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《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿

時(shí)間:2024-07-15 08:55:16 演講稿 我要投稿

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿

  演講稿以發(fā)表意見,表達(dá)觀點(diǎn)為主,是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天,演講稿使用的情況越來越多,你所見過的演講稿是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿,希望能夠幫助到大家。

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿1

尊敬的老師、同學(xué)們:

  大家早上好!我是八年級(jí)(6)班的卞屬靈。今天我在國(guó)旗下講話的題目是:《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!》

  生命在于運(yùn)動(dòng),沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!近20年來,我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。

  冬天快來了,天氣越來越冷了,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的`紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

  同學(xué)們,如果說健康是財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)后面的零,有了健康的,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會(huì)失去一切,擁有健康才是人生最大的財(cái)富。可是在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方:跑步不認(rèn)真,做操不到位,做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,跑步時(shí)談笑風(fēng)生,隊(duì)伍散亂。這樣下來,不但起不到鍛煉的目的,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。

  在此要求我們做到以下四點(diǎn):

  第一、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。

  第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。

  第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的精神,切不可三天打魚,兩天曬網(wǎng),我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。?

  同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子,祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的浪潮中健康、快樂。

  我的講話完畢,謝謝大家!

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿2

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!我是來自五年級(jí)二班幸運(yùn)草中隊(duì)的張采葳。今天我很榮幸代表班級(jí)做國(guó)旗下的講話。我演講的題目是:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。

  法國(guó)哲學(xué)家伏爾泰說過:“生命在于運(yùn)動(dòng)”,中國(guó)先哲也曾說過:“流水不腐,戶樞不蠹,動(dòng)也!边\(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)使我們健康,只有擁有健康,我們才會(huì)更加快樂。在運(yùn)動(dòng)中,我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,我們體會(huì)了團(tuán)結(jié)的力量;在運(yùn)動(dòng)中,我們懂得了友誼的可貴。

  身處校園的我們也隨處可以感受到運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。這不,金秋時(shí)節(jié),咱們金山小學(xué)一年一度的金奧趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)也即將到來。這可是大家最為期待的年度盛典。運(yùn)動(dòng)會(huì)上設(shè)置了各項(xiàng)有趣的比賽環(huán)節(jié),比如金山小騎兵、袋鼠跳、心心相印、競(jìng)技短繩等。

  短繩比賽中,你一定感受到了一分鐘的速度與激情。金山小騎兵中,當(dāng)你與同學(xué)們一起奔向終點(diǎn)線時(shí),你一定感受到了來自團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)你與同學(xué)們一起為參賽選手加油助威時(shí),你一定感動(dòng)于他們勇于挑戰(zhàn)自我的體育精神。

  對(duì)于即將到來的金奧趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),我要向大家倡導(dǎo):秉承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,感受陽光體育的快樂!既要勇于拼搏,賽出自己最好的'水平,又要展現(xiàn)體育風(fēng)度,文明參賽,尊重裁判老師,尊重競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。我們的歡呼和掌聲,不僅要獻(xiàn)給奪冠的選手,更要給予堅(jiān)持到底的每一位選手。

  我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂!讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧!一起投入到多彩的校園體育活動(dòng)中,在陽光下?lián)]灑汗水,在磨礪中茁壯成長(zhǎng)!

  我的演講到此結(jié)束。謝謝大家!

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿3

  尊敬的老師、親愛的同學(xué)們

  大家好!

  我國(guó)旗下演講的題目是:國(guó)際奧林匹克日,我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂。

  美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。伴隨著國(guó)際奧林匹克的腳步,與大自然共同進(jìn)步,唱響“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂!”讓我們深思奧林匹克的真諦,用健康的身體去迎接未來的一切!

  健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的'基石,是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場(chǎng)上,在陽光下,在大自然的懷抱中,自覺的投入到體育鍛煉中去吧。

  為此,我向全校師生發(fā)出倡議:

  一、樹立“健康第一”的理念,提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。

  二、積極參加戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動(dòng)起來,革除不良的習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng),活躍于校園,親近自然,釋放自我。

  三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的延續(xù)下,快樂運(yùn)動(dòng)起來,讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。

  老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó),行動(dòng)起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

  老師們,同學(xué)們,讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂!!

  在這里,我想對(duì)所有的師生們說:不去經(jīng)受風(fēng)雨,就無法見到彩虹;不去接受考驗(yàn),就無法知道勝利;不付出艱辛的勞作,就無法取得成功。今日,只有灑下汗水,明天,才是收獲的季節(jié)。

  生命在于運(yùn)動(dòng),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活更精彩!

  我的講話完畢!

  謝謝大家!

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿4

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的,一會(huì)兒降到4、5度,一會(huì)兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會(huì)說:“寶寶啊,天氣這么冷,呆在家里不要出去了!”小懶蟲們會(huì)說:“讓我再睡一會(huì)吧,被窩里好暖和!”愛運(yùn)動(dòng)的孩子卻說:“小伙伴們,快出來跑跑步,踢踢球吧!讓我們動(dòng)起來,跳起來,抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋戆!?/p>

  今天,我為大家演講的題目就是“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”!

  不管去年的奧運(yùn)會(huì),還是今年的'全運(yùn)會(huì),都給我們留下了深刻印象。那些身體強(qiáng)壯、肌肉發(fā)達(dá)的大哥哥、大姐姐們,不僅創(chuàng)造了一項(xiàng)又一項(xiàng)新的記錄,也為我們講述了一個(gè)道理——運(yùn)動(dòng)能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神!

  如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺,就不可能懂得堅(jiān)持的意義;如果沒有經(jīng)歷跳高中的跨越,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣;如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情,就不可能體會(huì)勝利的喜悅。作為小學(xué)生,我們正處在長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。如果有一天,我們不幸被疾病侵害,就會(huì)影響自己的健康成長(zhǎng)和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前,如果有人不幸被感染,不僅自己無法上課,還會(huì)影響其他同學(xué)。雖然運(yùn)動(dòng)不能保證我們不生病,但是只要我們養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,就可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力,讓病菌們一看到我們就望而卻步,繞道而行!

  當(dāng)然,有的同學(xué)會(huì)說,我一天有那么多功課,還要彈琴、練書法。哪有空運(yùn)動(dòng)。科鋵(shí)運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時(shí)的運(yùn)動(dòng)安排。在學(xué)校里,我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后,做完作業(yè),我會(huì)帶個(gè)小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車,定時(shí)半小時(shí),時(shí)間到了,就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時(shí)守信就特別支持我一個(gè)人下來運(yùn)動(dòng)。晚飯后,爸爸媽媽下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點(diǎn)半彈好鋼琴,我還會(huì)下去踢踢球,跑跑步!慢慢地,我發(fā)現(xiàn),時(shí)間是可以擠的,我只是把平時(shí)拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時(shí)間擠一擠,就有時(shí)間來運(yùn)動(dòng)了!

  同學(xué)們,讓我們一起來擠一擠,動(dòng)一動(dòng),加入運(yùn)動(dòng)一族吧!我們的口號(hào)是:“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!”謝謝大家!

  謝謝大家!

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿5

  甲:親愛的老師、同學(xué)們大家下午好!

  乙:南寧市錦華小學(xué)陽光紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了!

  甲:我是六年級(jí)二班的主持人(孟子子)

  乙:我是五年級(jí)六班的主持人(寧雨馨)

  甲:今天我們廣播的題目是:

  乙:“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”

  甲:如果有人要問:人究竟能活多少歲?答案肯定是個(gè)未知數(shù),因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。

  乙:俗話說:生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂,運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。

  甲:我運(yùn)動(dòng),我健康:因?yàn),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有利于消除疲勞,提高自信,改善情緒;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),能有效地緩解生活壓力,讓人身心放松保持一種平和的心態(tài);適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),甚至可以把壓力和不愉快帶走。

  乙:我運(yùn)動(dòng),我快樂:因?yàn),在運(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意,心胸也往往豁然開朗,新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡;心靈與大自然對(duì)話,忘卻煩惱,振作精神。

  甲:我運(yùn)動(dòng),我快樂:抓住生命中最美好,在運(yùn)動(dòng)中在快樂里,領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值;在運(yùn)動(dòng)中調(diào)試自己心態(tài),回歸一份寧靜而自然,簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活;在運(yùn)動(dòng)中,讓自在情趣的心靈,去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂趣。

  乙:我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂。運(yùn)動(dòng)已在不知不覺中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動(dòng)力,這也許是一種智慧吧。

  甲:在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的`人生,請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧,因?yàn),我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!

  乙:來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓"我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂"陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活!

  甲:今天的廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽,下周同一時(shí)間我們?cè)僖姡?/p>

  乙:現(xiàn)在是2:45,離上課還有五分鐘時(shí)間,請(qǐng)還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué),抓緊時(shí)間打掃,請(qǐng)大家抓緊時(shí)間回到教室,做好上課的準(zhǔn)備。謝謝!

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿6

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言。就以法國(guó)著名作家雨果的真實(shí)故事來說,雨果年輕時(shí)很有才華,29歲就寫了轟動(dòng)整個(gè)法國(guó)的長(zhǎng)篇小說《巴黎圣母院》,之后還寫了很多有名的小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情澎湃筆耕不輟時(shí),心臟病發(fā)作了。消息一出,人們都扼腕嘆息,以為這顆巨星就要隕落了。可出乎意料的是,疾病中的雨果并沒有消沉,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持跑步、游泳、爬山,就這樣,雨果的病情在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)中好轉(zhuǎn)起來,并有了健康的體魄,他又提筆重新開始寫作,直到80歲高齡。

  毛主席曾說,身體是革命的本錢,沒有了健康的身體一切都等于零。同學(xué)們,我有一個(gè)問題想要問問大家:身處校園中的我們,除了體育課和課間操外,還有沒有自覺參加其他的體育鍛煉呢?

  今天,我想借著這個(gè)寶貴機(jī)會(huì)給大家?guī)c(diǎn)運(yùn)動(dòng)小建議:

  1。每天有意識(shí)地進(jìn)行體育鍛煉,認(rèn)真上好每一堂體育課,出早操和課間操時(shí)盡量將動(dòng)作做到位,晚飯后到學(xué)校操場(chǎng)散散步,打打球,既鍛煉了身體又愉悅了心情。

  2。每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書大概45鐘,就要站起來走一走,活動(dòng)一下身體,最好走到窗邊,極目遠(yuǎn)眺,讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)?放松。

  同學(xué)們,我想大家對(duì)學(xué)校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新,這次的校運(yùn)會(huì)雖然只有四天時(shí)間,卻給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨煉意志,讓運(yùn)動(dòng)成為我們終身的興趣愛好,讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程中的伴奏音符!

  我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!謝謝大家!

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿7

老師們,同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》,”運(yùn)動(dòng)是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)!边@是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步!边@是莎士比亞的信仰。的確,生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空,就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前,長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說過:鍛煉身體沒有時(shí)間,完全是借口。

  20xx年的里約奧運(yùn)會(huì)雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神,更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂,就讓快樂的'種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康(自我評(píng)價(jià))成就快樂!

  同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活吧,我的演講結(jié)束,謝謝大家。

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿8

尊敬的老師,親愛的小朋友們:

  大家早上好!

  我們是大(2)班的小朋友

  今天國(guó)旗下講話的主題是《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂》

  每天陽光都會(huì)跳進(jìn)我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

  每當(dāng)清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。

  動(dòng)起來,汗水會(huì)換來精彩!

  動(dòng)起來,你會(huì)更加可愛!

  動(dòng)起來,別再讓夢(mèng)期待!

  動(dòng)起來,成功會(huì)向你敞開!

  生命在于運(yùn)動(dòng)”,沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!

  參與運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神;

  參與運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;

  參與運(yùn)動(dòng),會(huì)令我們擁有健康與快樂。

  運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來了快樂,運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來了快樂。

  你看,小鳥剛出生時(shí),它每天早晨都會(huì)打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。

  運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng);▋簞傞_時(shí),它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會(huì)時(shí)才能開得更加?jì)善G,更加燦爛。

  運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。

  運(yùn)動(dòng)就是一位春的'使者,能讓我們心花怒放。

  運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢(mèng)想。

  讓我們參與運(yùn)動(dòng),享受運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中,變得更高,更快,更強(qiáng)!

  小朋友們,陽光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開大步,登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)!

  我們的演講完了,謝謝大家!

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿9

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!本周的值周老師有李曉祝、何梅茜、徐瓊芳,上周我校召開了第十六屆體育節(jié),在賽場(chǎng)上同學(xué)們揮灑汗水,激烈拼搏,展現(xiàn)了五小運(yùn)動(dòng)健兒的風(fēng)采,實(shí)現(xiàn)了體質(zhì)強(qiáng)身。今天國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》。

  本周二是我國(guó)農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“大雪”,意味著氣溫開始逐漸下降,天氣會(huì)越來越冷,降水量也逐漸增多,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的.生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

  2021年的東京奧運(yùn)會(huì)雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的精彩瞬間。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神,更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。第二十四屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)也將于2022年2月4日在北京拉開帷幕,精彩還將繼續(xù)!

  來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”陪伴我們每一天,希望“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”成為每位同學(xué)、每位老師的真實(shí)寫照,我的講話完畢,謝謝大家!

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿10

  尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好;

  今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康》。

  體育工作作為學(xué)校工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)于增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),提高成績(jī),培養(yǎng)集體主義精神和健康積極向上的心態(tài)都起著重要作用。運(yùn)動(dòng)會(huì)作為學(xué)校體育工作的重要一環(huán),是檢驗(yàn)學(xué)校運(yùn)動(dòng)水平高低的一個(gè)標(biāo)志,也是同學(xué)們展示風(fēng)采的.一個(gè)舞臺(tái)。

  同學(xué)們,再過幾天,我們一直期待的小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕,展示我們西山人風(fēng)采的時(shí)刻又一次向我們走來!為了備戰(zhàn)這次運(yùn)動(dòng)會(huì),全體師生都投入了相當(dāng)大的精力和努力,我們的體育老師,認(rèn)真負(fù)責(zé),選拔運(yùn)動(dòng)員,精心排練入場(chǎng)式;各年段的教練、老師指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員們積極備戰(zhàn),刻苦訓(xùn)練。在此我提議用我們最熱烈的掌聲向?yàn)檫@屆校運(yùn)會(huì)所付出辛勤努力的工作人員表示感謝。

  為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:

  一、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們是以班為單位計(jì)算總分成績(jī)的。因此在學(xué)校的賽場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)員是代表各班參加比賽的,各班同學(xué)要按照學(xué)校指定的區(qū)域就座,要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,在競(jìng)賽規(guī)則許可的情況下,要組織拉拉隊(duì),服務(wù)隊(duì),為本班參賽的運(yùn)動(dòng)員加油,為本班參賽的運(yùn)動(dòng)員服務(wù)。運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)就是班級(jí)的成績(jī),運(yùn)動(dòng)員的榮譽(yù),就是班級(jí)的榮譽(yù),運(yùn)動(dòng)員的歡樂就是班級(jí)的歡樂。

  第二、全體同學(xué)無論是參賽的運(yùn)動(dòng)員,還是沒有參賽項(xiàng)目的同學(xué),都要發(fā)揚(yáng)文明禮貌的精神風(fēng)尚。全體運(yùn)動(dòng)員無論勝負(fù)都要尊重每一位為運(yùn)動(dòng)會(huì)工作的裁判員,要禮貌對(duì)待每一位競(jìng)賽對(duì)手。無論運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)好壞,全體同學(xué)都要為運(yùn)動(dòng)員的拼搏精神喝彩。每一位運(yùn)動(dòng)員無論成績(jī)好壞,只要能堅(jiān)持跑到終點(diǎn),完成比賽任務(wù)就是勝利者。冠軍只有一個(gè),但勝利者卻不止一個(gè),勝利是屬于堅(jiān)持到底、完成比賽任務(wù)的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。

  第三、全體參賽的運(yùn)動(dòng)員,要賽出成績(jī),賽出風(fēng)格。是運(yùn)動(dòng)會(huì)就要講成績(jī),正像奧運(yùn)會(huì)那樣,講究“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神。我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)也是這樣,要求運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)全神貫注,要求運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)充分發(fā)揮平時(shí)訓(xùn)練的水平,克服大賽帶來的心理障礙,比出成績(jī),比出水平,但更要比出風(fēng)格、比出友誼。我們是校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì),所有的競(jìng)爭(zhēng)都是友誼的競(jìng)爭(zhēng),是友好的競(jìng)爭(zhēng),時(shí)刻都要講風(fēng)格,講友誼,講謙讓,講精神風(fēng)貌。

  總之,我們的運(yùn)動(dòng)會(huì),要開出團(tuán)結(jié),開出文明,開出友誼,也開出拼搏精神來,最后預(yù)祝我校第十一屆小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功。

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿11

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好,我是17機(jī)械2班的xx。今天國(guó)旗下講話的主題是我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂。

  青春見證努力,微笑期待成功。下周三,我校即將舉辦校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。一年一度的校運(yùn)會(huì)不僅能展示學(xué)校全體師生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神面貌,更能鍛煉同學(xué)們的意志,增加同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,是學(xué)校精神文明創(chuàng)建的重要活動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。愛因斯坦說:"我平生喜歡散步,運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣".的確,一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無趣的,因?yàn)樗麊适Я巳藨?yīng)有的活力和激情,忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài)、釋放無窮的力量。運(yùn)動(dòng),是身體的語言,是生命的吶喊!運(yùn)動(dòng)會(huì),更是我們展現(xiàn)青春活力的最好舞臺(tái)!當(dāng)你聽到鏗鏘有力的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》時(shí),你是否有熱血沸騰的沖動(dòng)?當(dāng)你高喊嘹亮的'班級(jí)口號(hào)時(shí),你是否感受到了集體的力量?當(dāng)你面對(duì)沙坑縱身一躍時(shí),你是否體會(huì)到挑戰(zhàn)自我所需要的勇氣和毅力?當(dāng)你手握接力棒時(shí),你是否品味到了團(tuán)隊(duì)合作的動(dòng)人魅力?

  運(yùn)動(dòng)不僅能挖掘潛能,磨練意志,更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強(qiáng)拼搏的精神,對(duì)學(xué)習(xí)和生活有極大的益處。他使我們以更樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活,勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們?cè)诮?jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄,并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力。同學(xué)們,讓我們投入到多彩的體育運(yùn)動(dòng)中吧!為美麗的中專校園再填上一道運(yùn)動(dòng)美與健康美的風(fēng)景!

  最后,運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)、競(jìng)技的盛會(huì),更是友誼的盛會(huì),精神的盛會(huì)。希望全體同學(xué)在為班級(jí)全力以赴、爭(zhēng)取榮譽(yù)的同時(shí),更能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的互助精神,體現(xiàn)文明禮貌的精神風(fēng)尚。賽出風(fēng)格,賽出水平。預(yù)祝校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!

  我的講話結(jié)束了,謝謝大家!

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿12

老師們,同學(xué)們:

  大家上午好!

  我是來自高一(21)班的xx,今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》。

  意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說:“運(yùn)動(dòng)是一切生命之源!睕]有了運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命的意義,缺少運(yùn)動(dòng)的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們,是祖國(guó)的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng),還要具備良好的身體素質(zhì)。

  泰戈?duì)栐f:“只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門!泵恳粋(gè)細(xì)胞的組合,每一條神經(jīng)的連動(dòng),每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動(dòng)的全部。無論是歷史上運(yùn)動(dòng)員們?cè)谑澜缑媲皶鴮懙钠孥E,還是我們身邊的人在綠茵場(chǎng)上矯健的身姿,都在向我們展示著力與美的.和諧。體育不僅是力量的角逐,更是智慧的較量。

  著名教育家蔡元培先生說:“殊不知有健全之身體,始有健全之精神;若身體柔弱,則思想精神何由發(fā)達(dá)!闭缦壬f,唯有擁有強(qiáng)健體魄,我們才能精神百倍,意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn);唯有提高身體素質(zhì),我們的心理素質(zhì)才能得到升華,在面對(duì)挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂觀。

  運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界,揭示著團(tuán)結(jié)的深刻內(nèi)涵,展示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī),讓生活更加豐富多彩!“裊晴絲吹來閑庭院,搖漾春如線”,三月春回,花繁葉茂。在即將到來的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上,希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上用汗水書寫青春,在運(yùn)動(dòng)中體味快樂!

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿13

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  在這個(gè)充滿希望的日子里,我們隆重舉行我校陽光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式,大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

  增強(qiáng)青少年體質(zhì),促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng),是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分,是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。“陽光體育運(yùn)動(dòng)”,目的就是要突出學(xué)校體育的地位,活躍學(xué)校文化氛圍,采取切實(shí)有效措施,彰顯學(xué)校體育工作特色,堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口,把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好,落到實(shí)處。

  本次活動(dòng),我校將以“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂”為主題,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、以冬季長(zhǎng)跑為中心,積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí),促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極發(fā)展。生命在于運(yùn)動(dòng),健康離不開運(yùn)動(dòng),有了健康的體魄,才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們,為了我們的健康和美好的未來,讓我們牢固樹立“健康第一”的.信念,積極投入到校園陽光體育運(yùn)動(dòng)中來,像奧運(yùn)健兒那樣,人人參與,人人爭(zhēng)光,形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍,成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動(dòng)的音符,體育是舞動(dòng)的旋律,體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽光,多呼吸清新的空氣,踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的激情,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。

  我堅(jiān)信,通過我們的共同努力,我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展的轟轟烈烈,同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善,我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。我校將以班級(jí)為單位,年級(jí)組進(jìn)行評(píng)價(jià),根據(jù)每四次跑步情況,選出50% 比例的跑步先進(jìn)班集體,全校表彰。

  同學(xué)們,讓我們帶著希望、帶著愉快,敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

  最后,祝同學(xué)們天天鍛煉,天天成長(zhǎng);祝我!瓣柟怏w育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)取得圓滿成功!

  唐xx

XX.11.7

《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》演講稿14

  如果有人要問:人究竟能活多少歲,答案肯定是個(gè)未知數(shù),因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此,喬丹那出神入化的籃球技藝,馬拉多納那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺誘惑,體育是力量的角逐,也是智慧的較量,更是美的展示。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注入了嶄新的生機(jī)和活力。

  看!孩子們?cè)谡n堂上討論得熱火朝天,以前整齊劃一、呆板陳舊的課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代,孩子們?cè)谡n堂上有了更多活動(dòng)和思考的空間,體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí),而是學(xué)生自主學(xué)習(xí),自主評(píng)價(jià),自主發(fā)展的過程,她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極的參與,其廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主、自立!

  聽,體育課上傳來了時(shí)而明快,時(shí)而和緩的.音樂,輕松的音樂聲中不時(shí)有“turn left turn right”的英語口語響起,還有那生動(dòng)活潑,充滿童趣的主題式情景教學(xué),孩子們?cè)凇跋蛐∝垖W(xué)本領(lǐng)”的故事中學(xué)會(huì)了跳躍、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何越過障礙,懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。

  作為一名體育教師,也許我們沒有顯赫的地位,但在教學(xué)中我卻時(shí)常感動(dòng)著:記得前年冬天的一節(jié)體育課上,我在巡回指導(dǎo)著孩子們做游戲,一個(gè)小女孩跑過來拉起我的手說“老師,我們一起做游戲吧!”。我正準(zhǔn)備回答,小女孩忽然叫了起來:“老師,你的手怎么這么冷?我來幫你焐悟吧……”。

  其他孩子聽到了也圍了過來,一個(gè)小男孩硬是把頭上戴的熱乎乎的帽子摘下來套在我的手上,我的手熱了,我的心也熱了……課堂上還經(jīng)常有孩子跑過來跟我說悄悄話:老師我會(huì)跳繩拉;老師,我的數(shù)學(xué)考了一百分……在感受著這份童心童真時(shí),我也真切的感受到新課程理念指引下的體育教學(xué)讓我們的師生關(guān)系更加和諧融洽。

  我由衷地幸福,我是一名體育教師,我更慶幸自己搭上了這趟新課程理念的列車。在付出的同時(shí),也享受著專業(yè)成長(zhǎng)帶給我們的喜悅,在xx年安徽省優(yōu)秀體育錄像課大賽中,我執(zhí)教的《快樂的軟式排球》被評(píng)為三等獎(jiǎng),今年我?guī)У呐徘蜿?duì)也第三次囊括了市男子組、女子組冠軍……也許我們的孩子還不夠自律,也許對(duì)新課程還有不少的困惑,但我堅(jiān)信在新課程理念的正確指引下,我和孩子們一定會(huì)充分享受著運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂。

  在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說:如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧。因?yàn),我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!

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