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重新認(rèn)識(shí)自己讀書(shū)心得

時(shí)間:2022-11-27 10:41:38 讀書(shū)心得 我要投稿
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重新認(rèn)識(shí)自己讀書(shū)心得

  我們得到了一些心得體會(huì)以后,心得體會(huì)是很好的記錄方式,這么做能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎?下面是小編幫大家整理的重新認(rèn)識(shí)自己讀書(shū)心得,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

重新認(rèn)識(shí)自己讀書(shū)心得

重新認(rèn)識(shí)自己讀書(shū)心得1

  很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有靜下來(lái)好好看一下書(shū)了,部門(mén)舉行了這個(gè)讀書(shū)活動(dòng)非常不錯(cuò),這是一本能夠讓人靜下來(lái)思考,以便重新認(rèn)識(shí)自己,了解自己。

  經(jīng)過(guò)了1個(gè)月左右的時(shí)間讀《認(rèn)識(shí)自己接納自己》這本書(shū)和集體討論學(xué)習(xí)后,讓我從這本書(shū)中看到自己那些方面可以改變的,而那些方面卻無(wú)法改變,是自己必須接受的,而這本書(shū),可以幫助我們把有限的時(shí)間和精力集中在那些能夠改變的特性上,并在此基礎(chǔ)上找到一條自我提升的最有效途經(jīng)。讓我們做出最明智的改變。

  《認(rèn)識(shí)自己接納自己》此書(shū)一共分為4個(gè)部分:

  第一部分“識(shí)時(shí)務(wù),盡人事”

  在此章節(jié)中,我們學(xué)習(xí)到了,什么能改變,什么不能改變,人的一生中,“認(rèn)識(shí)自己”對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都很重要的,這不僅是一種自我認(rèn)識(shí)或自我意識(shí)的能力,其實(shí)我們最需要了解的就是自己,最難了解的也是自己,這本書(shū)教會(huì)我們?nèi)绾胃玫卣J(rèn)識(shí)自己,每一個(gè)人都是一樣,想要取得成功,除了付出加倍的努力以外,還要找到一條適合自己的`道路,當(dāng)你清楚自己以后,才能揚(yáng)長(zhǎng)避短,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo),抓緊時(shí)間把自己的工作做好在事業(yè)上取得好的成績(jī)。

  第二部分“如何與壞情緒相處”

  在此章節(jié)中,讓我們了解到什么是“焦慮”,如何減少生活中的焦慮,還可以測(cè)測(cè)自己有多焦慮,我測(cè)試出來(lái)16分,焦慮也是比較明顯的,但是我們可以用書(shū)中提到了“漸進(jìn)式放松訓(xùn)練”和“冥想”,來(lái)減少焦慮,學(xué)習(xí)后,我也嘗試著每天抽20分鐘時(shí)間來(lái)做一做“冥想”,讓自己放松下來(lái)。相信堅(jiān)持下去,一定會(huì)有好的效果。

  第三部分“如何善待壞習(xí)慣”

  通過(guò)“無(wú)休無(wú)止的減肥”及“讓人欲罷不能的酒精”的案例,讓我們看到我們?cè)谏钪械牟缓玫膲牧?xí)慣,其實(shí)每一個(gè)人都有自己的壞習(xí)慣,但“善待”壞習(xí)慣,并不是說(shuō)讓“壞習(xí)慣”進(jìn)行下去,而是我們可以從這些壞習(xí)慣中看到自己可以去改進(jìn)的,比如節(jié)食減肥,并不健康,體重會(huì)反彈,為了我們的健康,我們可以選擇運(yùn)動(dòng),雖然體重沒(méi)有明顯的改變,但身體感覺(jué)更輕松,精神也會(huì)更好,運(yùn)作對(duì)身體也是非常有益的。常識(shí)一些改變,會(huì)有意想不到的效果。

  第四部分“勇敢改變,坦然接受”

  通過(guò)案例告訴我們,在這個(gè)世界上,我們不可能事事順心如意,總會(huì)有很多殘酷的事實(shí),我們無(wú)法回避,無(wú)法選擇改變的,所以,我們應(yīng)該有勇氣改變你能改變的,平靜地接受你改變不了的。就像現(xiàn)在我們崗位是班組長(zhǎng),天天跟員工打交到,每一個(gè)員工也有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),而有些是我們永遠(yuǎn)無(wú)法改變的,那我們可以換一個(gè)方法去接受她,欣賞她,不要總是看到她的不足,在這次勞動(dòng)競(jìng)賽中,我們班有一位員工平時(shí)產(chǎn)量很高,績(jī)效也不錯(cuò),但剛開(kāi)始勞動(dòng)競(jìng)賽時(shí)不愿意去營(yíng)銷(xiāo),覺(jué)得怕影響產(chǎn)量,怕用戶(hù)不訂,怕影響解決率滿(mǎn)意率,怕失敗,我處跟員工好好溝通,讓員工向班止的標(biāo)桿員工學(xué)習(xí),每天訂目標(biāo),記錄辦理量,告訴員工公司今后的方向,這個(gè)是我們無(wú)法改變,只有自己先去適應(yīng),讓會(huì)做得更好,不要怕失敗,又給員工算了一下賬,員工如一個(gè)月有4500個(gè)產(chǎn)量,每個(gè)用戶(hù)推9要優(yōu)惠,成功一半,就可以達(dá)到1125元,再加其它的一個(gè)下來(lái)應(yīng)該隨便上1500,當(dāng)7月?tīng)I(yíng)銷(xiāo)數(shù)據(jù)發(fā)出后,她營(yíng)銷(xiāo)了1600多元,達(dá)到到目標(biāo)值,員工也非常高興,不僅沒(méi)影響指標(biāo),還掙了獎(jiǎng)金,之前員工沒(méi)有認(rèn)清自己,認(rèn)為自己不行,那么我們作為班長(zhǎng),就要給員工幫助,也要給員工方法,給員工信心,讓員工認(rèn)清自己后,勇敢去完目標(biāo)值,勇敢邁出第一步。

  讀完這四個(gè)章節(jié),讓我對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí),看到了自己的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也看到了自己的不足,我們都想改變自己,使自己變得更好,而且還希望感染到我們身邊的人,不光是努力,就可以做好,還需要先認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)清自己,并且勇敢的接受自己,接下來(lái)的時(shí)間我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)其它的3本書(shū),相信讀完后,會(huì)有一個(gè)全新的開(kāi)始。

重新認(rèn)識(shí)自己讀書(shū)心得2

  物轉(zhuǎn)星移,時(shí)光飛逝。在人生那匆匆數(shù)十年光陰里,復(fù)制成功不易,認(rèn)識(shí)自己最重。

  在《認(rèn)識(shí)自己,接納自己》中說(shuō)到:每個(gè)人其本身都有自己的所長(zhǎng),也有所短。短跑的高手,不見(jiàn)得就能長(zhǎng)跑。馬拉松健將如果參加百米競(jìng)賽,八成也會(huì)不堪一擊。上天把人生得不一樣,就是要你以不一樣的方法去利用自己的長(zhǎng)處,而成功的關(guān)鍵在于明白自己、認(rèn)識(shí)自己,在合適的時(shí)間與地點(diǎn)創(chuàng)造那些屬于自己的成就。

  時(shí)間其實(shí)人人都擁有,這便是上天賜予我們每一個(gè)人的那份平凡卻又十足珍貴的禮物,然而每個(gè)人擁有的時(shí)間卻各不相同,無(wú)論它的長(zhǎng)短還是價(jià)值,其實(shí)都掌握在我們自己的手中。時(shí)間是公平的,她不知道丟棄了多少人,也不知挽救了多少人,但是能在正確的時(shí)間內(nèi)去做正確之事的人又會(huì)有幾個(gè)呢?認(rèn)識(shí)自己,就像是剝開(kāi)石榴之際往外撒落的透明結(jié)晶,落在你最不留意的腳邊,被陽(yáng)光曬得褪色卻始終青澀,重拾起勁,生命卻溫暖如昔。

  正值青春年少的.我們,總是感嘆歲月如歌,人們?cè)诓恢挥X(jué)當(dāng)中,最為寶貴的時(shí)光已經(jīng)悄無(wú)聲息地飄然而去。總是聽(tīng)聞各種名人軼事的成功與傳記,總是羨慕成功人士的光鮮亮麗,卻不知其實(shí)我們與他們本擁有同樣的財(cái)富。總是對(duì)自己說(shuō)道,下定決心從明天開(kāi)始要發(fā)憤圖強(qiáng),卻不知古人云“少壯不努力,老大徒傷悲”便是指責(zé)自己日復(fù)一日的消磨時(shí)光不斷推脫,總給自己去尋找那么不切實(shí)際的飄渺幻想,從而釀造的悲劇。人的一生中不可能一帆風(fēng)順,事事皆如人意,如果不順心的事便用逃避消沉或麻醉自己的方式來(lái)逃避現(xiàn)狀,只是適得其反,沉淪消極,這便是不可為之的事。因?yàn)槿魏问挛锒加衅渥陨砜陀^事實(shí)的存在,需要克服必然需要發(fā)揮我們自己的主觀能動(dòng)性,尋找矛盾的突出問(wèn)題,去解決它、去消滅它,遇到問(wèn)題繞道而行、避而不談,那么只能使問(wèn)題加重,而問(wèn)題卻是永遠(yuǎn)都存在的。

  毛主席曾說(shuō)過(guò),“掃帚不倒,灰塵不會(huì)自己跑掉。只有不斷的學(xué)習(xí)、不斷的探索,揚(yáng)長(zhǎng)避短,才能解決我們?cè)诠ぷ骷吧畹拿堋!被厥锥,聆?tīng)自己內(nèi)心所想,考量自己能力所及。為自己制定一個(gè)目標(biāo),為自己爭(zhēng)取一個(gè)位置。處變不驚,遇事不怕,給自己一個(gè)機(jī)會(huì),還別人一個(gè)期待,無(wú)論高大或弱小,無(wú)論貧賤或富貴,人總會(huì)找到最為適合的位置與存在,并在合適的時(shí)間里,綻放出自己無(wú)邊的魅力。

重新認(rèn)識(shí)自己讀書(shū)心得3

  重新認(rèn)識(shí)你自己作者克里希那穆提,閱讀這本書(shū)大多數(shù)都是在臨睡前進(jìn)行的,或許這種心靈類(lèi)的書(shū)籍需要我們靜下心來(lái)慢慢體會(huì),也許現(xiàn)在的我還不是很能夠理解這本書(shū)部分的精華,但也行未來(lái)的某一天可以理解,這是一本可以反復(fù)被閱讀的作品。通過(guò)書(shū)名可以傳達(dá)一個(gè)信息,如何來(lái)重新認(rèn)識(shí)你自己,而不是存在于腦海中的舊版的自己,理想中的自己。認(rèn)識(shí)自己需要排除內(nèi)心的不安與恐懼,這是一件非常重要的事情。書(shū)中的第一篇就說(shuō)到?jīng)]有任何向?qū)В也荒芤蕾?lài)任何人,事實(shí)上也沒(méi)有向?qū),沒(méi)有老師,沒(méi)有權(quán)威,只有靠你自己—我和他人,以及和世界的關(guān)系。曾經(jīng)沒(méi)有接觸這些靈性書(shū)籍的時(shí)候如果看到前面這段文字的時(shí)候,我會(huì)害怕,會(huì)擔(dān)憂(yōu),如果我向往尋求不到幫助的'話(huà),我肯定不行。于是一次次不斷地向外尋求安全感,可是有所謂永恒嗎?有所謂的永久的安全感嗎?顯然沒(méi)有,世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物都處在不斷的變化,正是這些變化讓我們不斷地變強(qiáng)大。節(jié)選部分喜歡的文字:每天都大死一番,腦細(xì)胞才會(huì)變得清新、年輕而單純。以自由的心去看,一切都是新的。

  我們的心智由出生到死亡,一直在不斷地接受某種文化的定型,然后形成一個(gè)狹隘的自我。

  你必須正視當(dāng)下,才能面對(duì)事產(chǎn),如果你不斷逃避當(dāng)下,不容許它出現(xiàn)在眼前,我怎么能面對(duì)它?

  想要認(rèn)識(shí)自己,只有在每一個(gè)當(dāng)下整體地審視,而不受時(shí)間的限制。只要你的心不再支離破損,你就能看見(jiàn)整個(gè)自我。你所見(jiàn)到的這個(gè)整體就是真相。

  找出個(gè)人特有的恐懼模式,然后面對(duì)它。

  看清真相就是行動(dòng),也就是自由。

  如果你真得想要徹底活出嶄新美好的一天,就必須死于昨日的種種,否則只能像機(jī)器一般運(yùn)轉(zhuǎn)度日。死亡就是徹底讓心智空掉,把每天的渴望、快感以及痛苦完全空掉。死亡就是更新,一種突變。在其中思想完全不活動(dòng)的。因?yàn)樗枷胧沁^(guò)去的產(chǎn)物。有了死亡就有完全嶄新的東西。從已知中解脫便是死亡,然后你才能真正地生活。

重新認(rèn)識(shí)自己讀書(shū)心得4

  我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)自己?

  克里希那穆提:你認(rèn)識(shí)你的臉孔,因?yàn)槟憬?jīng)常從鏡子里看到它,F(xiàn)在有一面鏡子,在其中你可以看到完整的自己,看到自己心里所有的事情,所有的感覺(jué)、動(dòng)機(jī)、嗜好、沖動(dòng)及恐懼。這面鏡子就是關(guān)系的鏡子:你與父母之間的鏡子,你與老師之間的鏡子,你與河流、樹(shù)木、地球之間的鏡子,你與自己思想之間的鏡子。

  在其中,不是看到你希望的形象,而是看到你真實(shí)的情況。我可以觀察自己如何和別人說(shuō)話(huà),我對(duì)能夠給我東西的人特別禮貌,而對(duì)那些不能給我東西的人卻粗魯又輕蔑。我對(duì)那些令我畏懼的人特別用心。重要人物進(jìn)來(lái)時(shí),我趕忙站起來(lái),但是傭人進(jìn)來(lái)時(shí),我卻毫不在意。所以觀察我自己在關(guān)系中的表現(xiàn),我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是如何錯(cuò)誤地表達(dá)對(duì)別人的尊敬。同時(shí)我也能從我與樹(shù)木、鳥(niǎo)兒、觀念及書(shū)本等的關(guān)系中,發(fā)現(xiàn)自己的真相。你也許擁有世界上所有的學(xué)位,但是如果你不認(rèn)識(shí)自己,你就是最愚笨的.人。認(rèn)識(shí)自己是所有教育的真正目的。缺少了自知之明,只是收集資料或記筆記,然后通過(guò)考試。那只是愚笨的生存方式。

  你也許可以從任何自認(rèn)為無(wú)比重要的書(shū)中引經(jīng)據(jù)典,但是除非你認(rèn)識(shí)自己,否則你只是一只重復(fù)別人話(huà)語(yǔ)的鸚鵡。然而你一旦開(kāi)始了解自己,不論自己多么渺小,富創(chuàng)造力的非凡行動(dòng)已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)行了。突然看到真實(shí)的自己是一種新發(fā)現(xiàn),包括看到自己的貪婪、好辯、忿怒、羨妒、愚笨。從這一步開(kāi)始,你就能愈來(lái)愈深入,無(wú)窮無(wú)盡,因?yàn)樽晕艺J(rèn)知是沒(méi)有終點(diǎn)的。

  自知之明是智慧的開(kāi)端,在其中含藏著整個(gè)宇宙,也包含了人性所有的掙扎。

  克里希那穆提是一位著名精神導(dǎo)師,擁有神奇而又自認(rèn)為平凡的人生經(jīng)歷,在西方有著廣泛而深遠(yuǎn)的影響。克里希那穆提以為,只有通過(guò)每個(gè)個(gè)體內(nèi)心心靈的變化,才會(huì)有一個(gè)根本的變革,世界才會(huì)走向真正的和平;這種心靈的變化并不是一個(gè)逐漸的過(guò)程,而是在于片刻間所發(fā)生的覺(jué)悟;它的前提乃是智慧的獲得;而這種智慧的獲得則根本依賴(lài)于對(duì)自我的懷疑、批判與認(rèn)識(shí),因?yàn)樵谒磥?lái),“你也許能漫步于整個(gè)世界,但最終必須回到你自身!

  心理學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò),迄今為止,人類(lèi)社會(huì)除了存在許多自然與人本身的難題以外,尚有大量社會(huì)的以及心理的不解之謎,令人們困惑與不安,人類(lèi)中有不少人還無(wú)法完全把握自己。

  社會(huì)學(xué)家也曾經(jīng)說(shuō)過(guò),人類(lèi)在了解許多宏觀與微觀世界之后,人類(lèi)在創(chuàng)造了原子彈、生化武器、地球物理武器、微波武器、激光武器、電磁脈沖武器、電腦、基因理論以及納米技術(shù)以后,人類(lèi)在使用激光、走向太空、甚至制造出宇宙黑洞炸彈以及掌握超新科技及其聚能新子信息以后,特別是人類(lèi)在建立起一整套全新的文明系統(tǒng)以后,如軍隊(duì)和國(guó)家聯(lián)盟等,有不少狂人就開(kāi)始妄自尊大,以這個(gè)世界主人自居,自以為能永遠(yuǎn)主宰整個(gè)世界了。

  科學(xué)證明,這類(lèi)人其實(shí)太急功太近利。

  實(shí)踐證明,這類(lèi)人其實(shí)自大太驕傲。

  社會(huì)發(fā)展與今天科技的進(jìn)步,使我們?nèi)祟?lèi)所了解的世界只是極小的一部分。人若與自身未認(rèn)識(shí)到的宇宙相比,就顯得微不足道了,太渺小了,甚至?xí)斀o一枚細(xì)菌、一個(gè)病毒或一個(gè)新興病毒的耐性和陰謀。所以,很多很多的問(wèn)題需要擺在我們?nèi)祟?lèi)面前;所以,很多很多的問(wèn)題促使著人們重新認(rèn)識(shí)自己。

  現(xiàn)代人都在奔赴現(xiàn)代化,不少奔赴現(xiàn)代化的人們卻不知道禍從何來(lái),不少沾沾自喜的現(xiàn)代人還在洋洋得意地享受而在不知不覺(jué)中制造著禍害。這不是偏激語(yǔ)言,這是有覺(jué)悟的人在提醒執(zhí)迷不悟的人:改變急功近利的人生態(tài)度,關(guān)注從自身產(chǎn)生的污染,弘揚(yáng)地球道德,提高自身素質(zhì),這才是人類(lèi)追求生存與發(fā)展的科學(xué)文明出路。

重新認(rèn)識(shí)自己讀書(shū)心得5

  早前一直想讀一些靈修方面的書(shū)籍,印象中這是第一次正式讀印度哲學(xué)家的書(shū),因?yàn)殚喿x量非常少,讀起來(lái)有些困難,充滿(mǎn)虛無(wú)感,似懂非懂。

  翻開(kāi)書(shū)本之前,看著書(shū)名問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題:

  1、怎么重新認(rèn)識(shí)自己

  2、怎么與自己和諧相處

  3、愛(ài)是什么?

  花費(fèi)6個(gè)小時(shí)讀完之后,我非但沒(méi)有找到答案,還否定了過(guò)去許多自認(rèn)為正確的“自問(wèn)自答”,提出更多的疑問(wèn)和矛盾。 “你無(wú)法邀請(qǐng)微風(fēng)入室,你能做的只是把窗子找開(kāi)而已。開(kāi)窗不表示你在等待,一有等待之心就會(huì)形成另一種形式的自欺!

  或許,我可以這樣理解,我打開(kāi)一扇窗,我并沒(méi)有等待,風(fēng)也許會(huì)進(jìn)來(lái),也許不會(huì),因?yàn)槲乙讶皇悄且魂囷L(fēng)。我向自己發(fā)問(wèn),答案正是問(wèn)題的本身。關(guān)于第1個(gè)問(wèn)題的疑問(wèn):被翻譯的書(shū)名誤導(dǎo),原書(shū)名是《Freedomfromtheknown》,不知道譯者為何命名為《重新認(rèn)識(shí)你自己》。發(fā)現(xiàn)我從未真正認(rèn)識(shí)自己,所以談不上重新。 “想要認(rèn)識(shí)自己,只有在每一個(gè)當(dāng)下整體地審視,而不受時(shí)間限制。只要你的心不再支離破碎,你就能看見(jiàn)整個(gè)“自我”。你所見(jiàn)到的這個(gè)整體就是真相!

  “你一旦認(rèn)清自己就是恐懼,和恐懼無(wú)二無(wú)別,自然會(huì)停止所有的斗爭(zhēng),然后恐懼就會(huì)完全止息下來(lái)!

  “想要時(shí)時(shí)刻刻活得圓滿(mǎn)自在,就應(yīng)該活在事實(shí)真相中,不加譴責(zé)或辯護(hù),然后你才能徹底認(rèn)清問(wèn)題所在,然后問(wèn)題得以解決!

  如何做到作者所說(shuō)的正視自己的內(nèi)心?怎樣才能覺(jué)察到自己的快感、欲望、痛苦、恐懼、內(nèi)暴力?我的局限在哪里?

  關(guān)于第2個(gè)問(wèn)題的疑問(wèn):一直認(rèn)為覺(jué)得一個(gè)人,只有學(xué)會(huì)與自己和諧獨(dú)處,才能更好與他人相處。作者提出讓心自由。

  “以自由的心去看,一切都是新的。”

  “自由乃是一種心智狀態(tài),它不是從某中東西掙脫的自由,而是一種自由的意識(shí),一種可以懷疑和追問(wèn)一切的.自由,它強(qiáng)烈、活躍而富有生氣,因此能清除各式各樣的依賴(lài)、奴役、臣服及逆來(lái)順受的陰影!

  “不是先有鍛煉而后有自由;自由應(yīng)該放在起點(diǎn),而非終點(diǎn)!

  “先死于昨日種種,才可能獨(dú)處。如果你不再隸屬于任何家庭、國(guó)家、文化或特定的一洲,你就會(huì)有一種局外人的超脫感。如果一個(gè)人能如此徹底獨(dú)處,就能產(chǎn)生赤子之心,也只有赤子之心才能合人從悲傷中解脫!

  “你必須每天都死于一切已知的創(chuàng)傷、榮辱以及自制的意象和所有的經(jīng)驗(yàn),你才能從已知中解脫。每天都大死一番,腦細(xì)胞才會(huì)變得清新、年輕而單純!

  如何死于昨日的種種,專(zhuān)注此刻,活在當(dāng)下?保持一顆赤子之心,所所畏,無(wú)所懼,無(wú)所求,甚至無(wú)我的境界。

  關(guān)于第3個(gè)問(wèn)題的疑問(wèn):愛(ài)。當(dāng)然我所指的是愛(ài)情。我企圖更深刻的了解什么是愛(ài),以為這樣便能找到兩性的相處之道,找到愛(ài)情,找到歸屬。我對(duì)作者所說(shuō)的愛(ài)的理解,更多的是指大愛(ài),對(duì)世界的愛(ài)。這種在冥想中產(chǎn)生。

  “練習(xí)某種愛(ài)的技巧,也許能合你變得聰明伶俐、更加仁厚、或造就“非暴力”的人格,不過(guò)那跟愛(ài)仍然是兩回事。”

  “熱情是相當(dāng)可怕的東西,因?yàn)槟銚碛辛怂院,你真的不知道它?huì)把你帶到哪里去!

  “放下便是最高不形式的熱情,通過(guò)徹底的放下,那個(gè)被稱(chēng)為愛(ài)的東西就會(huì)出現(xiàn)了!

  “如果有了愛(ài)與美,不論你做什么都是對(duì)的,都會(huì)帶來(lái)秩序與和諧。只要你知道如何去愛(ài),一切問(wèn)題都迎刃而解,你就能隨心所欲而不逾矩了”

  “一個(gè)人如果能真正地愛(ài),必然享有自由,它不是從對(duì)方那里掠奪而來(lái),而是自然由內(nèi)心生起的”

  “隸屬他人、心理上依賴(lài)他人滋養(yǎng)的狀態(tài),時(shí)常會(huì)帶來(lái)焦慮、恐懼、嫉妒和罪惡感,只要有恐懼,就不可能有愛(ài)”

  “如果你了解愛(ài),你就不會(huì)再追隨任何人。愛(ài)不是臣服,當(dāng)你愛(ài)的時(shí)候,根本沒(méi)有可敬或不可敬的分別”

  “如果你因?yàn)樨?zé)任的緣故,不得不做某件事,你無(wú)法愛(ài)你所做的事了”

  “愛(ài)是否包含了義務(wù)和責(zé)任?它需要使用這些字眼嗎?如果你因?yàn)樨?zé)任而去做一件事,那還有愛(ài)嗎?”這正是我的疑問(wèn)。愛(ài)的所到之外,是否既無(wú)責(zé)任也無(wú)義務(wù)可言?是不是,當(dāng)我已經(jīng)不再尋找、不再渴望、不再追求,中心點(diǎn)一消失,愛(ài)就會(huì)出現(xiàn)了呢?

  最后我用思維導(dǎo)圖做整理的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)這本書(shū),通篇都是“如果...就...”的句式,正如扉頁(yè)所寫(xiě),克里希那穆提主張真理純屬個(gè)人了悟,一定要用自己的光來(lái)照亮自己。我這個(gè)實(shí)用主義者修煉不夠,有一個(gè)非常膚淺的了悟,書(shū)中觀點(diǎn)都比較主觀自我。我想認(rèn)識(shí)自己的出路還是心理學(xué)。

  最后一個(gè)疑問(wèn):如何在一個(gè)無(wú)我的世界里看到自我?不久將來(lái),我應(yīng)該還會(huì)帶著這個(gè)問(wèn)題重新認(rèn)識(shí)這本書(shū)。

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