第三周：我愛探險

　　材料準備：松緊帶，四個紙盒做成的門。

　　玩法：幼兒分成四隊，聽到信號，第一位幼兒鉆過大山洞，又過小山洞，一次類推。哪組最先趙到所有的寶貝為勝。

　　第四周：學(xué)做解放軍

　　材料準備：紅綠兩色帶子人手一根。

　　玩法：學(xué)習(xí)聽口令并隊走、左右分隊走。

　　（二）十月份

　　1、能繞障礙物跑，聽信號在一定范圍內(nèi)四散跑。

　　2、通過各種體育技能鍛煉幼兒的彈跳力。

　　3、有初步的安全防范意識。

　　4、內(nèi)容：

　　第一周：小青蛙跳荷葉

　　材料準備：青蛙頭飾人手一個，用廢舊紙板做成的荷葉若干。

　　玩法：幼兒頭戴小青蛙頭飾，把荷葉不規(guī)整的擺放在場地的周圍，要求幼兒雙腳并攏向前跳，比賽看誰先到達終點。可根據(jù)實際情況調(diào)整荷葉的距離。

　　第二周：長臂人

　　材料準備：用硬紙做成長筒，前部畫上手形為長臂。

　　玩法：教師裝上長臂為長臂人，用長臂去夾幼兒，幼兒奔跑躲閃，不讓夾住，可以蹲下變成小矮人，長臂人就不能再捉。

　　第三周：沖浪

　　材料準備：長1.2米、寬0.6米的尼龍綢布四塊。

　　玩法：兩名幼兒分別握住一塊綢布的四個角，讓綢布充分伸展，再上下掀動，使綢布揚起、落下做“波浪”。其他幼兒做“小海軍”，乘“波浪”涌起時，快速從綢布底下鉆過去，即“沖浪”成功。

　　第四周：鉆地道

　　材料準備：用廢舊物品自制的圈若干。

　　玩法：參加游戲的板書幼兒，每人兩手各扶一個豎立著的環(huán)，等距離的筑起一條“地道”，另一半幼兒，從第一個環(huán)鉆到最后一個環(huán)，然后兩組幼兒互相交換位置進行練習(xí)。

　�。ㄈ�）十一月份

　　1、能大膽的鉆、爬障礙物，基本做到手腳協(xié)調(diào)。

　　2、學(xué)會用單手向前上方用力揮臂擲物。

　　3、內(nèi)容：

　　第一周：螞蟻運糧

　　材料準備：沙袋若干個。

　　玩法：將幼兒分成認識相等的兩組，分別站在場地的'兩端，面對面站在自己的圓圈內(nèi)，場地中間畫兩條平行線，將沙袋放在里面。聽口令后，兩組幼兒同時手腳著地的向前爬至沙袋處，用一只手取一個沙袋放在背上，迅速爬回起

　　點，將沙袋放在自己的圓圈里。

　　第二周：袋鼠送報：

　　材料準備：袋鼠頭飾若干，袋鼠跳的口袋，廢舊報紙若干。

　　玩法：由情境創(chuàng)設(shè)導(dǎo)入游戲，幫助郵遞員叔叔送報紙。

　　第四周：皮球真好玩

　　材料準備：海洋球、報紙球幼兒人手一個。

　　玩法：幼兒四散在長期周圍，比賽用力向上拋球，在掌握方法以后，可以要求幼兒在拋上去以后再落下來時能接住。慢慢的鍛煉幼兒單手向上拋接。

　�。ㄋ模┦�二月份

　　1、在游戲結(jié)束后，能主動協(xié)助老師收拾整理小型體育器械，并放在制定位置。

　　2、能和同伴共同合作完成游戲活動，體驗同伴合作分享的快樂。

　　3、掌握跳躍的基本要領(lǐng)，增強幼兒的彈跳力和協(xié)調(diào)性。

　　4、內(nèi)容：

　　第一周：小松鼠跳樹枝

　　材料準備：小松鼠頭飾、平衡木

　　玩法：幼兒雙手支撐在高20——30厘米的平衡木（為樹枝），提臀雙腳從凳子的一側(cè)跳向另一側(cè)，不碰凳子。如同小松鼠，輕輕的從樹枝的一邊跳向另一邊。

　　第二周：魔法掃帚

　　材料準備：利用廢舊的布料，竹竿，制作”魔法掃帚”，海洋球、椅子。玩法：幼兒分成四組，成四路縱隊，每組幼兒人手一個海洋球，以接力的形式將海洋球從起點運到終點，并按顏色的放在相應(yīng)顏色的簍子里。

　　幼兒園中班體育計劃 2

　　一、 幼兒情況分析

　　我們中班有 2個班。由于中班幼兒剛從小班升入中班，還需一定的時間適應(yīng)，因此，在九月要注意常規(guī)的培養(yǎng)。冬季即將到來，多進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，增加幼兒抗寒抗病能力。班內(nèi)幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯，喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長的觀念問題，身體不是很好，出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好，但對體育動作和技能的掌握不是很好。競爭意識強，喜歡競賽類的活動�；�本了解和遵守幼兒園的生活常規(guī)，自理能力較強。

　　二、制定教研目標

　　針對我們中班的`情況分析和我們本學(xué)期的目標，我們準備在健康領(lǐng)域開展有針對性的教育活動和生活活動，讓孩子得到更有針對性的幫助和發(fā)展，讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。

　　1.正確洗手，并自覺在餐前便后洗手。在成人提示下按時進餐、午睡、活動。養(yǎng)成良好、有序的生活衛(wèi)生習(xí)慣，鍛煉孩子的自理能力，對有困難的事情能想方設(shè)法的去自己解決，從心理上減少孩子對他人幫助的依賴性，不以孩子最后問題解決的結(jié)果為評價，關(guān)注孩子解決問題的主動意識。

　　2.培養(yǎng)孩子喜歡體育活動的意識，培養(yǎng)幼兒對環(huán)境和天氣的適應(yīng)性，提高出勤率。

　　3.加強體育活動技能技巧的練習(xí)，掌握單雙腳跳、手腳著地爬、單雙手拍球50以上，能按口令上下肢協(xié)調(diào)輕松地走跑。有自我保護意識。

　　4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動自己的身體，并能在短時間內(nèi)保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動作的變化形式，能主動而較正確玩小型運動器械及學(xué)習(xí)新操，并在活動中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。

　　5.了解蔬菜水果的營養(yǎng)成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康，喜歡吃各種食物，不偏食、不挑食，飲食均衡。

　　三、具體措施

　　首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣�？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進行。

　　其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。

　　1.結(jié)合日常生活進行

　　日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自我保護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等進行??

　　2.與其他學(xué)科結(jié)合進行使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等??

　　最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。

　　先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

　　在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

　　幼兒園中班體育計劃 3

　　一、指導(dǎo)思想

　　以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領(lǐng)導(dǎo)，強化各班體育活動領(lǐng)域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的.互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

　　二、工作重點與措施

　�。ㄒ唬┘訌婎I(lǐng)導(dǎo)注重投入

　　結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。

　�。ǘ�）加強體育鍛煉確保幼兒安全

　　加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應(yīng)急預(yù)案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性、全面性原則，寓學(xué)于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發(fā)展。

　�。ㄈ�）開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。

　　1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展�；顒訄龅卦O(shè)置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。中做模仿操，中班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。

　　幼兒園中班體育計劃 4

　　一.本班情況：

　　1.中班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病，每周一的升國旗儀式上，孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強的。

　　2.中班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。

　　3.課外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。

　　4.幼兒對體育運動的興趣低，不樂于參加各種帶競技性的體育活動。

　　二.解決方案：

　　1.在中班要加強幼兒的隊列隊形的練習(xí)，加強基本動作練習(xí)。

　　2.中班幼兒學(xué)習(xí)基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛煉。同時逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣。

　　3.組織教師學(xué)習(xí)基本的'體育教學(xué)知識、手段。能組織幼兒進行體育鍛煉。

　　4.加強幼兒來的早鍛煉組織。形式和手段多樣化。

　　6.針對中班的幼兒，要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設(shè)置多樣的體育興趣活動，比如：溜冰、單車、跳繩以及各種棋類的學(xué)習(xí)。同時在中班要培養(yǎng)一支足球隊，加強幼兒對外界的聯(lián)系。

　　7.組織多樣化的體育競技活動，加強本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流。

　　三.中班幼兒體育

　　目標：

　　a.通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎(chǔ)上持續(xù)增長。

　　b.體育教學(xué)將要與個人愛好緊密的結(jié)合在一起，將能為其進入小學(xué)后的體育教育、今后的體育活動、各種各樣的體育社區(qū)活動以及終身體育打下基礎(chǔ)。

　　四.實施過程：

　　1.記錄和保存前一次幼兒生長發(fā)育評價表，體格狀況前期（后期）評定表，學(xué)期、學(xué)年評定表，生長速度評價表，班級體格發(fā)育和生長速度對比表。

　　2.測量和記錄幼兒本學(xué)期初的體格、生長速度，歸類進行初步評價；記錄對照班的幼兒情況（本學(xué)期初的體格、生長速度），同時進行評價。

　　3.在帶領(lǐng)幼兒進行體育活動時，必須要做到的：

　　a.每周要保證有3堂正規(guī)的體育體能課，教師進行必須的指導(dǎo)。（其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練習(xí)組成）

　　b.每天要有1~2小時的體育運動（游戲）時間。

　　c.記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。

　　4.注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣，進行必要的指導(dǎo)；給幼兒以及幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。

　　5.每月要有一個簡單的總結(jié)，回顧自己在一月中的教學(xué)活動，幼兒取得的實際效果。

　　6.要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改，使之達到既能鍛煉身體，又能掌握體育運動的技能技巧。

　　7.在中班級的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和器材，在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下，教師有選擇的進行個別的培訓(xùn)，以達到培優(yōu)拔尖的功效和作用。

　　8.針對我中班級幼兒對足球運動的狂熱愛好，將特別的設(shè)立一個足球訓(xùn)練班，培養(yǎng)幼兒對足球的認知程度以及足球運動的技能、技巧。

　　幼兒園中班體育計劃 5

　　一、指導(dǎo)思想

　�。ㄒ唬�《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》《指南》中關(guān)于教育目標的論述：促進幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣，培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。

　�。ǘ�）掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動作發(fā)展的'輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動作和基礎(chǔ)性的動作都是在這個時期學(xué)會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動作要求一定的技術(shù)。有目標、有計劃地分步訓(xùn)練。

　　二、教育目標：

　　總目標：在保證充足、合理、有效體能鍛煉，使幼兒體能有所發(fā)展的前提下配合班級活動做好小幼銜接的準備工作。

　　1.會聽信號變速跑或改變方向跑，在20-30米距離內(nèi)快跑，在200-300米距離內(nèi)走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動，前腳掌著地。

　　2.跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。

　　3.能保持自身動作平衡，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立5-10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。

　　4.喜歡投擲，能肩上揮臂投擲，投準（3米左右）。

　　5.會兩人相距2-4米拋接球，原地變換形式的拍球。

　　6.能邊走邊拍球，邊跑邊拍球。

　　7.能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。

　　8.會聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊走。

　　三、 具體措施：

　　1.動作與行為練習(xí)。讓幼兒對已經(jīng)學(xué)過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復(fù)練習(xí)。

　　2.講解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結(jié)合身體動作或?qū)嵨�、模型加以示范�?/p>

　　3.情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。

　　幼兒園中班體育計劃 6

　　一、我班幼兒戶外體育活動情況分析：

　　經(jīng)過中班上學(xué)期的訓(xùn)練，目前我班幼兒在體育動作發(fā)展和堅持行方面已有一定的基礎(chǔ)，體能大部分能達到標準，但班級幼兒動作發(fā)展水平存在著一定的差異，還有很多幼兒的動作協(xié)調(diào)性不夠，在遇到困難時候欠缺勇敢和克服困難的勇氣，對環(huán)境適應(yīng)力和疾病抵抗力較差。所以，在今后組織幼兒體育活動中應(yīng)考慮到幼兒各種動作發(fā)展，照顧幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。

　　二、戶外體育游戲活動目標：

　　1、培養(yǎng)幼兒對身體鍛煉的興趣和習(xí)慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機能發(fā)育。

　　2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動作的'訓(xùn)練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質(zhì)達到標準。

　　3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養(yǎng)幼兒用器材進行鍛煉的能力，發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性；學(xué)習(xí)利用各種體育器械進行戶外鍛煉的方法，促進幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展。

　　4、利用晨間活動及游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動，培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、克服困難的良好品質(zhì)。

　　三、活動安排：

　　三月份：本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項目--走、跑能力的戶外體育游戲為主，其他能力為輔。

　　1、練習(xí)聽老師信號改變速度及方向走、跑和躲閃地走跑練習(xí)，初步發(fā)展幼兒反應(yīng)的敏捷性。

　　如：體育游戲《機器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。

　　2、練習(xí)自如地繞過障礙物曲線走和跑，發(fā)展幼兒對動作的控制性。

　　如：體育游戲《請你跑》、《我最棒》等。

　　3、練習(xí)距離為20--25米的快跑動作，能追逐躲閃，發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。如：體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。

　　4、每周開展戶外體育游戲8-10次；

　　四月份：本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項目--跳躍的能力為主，其他能力為輔。

　　1、練習(xí)雙腳立定跳遠動作和跨跳動作，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。

　　如：體育游戲《青蛙捉害蟲》、《看誰跳得遠》、《小馬過河》等。

　　2、練習(xí)從30厘米處雙腳向下跳，要求落地平穩(wěn)，繼續(xù)發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性。如：體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。

　　3、學(xué)習(xí)縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳，發(fā)展小腿踝部肌肉，培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。如：體育游戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。

　　4、每周開展體育游戲10-12次。

　　幼兒園中班體育計劃 7

　　為了使幼兒體、智、德、美得到全面的發(fā)展，以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外活動時間為工作主線，我們認真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動。本學(xué)期根據(jù)我園幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設(shè)計了豐富多彩的戶外活動，活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷深化。

　　一、活動目標：

　　1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

　　2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發(fā)展。

　　3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神

　　二、任務(wù)目標

　　1、各班以一種體育游戲為主，玩出花樣，提高水平，提高幼兒動作的靈活性協(xié)調(diào)性，全面提升幼兒的身體素質(zhì)，做到人人都參與、快樂鍛煉為基礎(chǔ)。

　　2、抓好幼兒園體育特色隊的建設(shè)，不斷進行班級比賽，激發(fā)幼兒鍛煉的積極性，不斷提高幼兒園整體水平。

　　3、積極開展體育特色的實踐活動，辦出班級的.特色，走出一條具有我園特色的教育新路。

　　三、活動過程

　　1、幼兒園韻律操幼兒隨音樂做胸腰髖部基礎(chǔ)訓(xùn)練組合：靈之歌。手臂肩部組合：草原贊歌。

　　2、中一班年齡組體育游戲：娃娃運糧。幼兒分兩組進行訓(xùn)練，首先幼兒，然后爬過設(shè)置跑道，爬過“小山”，將糧食運到倉庫后往回跑。戲主要鍛煉了該年齡段幼兒的爬、跑的能力。

　　3、中二班年齡組體育游戲：我們愛運動。此游戲幼兒首先要過平衡木、然后雙腿跳過呼啦圈、跑至橫線前投擲沙包。最后跑回起點，下一個幼兒繼續(xù)。此游戲鍛煉了該年齡段幼兒的平衡能力、跳躍能力和投擲能力。

　　4、大一班年齡組體育游戲：跨欄接力跑。此游戲為競技游戲，首先幼兒分為人數(shù)相等的兩組，每組的第一個小朋友拿接力棒，比賽開始后，幼兒要先后跨過兩道障礙，然后繞過障礙樁，跑回起點將接力棒交給第二個小朋友，以此類推。此游戲鍛煉了幼兒的跨越能力和奔跑能力，更鍛煉了幼兒的團隊合作精神。

　　四、工作措施

　　1、加強管理，保證幼兒園體育特色項目的正常開展。每學(xué)期制訂具體實施計劃，并及時記錄好各項活動的開展情況，每月定期研討并進行小型體育特色比賽，每學(xué)期、做好總結(jié)和反思

　　2、加大體育設(shè)施硬件的投入，為更好地開展體育運動奠定基礎(chǔ)。幼兒園每年增添大量體育設(shè)施，保證鍛煉的需要。

　　3、做好體育特色隊的基礎(chǔ)教育和普及工作。抓普及。各班成立跳繩、跳皮筋、拍花球等為主的小組。并挑選出優(yōu)秀選手參加幼兒園特色體育隊，準備參加體育比賽或展示。

　　4、抓基礎(chǔ)。利用體育課、體育活動課、大課間活動等時間進行基礎(chǔ)教學(xué)訓(xùn)練活動五、活動反思孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個活動中去，活動的開展促進了幼兒團結(jié)、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛。此活動內(nèi)容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來，活動的成功是喜悅的，但也存在著一些不足，這些需要在日后的活動中不斷改進。

　　幼兒園中班體育計劃 8

　　一、中班組情況：

　　1.我們中班組有2個班，現(xiàn)有52名幼兒，包括插班生10名。其中男28人，女24人，男生比例要比女生高，給活動帶來一定的生機。

　　2.中班的孩子已會走、跑、跳、攀登、鉆圈、彎腰、投擲等動作，動作也較靈活，為體格鍛煉準備了一定的基礎(chǔ)條件。

　　3.大部分幼兒性格開朗，但性格膽怯，做事欠恒心，絕大多數(shù)幼兒不能欣賞別人的優(yōu)點，遇到困難容易退縮。

　　4.體育活動形式缺乏多樣性，活動器材不夠豐富。

　　二、教育目標：

　　1.喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動，初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣。

　　2.能按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽信號變速走、跑，能繞過障礙物跑，能聽信號變成分隊走，一路縱隊跑。

　　3.能原地自然蹬地起跳觸物；能雙腳熟練地向前跳；能從30~35厘米高處自然跳下，落地輕。

　　4.能肩上揮臂投擲小沙包等輕物，能自拋自接低（高）球或兩人近距離互拋互接大球。

　　5.能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒，能閉目向前走不少于10步。

　　6.能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物下鉆來鉆去；能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下；能在墊上團身滾。

　　7.能較熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作；能聽信號較快地集合、分散，排成4路縱隊；能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。

　　8.會玩蹺蹺板、走小橋等大型體育活動器械；學(xué)習(xí)左右手拍球，會用球、繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。

　　9.具有一定的對環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。

　　10.掌握有關(guān)體育活動的基本知識，能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求，團結(jié)友愛，愛護公物；具有一定的集體意識。

　　11.能及時收拾和整理小型體育器械。

　　三、具體措施

　　1.幼兒早操活動

　　幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊、變換對形和基本體操練習(xí)外，各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點重新設(shè)計編排幼兒韻律操《健康歌》《洗刷刷》。

　　2.幼兒戶外活動

　　保證幼兒每天有足夠的戶外活動時間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機會，孩子經(jīng)常在戶外活動，不僅能加快新陳代謝，促進血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機體對氣候變化的適應(yīng)能力，以增強幼兒對疾病的抵抗力。

　　（1）保證幼兒每天有1-2小時的戶外體育活動的時間。

　　（2）根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件，開展小型多樣的體育活動。

　　（3）幼兒秋游活動

　�。�4）組織幼兒每天午餐后的散步

　　3.幼兒體能訓(xùn)練

　　每天晨鍛時，我們會帶領(lǐng)孩子在陽光充足、空氣新鮮的'戶外做動作簡單的模仿體操及各種運動性的集體游戲。例如運球、頂沙包走路

　　過障礙物、走高蹺過小河等，培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調(diào)性。下午午睡起床后進行體育運動訓(xùn)練，我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動內(nèi)容，并一段時間更換不同的鍛煉項目，每一周對孩子的運動情況做好觀察，并且針對每一個孩子的能力差異不斷調(diào)整運動計劃，使每一個孩子都能獲得提高，都能感受到成功的喜悅。

　　幼兒園中班體育計劃 9

　　一、幼兒情況分析

　　中班共有5個班級，有幾位小朋友平時的體質(zhì)較差常生病，對于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動的機會，逐漸地增強他們的體質(zhì)。針對年級中各幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。現(xiàn)根據(jù)《幼兒園指導(dǎo)綱要》中健康領(lǐng)域目標及中班幼兒的年齡特點及身心發(fā)展需要制定了體格鍛煉計劃如下。

　　二、活動目標

　　中班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及中班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

　　三、主要內(nèi)容

　　走：聽信號變速走、變方向走；繞過障礙曲線走；一對一整齊走；較長距離遠足。

　　跑：聽信號變速走、變速跑；四散追逐跑、躲閃跑；快跑25—30米；走、跑交替或慢跑300米；繞過障礙跑；接力跑；大步跑。

　　跳躍：縱跳觸物、跳遠；助跑跨跳，行進向前側(cè)跳、轉(zhuǎn)身跳；改變方向（前、后、左、右）跳；由高出往下跳；助跑跳高；跳繩、跳皮筋、跳蹦床。

　　平衡：閉目起踵自轉(zhuǎn)；單足站立；走平衡板；變換動作走平衡木（斜坡）。

　　投擲：半側(cè)身肩上揮臂投遠，投準（籃）練習(xí)；拋接球；用球擊靶（或活動靶）；套物、運球、踢球。

　　鉆爬：側(cè)鉆低障礙；靈活橫爬（側(cè)爬）；爬越。

　　攀登：手腳交替靈活攀登各種設(shè)備。

　　基本體操：徒手操，輕器械操。

　　器械類活動和游戲：低單杠、秋千等；腳蹬車、輪胎等；高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。

　　四、體格鍛煉活動計劃

　　九月份：

　　1.學(xué)會聽信號做輕器械操和徒手操。

　　2.隊列練習(xí)中學(xué)習(xí)聽口令向左、向右轉(zhuǎn)。

　　3.掌握多種走步方法，能獨立想出新的走步方法。

　　4.聽信號變換方向走、變速跑，發(fā)展跑步的'興趣。

　　5.練習(xí)單腳站立。

　　6.兩人相距較大距離拋接球。

　　7.學(xué)習(xí)正確的運球方法。（原地運球、高低運球、左右手交替運球、行進間運球、虛晃運球等）

　　8.能用各種方式從大墊子上通過。

　　十月份：

　　1.動作準確、合拍地做操。

　　2.練習(xí)立定跳遠。

　　3.在高低不同的平衡凳上走，并穩(wěn)穩(wěn)跳下。

　　4.練習(xí)四肢比較協(xié)調(diào)、靈敏地鉆爬障礙物。

　　5.繼續(xù)學(xué)習(xí)正確的運球方法。

　　6.學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩。

　　7.走輪胎練習(xí)，逐步加快速度，并保持平衡。

　　8.全身協(xié)調(diào)地從高30cm左右的繩下爬過。

　　十一月份：

　　1.繼續(xù)學(xué)習(xí)聽信號改變方向走、跑、快跑。有強烈的提高跑速的愿望。

　　2.對擺放于地面的物品進行瞄準投擲練習(xí)。

　　2.一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進。

　　3.趴在四輪滑板上活動，保持平衡。

　　4.知道根據(jù)天氣變化，運動前后及時增減衣服。

　　5.繼續(xù)學(xué)習(xí)運球和跳繩。

　　6.學(xué)習(xí)玩滑板車。

　　十二月份：

　　1.對懸掛的物品進行投擲練習(xí)。

　　2.學(xué)習(xí)集體接龍?zhí)�繩。

　　3.進行接力跑、大步跑的練習(xí)。

　　4.跳高練習(xí)。

　　5.探索布袋的各種玩法。

　　6.初步養(yǎng)成活動中自己擦汗、累了休息的習(xí)慣。

　　一月份：

　　1.繼續(xù)練習(xí)助跑跨跳。

　　2.繼續(xù)練習(xí)運球，練習(xí)邊走邊運球并繞過障礙。

　　3.繼續(xù)練習(xí)連續(xù)跳繩。

　　4.繼續(xù)進行投擲練習(xí)。

　　幼兒園中班體育計劃 10

　　一、指導(dǎo)思想

　　健康教育是以健康為目標，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對幼兒進行保護身體和促進心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、增強體質(zhì)以及促進智力發(fā)展的積極重要的因素。

　　中班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及中班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的'身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

　　二、體格鍛煉總目標

　　1.能掌握有關(guān)體育活動的基本知識，能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求，合作、負責(zé)、寬容、愛護公物；有較強的集體觀念；敢于克服困難，體驗勝利后的喜悅。

　　2.熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動，初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。

　　3.能聽口令和信號做出相應(yīng)動作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊走。

　　4.能雙腳熟練地改變方向跳；能立定跳遠，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。

　　5.能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下；能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。

　　6.會玩低單杠、秋千等大型體育活動器械；會踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會運球、傳接球，會用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。

　　7.能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽信號左右分隊走。

　　8.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米，會肩上揮臂投擲輕物并投準目標；能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。

　　9.能獨立或合作收拾小型體育器械。

　　10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒；能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。

　　三、每月具體安排：

　　九月份：

　　1.學(xué)做廣播操、武術(shù)操

　　2.戶外器械練習(xí)：玩沙包、玩飛盤、套圈

　　3.集體活動：聽信號變換方向走、變速跑等

　　4.體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡

　　十月份：

　　1.根據(jù)音樂，熟練地做武術(shù)操、廣播操

　　2.戶外器械練習(xí)：羊角球、跳跳球、溜溜球等

　　3.集體活動：學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等

　　4.體育游戲：大風(fēng)和樹葉、踩影子、小小拳擊手等

　　十一月份：

　　1.學(xué)習(xí)少年拳，節(jié)奏準確，動作標準

　　2.集體活動：勇敢的小兔、快樂的小牧民等

　　3.環(huán)境活動：走上下樓梯、圍繞環(huán)形場地快走等

　　4.體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等

　　十二月份：

　　1.戶外器械練習(xí)：拋接球、網(wǎng)小球等

　　2.集體活動：接力跑、玩袋、跳繩比賽等

　　3.體育游戲：捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等

　　4.園內(nèi)散步

　　一月份：

　　1.戶外器械練習(xí)：平衡木、過山洞等

　　2.集體活動：小動物接力賽、鉆爬障礙物等

　　3.體育游戲：切西瓜、螃蟹賽跑、過獨木橋等

　　4.園內(nèi)散步

　　幼兒園中班體育計劃 11

　　幼兒時期是一個人身心發(fā)育十分迅速、旺盛的關(guān)鍵期，并存在著較明顯的個體差異。如何抓住這一重要時期，讓幼兒進行積極的、適宜的體育、體能鍛煉，循序漸進地學(xué)習(xí)一些安全、衛(wèi)生、保健知識，持之以恒的培養(yǎng)孩子健康、良好的個性心理，形成活潑開朗的性格，使孩子養(yǎng)成文明、健康的行為習(xí)慣和生活常規(guī)，能適應(yīng)社會環(huán)境，為孩子的一生可持續(xù)發(fā)展奠定見識的基礎(chǔ)，是至關(guān)重要的培養(yǎng)目標。

　　一、發(fā)展目標：

　　1.喜歡上幼兒園，并能適應(yīng)集體生活，在一日活動中情緒穩(wěn)定愉快。

　　2.能正確使用小勺，獨立進餐，保持愉快輕松的進餐情緒。

　　3.學(xué)會正確的洗手方法，知道飯前洗手，飯后漱口與擦嘴，學(xué)習(xí)使用自己的毛巾和手帕。

　　4.愿意在幼兒園睡覺，能自己動手穿脫衣服和鞋襪，并把他們放在固定的地方。

　　5.知道一些表達情緒的表情，樂意表達積極愉快的`情緒。

　　6.愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動，感受運動帶來的愉快。

　　7.能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個跟著一個走，走成一個圓圈。

　　8.會用多樣小型體育器械進行身體鍛煉，并愿意與老師一起收拾器械。

　　9.喜歡玩球，會滾球、拍球和自拋自接球，會自然地用沙包等投擲物進行游戲。

　　10.能聽懂基本的口令和信號，并做出相應(yīng)的動作，較合拍地做模仿操，體驗與同伴一起做操的愉悅。

　　二、具體措施：

　　1.和家長多交流，多了解幼兒。

　　2.進餐時，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，鼓勵孩子吃完自己的一份飯菜。

　　3.能飯前便后及時洗手。會使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。

　　4.在日常生活活動中，通過反復(fù)的練習(xí)操作，學(xué)會穿脫衣服的技能。

　　5.發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。

　　6.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境。

　　7.通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進行走、跑的基本動作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩走、跑的游戲。

　　8.提供數(shù)量充足的小型體育運動器械，讓幼兒有充分的時間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動器械。

　　9.從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍接、自拋自接球，并最終學(xué)會拍球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

　　10.選編趣味性強、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。

　　幼兒園中班體育計劃 12

　　一、幼兒體育情況分析：

　　本學(xué)期班級幼兒年齡基本在4～5歲之間，身體器官機能尚未發(fā)育成熟，而且根據(jù)上學(xué)期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學(xué)期中班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉，同時結(jié)合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機能，特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲，為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

　　二、學(xué)期目標：

　　1、能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動半小時左右。

　　2、具有一定的平衡能力，動作協(xié)調(diào)、靈敏。

　　3、具有一定的力量和耐力。

　　三、具體實施：

　　(一)九月份

　　1、練習(xí)四散追逐跑、躲閃跑得動作。

　　2、學(xué)會協(xié)調(diào)地兩人夾球走。

　　3、練習(xí)由20～25厘米的`高處往下跳，能輕輕落地，保持平衡，發(fā)展跳躍能力。

　　4、內(nèi)容：

　　《夾球一起走》

　　重難點：能堅持合作，體驗游戲的快樂。

　　《找家》

　　重難點：聽信號練習(xí)在指定范圍內(nèi)四散走、跑、跳的動作。

　　《好玩的易拉罐》

　　重難點：能利用易拉罐玩出3～5種花樣，發(fā)展跑、跳、投擲等動作，提高手腳的協(xié)調(diào)性。

　　《小球拍拍》

　　重難點：練習(xí)連續(xù)單手排球不低于3個。

　　(二)十月份：

　　1、能持物走高30厘米，寬20厘米的平衡木。

　　2、能肩上負重進行走、跑、跳、爬等動作。

　　3、能聽信號四散追逐跑并進行閃躲，提高快跑，躲閃的技能。

　　4、內(nèi)容：

　　《取寶》

　　重難點：練習(xí)曲線跑，提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

　　《看誰投的遠》

　　重難點：喜歡參加投擲活動，嘗試控制投擲物運動的方向。

　　《快樂的小樹葉》

　　重難點：練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑，鍛煉身體動作的敏捷性。

　　(三)十一月份：

　　1、能手腳協(xié)調(diào)、平穩(wěn)地推小車走路，發(fā)展平衡及協(xié)調(diào)的動作能力。

　　2、能聽信號向指定方向爬、合作搬運物品等，提高手腳協(xié)調(diào)能力，鍛煉平衡感。

　　3、能根據(jù)指令做走、跑等動作，并具有一定的力量和耐力。

　　4、內(nèi)容：

　　《運水果》

　　重難點：能手腳協(xié)調(diào)、平穩(wěn)地推小車走路，發(fā)展平衡及協(xié)調(diào)的動作能力。

　　《滅害蟲》

　　重難點：練習(xí)向指定方向揮臂投擲，發(fā)展上肢力量。

　　《獨輪車》

　　重難點：練習(xí)推車走或跑，具有一定的力量和耐力。

　　(四)十二月份：

　　1、能三人合作進行游戲，練習(xí)快速跑，提高反應(yīng)能力。

　　2、練習(xí)雙手抓杠懸空吊起，增強手臂的力量。

　　3、練習(xí)閉眼向前走和原地自轉(zhuǎn)的動作，提高運動平衡能力。

　　4、內(nèi)容：

　　《迷迷轉(zhuǎn)》

　　重難點：會聽信號做蹲、蜷縮、自轉(zhuǎn)和站立不動的動作，提高迅速反應(yīng)和平衡的能力。

　　《小猴蕩秋千》

　　重難點：練習(xí)雙手抓杠懸空吊起，增強手臂的力量。

　　《不怕黑的貓頭鷹》

　　重難點：練習(xí)閉眼向前走和原地自轉(zhuǎn)的動作，提高運動平衡能力。

　　(五)一月份：

　　1、能熟練的進行單腳連續(xù)跳，進一步提高平衡能力。

　　2、練習(xí)雙腳原地向上縱跳，鍛煉跳躍能力。

　　3、練習(xí)聽信號變換速度跑，增強對寒冷的適應(yīng)能力。

　　4、內(nèi)容：

　　《雞蛋殼，鴨蛋殼》

　　重難點：能熟練的進行單腳連續(xù)跳，進一步提高平衡能力。

　　《蛇脫皮》

　　重難點：鍛煉靈活轉(zhuǎn)圈動作，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　《小雪花》

　　重難點：練習(xí)聽信號變換速度跑，增強對寒冷的適應(yīng)能力。

　　幼兒園中班體育計劃 13

　　一、指導(dǎo)思想：

　　根據(jù)新《綱要》的精神，為幼兒創(chuàng)設(shè)豐富的游戲環(huán)境，提供豐富的游戲材料，保證充足的游戲時間，讓幼兒在游戲中動手動腦，發(fā)展幼兒的社會性情感，讓幼兒在快樂輕松的游戲氛圍中獲得發(fā)展。

　　二、具體目標：

　　1.提高幼兒在游戲中的主動性和積極性。

　　2.加強游戲的常規(guī)訓(xùn)練，培養(yǎng)幼兒良好的游戲行為。

　　3.在豐富的游戲活動中，通過走、平衡、跑、跳、鉆、爬、投擲等多種方式提高幼兒的身體素質(zhì)和機能。

　　4.樂于嘗試、探索新的游戲內(nèi)容和玩法，有初步的創(chuàng)新意識。

　　5.培養(yǎng)幼兒游戲中的合作、謙讓等。

　　三、具體措施：

　　1.合理安排幼兒的'一日活動，利用適宜時間開展各種類型的體育游戲。

　　2.保證幼兒充足的游戲時間，為幼兒創(chuàng)設(shè)豐富的游戲環(huán)境，提供豐富的游戲材料。

　　3.充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)性和幼兒的主動性，適時參與幼兒的游戲，給予必要的指導(dǎo)和幫助。

　　4.和平行班互換游戲。

　　5.充分運用家長資源，為幼兒提供必要的生活經(jīng)驗。

　　四、具體游戲活動設(shè)計：

　　游戲主題：走、平衡

　　游戲名稱：快樂的小青蛙

　　游戲名稱：在平衡木上走

　　游戲名稱: 修橋

　　游戲名稱：平衡訓(xùn)練《羊羊訓(xùn)練營》

　　游戲名稱：連體人

　　游戲名稱：腳步變變變

　　游戲名稱：螞蟻排隊走

　　游戲名稱：過橋

　　游戲名稱：運磚

　　游戲名稱：咕嚕咕嚕拉著走

　　游戲主題：跑

　　游戲名稱：石頭人

　　游戲名稱：小馬跑

　　游戲名稱：小鳥壘窩

　　游戲名稱：切西瓜

　　游戲名稱：吸紙跑

　　游戲名稱：快樂運動喜羊羊

　　游戲名稱：玩鞋盒

　　游戲名稱：躲貓貓

　　游戲名稱：我比球快

　　游戲名稱： 魔毯

　　游戲名稱：貓捉老鼠

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